Причины проблем с сердцем

Заболевания сердца – основная угроза здоровью человечества и лидирующая причина смертности и инвалидизации людей по всему миру.

Несмотря на то, что современная медицина располагает огромным количеством методов, а также средств для своевременного диагностирования и лечения болезней сердца, всё равно количество больных с каждым годом только растёт. Возраст пациентов уменьшается – функциональность сердца ухудшается под влиянием многих неблагоприятных факторов, оно не выдерживает значительных нагрузок даже в молодом возрасте.

Как же распознать начало заболевания сердца и предотвратить его развитие? На нашем сайте вы найдете огромное количество описаний разнообразнейших патологий и болезней сердца с описанием их симптомов и всевозможных способов профилактики. Здесь Вы найдете как описания реальных болезней, так и обзоры надуманных мнительными любителями народной медицины «заболеваний».

Сердечная деятельность

Сердце – основной «двигатель» человеческого организма, небольшой (размер кулака), но очень мощный насос, способный перекачивать литр крови за 10 секунд на протяжении всей жизни. Работа сердечной мышцы обеспечивает кровообращение, снабжение кислородом и питательными веществами всех органов, поэтому нарушения в работе сердечно-сосудистой системы сказываются на здоровье всего организма.

Интересует устройство и принцип работы человеческого сердца? У нас на сайте есть большая статья посвященная этому вопросу.

Но в награду за беспрерывный труд сердце получает от нас дополнительную нагрузку в виде неправильного питания, вредных привычек, психоэмоциональных стрессов, гиподинамии, ненормированного режима нагрузок и отдыха, неблагоприятной экологической ситуации. Все это проявляется в нарушениях кровообращения и заболеваний сердца.

Самые распространенные болезни сердца

Заболевания сердца (болезни сердца) — это совокупность заболеваний, выражающихся в нарушении нормальной деятельности сердца.

• Аритмия
• Артериальная гипертензия и гипотензия
• Атеросклероз
• Воспалительные заболевания сердца (эндокардит, миокардит, воспалительная кардиомегалия)
• Врожденный и приобретенный пороки сердца
• Заболевания периферических артерий
• Инфаркт миокарда
• Ишемическая болезнь сердца
• Кардиомиопатии
• Ревматические поражения (ревмокардит)
• Сердечная недостаточность
• Стенокардия
• Цереброваскулярная болезнь

Профилактике и лечению данных заболеваний посвящен наш сайт. В соответствующих разделах сайта вы найдёте исчерпывающую информацию обо всех заболеваниях.

Основная причина болезней сердца

Пораженные атеросклерозом сосуды препятствуют нормальному кровоснабжению сердца.

Атеросклероз – закупорка сосудов атеросклеротическими бляшками преимущественно липидного (холестеринового) состава. которые сужают просвет артерий, ухудшают структуру их стенок и препятствуют нормальному кровообращению.

Именно атеросклерозом вызывается самая распространенная сердечная патология – ишемическая болезнь сердца (ИБС), которая при отсутствии лечения может привести к таким тяжелым последствиям как инфаркт миокарда, тромбоэмболия и инсульт, внезапная коронарная смерть.

Исследования показывали, что атеросклероз может начинаться в детстве. Были обнаружены поражения коронарных артерий у юношей в возрасте 7-10 лет. В подавляющем большинстве случаев атеросклероз был сопряжен с ожирением, что даёт возможность связывать развитие атеросклероза с неправильным питанием и низкой физической активностью.

Факторы риска

Особенно внимательными к сердечным симптомам следует быть людям, относящимся к группам риска – особы с врожденным пороком сердца и наследственными патологиями, больные инфекционными, иммунными, дыхательными, эндокринными, нервными заболеваниями, ожирением, люди, подвергающиеся значительным физическим (спортсмены) и эмоциональным нагрузкам, курильщики.

Возраст

Безусловно, общее старение организма очень сильно повышает вероятность развития сердечно-сосудистых или сердечных заболеваний. Исследователи утверждают, что с каждым прожитым десятилетием риск утраивается. При этом 80% процентов людей умерших от ишемической болезни сердца были старше 65 лет. Также и риск возникновения инсульта удваивается каждое десятилетие последующее за достижением 55 лет.

