Переизбыток железа в крови

Железо является элементом, необходимым для жизни. Слишком низкий его уровень приводит к анемии, но его избыток также опасен для состояния человека. Железо входит в состав красных кровяных телец и отвечает за транспорт кислорода, правильный рост клеток, укрепляет иммунитет организма и обусловливает его нормальное функционирование. Избыток железа случается гораздо реже, чем дефицит. Но каковы последствия такого состояния?

Чем опасен избыток железа в крови

Избыток железа может быть очень опасным. Оно накапливается в печени или поджелудочной железе и вызывает отравление организма. Железо не связанное с гемоглобином называется свободным железом. Оно ускоряет окислительные процессы, которые очень неблагоприятны для здоровья. В возрасте 18 лет избыток железа, которое накапливается, составляет примерно 1 мг в день, примерно 80 % остается в крови. Женщины в меньшей степени подвержены избытку циркулирующего в организме железа, так как они его теряют во время менструации. Множество недугов, а также заболеваний, связанных с избытком железа в организме. Железо тесно связано с процессом старения, влияет на продолжительность жизни.

Важно! Основным симптомом перегрузки железом является усталость и слабость и общее недомогание.

Симптомы избытка железа в крови

Типичными признаками избытка железа является общая слабость, чувство усталости, часто плохое самочувствие, психические расстройства. Возникает потеря массы тела, а также боли в суставах. Стоит отметить, что проблема избытка железа поражает в основном мужчин среднего возраста. Симптомы не характерны, их часто путают с переутомлением или недостатком питательных веществ. Когда такая ситуация сохраняется долго, и нет правильного диагноза, доходит до крайнего истощения и нехватки энергии.

Если проблема затрагивает женщин, появляются проблемы и нарушения в менструации. Как у мужчин, так и у женщин наблюдается снижение либидо. Еще одним тревожным признаком может быть изменение окраски кожи в желтый, серо-коричневый оттенок в сочетании с металлическим блеском.

Кроме того, может исчезать рост волос в лобковой области, в подмышечных впадинах. В результатах анализов крови видно неверные значения печеночных ферментов, которые влияют на проблемы в работе печени.

Важно! Наряду с повышением железа в крови поднимается уровень холестерина, ЛПНП, глюкозы и триглицеридов, а также повышается артериальное давление крови.

Последствия

Последствия чрезмерной перезагрузки организма железом являются очень опасными для здоровья. Появляются проблемы с суставами, сердцем, печенью, поджелудочной железой и неправильным профилем липидов. Такое хроническое состояние может привести к развитию сахарного диабета или цирроза печени. Избыток этого элемента вызывает гормональные нарушения, и даже может привести к развитию рака. Двигательная система подвергается воздействию хронического воспаления и появление дегенеративных изменений, что значительно усложняет передвижение, а также приносит много боли. Избыток железа способствует росту бактерий, что может привести к опасным осложнениям (сепсису).

Причины

Причиной чрезмерного количества железа в крови, может оказаться диета, богатая в основном в красным мясом, потому что оно богато железом, которое лучше всего ассимилируется в нужную форму элемента.

Вторая, очень важная причина появления избытка железа, метаболическая – гемохроматоз, который связан с избыточным поглощением железа из желудочно-кишечного тракта, поступающего из пищи. Выделяется два типа этого заболевания: первичный и вторичный.

Первый случай связывают с наследованием гена мутации, который отвечает за контроль всасывания железа в клетках эпителия кишечника. Вызывает это наследование дефектного гена от обоих родителей. Таким образом, это довольно редкая форма заболевания. Второй случай гемохроматоза не распространен. Может возникать в результате неправильной диеты или в случае расстройства кроветворной системы, чрезмерного высвобождения железа из эритроцитов и клеток печени.

Диета при избытке железа

Диета в случае избытка железа в крови может иметь очень большое значение. Питание должно содержать продукты, которые не будут источником легко биодоступными формами этого элемента. Благодаря этому не увеличится накопление железа в организме.

Продукты растительного происхождения содержат формы железа, которые не легко усваиваются организмом, а употребление зеленого чая может способствовать снижению уровня железа, поглощенного после приема пищи, что в случае избытка железа в крови, может оказаться весьма положительным свойством.

Нежелательно употребление алкоголя, так как он вызывает накопления этого элемента в организме.

Продукты, вещества, которые связываются с элементом будут благоприятно влиять на снижение его содержание в крови. Отнести к ним можно:

• ягоды
• кофе
• зеленый чай
• лук
• фрукты
• продукты из цельного зерна.

