Давление 110 на 70 это норма

Если наблюдается понижение артериального давления 110 на 70, это отклонение от нормы, которое нуждается в своевременном лечении. Такая проблема встречается не только во взрослом, но и в детском возрасте, требует незамедлительного врачебного вмешательства. Если сочетаются низкое давление и головная боль, это признак вегетососудистой дистонии, других патологий сердечно-сосудистой системы. необходимо лечиться: чем быстрее, тем лучше.

Давление 110 на 70 – что это значит

В идеале показатель АД составляет 120 на 80, однако этот показатель отличается своей нестабильностью. В одних клинических картинах при таком симптоме не повода для беспокойства, а в других – требуется немедленно реагировать на симптом болезни. Например, кровяное давление понижается при беременности, также не исключено такое непривычное состояние при неправильном питании, строгой диете, других патологиях организма.

Какое давление у человека считается нормальным

В большинстве клинических картин подозрения не вызывает показатель АД 120 на 80 мм. рт. ст. Пониженный верхний или нижний показатель свидетельствуют о прогрессирующей гипотонии, однако, прежде чем ставить окончательный диагноз, врач изучает конкретные цифры. Кровяное давление 110 на 70 является функциональной нормой, поскольку отклонения в 20 мм в большую или меньшую сторону не берутся в расчет при удовлетворительном состоянии здоровья клинического больного. Пониженное верхнее давление – повод для обращения к кардиологу, дальнейшего обследования.

Норма АД по возрасту

Показатель кровяного давления варьируется в зависимости от возраста человека. Например, соотношение цифр 95/65 является нормой для годовалого ребенка и глобальной проблемой со здоровьем для гипотоника старше 45 лет. Если говорить о молодом поколении, допустимым в 16-22 года считается предел от 100/70 до 120/80 мм. рт. ст. По мере взросления человека указанные цифры растут, например, для возрастной категории 45 и старше больше нормой является предел 130/80, но никак не 110/70 мм. рт. ст. Если женщина и мужчина чувствуют себя здоровыми, не стоит начинать медикаментозное лечение

Низкое верхнее давление – причины

При длительных симптомах гипотонии пациенту в срочном порядке требуется достоверно выяснить этиологию патологического процесса, после чего сначала устранить провоцирующий фактор, а затем все его проявления. Незначительное нарушение показателя АД имеет следующие причины, которые не составит особого труда диагностировать лабораторным путем:

• вегетососудистая дистония;
• гормональный сбой, особенно у женщин;
• поверхностное самолечение медицинскими препаратами;
• снижение вязкости крови, сужение аорты;
• лечебные и косметологические сеансы, провоцирующие расширение сосудов;
• хронические болезни сердца, органов кроветворения (аритмия);
• вирусные заболевания, включая грипп;
• депрессия, астенический синдром, сильнейший стресс;
• внутреннее кровотечения;
• язвенная болезнь;
• гипотензия у беременных;
• обширное поражение двенадцатиперстной кишки.

Симптомы пониженного давления

Вариантов развития клинических картин несколько, но чаще большее число приступов приходится на вечер, завершение напряженного рабочего дня. Пациент жалуется на головокружение, но это вовсе не означает, что имеет место гипотензивный криз. Говорить о заболевании можно, если в одной клинической картине отслеживаются хотя бы 3-4 признака, представленных в списке ниже:

• шум в ушах;
• участившиеся обмороки;
• дискомфорт в душном помещении;
• замедленный пульс;
• отсутствие аппетита;
• резко ухудшение общего самочувствия;
• слабость, повышенная сонливость;
• снижение температуры тела;
• потемнение и мушки в глазах;
• приступы рвоты;
• беспокойный сон;
• бледность кожных покровов;
• нарушение координации движений;
• снижение интеллектуальной активности;
• обострение хронических болезней сердца.

Это неприятное состояние, обратное по симптоматике гипертонии, которое можно вылечить лекарственными препаратами после тщательного клинического обследования и грамотного врачебного подхода. Некоторые пациенты предпочитают выпить несколько чашек крепкого кофе, чтобы нормализовать свое состояние, но это лишь видимое устранение неприятных симптомов – проблема лежит глубже. Ее необходимо решать в срочном порядке.

