Фото женской ноги с синяком

Женские ноги – гордость многих красавиц и одна из самых любимых частей тела для мужчин. Но ни одна женщина не застрахована от ушибов, вследствие чего на поверхности кожи появляются неприглядные гематомы. Но часто бывает, что причина синяков на ногах у женщин не определена, поскольку не было падений или ударов, а внешний вид ножек тяготит наличием дефектов. Из данной статьи вы сможете узнать, что способствует появлению синяков и как избавиться от этой проблемы.

Как образуются синяки на ногах?

Сам по себе синяк является кровоизлиянием в верхних слоях эпидермиса, от чего не заметить его очень сложно. Тонкие сосуды или капилляры, расположенные у поверхности кожи, могут разрываться по тем или иным причинам, которые мы рассмотрим ниже в статье. Соответственно, кровь, которая находилась внутри сосуда, начинает проникать в слои эпидермиса или подкожную клетчатку. От этого кожа начинает окрашиваться в коричневый или красный цвет и как только процесс заканчивается, кожа начинает приобретать синий оттенок и на том месте, где произошел разрыв капилляров, образуется гематома, как говорят медики, или синяк.

Не сложно догадаться, что женские ноги наиболее подвержены разрыву капилляров, поскольку на них приходится вся нагрузка во время ходьбы или бега, ношение узких джинсов увеличивает давление на стенки сосудов, а высокие каблуки увеличивают вероятность падения, если случайно споткнуться. Но кроме механических повреждений капилляров (во время падения, сильного надавливания) существует ряд причин, из-за чего на женских ногах могут появляться синяки.

Почему появляются синяки на ногах?

Существует 3 основных разделения причин, по которым время от времени женщины вынуждены наблюдать синяки на своем теле, и в частности на ногах:

1. Капилляры слишком близко расположены к поверхности кожи, в таком случае даже небольшое надавливание вызывает образование гематомы.
2. Сильные механические повреждения капилляров на ногах, к ним относятся ушибы, падения, передавливание в течение долгого времени.
3. Проблемы со здоровьем.

Итак, теперь необходимо подробно разобрать каждую из причин.

Близкое расположение капилляров провоцирует синяки на ногах

Женщина может быть абсолютно здорова, но время от времени на ногах появляются синяки без видимых причин. Скорее всего, у вас тонкая кожа, а сосуды располагаются близко к ее поверхности. В таком случае, повреждение капилляров можно даже не заметить и не ощутить, а лишь увидеть результат – гематому. Если у вас такая особенность, то необходимо соблюдать ряд правил, которые помогут избежать образования синяков:

1. Не используйте агрессивные косметические средства – пилинги, кислотные маски и средства на основе глины.
2. Избегайте долгого пребывания на солнце, в саунах и банях.
3. Старайтесь принимать ванну с теплой водой, избегая контрастного душа, горячей или холодной воды.
4. Не допускайте резких хлопков по ногам (как в случае антицеллюлитных массажей) и избегайте любого механического воздействия, даже сильное нажатие пальцем в итоге может оставить синий след на вашей нежной коже.

Также, стоит пройти обследование, так как есть вероятность купероза. Это генетическое заболевание, связанное с ломкостью мелких кровеносных сосудов при чувствительной и тонкой коже. И, самое главное, никакие крема не помогут вам спрятать сосуды глубже под кожу, поскольку расположение капилляров дано вам от природы. Придерживайтесь данных советов, и тогда проблема частого появления гематом на поверхности ног может исчезнуть по причине бережного обращения к себе.

Синяки на ногах у женщин: появляются из-за проблем со здоровьем (авитаминоз, варикоз, заболевания вен, диатез, тромбофилия), после механических повреждений или при близком расположении капилляров к поверхности кожи

Сильные механические повреждения и синяки на ногах

Данная причина – наиболее распространенная, поэтому стоит уделить особое внимание своим ножкам, если вы то и дело подвергаетесь ушибам. Неосторожное падение, случайный удар о мебель, увлеченная игра в пейнтбол и прочие механические повреждения ног вызывают образование гематомы на том месте, куда пришелся удар. Обычно, такие синяки рассасываются без посторонней помощи и не требуют медицинского вмешательства. Тем не менее, дорогие дамы, помните, что обувь должна быть удобной, чтобы не падать на ровном месте, а уход за кожей соответствующий, чтобы она не теряла эластичности. Будьте внимательны к себе и своим ножкам. Если же предотвратить появление синяка не удалось, а вам предстоит важное мероприятие, можно воспользоваться рассасывающими мазями, такими как «Экспресс синяк», «Синяк-офф», «Индовазин», «Арника», «Гепариновая мазь», мази с троксерутином и декспантенолом.

