Половая жизнь после инсульта

Половая жизнь после инсульта

  • 26-07-2019
  • 0 Просмотров
  • 0 комментариев
  • 0 Рейтинг

Неудивительно, что взаимоотношения партнёров во многом зависят от сексуальной жизни. Интимная жизнь, сближает партнёров и укрепляет семью. Но случаются в жизни события, которые нарушают упорядоченную жизнь супругов. Такое нежданное событие, как инсульт, сваливается в одночасье на голову людей цветущего возраста. После первой грозы, когда погода в доме проясняется и появляется надежда на жизнь, природа берёт своё. Инстинкты оживают, и человек задумывается над тем, когда разрешается секс после инсульта.

Сексуальная жизнь после инсульта может неузнаваемо измениться

Возобновление секса для мужчины психологически означает возвращение к полноценной жизни. В статье мы рассмотрим, когда же можно вернуться к половой жизни. Узнаем, опасен ли секс после инсульта и что рекомендуется делать, чтобы обойти подводные камни интимной жизни семьи.

Сексуальная жизнь после инсульта

После инсульта в корне меняется сама жизнь и отношение к ней. В начальном периоде реабилитации у пациентов возникают проблемы в сексе. Причины для этого следующие:

  • В ряде случаев при апоплексии повреждается участок мозга, который отвечает за половое влечение. У пациентов снижается либидо, утрачивается сексуальный интерес к партнёру. Это означает, что человек после инсульта не в состоянии испытать сексуальное чувство в полной мере.
  • После инсульта снижается чувствительность половых органов.
  • 85% пациентов после мозговой катастрофы страдают депрессией, из которой выходят спустя 3 месяца.
  • Страх повторного инсульта заставляет пациента гнать мысли о сексе и отказываться от половой жизни.
  • Нарушение речи негативно отражаются на интеллектуальном общении партнёров, что приводит к потере сексуального взаимного влечения.
  • Парез или паралич создаёт физические препятствия и неудобства для секса.

У постинсультных больных может отмечаться нарушение сексуальной функции

После инсульта пациенты вынуждены переживать дополнительные волнения, связанные с оформлением инвалидности. Подавленное состояние негативно отражается на сексуальном настрое и эректильной функции.

Однако у некоторых людей сексуальное желание не только не исчезает, но и удваивается. В мозге таких пациентов происходит неуправляемая выработка гормонов, которые повышают либидо. Если со стороны сердечно-сосудистой системы нет противопоказаний, то сексом заниматься можно и нужно.

Половое удовлетворение благотворно сказывается на восстановлении организма.

Рекомендации врачей

Интимная жизнь ускоряет восстановление после апоплексии. По мнению профессора Гленн Ливайн из американской Ассоциации кардиологов, секс после инсульта и инфаркта безопасен и полезен благодаря притоку положительных эмоций после оргазма. Врачи рекомендуют возобновлять половую жизнь через 3 месяца после инсульта. Однако этот срок индивидуален для каждого пациента. На консультации врач-невропатолог сообщит, можно ли начать половую жизнь. Рекомендации врача основаны на состоянии сердечно-сосудистой системы и неврологического статуса.

В чём благотворное воздействие секса после инсульта:

  • положительные эмоции, снимают нервное напряжение;
  • гормоны «радости», которые вырабатываются во время секса, избавляют пациента от депрессии;
  • физическое напряжение стимулирует кровообращение, предупреждает тромбообразование;
  • расслабление мышц после оргазма снижает напряжённый тонус поражённых парезом или параличом конечностей.

Секс нормализует психологическое состояние и помогает справиться с депрессией

Чтобы предупредить риск негативных явлений во время секса жена помогает мужу избавиться от сомнений, появившихся после апоплексии. При неудачных попытках в сексе следует успокоить мужа. Доброжелательное поведение жены и возбуждающие ласки восстановят близость сексуальных отношений.

Для уменьшения физической нагрузки жена поможет, применив активную позицию в сексе.

Интимной жизнью без риска можно заниматься, выполняя следующие рекомендации для снижения физической нагрузки:

  • привычная для пациента обстановка вызывает положительные ассоциации во время секса;
  • половая жизнь с постоянным партнёром избавит от лишних волнений;
  • секс в прохладной комнате не перегрузит сердечно-сосудистую систему.

Возвращение мужа в полноценную жизнь зависит от участия в его судьбе семьи и родственников. Помощь и доброжелательность близких людей вселяют в больного надежду, а это положительно влияет и на сексуальную сторону жизни.

