Как можно лечить анемия

Анемия – это заболевание крови, при развитии которого наблюдается снижение объема содержания в ней гемоглобина при уменьшении численности эритроцитов. Как лечить анемию у взрослых и у ребенка, определяет врач в зависимости от того, какова форма заболевания. В большинстве случаев это прием медикаментов, соблюдение правильного рациона питания, а также использование народных средств в домашних условиях.

Препараты в лечении разных видов анемии

Какие препараты назначит специалист для устранения заболевания, зависит от того, какая его форма, а точнее, какова причина развития. Так, существует несколько форм: железодефицитная, связанная с недостатком в организме железа, болезнь, вызванная недостатком витамина В12 и болезнь, вызванная недостатком фолиевой кислоты. Лечение в каждом случае будет заключаться в приеме медикаментов, содержащих дефицитные витамины.

Кроме того, выделяют такую форму анемии, которая вызвана обильной кровопотерей, а также связана с развитием совершенно иного заболевания в организме. В первом случае требуется переливание крови и прием железосодержащих препаратов. При развитии анемии, вызванной иными патологиями, требуется устранение первопричины и компенсация болезни соответствующими лекарствами.

Лечение анемии, вызванной недостатком железа

В процессе лечения железодефицитной анемии предпочтение отдают лекарственным средствам, в составе которых присутствует двухвалентное железо. Для взрослых суточный объем потребляемого железа должен быть равен 2 мг/кг. Общий срок терапии такими препаратами – не меньше 3 месяцев. В некоторых случаях продолжительность лечения увеличивается до 6 месяцев.

В процессе подбора железосодержащего препарата для больного анемией врач учитывает количество возможных побочных симптомов, которыми может сопровождаться его прием, а также объем содержания основного вещества. В большинстве случаев назначают прием таблетированных препаратов. Это могут быть такие медикаменты, как Мальтофер, Ферамид, Феррум Лек, Жектофер, Сорбифер, Тотема и др.

Одно из действенных средств в лечении железодефицитной анемии – таблетки Мальтофер

Если по каким-либо причинам прием лекарств в форме таблеток невозможен, назначают их парентеральное введение. Также это возможно в случае нарушения всасывания активных компонентов таблеток, что наблюдается при неспецифическом язвенном колите, энтерите и других заболеваниях, если развивается язвенная болезнь и патология 12-перстной кишки в стадии обострения. Абсолютным показанием к введению препаратов парентерально считается анемия тяжелой степени и жизненная необходимость быстрого восполнения железа в организме.

Вылечить железодефицитную анемию можно в комплексе с введением иных препаратов, а именно, антиоксидантов, мембраностабилизаторов, цитопротекторов, антигипоксантов, которые назначает врач. Также потребуется прием таких средств, как витамины группы В (В1, В2, В6, В15), липоевая кислота.

Болезнь, вызванная недостатком в организме витамина В12, требует возмещения его дефицита соответствующими препаратами. Учитывая то, что заболевание такой формы характеризуется нарушением всасывания кишечником витамина В12, используют не перроральные препараты, а их растворы, которые вводят инъекционно. В начале терапии средства вводят каждый день или каждую неделю на протяжении 2–3 недель, что определяет врач в зависимости от особенностей развития анемии. С течением времени введение лекарств осуществляют 1 раз в месяц. Терапия анемии, вызванной недостатком витамина В12, проводится пожизненно.

Общая продолжительность лечения анемии, вызванной дефицитом витамина В12, равна 4–6 неделям. Первые положительные результаты видны уже через неделю приема лекарств. Начальную дозировку увеличивают при развитии анемии тяжелой формы (при беременности она может быть равна 15 мг в первые сутки терапии). Общая продолжительность приема В12-содержащих лекарств может достигать 3-х месяцев.

Устранить неприятные симптомы анемии, которая вызвана дефицитом в организме фолиевой кислоты, можно с помощью препаратов, содержащих данное вещество. При легкой форме заболевания назначают прием таблеток в суточной дозировке 1–5 мг витамина. Если по той или иной причине человеку нельзя принимать таблетки, препарат вводят внутривенно или внутримышечно в такой же дозировке.

