Чем страшно низкое давление

Интересная, полезная и необходимая информация для Вашего здоровья

Гипертония стала настоящей страшилкой современности. Без обсуждения повышенного давления не обходится ни одна передача про здоровье. В каждой компании старше сорока лет гипертоники задают тон разговорам. Люди с пониженным давлением тихо стоят в сторонке – гипотонию за болезнь никто не считает. Ведь она неопасна для здоровья. Или все-таки опасна?

Норма или нет

Все пытаются давление сбить и довести до нормальных цифр. Хотя по поводу нормы споры не утихают. И вроде бы врачи всего мира уже договорятся о стандартах, как новые исследования в этой области снова заставляет пересмотреть принятые договоренности. На нашем сайте a2news.ru мы уже писали о вреде гипертонии, теперь посмотрим, насколько безобидна гипотония.

Казалось бы с восьмидесятых годов прошлого века цифра нормального давления была определена четко – 120 на 80. Все отклонения в сторону – патология. Но потом американские ученые провели массированные исследования и выявили интересные факты.

Они проверили состояние сердца и сосудов у разных возрастных групп и сверили их с имеющимся у каждого давлением. И выяснили, что повышение верхнего систолического давления на 20 единиц никакого влияния на состояние сосудов в общем-то тоже не оказывает – и у тех, у кого было 120 и у тех, у кого было 140, особых нарушений работы сердца и сосудов не было. И американцы предложили признать, что 140 на 100 – не просто не страшно, а вариант нормы.

По большому счету отклонение в другую сторону тоже не особо ухудшает самочувствие и состояние людей, живущих с давлением 100 на 70. Они привычно называют себя гипотониками, не испытывая никаких неприятных от этого симптомов. Тогда гипотоники ли они? Как и те, у кого 140 на 90 – точно ли они гипертоники?

Ныне медицина не так категорична, как раньше. Она признает, что существует коридор давления, которое можно считать нормой и которое может присутствовать у человека, не вредя его сосудам и не видоизменяя их. Коридор этот начинается от значений 100/70 и заканчивается 140/90. Некоторые медики допускают и 100.

И еще одно важное дополнение признали врачи. То, что для одного является нормой, для другого будет патологией. То есть, если человек прекрасно себя чувствует при 130, то, скорее всего, это и есть его рабочее давление, его норма. И при 110 он будет чувствовать себя плохо.

Кто такие гипотоники

Теоретически гипотоники – это те, у кого давление ниже 100/60 большую часть времени. Имеется еще одно предположение – гипотоники на самом деле те, кому при таком давлении плохо. Те, кто при таком давлении чувствует себя нормально – не гипотоник. У него это его физиологическое давление, обусловленное особенностями его сосудистой системы.

Почему давление снижается

Низкое давление напрямую связано с тонусом сосудов. У тех людей, у которых оно имеется, тонус сосудов снижен, и они чаще находятся в расширенном состоянии. По таким сосудам кровь двигается гораздо медленнее.

Последствия

В результате кислород и питательные вещества к тканям доставляются в меньшем количестве и небыстро. Начинается хроническое кислородное голодание тканей. Особенно остро это чувствует головной мозг, для которого нехватка кислорода смерти подобна. И тогда мозг, ощущая снижение тонуса сосудов и замедление тока крови, отдает приказ ускорить доставку кислорода. Сделать это можно одним способом – заставить сердце сокращаться чаще. В результате сердце начинает работать более интенсивно, а человек, у которого снизилось давление, ощущает это как учащение сердцебиения. Неслучайно, что увеличение частоты пульса считается обычным делом при пониженном давлении. А ведь люди искренне верят, что пониженное давление ведет к долгой жизни, потому как оно не нагружает сердце и оно дольше изнашивается. Оказывается, на деле, что все с точностью до наоборот – при низком давлении сердце вынуждено работать чаще. И изнашивается – быстрее?

К понижению давления приводит множество причин. Это и неврозы, и постоянные стрессы, влияющие на тонус сосудов, и вегетососудистая дистония, ряд внутренних болезней, болезни сердца, нарушения работы эндокринной системы, гормональная перестройка организма. Особенно в юношеский период.

Разнообразие проблем

Оказывается, пониженное давление – это общее название различных типов реакций организма. И не всегда это патология.

Ортостатическая гипотония: по большому счету это вовсе не болезнь, а самая обычная реакция организма на резкое изменение положения тела. Свойственна она тем, у кого сосуды слабоваты и не успевают быстро измениться вслед за меняющимися обстоятельствами жизни. Снижение давления, причем резкое, происходит при быстром подъеме. При резком подъеме кровь сразу же приливает к ногам и отливает от головы. Если тонус сосудов нормальный, то происходит мгновенная регуляция давления и никаких проблем не возникает. Но если тонус сосудов так себе, то после резкого подъема и отлива крови к ногам, давление падает столь же резко. Кроме появившегося головокружения человек может даже потерять сознание.

Спровоцировать такой вид давления могут жара, беременность, различные неврологические болезни.

Мультисистемная атрофия с ортостатической гипотонией: этот вид гипотонии вызывается неправильным функционированием вегетативной нервной системы. В медицине ее еще называют миелоэнцефалопатией или синдромом Шая–Дрейджера. При этом заболевании отмечается острая сосудистая недостаточность вегетативной нервной системы. Если болезнь не лечить, она прогрессирует, что сильно сокращает время жизни. Кроме снижения давления отмечается еще множество симптомов, напоминающих болезнь Паркинсона.

Постпрандиальная гипотония: давление падает после приема пищи. Хотя обычно после еды давление растет. В результате учащается сердцебиение. Этот симптом чаще свойственен больным болезнью Паркинсона. Чаще бывает у пожилых людей.

Дистония: вегетососудистая дистония часто сопровождается понижением давления из-за того, что тонус сосудов снижен, а вегетативная система разбалансировано работает. Такие люди не могут долго стоять, страдают от жары или холода. Чаще поражает молодых.

Опасно ли пониженное давление

Если оно низкое физиологически, то никаких изменений сердечно-сосудистой системы не происходит и, следовательно, Подъемник для инвалидов БАРС-УГП-130 гусеничный подъемник для инвалидов в Республике Беларусь опасности для здоровья нет никакой.

Но если снижение давления сопровождается обеднением кровоснабжения мозга и сердца, из-за чего сердце начинает работать с удвоенной силой, то это уже для здоровья нехорошо. О том, что пониженное давление негативно отражается на здоровье, говорит учащение пульса. Если он повышается до 84 и более ударов в минуту, то гипотонию уже нельзя считать безобидным проявлением. Речь идет об учащенном пульсе в спокойном состоянии, а не при физических усилиях.

Чем опасна гипотония

Из-за сниженного давления наши органы получают меньше кислорода. Это может привести к постоянному кислородному голоданию. Особенно опасно, если начинает испытывать нехватку кислорода мозг. Резкое понижение давление опаснее для мозга, чем повышение. Именно из-за резкого снижения давления происходит приступ инсульта. Поэтому врачи всегда против резкого снижения давления с помощью лекарств. Давление должно снижаться постепенно. Резкое падение давления опасно и для миокарда.

Низкое давление становится опасным, если имеются болезни сердца или склонность к ним. Вот тогда стоит всерьез задуматься. Постоянное низкое давление в этом случае может привести к увеличению желудочков сердца.

Любопытно, что гипотония, имеющаяся в юности, может перерасти в гипертонию в зрелом возрасте. По данным исследователей это происходит в 70% случаях. И связано это с тем, что сосуды изначально имеют плохой тонус и не могут правильно и адекватно реагировать на внешние раздражители.

Признаки гипотонии

• слабость;
• головокружения;
• ухудшение памяти и концентрации внимания;
• метеозависимость;
• сонливость;
• утром трудно проснуться;
• одышка;
• невыносливость;
• проблемы с желудочно-кишечным трактом;
• эмоциональная неустойчивость.

Как бороться

Бороться надо не только со следствием, но и с причиной.

