Тромбоциты 328 у женщин

Процесс свертывания крови происходит с участием тромбоцитов. Эти бесцветные форменные элементы крови отвечают также и за восстановление поврежденных сосудов. Их количество в крови непостоянно: объем тромбоцитов изменяется не только с возрастом, но и при наличии заболеваний.

Что такое тромбоциты?

Тромбоциты – это небольшие по размерам клетки крови, размер которых достигает 2–4 мкм. Название происходит от слияния двух греческих слов: «сгусток» и «клетка». Из этого следует, что непосредственно эти клетки участвуют в формировании тромбов при кровотечении. При развитии патологии происходит агрегация тромбоцитов – их слипание, в результате чего формируется сгусток, который закупоривает отверстие в кровеносном сосуде.

Тромбоциты имеют сферическую форму, не содержат ядра. Образование новых клеток происходит в красном костном мозге. Продолжительность их жизни – 7–10 суток. По окончании этого периода происходит обновление клеток. При нарушении баланса между синтезом новых и гибелью старых тромбоцитов развивается патология. При недостатке повышается риск развития кровотечений, а при избытке тромбоцитов наблюдается склонность к тромбообразованию. В каком объеме присутствуют в крови тромбоциты, норма у женщин по возрасту, таблица концентраций приведены ниже.

Роль тромбоцитов в организме

Большую часть своей жизни тромбоциты в организме человека находятся в неактивном состоянии. При нарушении целостности кровеносных сосудов, развитии кровотечения происходит активация клеток, которые направляются по кровяному руслу в зону повреждения. Склеиваясь друг с другом и прикрепляясь к сосудистой стенке, тромбоциты способствуют остановке кровотечения, исключая сильную кровопотерю. Это основная роль тромбоцитов. В активном состоянии клетки изменяют свою форму, увеличивая поверхность, облегчая процесса агрегации и адгезии. Среди других функций тромбоцитов:

1. Плазменное свертывание – они образуют постоянную тромобоцитарную пробку в ходе сложной биохимической реакции и взаимодействия с высокомолекулярными белками.
2. Регенерация – отдавая свою поверхность на восстановление целостности сосуда, тромбоциты обеспечивают питание клеток, составляющих стенки кровеносных сосудов, поддерживая структуры микрокапилляров. Разрушаясь, тромбоцит высвобождает факторы роста, которые усиливают восстановление сосудов.
3. Транспортная – участвуют в переносе ферментов и гормонов.
4. Фагоцитарная – уничтожают вирусы и антигены.

Анализ крови на тромбоциты

Самым распространенным лабораторным исследованием, позволяющим определить средний объем тромбоцитов, является общий анализ крови. Непосредственно это исследование помогает оценить функции и состояние тромбоцитов. При тщательном рассмотрении клеток в микроскоп врачи определяют наличие несколько групп тромбоцитов:

• юные;
• зрелые;
• старые;
• формы раздражения;
• дегенеративные формы.

В ходе общего анализа крови устанавливается концентрация всех названых форм, но не отдельных групп. Чтобы определить соотношение всех видов тромбоцитов в крови, врачи проводят коагулограмму или гемостазиограмму – исследование, помогающее определить состояние свертывающей системы крови. В большинстве случаев оно проводится в совокупности с общим анализом крови. Какие в крови содержатся тромбоциты, норма у женщин по возрасту, таблица со значениями приведены в статье.

Для чего сдают кровь на тромбоциты?

Контролировать количество тромбоцитов врачи рекомендуют с периодичностью не реже 1 раза в год. При этом с возрастом необходимость в проведении общего анализа крови увеличивается. После 40 лет женщины должны проходить данное обследование не реже двух раз за год. Большое значение имеет подобная диагностика после 60 лет, когда резко возрастает вероятность развития инсультов и инфарктов. Обращают внимание на данный показатель врачи и в период вынашивания женщиной ребенка. Среди других возможных показаний к проведению анализа:

• болезни печени;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• наличие инсульта или инфаркта в анамнезе;
• период менопаузы;
• подготовка к терапии антикоагулянтами.

Как сдавать анализ крови на тромбоциты?

Чтобы точно определить уровень тромбоцитов в крови, исключить необходимость повторного обследования, врачи рекомендуют соблюдать некоторые правила. Забор материала должен проводиться в утренние часы, натощак. Накануне, примерно за сутки до предполагаемого времени анализа, женщина должна исключить из рациона жареную пищу, жирные продукты, газированную воду, алкоголь. Нельзя принимать перед анализом Аспирин, который разжижает кровь, что отразится на результате исследования.