Лечение анемии, вызванной обильной кровопотерей

Анемия, вызванная малокровием вследствие обильного кровотечения, требует специфической терапии. В первую очередь это переливание эритроцитов, что считается наиболее эффективной методикой лечения такой формы заболевания. При этом рекомендуется как можно скорее остановить кровотечение, найти и устранить источник потери крови.

Чтобы предотвратить развитие анемии, вызванной потерей крови, необходимо своевременно остановить кровотечение

Если же кровь выходит постепенно и в небольшом объеме, а степень анемии неосложненная, организму под силу выработать необходимое количество эритроцитов для компенсации их потери. В момент кровотечения наблюдается потеря организмом железа, объем которого можно восполнить методом приема соответствующих препаратов, как правило, в таблетированной форме (Мальтофер, Сорбифер и др.).

Лечение анемии, вызванной иными заболеваниями

Анемия может развиваться и на фоне иных заболеваний, что является одним из их симптомов.

Это можно объяснить тем, что воспалительный процесс в определенной области вводит в поражение костный мозг, нарушая его естественное функционирование. Анемия часто возникает при онкологических патологиях, аутоиммунных заболеваниях, таких как ревматоидный артрит или красная волчанка, при хронических бактериальных воспалениях, грибковых и вирусных инфекциях, почечных болезнях и болезнях ЖКТ.

Апластическая анемия, вызванная аутоиммунными расстройствами или воздействием на организм токсических веществ, требует пересадки костного мозга и приема иммуносупрессантов. Также проводится симптоматическая терапия, которая заключается в переливании тромбоцитов и эритроцитов.

Гемолитическая анемия, вызванная наследственными причинами или же аутоиммунными заболеваниями, требует приема глюкокортикоидов и иммуносупрессивных препаратов, которые должен назначать только специалист в зависимости от особенностей развития основной патологии.

При развитии анемии, вызванной аутоиммунным заболеванием, назначают иммуносупрессанты, например, Азатиоприн

Можно ли вылечить анемию, вызванную приемом определенных лекарственных средств? В таком случае приостанавливают их использование. Иногда единственный выход – периодическое переливание красных кровяных телец.

Диета как метод лечения заболевания

Лечить анемию в домашних условиях необходимо с помощью соблюдения правильного питания. Именно с помощью продуктов, входящих в рацион, можно восполнить недостаток в организме того витамина, дефицит которого и вызвал развитие заболевания (В12, фолиевая кислота, железо).

Если наблюдается дефицит витамина В12, в рацион необходимо включить говядину, рыбу и иные морепродукты, куриные яйца. Наиболее подвержены развитию анемии такой формы вегетарианцы, которые мясо и рыбу не употребляют. В таком случае можно принимать готовые лекарственные препараты на основе витамина или пищевые добавки.

Если анемия возникла на фоне недостаточного содержания железа, рекомендуется потреблять как можно больше печени, мяса красных сортов, устриц, чечевицы, изюма. Также железо содержится в овсяной крупе, зерновых хлопьях. При дефиците в организме фолиевой кислоты требуется употребление в достаточном объеме листовых зеленых овощей и трав (салата, петрушки, капусты), свеклы, гороха, моркови и огурцов, бананов, апельсинов, абрикосов.

Кроме полезных продуктов, которые необходимо включить в рацион на период лечения анемии, существуют и запрещенные. К таковым можно отнести те, в которых содержатся оксалаты – вещества, затрудняющие процесс усвоения железа, а это орехи, шоколад, мандарины, ягоды, шпинат, фасоль отваренная.

Народные средства

Лечение народными средствами можно проводить с помощью специального витаминного коктейля, который зарекомендовал себя только с положительной стороны. При его систематическом употреблении наблюдается нормализация уровня гемоглобина в организме и общего состояния больного. Приготовить его можно так: взять 200 мл сока граната, смешать с лимонным соком (100 мл), яблочным и морковным (по 100 мл), а также с медом (70 г). Соки рекомендовано брать только свежевыжатые. Готовое средство употреблять по 2 ст. л. за раз трижды в день.