Пол

Средняя женщина, находящаяся в детородном возрасте, имеет меньший риск развития болезней сердца, нежели средний мужчина – кажется будто сама природа защищает потенциальных матерей (считается, что это происходит под влиянием полового гормона – эстрогена, производство которого снижается после менопаузы). Ишемическая болезнь сердца у зрелых мужчин встречается в 2-5 раз чаще, чем у женщин того же возраста.

Конечно, не стоит забывать и о разнице в образах жизни. Обычно мужчины занимаются гораздо более физически и психически напряженной работой, при этом многие и для отдыха выбирают не самые полезные для сердца занятия.

Курение

Курение пагубно влияет на здоровье сердца и сосудов.

Курение — один из главных факторов развития сердечных заболеваний. Если вы курите, то риск смерти от инфаркта миокарда и инсульта для вас 2-4 раза выше. Курение вызывает сужение артерий и разрушает стенки сосудов, что значительно ускоряет развитие и отягчает течение главной причины практически всех болезней сердца – атеросклероза.

Негативное влияние на сердечно-сосудистую систему оказывает даже пассивное курение (вдыхание воздуха с содержащимся в нём табачным дымом от других людей).

Гиподинамия (малоподвижный образ жизни)

Достаточная физическая активность для здоровья сердечно-сосудистой системы (на выбор):

• не менее 30 минут умеренной физической активности – минимум 5 раз в неделю;
• не менее 20 минут умеренной физической активности – минимум 3 раза в неделю.

Всего 2,5 часа физической активности в неделю снижают риск развития ишемической болезни сердца и сахарного диабета почти на треть. Кроме того кардиотренировки уменьшают лишний вес тела и нормализуют артериальное давление.

Чрезмерное употребление алкоголя

Стоит заметить, что негативное влияние алкоголя развивается в зависимости от количество выпитого. Низкокачественный алкоголь или неумеренное употребление вызывает отравление всего организма, что серьезно увеличивает вероятность развития болезней сердца.

Минимальный негативный эффект и даже, в некоторой степени, оздоровительный несёт умеренное распитие пол-литровой бутылки качественного вина (встречается нечасто даже в дорогом ценовом сегменте) в течении недели – в среднем не более 100мл в сутки.

Нездоровое питание

Сюда входит избыточное потребление жиров, сахара, соли, мяса и химических пищевых добавок. Замените часть вашего нездорового рациона свежими фруктами и овощами.

Негативное влияние окружающей среды

Многочисленные исследования показали, что загрязненная окружающая среда отрицательным образом сказывается на состоянии крови и сосудов, что приводит к повышению риска развития и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний.

Наиболее распространенные симптомы

Часто симптомы болезней сердца схожи, и одна патология может привести к развитию другой (например атеросклероз вызывает инфаркт, сердечную недостаточность).

• Боли в грудной клетке.
• Изменения пульса (аритмия).
• Повышение или снижение артериального давления, его нестабильность.
• Одышка, быстрая утомляемость, нарушения сна, вялость.
• Тяжелая переносимость нормальных физических нагрузок.

Наличие одного или нескольких указанных признаков является поводом для обращения к врачу терапевту и кардиологу для диагностики сердечнососудистых и других болезней.

Профилактика

Современная медицина разработала следующие меры по предотвращению развития сердечно-сосудистых заболеваний:

Кардиотренировки с правильно подобранной нагрузкой укрепят здоровье сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

• Питайтесь пищей с низким содержанием жира, сахара и соли. Употребляйте больше фруктов, овощей и каш. Замените животные масла на растительные.
• Откажитесь от курение и избегайте вдыхания дыма.
• Ограничьте потребление алкоголя до рекомендованных ежедневных пределах.
• Минимизируйте вероятность появления стрессовых ситуаций, учитесь методам расслабления, спокойно относитесь к трудностям.
• Следите за своим артериальным давлением. Если оно повышено, то направьте усилия на его понижение.
• Займитесь физкультурой, подспудно сбросив лишний вес.
• Сдайте анализ крови, чтобы обнаружить каких веществ вам не хватает.

