Сахар в крови 6 1 это норма

Уровень глюкозы в крови человека не зависит от возраста человека. Вопрос о том, какова норма сахара в крови, сколько глюкозы должно быть у взрослых и детей? Норма является одинаковой для всех людей, независимо от возраста и пола. То есть норма одна для мужчин, женщин и детей. Сколько же она составляет?

Таблица нормы глюкозы по возрасту

У здорового человека нормальный уровень сахара в крови натощак равен от 3,2 до 5,5 ммоль/л, это принятая в медицине норма. После употребления еды допускается уровень глюкозы в крови до 7,8 ммоль/ч, это нормальный показатель. Но вышеуказанная норма содержания сахара в крови касается только материала, полученного из пальца. Если анализ проводится путем забора венозной крови натощак, сахар, то есть его количество, является более высоким. Допустимый уровень сахара в крови в этом случае – 6,1 ммоль/л. Это тоже норма.

Сахарный диабет, вне зависимости от 1 или 2 типа, приводит к тому, что нормальный сахар при сданной крови натощак у больных мужчин и женщин повышается. Большое значение имеет состав употребляемой еды. Однако количество глюкозы не дает возможности установить точно тип заболевания. Для того чтобы поддерживать нормы глюкозы в организме при диабете важно выполнять все назначения врача, а именно — принимать лекарства, соблюдать диету, быть физически активным. Можно выбрать для себя какой-либо вид спорта и заниматься им. Тогда норма глюкозы может быть приближена к показателям, характерным для здорового организма.

Диагностирование диабета у взрослых и детей осуществляется после того, как сдан натощак анализ крови на сахар. Зачастую врачами для определения нормы применяется специальная таблица. Критический уровень сахара в крови у мужчин, женщин и детей, который показывает наличие болезни, следующий:

• при заборе крови из пальца натощак сахар имеет значение от 6,1 ммоль/л;
• при заборе венозной крови натощак сахар имеет значение от 7 ммоль/л.

Применяемая врачами специальная таблица показывает, что уровень сахара в крови повышается до 10 ммоль/л, если сдается анализ через один час после еды. Норма сахара в крови после еды через два часа – до 8 ммоль/л. А вечером, перед сном, сахар, то есть его уровень в крови снижается, норма при этом доходит до 6 ммоль/л.

Сахар в крови, норма которого нарушена, у взрослого или ребенка может находиться и в промежуточном состоянии. Оно называется «преддиабет». В этом случае норма уровня сахара в крови нарушена, показатели составляют от 5,5 до 6 ммоль/л.

Как проверить содержание сахара?

Для того чтобы проверить содержание сахара в крови у взрослых или людей и его показатели, необходимо сдать анализ натощак. Показания к этому могут быть различными — зуд кожи, постоянная жажда, частое мочеиспускание.

Измерение делается обязательно натощак, без приема еды, кровь сдается из пальца или вены. Сделать анализ на уровень сахара можно в медицинском учреждении после назначения врача, либо в домашних условиях с помощью специального устройства, которое называется глюкометр. Портативный глюкометр, как правило, является очень простым в обращении. Отзывы об этом устройстве только положительные. Чтобы провести анализ на сахар у мужчин, женщин или детей требуется всего лишь небольшая капля крови. Глюкометр выведет показатели сахара после того, как было проведено измерение, в течение 5–10 секунд на дисплей.

Если портативный глюкометр дает показания, что уровень сахара в крови до еды завышен, то необходимо сдать дополнительный анализ крови на сахар из вены в лаборатории поликлиники. Этот метод является более болезненным, но он даст точные показатели сахара в крови. То есть будет выяснено количество сахара. Далее, врач определит — норма это или нет. Такое измерение требуется только на начальном этапе диагностики диабета. Оно проводится в утренние часы, натощак, до приема еды.