Секс – фактор риска инсульта

В некоторых случаях занятия сексом провоцируют повторный инсульт. Секс с новым партнёром – это фактор риска апоплексии. Причины для риска создаёт непривычная для пациента обстановка, волнения при сексе с новым партнёром, или обильный приём пищи перед половым актом. Кстати, нередко острая мозговая катастрофа развивается после чрезмерного приёма пищи у человека, ещё не успевшего встать из-за стола. Это так называемый инсульт выходного дня.

Профилактика повторного инсульта

Для предупреждения повторного инсульта пациентам рекомендуется продолжать систематический приём препаратов. Больные с артериальной гипертензией непрерывно принимают гипотензивные препараты. Пациенты после перенесённого мозгового удара состоят в группе риска по инсульту, в связи с этим они пожизненно принимают антикоагулянты с профилактической целью. Больные с нарушениями ритма сердца в обязательном порядке принимают соответствующие антиаритмические препараты.

Читайте также:  Папазол от чего эти таблетки

В итоге мы выяснили, что секс не умирает и после инсульта. Надо только знать, как не сделать ошибку, наступив на другой конец граблей. Для этого рекомендуется продолжать назначенное лечение. После инсульта полезно пересмотреть ценности жизни. Употребление алкоголя, привычка курить сигареты, ночная жизнь и переедание – это вредные привычки, которые держат организм в состоянии готовности к повторному мозговому удару. В случае проблем в сексе не стесняйтесь консультироваться у своего врача.

Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, медицинский факультет (КБГУ)

Уровень образования – Специалист

ГОУ «Институт усовершенствования врачей» Минздравсоцразвития Чувашии

Инсульт является серьезным заболеванием. Ранее болезнь диагностировалась в основном у пациентов пожилого возраста, в настоящее время недуг поражает и молодых людей. Реабилитация после инсульта включает в себя соответствующие упражнения. Они помогают восстановить двигательную активность человека, облегчают процесс социальной адаптации.

Многих больных мучают сомнения: можно ли заниматься сексом после инсульта? Этот вопрос следует адресовать лечащему доктору. Каждый случай индивидуален. Крайне редко при инсульте серьезно повреждаются органы мочеполовой системы. В таком случае больному необходима продолжительная реабилитация. У некоторых людей с патологиями мочеполовой системы сексуальная функция не восстанавливается даже спустя длительное время.

Опасность повторного инсульта

Довольно часто у человека возникают серьезные проблемы при интимной близости. Причиной их появления могут служить двигательные нарушения, возникающие после инсульта. У некоторых пациентов возникает психологический дискомфорт. Может, сомнения беспочвенны? Существует ли связь между сексом и риском возникновения повторного инсульта?

В ходе научных исследований было доказано, что интимные отношения не могут являться причиной болезни. У пациентов, ведущих регулярную половую жизнь, реже диагностируется повторный инсульт.

Причины появления сексуальных проблем после инсульта

В приведенной ниже таблице показано, какие проблемы наблюдаются у больного, пережившего инсульт.

Неприязненное отношение к собственному телу Больной испытывает раздражение, другие негативные эмоции. Собственная беспомощность вызывает отвращение к себе
Нежелание следить за собой Нередко люди, перенесшие инсульт, равнодушно относятся к своему внешнему виду, становятся неряшливыми. Данное обстоятельство не способствует налаживанию сексуальных отношений между супругами
Вредные привычки Некоторые больные пытаются найти утешение в алкоголе, начинают принимать антидепрессанты. Вредные привычки могут привести к серьезному разладу в отношениях.

Супругу больного нужно проявлять терпение. Пациент должен снова почувствовать себя желанным.

Конкретные сроки для возобновления интимных отношений

Профессор Гленн Ливайн, который успешно трудится в американской Ассоциации кардиологов, утверждает, что половые отношения после инсульта не причиняют вреда больному. Существуют ли конкретные сроки для ограничения сексуальных контактов? Многие специалисты убеждены, что половую жизнь следует возобновить спустя три месяца после инсульта. Но если у больного не нормализовалось артериальное давление, нужно подождать с сексуальными отношениями.

Польза интимной близости

Актуален и следующий вопрос: есть ли польза от занятий сексом после инсульта? В приведенной ниже таблице наглядно показано, как интимные отношения воздействуют на организм больного.

Положительное воздействие секса на организм Конечный результат
Улучшение психоэмоционального состояния человека У больного улучшается настроение: сексуальные отношения помогают справиться с депрессией
Ускорение процесс выработки эндорфина в организме У человека повышается иммунитет, улучшается самочувствие
Активный приток крови к системным органам Он позволяет уменьшить вероятность образования тромбов. У больного намного быстрее восстанавливаются двигательные функции
Постепенное восстановление эректильной функции У мужчины повышается самооценка, исчезает ощущение собственной неполноценности.