Дефицит железа опасен и плохо влияет на здоровье. Как оказалось, его избыток также может быть опасен, вызывая многочисленные болезни, а в крайних случаях повреждать органы, в которых будет откладываться. Правильная диета в сочетании с внимательностью и диагнозом врача, может помочь в устранении избытка железа в крови.

Избыток железа в крови, как правило, пугает людей несколько меньше, чем его недостаток. Однако предположение, что последствия переизбытка железа в организме не столь масштабны, как это бывает с недостаточным поступлением важнейшего микроэлемента в организм человека. Именно по этой причине многие люли не уделяют должного внимания проблеме переизбытка железа в организме. Важно знать основные симптомы избыток железа в организме у женщин и мужчин, чтобы вовремя распознать крайне опасное состояние для здоровья. А также знать необходимые меры, как снизить уровень железа в крови.

Причины

Функциональная роль железа в любом живом организме чрезмерно велика, однако, несмотря на всю полезность и необходимость для организма, его переизбыток может вызывать появление серьезных проблем. Накопление ценного элемента происходит в сердечной мышце, печени, поджелудочной железе, что достаточно пагубно влияет на функционирование этих органов. Избыток железа в организме в медицинской сфере называется гемохроматозом.

Если не заниматься лечением переизбытка железа в организме, существует повышенная возможность развития серьезных патологий: тяжелые расстройства нервной и сердечно-сосудистой систем, артрит и друге заболевания суставов, сахарный диабет, гепатит и цирроз печени. Причин избытка железа в крови может быть достаточно много, среди них основные причины заключаются в некоторых заболеваниях, которые приводят к накоплению металла в организме:

1. Гемосидероз. Это заболевание наследственного характера, которое способствует тому, что происходит усвоение микроэлемента в кишечнике.
2. Хронический гепатит группы В и С.
3. Опухолевое заболевание печени.
4. Лейкозы (рак крови).
5. Нефрит (воспаление почек).
6. Закупорка протока поджелудочной железы.
7. Талассемия (анемическое расстройство).

Также стоит учесть, что избыточное накопление железа может происходить и по другим причинам. Следующие факторы – наиболее частые поводы, которые провоцируют такое явление, как избыточное накопление ценного микроэлемента – железа: чрезмерное употребление препаратов железа (возможно острое отравление железосодержащими средствами), частые переливания крови, высокое содержание железа в питьевой воде, кислородное голодание, пагубное пристрастие к алкоголю, наследственная патология гена.

У женщин проблема избыточного накопления встречается несколько чаще. Такое происходит вследствие того, что с возрастом прекращается ежемесячная потеря некоторого количества железа, что и приводит к риску возникновения избыточного содержания железа. Также превышение уровня железа наблюдается в том случае, когда женщина принимает гормональные препараты. У беременных женщин эта проблема может возникнуть на 3 триместре в связи с накоплением железа для формирования органов плода.

Избыток такого важного компонента, как железо, вызывает впоследствии большой перечень осложнений. Повышенный уровень железа сказывается на функционировании множества систем органов: разрушаются печень и сердце, вплоть до инфаркта или цирроза, реакция с кислородом может привести к развитию раковой опухоли, а также этот микроэлемент способствует преждевременному старению. Знание основных симптомов поможет определить заболевание на ранней стадии, пока не появились первые последствия повышенного уровня железа.

Симптомы

Заподозрить, что в организме происходит патологические нарушения, можно по характерным симптомам избытка железа. Наиболее распространенными симптомами избытка железа в крови являются следующие явления: желтушный окрас кожных покровов, языка и слизистой полости рта, при УЗИ диагностируются увеличенные размеры печени, кожный зуд, нарушение работы сердца, общее ухудшение состояния пациента, резкая потеря веса.

Симптомы переизбытка железа значительно ухудшают протекания других заболеваний, вроде болезни Альцгеймера или Паркинсона. К тому же, признаки избытка железа в организме не всегда можно сразу обнаружить, что приводит к тому, что течение гемохроматоза прогрессирует и вызывает сопутствующие осложнения. Установить точный диагноз может только специалист, учитывая результаты биохимического исследования крови.

Симптомы переизбытка железа в организме у женщин идентичны признакам избыточного накопления элемента у мужчин, однако у женщин довольно часто появляется еще один признак – пигментация на руках и местах старых шрамов или рубцов, а также часто фиксируются пятна в области подмышек. Ни в коем случае нельзя игнорировать любые проявления расстройства, в особенности это касается симптомов переизбытка железа в организме. Только своевременно начатое лечение гарантирует эффективность и лучшую результативность лечения избытка железа.

