Лопаются сосуды на ногах фото

Многие люди долгое время могут даже не подозревать о проблемах, которые есть в организме, но пока еще недостаточно себя проявили. Например, самая распространенная ситуация — это появление на нижних конечностях своеобразного рисунка в виде сосудистой сетки. Лопаются сосуды на ногах чаще у женщин, хотя подобное явление встречается и у представителей сильного пола. Но мужчины обычно просто не придают значения неприятным пятнам, в то время как для женщин они превращаются в настоящую эстетическую проблему.

Нужно правильно воспринимать ситуацию

Известно, что прежде чем браться за решение проблемы, необходимо в ней разобраться. В большинстве случаев виновником появления синяков и сосудистых сеток бывает варикозное заболевание вен. Долгое время оно может протекать скрыто и не доставлять особого дискомфорта. Человек начинает тревожиться лишь тогда, когда появляются синяки на ногах. Данный признак означает, что лопнул сосуд именно в этом месте. Повреждение сосудов может случиться на любом участке нижней конечности.

Важный момент! Регулярное появление гематом (синяков) должно стать серьезным аргументом для посещения медицинского учреждения. Особенно нельзя откладывать визит к врачу, когда подобная симптоматика сопровождается болями и отечностью в зоне поражения.

При каких условиях происходит повреждение сосудов

Кожные покровы питают мелкие сосуды – капилляры, а более крупные вены и артерии расположены в тканях. Причиной любого вида кровоизлияний в большинстве случаев бывают травмы, которые способны развиваться по одному из следующих механизмов:

• непосредственно разрыв сосуда,
• коагулопатия (нарушение свертываемости крови),
• тромбоцитопения (дефицит тромбоцитов в крови),
• увеличение проницаемости стенок сосудов.

Когда нарушается целость сосуда, в подкожное пространство поступает кровь. Она активно пропитывает мягкие ткани, вследствие чего на коже образуются синяки.

Почему сосуды повреждаются

Эндогенные факторы

Причин ломкости сосудов довольно много, поэтому в медицине их принято делить на внешние и внутренние факторы. В числе эндогенных причин:

• высокий уровень инсулина, который часто бывает причиной появления гематом практически черного цвета,
• низкий гемоглобин,
• лейкемия, а также иные онкологические патологии,
• гинекологические заболевания у женщин,
• ВИЧ – инфекция,
• аутоиммунные состояния (красная волчанка),
• гипертония и ВСД (вегето-сосудистая дистония),
• коронарные нарушения,
• некоторые виды авитаминозов (РР, В 12, фолиевой кислоты и С),
• прием антиагрегантов (разжижающих кровь препаратов),
• наследственная предрасположенность,
• ожирение в любой стадии (избыточный вес – это дополнительная нагрузка на сосуды),
• нарушения обменных процессов, вызванные неправильным питанием,
• воспалительные процессы (менингит, сепсис, ангина),
• аллергические проявления,
• побочные эффекты от медикаментозного лечения (препараты химиотерапии, гипотиазид, сульфаниламиды и прочие).

Экзогенные факторы

Кроме внутренних условий есть еще внешние причины, способные тоже оказать на структуру сосудов негативное влияние. В числе экзогенных провокаторов:

• продолжительное воздействие ультрафиолетового и других видов излучения,
• различные травмы (ушибы,обморожения, ожоги),
• чрезмерные физические нагрузки,
• стрессовые состояния,
• косметологические процедуры (пилинг),
• гиподинамия (малоподвижный образ жизни)
• курение негативно влияет на работу всей кровеносной системы, а особенно вредно привычка сказывается на прочности сосудистых стенок.

Полезно знать! Естественный процесс старения часто приводит к хрупкости сосудов, тогда гематомы появляются на руках, ногах и других участках тела.

При беременности

Отдельный случай – это период вынашивания ребенка у женщин. Организм будущей мамы испытывает колоссальные нагрузки: органы и системы перестраиваются, изменяется гормональный фон. Именно в этот период у женщин чаще всего впервые выявляется варикозное заболевание.

