Тзт что это такое

«Нет, ты уже не моряк. Так упрекнут тебя друзья за равнодушие к штурму соседней палаты. Но ты лишь устало улыбнешься в ответ…» (В.О.Пелевин, «Generation П»).

Да простит нас блистательный Виктор Пелевин, что мы без спроса использовали его строки в качестве эпиграфа к нашей статье, но уж очень точно они описывают ее суть. Действительно, когда-то были и мы рысаками, а сегодня все чаще приходится прибегать к помощи дженериков Сиалиса, Виагры и Левитры с Аваной. По мере того, как мы стареем, происходит естественное снижение синтеза тестостерона, и этот неизбежный процесс накладывает свой отпечаток на эмоциональную, физическую и сексуальную сферу. Но есть ли смысл использовать тот же силденафил, когда проблемы с потенцией имеют более глубокую природу? С одной стороны, конечно, есть, поскольку Виагра сделает вашу жизнь куда более качественной и полноценной, но, возможно, вам пора задуматься и о тестостерон-заместительной терапии (ТЗТ)?

Что такое заместительная гормональная терапия

Далеко не все мужчины готовы смириться с постепенным усыханием своего тестостеронового «ручейка». В таких случаях на помощь приходит заместительная гормональная терапия – введение в организм синтетического тестостерона. Неважно, в каком виде предстанет эта замена – гель, пластырь или масляный раствор для внутримышечного введения – цель у этого процесса одна: вернуть уровень свободного тестостерона на прежние рубежи. Пик естественной секреции этого гормона приходится у мужчин на 25-30 лет, по достижении которых концентрация тестостерона в крови начинает снижаться примерно на 1% ежегодно. И все бы ничего, но по мере того, как это происходит, мужчина начинает ощущать нежелательные изменения своего естества: изменение конституции тела (замещение мышечной ткани на жировую), потерю волос, снижение жизненной энергии, ослабление либидо и потенции, повышенную сентиментальность и проблемы с мотивацией, словом – типичный кризис среднего возраста. Решить эту проблему способна ТЗТ.

Введение в организм синтетического тестостерона способно нивелировать все неприятные последствия, связанные с его дефицитом.

Наиболее явственно ощутимым эффектом ТЗТ является прилив жизненной энергии. Многие солидные мужчины, думавшие, что никогда уже не вернут юношеский пыл, удивляются собственной прыти: они начинают лучше спать, продуктивнее работать и, как это принято говорить, занимают более активную жизненную позицию, расставаясь с меметичным уже диваном и телевизором. Вторым очевидным преимуществом ТЗТ является значительное повышение качества сексуальной жизни. Мужчины, стоящие на пороге эректильной дисфункции, а то и перешагнувшие его, будут удивлены, насколько преобразится их жизнь. Некоторые пользователи ТЗТ отмечают не только усиление либидо и повышение качества и продолжительности эрекций, но и более яркие и насыщенные оргазмы. Претерпевает изменения и внешность мужчины. Под действием ТЗТ уходит не только подкожный, но и висцеральный жир, а доля мышечной ткани в композиции тела становится более весомой. Т.е. человек становится здоровее не только внутренне, но и внешне.

Еще один очень важный штрих: как показали исследования, мужчины с высоким уровнем тестостерона живут дольше своих ровесников, страдающих от нехватки этого гормона.

Есть у ТЗТ и определенные недостатки. Насколько они значимы в сравнении с ее достоинствами – судить вам.

Раздражение кожи от наружных форм тестостерона (гели, пластыри), пожалуй, тот недостаток, которым вполне можно пренебречь, если вспомнить, какие преимущества дарит мужчине ТЗТ. Бесплодие – более серьезна проблема, но и она не видится столь уж грозной, если учесть, что большинство пользователей ТЗТ находятся в зрелом возрасте и уже успели обзавестись потомством. Наиболее тревожным обстоятельством, связанным с ТЗТ, видится возможное повышение риска заболеваемости раком предстательной железы. В большей степени это касается мужчин с отягощенным анамнезом. Для тех же из них, кто не был знаком с подобными проблемами и у кого не отмечается повышение уровня простат-специфического антигена, данный риск не является актуальным.

Синтетический тестостерон можно вводить в организм несколькими путями. За рубежом наибольшей популярностью пользуются трансдермальные пластыри, наклеиваемые на плечо или другой участок тела и обеспечивающие поступление тестостерона в организм в течение 24 часов. Или, как вариант – оральный пластырь, местом аппликации которого является внутренняя сторона щеки или верхняя десна. Еще одна неинвазивная форма тестостерона – гель, ежедневно наносимый на кожу. Более традиционными являются внутримышечные инъекции тестостерона. Да, не все любят уколы, но подобная лекарственная форма имеет одно неоспоримое преимущество: в то время как с пластырями и гелями вам придется возиться ежедневно, инъекции производятся куда более редко – 1 раз в 2-3 недели. Кроме того, инъекционный тестостерон намного проще дозировать, т.к. он имеет значительно более высокую биодоступность.