Как снизить железо в крови

Сразу после того, как был обнаружен повышенный уровень железа в организме человека, необходимо предпринять меры, чтобы понизить сывороточное железо в крови. Самый обычный, но достаточно эффективный метод в таком случае – это внести корректировки в свой рацион питания. Стоит вспомнить, какие продукты содержат наибольшее количество железа и по мере возможности постараться исключить их из своего питания. К тому же, как мы знаем, молочная продукция и кофе мешают усвоению железа. Соответственно людям, у которых существует повышенное содержание этого элемента, рекомендуется добавить это в свой рацион.

Также людям с избытком железа стоит придерживаться некоторых правил. Чтобы понизить железо в крови человека, очень важно исключить употребление аскорбиновой кислоты, которая способствует усвоению железа. А в случае с гемохроматозом это крайне опасно. Последствия избытка железа в организме могут нанести действительно тяжелый урон для здоровья, поэтому применяются и другие методы: чтобы понизить уровень железа в крови использую кровопускание. Такую процедуру желательно проводить два раза в неделю

Многие люди с этой проблемой хотят знать, как снизить железо в крови народными средствами. Почему это так важно? Все заключается в том, что железо это еще и сильный оксидант, который вызывает преждевременное старение. Большая же угроза состоит в том, что переизбыток этого минерала может привести к инфаркту или развитию ракового заболевания. Так какие же существуют народные методы? Выше уже говорилось о кровопускании, однако можно назвать еще один способ – гирудотерапия. Смысл такого метода заключается в применении пиявок.

Любыми методами по снижению уровня железа в крови, будь это даже народные средства без применения препаратов, необходимо заниматься только после консультации у специалиста. Поскольку довольно часто у пациентов впоследствии возникает малокровие. С незначительным превышением железа достаточно снизить потребление продуктов с железом, а также увеличить количество пищи с кальцием. Ведь именно кальций препятствует усвоению железа. Стоит заметить, что с увеличенным уровнем железа в крови хорошо справляется отваренный рис – он способен впитывать излишки любых микроэлементов.

Железо – наиболее распространенный химический элемент в природе и совершенно необходимый микроэлемент для человека. В человеческом организме содержится около 3,5-4,5 г железа. 70% железа присутствует в крови, 30% – в печени, костном мозге, селезенке, мышцах.

Железо участвует в транспортировке и хранении кислорода, синтезе ДНК, белковом обмене, синтезе гормонов щитовидной железы, производстве соединительной ткани, нейромедиаторов, выполняет важную роль в поддержании иммунитета.

Все знают, что недостаток железа вреден для организма, но никто не задумывается об опасности его переизбытка, в то время как отравление железом представляет собой довольно распространенную и серьезную проблему.

Избыточное железо, как правило, накапливается в поджелудочной железе, печени, сердечной мышце, оказывая негативное влияние на отравленные им органы.

Основным симптомом избытка железа выступает пигментация в подмышечной области и на ладонях.

Устранение избытка железа возможно путем коррекции рациона питания и физических нагрузок. В некоторых случаях прибегают к кровопусканию.

Причины избытка железа

Суточная потребность в железе составляет 18 мг для женщин (беременные – 20 мг, кормящие матери – 25 мг), 10 мг – для мужчин.

К причинам, приводящим к избытку железа в организме, относят:

• повышенное содержание данного микроэлемента в питьевой воде;
• кислородное голодание, которое может быть вызвано высоким содержанием выхлопных газов в воздухе городов. В этом случае организм пытается компенсировать нехватку кислорода усиленным производством гемоглобина;
• алкоголизм;
• хронические болезни печени;
• прием высоких доз или в течение длительного времени препаратов железа;
• проведение нескольких процедур переливания крови;
• носительство «гена кельтов», который как бы вынуждает организм накапливать железо. Данный ген присутствует в основном у скандинавов;
• принадлежность к мужскому полу. Избыток железа в организме чаще возникает у мужчин, поскольку в силу физиологических особенностей женщины теряют больше крови и поэтому меньше подвержены подобному состоянию (до наступления менопаузы);
• гематологические заболевания.