Следовательно, интимные отношения повышают шансы на выздоровление после инсульта. Они способствуют улучшению обмена веществ, нормализации гормонального баланса в организме.

Позы для занятий любовью

Процесс восстановления после инсульта длится довольно долго, пара не скоро сможет вернуться к полноценной сексуальной жизни. Нужно начинать с безопасных позиций: человеку, пережившему инсульт, нельзя напрягаться.

Нужно ответить и на такой вопрос: есть ли специфика и отличия в сексе после инсульта для мужчин и женщин? Если болен представитель сильного пола, его партнерше рекомендуется принять позу наездницы. Эта позиция считается довольно безопасной. Если же инсульт перенесла женщина, паре нужно заниматься любовью в классической миссионерской позе. В результате представитель сильного пола будет чувствовать себя уверенно. При классической миссионерской позиции мужчина сможет получить максимальное удовольствие. При этом нагрузка на организм будет минимальной.

Особенности интимных отношений после инсульта

Супруг больного нередко боится причинить ему боль. Как без рисков заниматься сексом после инсульта? Первое время у больного отсутствует половое влечение, но либидо восстанавливается довольно быстро. У некоторых пациентов оно становится намного сильнее, чем было до болезни. Ведь при инсульте нередко происходят изменения в области гипоталамуса. У больного ускоряется процесс выработки половых гормонов, появляются качественно новые ощущения при интимной близости. Но пациенту всё равно нужно проявлять осторожность: бурная сексуальная жизнь может нанести вред его здоровью.

Читайте также:  Немеет в области виска

Если после интимной близости у больного появляется одышки или возникают болевые ощущения в области груди, надо сообщить об этом доктору.

Можно ли заниматься сексом для реабилитации?

Секс после инсульта может способствовать быстрой реабилитации пациента. У некоторых пациентов довольно долго восстанавливается нарушенная речевая функция. Регулярные интимные отношения помогают улучшить речь и координацию движений больного. Но при сильном нарушении речи следует обратиться к логопеду. При поражении определенных отделов головного мозга больной не может внятно излагать свои мысли. В тяжелых случаях он не способен понимать обращенную к нему речь. Больному необходимо регулярно выполнять специальные упражнения, способствующие улучшению речи и памяти.

Воздействие интимных отношений на пораженные конечности

Многим людям не даёт покоя и такой вопрос: может ли секс влиять на восстановление парализованных конечностей? После инсульта больной нередко утрачивает способность двигаться. У парализованного человека наблюдается застой крови, его мышцы постепенно ослабевают, на теле пациента могут появляться пролежни. Следует отметить, что занятия сексом сравнимы с тренировкой в спортивном зале. Регулярные интимные отношения помогут больному быстрее подняться на ноги.

Кроме того, человеку надо ежедневно заниматься лечебной гимнастикой. На раннем этапе близкие люди должны помогать пациенту при выполнении такого несложного упражнения:

  • Нужно взять больного за щиколотки.
  • После этого надо сгибать и разгибать его ноги в коленях. При этом необходимо следить за тем, чтобы ступни больного не отрывались от кровати.

Длительность тренировки составляет не менее 10 минут. Постепенно нужно переходить к более сложным упражнениям.

Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, при котором может произойти закупорка сосуда тромбом или же разрыв артерии. В обоих случаях появляются негативные последствия, которые значительно ухудшают качество жизни человека. В первую очередь утрачивается чувствительность одной стороны тела, происходят скачки настроения, и может отмечаться интенсивная головная боль.

Люди нередко боятся повторного приступа, потому как его сложно пережить. Следовательно, они стараются избежать провоцирующих факторов, чтобы сохранить своё здоровье. Нередко поднимается тела, возможен ли секс после инсульта. Стоит подробнее рассмотреть, что на этот счет говорят медицинские специалисты.

Причины появления патологии

Инсульт является опасным заболеванием, которое может возникнуть как у молодых людей, так и у пожилых пациентов. Его вызывают провоцирующие факторы, которыми нередко выступают проблемы с сосудистой системой. Если человек не лечит хронические недуги, то в итоге он может столкнуться с инсультом. По этой причине важно вовремя лечить болезни, чтобы потом не было серьёзных проблем со здоровьем.

В сосудах образуются холестериновые бляшки, которые значительно сужают просвет. Если болезнь прогрессирует, тогда человек может столкнуться с инсультом. Лишний вес в целом значительно ухудшает состояние здоровья человека. Из-за него повышается нагрузка на организм, в частности на сосудистую систему. Если человек не примет меры для снижения веса, тогда можно столкнуться с нарушением кровообращения и другими проблемами.