При ярко выраженных симптомах, характерных для сахарного диабета, обычно достаточно сделать один анализ натощак. При отсутствии характерных симптомов диагноз ставится при условии высоких показателей глюкозы, полученных дважды, если анализ был сдан в разные дни. Учитывается при этом первый анализ крови на сахар, взятый натощак, до еды, при помощи устройства глюкометр, а второй — из вены.

Некоторые перед тем, как сдать анализ, соблюдают диету. Этого не требуется, поскольку показатель сахара в крови после этого может быть недостоверным. Но не стоит и злоупотреблять сладкими продуктами.

На точность измерения могут воздействовать:

• различные заболевания;
• обострение хронических болезней;
• беременность у женщин;
• состояния после стрессов.

Не рекомендуется брать анализ крови на сахар у мужчин и женщин после ночных смен. Важно хорошо выспаться.

Уровень сахара в крови измеряется натощак. В обязательном порядке анализ на сахар нужно сдавать один раз в полгода взрослым людям после 40 лет, а также тем, кто находится в зоне риска. К ним относятся люди с ожирением, беременные женщины, а также те, кто имеет родственников с диагнозом сахарный диабет 2 типа.

Как часто измерять уровень сахара?

Частота измерения уровня сахара в крови зависит от типа заболевания. При инсулинозависимом, то есть первом типе, анализ на проверку глюкозы нужно делать каждый раз перед введением инъекции с инсулином.

Если наблюдается ухудшение самочувствия, произошел стресс, либо существенно изменился ритм обычной жизни, уровень сахара измеряют чаще. Показатели в таких ситуациях могут меняться.

При сахарном диабете второго типа анализ необходимо делать в утреннее время, через час после еды, а также перед сном.

Измерять сахар в крови можно самостоятельно без назначения врача. Для этих целей замечательно подходит портативный глюкометр российского производства Сателлит, отзывы о котором болеющих диабетом являются положительными. Стоит назвать также глюкометр Сателлит плюс, который представляет собой более новую, усовершенствованную модель, и имеет хорошие отзывы от диабетиков.

Самостоятельные измерения

Если сдача крови на сахар здоровым людям необходима один раз в полгода, то больным людям, после того, как был поставлен диагноз сахарный диабет, это нужно делать от трех до пяти раз в сутки. Важно выбрать надежный и удобный аппарат с простым управлением. Глюкометр должен отвечать нескольким требованиям: быть быстрым, точным, удобным и недорогим. Перед приобретением устройства следует почитать отзывы тех, кто также болеет сахарным диабетом.

Отечественный глюкометр Сателлит подходит под все перечисленные требования. Сателлит выпускается в российской организации Элта на протяжении многих лет. Сейчас приобретает популярность и новая модель данной компании — глюкометр Сателлит Плюс. Больные сахарным диабетом оставляют только хорошие отзывы об этих устройствах.

Устройство обладает рядом достоинств, к которым стоит отнести:

• необходима небольшая капля крови для того, чтобы сделать нормальный анализ на сахар и его уровень;
• итоговое значение, показывающее сахар и его количество в крови, выводится на дисплей устройства Сателлит Плюс после прохождения 20 минут;
• встроенная память, которая способна сохранить 60 измерений;
• глюкометр Сателлит Плюс имеет функцию автоотключения, что удобно для тех, кто забывает отключить его после измерения вручную.

Глюкометр Сателлит и глюкометр Сателлит Плюс включает в себя 25 тестовых полосок и 25 специальных инструментов для прокалывания кожи на пальце. Применяемых батарей хватает на две тысячи измерений. Что касается точности, то и Сателлит, и Сателлит Плюс дают результаты, которые полностью подобны исследованиям в лаборатории. Диапазон допустимых измерений крови на сахар равен от 0,6 до 35 ммоль/л.

Конечно, по времени проверки крови на сахар глюкометр Сателлит и Сателлит Плюс уступают глюкометрам зарубежных производителей, поскольку у большинства из них на получение результате уходит 5–8 секунд. Здесь стоит обратить внимание на то, сколько стоят дополнительные материалы. Отечественный глюкометр требует приобретения набора тестовых полосок скарификаторов, который имеет более низкую стоимость.

