Как сузить сосуды головы

Причины сужения сосудов

Сужение сосудов происходит по разным причинам. Ими могут стать как внешние, так и внутренние факторы. К внешним относится:

• обморожение;
• стресс (состояние сопровождается выбросом в кровь гормонов кортизола и адреналина, которые провоцируют сужение сосудов);
• курение, употребление алкоголя, наркотиков.

Сосуды имеют мышечный слой, который реагирует временными спазмами на перечисленные факторы. Систематическое сокращение ведет к потере их свойства расслабляться. В результате циркуляция крови нарушается.

К механическому сдавливанию сосудов относится:

• травмы, по которым происходит длительное передавливание кровотоков;
• опухоль вблизи сосудов;
• смещение или новообразования позвоночника;
• сдавливание тканей жгутом (накладывают для остановки кровотечения, при этом важно не передержать его, во избежание нарушения кровообращения);
• долгое пребывание в неудобном положении (согнутая шея, неправильная осанка).

К внутренним факторам относятся следующие сосудистые заболевания:

• атеросклеротическое поражение (образование бляшек и откладывание солей на внутренних стенках сосудов, по причине чего снижается эластичность и уменьшается венозный просвет);
• отеки нижних конечностей, воспалительные заболевания вен: артериит, васкулит;
• эндартериит – аллергическое аутоиммунное заболевание, ведущее к полному закрытию венозного просвета;
• тромбоэмболия;
• врожденный порок сердца (уменьшение аортального клапана);
• нарушение метаболизма (при ожирении, сахарном диабете, гипертириозе);
• вегетативная дисфункция (кардиоваскулярный синдром);
• гипертония;
• синдром Рейно – заболевание, при котором происходит сужение сосудов конечностей при стрессе или обморожении. В основном болезнь поражает сосуды рук или ног, реже ушных раковин, носа, губ.
• Печень – фильтр организма, который пропускает через себя всю оттекающую из тканей кровь. При патологическом заболевании (цирроз, алкогольный гепатит) просвет венозных капилляров постепенно сужается, кровообращение прекращается. Такая причина несет серьезную опасность для жизни.

Симптомы и опасность недуга

Уменьшение венозного просвета ведет к нарушению циркуляции крови. Это становится следствием многих патологических состояний, прекращается питание тканей, органов, ухудшается общее самочувствие больного.

Конечности

Сужение сосудов в конечностях не сразу проявляет симптомы. Прежде всего, возникает боль в ногах при ходьбе, при отдыхе, особенно ощутимая в области голеней, икр. Возникает онемение, судороги.

Далее может возникнуть хромота, атрофия нижних мышц, язвы, трещины ступней. В случае открытой раны не происходит должной регенерации клеток по причине плохого поступления крови в ткани. В результате рана начинает гнить. Это опасно развитием гангрены, что может привести к ампутации ноги.

Головной мозг

Сужение сосудов головного мозга становится причиной недостаточного поступления в него кислорода и питательных веществ. На начальной стадии проявляется такими симптомами, как:

• мигрень;
• головокружение;
• тошнота;
• повышенная раздражительность;
• ухудшение памяти.

Прогрессируя, недуг проявляется такими симптомами, как потеря сознания, изменения в походке, нарушение координации. Если лечение не осуществляется, человек теряет способность двигаться самостоятельно, проявляются признаки слабоумия.

Сердце

Причинами сужения и спазмов кровотоков сердца в основном является врожденный дефект артерий и стенок органа, атеросклеротические бляшки, нарушение артериального давления. Недуг проявляется следующими симптомами:

• болью в груди (которая может отдавать в левую лопатку и руку);
• сбоями в ритме сердца;
• учащенным сердцебиением.

В момент ухудшения состояния, если поднести ладонь к области сердца, можно заметить легкое дрожание груди. Если приступ продолжается более получаса, сопровождается онемением левой половины тела, заметным ухудшением зрения, возникает вероятность острого инфаркта миокарда.

Как артериальное давление влияет на сужение и расширение сосудов

Кровь протекает по сердечным артериям и оказывает давление на их стенки. Это и есть артериальное давление, которое зависит от таких факторов:

• интенсивность сердечных сокращений;
• сопротивление сосудов;
• количество крови.

При низком кровяном давлении сосуды, под воздействием собственного мышечного слоя и эластичностью, сужаются. При повышенном – расширяются.

Однако стабильно высокое давление (гипертония) – постепенно растягивает и нарушает эластичность сосудов. Мышечный слой артерий слабнет, они удлиняются и деформируются, в итоге венозный просвет сужается, кровообращение становится недостаточным. В критическом случае ослабшие и растянутые стенки сосудов могут перегнуться или надорваться, что крайне опасно для жизни.

Диагностика

Консультация и осмотр врача-кардиолога – первый шаг для выявления суженных сосудов. В зависимости от жалоб, врач назначает следующую диагностику:

• биохимический анализ крови (на содержание холестерина в крови, который становится причиной атеросклероза сосудов);
• ЭКГ, УЗИ, доплерографию сердца;
• ангиографию (выявление локализации непроходимости сосудов, снимок).

Также при необходимости назначается артериография, коронография, венография, лимфография.

Питание при суженных сосудах

Чтобы расширить сосуды в первую очередь нужно сделать акцент на корректировку питания. Жирная пища способствует повышению холестерина в крови, который в свою очередь образует бляшки в сосудах. Поэтому от жирных блюд (особенно жареного мяса) лучше отказаться. То же касается и углеводов – употребление сахара и мучных изделий нужно сократить до минимума.

Злоупотребление солью тоже плохо сказывается на сосудах. Эта пищевая добавка способна нарушить нормальный механизм тонуса стенок сосудов, вследствие чего происходит постоянное сужение. Поэтому, если имеется привычка досаливать пищу, придется постепенно снижать дневную употребляемую дозу соли.

Положительное влияние на тонус сосудов оказывают следующие продукты:

• орехи;
• фрукты (абрикосы, бананы, яблоки, виноград);
• овощи (капуста, редис, помидоры, кабачки);
• рыба;
• зелень (лист салата, шпинат);
• красное вино;
• свежевыжатые соки (морковь, свекла, огурцы).

Также стоит отдать предпочтение оливковому маслу. Полезно употреблять в пищу нежирные супы, мясо, приготовленное на пару.

Важно чтобы питание было сбалансированным, насыщенным полезными веществами. Нельзя переедать, 5-6 разовый прием пищи небольшими порциями – оптимальный вариант для восстановления метаболизма.

Расширить сосуды помогут:

• зеленый чай;
• гранат;
• морские водоросли.

Расширить сосуды в экстренных случаях (переохлаждение, стресс) поможет коньяк, но не более 50 мл. Расширение от большой дозы алкоголя действует кратковременно, после чего сужение происходит еще интенсивнее.

Особенности питания при беременности

Суженные сосуды при беременности – опасно не только для матери, но и для плода. Кровообращение нарушается, возникает риск кислородного голодания, недостаточное поступление питательных веществ. Поэтому, чтобы родить здорового малыша, особенно важно расширять сосуды при беременности. Этому способствуют следующие продукты:

• болгарский перец;
• зеленый чай;
• свекла;
• гранаты;
• семечки;
• отвар шиповника.

Дополнительно назначается прием витаминно-минерального комплекса, который разработан специально для беременных (Компливит мама, Элевит Пронаталь, Витрум Пронаталь и другие). Под особым присмотром врачей должны быть женщины в положении с варикозным расширением вен, отеками.

Лечение медикаментами

Медикаментозное лечение назначает только врач и после полного сбора анамнеза. Терапия в основном направлена на расширение и снятие спазмов сосудов, улучшение кровообращения. Этому способствуют такие препараты, как:

• Эуфиллин, валидол, нитроглицирин – расширяют сердечные артерии;
• Циннаризин – нормализует сосуды головного мозга;
• Фентоламин – для расширения сосудов конечностей.

Также снять расслабить мышечный слой сосудов помогают такие препараты как:

• Папаверин
• Дротаверин
• Дибазол

При надобности назначаются средства, понижающие уровень холестерина в крови – статины (Ловастатин, Правастатин, Липанор). А также препараты, укрепляющие стенки сосудов и витаминные комплексы. Если сужение произошло на фоне других заболеваний (гипертония, сахарный диабет), терапия начинается с устранения симптомов этих недугов.

Физиотерапия

В качестве дополнительных мер по расширению сосудов применяют магнитотерапию. Процедура улучшает кровообращение и снижает риск образования тромбов.

Также широко используют электрофорез с добавлением сосудорасширяющих и обезболивающих лекарств. Эти процедуры применяют и в послеоперационный период, в качестве восстанавливающего и поддерживающего действия.

Устранить большие бляшки холестерина можно только оперативным способом.

В расширении сосудов особенно популярны скипидарные ванны (используют белую эмульсию). Эффект такой физиотерапии доказан научными исследованиями в лечении атеросклероза, венозной недостаточности нижних конечностей, ишемической болезни сердца.

Народные методы

Расширение сосудов народными средствами эффективно на начальной стадии сужения, а также в целях профилактики и в качестве дополнения к традиционной медицине. Народные методы основываются на настойках и отварах целебных трав, которые способны расслабить мускулатуру, расширить просвет.

Валериана – самое распространенное натуральное средство, которое снимает спазм стенок сосудов и тем самым расширяет кровоток. Приготовление:

• 10 г сухого корня растения следует залить 200 мл кипятка.
• Кипятить отвар 30 минут на водяной бане.
• Укутать отвар и настоять 2 часа.
• Процедить и убрать в холодильник.

Отвар принимают трижды в день по столовой ложке.

Сбор растений из ромашки, березовых почек, тысячелистника, зверобоя, бессмертника – эффективно очищает сосуды от бляшек. Приготовление:

• Сухие ингредиенты смешать в равных частях.
• Столовую ложку травяного сбора залить 2 стаканами кипятка.
• Настоять 30 минут.

Принимать настой утром и вечером натощак по стакану.

Боярышник – укрепляет сосуды и снимает спазмы их мышечного слоя. Приготовление:

• 20 г плодов (или 1 ст. ложка цветков боярышника) залить стаканом кипятка, варить 5 минут.
• Процедить и убрать в холодильник.

Отвар принимают до еды по 1 ст. ложке. Курс лечения боярышником – 3 месяца.

Очистить и расширить сосуды для нормальной циркуляции крови можно с помощью таких продуктов как лимон, чеснок и масло. Подробно об этом в ролике:

Профилактика

Сужение просвета сосудов легче предотвратить, чем потом их вылечить. Для этого придется соблюдать некоторые правила:

• вести активный образ жизни, не проводить целый день в пассивном состоянии, или что еще хуже – сидячем положении (за компьютером, например);
• не допускать обморожения;
• отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики);
• сократить употребление жирной пищи и соли;
• заниматься закаливанием организма, применять контрастный душ;
• следить за артериальным давлением;
• чаще бывать на свежем воздухе.

Роль сосудов особо важна в организме, поэтому о самолечении не может быть и речи. Если возникли малейшие симптомы того, что сосуды сужены – обратите внимание, возможно, это первые звоночки того, что уже пора обратиться к врачу и пересмотреть свой образ жизни в целом.

Головные боли, головокружения часто бывают связаны с изменениями, происходящими в сосудах мозга. Они могут быть спровоцированы такой болезнью, как атеросклероз, который поражает все больше людей.

В настоящее время этот недуг не щадит даже молодых, хотя люди за пятьдесят ему подвержены намного больше. Нередко и у детей встречается сужение сосудов головного мозга.

Факторы риска и патофизиология

Симптомы сужения сосудов зачастую выражаются в виде трудностей с запоминанием информации, внезапных изменений настроения без особых причин, нетвердой походки. Чтобы понять, как лечить подверженные болезни артерии, нужно ознакомиться с факторами, лежащими в основе возникновения патологии.

Атеросклероз возникает вследствие того, что на внутренней поверхности мозговых (и не только) артерий скапливаются холестериновые бляшки, результатом чего становится сужение сосудов головы. Через узкие артерии и вены кровь течет медленнее.

Когда сосуды головы и шеи сужены, мозг начинает испытывать все более и более сильное кислородное голодание, что сопровождается нарушением многих его функций. Более того, образовавшиеся бляшки способны полностью забить проходы в артериях. Это очень опасное явление, приводящее к разнообразным проблемам со здоровьем.

Каковы же наиболее типичные причины сужения сосудов головного мозга

Почему бывают сужены сосуды, какие средства заставляют их расширяться? Обычно отложения на сосудистых стенках появляются следующим образом:

• Насыщенная жирами пища приводит к росту уровня холестерина.
• Сосуды в голове делаются менее гибкими.
• В артериях появляются несмываемые бляшки, к которым приклеиваются содержащиеся в крови человека тромбоциты, в результате чего проходимость артерии уменьшается, сужается ее просвет. В результате развивается стеноз сосудов головного мозга.

Первоначальные характерные симптомы, проявляющиеся при сужении артерий и вен, выражены очень слабо и почти незаметны, поэтому многие люди подобные симптомы игнорируют, что чрезвычайно опасно.

Со временем симптомы сужения сосудов проявляют себя все ярче, доставляя человеку все больше неудобств и неприятных ощущений.

Более поздние признаки сужения сосудов головного мозга могут выражаться координационными изменениями, параличами и другими патологическими состояниями организма.

Что может привести к появлению патологии:

• Гипертония. В результате систематических изменений давления у человека уменьшается эластичность вен.
• Атеросклероз. В этом случае артерии сужаются в результате появления внутри них плотных холестериновых бляшек.
• Остеохондроз. В этом случае причина изменения мозгового кровообращения кроется в тех деструктивных изменениях, которые происходят с возрастом в межпозвоночных хрящах.

Симптомы болезни

Симптомы при сужении сосудов головного мозга в подавляющем большинстве случаев характеризуются постепенным проявлением, но иногда возникают внезапно. Последствия в подобном случае могут быть самые плачевные. Из-за резко сузившегося прохода в артерии у человека может произойти инсульт, который способен привести к потере подвижности и даже к смерти. Хронический стеноз сосудов головы и шеи развивается в течение нескольких лет, его первые признаки бывают незаметными.

При хронической форме заболевания выделяют 3 стадии:

1. Слегка болит голова, хочется спать даже в дневное время, возникают резкие смены настроения.
2. Появляются сильные и частые головные боли, нетвердая походка, сбои в работе мочевыделительной системы, беспричинные перепады настроения, значительное снижение работоспособности.
3. Часто возникает потеря равновесия при ходьбе, непроизвольные мочеиспускания, постоянная забывчивость, слабоумие.

Зачастую люди не начинают лечение сосудов головы вовремя. Они не обращают внимания на возникающие у них симптомы и игнорируют признаки заболевания вплоть до начала его третьей стадии. Для устранения симптомов они употребляют таблетки и другие сильнодействующие медикаменты. Делать этого не следует, поскольку последствия в таком случае могут быть очень серьезными.

При появлении первых же признаков данной патологии необходимо срочно начинать лечение сосудов головного мозга народными методами либо при помощи лекарственных средств. Чтобы справиться с этой болезнью, необходимо хорошо знать ее основные симптомы и лечение.

К чему может привести развитие такой патологии

Патология сосудов мозга может развиться и в юном возрасте, даже у ребенка, однако чаще всего она бывает у людей пожилых. Наиболее благоприятен прогноз для пациентов молодого возраста. Шансы на выздоровление повышаются также при диагностировании болезни на ранних этапах и своевременном назначении больному грамотной терапии.

Чем опасно, к чему приводит уменьшение просвета вен и артерий? Суженные артерии способны вызвать у человека развитие следующих патологий:

• снижение интеллекта;
• ощущение докучающего шума в ушах;
• проблемы с запоминанием;
• систематически повторяющиеся мигрени;
• рассеянность внимания и пр.

Диагностика заболевания

Чтобы понять, как лечить сужение сосудов головного мозга, сначала необходимо выяснить и причину появления данной патологии и избавиться от нее. Для диагностики заболевания непременно следует обратиться к специалисту, который назначит обследование одним или несколькими методами: ультразвуковое сканирование, КТ, МРТ, ангиография.

Руководствуясь результатами обследования, врач сможет назначить наиболее эффективное лечение при сужении сосудов.

Особенности лечения сосудов мозга

Как лечить сосуды головного мозга? Существует несколько способов, позволяющих расширить просвет артерий и сузить просвет вен. Наряду с интенсивной медикаментозной терапией применяется и лечение сужения сосудов головного мозга народными средствами.

Лечебные мероприятия включают:

• лекарственную терапию;
• коррекцию состояния при помощи хирургических методов;
• коррекцию привычек;
• диетотерапию;
• использование народного опыта.

Что такое медикаментозное лечение в данном случае? Оно состоит в приеме средств, понижающих холестерин, и препаратов, прием которых обеспечивает расширение сосудов. Все лекарственные препараты больному назначает его лечащий врач.

Хирургическое лечение используется в наиболее сложных случаях, когда никакие другие меры не приносят успеха. Пациенту может быть проведена каротидная эндартерэктомия, в ходе которой сосуд рассекается и механически очищается от холестериновых бляшек.

Более прогрессивным способом терапии является ангиопластика (выталкивание сгустков холестерина из артерии при помощи введенного в нее катетера). Иногда пациенту назначают каротидное шунтирование вен.

Диетотерапия и отказ от вредных привычек

Изменение привычек предусматривает отказ от алкоголя, а также курения, переход к подвижному образу жизни. Старайтесь проводить больше времени на улице, следите за своим весом, хорошо высыпайтесь и контролируйте свое артериальное давление, не допуская его неожиданных скачков.

Отказываясь от вредных привычек, человек не только избавляется от сосудистых проблем, способных привести к ухудшению здоровья, но и улучшает свое самочувствие. Постарайтесь максимально отказаться от использования транспорта. Прогулявшись пешком, вы ускорите кровоток, не позволив тем самым сужаться артериям шейного отдела. Также очень полезны процедуры, связанные с закаливанием.

Ощутимую пользу приносит и диетотерапия. Необходимо пить больше воды, увеличить в рационе количество овощных блюд. В них много медленно переваривающейся клетчатки, благоприятно влияющей на сосуды, а также на другие органы. Постоянно пейте соки и морсы. Жирные продукты закупоривают артерии, вода же, напротив, их очищает, вымывая из них все лишние отложения.

После пробуждения полезно выпить немного воды комнатной температуры. Просвет в сосудах под действием воды существенно расширяется, в результате чего кровообращение нормализуется.

Откажитесь от соленого, жареного, тортов с жирным кремом, а также газированных напитков. Чего еще нельзя есть людям, страдающим сосудистыми патологиями? Им нельзя есть маринованные овощи, мясные бульоны, шоколадные изделия. Также следует минимизировать употребление соли.

Готовить всю еду следует на растительном масле, в составе которого присутствуют полиненасыщенные кислоты. Также полезно употреблять в пищу морепродукты. Их регулярное употребление поможет нормализовать функционирование не только сосудов, но еще и щитовидной железы.

Лечебная физкультура, правильное дыхание

• Занятия физкультурой. Этот способ нормализации состояния капилляров не менее эффективен, чем лекарства. Он способен не только минимизировать неприятные последствия заболевания, но и привести поврежденные вены и артерии в нормальное состояние. Наибольший эффект обеспечивают гимнастические упражнения, систематические пробежки на свежем воздухе, ходьба, езда на велосипеде. Очень важно, чтобы упражнения были не агрессивными и не создавали чрезмерной нагрузки на ослабленную сосудистую систему.
• Дыхательные упражнения. Они являются высокоэффективным средством профилактики, а также лечения поражений. Правильное дыхание помогает вылечить даже врожденное заболевание. При выполнении этих упражнений сосуды расширяются, кровоток в них становится более интенсивным, в результате чего мозговое кровообращение нормализуется. Дышать следует медленно и глубоко.

Лечение народными средствами

Народное лечение ярко выраженного либо начального атеросклероза сосудов головного мозга – это питье целебных отваров и настоек и прочие традиционно используемые методики.

При терапии патологии артерий народными средствами часто пьют препараты собственного изготовления, сделанные из растительного сырья:

• Отвар, приготовленный из хвойных побегов. Если раз в день выпивать ложку такого отвара, нормализуется давление, в организм будут поступать витамины, артерии расширятся.
• Зверобойный настой (ложка зверобойного сбора на четверть литра кипятка) помогает расширить сосуды.
• В народе бытует мнение, что от сужения сосудов хорошо помогает отвар боярышника. Он обеспечивает питательными веществами сердечную мышцу, снимает спазмы, обеспечивает расширение сосудов. Полезен этот отвар и для укрепления иммунной системы.
• С первыми признаками атеросклероза хорошо справляется и клеверная настойка. Для ее приготовления следует взять любую стеклянную емкость и доверху заполнить ее цветками этого растения, после чего залить их водкой и плотно закрыть. В течение двух недель держать в темном месте.

Само собой такие отвары могут лишь дополнять основное медикаментозное лечение, назначенное доктором.

Гирудотерапия

Еще один эффективный метод лечения, практикуемый людьми уже в течение нескольких сотен лет, — это лечение пиявками.

В слюне этих существ содержатся ферменты, которые вызывают уменьшение способности крови к свертыванию и увеличение просветов в венах.

Через расширенные просветы в сосудах кровь, ставшая более жидкой, начнет интенсивнее поступать в голову, что обеспечит головной мозг необходимыми ему веществами.

Заключение

Используя вышеперечисленные методы, вы сможете нормализовать и улучшить функционирование сосудистой системы, избавиться от мигреней.

Если же вы будете и в дальнейшем периодически принимать необходимые меры профилактики (легкие, но систематические физические нагрузки; закаливание, регулярное пребывание на воздухе, полезная еда, контроль собственного веса и пр.), вам не придется больше сталкиваться с проблемой суженных сосудов в головном мозге.

Сужение сосудов головного мозга представляет опасность для здоровья человека. Развитие патологии может произойти в любом возрасте, хотя чаще всего заболеванию подвергаются пожилые люди. Сужение сосудов головного мозга обусловлено нарушением процесса кровообращения, без которого невозможно нормальное функционирование организма. В результате мозг недополучает питательных веществ и кислорода. Патология сопровождается головокружениями, головными болями, звоном в ушах. У больных снижается работоспособность, ухудшается память, возникает состояние постоянной усталости, слабость. Эти симптомы ни в коем случае нельзя игнорировать, так как заболевание прогрессирует ускоренными темпами. Это может привести к различным осложнениям: инсульту, инфаркту, развитию болезни Паркинсона и некротическим изменениям мозга.

Сужение мозговых сосудов является серьезной патологией сосудистой системы. Ее возникновение может быть обусловлено разными причинами, нередко – самостоятельными заболеваниями. Головной мозг начинает страдать от нехватки питательных веществ и плохо снабжается кислородом.

В самом начале течения болезни внешних признаков практически не наблюдается. Однако со временем появляются тревожные симптомы: мигрень, головокружения, снижение концентрации внимания, ухудшение памяти. При отсутствии лечения это заболевание приводит к атрофии тканей мозга, атеросклерозу и развитию других патологий. При этом истонченные сосуды не выдерживают высокого давления.

Причин, в результате которых происходит сужение сосудов головного мозга, выделяют несколько. Основными из них являются:

• Гипертоническая болезнь сердца, которая характеризуется резкими перепадами артериального давления. В результате истончаются кровеносные сосуды и снижается их эластичность. При этом больше всего изменениям подвергаются мелкие артерии, страдает головной мозг. Ткани органа не получают достаточного питания и испытывают дефицит кислорода.
• Атеросклероз — заболевание, при котором повышается уровень холестерина в крови. В результате происходит формирование атеросклеротических бляшек на сосудистых стенках, что приводит к их сужению. У пациентов отмечаются головные боли, ухудшается память, они становятся рассеянными. Отсутствие лечения приводит к тромбозу сосудов и развитию необратимых последствий.
• Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Деформация хрящевой ткани позвонков приводит к ухудшению кровотока и сужению сосудов головного мозга и шеи. Среди причин развития этого заболевания выделяют недостаточную физическую активность, неправильное питание, частые стрессы и редкие прогулки на свежем воздухе. Легкая стадия остеохондроза характеризуется бессимптомным протеканием. Единственным ее признаком является ухудшение общего самочувствия. На промежуточной стадии отмечаются первые симптомы недуга, свидетельствующие о сужении мозговых сосудов: периодическое онемение конечностей, координационные нарушения. При переходе остеохондроза в хроническую форму нарушаются функции головного мозга. Человек утрачивает контроль над собственным телом, у него снижается зрение, отмечаются речевые нарушения и замедляются движения.

Это заболевание чаще всего появляется у взрослых. При этом в группу риска входят мужчины после 40 лет и женщины после 60. У детей подобные изменения диагностируются крайне редко. Факторами, способными повлиять на развитие патологии, являются:

• табакокурение;
• злоупотребление спиртными напитками;
• избыточная масса тела;
• любая форма сахарного диабета;
• частое повышение давления;
• недостаточная подвижность – гиподинамия;
• генетическая предрасположенность.

Патология очень часто обусловлена неправильным образом жизни, включая организацию питания.

Патология может протекать как в острой, так и в хронической форме. Острая разновидность болезни характеризуется внезапным возникновением на фоне инсульта или инфаркта. Подобные проявления нередко заканчиваются смертью. Хроническое протекание недуга происходит постепенно. Первым признаком болезни является быстрая утомляемость с последующим возникновением головной боли, сопровождающейся периодическими головокружениями.

Развитие заболевания происходит поэтапно. На первой стадии отмечается незначительное сужение сосудов мозга. У больных появляются следующие симптомы:

• ощущение усталости, особенно под конец дня;
• периодические головные боли, имеющие тенденцию к усилению;
• головокружения;
• незначительное ослабление концентрации;
• раздражительность;
• необоснованные перемены настроения.

На второй стадии симптоматика усиливается и дополняется резкими перепадами настроения, двигательными нарушениями и функциональными сбоями мочеполовой системы. Среди признаков этого этапа выделяют:

• онемение конечностей и лицевых мышц;
• общую слабость во всем теле;
• шум в ушах;
• изменение походки;
• снижение зрения;
• речевые нарушения;
• ложные позывы к мочеиспусканию;
• постоянную головную боль;
• ухудшение сна;
• кратковременные впадения в бессознательное состояние;
• побледнение или покраснение кожи на лице.

На последнем этапе сужение сосудов расценивается как критическое. При этом больной утрачивает способность координировать движения собственного тела. Симптомами третьей стадии являются:

• признаки слабоумия;
• склероз;
• непроизвольные мочеиспускания и дефекации;
• полная утрата способности к самостоятельному передвижению.

Если у человека появляются тремор рук, ассиметричность лица, трясется голова и отмечаются непроизвольные движения глаз, то его необходимо срочно показать специалисту. Ранняя диагностика и своевременная терапия позволят предотвратить серьезные осложнения.

Диагностика заболевания осуществляется посредством ультразвукового сканирования. Этот метод позволяет определить скорость кровотока и выявить наличие тромбов. Явным признаком сужения мозговых сосудов являются шумы над сонными артериями в шейном отделе. Важное значение имеют жалобы пациента.

Лечение недуга назначается в зависимости от степени запущенности процесса, возраста больного и его весовой категории. Достаточно высокую эффективность на начальных этапах заболевания показывают народные методы.

Помимо медикаментозной терапии, направленной на лечение сосудистых заболеваний мозга, существуют проверенные способы и масса популярных народных средств, изготовленных на основе трав и натуральных природных компонентов. Это отвары, настойки и лечебные соки. Многие лекарства были неоднократно проверены на практике. Большинство из них эффективно на первой стадии заболевания. Во всех остальных случаях требуется проведение комплексного лечения, включающего применение сосудорасширяющих препаратов и физиотерапевтических процедур.

При патологии необходимо избавиться от вредных привычек, особенно от курения, и скорректировать рацион.

Диета является неотъемлемой частью лечения. Правильное питание поможет избавиться от симптоматики и укрепит сосуды. В ежедневное меню необходимо включать побольше сырых овощей и фруктов, а также соков и витаминных отваров.

Отказаться следует от животных жиров, в том числе от сливочного масла, и некоторых сортов мяса: свинины, баранины, жирной телятины и копченостей. Нужно ограничить употребление кофе, крепкого чая, шоколада и сладостей. Во время лечения нельзя готовить жареные блюда и употреблять острую и сильно соленую пищу. Исключить из рациона рекомендуется майонезы, всевозможные приправы, консерванты и пряности.

Народные средства можно приготовить в домашних условиях и принимать без вреда для организма. Необходимо только соблюдать дозировку и следовать предписаниям докторов.

Повысить тонус сосудов поможет обыкновенная чистая вода. Для этого необходимо выпивать 1,5 литра жидкости в течение дня. Другие способы:

• Чистка сосудовчесноком. Рецепт приготовления настоя заключается в следующем: необходимо взять 4 лимона и 4 головки чеснока, очистить. Все пропустить через мясорубку, перемешать, поместить в двухлитровую емкость и залить остуженной кипяченой водой. Банку поставить в холодильник на 10 суток. Смесь необходимо будет периодически встряхивать. По прошествии указанного времени содержимое следует отжать, выбросив жмых. Настой принимать по 1 ст. л. 2 раза в день до еды.
• Лечебный отвар на основе сосновых побегов. Для приготовления нужны 3 ст. л. побегов сосны, 3 ст. л. измельченных плодов шиповника, которые помещаются в емкость. К ним добавляют сок одного лимона, 2 ст. л. натурального пчелиного меда и 1 л. воды. Отвар ставится на огонь и кипятится в течение 5 минут. Затем его прикрывают и оставляют настаиваться до утра. Лекарство нужно принимать по 0,5 литра в сутки.
• Средство для улучшения кровообращения, при помощи которого можно расширить сосуды мозга. В равных частях берутся очищенные грецкие орехи, курага, изюм и перекручиваются на мясорубке. В готовую смесь можно добавить мед. Для получения лечебного эффекта необходимо съедать по 1 ст. л. десерта 3 раза в день, желательно до приема пищи.
• Отвар для расширения сосудов мозга и улучшения питания сердечной мышцы. 8 ст. л. плодов боярышника заливаются 1 литром кипятка. Средство настаивается до полного остывания, процеживается и помещается в холодильник. Пить нужно по половине стакана дважды в день.
• Отвар для укрепления сосудистыхстенок. Для приготовления подойдет сбор следующих растений: перечная мята, листья черной смородины и плоды боярышника. Лекарственное сырье берется в равных количествах. Заваривать нужно из расчета 1 ч. л. на стакан кипятка. Пить состав следует как чай по 1-2 стаканам в день. Курс лечения составляет 1,5 месяца.
• Успокаивающеесредство. Для получения выраженного эффекта рекомендуется приготовить одну настойку из четырех: пустырника, корвалола, валерьянки и боярышника. Принимать нужно утром и вечером по 1 ч. л., предварительно разведя смесь в половине стакана воды.
• Настой из зверобоя для улучшения мозгового кровоснабжения. Рецепт приготовления: 1 ст. л. сухой травы заливается стаканом кипятка, выдерживается 15 минут и процеживается. Лекарство следует выпить в течение дня, разделив на 3 приема.

Идеальным средством для снятия сосудистых спазмов в мозгу является контрастный душ. Попеременное обливание головы горячей и холодной водой способно принести мгновенное облегчение.

Любое лечение, в том числе и народными методами, рекомендуется проводить под наблюдением терапевта.