Для того чтобы укрепить сосудистую систему и вернуть тонус сосудам, надо их тренировать. Для этого в ход идут физическая активность и различные водные процедуры.

Лучший способ натренировать сосуды – контрастный душ. Особенно хорошо действует специальный душ с насадкой Алексеева. Он улучшает микроциркуляцию крови и способствует тому, что стенки сосудов начинают сокращаться правильно.

Также хорошим способом считается укрепление сосудов по методу Залманова. Здесь в ход идет скипидарная эмульсия. Ванны с ней курсом способствуют улучшению микроциркуляции крови.

Плавание, ходьба, бег, спортивная гимнастика способствуют нормализации давления и оздоравливают сосуды.

В дополнение к этому стоит обратить внимание и на ряд веществ, позволяющих избавиться от вегетососудистых проблем. К ним относятся янтарная и лимонная кислота, витамины группы В, отвар трав и особенно мелиссы, лимонника, элеутерококка.

Нормализация давления невозможна без правильной организации режима дня. Для гипотоников важно хорошо высыпаться – спать надо не меньше 8 часов. Также важно не переутомляться на работе и чередовать активный и пассивный отдых.

Низкое давление может быть совершенно безобидным, а может спровоцировать развитие тяжелых недугов. Поэтому стоит немного помочь своему организму справиться с недомоганиями при помощи самых простых, но эффективных средств.

НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека

• Устраняет причины нарушения давления

• Нормализует давления в течении 10 минут
после приема

Стабильное низкое давление или гипотония для 15% людей на планете относится к норме. При гипотонии нет характерных симптомов, практически в 50% всех ситуаций, состояние здоровья пациентов нормальное, но у другой половины населения, даже малое отклонение вызывает ряд симптомов. Чем опасно низкое давление знают не многие, все привыкли думать, что именно высокое давление может угрожать здоровью и жизни, но это не так.

Понятие и причины гипотонии

В медицине нормой является давление в пределах 120/80 мм рт. ст. При этом систолическое (верхнее) значение указывает на силу сжатия сердца во время выталкивания крови, а диастолическое (нижнее) – сила сопротивления артерий, во время расслабления сердца. Любое отклонение диагностируется, как гипотония или гипертония.

Постоянно пониженное давление, которое сопровождается сбоями в работе вегетативной нервной системы, принято считать гипотонией. Падение значений начинается в результате разных причин:

1. Недостаточная активность.
2. Вредные привычки.
3. Стрессы и эмоционально напряжение.
4. Неправильное питание.
5. Болезни хронической формы.

Перед установкой диагноза доктора проводить исследования, что позволяют определить общее состояние и причины спада показателей. Если врач видит незначительное отклонение от нормы, то это не относится к патологии и лечение можно не проводить, главное, чтобы внутренние органы нормально работали.

Гипотония может быть 3 степеней, с разными симптомами:

1. При первой степени давление будет 110-115/70-75 мм рт. ст.
2. При 2 степени показатели снижаются до 70-100/60-70 мм рт. ст.
3. 3 степень устанавливается при значении менее чем 70/60 мм рт. ст.

Считается опасным заболевание 3 степени, когда показатели продолжительное время не увеличиваются, то возможные крайне серьезные последствия. Если тонометр указывает такие значения надо срочно обращаться к докторам.

Симптомы

Какое давление опасно для жизни сказать сложно, ведь у каждого человека «рабочий» показатель индивидуален и многое зависит от общего состояния и симптомов. К характерным симптомам гипотонии можно отнести:

1. Сонливость на постоянной основе.
2. Быстрая усталость и вялость.
3. Слабость в теле, особенно после любой нагрузки, будто умственная или физическая. После отдыха бодрость и энергия не приходят.
4. Боли в голове, часто в затылочной и височной части, очень напоминают мигрени.
5. Рвота и тошнота.
6. Постоянно кружится голова, могут быть обмороки, сбои координации.
7. Раздраженность.
8. Рассеянность.

Описанные симптомы существенно ухудшают качество жизни, приносят много дискомфорта. Остановить развитие гипотонии можно, если пациенты не в зоне риска, но и людям с предрасположенностью также можно помочь. Важно понимать, что низкие цифры на тонометре вызывают ряд осложнений, опасность для здоровья и жизни.

Опасность гипотонии

Часто давление бывает пониженное после 50 лет, в таком возрасте происходят внутренние изменения, организм старее и меняется работа органов, сосудов. Примерно после 40-45 лет важно постоянно следить за давлением, что позволит своевременно определить изменения. Резкое снижение артериального давления вызывает несколько осложнений, основная опасность заключается в следующем:

1. Сбои кровообращения в мозгу.
2. Нарушения функций сердца.
3. Опасность при кровотечении у человека.
4. Вегето-сосудистые нарушения.
5. Гиподинамия.

Важно знать детально о каждой из возможных опасностей, а также о гипотонии и беременности.

Сбои кровообращения в мозгу

Практически постоянно, если снижается артериальное давление ниже нормы, происходит сбой циркуляции крови по сосудистой системе. Это вызывает застойные явления, которые приводят к недостатку полезных веществ, кислорода и других элементов для тканей и органов. Организм начинает давать сбои, не может нормально работать. Больше всего это сказывается на мозге.

Если начинается такое осложнение, то у больного человека возникает несколько характерных симптомов:

1. Сонливость.
2. Рассеянность.
3. Быстрая усталость.
4. Все время болит голова.

Пониженное у человека давление вызывает нарушение сна, нет возможности восстановить силы и просто выспаться, даже при наличии сна более 9 часов. При обострении и сильном снижении давления происходит потеря сознания. При отсутствии посторонних людей, способных оказать помощь или вызвать медработников, не исключен летальный исход.

Недостаток кислорода в мозгу способен вызвать накопление цереброспинальной жидкости. Заболевание на практике называют гидроцефалией, и диагноз представляет серьезную угрозу. Без оказания лечения возможны необратимые патологические процессы, связанные с передачей импульсов. Повышается вероятность инсульта в несколько раз.

Сбои функций сердца

Гипотония опасна, как для мозга, так и для сердца. При стабильно низком показателе начинаются сбои в работе, поскольку органу не хватает кислорода и прочих питательных веществ. У человека замедляется кровоток, происходят сбои циркуляции крови, в результате появляется недостаточность разной формы.

Людям, с диагнозом гипотония, важно знать, что при острой недостаточности сердца есть высокая вероятность смерти. Для стабилизации показателей важно своевременное медицинское вмешательство. Примерно у 70% пациентов есть ишемия, что служит основной причиной инфаркта.

Самое страшное для сердца – кардиогенный шок. Такой диагноз указывает на серьезные сбои работы левого желудочка, это приводит к остановке кровоснабжения важных для жизни органов. В таком случае сердце останавливается и наступает смерть.

Опасность при кровотечении

Гипотоникам нужно остерегаться любого вида кровотечения, в частности того, которого невозможно визуально обнаружить. Для женской половины населения самое страшное маточное кровотечение, его длительность возможна до 5 суток. Любая потеря крови снижает давление примерно на 15% от нормы. При гипотонии, падение давления, опасное для жизни, считается критическим. К основным последствиям относится:

1. Существенное обезвоживание.
2. Анафилактический шок.
3. Серьезный сбой почек или полный их отказ от работы.
4. Коматозное состояние.

Прогнозы могут быть благоприятными, если своевременно обнаружить кровотечение, при этом больного госпитализируют, оказывают экстренную помощь. Самому справляться с проблемой бессмысленно, это может стоить жизни.

Вегето-сосудистые нарушения

Часто при гипотонии у человека возникает вегето-сосудистая дистония. Ее проявление выглядит по-разному, но в любом случае доставляет массу неудобств и может ограничивать движения. Пациенты при разной форме патологии могут ощущать следующие симптомы:

1. Частые боли в голове, с разной силой. В некоторых случаях люди просто путают симптом с мигренью.
2. Каждое утро может быть боль в суставах и мускулатуре.
3. Появляется тошнота, что не имеет ничего общего с трапезой.
4. Пропадает аппетит.
5. Увеличивается усталость, даже при малейшей нагрузке.
6. Постоянная слабость в теле.