Здесь огромную роль играют сопутствующие факторы:

• геморрагический диатез, при котором лопаются самые мелкие сосуды,
• наследственная тромбофилия – явление, сопровождающееся появлением гематом без видимых причин,
• некоторые виды анемии способны спровоцировать повреждения сосудов,
• печеночная недостаточность,
• прием некоторых медикаментозных средств.

Полезная информация! Женщинам, вынашивающим детей, необходимо придерживаться диеты, полноценно питаться и носить специальное белье. Эти несложные меры помогут укрепить кровеносные сосуды и исключить дальнейшее развитие варикозной патологии.

Характерные симптомы

При повреждении сосуда практически сразу формируется гематома. Синяк может иметь размер от нескольких миллиметров до десятков сантиметров. В иных случаях пятна занимают внушительный участок, иногда они сливаются, образуя одну огромную гематому. Образование может сохраняться несколько недель, постепенно оно меняет цвет, а потом бесследно исчезает.

По типу кровоизлияний можно определить, целостность какого сосуда нарушена:

• Телеангиэктазии – это сетка из расширенных мелких капилляров. Такие сосудики обычно не лопаются. Подобное явление носит характер выраженного косметического дефекта. Чаще всего телеангиэктазии появляются на фоне уже имеющегося варикоза.
• Пурпура – это скопление под кожей некоторого количества крови. Образование имеет вид гладкого с блеском пятна.
• Экхимоз – больших размеров кровоподтек, образовавшийся по причине травмы.
• Петехии – рисунок в виде точечных кровоизлияний, который образуют на поверхности кожи лопнувшие капилляры.

Важный момент! Если кровоизлияние не является результатом травмы, нужно срочно посетить врача.

Особенности течения

Специалист по размеру и характеру рисунка сможет определить, какой именно сосуд поврежден: чем больше площадь кровоизлияния и отчётливей рисунок, тем больше лопнувший сосуд. Установить причину тоже можно сразу или хотя бы ее предположить. Так, синяк в месте ушиба всегда вызывает болезненные ощущения при пальпации. Как уже выше отмечалось, лопнувшие капилляры часто проявляются на кожной поверхностив виде сетчатого рисунка. Подобные сетки часто демонстрируются на фото популярных косметологических сайтов.

Такие рисунки имеют совершенно разную форму: часто напоминают звездочки, ветви деревьев, замысловатый узор. При повреждении крупных артерий и вен образуется огромных размеров гематома. Если нарушается целостность внутренних сосудов, тогда не исключена большая кровопотеря, что является угрозой для жизни человека. Как правило, кровоизлияние сопровождается такими симптомами:

• боль в месте повреждения сосуда,
• общая слабость,
• озноб,
• бледность кожных покровов,

В медицинской практике встречаются случаи, когда лопается гематома, а ее содержимое поступает наружу. При повреждении капилляров такое явление легко купируется и не требует серьезных мероприятий. Но, если лопнула даже небольшая вена, без экстренных мер в подобной ситуации не обойтись, потому что сильное кровотечение может завершиться летальным исходом.

Полезный совет! Возможности современной медицины позволяют точно установить причину ломких сосудов еще на начальной стадии болезни, что помогает своевременно блокировать дальнейшее развитие патологического процесса.

Как определить характер поражения

Перед планированием лечебных мероприятий необходимо точно установить тип кровоизлияния. Существует несколько простых тестов, которые помогут быстро выявить причину повреждения.

• Метод щипка. В подключичной области нужно пальцами собрать небольшой участок кожи в складку, затем слегка ее сдавить и повернуть. При отсутствии сосудистых патологий на месте манипуляции синяк не образуется. Если же после теста останется гематома – значит, сосуды ломкие.
• Метод молоточка. Если после легкого постукивания по грудной клетке перкуссионным молоточком появится синяк, можно судить о том, что полопались сосуды в месте воздействия.
• Способ жгута. Тестирование проводится с помощью резинового жгута либо манжеты от тонометра. Приспособление нужно наложить на середину плеча и стянуть. О высокой ломкости сосудов будут свидетельствовать следы точечных кровоизлияний, появившиеся после пятиминутного теста.