Головная боль при низком давлении

При участившихся приступах мигрени пациента начинает тошнить. Убрать это неприятное состояние в кратчайшие сроки весьма проблематично. Помимо крепкого кофе рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе, дышать кислородом, совершать пешие прогулки на дальние расстояния. Общее состояние нормализуется, если интенсивно потереть ладошки и нос. Такой массаж от давления обладает тонизирующими и взбадривающими свойствами, «оживляет» организм. Дополнительно требуется положить теплую грелку на грудь, голову и шею, выпить горячий чай. Рекомендованы такие препараты от мигрени:

• Пенталгин, Цитрамон, Аскофен;
• Гутрон и прочие альфа-адреномиметики;
• Беллатаминал;
• настойки энтерококка и женьшеня.

Тошнота при низком давлении

При патологическом снижении артериального давления часто присутствует тошнота и головокружение. Не стоит спешить с приемом таблеток, пациенту рекомендуется занять горизонтальное положение, обеспечить покой и заснуть. Не исключено, что после пробуждения происходит нормализация общего состояния, а часть неприятных симптомов остается в прошлом.

Если желаемого эффекта не наблюдается, необходимо прибегнуть к медикаментозной терапии – принять таблетки Допамин Солвей, Кофетамин, Дитамин, согласно предписанным дозам лечащего врача. В осложненных клинических картинах противорвотными являются такие лечащие средства: Ондансетрон, Метоклопрамид, Домперидон. Поверхностное самолечении при выборе лекарств категорически противопоказано.

Чем опасно пониженное давления

Если граница нормы преодолена, пациент попадает в группу риска потенциальных гипотоников. Может нарушиться работа сердечно-сосудистой системы, существенно замедляется пульс, повышается риск развития опасных заболеваний не только миокарда. Среди возможных осложнений низкого давления требуется выделить следующие патологии:

• артериальная гипертензия;
• хроническая гипотензия;
• патологии почек, миокарда;
• гипоксия плода, патологические роды – у беременных;
• травматизм и падение.

Что делать если давление 110 на 70

При высоком риске развития гипотонии действовать требуется незамедлительно. Лучше выбрать физиотерапевтические процедуры, чем принимать таблетки. Консервативно лечение показано при выраженной симптоматике, в осложненных клинических картинах. Ведением заболевания занимается кардиолог, однако подход к успешному лечению все равно комплексный. Важно продиагностировать не только работу сердца, но и почек, за которую отвечает верхний показатель АД.

При беременности

Если давление нарушено при вынашивании плода, женщине рекомендуется здоровый сон, полноценное питание, прием витаминов, прогулки на свежем воздухе и физиотерапевтические процедуры в виде вдыхания порций кислорода. В противном случае роды могут начаться преждевременно, а у новорожденного развивается опасное заболевание под названием гипоксия. Принимать таблетки для повышения давления в крайнем случае, пить крепкий кофе вообще не рекомендуется.

У пожилых людей

Поскольку человек в пенсионном возрасте уже имеет ряд хронических диагнозов, важно с особой осторожностью назначать лечащие средства от пониженного давления, не забывать о лекарственном взаимодействии. Не исключено, что резкий спад АД является лишь симптомом основного недуга, поэтому требуется пройти полное обследование и достоверно выявить первопричину.

Как лечить пониженное давление

Первым делом требуется исключить из своей повседневной жизни все вредные привычки, включая склонность к ожирению. Кроме того, требуется индивидуально корректировать суточное меню, полностью исключить из него вредные для здоровья блюда. От усиленных физических нагрузок тоже придется наотрез отказаться, при этом своевременно пролечить хроническую бессонницу или предпосылки к таковой. Прогулки на свежем воздух вообще должны стать нормой повседневности. Если ничего не помогает, действовать придется радикально.