Методы диагностики

Современная медицина располагает огромным количеством аппаратуры и методов для своевременной диагностики болезней сердца.

Врачебный осмотр

Обычно врач сам задает правильные вопросы, но бывают случаи, когда что-то важное упускается из вида или вы просто не готовы достоверно ответить на поставленный вопрос. Заранее продумайте ответы по следующим пунктам: боли в груди, одышка, быстрое или медленное сердцебиение, отёки, аппетит, температура тела, физическая активность и утомляемость.

Расскажите врачу о факторах, которые могли спровоцировать расстройство нормальной работы сердца. Недавно перенесённые инфекции или операции, укус насекомых, принимаемые вами лекарственные препараты, вредные привычки и эмоциональная напряженность. Вспомните имеют ли болезни сердца ваши родственники. Всё это можно записать и придти к врачу подготовленным.

Электрокардиография (ЭКГ)

Электрокардиография, пожалуй, известна всем. Это достаточно простой и быстрый метод диагностики, а главное полностью безболезненный и комфортный для пациента. Специальные датчики устанавливаются на тело, после чего электрические импульсы записываются прибором на бумажной ленте. Полученная лента называется электрокардиограммой, она позволяет получить многие диагностически важные данные. ЭКГ абсолютно безопасна для пациента.

Суточное мониторирование ЭКГ

Также известно как холтеровское мониторирование, непрерывная амбулаторная регистрация ЭКГ или длительная регистрация ЭКГ. Представляет собой небольшой прибор, который непрерывно регистрирует электрокардиограмму в течении 24 и более часов. Безболезненно и безопасно, единственное вам придётся, в течении какого-то времени, везде носить данный прибор с собой.

Нагрузочный тест (стресс-тестирование)

Переносимость физической нагрузки и получаемые в ходе исследования данные позволяют обнаружить многие болезни сердца и сосудов. По своей сути, нагрузочный тест это электрокардиография на каком-либо кардиотренажере. Данный метод диагностики также безопасен для пациента, в крайнем случае придётся немного попотеть.

Электрофизиологическое исследование (ЭФИ сердца)

Электрофизиологическое исследование позволяет выявить характер нарушений ритма сердца. Небольшие электроды вводятся через вены или артерии непосредственно в камеры сердца. Исследование не из приятных и существуют некоторые риски, однако показания к электрофизиологическому исследованию перевешивают любые сомнения, так что метод можно считать относительно безопасным.

Эхокардиография (ЭхоКГ)

Это обычное узи сердца. Обеспечивает отличное изображение, позволяющее оценить функциональные и морфологические изменения сердца, а так же его клапанов. Не требует рентгеновского облучения, используется ультразвук. Считается абсолютно безвредным. Полностью безболезненно.

Рентгенография

Обычное рентгенологическое исследование грудой клетки, позволяющее оценить размер и состояние её органов. Вне всяких сомнений, облучение несёт вред. Однако в случае подозрения болезней сердца выбирают меньшее из дух зол. Полностью безболезненно.

Компьютерная томография (КТ)

С целью диагностики заболеваний сердца томография применяется не часто, но она бывает полезна, так как может выявить анатомические патологии сердца и коронарных сосудов. Облучение ещё более сильное чем при рентгенографии, но для постановки правильного диагноза этот метод во много раз более ценный.

Обычно используется внутривенное введение контрастного препарата, что нельзя назвать полезным. В остальном метод безболезненный и больше чем МРТ подходит для страдающих клаустрофобией (время диагностики около 10 секунд). Выбор метода исследования зависит ещё и от предполагаемой болезни сердца.

Магнитно-резонансная томография (МРТ)

Метод исследования, позволяющий получить качественное изображение сердца и органов грудной клетки. Не требует рентгеновского облучения, вместо него создается мощное магнитное поле. Метод относительно дорог и сложен. При проведении диагностики пациенту требуется неподвижно лежать внутри аппарата около 20 минут – непростая задача для ребёнка или больного клаустрофобией. Существует множество противопоказаний, в том числе абсолютные: кардиостимулятор, крупные ферромагнитные имплантаты и осколки, любые ферромагнитные или электронные импланты в среднем ухе.