В запущенной форме, больные теряют полную возможность для проведения любой работы, особенно если труд связан с умственными нагрузками. Пониженное артериальное давление и вегето-сосудистая дистония не дает возможности нормально приготовиться к экзамену, если речь идет о студентах, люди просто не могут сосредоточиться, и запомнить информацию.

На фоне патологии и сбоях нервной системы могут быть другие сбои координации, меняются вкусовые ощущения, появляется боль в груди. Нередко люди с гипотонией становятся капризными, проявляют агрессию, перепады настроения необоснованны.

Гиподинамия

Пониженное давление приводит к нарушению двигательных возможностей. Основные симптомы не позволяют нормально заниматься работой, обыденными делами и тем более спортом. Особенно сильно признаки гипотонии возникают в моменты резких движений, наклонов и быстрых поворотов головой. Обычное движение по лестнице, бег приводят к сильной одышке, в висках начинает пульсировать, а у некоторых появляются боли в сердце. Все это не дает возможность заниматься активно любыми делами.

Подобное состояние оставляет след, в результате снижения активности начинаются различные осложнения:

1. Происходит быстрая прибавка в весе.
2. Начинаются суставные проблемы.
3. Мышцы теряют силу, становятся слабыми.
4. Возникает сбой доставки кислорода к органам.
5. Развиваются болезни в виде остеохондроза и сколиоза.

Гиподинамия существенно сказывается не только на образе жизни, но и на ее качестве. Обыденные дела становится сложно выполнять, пропадает возможность даже нормально убрать в доме. Без проведения должной терапии, удаления причин, через время становятся невозможные прогулки по улице, поскольку состояние резко ухудшается.

Гипотония и беременность

При беременности изменение нормы давления в меньшую или большую сторону относится к норме, ведь появляются изменения гормонального фона и влияют другие факторы. Низкое давление часто диагностируется у женщин, ожидающих ребенка. В таком состоянии необходимо постоянно следить за показателями тонометра и не давать повода для резкого понижения или повышения.

Основная опасность при беременности состоит в гипоксии. При недостатке кислорода в крови матери, плод также не будет его получать, происходит голодание. Ребенок просто не получает полезные и питательные вещества через плаценту.

Гипоксия плода весьма опасное состояние, что приводит к аномалиям при рождении, развиваются дефекты, пороки внутренних органов и систем. У ребенка при рождении может диагностироваться:

1. Порок сердца.
2. Почечная недостаточность.
3. Нарушение ритма сердца.
4. Цирроз и другие патологии печени.
5. ДЦП.

Даже если при рождении у ребенка нет явных нарушений, то возможны другие проблемы, к примеру, плохой прирост массы, сложный сон или засыпание. При достижении 3 летнего возраста, когда приходит время детского сада, ребенку становится сложно адаптироваться в коллективе.

Примерно 35% ситуаций при беременности с низким давлением, роды начинаются раньше времени. У недоношенного ребенка возрастает риск появления болезней, возможные сбои работы органов. Перед зачатием надо пройти обследование у доктора, по необходимости использовать медикаменты для лечения, а добившись стабильного давления в пределах нормы, можно подумать о беременности. Опаснее всего при гипотонии срок с 20 до 24 недели беременности.

Советы докторов

При диагностированной гипотонии доктор может указать какое давление критическое для человека в конкретной ситуации. Кроме того, с низким давлением медики советуют скорректировать образ жизни. Некоторые обычные методы дают возможность повысить давление до пределов нормы и держать его в тонусе. Для этого надо:

1. При быстрой работе сердца не злоупотреблять кофе и веществами, в которых есть кофеин. Если сердцебиение нормально, то можно в умеренной дозе употреблять кофе, шоколад ежедневно. Такие продукты немного повышают давление.
2. Каждый день нужно пить от 2 литров жидкости, что позволит улучшить кровообращение.
3. Рекомендуется заниматься умеренной активностью, что нормализует кровоток. Для этого используется гимнастика, фитнес и прочие виды спорта.
4. При низком давлении надо избегать резких движений, подъемов с кровати.
5. Запрещается использовать горячую ванну, ходить в баню.
6. Обязательно корректируется питание, в него включаются ингредиенты, что могут повысить давление.
7. Для нормализации показателей можно использовать гомеопатическое лечение или народные средства, к примеру, настои и отвары на травах.
8. Отлично помогают справиться с давлением свежие овощные соки, витамины.
9. Для получения достаточного количества кислорода важно каждый день прогуливаться по улице.