Какие препараты принимать при пониженном давлении

Даже врачи рекомендуют выпить чашку кофе, чтобы сердце учащенно забилось, а пульс пришел в норму. Если нет любви к кофеину, можно приготовить крепкий чай и пронаблюдать за переменами в общем состоянии. Если эффект слабый, посредственный, обратить особое внимание рекомендуется на покупку и дальнейшее применение следующих медицинских препаратов:

1. Кофетамин. Таблетки устраняют слабость и головокружение, при этом при беременности противопоказаны.
2. Дитамин. Препарат быстро нормализует кровяное давление, однако при хронических болезнях миокарда принимать его не рекомендуется.
3. Метоклопамид. Таблетки избавляют от слабости и головокружения, при склонности к внутренним кровотечениям противопоказаны.
4. Ондансетрон. Медикамент устраняет не только симптомы, но и лечит первопричину. Беременным и кормящим женщинам эти таблетки не назначают.
5. Домперидон. Такое назначение уместно при послеоперационной гипотонии, однако не в случае кишечной непроходимости.

Народные средства

Если пить таблетки нет желания, либо пациент опасается побочных явлений, можно прибегнуть к помощи альтернативной медицины. Например, требуется прокрутить на мясорубку 4 свежих лимона, залить 1 л кипятка, плотно накрыть крышкой и настаивать. Хранить состав в холодильнике, употреблять перед каждым приемом пищи, добавляя чайную ложку меда. Рекомендованный курс лечения подбирается индивидуально при систематических приступах пониженного АД. Если такое состояние случайное (не систематические приступы), лимон с медом лучше иметь всегда про запас.

Физиотерапия при давлении

Чтобы регулярно не пить таблетки при давлении 110 на 70, целесообразно пройти специальные процедуры курсом в условиях дневного стационара. Назначает такие оздоровительные и взбадривающие сеансы лечащий врач, он же определяет их количество, особенности и продолжительность:

• контрастный душ;
• дециметроволновая терапия;
• электрофорез с анестетиками, раствором кальция хлорида;
• ультрафиолетовое облучение;
• бальнеотерапия.

Давление 110 на 70 принято считать нижним пределом нормы, поэтому тревог по данному поводу возникать не должно. Для многих людей эти цифры – рабочие, а все попытки повысить их хотя бы на 10 мм рт. ст. оказываются напрасными либо приводят к ухудшению самочувствия.

При определении оптимальных значений АД обязательно принимается в расчет пульс человека, отображающий ЧСС. Если возникли сомнения по поводу того, можно ли считать нормой давление 110 на 70, либо проявились тревожные симптомы (приступы головокружения, головной боли, слабости и др.), в целях безопасности следует обратиться к кардиологу.

Возраст как критерий определения нормы АД

Самым основным при определении нормы кровяного давления является возрастной фактор. Согласно данному критерию, оптимальные показатели АД таковы:

1. У юношей и девушек от 16 до 20 лет показатели тонометра 100 или 110 на 70, либо 120 на
   80 – это нормально. Иногда возможны периодические незначительные колебания, обусловленные разными внешними факторами.
2. У лиц от 20 до 40 лет АД может варьироваться в диапазоне 120 на 70 – 130 на 80 мм рт. ст.
3. У людей 40-60 лет показатели тонометра могут достигать отметок 140/90.
4. У пожилых лиц давление может подниматься до значений 150 на 90 мм рт. ст.

Но это только приблизительные и относительные показатели нормы АД, поэтому небольшие отклонения в ту или иную сторону (если они временные, спровоцированы не патологическими, а физиологическими или внешними факторами и не вызывают серьезных недомоганий) вполне допустимы.

АД 110/70 – это норма?

Давление 110 на 70 – это норма или сигнал о развитии заболевания? Однозначного ответа на этот вопрос нет, поскольку уровень АД может колебаться под воздействием образа жизни, наследственности, наличия вредных привычек. На уровень АД оказывает влияние и телосложение человека, его вес и индивидуальные особенности его организма.

Что такое «рабочее» давление?

Чтобы понять, считать ли показатели 110 на 70 низкими или высокими, важно знать свое «рабочее» давление. То есть такое, которое не мешает человеку вести привычный образ жизни и никак не сказывается на его трудоспособности.

Называть АД 110 на 70 гипотонией – ошибочно, поскольку для такого отклонения характерно снижение давления до отметок 100 на 60 и ниже. К тому же (как уже отмечалось ранее), для людей от 16 до 30 лет такие показатели АД являются самыми оптимальными.

