Анимия что это такое

Анемия (или малокровие) — это гематологический синдром, характеризующийся недостатком эритроцитов и пониженным уровнем гемоглобина в крови. За счет дефицита эритроцитов ухудшается способность организма совершать газообмен (оксида углерода и кислорода). Слабость, бледность кожи, тахикардия и другие признаки быстрой утомляемости — начальные проявления анемии, а что это такое и чем опасно, рассмотрим подробнее.

Причины

Малокровие как самостоятельное заболевание развивается редко. Провоцирующим механизмом становятся неблагоприятные факторы, оказывающие влияние на качество кровяного состава. Основные причины анемии — кровотечения, неполноценное питание, недостаточная выработка красных кровяных телец, сопутствующие заболевания, гипоксия тканей, наследственный анемический синдром.

Опасность представляет большая потеря крови организмом, ее причины:

• травмы;
• полостные операции;
• обильные месячные (для женщин);
• заболевания, связанные с повышенной кровоточивостью (язва желудка, геморрой);
• бесконтрольное употребление кроворазжижающих препаратов (Аспирин, Трентал, Тромбо АСС, Курантил и др.).

Причины, приводящие к повреждению эритроцитов:

• стрессы;
• недоедание, скудный рацион, диеты;
• гиповитаминоз, вызванный отсутствием железа, фолиевой кислоты, кобаламина;
• гипервитаминоз (например, переизбыток аскорбиновой кислоты);
• физические нагрузки;
• вредные привычки;
• кофеиносодержащие напитки;
• отравления организма разными ядами и токсинами.

Существуют патологии, вызывающие дефицит эритроцитов:

• перенесенные инфекции (ОРЗ, ветрянка и т.д.);
• почечная и печеночная недостаточность;
• ревматоидный артрит;
• артериальная гипертензия;
• целиакия (патология пищеварительной системы);
• гипотиреоз (дефицит гормонов щитовидной железы);
• ВИЧ-инфекции;
• онкология;
• цирроз;
• наследственные патологии (гранулематоз, серповидноклеточная анемия, талассемия, др.);
• гипопластическая анемия спинного мозга, вызванная дефицитом стволовых клеток.

Есть и другие причины малокровия, признаки которых проявляются индивидуально. Это бывает из-за градации патологии на разные виды. А чтобы понять, что спровоцировало анемию и причины возникновения наблюдающихся симптомов каковы, необходимо провести диагностику. Процедура включает сдачу анализов:

• по общим показателям крови проверяют уровень гемоглобина;
• полный тест крови покажет уровень не только гемоглобина, но и ретикулоцитов (зарождающихся эритроцитов);
• биохимический анализ, произведенный забором венозной крови, позволит увидеть показатели железа и билирубина (его повышенные объемы свидетельствуют о распаде гемоглобина);
• как дополнительное исследование изучают функции ЖКТ.

Классификация

Выделяют 3 стадии анемии, которые зависят от объема гемоглобина и эритроцитов. Чем их меньше в составе крови, тем тяжелее форма патологии:

• Легкая стадия предполагает не менее 100 г/л гемоглобина и 3 Т/л* эритроцитов.
• Средняя стадия — до 70 г/л гемоглобина и до 2 Т/л* эритроцитов.
• Тяжелая стадия — это еще более низкие показатели, опасные для жизни.

Кроме классификации по степени тяжести, выделяют анемию:

• относительную — характеризующуюся повышением в крови плазмы (что возникает у беременных или при большой кровопотере);
• абсолютную — когда гибель эритроцитов связана с уменьшением в них гемоглобина.

Абсолютный анемический синдром еще подразделяют по причине происхождения (здесь все об анемии скажет симптоматика):