Если молодежь стремится к показателям скорости, то люди старшего возраста обращают большее внимание на дешевизну материалов. Поэтому глюкометр Сателлит или Сателлит Плюс имеют только положительные отзывы и являются не только бюджетным вариантом, но и незаменимым устройством для тех, кто живет с заболеванием сахарный диабет.

Многие люди, обнаружив у себя сахар в крови 6,0 ммоль/л и выше, впадают в панику, ошибочно считая, что у них начался сахарный диабет. На самом деле если вы сдали кровь из пальца на голодный желудок, то уровень сахара 5,6-6,6 ммоль/л еще не говорит о начале диабета, а лишь указывает на нарушение чувствительности к инсулину или толерантности к глюкозе. Диагноз сахарный диабет врачи ставят при показателе выше 6,7 ммоль/л натощак, а если анализ сдан после еды, то уровень 5,6 – 6,6 ммоль/л считается нормой.

Уровень сахара 3,6-5,8 ммоль/л является нормальным для здорового человека трудоспособного возраста. Если же уровень сахара в крови, сданной на голодный желудок, оказался в пределах 6,1-6,7 ммоль/л, то это говорит о том, что в дальнейшем вам надо изменить привычный образ жизни. Чтобы не допускать повышения уровня сахара в крови отныне вам обязательно нужно правильно питаться, больше времени уделять отдыху, заниматься физическими упражнениями не менее 30 минут в день и поддерживать оптимальный вес тела.

Норма сахара в крови у детей до пяти лет отличается от нормы для взрослых. У детей возраста до одного года нормальным считается уровень сахара в крови 2,8-4,4 ммоль/л, от одного года до пяти лет – 3,3-5,0 ммоль/л. У детей старше пяти лет норма сахара в крови почти такая же, как у взрослых. Если у ребенка показатель выше 6,1 ммоль/л, то надо повторно сдать анализы и исключить риск начало развития сахарного диабета.

На сегодняшний день нет способов и препаратов для излечения сахарного диабета, так как науке пока неизвестно как восстановить или заменить клетки, отвечающие за выработку инсулина – гормона, вырабатывающегося в поджелудочной железе и снижающего уровень сахара в крови. При нарушениях выработки инсулина в организме развивается диабет первого типа, а при диабете второго типа инсулин вырабатывается нормально, но организм не знает, как правильно его использовать.

В организме инсулин помогает сахару попасть из крови в клетку, также как ключ помогает нам открыть дверной замок и войти домой. Когда выработка инсулина нарушена, возникает его дефицит и сахар остается в крови, а попасть в клетки он не может и они голодают. Поэтому больной с первым типом сахарного диабета постоянно испытывает чувство голода. У него не возникает насыщение даже после приема пищи. Чтобы избавиться от чувства голода и помочь сахару попасть в клетки ему приходиться постоянно делать инъекции инсулина.

Профилактики сахарного диабета первого типа нет, то есть человек сам ничего не может сделать, чтобы у него не было сахарного диабета. Но если у вас диагностировали сахарный диабет первого типа или в вашей семье есть родственники, страдающие этой болезнью, постарайтесь закаливать своих детей с самого рождения. Доказано, риск заболевания сахарным диабетом у детей с ослабленным иммунитетом во много раз выше, чем у детей занимающихся спортом и редко болеющими простудными заболеваниями.

При втором типе сахарного диабета в поджелудочной железе вырабатывается нормальное количество инсулина, но его не хватает для поддержания уровня сахара в крови в норме. В 96% происходит это из-за того, что человек регулярно переедает и имеет лишний вес. Второй тип сахарного диабета можно не допустить, если вовремя проводить его профилактику. Если кто-то из родителей или родственников страдал сахарным диабетом второго типа, то строго следите за тем, чтобы у ребенка не развилось ожирение.

Начиная с 10 лет, регулярно проверяйте у ребенка сахар в крови, ведь в последние годы сахарный диабет второго типа сильно помолодел, и сегодня его нередко диагностируют уже у детей старше этого возраста.