Следовательно, все сугубо индивидуально, поэтому далеко не всегда давление 110/70 говорит о развитии болезни.

Когда 110 на 70 повышенное, а когда – пониженное давление?

Меньше чем у 7% населения планеты нормальным давлением считаются показатели 90-100 на 60 мм рт. ст. При его подъеме до рассматриваемых значений может возникать недомогание. Человек жалуется, что у него болит голова, возникают приступы учащенных сердцебиений, тошноты и слабости, головокружение. Все эти клинические признаки тесно связаны с отклонением от нормального, «рабочего» давления.

Если же оптимальными считаются цифры 120/80 или 135/95, то показатели 110 на 70 будут для человека слишком низкими. В этом случае симптоматика будет характерной для гипотонии: может болеть и кружиться голова, возникать резкая слабость и нехватка воздуха, проявляться предобморочное состояние.

По тем же критериям судят и о нормальном АД у женщин при беременности.

Норма давления с учетом пульса

Чтобы понять, нормальным ли является АД 110 на 70, наряду с тонометрией обязательно проводится измерение пульса.

• Пульс 60 является нижним пределом нормы при артериальном давлении 110/70. Никаких недомоганий у людей с таким соотношением показателей работы сердца и кровеносных сосудов, как правило, не возникает.
• Если пульс при давлении 110/70 равен 70 – это самый оптимальный показатель, который принято считать функциональной нормой.
• Пульс 110 — такое сочетание идентификаторов функционирования ССС должно насторожить как пациента, так и лечащего врача, особенно если возникло оно не на фоне физического переутомления, стресса или других относительно безопасных факторов. Особого внимания заслуживает ситуация, когда у пациента болит голова, он жалуется на усиленное сердцебиение, одышку, слабость, тошноту и рвоту. Параллельно с этими симптомами возникает нарушение координации движений, снижение концентрации внимания, вялость.

Проявление подобной клинической картины может свидетельствовать о неврологических нарушениях, которые требуют обязательного обращения к специалисту. У большинства пациентов, страдающих от таких приступов, диагностируется НЦД (ВСД).

Пульс свыше 100 ударов в секунду на фоне АД 110/70 часто возникает при беременности. Как правило, он не требует лечения, но контроль состояния будущей мамы со стороны терапевта или кардиолога необходим.

Как поднять АД простыми способами?

Как повысить артериальное давление, если при кровяном давлении 110 на 70 кружится голова и ощущается слабость? Следует понимать, что далеко не всегда такое состояние требует лечения. Все зависит от того, какое АД является нормальным для конкретного человека.

Если же «рабочим» является давление 120/80 или выше, то при значениях 110/70 можно использовать несколько простейших способов, которые помогут привести его в норму:

• принять таблетку Цитрамона, Солпадеина или Нурофена (они содержат кофеин, к тому же хорошо помогают, когда болит голова);
• съесть плитку черного (не молочного!) шоколада;
• выпить чашку кофе;
• принять 15-20 капель спиртового экстракта женьшеня (отлично помогает при ВСД при длительном применении).

Но часто употреблять препараты на основе кофеина не следует, иначе можно существенно навредить своему здоровью.

При беременности хорошо справиться с пониженным давлением помогает зеленый чай, напиток на основе корня женьшеня (можно приобрести в магазине). От спиртовой настойки этого лекарственного растения следует отказаться.

При АД 110/70 и ЧСС 110 лучше положить на голову холодный компресс. В этом случае прием медпрепаратов может значительно усилить пульсацию сердца, что приведет к усилению приступа тахикардии.

Заключение

Артериальное давление 110/70 не является сигналом тревоги, даже если оно не считается «рабочим» для человека. Поэтому не стоит подозревать у себя гипо- или гипертонию при таких показателях тонометра.

Исправить ситуацию поможет правильный образ жизни и сбалансированное питание. Здоровый сон, пешие прогулки для снабжения организма кислородом, полноценный отдых – все эти факторы тоже благотворно влияют на работу ССС. Следовательно, они способствуют и нормализации артериального давления.