В заключение хотелось бы посоветовать отечественным врачам не шарахаться от ТЗТ, как черт от ладана: на «загнивающем Западе» врачи по умолчанию прописывают тестостерон мужчинам за 40, продляя им молодость и давая возможность получать кайф от жизни и своего места в ней. У нас же синтетический тестостерон воспринимается едва ли не как наркотик. Пожалуйста, подумайте над этим.

М ожно долго спорить о том, что делает мужчину мужчиной, но в топ-листе важнейших факторов, как ни выдумывай, не обойтись без тестостерона. Благодаря этому гормону, который вырабатывается главным образом яичками, растет твоя борода, появляется сила в твоих мышцах и крепость в твоих костях, рождается непреодолимая тяга к женскому телу (особенно обнаженному) и случается эрекция по утрам и вечерам. И чем выше уровень тестостерона в твоем организме, тем мощнее ты себя чувствуешь. В общем, понятно, почему развитие фармакологии привело многих из нас к излишнему увлечению искусственным тестостероном.

Как это бывает? Представь мужчину лет за 45. Он муж, отец, много работает, потому что надо дачу достроить, да и кредит за машину отдать. Окружность его талии уже явно больше обхвата плеч. Про физкультуру забыл. И давно не занимался сексом по будням, потому что сил под вечер просто не остается. Иногда по утрам даже задача вылезти из-под одеяла дается ему с трудом, но куда деваться-то.

И тут ему приятель (коллега, консьержка, интернет) подсказывает: дружок, попробуй-ка вот эти уколы/пластырь/таблетки/гель — и снова будешь человеком. Дескать, это не химия какая-нибудь, а нормальный тестостерон, только в виде лекарства. И действительно — работает. Откуда-то берутся силы, кураж, напор, тонус и время на секс. Открывается второе дыхание, и наступает вторая молодость.

Вот так и вышло, что в США (а жители этой страны известны своей страстью к бесконтрольному употреблению медикаментов) за 2008–2014 годы объем продаж препаратов тестостерона вырос на 460% (. ) и к концу названного периода оценивался в $2,1 млрд. По России такой статистики нет, но рост предложения соответствующих препаратов в рунете говорит, что мы на пороге той же проблемы. MH предупреждает: самолечение тестостероном может привести к самым негативным последствиям.

Вот четыре факта о тестостерон-замещающей терапии (ТЗТ), которые тебе следует запомнить.

1. Падение уровня тестостерона — не болезнь

Строго говоря, наука до сих пор не может дать единого ответа на вопрос, что такое «низкий уровень тестостерона» у половозрелого мужчины. По одним данным, беспокоиться нужно при падении уровня ниже 11 нмоль/л (наномоль на литр), по другим — ниже 8 нмоль/л. Норма — где-то в широком промежутке 12–40 нмоль/л.

Кроме того, падение выработки этого гормона — неизбежное и нормальное следствие старения мужского организма. «По современным данным, где-то после 40 лет уровень тестостерона у мужчин в общей массе снижается примерно на 1% в год, — подтверждает наш эксперт, врач-эндокринолог Ольга Нечаева. — Это приводит к тому, что после 50 лет один мужчина из десяти может столкнуться с признаками возрастного дефицита андрогенов (так в целом называются стероидные мужские половые гормоны. — Прим. МН). А после 60 — уже где-то один из пяти».

Да и в целом все мужское население планеты постепенно теряет тестостерон — такова особенность момента. Еще в 2007 году в научном издании Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism появились данные большого исследования, согласно которым с конца 1980-х к началу 2000-х уровень мужского полового гормона у обследуемых пациентов стал ниже в среднем на 20%. Причин много: малоподвижный образ жизни, стресс, бестолковый рацион, воздействие окружающей среды и проч.

Отсюда вывод: те, кто применяет тестостерон без назначения врача, используют гормон не как лекарство от болезни, а как стимулятор, призванный повернуть вспять естественный ход вещей. Ну а любые химические стимуляторы, особенно в неограниченных количествах, — штука весьма вредная (об этом ниже).

2. Врачи сами побаиваются тестостерона

Есть два повода прописать ТЗТ. Это гипогонадизм, функциональная недостаточность яичек. У больных с таким диагнозом половые органы либо недоразвиты, либо искалечены болезнью или травмой, либо вовсе отсутствуют. И это возрастной гипогонадизм.