Анализ крови на сахар делается натощак, то есть за 8-10 часов перед его сдачей нельзя ничего пить и есть. Если перед сдачей анализа крови пить чай или принимать пищу, то показатели сахара будут выше нормы. Кроме этого, на точность результата могут оказать влияние недавно перенесенное инфекционное заболевание и стресс. Поэтому сразу после болезни кровь на сахар лучше не сдавать, а перед проведением анализа надо хорошо выспаться.

Первые симптомы сахарного диабета – постоянная жажда, частое мочеиспускание и усталость. Причина этого в том, что уровень сахара в крови – это содержание в ней глюкозы, которая обеспечивает энергией все органы и ткани. При повышении уровня сахара в крови наши почки стараются вывести его из организма и начинают выделять его в мочу. Но сахар можно вывести из организма только вместе с жидкостью, в котором он растворен. Поэтому вместе с сахаром, выделяющимся с мочой, из организма уходит определенное количество воды и человек испытывает постоянную жажду.

Чем больше сахара выделяется с мочой, тем больше жидкости выводиться из организма, тем меньше энергии получают клетки, вследствие чего человек хочет постоянно пить, спать и есть.

При сильном повышении уровня сахара в крови симптомы болезни нарастают: в крови повышаются кетоновые тела, что приводит к сильному обезвоживанию и снижению артериального давления. Когда уровень сахара больше 33 ммоль/л может наступить гипергликемический ком, а при показатели выше 55 ммоль/л развивается гиперсмолярная кома. Осложнения этих ком весьма серьезные – от острой почечной недостаточности до тромбоза глубоких вен. При гиперсмоляной коме летальность достигает 50%.

Употребление пищи, которая содержит большое количество сахара и животного жира, очищенной от пищевых волокон, на фоне малоподвижного образа жизни и неблагоприятной экологии приводят к тому, что заболеваемость сахарным диабетом 2 типа растет.

Эта закономерность отмечена не только в пожилом возрасте, но и у пациентов, не достигших 18 лет.

Первый тип диабета регистрируется реже, его развитие связано с аутоиммунным разрушением поджелудочной железы под воздействием токсических веществ, медикаментов или вирусной инфекции.

Для того, чтобы поставить диагноз сахарного диабета проводится лабораторная диагностика – исследование содержания глюкозы в крови.

Нормальный уровень глюкозы

Содержание глюкозы в крови отражает способность организма вырабатывать и реагировать на инсулин. При его недостатке глюкоза из продуктов питания, запасов гликогена или вновь образованная в печени не может проникать внутрь клетки. Ее повышенный уровень в крови разрушительно действует на кровеносную и нервную систему.

Сахар в крови повышается и в норме. Это происходит при курении, физической нагрузке, волнении, стрессах, приеме большого количества кофе, медикаментов из группы гормональных или мочегонных препаратов, противовоспалительных средств.

При нормальной работе поджелудочной железы и хорошей чувствительности клеток к инсулину, он быстро приходит к физиологическому уровню. Повыситься гликемия может и при болезнях эндокринных органов, панкреатитах и хронических воспалительных процессах в печени.

Анализ крови на сахар назначается при подозрении на подобную патологию, но чаще всего его используют для выявления сахарного диабета, в том числе и скрытого течения. Нормой гликемии считается — 3.3-5.5 ммоль/л. Отклонения расцениваются таким образом.

1. Сахар ниже 3.3 ммоль/л – гипогликемия.
2. Выше нормы, но не более чем уровень сахара 6.1 ммоль/л – преддиабет.
3. Сахар в крови 6.1 и выше – сахарный диабет.

Одного исследования крови натощак может быть недостаточно для правильной постановки диагноза, поэтому исследование повторяют.

А также дополнительно проводят анализ симптомов болезни и тест с сахарной нагрузкой, определение гликированного гемоглобина.