Малоподвижный образ жизни. Если человек вынужден постоянно сидеть на месте, тогда он может столкнуться с различными патологиями, в частности с проблемами сердечно-сосудистой системы. Важно совершать хотя бы пешие прогулки, чтобы поддерживать свой организм в нормальном состоянии. Также будут полезны умеренные занятия спортом, которые помогут не допустить заболевание.

Из-за нервного перенапряжения появляются различные болезни, в частности инсульт. По этой причине человеку важно спокойнее относиться к неприятностям и стараться меньше переживать. Если человек перегружает себя, тогда у него могут начаться проблемы со здоровьем. В частности это касается профессиональных спортсменов, строителей и других представителей тяжёлых профессий.

Регулярные скачки давления негативно сказываются на состоянии сосудов. Именно поэтому крайне важно предварительно проводить профилактику гипертонии. Не стоит ждать, пока болезнь начнёт прогрессировать и приведёт к негативным последствиям.

Если человек курит и употребляет алкоголь, тогда он может столкнуться с различными болезнями сосудистой системы. В частности может произойти инсульт, который нередко случается у курильщиков и алкоголиков. Стоит отказаться от вредных привычек, если хочется прожить долгую жизнь.

Существуют и другие факторы, которые приводят к проблемам с кровообращением. При этом важно понимать, что инсульт затрагивает не только пожилых людей, он нередко появляется у молодых граждан.

Как распознать приступ?

Если у человека случается инсульт, тогда он может не понимать, что именно с ним происходит. По этой причине родственники и окружающие люди должны вовремя понять, что у пациента начался приступ. Заметить это можно по характерным проявлениям болезни, которые видны для других граждан. Также полезно будет провести небольшой тест, чтобы можно было точно понять, действительно ли у человека случился инсульт.

Для начала стоит человека попросить поднять обе руки и подержать их впереди себя. Во время приступа одна конечность может не сдвинуться с места. Если же всё-таки её удастся поднять, тогда она непроизвольно опустится из-за мышечной слабости. Также могут наблюдаться проблемы с двигательной активностью. Пациенту может быть крайне сложно удержать равновесие и оставаться на ногах.

Читайте также:  Лекарство для урежения пульса

Нужно обязательно прислушаться к речи человека. При инсульте она будет несвязной, могут не произноситься конкретные звуки, в тяжёлых ситуациях гражданин не может подобрать подходящие слова. Бывает и такое, что пациент вовсе не понимает, что ему говорят, а также не способен ответить. В такой ситуации обязательно нужно обратиться в скорую помощь, чтобы не допустить значительного ухудшения самочувствия.

Стоит попросить человека улыбнуться, и в этот момент нужно обратить внимание на черты лица. При инсульте они будут значительно искажены. Одна половина осунется, направится вниз уголок губ, а также сгладится носогубная складка. Человек не сможет полноценно улыбнуться, потому как не сумеет управлять поражённой стороной.

Отдельно стоит отметить, что при ишемическом и геморрагическом инсульте у врачей будет примерно три-четыре часа на то, чтобы спасти пациента. Если это время будет упущено, тогда может наступить летальный исход. Если же человек переживёт приступ, тогда у него возникнут необратимые последствия. Только своевременное обращение в больницу позволит значительно улучшить состояние пациента.

Когда острый период пройдёт, человек начнёт постепенно восстанавливаться. Ему придётся заново учиться ходить и говорить, а также обслуживать себя. Восстановление займёт не один месяц, но всё-таки есть шанс вернуться к нормальной жизни. Причём чем моложе человек, тем легче ему будет вернуть утраченные способности.

Трудности в интимной сфере

Медицинские специалисты утверждают, что секс после инсульта не только не опасен, но ещё и полезен. При этом не всем людям легко вернуться к полноценной интимной жизни. Врачи рекомендуют воздержаться от интима в течение 3 месяцев с момента приступа. При этом если будут наблюдаться скачки артериального давления, тогда придётся дольше не заниматься сексом. Некоторым даже требуется несколько лет, чтобы полностью восстановиться.

Стоит отметить различные негативные последствия инсульта, которые относятся к личной жизни:

  • Неуверенность в себе и низкая самооценка. Некоторым людям сложно принять тот факт, что они не способны полноценно обслуживать себя и поддерживать достойный образ жизни. Из-за недовольства страдает и интимная жизнь, потому как у человека попросту не возникает желания или даже появляется отвращение к себе.
  • Равнодушное отношение к внешности. Некоторые люди после приступа прекращают за собой ухаживать. Есть и те, кто перестаёт быть уверен в своей привлекательности. Естественно, всё это негативно сказывается на половой жизни, причём значительно отталкивает партнёра.
  • Разрыв отношений. Не каждая пара может пережить долгий период восстановления после инсульта. Следовательно, отношения могут разрушиться, и в этом виноваты оба человека.

