Перебои в дыхании причины

Существует очень много причин, связанных с тем, что в определенные моменты человеку становится тяжело дышать. Это может быть обусловлено как психологическим фактором, так и серьезным заболеванием. Ощущение нехватки воздуха само по себе заболеванием не является, но служит симптомом какой-либо патологии. Разберемся из-за чего сбивается дыхание и как с этим бороться.

Дыхательный невроз

Около 80% людей с заболеваниями нервной системы при переживаниях ощущают нехватку воздуха, удушье. Если сбивается дыхание при разговоре с начальством или незнакомыми людьми, это является признаком дыхательного невроза. Отличить синдром гипервентиляции, возникающий на нервной почве от других заболеваний можно на основании симптомов:

• Психологические нарушения и расстройства (снижение работоспособности, чувство постоянной усталости, бессонница, приступы паники, тревожность);
• Дрожание конечностей, боли в мышцах;
• Частые головные боли, головокружения, обмороки;
• Расстройства деятельности желудочно-кишечного тракта (сухость во рту, запоры, нарушения пищеварения, снижение аппетита);
• Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы (боли в сердце, аритмия, повышенное или пониженное артериальное давление, учащение пульса, боли в сердце);

Эти симптомы проявляются практически при всех формах неврозов. Нужно проводить лечение и коррекцию психологического состояния. Принимают внутрь чаи и настойки из трав, обладающих успокоительным эффектом. Помогает успокоиться и расслабиться массаж и ароматерапия.

Нужно составить режим дня так, чтобы отдых чередовался с физическими нагрузками. Успокаивающе действуют пешие прогулки.

Нарушение дыхания во сне

Остановки дыхания во сне на срок 10-15 секунд имеют медицинское название апноэ. Вызывает это состояние излишнее расслабление и опадание мышц и мягких тканей горла во время сна. Они перекрывают дыхательные пути. Чаще всего такие нарушения проявляются у людей в возрасте более 65 лет, реже встречаются у возрастной группы от 35 до 55 лет. Иногда сбивается дыхание во сне и у детей.

Причиной этого расстройства является то, что мозг своевременно не посылает сигналы, вызывающие сокращения мышц во время дыхательного процесса. В основном человек не замечает, что во сне у него сбивается дыхание. Склонность к ночному апноэ можно определить по симптомам:

1. Ощущение, что постоянно хочется спать.
2. Головные боли в первой половине дня.
3. Снижение памяти и внимания.
4. Ощущение сухости во рту после пробуждения.
5. Частые ночные позывы к мочеиспусканию.
6. Снижение либидо, ранняя импотенция.

Для того чтобы уменьшить риск задержки дыхания во сне, нужно вести здоровый образ жизни, делать зарядку, правильно питаться, следить за весом. Нужно отказаться от приема алкоголя, снотворных препаратов, табакокурения. Сон на боку способствует снятию нагрузки с мышц носоглотки и диафрагмы.

Сбивается дыхание во время еды

Если сбивается дыхание во время еды или после приема пищи, это может говорить о расстройствах в работе желудочно-кишечного тракта или заболеваниях сердечно-сосудистой системы. При переедании становиться тяжело дышать из-за того, что нарушается жировой и углеводный обмен. Возрастает нагрузка на все органы и системы, в особенности на сердце и печень.

Наполненный желудок оказывает излишнее давление на диафрагму, вследствие этого происходит увеличение частоты дыхания, возникает недостаток в кислороде. Человек чувствует одышку, становится тяжело сделать вдох. Чтобы предотвратить недостаток кислорода сердце начинает биться чаще. В связи с возросшими нагрузками отмечается неравномерное сердцебиение.

Иногда при учащенном сердцебиении человек чувствует беспокойство или панику, при этом может сбиваться дыхание. Деятельность организма приходит в норму после восстановления сердечного ритма.

Сбивается дыхание во время бега

При нехватке кислорода сбивается дыхание и возникает одышка, которая выражается в ощущении нехватки воздуха. Иногда одышка бывает вызвана малокровием, нехваткой гемоглобина в крови. В этом случае нужно пройти обследования у врача и включить в рацион питания продукты, богатые железом.

Бороться с одышкой не так тяжело, как кажется на первый взгляд. Перед повышенными физическими нагрузками обязательно делают зарядку не менее, чем 10 минут, разогревают все группы мышц. При занятиях спортом нужно наращивать нагрузки постепенно. Важным фактором является контроль дыхания. Дышать нужно носом, глубоко и равномерно.

Борьба с нарушениями в работе дыхательной и нервной системы начинается с ведения активного образа жизни, укрепления и закаливания организма. Нужно держать под контролем психоэмоциональной состояние, ложиться спать не позднее 22 часов. Санаторно-курортное лечение пойдет на пользу людям, страдающим от задержки дыхания.