Симптомы избытка железа

Симптомами избытка железа являются:

• желтушное окрашивание склер, кожи, языка, неба;
• пигментация на ладонях, в подмышечных впадинах, на местах старых рубцов;
• зуд;
• увеличение печени;
• головные боли, повышенная утомляемость, головокружения;
• нарушение сердечного ритма;
• бледность кожи;
• потеря аппетита и похудение;
• слабость.
• отложение железа в органах и тканях, сидероз;
• изжога, тошнота, боли в желудке, рвота, диарея, запор, изъязвление слизистой кишечника.
• печеночная недостаточность, фиброз.
• угнетение клеточного и гуморального иммунитета.

Если избыток связан с гемохроматозом (наследственным заболеванием обмена железа), то в начале болезни в течение нескольких лет больные могут жаловаться лишь на выраженную слабость, похудение, утомляемость, снижение половой функции (мужчины). Довольно часто наблюдается боль в суставах, правом подреберье, атрофические изменения кожи. В развернутой стадии болезни присутствует классическая триада симптомов избытка железа: пигментация кожи и слизистых, диабет и цирроз печени. Гемохроматоз может сочетаться с хондрокальцинозом, артропатией, остеопорозом, туберкулезом, нервно-психическими расстройствами, поздней кожной порфирией.

Повреждение слизистой кишечника, развитие печеночной недостаточности, появление тошноты и рвоты характерны для случаев тяжелого отравления железом. Отравление железом – самый частый вид случайного отравления детей младшего возраста. Прием сульфата железа в количестве 3 г и более грозит ребенку летальным исходом.

Последствия избытка железа

Избыток железа представляет серьезную опасность для человека.

Поскольку накопление железа происходит в печени, сердечной мышце, поджелудочной железе, то это отрицательно сказывается на состоянии и работе этих органов. Если процесс отравления железом не прекращается, то могут развиваться такие заболевания, как: цирроз печени, сахарный диабет, артрит, гепатит, заболевания нервной, сердечно-сосудистой систем, различного рода опухоли.

Повышенное содержание железа в организме осложняет течение болезней Альцгеймера и Паркинсона.

Диагностика избытка железа

Для оценки уровня содержания железа в организме применяются исследования мочи крови.

Средний уровень содержания железа в моче составляет 10-25 мкг/л, в плазме крови – 0,8-1,4 мкг/л.

Для диагностики содержания железа применяется комбинация тестов, которая включает: определение сывороточного железа, свободного порфирина эритроцитов, общей железосвязывающей способности сыворотки.

Кроме того, оценивается уровень содержания железа в аспиратах костного мозга.

При избытке железа в организме наблюдаются: снижение уровня сывороточного железа (в 1,5-3 раза) и повышенная насыщенность железом трансферрина.

Лечение дефицита железа

В некоторых случаях справиться с избытком железа бывает намного сложнее, чем с его недостатком.

Чтобы нормализовать обмен веществ и устранить избыток железа в организме, необходимо скорректировать рацион питания, исключив из него мясо, яблоки, гречку, красное вино, гранаты и другие продукты, содержащие железо. Также запрещается принимать биологически активные добавки с железом и мультивитамины.

Кроме того, следует осторожно подходить к употреблению продуктов, содержащих аскорбиновую кислоту, поскольку она усиливает всасывание железа.

Больным с симптомами избытка железа следует побольше времени проводить на свежем воздухе (выходить в парк, выезжать за город на природу).

Помогают восстановлению кислородного обмена в организме и физические упражнения.

Если избыток железа носит хронический характер, и железо уже отложилось в органах и тканях, то для лечения данного состояния применяется метод кровопускания. Процедуру проводят раз в неделю, при этом за один раз пускается 500 мл крови. Со временем интервалы между процедурами увеличиваются до 3 месяцев. Данный вид терапии применяют до тех пор, пока уровень содержания железа не придет в норму.

Также в лечении избытка железа используют препараты цинка, комплексообразователи, гепатопротекторы.

В некоторых случаях применяется гастротомия с целью изъятия поступившего железа и предотвращения тяжелых поражений печени. Пациентам могут назначать десферриоксиамин с продолжительностью введения не более суток.

В случае острого отравления железом проводят промывание желудка полиэтиленгликолем в течение 2-4 часов.

Таким образом, избыток железа – это состояние, которое может нанести здоровью человека еще больший вред, чем недостаток данного микроэлемента. Особенно это касается избытка железа, накапливающегося в течение длительного периода времени или вызванного наследственным нарушением процессов обмена.

Если диагноз пациенту ставится вовремя, до поражения внутренних органов и систем, то прогноз для его здоровья и жизни благоприятен.