• Железодефицитная анемия (когда дефицит железа нарушает процесс поступления в организм кислорода) — проявляется тошнотой, воспалением ротовой полости и языка, растрескиванием уголков рта, шумом в ушах, тягой есть бумагу или песок, грызть лед.
• В9- и В12-дефицитная анемия — сопровождается потерей веса, бордовым цветом языка, пониженным осязанием и обонянием, сведением мышц при движении, покалываниями в конечностях, мышечными спазмами, нарушениями в работе ЦНС (атаксией, парестезией, снижение рефлексов), галлюцинациями.
• Наследственная серповидно-клеточная анемия (изменение формы строения гемоглобиновых клеток, их кристаллизация) — характеризуется болевыми ощущениями в животе и суставах, слабостью.
• Анемия гемолитическая (разрушение красных кровяных телец) — опасна желтухой, язвами на ногах, увеличением селезенки, желчнокаменной патологией, заболеванием Маркиафавы-Микели.
• Апластическая форма (поражение стволовых клеток) и гипопластическая (гибель клеток) — эти опасные патологии костного мозга сопровождает повышенная кровоточивость кожных и слизистых оболочек (геморрагический синдром).
• Дисгемопоэтическая анемия (сбой работы красного костного мозга) — бывает при воздействии тяжелых токсинов, от облучения, лечения цитостатиками, используемыми для угнетения разного рода новообразований.

Анемия — это тяжелое заболевание, проявляющееся не сразу. На первых стадиях в процесс вовлекаются все внутренние резервы организма, который пытается бороться с патологией самостоятельно. При невозможности противостоять болезни организм посылает сигналы. Особую сложность в диагностике малокровия представляет большой перечень провоцирующих факторов. Рассмотрим подробно особенности проявления анемии, симптомы и лечение.

Как проявляется заболевание

Нормальное функционирование организма происходит благодаря тесному взаимодействию эритроцитов и гемоглобина в газообменных реакциях. При этом процессе эритроциты доставляют кислород от легких ко всем другим органам, а также осуществляют обратный транспорт углекислоты. Гемоглобин же, расположенный в эритроцитах, выступает связующим звеном, способным создавать связь как с молекулами кислорода, так и с СО2.

Начало болезни может протекать без каких-либо проявлений, оставаясь долгое время не замеченным. Первыми симптомами любых видов анемий выступают такие признаки:

• слабость;
• бледность;
• шум в ушах;
• «мушки» перед глазами;
• ломота в теле;
• обмороки;
• одышка даже при слабой физической нагрузке;
• приступы стенокардии (у возрастных пациентов);
• нарушение менструального цикла у женщин (в репродуктивном возрасте).

Развивающаяся патология часто обнаруживается случайно, лишь после обращения пациента к врачу, при проведении осмотра и назначении лабораторных исследований. ВОЗ приводит следующие данные, указывающие на наличие анемии у взрослых: гемоглобин меньше 130 г/л, а показатель эритроцитов ниже 4 Т/л* — для мужчин; 120 г/л и 3,8 Т/л* (соответственно) — для женщин.

Сравнение этих показателей позволяет выявить заболевание даже при первом посещении врача. Более сложная задача — определение формы анемии. И здесь основные показатели даст симптоматика. Проявления разных видов анемии развиваются как медленно, так и быстро, все зависит от причины их возникновения, например:

• синдром анемии проявляется медленно при дефиците железа, витаминов В9 и В12, при избыточном содержании витамина С и заболеваниях костного мозга;
• симптомы анемии развиваются быстро при травмах и операциях, состояниях, сопровождающихся большой кровопотерей, или частых кровотечениях (обильные месячные, язва желудка, острый геморрой).

Любые признаки анемии требуют незамедлительного купирования симптомов и лечения синдрома.

Как вылечить анемию

После выявления причин патологии нужно помочь организму в восстановлении функций синтеза эритроцитов и гемоглобина. Начальную стадию дефицитной анемии лечат назначением медикаментов, содержащих железо и витамины. При больших кровопотерях рекомендуют гемотрансфузию (переливание крови). Лечение анемии прогрессирующей формы возможно только в условиях стационара. Курс терапии предполагает:

• исключение состояния, послужившего развитию анемии;
• прием полезных микроэлементов;
• пищевую диету.

Среди таблеток, восполняющих дефицит железа, выделяют:

В виде уколов назначают:

Процесс кроветворения улучшают витаминно-минеральные составы, содержащие:

В некоторых случаях рекомендуется отменить лекарства, подавляющие кроветворение (например, антибиотики). Необходимо строго соблюдать дозировку назначенных средств, т. к. переизбыток лекарств (в т. ч. железосодержащих) может вызвать побочную реакцию (запоры, язвы, аллергические проявления и др.). Лечение малокровия должен проводить только врач, самостоятельный прием медикаментов не рекомендуется. Самолечение запрещено при беременности, когда созревающий плод подвергается дополнительному риску.