Нарушение ритма дыхания характеризуется изменением временного отрезка между несколькими вдохами или выдохами подряд. Это проявляется паузами между ними. Для здорового человека естественным будет дыхание с примерно одинаковой частотой и глубиной. Чтобы правильно его оценить, нужно подсчитывать количество дыхательных движений в спокойной обстановке. Волнение или физическая активность могут исказить полученные данные.

Характеристики физиологического дыхания:

• равная амплитуда движения грудной клетки с обеих сторон при вдохе и выдохе;
• 16-20 вдохов в минуту (для взрослого человека);
• вдох немного короче выдоха;
• дыхание осуществляется через нос.

Благодаря этим признакам можно самостоятельно отличить здоровое дыхание от патологического.

Причины нарушения дыхательного ритма

Все факторы, влияющие на ритмичность вдохов и выдохов, можно разделить на естественные и вызванные заболеваниями. К естественным причинам сбоев дыхания относят:

1. Сон.
2. Физическая активность (бег, поднятие тяжестей, подъем по ступенькам).
3. Стресс.
4. Переедание.
5. Возраст.

Следует учитывать, что в зависимости от возраста меняется частота дыхательных движений человека. У новорожденных количество вдохов-выдохов составляет около 40 в минуту, у годовалых детей – 25. У детей в самом младшем возрасте возможны краткосрочные остановки дыхания (апноэ), которые чаще проявляются у недоношенных малышей.

Патологическими причинами нарушения ритма дыхания считаются:

1. Нарушение работы головного мозга при его отеке, инсультах, опухолях, кровоизлияниях, тяжелых отравлениях.
2. Инфекции мозга и его оболочек (менингит, энцефалит).
3. Заболевания, вызывающие снижения воздухообмена (насморк, пневмония, бронхиальная астма, полипы, онкологические процессы и инородные тела в дыхательных путях).
4. Болезни грудной клетки (пневмоторакс, экссудативный плеврит, межреберная невралгия, травмы).
5. Коматозное состояние.
6. Высокая температура тела.
7. Кислородное голодание после утопления или удушения.

Классификация

Существует несколько распространенных типов нарушения ритма вентиляции легких. К ним относятся:

• дыхание Биотта – промежутки нормального дыхания чередуются с резкими паузами длительностью до минуты;
• дыхание Чейна-Стокса – постепенное нарастание частоты и глубины вдохов до высоких значений, после чего идет их снижение вплоть до полного апноэ до 1 минуты, затем этот цикл повторяется;
• гаспинг-дыхание – возникает при агонии и характеризуется единичными резкими вздохами со склонностью к убыванию после небольшой паузы.

Все эти патологические симптомы, как правило, появляются при тяжелых состояниях и свидетельствуют о нарушениях в работе дыхательного центра, находящегося в головном мозге.

Симптоматика

Изменение глубины и режима дыхательных движений является распространенным явлением. Оно может сопровождаться следующими проявлениями:

1. Чувство нехватки воздуха.
2. Затруднение вдоха или выдоха.
3. Посинение губ и подногтевого пространства.
4. Кашель.
5. Втягивание межреберных промежутков при дыхании.
6. Повышение температуры тела.
7. Снижение артериального давления.
8. Судороги.
9. Нарушение сознания вплоть до сопора и комы.
10. Боль в груди.
11. Головокружение.
12. Паралич.
13. Снижение рефлексов.

Появление любых проблем с дыханием, даже при отсутствии других жалоб или симптомов, не должно оставаться без внимания. В результате кислородного голодания развиваются признаки недостаточности функций внутренних органов. При этом нарушается работа таких органов, как почки и печень, происходит накопление в крови вредных веществ.

Диагностика

Для выявления причин, вызывающих проблемы с дыханием, используются различные виды обследования.

• При обращении за медицинской помощью врач сначала опрашивает заболевшего человека по поводу его состояния и проводит осмотр.
• С помощью стетофонендоскопа осуществляется выслушивание дыхания через грудную клетку, при этом могут определяться хрипы или участки «немого» легкого. Этот симптом может свидетельствовать об астматическом приступе или анафилаксии.
• Рентгенография груди позволяет выявить инородные предметы в дыхательных путях, новообразования, воспаление легочной ткани, инфаркт легкого, наличие жидкости в плевральной полости.
• С помощью спирометрии определяется объем и скорость вдыхаемого и выдыхаемого воздуха.
• Анализы крови позволяют установить следы токсических веществ, степень насыщения крови кислородом, наличие ацидоза.