Вывод. При положительном результате всех трех тестов человеку необходимо пройти полный комплекс диагностических процедур, потому что в любой момент у него могут лопнуть капилляры или более крупные сосуды.

Важно! Частое появление на теле петехий, пурпуры, синяков нужно расценивать как серьезную проблему.

Неотложная помощь

В некоторых ситуациях лопнувший на ноге сосуд требует принятия экстренных мер. Первую помощь способен оказать сам пострадавший либо любой сторонний человек. Алгоритм действий следующий:

• На участок, где под кожей образовалась гематома больших размеров, нужно наложить тугую повязку.
• Пострадавший должен принять горизонтальное положение. Одновременно его поврежденная конечность приподнимается выше уровня головы и фиксируется.
• На место кровоизлияния кладут на четверть часа холод.
• Если кровотечение перечисленными методами остановить не удалось, нужно обязательно вызвать скорую помощь.

Особые указания! Без квалифицированной медицинской помощи не обойтись при таких симптомах:

• если в месте повреждения сосуда образовался узел, или сильно потемнели кожные покровы,
• когда кровоизлияние сопровождается отечностью ноги,
• при интенсивных носовых, кишечных кровотечениях и повреждениях сосудов мочеиспускательного канала.

Диагностика

При повреждении сосудов на ногах, руках или вообще на теле в любом месте для определения оптимального варианта лечения необходимо проконсультироваться с врачом. Обычно в целях выявления факторов, способствующих нарушению целостности сосудов, проводятся лабораторные исследования крови на определение свертываемости, числа тромбоцитов и протромбинового времени. В особых случаях медики используют для подтверждения диагноза метод биопсии костного мозга.

После тщательно проведенной диагностики специалист сможет установить истинную причину, спровоцировавшую подкожное кровоизлияние. Нередко для уточнения диагноза возникает необходимость в консультации ревматолога, гематолога, других узких специалистов.

Лечение патологии

Все лечебные мероприятия сводятся к устранению причин хрупкости сосудов. Причем это касается всей сосудистой системы организма, поскольку сосуд может лопнуть не только на ноге, но даже на пальце, бедре и в любом другом месте. Учитывая все данные исследований, состояние больного и собственные наблюдения, врач выбирает соответствующую данному заболеванию методику. В медицинской практике активно используются как медикаментозные способы, так и инструментальные методики.

Медикаментозная терапия

Особенностьэтого метода состоит в том, что все лечение направлено на устранение причин, сопутствующих ломкости сосудов.

• Пациентам, у которых диагностирован атеросклероз, назначаются препараты, снижающие уровень холестерина (статиты).
• При авитаминозах назначается витаминный комплекс и положенная диета.
• Если появление гематом на ноге у больного сочетается с отеками, тогда лечебный курс основывается на флебопротекторах и флеботониках (лекарствах, которые снижают давление в кровяном русле ног и налаживают отток крови).

Чтобы внутри не скапливалась кровь, в комплексе с лекарственными средствами может назначаться еще целый ряд дополнительных препаратов:

• аминокапроновая кислота,
• витамин «К»,
• эффективные кровоостанавливающие препараты (гемостатики),
• свежезамороженная плазма.

Все зависит от тяжести каждого конкретного клинического случая.

Важно! Если кровоизлияние вызвано приемом лекарственных препаратов, надо прекратить их прием.