  • Повышенная утомляемость, апатия и постоянное чувство тревоги. Из-за этого снижается потенция и в целом пропадает сексуальное желание. Человек постоянно чувствует напряжение и не может расслабиться. Его терзают негативные эмоции, которые возникают после приступа. Именно поэтому пациенту становится не до половой жизни.
  • Употребление алкоголя, а также курение. Некоторые люди справляются с депрессией при помощи вредных привычек. Они не только негативно сказываются на интиме, но и значительно повышают риск повторного приступа.
  • Неудобства в сексе из-за физических препятствий. После инсульта у человека может возникнуть парез или паралич. Из-за этого становится сложно поддерживать прежний уровень сексуальной жизни.
  • Понижение либидо из-за повреждения мозгового участка, отвечающего за влечение. Человек не в состоянии испытывать удовольствие от секса, а также утрачивается интерес к партнёру.
  • Ухудшение чувствительности половых органов. Ощущения могут значительно притупиться или вовсе исчезнуть. Естественно, это будет препятствовать ведению половой жизни.

Безусловно, после инсульта секс не всегда сразу устраивает обоих партнёров. При этом всё-таки можно вести интимную жизнь, если над ней будут работать оба партнёра. Крайне важно устранить нервное напряжение, а также понять, что интим не вызовет повторного приступа. От партнёра потребуется поддерживать больного человека и убеждать его в том, что он как и раньше привлекателен.

Польза секса после инсульта

Интимная жизнь в целом полезна для людей, причём даже для тез, у которых имеются серьёзные проблемы со здоровьем. В первую очередь секс улучшает психическое состояние пациента. Нормализуется настроение, быстрее исчезает депрессия. Ускоряется выработка эндорфина, что приводит к повышению иммунитета и к общему укреплению организма.

За счёт активного притока крови уменьшается вероятность образования тромбов. Также у пациента быстрее восстанавливаются двигательные функции, утраченные во время приступа. Половая жизнь способна вернуть человеку уверенность в себе и повысить самооценку. Из этого следует, что интимные отношения в целом положительно влияют на пациента, который перенёс инсульт.


Комментарии
  1. Елена Петровна () Только что
    Спасибо Вам огромное! Полностью вылечила гипертонию с помощью NORMIO.
  2. Евгения Каримова () 2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от гипертонии? Может какие народные средства есть хорошие или что-нибудь из аптечных приобрести посоветуете???
  3. Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только NORMIO (кстати, по спец. программе почти бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  4. Евгения Каримова () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  5. Дарья () 13 дней назад
    Евгения Каримова, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт NORMIO.
  6. Иван 13 дней назад
    Это далеко не новость. Об этом препарате уже все знают. А кто не знает, тех, видимо давление не мучает.
  7. Соня 12 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  8. юлек36 (Тверь) 12 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  9. Ответ Редакции 11 дней назад
    Соня, здравствуйте. Средство от гипертонии NORMIO действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  10. Соня 11 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  11. александра 10 дней назад
    чтобы капли помогли? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  12. Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
    Случайно набрела на эту статью. И что я вижу!! Рекламируют наш NORMIO! Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. А то мой муж уже весь отчаялся, уже много лет было давление 180 на 110! Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление все равно было высокое. Решали чего дальше делать. А тут в общем начал NORMIO пить и теперь ура! Никаких проблем у него, давление в норме, всегда бодр и активен!
  13. Павел Солонченко 10 дней назад
    Подтверждаю, этот препарат действительно помогает! Вылечил свою гипертонию всего за 4 недели! До этого 4 года мучался от постоянного давления, головных болей и т.д. Спасибо большое!
  14. Юлия Л 10 дней назад
    С трудом верится... но столько людей говорит что работает, должно работать. Я завтра начинаю!
  15. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Хочу постараться избавиться от гипертонии побыстрее, а главное как-нибудь попроще и безболезненно, посоветуйте что-нибудь.
  16. Дмитрий (врач Кардиолог) 8 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если нет времени на поход в поликлинику, подойдет и NORMIO, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  17. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  18. Наташа 5 дней назад
    У мужа гипертония, бегаем по врачам вместе. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. А то уже все перепробовали.
  19. Валера () 5 дней назад
    Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже к хирургу решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! 2 месяца – и я здоров, прикиньте. Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже



Adblock detector