При нарушениях дыхания, связанных с работой нервной системы, требуется консультация невропатолога и нейрохирурга. Они оценивают уровень рефлексов, степень нарушения сознания. Для уточнения такого вида диагнозов используются энцефалография, магнитно-резонансная и компьютерная томография. С помощью этих исследований определяется область поражения в головном мозгу, наличие кровоизлияний, опухолей, участков ишемии, степень травматического поражения.

Лечение

Симптом нарушения дыхательного ритма может свидетельствовать о самых разных патологиях, поэтому подходить к лечению нужно строго индивидуально.

Первая помощь оказывается вне зависимости от точного диагноза и включает в себя доступ к свежему воздуху, избавление от стесняющей одежды или предметов, вызвавших удушье (инородных тел, удавок, жидкостей), вызов скорой помощи.

Для лечения легочной патологии используются следующие группы препаратов:

• антибиотики и противомикробные средства;
• противовирусные и иммуностимуляторы;
• бронхорасширяющие;
• отхаркивающие.

При угнетении работы дыхательного центра лечение должно быть неотложным и соответствующим состоянию. Оно требует мероприятий, направленных на избавление от вызвавших нарушение дыхания факторов. Например, при отеке мозга назначаются мочегонные препараты для вывода излишней жидкости.

Лечение таких состояний требует нахождения в стационаре, а в некоторых случаях и в реанимационном отделении.

Сланко Анна Юрьевна

Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!

Любое, даже незначительное отклонение от нормы в процессе дыхания – это повод обратиться в медицинское учреждение за помощью. Существует множество факторов, которые могут повлиять на дыхательный процесс. Это могут быть легочные заболевания, аллергия, сахарный диабет или болезни головного мозга.

Нарушение дыхания – это огромный риск наступления кислородного голодания, что чревато развитием других патологических процессов в организме и головном мозге.

Разновидности

Медики выделяют три вида нарушений:

• Обструктивный. Такой тип характеризуется тем, что нарушается проходимость путей, по которым проходит воздух, то есть в организм поступает ограниченное количество кислорода.
• Рестриктивный. К причинам развития данного типа относят легочные перебои, то есть проблемы с расправлением легких. В результате они работают практически на пределе своих возможностей, затруднена их вентиляция и нарушен газообмен. Такое состояние также опасно кислородным голоданием.
• Смешанный тип характеризуется причинами появления, которые присущи для двух предыдущих типов.

Причины рестриктивных нарушений

Нарушения функции дыхания в данном случае приводят к тому, что снижается емкость легких, человек не способен вобрать большое количество кислорода. Проявляется это в том, что человек не способен надолго задержать дыхание, ему тяжело заниматься даже легкими видами спорта, появляется одышка.

Выделяют два провоцирующих фактора: внутрилегочные и внелегочные. В первом случае провокатором выступают внутренние патологические процессы, возникающие непосредственно в легких. Во втором случае – внешние факторы или механическое воздействие.

Внелегочный тип

Появление этого типа связано с факторами, которые возникли не в самих легких. К такому состоянию могут привести:

• лишний вес и ожирение;
• механические удары, переломы ребер и сдавливание грудной клетки, к примеру, после ДТП;
• окостенение хрящей;
• проблемы с пищеварительным трактом, чаще всего свойственные младенцам;
• нарушения подвижности связочно-суставного аппарата в области легких.

Внутрилегочная форма

Рестриктивные нарушения дыхания внутри легких могут возникать также из-за внешних факторов, но происходящих внутри организма. В таких случаях ткань легких плохо растягивается, и поэтому процесс их расправления усложняется.

К провоцирующим факторам данной разновидности нарушений относят:

• Недостаточное количество сурфактанта, который позволяет нормально расправляться альвеолам. Снижение его количества может быть связано с курением табака или наркотических веществ, либо при регулярном попадании в легкие пыли.
• Снижение вентиляции альвеол, или ателектаз, который может появиться, в том числе на фоне малого количества сурфактанта.
• Опухоли или кисты в легких. Такая проблема решается только путем хирургического вмешательства.
• Фиброзные образования, к примеру, разрастание соединительных тканей.
• Пневмония, отек легких.

Симптоматика

Как правило, для опытных специалистов никаких проблем при постановке диагноза по внешним признакам не возникает, как и в определении типа нарушения дыхания.

При рестриктивной форме у пациента наблюдается одышка, дыхание учащенное. Если нарушения уже приняли хроническую форму, то у больного может ухудшиться самочувствие, появятся быстрая утомляемость и беспокойный сон.

Лечение

Помимо устранения провоцирующего фактора может проводиться оксигенотерапия, то есть подача воздуха непосредственно в легкие. Для улучшения состояния рекомендуется посещение бассейна, занятия аквааэробикой, дыхательные упражнения и самые обыкновенные прогулки на свежем воздухе.