Радионуклидное исследование

Небольшое количество радиоактивных индикаторов вводится в кровь через вену, затем их излучение регистрируется специальной камерой и врач получает изображение на экране. Несмотря на кажущуюся опасность, данный метод предполагает наименьший вред от радиоактивного облучения (в сравнении с другими рентгенологическими методами). Радионуклидное исследование использую для уточнения диагноза при болях в сердце неясного происхождения.

Позитронно-эмиссионная томография

Относительно новый метод диагностики, позволяет обнаружить участки сердца с недостаточным кровоснабжением. Выявляет ишемическую болезнь сердца и давно пережитые инфаркты. При проведении исследования, в вену вводят меченый препарат, а затем специальный аппарат регистрирует участки активности. Около 30 минут приходится находится внутри аппарата – сообщите врачу если страдаете боязнью замкнутых пространств. Считается, что доза облучения незначительная и оказывает минимальное влияние на организм.

Катетеризация сердца

Через артерию или вену вводится тонкий катетер и продвигают его в сосуды и полости сердца. Используется местная анестезия, так пациент испытывает лишь небольшой дискомфорт. Данный метод позволяет всесторонне оценить состояние сердца. Для контроля продвижения катетера используется рентгеноскопия (непрерывная рентгенологическая съемка). Следует по-возможности избегать данный метод исследования, заменяя его другими менее травматичными и вредными.

Коронарная ангиография

Исследование коронарных артерий с применением катетеров, как и в случае катетеризации сердца. Врач получает на экране отчётливые изображения камер сердца и питающих его артерий. Этот метод так же используется и для лечения – через катетер может быть восстановлен нормальный просвет пораженного атеросклерозом сосуда (коронарная ангиопластика). Наряду с катетеризацией сердца, данный метод исследования является также серьезным вмешательством и представляет некоторую опасность.

Лечение болезней сердца

Атеросклероз и другие расстройства в деятельности сердца часто бывают детерминированы жизненными привычками (питание, сон, режим, нагрузки). Если заболевание все-таки появилось, ни в коем случае не следует увлекаться самолечением, злоупотреблять народными средствами, а как можно скорее обратиться к специалисту.

Здоровое питание – великолепное средство лечения и профилактики заболеваний сердца.

Врач с помощью ЭКГ, анализов крови и других диагностических тестов определит характер болезни и подберет правильное лечение. Это может быть медикаментозное или хирургическое лечение (аортокорональное шунтирование, имплантация кардиостимулятора) и, практически во всех случаях – коррекция образа жизни (специальная диета, отказ од вредных привычек, отдых).

Лечение требует постоянного контроля специалистов и изменения при недостаточной его эффективности. Более подробно, о каждой отдельной болезни сердца и методах их профилактики и лечения, читайте в материалах нашего сайта.

Существуют специальные препараты (статины), которые позволяют предотвратить образование холестериновых бляшек, тем самым снизив риск развития болезней сердца.

Научно-популярный фильм о сердечных заболеваниях

Патология сердечно-сосудистой системы – лидер причин преждевременной смертности населения. Заболевания имеют разветвленную классификацию. Поэтому важно иметь представление о главных патологиях, ежегодно уносящих жизни тысячи людей.

Первые симптомы проблем с сердцем

Главным критерием, характерным для многих сердечных патологий, является одышка. Ее особенность заключается в том, что она не связана с выполнением физической нагрузки и способна проявиться даже в ночное время. Симптом проявляется, когда сердце не может выбрасывать достаточное количество крови в систему малого круга кровообращения. Вследствие этого недостатка губы и носогубный треугольник становится синеватого оттенка.

Покраснение кончика носа – еще один признак, который появляется даже в начале развития заболевания.

При возникновении сердечной патологии у пациентов развивается отечность нижних конечностей. Сердце не справляется с высокой нагрузкой, за счет чего жидкость застаивается в ногах и не поднимается по сосудам.