Чеснок и средства, приготовленные на его основе, помогут вылечить анемию

Иное народное средство, способствующее излечению анемии, – полезная масса, которую можно накладывать на хлеб и употреблять как бутерброд, а готовят ее так: 6 яблок зеленого сорта порезать, добавить 400 г нутряного сала, потомить в духовке на протяжении 30 минут, после чего добавить 12 желтков, смешанных с сахаром, а также 400 г шоколада (предварительно натертого). Полученную массу употребляют с хлебом и горячим молоком на протяжении дня. Конечно, такое народное средство может стать причиной прибавки в весе, но это не самое главное. Важнее то, что уже через месяц можно будет увидеть первые положительные изменения в показателях крови.

Одно из самых эффективных средств в лечении анемии – чеснок. При невозможности употреблять плод в чистом виде можно из него делать настой. Лекарство на основе чеснока способствует очищению сосудов и оздоровлению организма. Приготавливают настой следующим образом: 300 г чеснока вымыть, очистить от кожуры, залить спиртом в объеме 1 литра и оставить настаиваться на протяжении 3-х недель. Готовое средство употреблять внутрь трижды в день по 1 ч. л.

Анемия – достаточно опасное заболевание, которое при несвоевременном начале терапии может вызвать опасные последствия. Именно поэтому при первых настораживающих симптомах лучше обратиться к специалисту.

Анемия, или как ее называют в народе, «малокровие» – это состояние, характеризующееся снижением уровня гемоглобина и/или эритроцитов в крови. Большинство пациентов, узнав о своем диагнозе, задаются вопросом о том, как лечить анемию в домашних условиях. Именно об этом пойдет речь в статье.

Свежевыжатые соки в лечении анемии

Данный народный метод лечения анемии был проверен многими людьми. Одна из читательниц, лежала в больнице, а после того как выписалась, долго не могла прийти в себя. Прочитала, что можно пить витаминный коктейль. Стала его делать и пить. В организме нормализуется уровень гемоглобина в крови, улучшается общее состояние организма. Потом она общалась с другими людьми, которые также подтвердили, что этот рецепт работает и, самое главное, не приносит абсолютно никакого вреда больному человеку. Только пользу.

Свежевыжатые соки могут хорошо помочь в борьбе с анемией. С этой целью можно использовать витаминный коктейль, в состав которого входит сок граната, лимона, яблока и моркови. Обязательно в напиток нужно добавить мед.

Пропорции должны быть следующими:

Гранатовый сок – 0,2 л .

Яблочный сок – 0,1 л .

Морковный сок – 0,1 л .

Лимонный сок – 0,1 л .

Употреблять сок лучше начать с 2 столовых ложек, чтобы проверить реакцию организма. Если организм отзывается хорошо, то увеличивайте дозировку вплоть до полного стакана 1-3 раза в день.

Использовать для приготовления коктейля фабричные соки нельзя. Они обязательно должны быть свежего отжима. Когда все компоненты напитка будут готовы, их потребуется просто смешать.

Полезная информация: если какой-либо ингредиент вам не подходит, то вы можете его исключить или заменить на любой другой овощ или фрукт. Только помните, что фруктовых соков много пить нельзя из-за высокого содержания сахара!

Народное лечение анемии

Чаще всего, первыми симптомами анемии бывает просто слабость в организме. А, именно руки тяжело поднимать, всё делается с большой тяжестью. Почти как правило, на это в начале люди не обращают особого внимания, думая, что всё это только из-за погоды или временное явление.

Однако, погода каждый день разная – то плохая, то хорошая, – а состояние человека по-прежнему оставляет желать лучшего. Чувство сильной слабости в теле является основным симптомом анемии, необходимо срочно идти к врачу, сдавать анализ крови. Если вы узнали что, у вас анемия, пугаться не следует, это заболевание успешно можно лечить при помощи старых проверенных народных рецептов. А именно пить томленый сок моркови, черной редьки и свеклы.

Брать следует по пол стакана сока вышеперечисленных овощей, переливать в глиняную посуду и помещать в слегка подогретую духовку на один час. Готовый томлёный сок овощей следует пить три раза в день по две столовые ложки, за двадцать минут до приёма пищи, точно так же как обычное лекарство. Продолжительность такого курса лечения от двух до трёх месяцев.