Народные средства

Домашнее применение методов народной медицины показано лишь для профилактики малокровия и таких проявлений анемий, как незначительные кровопотери, менструации (для женщин). Допускается делать при анемии препараты на основе трав, обогащающие организм железом и витаминами.

• залить 200 г измельченного овоща 1 л спирта;
• настоять 10 дней;
• употреблять по 1 ч. л. 2 раза в день.

• отжать сок моркови, свеклы и черной редьки;
• смешать в одинаковых пропорциях;
• пить по 1 стакану в течение 2 месяцев.

• смешать по ¼ стакана гранатового, яблочного, морковного сока;
• добавить выжимку из ¼лимона;
• развести в жидкости 1 ст. л. меда;
• выпивать все за день, курс 3 месяца.

Отвар цветов клевера (такой же напиток можно сделать из одуванчика):

• головки цветка залить водой;
• довести до кипения;
• профильтровать и пить по 1 ст. л. 5 раз в день.

Отвар плодов рябины:

• 1 ст. л. ягод залить 0,25 л крутого кипятка;
• настаивать 1 час;
• употребить за 3-4 приема в течение дня.

Витаминный отвар шиповника (настой) способствует улучшению обменных реакций и очистке кровеносной системы, рекомендуется не только в борьбе с малокровием, но и при проблемах с почками, печенью, мочевым пузырем. Сделать его можно по следующему рецепту:

• на 1 стакан сухих плодов взять 1 л воды;
• прокипятить 10 минут;
• укутать и оставить на ночь;
• пить вместо чая.

Питание

Лечение анемии дополняют правильным питанием. При малокровии у человека необходимо усилить рацион витаминами, железом и белками. От анемии поможет избавиться тертая морковь со сметаной и орехами или мюсли (как дополнительный источником железа).

Основные продукты, помогающие бороться с анемией:

• говядина;
• печень;
• растительное масло;
• мед;
• яйца (особенно желток);
• цельнозерновой хлеб;
• морская капуста;
• злаковые каши.

Обязательные овощи и фрукты:

• свекла;
• морковь;
• картофель;
• кабачки и патиссоны;
• зелень (салат, петрушка, укроп);
• бобовые;
• яблоки;
• слива;
• бананы;
• виноград;
• апельсины;
• вишня;
• черешня;
• гранат.

При малокровии нельзя употреблять:

• жирную пищу;
• кофеин;
• крепкий чай;
• алкоголь;
• сдобу;
• пищу, содержащую много кальция.

Лечить анемию долго и сложно. Но, чтобы избежать некоторых форм, достаточно соблюдать профилактику.

Профилактика

Профилактике доступны железодефицитные типы заболевания. Предотвратить развитие такой болезни, как анемия, можно путем:

• соблюдения здорового образа жизни;
• регулярных медицинских осмотров;
• своевременного лечения хронических заболеваний;
• включения в рацион продуктов, богатых железом.

• ежедневный объем железа должен составлять не менее 5-8 мг (например, как в 100 г печени);
• не стоит принимать аскорбиновую кислоту в чистом виде (витамин С блокирует витамин В12);
• необходимо соблюдать режим дня, при этом важно высыпаться;
• при анемии полезен отдых в хвойном лесу, в горах, на море;
• избегать контакта с токсическими веществами, инсектицидами, свинцом, другими химическими реагентами;
• женщинам раз в месяц полезно принимать препараты с железом;
• при травмах с кровопотерями нужно максимально быстро остановить кровь.

Если профилактика не помогла, то дальнейшая борьба с этой болезнью должна проводиться с соблюдением строгой схемы лечения и согласно рекомендациям врача. Отсутствие своевременной терапии может иметь самые опасные последствия.

Чем опасна

Наличие малокровия первой стадии вызывает у человека:

• понижение иммунитета;
• учащение простудных заболеваний;
• гипотонию;
• отеки ног.

Чем грозит анемический синдром при его хроническом течении:

• нервными расстройствами;
• развитием паранойи;
• легочной недостаточностью;
• геморрагическим шоком.

Осложнения анемии приводят к сердечно-сосудистым заболеваниям, таким как:

• сердечная недостаточность;
• миокардиодистрофия с увеличением объема сердца;
• систолические шумы;
• коронарная недостаточность.

Анемия крови, развивающаяся в сочетании с другими патологиями, угрожает тяжелыми последствиями. Что такое анемия и чем она опасна, можно узнать из многих источников, но лучше всего при первых симптомах ее проявления обратиться за консультацией к специалисту. А запущенная стадия опасна даже летальным исходом.