Оба диагноза должны подтвердить как минимум два врача: уролог-андролог и эндокринолог. «В опросниках, с помощью которых мы пытаемся установить дефицит андрогенов, много пунктов. Вопросы касаются и эректильной дисфункции, и состояния либидо, и состояния эмоциональной сферы, и физической активности, и возможности выдерживать физическую нагрузку, и композиции тела, — рассказывает Ольга Нечаева. — Основание для назначения ТЗТ — это целый набор клинических проявлений, которые должны быть подтверждены еще и биохимическими показателями, то есть лабораторно доказанным изменением уровня тестостерона. Более того, на принятие окончательного решения влияет состояние предстательной железы пациента, его молочных желез, сердечно-сосудистой системы, потому что уже существующие заболевания в этих системах могут усугубиться в ходе лечения».

У половых стероидов поистине огромный спектр действия. Безусловно, основная сфера их влияния — репродуктивная (эректильная функция, либидо и т. д.). Но кроме того, тестостерон влияет на силу мышц, на поддержку архитектоники костной ткани (делает кости крепкими), на твое настроение, на твои когнитивные функции и много на что еще. И вот тут надо быть осторожным.

3. Тестостерон может быть вреден

Самодеятельная ТЗТ — явление относительно новое, так что точных сведений о последствиях длительного применения половых гормонов пока нет. Но есть обоснованные страхи. Например, в прошлом году научный журнал PLOS One опубликовал результаты исследования, охватывавшего истории болезни 55 000 пациентов. Выяснилось: у мужчин старше 65 лет на фоне приема препаратов тестостерона вдвое увеличивается риск инфаркта миокарда с нелетальным исходом, а у мужчин моложе, в чьем анамнезе уже есть заболевания сердечно-сосудистой системы, этот риск возрастает втрое. Правда, эти выводы еще нужно подтвердить дополнительными исследованиями.

«Как и у любого класса медикаментов, у препаратов половых стероидов есть ожидаемые побочные эффекты, — продолжает объяснять Ольга Нечаева. — Прежде всего, мы не можем исключить влияние больших доз тестостерона на возможность развития рака предстательной железы. Именно поэтому наблюдение за простатой — обязательное мероприятие, входящее в мониторинг пациентов, получающих ТЗТ. Препараты андрогенов могут вызывать эритроцитоз, повышение уровня эритроцитов, что тоже неблагоприятно сказывается на организме». Ну и на сладкое: у ТЗТ бывает и такой эффект, как гинекомастия, рост молочных желез у мужчин. Грудь у тебя будет больше, чем у твоей подруги. Задумайся — хочешь ли ты этого? Men’s Health не рекомендует.

4. Тестостерон можно вернуть без лекарств

И вот самая приятная (для нас) часть этого текста: ты можешь изрядно повысить уровень выработки половых гормонов в организме, просто исполняя все, что советует наш журнал.

Попробуй честно ответить на вопрос: не путаешь ли ты причину со следствием? Какое из двух утверждений верное? Вот это: «У меня нет сил, я толстый и в моей жизни нет места физической нагрузке, потому что у меня низкий уровень тестостерона»? Или это: «У меня низкий уровень тестостерона, потому что я толстый, слабый и избегаю физической нагрузки»?

«Всегда, когда есть возможность изменить образ жизни, нужно его изменять, — резюмирует Ольга Нечаева. — Похудей, скорректируй рацион, нагружай организм физически — когда уйдет жировая масса, в которой и происходит преобразование тестостерона в эстроген, жизнь наладится». Понял? Меньше жира на животе — больше тестостерона в организме! Ну а также — поменьше алкоголя (лучше вообще о нем забыть) и сладких газированных напитков типа колы, побольше полезной пищи (брокколи, брюссельская капуста, арахис и так далее). Следи за публикациями Men’s Health, и никакие тестостероновые пластыри тебе не понадобятся.

Андрогенные препараты давно известны в мире оголтелых бодибилдеров, зацикленных на наборе мышечной массы. МН не раз писал, что это тупиковый путь развития, поэтому мы лишь вкратце напомним, чем грозит качалка на искусственных аналогах мужских половых гормонов. Самое главное и самое неприятное последствие заключается в том, что организм, получая сверхдозы тестостерона извне, перестает вырабатывать его сам. Функция мужских половых желез подавляется, они перестают чувствовать себя нужными.

Ну а худшее случается потом: ты одумываешься и перестаешь внедрять лекарственные препараты, однако организму на восстановление нормальной работы половых желез требуется от трех месяцев до года. И все это время ты будешь ощущать настоящий, а не мнимый недостаток тестостерона. И помочь себе будет нечем — иначе твой организм так никогда и не начнет производить его в нужном количестве.

Огромное разочарование для всех любителей смешанных единоборств — Атлетическая комиссия штата Невада, которая выдает лицензии на бои, на днях объявила о запрете ТЗТ (тестостероно замещающая терапия).