Какие расстройства проявляются синяками на ногах?

К сожалению, появление синяков на ногах у женщин может сопровождаться нарушениями со здоровьем, т.е. причина кроется внутри. Чтобы определить наверняка, из-за чего образуется гематома, необходимо обратиться к врачу – дерматологу или хирургу, пройти обследование, сделать УЗИ ног и уже на основании диагноза приступать к лечению. Возможными причинами синяков на ногах могут быть следующие нарушения.

Авитаминоз

В случае авитаминоза достаточно пропить курс витаминов, чтобы впредь синяки на ногах вас не беспокоили.

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен встречается у женщин после 30-35 лет, требует лечения медикаментами и специальными венотонизирующими мазями.

Венозная недостаточность

Венозная недостаточность – это плохой отток крови из нижних конечностей вверх. В таком случае необходимо комплексное лечение – наблюдение у врача, компрессионные чулки, медикаменты и мази, которые будут способствовать оттоку крови вверх.

Геморрагический диатез

Геморрагический диатез – это целая группа заболеваний, которые сопровождаются кровоизлияниями и кровотечениями. В таком случае необходимо грамотное медикаментозное лечение под наблюдением врача.

Тромбофилия

Тромбофилия – опасная наследственная болезнь, связанная с образованием тромбов, что в свою очередь может спровоцировать выкидыш при беременности и даже бесплодие. Поэтому необходимо обязательно обращаться к врачу, если у ваших родственников когда-то наблюдался тромбоз, и вас беспокоит проблема появления синяков на ногах.

Так или иначе, любая причина синяков на ногах у женщин должна быть устранена. Ухаживайте за кожей ног, тщательно следите за состоянием своего здоровья, старайтесь избегать ушибов и, конечно же, носите только удобную обувь, тогда проблема гематом и синяков на ногах больше вас не побеспокоит.

Синяки на ногах у человека могут появляться по самым разным причинам: от случайного удара до серьезных проблем с венами. О том, как бороться с этим неприятным явлением, читайте ниже.

Возможные причины

Как правило, с жалобами на синяки на ногах приходят главным образом женщины. Это неудивительно – мало того, что «разукрашенные» лодыжки и голени выглядят крайне неэстетично и не позволяют носить платья и юбки, но еще и сильно болят. Врачи советуют в этом случае подумать: уверены ли вы, что причинами кровоподтеков не являются ушибы? Если вы точно знаете, что не ударялись и не падали, а синяки на ногах появляются с пугающей регулярностью, ознакомьтесь с представленной ниже информацией.

Сосуды

В числе самых распространенных факторов, провоцирующих постоянные синяки, врачи называют ломкость сосудов. Она объясняется главным образом нехваткой витаминов в организме и обостряется в зимний период. В частности, синяки на ногах в этом случае свидетельствуют об остром дефиците витамина С. Для того чтобы его восполнить, включите в свой рацион как можно больше цитрусовых. Апельсины, грейпфруты, мандарины, лимоны – все это не только невероятно вкусно, но и очень полезно. Если вы не любите фрукты, но хотите любым путем убрать синяки на ногах, можно просто пропить курс витаминов. Принимать их необходимо после еды – в противном случае вы рискуете спровоцировать раздражение желудочно-кишечного тракта.

Варикоз

Еще одна стандартная причина кровоподтеков – заболевание вен, носящее красивое название «варикоз». Диагностировать его очень просто: ваши ноги, помимо крупных синяков, будут «украшены» уплотнениями фиолетового или красного цвета. Необходимо подчеркнуть, что болезнь эта по праву считается очень опасной и требует долгого и кропотливого лечения. Самостоятельно вы с ней не справитесь, поэтому лучше обратитесь к флебологу – это специальный врач, который занимается состоянием вен.

Терапия

Лечение синяков вам назначит врач. Прежде чем к нему приступить, вам придется сделать УЗИ сосудов ног. Так специалист узнает, страдаете ли вы от проблем с венами, а если да, то насколько они серьезны. Если УЗИ ничего не выявило, а помимо кровоподтеков, вы жалуетесь на тяжесть в ногах и постоянные отеки, вам поможет ношение специальных компрессионных чулок и колготок. Кроме того, вам могут быть прописаны медикаменты, повышающие тонус вен. В некоторых случаях показана операция. Если вы хотите лишь убрать внешние дефекты, пройдите процедуру склеротерапии: тоненькой иглой в вену вводят лекарственное средство, которое помогает поврежденному сосуду восстановиться. О противных «звездочках» и узелках после этого можно забыть. Стоит также учитывать, что часто возникающие на лодыжках синяки свойственны беременным женщинам. Физиологически это вполне объяснимо: нагрузка на вены «в положении» очень сильно возрастает. Чтобы избегать варикоза, беременным также рекомендуется носить компрессионный трикотаж для профилактики.