Признаки повышенного сахара

Симптомы сахарного диабета связаны с высокой концентрацией глюкозы внутри сосудов. Такое состояние приводит к выходу тканевой жидкости в кровеносное русло из-за того, что молекулы глюкозы являются осмотически активными, они притягивают на себя воду.

При этом органы испытывают дефицит энергии, так как глюкоза служит главным источником для ее пополнения. Особенно выраженными признаки диабета становятся при превышении уровня сахара 9-10 ммоль/л. После этого порогового значения глюкоза начинает выводится почками с мочой, одновременно теряется много жидкости.

Начало сахарного диабета может быть стремительным при 1 типе, или постепенным, что более характерно для 2 типа заболевания. Чаще всего, до явных признаков, диабет проходит скрытую стадию. Она может быть выявлена только по специальным анализам крови: тест на антитела к поджелудочной железе и инсулину (диабет 1 типа) или тест толерантности к глюкозе (второй тип).

Основные симптомы болезни:

• Постоянная слабость и утомляемость.
• Исхудание при повышенном аппетите.
• Сухость во рту и сильная жажда.
• Обильное выделение мочи, частые ночные позывы.
• Длительное заживление ран, гнойничковая сыпь на коже, зуд кожи.
• Снижение зрения.
• Частые инфекционные болезни.

Исследование глюкозы в крови показано при появлении даже одного из симптомов, особенно, если имеется генетическая предрасположенность – случаи сахарного диабета у близких родственников. После 45 лет такие анализы нужно проходить всем не реже одного раза в год.

Подозрение на наличие диабета может возникнуть при избыточной массе тела, длительном и устойчивом повышении артериального давления, высоком уровне холестерина в крови, упорном течении кандидоза.

У женщин нарушение углеводного обмена бывает при наличии поликистозного изменения в яичниках, бесплодии, рождении ребенка массой более 4,5 кг, хроническом невынашивании беременности, аномалиях развития плода.

Тест с нагрузкой глюкозой

Что делать, если сахар в крови обнаружен выше нормы? Для того, чтобы установить диагноз диабета или его скрытого варианта, проводится тест, который моделирует прием пищи. В норме после поступления глюкозы из продуктов питания, содержащих углеводы, начинается повышенное выделение инсулина.

Если его достаточно и на него реакция рецепторов клеток нормальная, то через 1-2 часа после еды глюкоза оказывается внутри клеток, а гликемия находится на уровне физиологических величин. При относительном или абсолютном дефиците инсулина кровь остается насыщенной глюкозой, а ткани испытывают голодание.

При помощи этого исследования можно выявлять начальные стадии сахарного диабета, а также нарушенную толерантность к глюкозе, которая может либо исчезнуть, либо трансформироваться в истинный диабет. Проведение такого теста показано при следующих ситуациях:

1. Симптомов гипергликемии нет, но обнаружен сахар в моче, повышенный суточный диурез.
2. Повышение сахара появилось во время беременности, после болезней печени или щитовидной железы.
3. Проводилась длительная терапия гормональными препаратами.
4. Имеется наследственная предрасположенность к диабету, но его признаков нет.
5. Поставлен диагноз полинейропатии, ретинопатии или нефропатии неясного происхождения.

Перед назначением теста не рекомендуется вносить коррективы в стиль питания или менять уровень физической активности. Исследование может быть перенесено на другое время, если пациент перенес инфекционное заболевание или имелась травма, выраженная кровопотеря незадолго да обследования.

В день взятия крови нельзя курить, а за день перед тестом не принимают алкогольные напитки. Прием медикаментов должен быть согласован с доктором, выдавшим направление на исследование. В лабораторию нужно прийти утром после 8-10 часового голодания, нельзя пить чай, кофе или сладкие напитки.

Тест проводится таким образом: берут кровь натощак, а затем пациент выпивает 75 г глюкозы в виде раствора. Через 2 часа повторно проводят забор крови. Диабет считается доказанным, если натощак гликемия (венозная кровь) выше 7 ммоль/л, а через 2 часа после приема глюкозы – больше 11.1 ммоль/л.