Забор образца крови осуществляется лаборантом из пальца пациента. Однако некоторые клиники практикуют и забор из вены. Это зависит непосредственно от того, какие методы анализа и приборов для проведения диагностики используются в конкретном медицинском учреждении. При этом биоматериал из вены считается более предпочтительным, так как позволяет объективно оценить состояние свертывающей системы крови.

Норма тромбоцитов в крови у женщин

Как упоминалось выше, норма тромбоцитов в крови изменяется с возрастом. Увеличение или уменьшение концентрации этих клеток крови может быть обусловлено наличием патологии или физиологическими процессами в организме. При оценке данного показателя использует несколько величин измерения. Чаще врачи для определения концентрации тромбоцитов в образце крови применяют тыс./мкл (тысяча на микролитр).

Тромбоциты – норма у женщин по возрасту

Необходимо отметить, что у женщин данный показатель подвержен большим колебаниям, чем у представителей мужского пола. Связано это с циклическими изменениями в репродуктивной системе, наличием менструации у женщин репродуктивного возраста. Учитывая данный фактор, изменения, которым подвергаются тромбоциты, норма у женщин их по возрасту изменяется следующим образом:

1. Девочки – 120–300 тыс./мкл.
2. Подростки 11–15 лет (период полового созревания) – 183–340 тыс./мкл.
3. После 18 лет – 180–320 тыс./мкл. Такая концентрация тромбоцитов в норме устанавливается у женщин репродуктивного возраста. В каком количестве содержатся в крови тромбоциты, норма их у женщин по возрасту, таблица значений приведена ниже.

Норма тромбоцитов во время месячных

Период месячных является стрессовым для всего женского организма. Женщина переживает перепады настроения, постоянное ухудшение самочувствия. Анализ крови в это время может быть дополнительной нагрузкой для нервной и кровеносных систем. Учитывая это, врачи стараются не назначать лабораторное исследование в период менструальных выделений. При необходимости и неотложности данного анализа необходимо делать некоторую поправку, оценивая результаты.

Во время месячных тромбоциты в крови у женщин содержатся в меньшем количестве. Таким способом кровеносная система старается оградить организм женщины от возможного кровотечения. Сильное, избыточное выделение менструальной крови при наличии патологии репродуктивной системы может привести к развитию маточного кровотечения. Чтобы этого не произошло, задействуется часть тромбоцитов. Концентрация их в крови в период месячных составляет 75–220 тыс./мкл. В каком количестве содержатся в крови тромбоциты, норма у женщин по возрасту – таблица приведена выше.

Норма тромбоцитов при беременности

Тромбоциты при беременности в крови будущей мамы могут содержаться в разных концентрациях. За весь период гестации значения данного показателя изменяются неоднократно. При этом, оценивая показатели крови, врачи придерживаются нормы 150–400 тыс./мкл. Такая разбежка значений верхней и нижней границ обусловлена различными периодами беременности, для каждого из которых устанавливается своя норма.

По наблюдениям врачей, установлено, что с приближением даты появления малыша на свет концентрация тромбоцитов в крови значительно повышается. Связано это с подготовкой организма женщины к тяжелому и важному периоду всего процесса гестации – родоразрешению. В это время значительно повышается риск развития маточного кровотечения. На малых сроках тромбоциты понижены из-за быстрого увеличения объема циркулирующей крови.

Тромбоциты повышены – что это значит?

Повышенные тромбоциты в крови являются поводом для комплексного обследования женщины. Заключение делают только после получения всех результатов лабораторных и аппаратных исследований. Повышенные тромбоциты могут фиксироваться при следующих патологиях:

• онкологические заболевания крови (лейкоз, гемобластоз);
• наличие воспалительного процесса в организме;
• анемия;
• туберкулез легких;
• лимфогранулематоз;
• последствие перенесенных недавно хирургических вмешательств;
• прием некоторых лекарственных средств.

Тромбоциты в крови понижены – что это значит?

Пониженные тромбоциты в крови – признак патологии. Подобная картина отмечается при следующих заболеваниях:

• вирусные и бактериальные инфекции;
• анемия;
• недостаток витамина В12;
• спленомегалия (увеличение селезенки);
• врожденная тромбоцитопения.

Количественное и качественное содержание крови может показать состояние организма, выявив различные отклонения, которые внешне никак не проявляются. Наличие тромбоцитов в крови определяет ее вязкость, от чего зависит регенеративная функция кроветворной системы. В мужском организме тромбоцитарный уровень намного выше, нежели у женщин. Однако и в женском организме тромбоциты могут быть завышены. Почему это происходит, как проявляется и какие меры предпринимать, разберем далее.

Значение нормы и отклонений у женщин

Среднестатистическая норма тромбоцитов у женщин варьируется в пределах 150-450 тыс/мкл. Такой большой разрыв связан с некоторыми особенностями организма:

1. Возраст – чем старше женщина становится, тем больше физических процессов в ее организме угасают. В то время как в молодом организме, при бурном становлении гормонального фона, показатели могут быть совсем иными, и это будет норма.
2. Фаза цикла – если забор крови производится в период менструации или через несколько дней после нее, показатели могут быть выше или ниже средних, что обусловлено усиленной выработкой тромбоцитов при кровопотерях различной этиологии.
3. Наличие хронических воспалительных процессов в органах малого таза (кандидоз, уреаплазмоз, трихомониаз) – если есть воспаление, даже самое незначительное, значит, тромбоциты вырабатываются клетками костного мозга активнее.
4. Беременность – в период гормональной перестройки число тромбоцитов повышается, поскольку срабатывает защитная функция организма.

В том случае, когда результаты анализов крови из пальца выявили количество тромбоцитов более 400 тыс/мкл, есть повод произвести более детальное обследование. Наиболее опасно повышенное количество тромбоцитов при беременности.

Если своевременно не начать лечение это грозит прерыванием беременности и большим кровотечением.

Причины

Проблемы с кроветворением, при которых вырабатывается тромбоцитов больше, чем нужно организму, называется тромбоцитоз. Активный синтез этих клеток происходит в костном мозге, куда поступает сигнал о необходимости увеличить выработку. Такие сбои и активизация тромбоцитов может быть связана с различными патологиями и болезнями:

1. Наличие хронических заболеваний: туберкулез, сифилис, гонорея, цирроз печени.
2. Воспалительные процессы в органах малого таза – даже банальная молочница в запущенной форме может вызывать увеличение тромбоцитарного индекса.
3. Хирургическое вмешательство с потерей большого количества крови.
4. Онкологические заболевания кроветворной системы.
5. Сепсис.
6. Рак крови.
7. Частые заболевания органов дыхания из-за пониженного иммунитета.

Число безъядерных клеток также может увеличиваться из-за приема некоторых лекарственных препаратов, которые усиливают их синтез.

Выделяют также физиологические состояния, во время которых число тромбоцитов увеличивается, однако это не говорит о наличии патологий. Сюда относят:

• период менструации;
• период гормонального становления (12-15 лет);
• период беременности;
• период менопаузы.

Опасность развития тромбоцитоза заключается в том, что слишком густая кровь из-за повышенного содержания в ней тромбоцитов, способна уплотняться, формируя сгустки.

Эти кровяные сгустки могут склеиваться между собой, превращаясь в тромбы. Последние крепятся к внутренним стенкам сосудов, нарушая естественный кровоток. При сильных физических нагрузках и резком повышении давления тромбы могут отрываться, свободно перемещаясь по сосудам, ровно до тех пора, пока не попадут в сердце. Главный кроветворный орган не способен переработать кровяной сгусток, а повышенная нагрузка может спровоцировать инфаркт миокарда, после которого в большинстве случаем наблюдается летальный исход.

Симптомы

Выделяют два типа тромбоцитоза: первичный и вторичный. Если при первичной стадии симптомы проявления полностью отсутствуют, то вторичная форма обладает ярко-выраженными проявлениями, поскольку образуется на фоне развития хронических воспалительных процессов. Первичный тромбоцитоз имеет лишь незначительные отклонения от нормы, и в большинстве случаев возникает в результате различных физиологических процессов. Для вторичного тромбоцитоза характерны такие проявления, как:

Анна Поняева. Закончила нижегородскую медицинскую академию (2007-2014) и Ординатуру по клинико-лабораторной диагностике (2014-2016).Задать вопрос>>

• повышенная утомляемость;
• обострение хронического заболевания;
• ухудшение общего состояния здоровья;
• усугубление симптоматики болезни, которая вызвала тромбоцитоз.