Гипотонию часто считаются не опасной болезнью, многими людьми просто игнорируется, если нет явных признаков. Но люди даже не представляют насколько это серьезная патология. Как и гипертония, низкое давление нужно нормализовать и лучше всего через врача. Без лечения половина пациентов заканчивает летальным исходом. Дабы исключить вероятность такого последствия надо купить тонометр и следить за показателями, при отклонениях от нормы сразу обращаться к доктору.

Автор: Алексей Шевченко 10 сентября 2017 23:39 Категория: Проблемы выживания

Доброго времени суток всем, кто решил уделить немного времени блогу Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». В этой статье речь пойдет о том, чем опасно низкое давление у человека, и как лечить это состояние.

Приблизительная таблица для определения значений выглядит следующим образом.

Несколько фактов о низком давлении

Кровяное давление у человека может быть нормальным, повышенным (гипертензия), либо пониженным (гипотензия). Сегодня, когда повышенное давление приобрело характер настоящей эпидемии (именно оно является причиной большинства смертей в России, США и других экономически развитых странах), пониженное давление в массовом сознании воспринимается как показатель здоровья.

Давление, которое лишь немного «не дотягивает» до нормальных показателей (в пределах 10%), действительно в абсолютном большинстве случаев является безобидной индивидуальной особенностью (как, например, небольшой рост или маленький размер ноги) и не требует никакого лечения. Но если оно сопровождается такими симптомами, как головокружение, тошнота, общая слабость, потемнение в глазах при вставании из положения лежа или сидя, то обращаться к врачу уже необходимо.

Неприятные ощущения, связанные с низким давлением, вызваны тем, что напор крови слишком слаб, и внутренние органы не получают достаточного питания для полноценной работы. Это чревато многими неприятностями, а в самых тяжелых случаях может приводить к развитию почечной и сердечной недостаточности, а также к инсульту.

Какое давление считается слишком низким?

Давление является одним из главных аспектов, определяющих жизнеспособность организма. Оно имеет такую же важность, как частота сердечного пульса, дыхания и значение температуры тела.

Показатели давления все время меняются – они зависят от возраста, пола, движения, времени суток, диеты, настроения, темперамента, метеоусловий и так далее. Кроме того, артериальное давление испытывает постоянные и очень быстрые колебания, меняясь почти каждые 10 секунд (шесть раз в минуту). Это таинственное явление носит название «волны Майера» (в честь физиолога Зигмунда Майера, который открыл его в 1876 году), и до сих пор оно представляет собой загадку для медицины.

При этом считается, что нормальное давление у взрослого человека, находящегося в состоянии покоя, составляет: верхнее 120 и нижнее 80, либо 110/70 мм рт. ст.

Если напор крови слишком слаб, давление падает ниже этих показателей, что лишает органы и ткани необходимого питания, и влечет за собой развитие различных заболеваний.

Но так уж повелось, что пациенты с пониженным давлением (в отличие от повышенного) обращаются к врачам не из-за того, что тонометр показывает необычные цифры, а из-за возникновения неприятных ощущений. Это связано и с психологическим настроем – СМИ постоянно предупреждают об опасности гипертонии – и с особенностями самочувствия. Какое низкое давление опасно?

Ответ на этот вопрос довольно неоднозначен. Некоторые люди многие десятилетия живут с давлением 90/50 и не испытывают при этом ни малейшего дискомфорта, потому что именно такие значения являются их индивидуальной нормой для человека. Но если у человека, чья норма 120/80, давление упадет до 100/60 и долго не будет подниматься, он рано или поздно почувствует недомогание.