Инструментальные методы лечения

При отягощенной ситуации нередко врачи применяют современные и достаточно эффективные методы аппаратной терапии:

• Микросклеротерапия – заключается в подкожном введении препаратов склерозантов, которые способны блокировать кровотечения.
• Лазерное лечение состоит из удаления пораженных сосудов с помощью электротока и лазера.
• Фотокоагуляция – в основе данного метода специальная аппаратная технология прижигания поврежденного сосуда, что помогает купировать кровотечение.
• К хирургическому методу решения проблемы медики прибегают, если у больного лопнула крупная вена под коленом, а перечисленные способы не приносят должного результата. Он заключается в перевязке лопнувшего сосуда либо полном его удалении.

Важно! Ни при каких обстоятельствах нельзя самостоятельно применять лекарственные препараты, потому что самолечение может лишь усугубить ситуацию.

Полезно знать!Вопросы назначения лечения и предупреждения последствий при поражении сосудов нижних конечностей решает врач флеболог либо травматолог после выявления причин патологии и детального осмотра пациента.

Диета

Правильное питание – это одна из важных составляющих комплексного лечения. Чтобы сосуды были крепкими и не лопались, нужно скорректировать рацион, согласно приведенной ниже схеме.

От чего следует отказаться

Какие продукты рекомендуется кушатьЖирные сорта мяса, фаст-фуд, сливочное масло.Масла растительного происхождения, орехи, рыба нежирное, диетическое мясо.Алкоголь, сладкие десерты, копчености, шоколад, приправы, острые и соленые блюда, маринады.

Свежая зелень, фрукты в неограниченном количестве,чеснок, капуста, ягоды, любые плодово-ягодные напитки, чай с шиповником, молочнокислые продукты.

Профилактический комплекс мероприятий

Многие причины, которые приводят к ломкости сосудов, легко устранить, если правильно питаться и соблюдать ряд рекомендаций.

• Необходимо контролировать водный баланс. Если человек употребляет менее 2 л в сутки обычной воды, дефицит жидкости может увеличить риск повреждения сосудов.
• Желательно регулярно делать специальные упражнения, чтобы укрепить сосуды на ногах. В этом отношении очень полезна езда на велосипеде.
• Неудобная обувь тоже может стать причиной проблемы. Нужно приобретать модели, не стесняющие стопу и пальцы. При варикозном заболевании лучше отказаться от высоких каблуков.
• Водные процедуры прекрасно укрепляют сосудистые стенки.
• Систематические занятия физкультурой и длительные прогулки также обеспечивают прочность венам и артериям.
• Систематический контроль над показателями АД помогут своевременно принять адекватные меры, позволяющие снизить давление.
• Массаж является прекрасным профилактическим средством от варикоза вен. Можно полезную процедуру делать самостоятельно или привлечь специалиста.
• Охлажденные ножные ванночки помогут после рабочего дня снять усталость и улучшить кровоток в ногах.

Лопаются кровеносные сосуды на ногах часто по причинам, которых можно избежать. Ведь для здоровья и эластичности сосудов требуется не так уж много: правильно питаться и соблюдать элементарные правила. Достаточно проявлять грамотную заботу о сосудах и всего несколько минут ежедневно выделять на уход за ними, чтобы сохранить здоровье ног.

Если лопнул сосуд на ноге Слабые сосуды причины и признаки. Способы лечения и укрепления Как лечить варикоз на ногах

Люди нередко замечают, что на ногах лопаются капилляры. Данный симптом может иметь кратковременный или постоянный характер. У женщин проявляется чаще, и вызывает большее беспокойство, чем у мужчин, так как появившиеся синяки, в результате лопнувшего сосуда, выглядят некрасиво. В зависимости от того, какие сосуды повреждаются, на поверхности кожи становятся заметны узоры из красной или синей сетки. Проявления могут возникать на голенях, бедрах, коленях и даже стопах.

Капилляры, из – за относительно небольшого размера и близкого расположения к поверхности кожи, намного чаще повреждаются, чем сосуды. В этом случае наблюдается целая сеточка с множеством ответвлений. Такие повреждения не проявляют болевых ощущений и приносят только эстетическое неудобство. Люди при этом не спешат с обращением в клинику и не лечат данную патологию.