Что такое анемия?

Кровь человека состоит из жидкой основы (плазмы) и твердых фракций – лейкоцитов, тромбоцитов и эритроцитов. Каждая группа кровяных телец выполняет в нашем организме определенную функцию.

Так, лейкоциты являются неотъемлемой частью иммунной системы, тромбоциты отвечают за гемостаз, а эритроциты, с содержащимся в них гемоглобином, являются неким транспортом, переносчиком кислорода в организме.

Но бывает так, что содержание эритроцитов и гемоглобина в крови понижено. В результате этого может возникнуть кислородное голодание различных органов и систем. Название этой патологии – анемия.

Естественно, ни о каком нормальном функционировании организма в данных условиях не может быть и речи. Поэтому анемия, которая протекает даже в легкой бессимптомной форме, способна быть причиной и фактором риска для развития различных тяжелых недугов.

Причины возникновения анемии

Анемия – по сути, это общее название синдрома, сопровождающегося снижением уровня гемоглобина в крови.

В то же время причины подобного заболевания могут быть самыми различными.

От них зависит клиника заболевания, тактика и методы лечения.

В медицине все эти причины объединены в 3 группы.

1. Анемия, связанная с низким уровнем гемоглобина в крови

Главной причиной возникновения анемии является недостаточность поступления и усвоения организмом железа, отвечающего за синтез гемоглобина.

В случае неполучения этого микроэлемента показатели гемоглобина в крови падают, уменьшается количество кровяных телец и, как следствие, возникает анемия.

Для поддержания уровня гемоглобина в пределах нормы организму важно получать регулярно железо, содержащееся в пище.

Больше всего этого микроэлемента содержится в продуктах животного происхождения (красное мясо, печень, рыба, яйца). Растительная пища также содержит в себе железо (особенно яблоки, сухофрукты, орехи), однако процент его усвоения заметно ниже.

• неправильное питание является ведущей причиной малокровия;
• беременность и кормление грудью – также фактор развития анемии. Организм женщины в вышеуказанные периоды тратит значительные ресурсы на ребенка, «отдавая» ему необходимые витамины и микроэлементы, что, вкупе с недостаточным питанием, приводит к снижению уровня гемоглобина в крови.
• химическое или пищевое отравление;
• заболевания внутренних органов;
• соблюдение строгих диет;
• изнурительные физические нагрузки.

2. Анемия, связанная с кровопотерей

Главной причиной такой анемии служит острая или регулярная кровопотеря и связанное с ним нарушение гемодинамики, когда красных кровяных телец недостаточно для выполнения их непосредственной функции.

Спровоцировать такое состояние могут:

• кровопотери, связанные с кровотечениями (раневые, желудочные, носовые и пр.);
• регулярная потеря крови из-за донорства;
• обильные менструации у женщин.

3. Анемия, возникающая как следствие иных заболеваний

Многие болезни могут вызвать анемию. Это связано либо с непосредственным повреждением эритроцитов, либо с утратой способности организма усваивать железо и иные микроэлементы и витамины.

Основные провоцирующие факторы:

Кроме того, важным фактором является и наследственная предрасположенность к анемии.

В ряде случаев анемию вызывают различные генетические заболевания. Такие формы малокровия считаются неизлечимыми.

Симптомы анемии

Вне зависимости от причин, по которым возникла анемия, болезнь характеризуется тем, что на первой ее стадии видимые симптомы отсутствуют.

Пациент может чувствовать себя прекрасно, однако при этом уровень эритроцитов и гемоглобина у него понижен.

Поставить диагноз на данном этапе можно лишь на основании лабораторных анализов крови, для которых при анемии характерен пониженный уровень гемоглобина и выраженная эритроцитопения.

По мере развития заболевания клинические признаки анемии становятся заметны для самого пациента и его окружения. К ним относят:

• бледность кожных покровов, которая часто сопровождается сухостью;
• головокружение;
• депрессия;
• обмороки;
• ощущения шума в ушах и «мушек» перед глазами;
• тахикардия сердца;
• одышка;
• нарушения аппетита;
• быстрая утомляемость, усталость;
• снижение уровня внимания, концентрации, когнитивных способностей.

Стадии и типы анемии

Анемия определяется по отклонению содержания уровня гемоглобина в крови в меньшую от нормы сторону. Содержание гемоглобина в крови у взрослых мужчин 120-140 г/л.