Скрытые признаки

Признаки проблем с сердцем начинают проявляться еще задолго до полноценного наступления болезни. Характерными симптомами для больного сердца являются:

• Ощущение постоянной недостаточности воздуха в легких.
• Боли в груди. Чаще всего пациент путает загрудинные боли с изжогой или мышечным спазмом, не обращаясь за медицинской помощью.
• Постоянная усталость, вялость – чаще всего возникает у лиц женского пола, которые в силу своей занятости не обращают на нее никакого внимания.
• Снижение сексуальной активности или проявление эректильной дисфункции – возникают у мужчин вследствие развития ишемической болезни сердца.
• Появление храпа во время сна и бессонница также свидетельствует о развитии скрытых симптомов патологии сердечно-сосудистой системы.
• Отеки, как скрытый признак заболевания, на ранних стадиях возникновения сердечной патологии появляются во второй половине дня, поэтому больной, если обнаруживает их, считает это результатом усталости и тяжелого рабочего дня.

Первые признаки ишемической болезни сердца

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) – это отклонение, возникающее вследствие нехватки миокарду кислорода для нормальной работы. Основными клиническими признаками проявления ИБС являются:

1. Жгучие боли за грудной клеткой. По своим свойствам боли носят давящий и распирающий характер. Боли возникают приступообразно, временно утихая и возобновляясь с новой силой. Боль может отдавать под лопатку слева, плечо и в левую часть нижней челюсти.
2. Слабость, вялость во всем организме – такие симптомы больного сердца характерны для развивающейся ишемической болезни.
3. Одышка – проблема начинает возникать от выполнения малых нагрузок, постепенно перерастая в постоянную, мучающую больного.
4. Повышенное потоотделение.
5. Учащенное сердцебиение, аритмия, приступы стенокардии.

При возникновении симптомов проблем с сердцем, необходимо в ближайшее время обратиться в больницу. Чем раньше прибегнуть к лечебным мероприятиям, тем меньше вероятность развития более грозных осложнений. Лечение заболеваний сердца должно проходить строго под медицинским контролем, чтобы предотвратить возникновение тяжелых ситуаций, таких как инфаркт миокарда.

Виды сердечно-сосудистых патологий

Условно, все заболевания сердечной деятельности можно разделить на несколько видов, которые различаются по локализации, симптоматике и патологических процессах, влияющих на работу органа:

1. Атеросклеротическое заболевание сердца – обусловлено развитием недуга, возникающего в связи с накоплением в артериях и венах жировых бляшек, постепенно перекрывающих сосуд. Причинами данной патологи может быть ожирение, курение, повышенное тромбообразование.
2. Ревматическая болезнь – наиболее распространенный вид патологий, при котором клапан сердца перестает выполнять предназначенную для него функцию.
3. Коронарная сердечная патология. Данная болезнь связана с недостатком кровообращения. Она обусловлена малым поступлением кислорода в мышечную часть сердца и возникновением атрофии его стенок.
4. Болезнь бычьего сердца – это также распространенное заболевание, при котором орган значительно увеличивается, достигая размеров, в 2-3 раза превышающих нормальные габариты.

К каждому виду относится большое количество заболеваний, обуславливающих расположение патологического процесса и симптоматику.

Наиболее распространенные заболевания сердца

Патологии главного органа обусловлены недостаточной его работой, вследствие влияния на него внешних и внутренних воздействий. На сегодняшний день самыми распространенными заболеваниями системы сердца являются:

1. Аритмия – отсутствие ритма в работе мышечной части сердца.
2. Артериальная гипертензия или гипотензия – высокое или низкое давление.
3. Ишемическая болезнь сердца – заболевание мышечной части органа, связанное с недостаточным насыщением кислородом крови.
4. Стенокардия – внезапная боль за грудиной, возникающая вследствие недостаточного кровообращения мышечного слоя сердца.
5. Инфаркт миокарда – некроз мышечной стенки органа.
6. Врожденные пороки сердца – анатомические перемены строения.
7. Ревматические болезни сердечно-сосудистой системы.
8. Болезни артерий сердца.