Общая информация

Если лопаются сосуды на ногах, то на поверхности кожи образуется синяк. Человек ощущает тупую и зудящую боль. При несильном надавливании в область синяка болевые ощущения усиливаются. Появление подобного дефекта на кожном покрове должно стать толчком для похода в поликлинику. Следует установить причину повреждения вен, провести полное обследование организма и выявить заболевание. Наиболее опасны повреждения больших вен и артерий. Данные проявления свидетельствуют о кровоизлиянии внутри, что несет угрозу не только для здоровья, но и для жизни.

Если синяки увеличиваются в размере, значит, кровь постоянно вытекает из сосуда. Человек в это время может испытывать тошноту и головокружение, давление снижается, чувствуется слабость в конечностях. При обнаружении такой симптоматики требуется перетянуть жгутом ногу выше образовавшегося синяка. Больной должен лечь на спину и зафиксировать конечность в положении выше тела. Данные действия снизят кровоток в ноге и позволят дождаться медицинской скорой помощи.

Причины

Существует достаточно много причин, травмирующих вены и капилляры. Среди них выделяются те, которые носят исключительно женскую природу. Например, у женщин лопаются сосуды на ногах во время беременности, после родов, при климаксе, гормональном перестроении организма, при ряде гинекологических заболеваний, а также во время приема гормональных препаратов. Некоторые причины затрагивают как женщин, так и мужчин и даже детей. Среди возможных причин находятся:

• постоянные нагрузки на нижние конечности;
• травмы и ожоги;
• варикозное расширение вен;
• обморожения;
• ослабление стенок сосудов и вен;
• гиподинамия;
• избыточный вес.

В большинстве случаев симптом диагностируется у пациентов средних и преклонных лет. Но бывают случаи и у детей по причине частых травм. Лопаются сосуды на ногах после тренировки у многих профессиональных спортсменов. Это связано с регулярной физической нагрузкой на нижние конечности.

Сосуды деформируются по причине развивающегося заболевания вен – варикоза. Если нет причин, но на ногах появляются синяки, следует задуматься о здоровье сосудов. Варикозное расширение вен сопровождается тяжестью в ногах, особенно в вечерние часы, отеками и постоянной усталостью.

Если при данных симптомах наблюдаются кровоподтеки на ногах, следует пройти обследование, ведь все эти признаки сигнализируют о варикозном заболевании.

Лечение

При обнаружении лопающихся сосудов и капилляров следует задуматься о причине их травмирования. Если у женщины есть проблемы гинекологического характера, то необходимо пройти обследование у гинеколога. Если есть подозрение на варикозное расширение, следует обратиться к флебологу. В случае травмы, ожога или избыточной нагрузки нужно просто дать ногам отдохнуть. Основная терапия заключается в лечении конкретного заболевания приводящего к поражению сосудов. В домашних условиях можно подобрать народный рецепт. Широко распространены травяные ванночки. Среди аптечных препаратов назначаются:

1. Троксерутин;
2. Венарус;
3. Детралекс;
4. Флебодиа;
5. Вазокет;
6. Диосмин;
7. Пентоксифиллин.

Для устранения эстетического дефекта в косметологии применяются лазерная коагуляция, фотокоагуляция, мезотерапия, озонотерапия, микросклеротерапия. Вид процедуры определяется специалистом, исходя их давности образования и возможных противопоказаний пациента к конкретному типу терапии. В домашних условиях для укрепления стенок вен необходимо наполнить свой рацион питания витаминами С, Р, Е и кальцием. Достаточно просто полноценно питаться продуктами с данными веществами.

Для обеспечения более легкого прохождения крови по системе необходимо ее разбавить водой. Для этого в течение дня рекомендуется выпивать больше чистой воды. Людям с заболеванием почек увеличение жидкости следует проводить с одобрения врача. В качестве упражнений для оздоровления ног выполнять упражнение «велосипед» в положении лежа в течение 20 минут ежедневно.

Не рекомендуется заниматься лечением самостоятельно. Препараты должны назначаться специалистами. Имеются противопоказания, а также необходимо учитывать совместимость медикаментов с другими лекарствами. Кровеносная система играет важную роль в здоровье человека, поэтому, обнаружив характерный симптом, рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу.

Своевременное лечение причины недуга не позволит развиться серьезным патологиям вен и капилляров. Оздоровительная зарядка, хороший сон и правильное питание – главные аспекты здоровья человека.

Капилляры на ногах являются серьезной предпосылкой задуматься о своем здоровье. Чаще всего такие изменения сосудов являются начальной формой варикозного расширения вен. Если запустить заболевание, то венозная кровь постоянно будет застаиваться, и в последующем появится высокий риск развития воспалительных процессов в венах.

Затруднение оттока крови от ног приводит к нарушению питания тканей, что обернется иссушением кожи, ее истончением и повреждению при механическом давлении. В первую очередь нужно тщательно разобраться в причинах, повлекших появление капиллярной сеточки на ногах.

Причины

Наиболее вероятной причиной появления капилляров на ногах является слабость сосудистых стенок или затруднение работы клапанов вен.

Часто такие явления могут быть спровоцированы:

• Нарушением в процессах выработки гормонов;
• Статическими физическими нагрузками;
• Отсутствием физической нагрузки;
• Ожирением и избыточной массой тела;
• Работой, связанной с постоянным стоянием;
• Беременностью;
• Напряжением в период родоразрешения;
• Остеохондрозом;
• Варикозном расширением вен, расположенных в более глубоких слоях тканей;
• Нерациональным питанием;
• Стрессами;
• Реакцией на воздействие ультрафиолетового излучения;
• Бесконтрольным применением гормональных средств (включая противозачаточные препараты).

Лопаются капилляры на ногах вследствие длительного воздействия одного из факторов, чаще физической нагрузки или длительного стояния. Затрудняется отток крови, сосуды наполняются венозной кровью, происходит постепенное повышения давления на стенки и они не выдерживают.

В результате – появляются сосудистые звездочки. Они могут быть локализованы в определенном месте, либо распространяться по всей поверхности ног.

Также лопаются капилляры на ногах вследствие травм: ушибы, растяжения, переломы и другие физические воздействия могут повредить сосуд. Также спровоцировать подобного рода явления может чрезмерное увлечение косметическими процедурами: пилинги с использованием химических средств, посещение солярия. Нередко сетка капилляров появляется вследствие обморожения.

Нередко перед тем, как капилляры становятся видны, человек ощущает некоторый дискомфорт в ногах. Может наблюдаться отечность нижних конечностей в вечернее время, ощущение тяжести или сильной усталости в ногах, чувство боли. Можно в это время предупредить появление сосудистой сеточки умеренной физической нагрузкой.

Она улучшит циркуляцию крови и перераспределит ее по всему организму. Также перед тяжелым физическим трудом можно обернуть проблемные участки ног эластичным бинтом или надеть специальные компрессионные чулки – это поможет не допустить появление капилляров на ногах.

Лечение

В период, когда на поверхности кожи стали просвечиваться единичные капилляры убрать их может помочь применение народных средств, использование специальных медикаментозных препаратов и дозированная физическая нагрузка.

На всех этапах развития капиллярной сетки косметически можно избавиться от дефекта при помощи некоторых медицинских манипуляций, но это не избавит от риска появления новых лопнувших капилляров на поверхности кожи.

Необходима консультация врача и назначение комплекса процедур для восстановления эластичности сосудистой стенки и налаживания работы клапанов в венах.

Народные средства

Народные рецепты готовятся на основе доступных подручных ингредиентов. Однократное использование любой методики не даст должного результата – нужен непрерывный курс процедур.

Зеленые помидоры

Кислота, содержащаяся в незрелых плодах, может помочь убрать сетку капилляров на ногах. Для этого помидоры разрезают на кружочки и прикладывают к проблемным местам, после чего бинтуют на несколько минут (не более 3-4). Далее снимают повязку и обильно смазывают кожу на обработанных участках увлажняющим кремом. Курс состоит минимум из 10 процедур.

Листья капусты

Свежие капустные листья снимают с кочерыжки, ошпаривают кипящей водой, оборачивают в целлофан и кладут в холодильник на 24 часа. Процедуру проводят непосредственно перед сном на следующий день: обтирают проблемные места на ногах яблочным уксусом и дожидаются, пока лишняя влага испарится, после чего холодные листья прикладывают на обработанные участки и бинтуют, либо надевают чулки. Компресс держать на ногах всю ночь. Минимальное количество процедур – 15.

Скипидарные ванны

Ванны со скипидаром широко зарекомендовали себя для борьбы с появившимися капиллярами на ногах.

Для начала необходимо приготовить эмульсию: в емкость объемом 1,5 л нужно влить 250 мл скипидара и 40 мл камфорного спирта, далее довести объем до 1 литра горячей водой и тщательно перемешиваем (эмульсия должна стать белой). В ванну наливаем до половины горячей воды (37 градусов). В емкости смешиваем 10 мл полученной белой эмульсии (предварительно тщательно перемешав ее до однородного состояния) с литром воды и выливаем в воду.

В последующем каждый день увеличиваем количество эмульсии на 1-2 мл. Чувствительные участки тела нужно прикрыть полиэтиленовой пленкой, либо обильно смазать вазелином. Продолжительность процедуры – 15 минут.

Можно также использовать для принятия ванн отвары трав (мелиссу, цветы липы, валериановый корень, ромашку или кору дуба).

Физическая нагрузка

Отлично подойдут для людей с выступившими капиллярами на ногах ритмичные упражнения (шейпинг, аэробика, аквааэробика и другие), либо йога. Нельзя выполнять упражнения на поднятие тяжести, либо длительные статические нагрузки.

Вибрационное упражнение хорошо зарекомендовало себя у людей с застоем крови: принять положение стоя, развести ноги примерно на 20 см друг от друга, приподняться на носки и резко опустить пятки на пол. Рекомендуется делать по 10-15 упражнений по 3-4 подхода в течение дня (можно чаще). Во время выполнения такого рода нагрузки, мышцы ног активно сжимаются, что способствует повышению тонуса вен и укреплению сосудистых стенок.

Медикаменты

Возможно использование двух групп препаратов:

1. Местные лекарственные средства выпускаются в форме мазей, кремов, гелей.
2. Препараты для применения внутрь (таблетки и капсулы).

В основном медикаментозные препараты направлены на укрепление сосудистых стенок, обладают ярко выраженным противовоспалительным эффектом и препятствуют образованию тромбов. Наибольший эффект достигается при совместном использовании обеих групп препаратов. Кратность применения и конкретный вид препарата подскажет врач.

Косметическое избавление от капилляров

В медицине применяется несколько методик, позволяющих избавиться от выступивших капилляров на коже ног (в том числе воспаленных участков):

• Микросклеротерапия;
• Озонотерапия;
• Лазерное лечение;
• Термокоагуляция.

В целом методики сводятся к воздействию на капилляр изнутри (при помощи специальной иглы) химического или физического агента (лазерного луча, склерозанта, холода или тепла) для запаивания поврежденных сосудов.

Использование таких методик не лечит заболевания капилляров и не дает гарантии, что в скором времени не появится новых выступающих вен, лопнувших капилляров или воспаленных вен.

Для профилактики появления сосудистой сетки на ногах рекомендуется не сидеть в положении «нога за ногу», это затрудняет кровоток в сосудах нижних конечностей (или прекращает его вовсе) и приводит к растягиванию сосудистых стенок. Также необходимо принимать правильное положение во время сна: ноги должны быть немного приподняты над уровнем остального тела (можно сложить в несколько раз одеяло и положить его под матрац внизу кровати).