Значения АД 110 на 70 не являются тяжелым сбоем и не несут угрозы для здоровья. Наоборот, попытка повысить их может спровоцировать гипертонический приступ. Однако если у человека уровень давления постоянно находится на более высоком уровне, то такие показатели для него будут считаться отклонением.

Врачи часто не уделяют должного внимания такому снижению АД, так как считают, что оно не опасно для здоровья. Такое мнение ошибочное. Возникшие симптомы могут привести в перспективе к негативным последствиям, поэтому в некоторых случаях они нуждаются в коррекции.

Норма АД у всех людей разная. Эти значения могут незначительно колебаться, причиной чего могут стать:

• организация рабочего дня и отдыха;
• физиологические изменения и особенности;
• наследственная предрасположенность и др.

Нормы колебаний АД у взрослых

Давление 110 на 70 является вариантом нормы для подростков и молодых людей, а также для более зрелых людей, занимающихся спортом и имеющих слишком худое телосложение. Опытный специалист должен принимать во внимание все названные выше факторы. По статистике, для 1/10 населения мира такие значения АД – это нормально. Однако если привычное АД человека составляет более высокие показатели, то необходимо выявить причину снижения.

С возрастом у человека увеличивается АД. Это связано с необратимыми возрастными изменениями организма, касающимися всех без исключения систем. Поэтому названные показатели в старшем возрасте чаще всего являются признаком нарушения.

Причиной большинства смертей в мире являются инфаркт, инсульт. 70% сердечных больных умирают от возникновения закупорки артерии, ведущей к сердцу или головному мозгу. Причинами таких последствий чаще всего выступают скачки АД, причем нужно понимать, что в равной мере опасно и резкое повышение, и резкое снижение уровня давления.

Незначительное и непродолжительное падение АД и его дальнейшая нормализация без приема медикаментов — не должны вызывать опасений. Такое явление может возникнуть из-за усталости, недосыпа, интенсивных физических нагрузок.

Но если показатели не приходят в норму длительное время, что это значит? Такие нарушения могут проявляться по следующим причинам:

• Стрессовые ситуации и переутомление организма.
• Вирусные болезни.
• Прием определенных медикаментозных препаратов.
• Хронические сердечные заболевания.
• Язва желудка.
• Чувствительность к изменению погодных условий.
• Патологи центральной нервной системы.
• Вегетососудистая дистония.

Врач проводит обследование и выявляет конкретную причину низкого давления. Если ее нет, то лечение не назначают, но рекомендуют пациенту перейти на диетическое питание и тщательно нормировать режим труда и отдыха.

Кроме этого, причины могут быть такими:

1. В ответ на изменения атмосферного давления (метеорологическая чувствительность) также происходит снижение АД в организме.
2. Кровяное давление падает также в случае обильного употребления жидкости. Это действует на организм как мочегонное средство.
3. Часто такое нарушение возникает у женщин, соблюдающих строгую диету. Недостаточное поступление в организм питательных элементов приводит к стойкой гипотензии.
4. Такой сбой может происходить в первые дни менструации, что связано с гормональным сбоем. Это является нормальной ситуацией для многих женщин.

Причину нарушения определить самому достаточно сложно. Только врач может поставить верный диагноз и назначить грамотное лечение и проведение необходимых диагностических мероприятий.

Под конец рабочего дня наблюдается больше всего приступов, связанных с резким спадом АД. Чаще всего они выражаются в головокружениях. О наличии заболевания говорит также появление некоторых других признаков, таких как:

• Частые обморочные состояния.
• Появление ушного шума.
• Замедленный пульс.
• Плохой аппетит или его отсутствие.
• Упадок сил, вялость.
• Общая температура тела спадает.
• Рвотный рефлекс.
• Периодически болит голова.
• Тревожный сон.
• Рассеянное внимание.
• Побледнение слизистых и кожных покровов.
• Патологические болезни сердца обостряются.

Симптоматика, связанная с данным нарушением, может иметь различную интенсивность, что зависит от организма конкретного человека. Также будут различаться и методы первой помощи – кому-то, чтобы повысить давление, достаточно будет выпить чашку крепкого кофе, другим же необходим прием медикаментов.