Обструктивная форма

Нарушение ритма дыхания данной формы чаще всего возникает на фоне поражений головного мозга. На сегодняшний день выделяют ряд симптомокомплексов и состояний, при которых наблюдаются проблемы с дыханием.

Дыхание Куссмауля, или большое дыхание. Такой синдром проявляется в том, что человек хоть и дышит равномерно, но вдох всегда шумный и сильно глубокий, как и выдох. Такое дыхание характерно для диабетиков и лиц с почечной недостаточностью.

Дыхание Чейна-Стокса. Характеризуется переменным чередованием гиперпноэ и апноэ. У пациентов наблюдается газовый алкалоз и гипервентиляция легких. Нарушение дыхания может наблюдаться при наличии следующих патологических процессов:

• застойные процессы в легких;
• гипоксемия;
• псевдобульбарный синдром;
• инфаркт мозга;
• травмы и ишемические повреждения мозга;
• супратенториальные опухоли и прочие.

Синдром центральной неврогенной гипервентиляции. Состояние характеризуется гиперпноэ, то есть дыхание очень глубокое и быстрое, примерно 25 раз за 60 секунд. Такое дыхание часто возникает при наличии опухоли среднего мозга, характерно для коматозного состояния.

Апнейстическое дыхание. В таких случаях наблюдаются удлиненные вздохи, а далее идет задержка дыхания. Состояние характерно для ишемического инсульта, может проявляться при гипогликемической коме, или при тяжелой форме менингита.

Дыхание Биото. Такое нарушение дыхания может приходить на смену предыдущей форме. В подобных случаях происходит чередование ритмического дыхания с затяжными паузами. Может появляться на фоне поражения головного мозга, при тяжелейших интоксикациях, менингите, шоковом состоянии.

Хаотическое дыхание. Это фактически беспорядочный процесс, с затяжными приступами апноэ, которые через какое-то время могут привести к полной остановке дыхания. Причин для появления такой проблемы достаточно много: кровоизлияния в мозжечок, черепно-мозговые травмы, опухоли и другие болезни.

Кластерное или групповое периодическое дыхание. Самая распространенная причина такого дыхания – болезнь Шая-Дрейджера. Характеризуется нерегулярными паузами между дыхательными движениями.

Атональное, терминальное или гаспинг-дыхание. Ритм дыхания редкий, вдохи тоже, к тому же судорожные. Такой симптом часто сопровождает мозговую гипоксию или присутствует при поражении продолговатого мозга. При такой патологии есть большой риск полной остановки дыхания на фоне приема наркотических или седативных средств.

Стридорозное дыхание. Появляется такая аномалия, если сужается просвет трахеи и гортани. Больной при дыхании издает шипящие и сипящие звуки. Нарушение дыхания может проявляться при наличии зоба или черепно-мозговой травме, при аллергическом отеке гортани и дифтерийном крупе.

Инспираторная одышка – характерна при двустороннем поражении нижних отделов ствола мозга.

Нарушение носового дыхания

В нормальном состоянии человек должен дышать симметрично, бесшумно, ровно и тихо. Вдохи и выдохи должны быть полноценными, без необходимости дышать ртом. Существует две причины, которые приводят к патологическим изменениям функции носа:

• местные, то есть связанные в пневматизацией околоносовых пазух;
• общие изменения, то есть при нарушении кровяного обращения.

Как правило, нарушения, связанные с дыханием носа, сопровождаются головными болями, постоянным ощущением усталости, может наблюдаться снижение концентрации внимания, дискомфорт в ушах, синусит.

Нарушения могут возникнуть при анатомических деформациях, к примеру, если искривлена перегородка или пирамида носа. Такие проблемы часто являются следствием некорректно проведенной хирургической операции или появляются вследствие травмы. В таких ситуациях также может быть рекомендована операция – септопластика, то есть коррекция кривой носовой перегородки.

Инфекционные заболевания могут запустить нейровегетативно-мышечную диссоциацию, вследствие чего слизистая оболочка страдает на избыточное кровенаполнение, а это затрудненное дыхание. Этот симптомокомплекс убирается при помощи внутриносовых блокад. Врачи рекомендуют использовать гомеопатические препараты, к примеру, «Траумель С», совместно с лечением лазером, проведением процедур по орошению носовой полости препаратами с активными минералами. Полностью пройденный курс лечения (не менее 10 процедур) позволяет избежать хирургического вмешательства в работу органов дыхания.

Нарушения их функций следует избегать. Для этого необходимо отказаться от курения, следить за собственным весом и не допускать ожирения. Иммунитет следует постоянно поддерживать, употреблять витамины, скорректировать питание и отказаться от вредных продуктов питания. Стараться не допускать инфекционные и бактериальные заболевания, избегать травм и, конечно же, чаще бывать на свежем воздухе.