Улучшение при проведении такого лечения наступает уже через три недели. И ещё совет: также при малокровии нужно включить в свой рацион яблоки, сок граната, грецкие орехи и гречневую кашу.

Лечение анемии в домашних условиях: лучшие рецепты

Лучшие рецепты для анемии, приготовленные в домашних условиях:

Гречка. Из всех продуктов растительного происхождения гречка занимает лидирующие позиции по содержанию в ней железа. Кроме того, в крупе есть целый ряд иных микроэлементов и витаминов, в которых нуждается человек. Гречку для повышения уровня гемоглобина в крови можно есть как в приготовленном виде (каша), так и в сыром виде, перемолов ее в порошок.

Гранат. Гранат является ценным источником железа, но чтобы восполнить его запасы в организме, потребуется съедать очень много плодов. Поэтому специалисты рекомендуют каждый день просто выпивать по стакану гранатового сока. Напиток должен быть натуральным и свежим. В противном случае добиться эффекта не удастся. Его готовят с использованием зерен, перегородок и кожуры. В чистом виде такой напиток употреблять не следует. На 100 мл чистого сока граната берут 100 г воды или морковного сока.

Свекла. Кроме железа, в свекле содержатся витамины группы В и фолиевая кислота. Чтобы повысить уровень гемоглобина в крови, свеклу можно употреблять в пищу как в сыром, так и в отварном виде. Из свеклы хорошо готовить салаты, сочетая ее с другими продуктами питания. Для борьбы с анемией можно каждый день принимать по 20 мл свекольного сока. Однако прежде чем пить его, нужно выдержать напиток в холодильнике на протяжении часа, но не менее.

Морковь. Морковь можно кушать как самостоятельный плод, так и добавлять его в различные блюда. Для борьбы с анемией рекомендуется выпивать по 2-3 стакана морковного сока в неделю. Важно готовить напиток самостоятельно, так как магазинные соки лишены пользы. Для приготовления стакана сока потребуется около 0,5 кг моркови.

Шиповник. Напиток на основе плодов шиповника позволяет не только повысить иммунитет, но и способствует нормализации уровня гемоглобина в крови. Для приготовления настоя, ягоды заливают кипятком и выдерживают на протяжении нескольких часов в термосе. Чтобы повысить пользу напитка, перед употреблением в него добавляют мед.

Мед с грецкими орехами. Смесь меда и грецких орехов позволяет повысить уровень белка в крови. Готовить полезное лакомство нужно непосредственно перед употреблением в пищу. Разовая порция составляет 2 столовых ложки. Съедают ее 1 раз в день.

Сухофрукты. Крага и прочие сухофрукты являются источником железа. Причем этого полезного компонента в них гораздо больше, чем в свежих фруктах. Поэтому если хотя бы 1 раз в день съедать по 50 г сухофруктов, можно привести уровень гемоглобина в норму.

Для профилактики анемии рекомендуется как можно чаще включать в меню темно-зеленые и красные овощи, фрукты, ягоды, среди которых: шпинат, свежая зелень, фасоль, зеленые яблоки, виноград, смородина, шиповник, гранат и клубника.

Видео по теме «Натуральные продукты для повышения гемоглобина»

Домашний рецепт от анемии

Рецепт домашнего смузи из сырой свеклы.

Для его приготовления потребуются следующие продукты:

Свекла, как источник фолиевой кислоты, калия, натрия. Свекла прекрасно чистит кишечник, удаляя из него гнилостные бактерии. Особенно полезна свекла в сыром виде, так как содержит большое количество клетчатки.

Черная смородина – 70 г .

Свеклу мелко режут, складывают в блендер, туда же добавляют орехи и финики, ягоды и апельсин без косточек. Все заливают 0,5 стакана воды и перемалывают в блендере. Смузи для подъема гемоглобина готов.

Видео рецепт свекольно-ягодного смузи:

Бутерброд «Будь здоров»

Если вы болеете анемией, помимо основного лечения, советуем вам также народный рецепт. К одному из таких народных методов лечения относят следующий. Порежьте шесть зеленых яблок большого размера. Смешайте с нутряным салом. Сала возьмите четыреста граммов. Поставьте данную массу в духовку. В это время вымойте двенадцать домашних куриных яиц. Разбейте их, отделите желтки от белка. Разотрите эти желтки с одним стаканом сахара и добавьте туда четыреста граммов шоколада, предварительно измельчив его. Пропустите через сито яблоки с салом и полученный состав смешайте с предыдущим.