У здоровых людей эти значения ниже, соответственно – перед тестом до 6.1 ммоль/л, а после ниже 7.8 ммоль/л. Все показатели между нормой и сахарным диабетом оценивают, как преддиабетическое состояние.

Таким пациентам показана диетотерапия с ограничением сахара и белой муки, продуктов, содержащих животный жир. В меню должны преобладать овощи, рыба, морепродукты, нежирные молочные продукты, растительные жиры. Для приготовления напитков и сладких блюд используют сахарозаменители.

Рекомендуется повышение физической активности, препараты, содержащие метформин (только по рекомендации врача). Благоприятное влияние на показатели углеводного обмена оказывает нормализация массы тела при наличии ожирения.

Также для стабилизации углеводного обмена необходимо снижение содержания холестерина в крови и артериального давления.

Гликированный гемоглобин

Молекулы глюкозы в крови связываются с белками, вызывая их гликирование. Такой белок утрачивает свои свойства и может быть использован, как маркер сахарного диабета. уровень гликированного гемоглобина позволяет оценить, как менялась гликемия в течении предыдущих 3 месяцев.

Чаще всего, исследование назначается для контроля компенсированности диабета на фоне проводимого лечения. С целью первичной диагностики сахарного диабета может быть проведен подобный анализ в сомнительных случаях, для исключения недостоверных результатов. На этот показатель не влияет диета, стресс, медикаменты, инфекционные процессы.

Измерение гликированного гемоглобина показывает, сколько процентов он составляет по отношению ко всему гемоглобину крови. Поэтому при больших кровопотерях или вливании инфузионных растворов могут быть ложные цифры. В таких случаях обследование пациентов нужно перенести на 2-3 недели.

Результаты определения гликированного гемоглобина:

• Выше 6,5% — сахарный диабет.
• Норма гликированного гемоглобина – ниже 5,7%
• Интервал между 5,8 и 6,4 – преддиабет.

Низкие показатели глюкозы в крови

Гипогликемия оказывает неблагоприятное влияние на центральную нервную систему, так как клетки головного мозга не могут накапливать глюкозу про запас, поэтому они нуждаются в постоянном ее наличии в крови на уровне нормальных значений.

Хроническое понижение сахара у детей приводит к задержке умственного развития. Тяжелые приступы могут быть смертельными. Они особенно опасны при падении глюкозы в момент, когда больной находится за рулем машины или управляет другими механизмами на производстве.

Причинами понижения сахара чаще всего бывают осложнения сахароснижающей терапии при диабете. К таким состояниям приводит как неправильная дозировка, так и техника введения инсулина, длительные перерывы в приемах пищи, употребление алкогольных напитков, рвота или диарея, прием антибиотиков, антидепрессантов на фоне инсулинотерапии.

Кроме этого, низкий сахар бывает при болезнях кишечника с пониженным всасыванием питательных веществ, тяжелых поражениях печени, патологическом снижении функции эндокринных органов, опухолевых процессах как в поджелудочной железе, так и других локализаций.

К основным признакам гипогликемических состояний относятся:

1. Повышенный голод.
2. Дрожь в конечностях.
3. Нарушение концентрации внимания.
4. Раздражительность.
5. Учащенное сердцебиение.
6. Слабость и головная боль.
7. Дезориентация в пространстве.

При неправильном лечении больной спадает в гликемическую кому. При первых признаках понижения сахара нужно принять пищу или напитки, которые содержат сахар: таблетки глюкозы, фруктовый сок, съесть пару конфет, одну столовую ложку меда или выпить сладкий чай, лимонад.

Что делать, если пациент находится без сознания и не может самостоятельно глотать? В такой ситуации нужно как можно раньше доставить его в стационар, где ему будет введен внутримышечно Глюкагон, а в вену – 40% раствор глюкозы. После этого обязательно измеряется уровень глюкозы и при необходимости введение препаратов повторяется.

О нормальных показателях сахара в крови расскажет видео в этой статье.