Данные заболевания требуют немедленной терапии, которая направлена не только на лечение симптомов, но и оказывает воздействие на причину патологического процесса.

Сердечная недостаточность и ИБС

Ишемическая болезнь сердца – это заболевание, возникающее в связи с поражением мышечного слоя органа. К этой категории относится стенокардия и инфаркт миокарда, которые характеризуют основные патологические процессы, провоцирующие плохое формирование сердечной мышцы. ИБС – это следствие, обуславливающее начало распространения острой патологии, если своевременно не обнаружить признаки больного сердца и не приступить к лечению. Прежде чем развивается сердечная недостаточность, ишемия долгое время главенствует в мышечной стенке органа.

Сердечная недостаточность – это заболевание, при котором артерии сердца не могут выбрасывать в кровоток стабильный объем крови вследствие малой мышечной силы органа. Эта ситуация возникает на фоне невылеченной ИБС и является осложнением длительно ишемизированного состояния.

Если несвоевременно начать лечение ИБС – развивается сердечная недостаточность. Надо вовремя обнаружить и вылечить ишемию, чтобы предотвратить появление более грозных патологий мышцы главного органа.

Воспалительные процессы в сердце

Основными воспалительными процессами, происходящими в органе, являются эндокардит, миокардит и перикардит. Данные патологии могут быть ревматическими и неревматическими, в зависимости от поражающей части сердца. Они бывают инфекционного и неинфекционного характера.

При эндокардите воспалительный процесс локализован во внутренней стенке органа – эндокарде. Главными клиническими признаками патологии являются шумы в сердце при прослушивании, затем – симптомы недостаточности кровообращения главного органа.

Миокардит – это воспалительное заболевание, возникающее в мышечной стенке сердца (миокарде). Данная болезнь обусловлена такими клиническими симптомами как расширение размеров главного органа, одышка, тахикардия, аритмия и нарушение кровообращения. Объективно на ЭКГ при данной патологии отмечается изменение зубца Т.

Перикардит – это воспаление внешних оболочек органа. Данная патология обусловлена двумя направлениями течения заболевания. Сухой вид недуга клинически сопровождается не проходящими болями в сердце, имеющими ноющий тупой характер. Объективно при прослушивании отмечается шум трения перикарда. Экссудативный – обуславливает наличие одышки в состоянии покоя, больные находятся в вынужденном положении, сердечные тоны приглушены, возникает коронарная недостаточность и увеличение размеров органа.

Как правильно лечить воспаленное сердце – знают только специалисты. Питание при лечении данных болезней основано на ограничении потребления соленых и жирных блюд, при инфекционном характере воспалений больным выписывается рецепт на антибактериальные препараты, нестероидные противовоспалительные лекарства («Ортофен», таблетки «Индометацин»), глюкокортикоидное средство («Преднизолон», «Гидрокортизон»).

Пороки сердца

Порок сердца – это аномалия, являющаяся следствием изменения анатомической структуры органа, клапанов и больших сосудов, отмечается перебой в обеспечении кровью тканей. Пороки бывают врожденные и приобретенные.

Врожденные пороки сердца – это аномалии, формирующиеся у плода в утробе матери. Причинами развития данных патологий могут служить болезни при беременности, прием запрещенных лекарств и вредных веществ во время вынашивания, а также наследственность и плохие экологические условия.

Приобретенные пороки образуются после того, как человек перенес другие заболевания сердца, такие как ИБС, атеросклероз, травму сердечной мышцы.

В зависимости от расположения патологической области, различают:

• Клапанные пороки – когда в сердце нарушена работа какого-то клапана (митрального, аортального, трикуспидального, легочного).
• Пороки перегородок сердца – межжелудочковой и межпредсердной.

Диагностика врожденных пороков начинается с полного обследования беременной. Женщина проходит скрининг УЗИ 3 раза в течение вынашивания плода. Проверке подлежит и новорожденный младенец сразу после появления на свет. Основами диагностики приобретенного порока сердца является постоянная диспансеризация людей (возраст не играет роли). В нее включают УЗИ, аускультацию и эхокардиографию.