Ешьте такие бутерброды с горячим молоком, когда вам захочется. За неделю возможна прибавка в весе на полтора или один килограмм. Употребляйте бутерброды до тех пор, пока не вылечите анемию и не прибавите в весе до нужной кондиции. А через месяц сделайте анализ крови.

Другие народные средства

Для лечения анемии можно воспользоваться следующими рецептами:

Отварная или квашеная свекла. Ее едят в чистом виде и добавляют в разные блюда. Также можно выжать из овоща сок, настоять на протяжении 3-4 часов и пить по 1/4 или 1/3 стакана 3-4 раз в день. Курс лечения составляет 3-4 недели. Сок нельзя хранить, его готовят каждый день.

100 г сырой измельченной моркови с добавлением масла или сметаны также можно употреблять в пищу для лечения анемии.

Можно залить столовую ложку измельченных цветков топинамбура тремя стаканами кипятка. Накрывают кастрюлю полотенцем и настаивают на протяжении 8 часов, после чего процеживают и употребляют по 1/2 стакана 3-4 раза в день за 15 минут до еды.

Каждый день нужно есть чеснок, что позволяет избавиться от анемии.

Каждый день полезно употреблять в пищу свежие огурцы, не очищая их от кожуры. Также хорошо выпивать по стакану огуречного сока в день.

Тыква полезна для лечения анемии. Ее употребляют 4-5 раз в день по 150- 200 г . Кушать мякоть тыквы можно в сыром и отварном виде.

От анемии можно избавиться с помощью молока и укропа. Заливают зелень или семена растения стаканом молока и доводят до кипения. Затем огонь убавляют и кипятят еще 10 минут. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день.

Полезно при анемии каждый день употреблять в пищу зелень и корень сельдерея. Также за 20 минут до еды хорошо принимать по 1-2 чайной ложки сельдереевого сока свежего отжима.

От анемии отлично помогает шпинат, который добавляют в салаты. Хранить готовый салат с этим растением нельзя, так как в нем образуются ядовитые вещества. Однако цельные листья разрешается на протяжении 30 дней держать в холодильнике.

Кабачки позволяют избежать развития анемии. Их едят в свежем виде, не очищая от кожуры.

Более 100 рецептов народной медицины вы можете узнать из видео ниже:

Первая помощь при анемии – правильное питание

Правильное питание при анемии позволяет избавиться от этого заболевания, повысить уровень эритроцитов и гемоглобина в крови.

Продукты питания являются источниками тех витаминов и микроэлементов, дефицит которых способствует развитию анемии. Но подбирать их нужно правильно. Важно, чтобы на столе присутствовали блюда, содержащие фолиевую кислоту, железо и витамин В12.

Источником витамина В12 является мясо (предпочтение следует отдавать говядине), рыба, морепродукты и яйца. Исходя из перечисленного списка, становится понятно, почему от анемии страдают преимущественно вегетарианцы. Чтобы подобная проблема не настигла людей, отказавшихся от животной пищи, нужно принимать витаминно-минеральные комплексы с витамином В12.

Кроме того, следует употреблять в пищу продукты, являющиеся источниками железа. К ним относят красное мясо, печень, устрицы, изюм, чечевицу, сыр тофу, овсяную крупу.

Однако можно сколько угодно есть продукты, богатые железом, усваиваться оно не будет, если человек не получает витамин С. Поэтому мясные и рыбные блюда нужно заедать киви и апельсинами.

Фолат также должен присутствовать в меню человека, страдающего анемией. Без фолата невозможно нормальное деление тромбоцитов. Лучшим источником этого витамина является чечевица.

Безусловно, некоторые продукты из меню придется исключить. К ним относят: мандарины, орехи, шпинат, шоколад, ягоды, чай, отруби, фасоль. Все они являются источниками оксалатов, которые затрудняют усвоение молекул железа в организме.

«Супер продукты» при анемии

Три «супер продукта» от анемии:

Бобовые. Они являются источником белка, который переносит гемоглобин. Эритроциты без белка не в состоянии удерживать кислород, поэтому у человека развивается анемия.

Красное мясо. Оно является источником гемового железа, которое лучше всего всасывается организмом человека (около 15-20% пойдет на пользу человека).

Черная смородина. Эти ягоды являются источником витамина С, без которого железо в организме усваиваться не может. Поэтому так важно употреблять в пищу продукты, не только содержащие железо, но и аскорбиновую кислоту. В организме эти вещества соединяются в комплекс, который позволяет избавляться от анемии.

Видео с передачи Жить здорово на тему «Продукты-защитники»

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

7 причин есть больше белка каждый день!

Первые симптомы инсульта и 7 мер экстренной доврачебной помощи

Анемия (малокровие) – это уменьшение уровня эритроцитов (красные кровяные тельца) в крови и снижение концентрации гемоглобина (белка в эритроцитах). Гемоглобин доставляет кислород к внутренним органам. Недостаток кислорода провоцирует ухудшение состояния здоровья.

Симптомы возникают постепенно, анемия сопровождается различными хроническими заболеваниями.

Симптомы и степень развития анемии

Степень тяжести болезни зависит от концентрации гемоглобина.

1. Первая степень анемии проявляется, когда уровень гемоглобина отклоняется на 20% от нормального показателя. Появляется легкая слабость и усталость, снижается внимание, частые перепады настроения.
2. Если уровень гемоглобина снижен на 20-40% развивается анемия второй степени. Сопровождается отдышкой, учащенным сердцебиением, нарушением сна, снижением аппетита, бледностью кожных покровов.
3. Отклонения более 40% от нормы провоцирует анемию третьей степени – тяжелую форму заболевания, которая сопровождается сердечной недостаточностью.

Скрытые симптомы затрудняют постановку диагноза для дальнейшего лечения взрослого человека. Опытный специалист определит степень болезни по анализу крови.

У мужчин анемия развивается, когда уровень гемоглобина ниже 130 г/л. Физиологические особенности женского организма чаще провоцируют возникновение анемии, нежели мужского.

У женщин возникновение малокровия инициируют обильные менструации или послеродовые кровотечения, уровень гемоглобина ниже 120 г/л. В этом случае, врач назначает железосодержащие препараты. В зоне риска беременные женщины с уровнем сложного белка ниже 110 г/л.

Гемоглобин при анемии понижается, тогда как, количество эритроцитов, в некоторых случаях, остается неизменным.

Причины возникновения

Существуют общие причины, провоцирующие малокровие.

• Питание. Железодефицитная анемия развивается, когда организм не дополучает железо (химический элемент) из продуктов питания.
• Сбои в работе ЖКТ – нарушение всасывания железа желудком и верхним отделом кишечника.
• Наличие в организме паразитов препятствует всасыванию полезных элементов.
• Железодефицит возникает в результате хронической кровопотери. Такое явление провоцируют кишечные, носовые и маточные кровотечения, кровохарканье.
• Хронические заболевания (артрит, туберкулез и прочие).

Нехватка железа снижает уровень гемоглобина, и как результат, сбои в работе некоторых органов.

Железодефицитная анемия считается распространенной формой. Характерные признаки заболевания:

• Головокружение.
• Одышка.
• Учащенное сердцебиение.
• Шум в ушах.
• Женщины часто жалуются на сухость и бледность кожи, хрупкость ногтей и выпадение волос.

Апластическая анемия – хроническое заболевание системы крови, имеет симптомы, сопровождающие нехватку железа в организме. Избавиться от болезни поможет полная госпитализация. Справиться самостоятельно с апластической анемией в домашних условиях невозможно.

Дефицитная анемия возникает из-за нехватки витамина B12, влияющего на работу нервной системы. Этот витамин способствует созреванию эритроцитов в костном мозге, его нехватка провоцирует онемение в пальцах, покалывание, шаткую походку. Недостаток B12 проявляется у людей преклонного возраста, с болезнями пищеварительного тракта, при наличии в организме глистов.

Сбой в защитной системе организма приводит к уничтожению лейкоцитами и лимфоцитами собственных клеток. Быстрое разрушение эритроцитов приводит к появлению анемии.

Признаки анемии

• Бледные кожные покровы.
• Частый пульс и дыхание.
• Беспричинная усталость.
• Головная боль.
• Головокружение.
• Вялость и апатия.
• Звон в ушах и пятна в глазах.
• Раздражительность.
• Незначительное повышение температуры.

Часто анемию путают с банальной усталостью или авитаминозом, так как, выявить ее без взятия анализов практически невозможно. На протекание анемии влияет продолжительность заболевания и возраст человека, поэтому не откладывайте визит к врачу.

Лечение

Основной принцип лечения заключается в выявлении причины, провоцирующей понижение уровня гемоглобина.

В случае, когда анемию спровоцировала потеря крови, первым делом остановите кровотечение. Большую кровопотерю компенсируют переливанием донорской крови.

С железодефицитной анемией можно справиться, включив в рацион продукты, содержащие железо. Это витамин B12 и фолиевая кислота. Специалист назначает лекарственные препараты. Если терапия не дает результатов, врач выписывает гормональные препараты.

Если анемию спровоцировало инфекционное заболевание, проводятся меры по детоксикации организма.

Профилактикой многих заболеваний, в том числе анемии, является сбалансированный рацион, физические нагрузки, правильный отдых.

Продукты, содержащие железо

Процесс кроветворения зависит от ценных микроэлементов, входящих в состав многих продуктов. Рацион взрослого человека при малокровии состоит из:

• печени и других субпродуктов;
• рыбы;
• яиц;
• продуктов, включающих цельнозерновую муку;
• тыквенных, подсолнечных, кунжутных семечек;
• орехов;
• овощей: редька, томаты, петрушка, морковь, капуста, зеленый горошек;
• фруктов: абрикосы, арбуз, гранат, смородина;
• риса, булгура, овсяных хлопьев, кукурузы, ячменя;
• сухофруктов.

Кофеин плохо усваивает железо. Людям, страдающим анемией, нельзя употреблять кофе, колу, чай. Откажитесь от употребления жирной пищи и полуфабрикатов.

Замените их фрешами, которые восполняют недостаток витаминов в организме, и улучшают самочувствие.

Анемия у женщин

Малокровие провоцирует следующие осложнения.

• Хронические заболевания, в результате, снижения защитных функций организма.
• Бессонница. Постоянные недосыпы негативно отражаются на состоянии здоровья.
• Воспаляются слизистые оболочки.
• Перепады настроения.
• Сбои в работе сердечно-сосудистой системы.
• Отеки, заболевания печени.
• Болезни желудка и кишечника.
• Кислородное голодание негативно влияет на работу головного мозга.
• Отражается на внешности: кожа сухая, волосы ломкие, а ногти слоятся.
• В запущенных случаях были зафиксированы обмороки, лихорадка, недержание мочи.

Возраст играет важную роль в развитии малокровия. Часто болезнь провоцирует менопауза, поэтому проконсультируйтесь с гинекологом, эндокринологом, терапевтом.

При беременности и грудном кормлении

Женщина в положении регулярно сдает анализы в поликлинике. Если гемоглобин понижен, врачом приписывается специальная диета или препараты железа. Своевременное лечение убережет женщину во второй половине беременности от возможных последствий.

Малокровие при грудном вскармливании корректируется правильным питанием. Придерживайтесь четких рекомендаций, приписанных врачом.

Признаки анемии у мужчин

1. Усталость после минимальных физических тренировок.
2. Нарушается вкус и обоняние.
3. Болевые ощущения при глотании твердой пищи.
4. Цвет лица становится бледным.
5. Запущенная форма анемии провоцирует недержание мочи.
6. Общая и хроническая слабость.

Если не распознать тревожные симптомы, болезнь перейдет в запущенную форму, которая сопровождается: атрофическими изменениями слизистых оболочек, нарушениями в дыхательной системе, лихорадкой, расстройствами в работе сердечно-сосудистой сферы.

Лечение анемии народными методами

Народные рецепты помогут улучшить состояние человека, болеющего анемией, если малокровие не вызвано серьезными заболеваниями, среди которых злокачественные опухоли.

Натрите редис и съедайте по чайной ложке на протяжении дня. Всего 6 раз в день на протяжении месяца.

Следующий рецепт нормализует давление, избавит от сонливости и апатии. Вскипятите стакан молока, добавьте 2-3 зубчика чеснока (в измельченном виде). Выпивайте по 30 мл трижды в день.

Людям пенсионного возраста в борьбе с анемией поможет стакан кефира со столовой ложкой меда.

Настойка на полыни

Ингредиенты и приготовление:

1. Трава майской полыни – 100 г.
2. Водка – 1 л.

Залейте траву водкой. Оставьте настаиваться на 3 недели.

Как использовать: Употребляйте настойку на голодный желудок, по 5 капель.

Результат: Настойка на спирту эффективна в лечении анемии. Продукт на полыни улучшает работу пищеварительной системы. Нельзя употреблять детям и беременным женщинам.

Настой на шиповнике

Описание рецепта: В плодах шиповника содержится большое количество железа, витамина С, магния и других элементов, оказывающих укрепляющее воздействие.

Понадобится:

1. Плоды шиповника – 1 ст. л.
2. Вода – 1 стакан.

Как приготовить: Залейте кипятком столовую ложку плодов шиповника. Оставьте в термосе на 8 часов. Пейте напиток вместо чая три раза в день.

Настойка с чесноком

Чеснок улучшает самочувствие людям с пониженным давлением.

Понадобится:

1. Чеснок – 300 г.
2. Спирт или водка – 1 л.

Как приготовить: Очистите чеснок от шелухи, измельчите удобным способом. Залейте спиртом, оставьте на 3 недели. По истечении времени употребляйте чесночную настойку трижды в день, по одной чайной ложке.

Морковь при анемии

Утром на голодный желудок употребляйте 100 г натертой моркови с 2 столовыми ложками сметаны или растительным маслом. Если анемия протекает в тяжелой форме, морковный салат ешьте утром и вечером.

Лечение составляет 3 месяца, но не стоит отказываться от употребления моркови по истечении этого времени.

Лечение анемии подобным способом подойдет взрослым и детям. Морковь положительно воздействует на весь организм и поддерживает уровень гемоглобина в крови.

Арбуз против анемии

Арбузом лечат начальную и среднюю стадию малокровия у взрослых женщин и мужчин. Ягоду можно употреблять ежедневно в неограниченном количестве. Спустя несколько дней такого лечения наступает улучшение. Ограничение заключается в окончании сезона арбузов.

Коктейль

Описание рецепта: Справляется с железодефицитной анемией. Приятный вкус лечебного коктейля понравится взрослым и детям.

Понадобится:

1. Сок граната – 2 части.
2. Сок яблока – 1 часть.
3. Сок лимона – 1 часть.
4. Сок моркови – 1 часть.
5. Мед – 70 г.

Как приготовить: Отожмите сок из указанных выше ингредиентов. Добавьте мед. Тщательно перемешайте. Вылейте лекарство в стеклянную емкость, плотно закройте крышкой. Поставьте в холодильник на 2 дня. Принимайте средство три раза в день, по 2 столовых ложки.

Травяной настой

Ингредиенты:

1. Зверобой – 3 столовых ложки.
2. Глухая крапива – 2 ст. л.
3. Листья ежевики – 2 ст. л.
4. Цветы яснотки – 2 ст. л.
5. Вода – 1 стакан.

Как приготовить: Разотрите травы в порошок. Залейте полстакана травяного сбора стаканом кипятка. Перелейте в термос и оставьте на 3 часа. Процедите. Выпивайте по одному стакану трижды в день. Курс лечения один месяц.

Фруктовая смесь

Возьмите в равных пропорциях изюм, курагу, лимон, чернослив, клюкву, грецкие орехи. Измельчите все ингредиенты, литр смеси залейте 200 г свежего меда. Употребляйте три раза в день после еды по 2 чайные ложки смеси.

Лечение временного ограничения не имеет. После улучшения самочувствия уменьшите порцию, употребляя как общеукрепляющее средство.

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.).