Болезни крови

Вам кажется, что у вас появляются синяки на ногах без причины? Вы не беременны, у вас отличные вены? К сожалению, дело может быть в различных заболеваниях крови. В этом случае рекомендуется посетить гематолога и пройти полное обследование.

7 комментариев

Непонятно почему возникшие синяки на ногах могут беспокоить женщин в любом возрасте. При отсутствии удара или ушиба женщина стесняется услышать в свой адрес обвинения в неуклюжести, поэтому старается спрятать синяки под брюками или длинной юбкой, однако дело не только в эстетическом дискомфорте. Синяки на ногах у женщин, особенно многочисленные или появляющиеся с завидной регулярностью, могут указывать на проблемы со здоровьем.

Синяк: что при этом происходит?

Синяк (гематома) представляет собой внешний результат повреждения сосудов, расположенных близко к поверхности кожи. Кровь, попавшая в подкожные слои, проявляется багровым пятном. Достаточно быстро эритроциты начинают разрушаться, а синяк приобретает синюшный оттенок.

В течение недели гематома начинает «цвести»: от периферии ее оттенок меняется на зеленоватый и желтоватый. Однако если с таким «цветущим» синяком пойти купаться, то гематома вновь станет багрово-синюшной. Как правило, синяк безболезненный, лишь при масштабном подкожном кровоизлиянии ощущается незначительное уплотнение под кожей.

Обычно гематомы самостоятельно проходят максиму через пару недель. Но этот процесс можно ускорить, если соблюдать определенные рекомендации.

Тонкая светлая кожа — «магнит» для синяков

Почему возникают синяки?

В большинстве случаев синяки появляются вследствие ушибов. Особенно часто жалуются на появление гематом на коже женщины со светлой тонкой кожей. Капилляры при этом расположены очень близко к поверхности кожи, а их стенки очень хрупкие.

Даже незначительное воздействие на нежную кожу может привести к появлению синего пятна на ноге:

• нажатие пальцем, почесывание кожи;
• желание загореть — пребывание на солнце длительное время;
• нахождение в сауне/бане, контрастный душ;
• антицеллюлитный массаж, неправильно проведенные сахарная или восковая депиляция.

Важно! Обладательницам нежной кожи при частом появлении синяков следует исключить купероз. Генетически обусловленная, повышенная ломкость мелких сосудов — дефект кожи, который бессмысленно маскировать косметическими средствами. Купероз на ногах лечат сосудистые хирурги, прибегая к минитравматичным современным методикам.

Синяки на ногах без причины: признак отклонения в организме

Нередко появление синяков на ногах без причины обусловлено незначительным отклонением в здоровье женщины, которое иногда может перерасти в заболевание.

На старение организма первой откликается сосудистая система. Из-за физиологического снижения эластичности сосудистой стенки так часто появляются синяки у пожилых людей. Но частое их возникновение нельзя объяснять лишь старением: скорее всего у женщины в возрасте возникли серьезные проблемы со здоровьем.

За эластичность сосудистой стенки отвечают вит. А, С, К и Р. Их нехватка, особенно часто в зимне-весенний период, приводит к беспричинному появлению небольших подкожных кровоизлияний на ногах. Синяки на ногах нередко свидетельствуют от недостаточности кальция, селена и кобальта. Неполноценное питание и жесткие диеты провоцируют образование небольших гематом.

• Вирусные инфекции: грипп, ОРВИ

Вирусные инфекции значительно увеличивают проницаемость кровеносных сосудов. Поэтому в разгар болезни и далее в период выздоровления женщины часто жалуются на носовые кровотечения, а на небольшие кровоизлияния появляются на ногах и других участках тела даже при минимальном сдавлении кожи.

Синяки на руках и ногах без причины нередко обнаруживаются у беременных и связано с повышенной нагрузкой на нижние конечности и недостатком витаминов. Такое же состояние могут отмечать женщины в период климакса: снижение уровня половых гормонов негативно сказывается на прочности сосудов.

К синякам на ногах может привести не только прием препаратов, разжижающих кровь (Тромбо АСС, Гепарин и т. д.). Любимое многими дамами средство от головной боли — Ибупрофен (Миг-400) — также повышает хрупкость капилляров. Провокатором гематом может стать длительный или бесконтрольный прием других нестероидных противовоспалительных препаратов (Диклофенак, Напроксен, Кетанов), кортикостероидов, некоторых антидепрессантов и противоастматических средств. При этом гематомы обычно появляются по всему телу и могут достигать значительных размеров.