Сниженное давление, которое держится на протяжении длительного времени, может означать стойкую гипотонию, что опасно развитием гипоксии, то есть недостаточного кислородоснабжения внутренних органов и, в первую очередь, головного мозга.

При постоянных попытках самостоятельно привести показатели в норму способами первой помощи, может постепенно развиться тяжелая форма гипертензии. Это очень опасно в первую очередь для людей старшей возрастной группы. Любые колебания давления у них могут вызвать ряд негативных последствий связанных с функционированием ССС и почек.

В период беременности, особенно на последних этапах вынашивания, даже незначительное снижение АД опасно, если такие показатели не являлись нормой до беременности. При длительном развитии и прогрессировании нарушения возрастает риск развития кислородной недостаточности у плода. Это может привести нарушениям внутриутробного развития, замершей беременности или преждевременному родоразрешению.

Кроме этого, при резком приступе гипотонии, высока вероятность обморока, человек может непроизвольно травмироваться при падении. Незначительный спад не доставит проблем, если при этом человек чувствует себя хорошо. Однако если самочувствие резко ухудшается, и помощь не оказывается вовремя, возможно нарушение сознания, вплоть до его потери.

Что делать при падении уровня АД? В качестве первой помощи можно выпить любой кофеинсодержащий напиток или черный чай, через несколько минут состояние улучшится. Кофейными напитками лучше не злоупотреблять, так как они могут привести к тахикардии. Благоприятно воздействует на работу нервной системы плитка горького шоколада.

Из медикаментов допускается выпить таблетку Цитрамона или Солпадеина. Холодный компресс на голову, также помогает при низком АД.

Если низкое давление держится длительное время, то следует обратиться к двум специалистам: неврологу и кардиологу. Нарушения могут происходить как в нервной системе, так и в сердечно-сосудистой. Терапию подбирают с целью стимулирования мозгового кровообращения.

Врач не сразу прибегает к медикаментозному способу лечения. Но если улучшение рациона питания и дневного режима не дали положительных результатов, то могут быть назначены такие средства:

1. Дитамин. В короткие сроки нормализует давление. Не принимается при наличии хронических болезней сердца.
2. Кофетамин. Тонизирует, устраняет неприятную симптоматику. В период беременности запрещен к применению.
3. Пирацетам, Ноотропил, Аминалон, Кавинтон – препараты-ноотропы применяются для защиты клеток мозга от гипоксии при недостаточном его кислородоснабжении вследствие гипотонии, а также для снятия спазма сосудов, регуляции механизмов возбуждения и торможения.
4. Регултон, Сапарал – применяются при гипотонии, умственных нагрузках, депрессивных состояниях, переутомлении.
5. Метоклопрамид, Домперидон. Применяются при тяжелом течении мигрени, сопровождающей снижение АД. Не рекомендованы при язве, гастрите.

В период лечения не рекомендуется длительное время проводить «на ногах», практиковать активные физические занятия, посещать баню и купаться в горячей воде.

Можно также воспользоваться народными средствами, которые обладают тонизирующими свойствами:

1. Настойки на спирту элеутерококка, женьшеня. Тонизируют, улучшают кровоснабжение мозга и внутренних органов, повышают АД. Их можно приобрести в аптеке или изготовить самим.
2. Перетирают четыре свежих лимона. Полученную смесь заливают литром горячей воды, выдерживают до остывания. Полученный раствор принимают до трех раз в сутки. Рекомендуется принимать вместе с ложкой меда. Курс назначается каждому индивидуально при постоянных спадах артериального давления.

Советы для людей с пониженным давлением

Чтобы не довести ситуацию до посещения врача и проведения лечения, следует:

• соблюдать принципы диетического питания;
• не допускать переедания;
• отказаться от спиртосодержащих напитков и табакокурения;
• чаще выполнять несложные физические упражнения;
• избегать стрессовых ситуаций.

Разовое снижение АД на 10-20 единиц не представляет серьезной угрозы для здоровья человека, однако если такая ситуация повторяется регулярно, а домашние методы не позволяют надолго нормализовать состояние, стоит обратить на это нарушение внимание и обратиться за консультацией к специалисту.