У детей и женщин оно может быть немного ниже. Показатель этого вещества в крови менее 120 г/л свидетельствует о наличии анемии. Существует 3 степени тяжести по уровню гемоглобина:

1. 1 степень характеризуется легким течением и отсутствием клинически выраженных симптомов. Уровень гемоглобина крови 100-120 г/л. Малокровие на этой стадии легко поддается коррекции всего лишь одним изменением рациона питания;
2. 2 степень анемии возникает при показателях гемоглобина в пределах 70-100 г/л. Больной испытывает большинство вышеописанных симптомов. Одним лишь изменением питания не обойтись – больному необходимо регулярно принимать железосодержащие препараты;
3. 3 степень анемии возникает, когда уровень гемоглобина падает менее 70 г/л. Это угрожающее жизни состояние возникает, как правило, при острых кровопотерях или гемолитическом шоке и требует незамедлительной медицинской помощи.

Несмотря на схожесть клинических симптомов, вызывают анемию причины совершенно разные. Поэтому видов малокровия довольно много.

Железодефицитная анемия

Наиболее распространенный тип недуга. Болезнь связана, как правило, с недостатком железа в пище, кровопотерями. По статистике более 90% всех случаев анемий связаны именно с дефицитом этого важного микроэлемента.

Серповидноклеточная анемия

Этот вид малокровия является тяжелой генетической патологией, выраженной в нарушении синтеза гемоглобина в эритроцитах, в результате чего происходит повреждение и гибель красных кровяных телец.

Тяжелая форма серповидноклеточной анемии в сочетании с сопутствующими факторами (разреженный воздух, нахождение в душном, непроветриваемом помещении) может привести к гемолитическому кризу, что является прямой угрозой жизни больного.

Пернициозная анемия

Этот тип малокровия является следствием другой патологии, связанной с недостаточностью витамина В12. Этот витамин участвует в синтезе гемоглобина крови.

Нарушение усвоения его в желудочно-кишечном тракте либо недостаточность поступления с пищей приводит к дефициту этого вещества и, как следствие, анемии.

Лечение подобного типа малокровия связано непосредственно с устранением дефицита витамина B12.

Недостаток фолиевой кислоты, играющей такую же значительную роль в организме, как и витамин B12, может привести к анемии.

Апластическая анемия

Эта форма связана с нарушением производства костным мозгом кровяных клеток. Как правило, обусловлена генетической патологией.

Талассемия

Наиболее тяжелая форма анемии. Вследствие генетических нарушений изменяется скорость синтеза гемоглобина, что приводит к значительным ухудшениям функции эритроцитов. К сожалению, талассемия является неизлечимым заболеванием, поэтому лечение недуга направлено лишь на облегчения состояния больного.

Диагностика анемии

Диагностические мероприятия, проводимые при подозрении на анемию, включают в себя следующие этапы:

Определение уровня гемоглобина и эритроцитов в крови

Наличие анемии определяется по количеству гемоглобина, содержащегося в эритроцитах. Нормой считается содержание гемоглобина в пределах 120-140 г/л . Однако этот показатель может сильно варьироваться в зависимости от пола и возраста пациента.

В любом случае при подозрении на анемию, следует провести общий анализ крови(из пальца) для определения уровня эритроцитов и гемоглобина.

Кроме того, врач может назначить дополнительные анализы крови, определяющие содержание гемоглобина в кровяной клетке, количество ретикулоцитов. Биохимический анализ крови позволяет узнать уровень содержания железа и билирубина.

Установление причины заболевания

Для определения причины заболевания и определения того, как же лечить этот тип анемии, могут применяться различные диагностические методы, направленные на изучение состояния желудочно-кишечного тракта (фиброгастроскопия, фиброколоноскопия и пр.).

Так как симптомы и лечение у взрослых женщин могут напоминать аналогичные при гинекологических патологиях, важно провести необходимые «женские» анализы.

В целом причин вызывающих анемию довольно много, поэтому выбор того или иного метода диагностики определяется врачом в зависимости от собранного анамнеза.

Лечение

Лечение анемии непосредственно зависит от ее типа и от того, какие причины ее вызвали. Так, лечение малокровия, которое связанно с обильными кровопотерями, заключается в остановке кровотечения, восстановлении гемодинамики.