На ранних стадиях возникновения пороков сердца самый эффективный способ лечения – хирургический, при котором оперативным методом устраняется или облегчается развитие заболевания. Терапия поздних стадий пороков направлена на поддержание состояний консервативными способами. При этом назначается лекарство для устранения симптомов.

Диагностика кардиологических заболеваний

Диагностика позволяет контролировать работу системы сердца. Постоянное наблюдение дает возможность выявить подобные недуги на ранних стадиях и избежать возникновения осложнений. Основными методами распознавания сердечных болезней являются:

• аускультация сердца;
• перкуссия;
• пальпация;
• ЭКГ;
• эхокардиография;
• сресс-тесты;
• велэргометрия;
• рентген сердца;
• коронарография.

Проходить обследования кардиолога необходимо минимум 1 раз в год. Это позволит не только избежать возникновения запущенных стадий заболевания, но и сохранить здоровье на долгие годы. Лечение проводится обязательно под контролем врача, не применяя никаких народных методов.

Сердце – это мотор, который управляет всем организмом. Своевременно вылечиться от патологических процессов – значит укрепить здоровье и увеличить срок жизни. Профилактика – также отличный способ предупреждения заболеваний сердца.

Экология, неправильное питание, вредные привычки, ежедневные стрессы, стремительный темп современной жизни и отсутствие полноценного отдыха изнашивают сердце.

Неудивительно, что с каждым годом увеличивается заболеваемость сердечными заболеваниями. Мало того, именно патологии сердца занимают первое место среди причин летальных исходов.

При этом многих проблем с сердцем можно избежать, если вовремя их диагностировать. А для этого важно не пропустить те первые "звоночки", которые подскажут нам, что сердце работает на износ. О них и пойдет речь далее.

1. Длительный кашель

В большинстве случаев кашель – один из симптомов простуды либо гриппа. Но если кашель не проходит в течение месяца, несмотря на применение противокашлевых и отхаркивающих препаратов, это может указывать на проблемы с сердцем.

Кашель при сердечной недостаточности сухой и раздражающий, при этом чаще всего он появляется вечером, особенно в положении лежа, хотя может беспокоить и в течение дня.

Кроме того, во время кашля может выделяться розовая пенистая слизь.

2. Одышка

Одышка является одним из важных признаков сердечной недостаточности.

На начальных стадиях сердечная одышка беспокоит лишь после интенсивных физических либо эмоциональных нагрузок. Но с прогрессированием патологии даже 10-минутная ходьба вызывает ощущение острой нехватки воздуха.

Если же одышка мучает Вас даже в состоянии покоя, особенно в положении лежа, из-за чего Вы вынуждены спать в сидячем либо полусидячем положении, если Вам тяжело дышать в хорошо проветриваемом помещении, в срочном порядке запишитесь на прием к терапевту либо кардиологу.

3. Храп и ночное апноэ

Вы просыпаетесь ночью от собственного храпа? Ваше дыхание останавливается во время сна на 5 – 10 секунд? Не игнорируйте эти симптомы, которые свидетельствуют о проблемах с сердцем.

Храп и ночное апноэ (а именно так называется кратковременная остановка дыхания во время сна) приводят к гипоксии сердечной мышцы, что в 3 раза увеличивает риск развития сердечного приступа!

4. Болевой синдром

Боль между лопатками и в области шеи, отдающая в левую руку, плечо и даже челюсть нередко сопутствует сердечным заболеваниям.

Возникать болевой синдром может как после физической либо эмоциональной нагрузки, так и без каких-либо причин.

Боль может носить сдавливающий, тупой или острый характер. Кроме того, больной жалуется на ощущение жжения в груди, на фоне чего может развиться страх смерти.

Особого внимания заслуживает боль, локализованная в области груди и не проходящая после приема сердечных нитратосодержащих препаратов. Такая боль может быть признаком развивающегося инфаркта миокарда.

Любая боль в области груди и сердца должна стать поводом к посещению кардиолога, поскольку может указывать на стенокардию, сердечный приступ, тромбоэмболию легочной артерии, аневризму аорты, перикардит.