В 99% случаев диагностирования тромбоцитоза пациенты узнают о подобном проявлении исключительно из результатов анализа крови. При необходимости сбора анамнеза сопутствующих тромбоцитоз симптомов не было зафиксировано.

Диагностика

Определить уровень тромбоцитов можно, сдав обычный общий анализ крови из пальца. К нему следует заранее подготовиться, исключив все возможные факторы, влияющие на неточность результата:

• избегать периода менструаций;
• сдавать кровь натощак;
• не принимать никаких лекарственных препаратов за 5-8 часов до забора крови;
• ограничить прием жареной и жирной пищи накануне анализа.

Если анализы показали, что общий объем тромбоцитов значительно выше нормы, при этом были соблюдены все правила сдачи крови, пациента направляют на повторную сдачу анализа.

Обычно, при наличии проблем со здоровьем не только тромбоциты увеличены, но и другие компоненты крови. Если же отклонения от нормы характерны только для тромбоцитов, тогда есть смысл пересдать анализ.

Для подтверждения тромбоцитоза у пациента производят забор крови из вены, проводя развернутый анализ. Его делают не менее 3 раз, через 3-4 дня с промежутками. Это позволит наиболее точно проследить динамику увеличения тромбоцитов, а также сопоставить этот процесс с возможными патологиями.

Если же и в венозной крови отмечается тромбоцитоз, тогда для полной диагностики используют еще и такие исследования:

• анализ мочи и кала;
• уровень сывороточного фермента;
• УЗИ органов малого таза и брюшной полости.

Наличие тромбоцитоза говорит о необходимости обнаружения его первопричины, в противном случае процесс подавления синтеза тромбоцитов не даст желаемого результата.

К какому врачу обратиться?

Изначально направление на анализ крови выдает терапевт. Поводом для проведения анализа могут послужить:

• инфекционные заболевания;
• гинекологические заболевания;
• жалобы пациента на быструю утомляемость, а также чрезмерную кровоточивость из носа.

После того, как терапевт получит результаты анализов, возможно, потребуется консультация более узкоспециализированных специалистов: гинеколога, проктолога, гастроэнтеролога и других.

Повышенный уровень при беременности

Увеличение тромбоцитов в крови у беременной женщины – это вполне обычное явление, которое объясняется гормональной перестройкой организма, который вначале направляет все силы на то, чтобы избавиться от плода, воспринимая его в качестве чужеродного и угрожающего здоровью, тела.

Для беременных определяются свои предельно допустимые границы значений, однако любые показатели свыше 500 тыс/мкл требует немедленного вмешательства. Если пропустить этот момент и не снизить показатель до предельно допустимых норм, высока вероятность прерывания беременности.

Повышенный уровень у женщин после родов

После родоразрешения наблюдается определенная кровопотеря, которая не считается патологией. Однако организм пытается всячески восполнить дефицит кровяных телец, особенно тромбоцитов, усиливая их выработку.

Лечение

После того, как будет выявлена причина ускоренного синтеза, врач предпримет решение о плане лечения. В домашних условиях лечение не производят. Все что можно сделать для разжижения крови в домашних условиях, это соблюдать режим питания:

• оливковое масло;
• постная рыба и рыбий жир;
• натуральные ягодные морсы, усиливающие окислительные процессы;
• томат;
• яблочный уксус.

Также важно соблюдать питьевой режим, поскольку кровь состоит из воды, ее разбавить можно при помощи обильного питья.

Профилактика

Среди профилактических мер, направленных на поддержание уровня тромбоцитов в крови, можно отнести следующие:

1. Полноценно и рационально питаться.
2. Избегать чрезмерного физического и умственного перенапряжения.
3. Поддерживать водный баланс – не менее 2 литров чистой воды в день
4. Заниматься физкультурой минимум 3 раза в неделю.
5. Лечить ОРЗ и ОРВИ только под контролем врачей, не заниматься самолечением, употребляя медикаменты, рекомендованные в аптеке.

Но самым главным профилактическим методом остается плановый медосмотр, анализ крови которого является обязательным. Постоянный контроль за состоянием здоровья снизит риск развития тромбоцитоза в несколько раз.

Таким образом, у женщин повышение уровня тромбоцитов может иметь несколько причин, большинство из которых являются физиологическими. Только контроль состояния крови позволит избежать серьезных осложнений тромбоцитоза, а также не допустить его полномасштабного развития со всеми вытекающими последствиями.

Тромбоциты – важные клетки в организме любого человека, независимо от пола. Они вырабатываются костным мозгом и способны выживать на протяжении всего лишь нескольких дней. Норма тромбоцитов у женщин во многом отлична от того же показателя у мужской половины населения. Это явление имеет свои особые причины, по которым в разные промежутки времени их количество будет изменяться.

В первую очередь, тромбоциты известны своим влиянием на свёртываемость крови. Помимо этого, они помогают процессу заживления, так как стимулируют восстановление поврежденных клеток. Тромбоциты – важная составляющая пробок, которые перекрывают разрывы в сосудах. Наконец, они помогают питать клетки эндотелия (внутренняя поверхность сосудов и сердечных полостей).

Тромбоциты – это одни из важнейших клеток в организме человека

Подготовка к проведению анализов

Уровень тромбоцитов у женщин можно проверить только с помощью анализа крови. Для обозначения этого показателя используется индекс RLT. Обычно его рассматривают вкупе с остальными данными, изучаемыми при общем анализе крови.

Существует несколько правил, которые необходимо соблюдать перед проверкой, чтобы получить максимально достоверный результат:

• За 8-12 часов до проведения анализа нельзя есть. Именно поэтому чаще всего люди приходят на процедуру с утра, натощак.
• С утра допустимо выпить чистой воды, но другие напитки запрещены, особенно если они содержат сахар или кофеин, а также под запретом находятся газированные.
• За 3 часа до анализа необходимо отказаться от курения.
• Лучше всего за сутки до обследования не употреблять алкоголь и другие вещества, способны оказать влияние на свертываемость крови.
• Если пациент принимает какие-то медикаментозные препараты, то о них лучше сообщить заранее, особенно если эти лекарства могут повлиять на показатели.
• Перед проверкой лучше всего отдохнуть, не подвергать себя сильному физическому или психическому воздействию.

Обычно для проведения анализа на количество тромбоцитов у женщин или мужчин берут капиллярную кровь из пальца. В редких случаях врачи могут попросить сдать кровь из вены. Как правило, проводят общий анализ, но иногда делают и специальный, концентрируясь только на количестве тромбоцитов.

Кровь из вены обычно берут у беременных женщин. В этом случае обследование называется коагулограммой. По результатам анализа врачи составляют таблицу, в которой рассматривают количество тромбоцитов, скорость их свертывания и другие характерные особенности.

Для анализа уровня тромбоцитов чаще всего берут кровь из пальца

Каков нормальный показатель у женщин?

Норма тромбоцитов в крови у женщин зависит от ряда разнообразных факторов. В первую очередь, на показатель будет влиять возраст, так как он непосредственно связан с определенными изменениями, происходящими в организме.

Норма у женщин по возрасту (тыс./мкл):

• 120-300. Такое количество тромбоцитов характерно для маленьких девочек.
• 183-340. Данный показатель считается нормальным для девушек при становлении детородной функции. Обычно в это время начинаются менструации. Ориентировочный возраст – 15 лет.
• 180-320. Это классический показатель для зрелых и здоровых женщин. Он наблюдается практически в любой момент после 18 лет, в том числе и у женщин после 40 или 50 лет.
• 75-220. Подобное понижение количества тромбоцитов происходит во время менструации. Низкое значение сохраняется в течение недели после окончания кровотечений. Важно знать, что чем сильнее были кровотечения, тем сильнее будет снижение показателя.
• 100-420. Столь далекие друг от друга границы нормы наблюдаются у женщин во время беременности.

При вынашивании ребенка будущие матери регулярно проходят проверку на количество тромбоцитов. В этот период их организм работает за двоих, а кровь отличается более жидкой консистенцией. Анализы, проводимые в каждом триместре, позволяют контролировать здоровье беременной.

Нормальные показатели тромбоцитов

Почему происходят изменения?

Если показатели тромбоцитов по результату анализа оказываются в норме, то это говорит об отсутствии проблем со свертываемостью крови у женщины. Если же наблюдаются отклонения, в большую или меньшую сторону, то это может свидетельствовать о разнообразных заболеваниях.

Обратите внимание. Повлиять на нормальные показатели способны и непатологические факторы, вроде сильных физических нагрузок или проблем с питанием (недостаток витаминов, особенно из группы B).