При железодефицитной анемии тактика лечения направлена на устранение дефицита микроэлементов путем коррекции питания и приема лекарственных препаратов.

При некоторых типах анемии показано паллиативное лечение, направленное на устранение симптомов заболевания.

Медикаментозная терапия

Железодефицитная анемия является наиболее распространенной, однако она же наиболее успешно поддается терапии.

Для коррекции уровня содержания гемоглобина в крови врачи назначают препараты железа.

Наиболее распространенными из них являются:

• Ферретаб;
• Сорбифер Дурулес;
• Ферро-Фольгамма

Тип препарата, его дозировку и длительность курса должен определять лечащий врач.

При терапии анемии, вызванной недостатком витамина B 12 или фолиевой кислоты, принимается решение о приеме витаминных препаратов.

При анемиях, связанных с генетическими нарушениями, показан прием витаминов и железосодержащих препаратов. Однако кроме этого необходимо регулярное проведение гемотрансфузий.

При талассемии и во время гемолитических кризов широко используются глюкокортикоиды.

Методы лечения анемии в домашних условиях

Изменение режима и характера питания – один из основных методов лечения малокровия.

При лечении анемии широко используются народные методы, применение которых возможно лишь по согласованию с врачом.

Питание

Важную роль в лечении железодефицитной анемии играет питание больного. В рационе должна преобладать богатая белками пища, преимущественно животного происхождения (мясо, рыба, яйца, печень и т. п.).

При анемии весьма важна и периодичность питания. Лучше всего принимать пищу дробно, небольшими порциями 5-6 раз в день.

Народные средства

Для лечения анемии широко применяется шиповник, плоды которого содержат большое количество железа и витамина С. Для приготовления лекарства 5 столовых ложек измельченных плодов шиповника заливают литром воды и варят в течение 10 минут.

Затем препарат должен настояться. Шиповник при анемии пьют практически без ограничений, используя его вместо чая.

При малокровии хорошо употреблять мед. 3 столовые ложки меда следует принимать до еды с периодичностью 4 раза в день. Это поможет на начальной стадии малокровия.

Профилактика

Профилактикой железодефицитной анемии является употребление белковой, богатой железом пищи. Важно следить за тем, чтобы рацион питания был как можно более разнообразным и сбалансированным.

Кроме того, в профилактике малокровия немалую роль играет и устранение имеющихся кровотечений.

Прогноз

В случае своевременного лечения железодефицитной анемии прогноз благоприятный, достаточно лишь устранить основные ее причины.

В случаях, когда малокровие обусловлено кровотечением, (постгеморрагическая анемия) прогноз также благоприятный, но лишь при своевременном выявлении проблемы и адекватном лечении.

Прогноз же по остальным формам анемии плохой, так как в большинстве случаев победить болезнь, вызванную генетическими нарушениями невозможно, а лечение заключается лишь в оказании паллиативной помощи больному.

Видеозаписи по теме

Анемия что это такое и чем опасна – актуальная тема во все времена и страдальцев не уменьшается. В народе мало употребляют термин анемия, говорят просто – малокровие.

Есть и другое название – болезнь усталой крови или малое количество гемоглобина.

Анемия что это такое и чем опасна болезнь:

Норма состава крови необходима для транспортировки кислорода, молекул пищи, углекислого газа, ионов, гормонов, продуктов обмена и тепла для всех клеток нашего организма.

Анемия – симптом, а не болезнь.

Понятие анемии:

Кровь защищает нас от разных инфекций. Это единственный жидкий орган человека. Самые многочисленные – красные кровяные тельца крови или – эритроциты, составляющие до 40% объема крови. Живут они от 90 до 120 суток. Старые эритроциты разрушаются в сосудах селезенки.

Они постоянно образуются в костном мозге, похожи на бублики без дырок. В каждом эритроците есть гемоглобин, придающий красный цвет крови.

Когда человек вдыхает, кровь проходит в легкие уже обогащенная кислородом с прикрепленной молекулой гемоглобина. Дальше разносятся с кровью по всему организму.

Затем молекула гемоглобина избавляется от молекулы кислорода и к ней прикрепляется углекислый газ. Попав в легкие, он выдыхается.

Если гемоглобина недостаточно, развивается анемия (при гемоглобине ниже 70). Очень распространенное патологическое состояние в наше время. Страдают все органы и системы. Страдальцев насчитывают до 30% всего населения земли.