Из-за этого срывается столь ожидаемый бой между чемпионом UFC Крисом Вайдманом и очень зрелищным бразильским бойцом Витором Белфортом. Мероприятие должно было состояться примерно через месяц.

Витор Белфорт обрел «вторую молодость» после того, как начал использовать ТЗТ — метод искусственного поднятия уровня тестостерона в крови. До сих пор это считалось нормальным медикаментозным решением для людей, уровень тестостерона которых был сильно ниже обычного.

Падение уровня тестостерона случается из-за проблем с организмом, из-за возраста или злоупотребления стероидами. ТЗТ — легальная процедура, хоть и не всегда адекватно воспринимаемая общественностью и другими бойцами, которые не используют это лечение.

Этой терапией пользуются многие спортсмены, в том числе и в смешанных единоборствах. Но на их фоне особенно выделялся один — Витор Белфорт, который демонстрировал просто невероятный уровень скорости и физической силы в своих выступлениях.

Все хотели посмотреть на его бой с новоиспеченным чемпионом Крисом Вайдманом, но, к моему огромному сожалению — не судьба. Буквально за месяц до этого, в штате Невада запрещают ТЗТ, и для Витора просто нет смысла выходить на бой, потому что весь его тренировочный процесс построен на ТЗТ.

Вообще, если честно, то в мма химичат все, в большей или меньшей степени (это, кстати, касается и многих других видов спорта, вспомните хотя бы допинговый скандал с Лэнсом Армстронгом). Более того, нет внезапных проверок на допинг — бойцы сдают плановые анализы, к которым можно «подготовиться». Поэтому говорить о чистоте тех, кто не пользуется ТЗТ — несерьезно.

С другой стороны, ТЗТ — это ширма для приема тяжелых стероидов, и если судить по Витору (точнее по тому, как изменилась его мускулатура и выносливость после начала терапии), то «химичит» он серьезно.

Из-за этого отношение к Белфлоту несколько неоднозначное — с одной стороны он показывает последнее время потрясающие и зрелищные бои, с другой — это же, типа, нечестно. Я, однако, на это всегда возражал — пользуется ТЗТ не только он, а почти все «возрастные» бойцы, и тем не менее, никто из них не показывает чудес в октагоне.

На мой взгляд, умеренное и контролируемое применение фармы в спорте должно только приветствоваться. Возьмем эти же смешанные единоборства. Чемпионский бой длится пять раундов по пять минут. При этом, расход энергии идет даже больше, чем в боксе — борьба в партере отнимает много сил.

Если никто не пользовался допингом, то мы бы видели скучное толкание двух смертельно уставших людей, тогда как в обратном случае станем свидетелями интересного шоу. Всё затевается ради зрелища, так зачем же его портить какими-то запретами, тем более, что все всё равно химичат. Особенно обидно с ТЗТ — это давало шанс выступать многим интересным, но уже не молодым бойцам.

На мой взгляд, многие стероиды нужно официально разрешить. Сейчас уже фармакология достигла таких высот, что допинг не является столь губительным для здоровья, как раньше. Поэтому можно было бы рассчитать допустимые нормы, и держать спортсменов под жестким контролем, чтобы не превышали разрешенные границы.

Ведь допинг — это не только помощь в процессе боя, но и выносливость на тренировках, быстрое восстановление от усталости и травм. Сейчас бойцы проводят по два-три боя в год (наверняка используя фарму), а если всё жестко запретить, то не смогут восстановиться и после одного.

Смешно думать, что в профессиональном спорте должны быть такие же люди, как и остальные — это абсурд. Спортсмены получают столько повреждений и вреда здоровью, что без фармы не смогли бы выступать уже и в 20 лет.

Короче, жаль, что не увидим Витора в бою с Вайдманом. Он сказал, что начнет тренировочный процесс без применения ТЗТ, но боюсь, что в его возрасте, да еще с критически низким уровнем естественного тестостерона — ему в мма делать нечего. То же касается и других неплохих бойцов, использующих эту терапию.

Что скажут мои уважаемые читатели, есть в моих словах рациональное зерно или я это просто на эмоциях? Честно говоря, ждал этого боя не меньше, чем возвращения Кейна Веласкеса этой осенью после восстановления от травмы.

PS. Витор выглядит как монстр, после своей чудо-терапии:

Друзья, давайте не будем теряться на просторах интернетов! Я предлагаю вам получать на емейл извещения о публикации моих новых статей, таким образом вы всегда будете знать, что я написал что-то новое. Пройдите по ссылке, пожалуйста.

Читать также:

Чтобы не потерять этот сайт из виду: пройдите по ссылке – вы получите извещение о выходе новой статьи на емейл. Никакого спама, отписаться можно в пару кликов.

Сказать спасибо за статью можно репостом в Фейсбуке или Вконтакте: