26-07-2019
0 Просмотров
0 комментариев
0 Рейтинг
Как правило, самой основной причиной болезней сердечно-сосудистой системы, а в том числе и инфаркта миокарда, является стресс, который зачастую сопровождает человека, как на работе, так и дома. Стресс – это психическое состояние, которое возникает у человека вследствие очень сильного воздействия внешних факторов. Это своеобразная ответная реакция человеческого организма на непривычные, экстремальные условия, которые нарушают спокойствие и психическое равновесие человека.
Причиной инфаркта может стать любая необычная ситуация, которая вызывает у человека сильное эмоциональное возбуждение, которое может быть вызвано как отрицательными, так и положительными глубокими переживаниями. А если нервная система человека не готова к стрессу, то даже какие-то небольшие неприятности способны вызвать сильную эмоциональную реакцию организма. Учёные установили, что во время стресса происходит выброс гормона нейропептида. Если не длительное повышение фактического уровня этого гормона в организме стимулирует иммунную систему, то его длительные и частые выбросы, которые провоцируются различными семейными проблемами, нехваткой времени, огромным количеством обязанностей и т.п., отрицательно влияют на состояние защитных сил организма. А на фоне такого длительного сильного стресса нервной системы возникают разнообразные заболевания и расстройства, например, мигрень, астения, апатия, постоянная сонливость, нарушение процесса засыпания и бессонница, частые простудные заболевания, снижение либидо, нарушение сердечного ритма.
Гормон стресса способствует увеличению количества сердечных сокращений, развитию спазма сосудов, затруднению дыхания, что способствует быстрому повышению артериального давления, а также отражается на обеспечении сердца кислородом. Этот механизм заложен природой, чтоб перевести человеческий организм в экстренный режим работы. Однако, как всем известно, любой механизм, любой мотор, даже самый прочный, в состоянии повышенной нагрузки способен работать какое-то ограниченное время. Рано или поздно он даст сбой. Так же происходит с сердцем, которое является насосом, который обеспечивает подачу крови ко всем системам и органам. Отсюда следует, что сердцу страшен хронический стресс.
Как правило, факторами риска, которые вызывают инфаркт, является курение, гипертония, ожирение, наследственная предрасположенность. А также огромное значение имеет восприятие человеком окружающей мира и действительности. Как доказано, от инфаркта чаще умирают мужчины. От природы мужчины склонны драматически воспринимать различные обстоятельства, молчать о них, ни к кому не обращаться за помощью или советом, пытаться самостоятельно искать максимально правильный выход из сложившейся ситуации. Из-за этого стресс становится затяжным, лишающим человека здоровья и сил.
Естественно, избежать стрессов нереально, они преследуют людей на протяжении всей жизни. Ведь нервная система и мозг не могут отбросить реальность. Но всё дело в интенсивности стресса и в том, каким способом человек способен защитить себя от него. Нужно научиться бороться со стрессом, воспринимать жизнь просто, с юмором, любить себя. А ещё очень важно любить ещё кого-то, хотя бы одно, единственное, живое существо. Тогда инфаркты и инсульты вам будут практически не страшны. Как уверенно утверждают психологи, человеку вполне по силам управлять стрессом и бороться ним. Справляясь со стрессом, человек становится сильнее. Но если стресс затягивает человека в болото нервозности и ненужных пустых переживаний, то организм ослабляется и человек умирает от инфаркта, вызванного постоянными эмоциональными перегрузками. Из этого следует, что борьба со стрессом часто спасает от инфаркта.
ЕЩЕ ВЧЕРА он преодолевал эти пять этажей с легкостью горной лани. Сегодня же — схватился за сердце и еле дошел до квартиры. А потом была скорая и диагноз «впервые возникшая стенокардия». В народе ее еще называют «предынфарктное состояние». Эти ноющие, колющие боли в груди у него возникали часто: и когда нервничал после ссоры с начальством, и когда приходилось поднимать рулоны линолеума, доски и прочий строительный материал. Сегодня, еще только взяв пару пачек клея, он уже хватается за сердце.
Как возникает предынфарктное состояние
Для того чтобы понять, как возникает предынфарктное состояние, нужно понять, что это такое. На самом деле такой термин в медицине сейчас не применяется. Под этим словосочетанием мы понимаем некоторые проявления ишемической болезни сердца, такие как «впервые возникшая» или «прогрессирующая стенокардия», а также «острый коронарный синдром».
Кто входит в группу риска
Это те люди, у которых есть факторы риска развития ишемической болезни сердца. Факторы риска могут быть неизменяемыми, т.е. на которые мы не можем повлиять. К ним относятся наследственность, пожилой возраст, мужской пол. Изменяемыми факторами риска являются артериальная гипертония, увеличение уровня холестерина крови, избыточная масса тела в виде большого живота (абдоминальное ожирение), курение, сахарный диабет.