5. Хроническая усталость

Слабое сердце не способно обеспечивать полноценное кровообращение, вследствие чего клетки и ткани организма испытывают дефицит кислорода и питательных веществ, что и приводит к развитию хронической усталости.

Если ощущение разбитости и усталости – Ваш постоянный спутник, если даже продолжительный отдых не приносит ощущения бодрости, если Вы физически не в состоянии выполнять привычные действия (например, принять душ либо приготовить завтрак), это может указывать на нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

6. Головная боль

Пульсирующая головная боль, сосредоточенная в области висков и мучающая преимущественно в утреннее время, может быть следствием повышенного артериального давления.

В свою очередь, гипертония может стать пусковым механизмом в развитии серьезных сердечных заболеваний, среди которых инсульт и инфаркт.

7. Тошнота и потеря аппетита

Одним из симптомов хронической сердечной недостаточности является потеря аппетита, сопровождающаяся болью в животе и метеоризмом.

Кроме того, люди с больным сердцем часто испытывают тошноту после приема даже небольшого количества пищи.

Важно! Непродолжительные приступы кишечных колик зачастую становятся предвестниками сердечного приступа.

8. Головокружение и потеря сознания

Скачки артериального давления в сочетании с нарушением кровообращения приводят к появлению следующих симптомов:

• внезапному головокружению,
• предобморочному состоянию,
• кратковременным обморокам.

Перечисленные признаки могут предшествовать инсульту, поэтому их ни в коем случае нельзя оставлять без внимания.

9. Учащенное мочеиспускание

Ночной диурез является признаком хронической сердечной недостаточности.

Объем выделяемой мочи увеличивается ночью по причине усиления кровоснабжения почек (днем организм усиленно снабжает кровью сердце и головной мозг, активность которых в ночное время существенно уменьшается).

10. Бледность и посинение кожи

Сбои в работе сердца приводят к тому, что этот орган не в состоянии транспортировать в полном объеме кровь ко всем органам и системам организма. Недостаток кровоснабжения приводит к тому, что кожа становится неестественно бледной.

Данный симптом наблюдается при следующих патологиях:

• малокровие,
• спазм сосудов;
• ревматизм,
• недостаточность клапанов аорты.

При хроническом течении сердечной недостаточности могут бледнеть либо приобретать синюшный оттенок губы.

Если нарушена работа митрального клапана, в синевато-красный либо фиолетовый оттенок окрасятся щеки.

При гипертонии видоизменяется нос, который становится красным, бугристым, с проступающими на поверхности кожи капиллярами.

11. Отек ног

Нарушения в работе сердца препятствуют выведению жидкости из ткани и провоцируют слабую циркуляцию крови, особенно в тех частях тела, которые удалены от сердца. В итоге жидкость скапливается под кожей, и образуются отеки.

Чаще всего отекают ноги (а именно стопы и голени), причем происходит это в вечернее время, тогда как к утру отеки исчезают.

Сначала отеки небольшие и малозаметные, поэтому их появлению не придается особого внимания. Но по мере прогрессирования сердечной недостаточности отек усиливается, вызывая трудности при ходьбе.

Игнорирование данного симптома может привести к тому, что отекать начнут не только ноги, а и другие части тела, включая внутренние органы.

12. Учащенное сердцебиение

Наше сердце начинает биться чаще при интенсивных физических нагрузках, эмоциональном возбуждении и даже при переедании. И это нормальный физиологический процесс.

Но если сердцебиение учащается без видимых на то причин, это может свидетельствовать о проблемах с сердцем.

Поэтому если Вы регулярно испытываете ощущение, при котором сердце будто "выскакивает" из груди, не медлите с визитом к кардиологу. Особенно если подобные приступы учащенного сердцебиения сопровождаются слабостью, головокружением, болью в области сердца или обмороками.

Перечисленные симптомы могут указывать на тахикардию, стенокардию, сердечную недостаточность и изнашивание сердечной мышцы.

Помните о том, что ранняя диагностика сердечных заболеваний – залог их успешного излечения и поддержания качества жизни на высоком уровне!

Проверьте, как работает Ваше сердце