Если анализы показали значительное повышение количества тромбоцитов, вплоть до 1000, то больной ставится диагноз тромбоцитоз. Это значит, что у человека высок риск проблем с кровообращением, закупорки сосудов и инсультов. Причины, по которым происходит подобное повышение, разнообразны. В первую очередь, это возраст.

У пожилых людей кровь постепенно становится гуще, особенно если он не потребляют достаточного количества воды. В сочетании с потреблением вредной пищи, недостаток жидкости увеличивает вязкость крови, приводя к возрастанию количества тромбоцитов.

Серьёзные повышения обычно говорят врачам о развитии заболеваний. Это может быть:

Ещё одна распространенная причина повышения показателя – внутренние кровотечения, особенно если это связано с удалением селезенки. Подобное также нередко возникает вследствие перенесенных операций.

При повышенном уровне тромбоцитов в крови в организме могут происходить воспалительные процессы

Низкий показатель тромбоцитов

Если анализ крови показал у человека не высокий, а, наоборот, низкий уровень тромбоцитов, то ему поставят диагноз тромбоцитопения. Для такого состояния характерна малая вязкость крови, повышенная хрупкость сосудов и другие сопутствующие симптомы.

При обнаружении низкого показателя тромбоцитов врач может заподозрить какую-то из следующих болезней:

• Анемия,
• Патологии эндокринной системы,
• Лейкоз,
• Болезни печени и селезенки,
• Отравление тяжелыми металлами,
• Патологии головного мозга,
• Вирус иммунодефицита,
• Проблемы в работе костного мозга.

Помимо серьёзных заболеваний, снизить показатель тромбоцитов способно чрезмерное употребление алкоголя и разнообразных лекарственных средств. Отклонения наблюдаются вследствие переливания крови и при вынашивании ребенка. Случается, что низкий уровень – это врожденная особенность человека.

Хотя обычно люди начинают паниковать только при высоких показателях, например, высоком давлении или холестерине, низкие показатели – тоже повод для беспокойства. При недостаточном количестве тромбоцитов возрастает риск кровоизлияния в мозг, поэтому важно вовремя заметить проблему и направиться к врачу за её решением.

Симптомы отклонений

Об отклонении нормы тромбоцитов с уверенностью можно говорить только после проведения анализов. Однако для того, чтобы девушки или пожилые женщины задумались о необходимости проведения подобной проверки, что-то должно намекнуть им о возможных проблемах.

В первую очередь, поводом для обследования могут стать частые головные боли. К другим симптомам повышения относят:

• Одутловатость и синюшность кожных покровов,
• Болезненные ощущения в кончиках пальцев,
• Упадок сил,
• Проблемы со зрением,
• Кожный зуд,
• Легкое появление синяков,
• Частые носовые кровотечения,
• Подкожные кровотечения.

Если тромбоциты ниже нормы, то к симптоматике относят кровоточивость десен, появление сыпи на коже, а также продолжительные и сильные менструации. Однако любой из признаков не гарантирует проблем с тромбоцитами. В целом, женщинам после 40 лет важно регулярно обследоваться у врачей, в том числе и сдавая общий анализ крови. Это поможет вовремя заметить проблему.

По итогу сдачи анализа на тромбоциты врач назначает лечение, которое может быть не только медикаментозным. Для нормализации тромбоцитов нужно вести здоровый образ жизни

Нормальные тромбоциты: как их добиться?

После диагностики отклонений в количестве тромбоцитов врач назначит соответствующее лечение. Обычно оно осуществляется комплексно, с помощью медикаментозных препаратов и изменения образа жизни. С точки зрения таблеток при высоких тромбоцитах, больным прописывают антиагреганты и антикоагулянты.

С точки зрения образа жизни, женщины должны следить за своим питанием:

• Они должны потреблять пищу, способствующую разжижению крови. Сюда входят помидоры, лук, рыбий жир и оливковое масло.
• Ежедневное потребление чеснока помогает бороться с тромбами.
• Важно пить достаточное количество жидкости, около двух литров виды. Иногда обычную воду можно заменять на зеленый или травяной чай, а также морсы и компоты.

Если тромбоциты понижены, и их нужно повысить, то среди продуктов необходимо отдать предпочтение гранатам, бананам и черноплодной рябине. Сдобная выпечка тоже относится к разрешенной пище, как и блюда с большим количеством белка и жира. Наконец, независимо от того, страдает ли человек от тромбоцитоза или тромбоцитемии, он должен стараться избегать стрессов и вести размеренную жизнь.