Гематомы на ногах — симптом серьезного заболевания

Регулярно возникающие кровоизлияния на ногах у женщин иногда свидетельствуют о внутренней патологии. При этом причина, возможно, кроется не только в нарушенной работе какого-либо органа, но и в генетическом «наследстве».

Варикоз — наиболее частая причина синих пятен на ногах. Женщина отмечает повышенную усталость ног (при длительном нахождении в положении стоя/сидя, усиливается к вечеру), отеки и сосудистые звездочки.

• Геморрагические диатезы

Целая группа приобретенных или генетически обусловленных болезней, характеризующаяся появлением синяков. Отличительная особенность — геморрагии присутствуют не только на коже, но и на слизистых, во внутренних органах. При геморрагическом васкулите синяки часто симметричны.

Одна из самых серьезных причин возникновения синяков — патология крови, обусловленная снижением/повышением количества тромбоцитов или их неспособностью выполнять свои функции. К таким заболеваниям относятся тромбоцитопения (тромбоцитопеническая пурпура, ДВС-синдром, красная волчанка), гемофилия, лейкозы, болезнь Виллебранда.

При этом гематомы появляются внезапно, а у больного отмечается плохая регенеративная способность (плохо заживают даже ссадины). Заболевания чреваты обширными кровотечениями: маленькая ранка может привести к обширной кровопотере и смертельному исходу. У беременных может случиться выкидыш или внутриутробная гибель плода.

Важно! Гемофилией болеют только мальчики, а генетический фактор передается по женской линии, Чем раньше проявилась болезнь и синяки без причины, тем меньше у ребенка шансов на долгую жизнь.

• Патология внутренних органов

Эластичность сосудов резко снижается при тяжелых заболеваниях печени (цирроз, гепатит), почек. Иногда мелкие синяки на ногах без причины появляются у гипертоников и больных хроническим тонзиллитом. При этом женщина укажет на кровоизлияния по всему телу и характерные симптомы, которые помогут в дифференциальной диагностике патологии.

Воспаление мозговых оболочек, вызванное менингококковой инфекцией (следует отличать от неинфекционного менингита) сопровождается менингококцемией и шоком. Попадание инфекции в кровяное русло провоцирует появление синих пятен на теле и конечностях, критический подъем температуры и ряд мозговых симптомов (ригидность затылочных мышц и т. д.).

При этом инкубационный период составляет 1 день, а симптоматика развивается стремительно. При подозрении на инфекционный менингит обязательна срочная госпитализация и интенсивная терапия.

Как лечить синяки на ногах?

Независимо от чего появились синяки на ногах — без ударов или вследствие ушиба — рекомендуются следующие манипуляции:

• Ногу с багровым синяком следует поднять повыше для уменьшения кровотока в сосудистом русле.
• При большом кровоизлиянии следует перебинтовать ногу, сдавление прекратит выход крови из поврежденного сосуда и разрастание синяка.
• Прикладывание пузыря со льдом или обычной бутылки из холодильника сузит сосуды.
• При масштабном подкожном кровоизлиянии или множественных синяках обязательно прекратить принимать кроворазжижающие препараты — Аспирин и т. д.

Важно! Данные мероприятия эффективны лишь в первые часы после появления гематомы и только препятствуют увеличению кровоизлияния. Регулярно возникающие синяки требуют обращения к врачу и полноценного обследования.

Чтобы быстро избавиться от синяка, можно заняться местным лечением. Чем убрать синяки на ногах:

• Согревающие компрессы с отваром зверобоя с добавлением масла лаванды/розмарина, спиртовые компрессы — тепло применяется со 2 дня после появления кровоизлияния и только при отсутствии серьезного заболевания;
• Использование 2-3 раза в день мазей троксевазин, лиотон, синяк-off, лучший «противосинячный» гель — спасатель (используют спортсмены);
• Компрессы с бодягой — синяки исчезают в считанные дни, однако потом возникает небольшое жжение и шелушение кожи, мазь с бодягой обладает меньшей эффективностью;
• Йодная сетка — ускоряет рассасывание гематомы и предупреждает ее нагноение.

В желании побыстрее избавиться от синюшных гематом на ногах, женщины нередко используют сразу несколько методов. Однако такой подход чреват раздражением кожи и аллергией.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Избавление от одного синяка, если его появление связано с каким-либо нарушением в организме женщины, не гарантирует появление новых кровоизлияний на ногах. Врачебная консультация обязательна в случаях:

• Гематомы и появление тяжелых симптомов (высокая температура, боли и т. Д.);
• Регулярное появление гематом;
• Появление одного синяка с дальнейшим формированием новых кровоизлияний на коже;
• Формирование уплотнения в области синяка, повышение местной температуры (горячая кожа) и общей до 37,2ºс — указывает на нагноение гематомы.