Учитывая все эти факторы, мы можем определить, насколько высок риск возникновения сердечно-сосудистых катастроф у пациента. Если это пожилой мужчина, у которого отмечается избыточная масса тела, а окружность талии более 102 см и он курит, риск предынфарктного состояния и других сердечнососудистых заболеваний увеличивается.
Советы
В первую очередь, конечно, отказаться от курения, иметь высокую физическую активность, следить за своим артериальным давлением и уровнем холестерина в крови, пересмотреть свой рацион и употреблять в пищу то, что не содержит холестерина.
Но надо сказать, что предынфарктное состояние не развивается за один день. В любом случае будут его предвестники.
В чем суть предынфарктного состояния
Образование атеросклеротических бляшек в артериях уменьшает просвет сосудов, что приводит к ухудшению кровоснабжения сердечной мышцы и ее кислородному голоданию, т.е. ишемии миокарда. Рост атеросклеротической бляшки годами протекает бессимптомно и только после того, как просвет сосуда сужен более чем на 50%, возникают первые симптомы.
Отличие данного состояния от уже случившегося инфаркта миокарда в том, что при инфаркте образованный тромб полностью перекрывает артерию, а при нестабильной стенокардии — частично. Поэтому при инфаркте миокарда участок сердечной мышцы отмирает, а при нестабильной продолжает жить, но в условиях сильной ишемии, т.е. кислородного голодания.
Клинически предынфарктное состояние проявляется учащением приступов стенокардии, они становятся более выраженными и продолжительными, могут возникать при меньших нагрузках. Предынфарктное состояние — это некое предупреждение: «Осторожно, риск развития инфаркта миокарда! Немедленно к врачу!».
Но если пациент не воспринимает всерьез этих изменений, считает, что всего лишь устал, в очередной раз подняв тяжелую сумку, то он сильно рискует: атеросклеротическая бляшка может разорваться, что приведет к закупорке сосуда сердца. Это, по сути, и есть инфаркт миокарда.
Что делать, если ощутил изменения и боли
Пациент должен иметь под рукой нитроглицерин и аспирин. Нитроглицерин снимет боль, а аспирин предотвратит тромбообразование. Чем раньше пациент выпьет аспирин, тем меньше риск возникновения инфаркта. Но если боли становятся интенсивнее и продолжаются более 20-30 минут, волнообразно повторяются в состоянии покоя, возникает резкая слабость, появляются потливость и чувство страха, учащается пульс и резко колеблется артериальное давление, необходимо обратиться в скорую помощь!
Обязательно ли такие признаки возникают при физической активности
Такие признаки могут возникать и в состоянии покоя. Но чаще всего предынфарктное состояние не развивается за один день. Как правило, у пациента изо дня в день может возникать боль, чувство тяжести в груди. И важно, чтобы он не повторял эту излюбленную фразу: «Ничего, пройдет!». Не надо так думать, важно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь.
Не нужно преодолевать себя, начинать при таких симптомах вести еще более активную физическую деятельность, изнурять различными упражнениями, якобы «изгоняя» данное состояние. Нужно вначале сходить к врачу, а уже потом, после проведения соответствующего обследования, убедившись, что сердцу ничто не угрожает, приступать к физическим упражнениям. В возрасте после 40 лет каждый мужчина и женщина должны знать, что происходит с их организмом.
Влияет ли стресс на возникновение предынфарктного состояния
У каждого человека понятие стресса, конечно же, свое. Но, действительно, стрессовые ситуации могут явиться толчком к развитию ишемической болезни сердца.
Возможно ли возникновение таких состояний у молодых
Инфаркт миокарда сегодня сильно помолодел. Встречаются пациенты моложе 30 лет. И все-таки, даже если у молодого человека имеются факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, но он чувствует себя вполне нормально, хорошо переносит физические нагрузки, волноваться повода нет, а уж тем более носить с собой в кармане нитроглицерин. Конечно, будет гораздо лучше, если любой человек будет контролировать свой вес, уровень холестерина, артериального давления, чтобы не привести свое сердце к такому печальному исходу, как инфаркт миокарда.
Проголосовало: 6
Инфаркт миокарда- это некроз сердечной мышцы, возникающий в результате длительного отсутствия притока крови по коронарным артериям к сердцу. Наиболее частой причиной является атеросклероз коронарных артерий. Механизмы:
- Осложнившаяся атеросклеротическая бляшка (кровоизлияние, воспаление) в последующем тромбоз и развитие инфаркта.
- Коронароспазм- чаще в месте, где есть бляшка, но может возникнуть и в неповреждённом сосуде (часто у наркоманов).
- Неосложнившаяся бляшка, но занимающая более 70% диаметра сосуда (относительный стеноз). И при увеличении потребности миокарда в кислороде (артериальная гипертензия, тахикардия, физическая нагрузка, нервный стресс) достаточное поступление крови к сердцу не обеспечивается, может возникнуть инфаркт.
“>