Типы анемии:

Нужно понимать, что анемии бывают разными:

Железодефицитная – образуется при недостатке железа в организме или плохой его всасываемости. Встречается наиболее часто.

Апластическая – тяжелая форма, при которой костный мозг очень плохо вырабатывает клетки крови.

Гемолитическая – идет разрушение эритроцитов.

В12 дефицитная – при нехватке витамина В12.

Фолиеводефицитная – нехватка витамина В9 или фолиевой кислоты.

Анемия хронических заболеваний – на фоне онкологии или пневмонии развивается анемия.

Причины анемии и чем опасно:

Кровотечения:

• Кровотечения от которых страдают чаще всего женщины. Ежемесячные циклы менструаций ведут к потере крови, а если они обильные, то отклонения и посерьезнее.
• В норме они должны продолжаться по 3-4 дня, не обильные, безболезненные потоки. Некоторые женщины говорят о 10-15 днях. Необходимо немедленное обследование у докторов.
• Если этого не сделать – пострадает мозг. Это серьезно. Постепенно можно потерять все железо в крови, тканей организма.
• Наблюдается чаще у девочек – подростков и женщин, способных рожать. Обычно, как происходит питание у них. В погоне за фигурой, утром выпили чай и убежали в школу или на работу, плохо подумав, что нужно бы хорошо поесть.
• Лучше суп с мясом или просто кусочек мяса. В обед погрызли салатик, вечером могут вообще не есть. Начинает кружиться голова – организм от вас требует железа, которое вы теряете.

• Норма здорового человека от 4,4 до 5 граммов железа во всем организме. Из этого количества ежедневно человек теряет 1 мг железа с мочой, потом, со стулом, с кашлем. Столько же вы должны его пополнить, чтобы оно еще и всосалось.
• Фигура прежде всего – их девиз. Здоровье, прежде всего – запомните это!
• У мужчин анемии именно железодефицитной не бывает, если он не страдает язвой или геморроем, нет онкологии.

Миома матки:

• Тоже наблюдается кровопотеря и развитие анемии. Даже маленькая миома приводит к кровопотерям. Идите в больницу, не тяните, чтобы потом не жалеть.
• Вначале посмотрит гинеколог, затем сделают УЗИ. Будет видно размеры миомы, где она располагается, как ее лечить тоже будет ясно. Прекратятся ваши мучения.
• При вашем бездействии миома будет расти в размерах, кровотечения начнутся обильнее. Проблемы нарастать.

Частые роды:

• Тоже приводят к анемии. Ежегодные роды сильно ослабляют организм женщины. Иногда в 35 лет имеют 7-8 детей. Для нации это хорошо, для здоровья женщины – плохо.
• От одних родов женщина теряет до 1,2 грамма железа всего организма, чтобы баланс восстановился, нужно минимум 3 года при хорошем питании. Появляются врожденные анемии. Будет отставать от сверстников в школе.
• Не хватит сил родить самостоятельно (вытолкнуть ребенка нужны огромные силы) по причине отсутствия железа в мышцах, какие уж тут роды.
• После родов шейка матки открыта, плохая сокращаемость мышц ее. Да еще и кровопотеря. Могут начаться маточные кровотечения.

Гигиена:

• Плохо мытые или вообще не мытые продукты питания перед их употреблением. Например, срывают фрукты и едят прямо с плодовых деревьев.
• Тогда не нужно удивляться аскаридозу и разным кишечным инфекциям. Какое уж тут усвоение железа.

Симптомы анемии и чем опасно:

• Усталость.
• Сонливость.
• Сердцебиение и одышка при нагрузке.
• Головокружение.
• Потемнение в глазах.
• В ушах шум.
• Обмороки.
• Боли в районе сердца (при тяжелой форме анемии).
• Бледность кожи губ, слизистых глаз.
• При синдроме недостатка железа дети бывает едят глину, мел, сухую заварку от чая.
• Наблюдается выпадение волос, расслоение ногтей.
• Нравится нюхать запахи мочи, свежей побелки или покраски, земли после дождя.
• Образуются заеды в уголках губ.
• Появляется боль в языке, при глотании (дисфагия). Чувство инородного тела при глотании.

Это самые частые симптомы железодефицитной, В12 дефицитной, фолиеводефицитной анемии. Обычно частое сочетание железодефицитной с фолиеводефицитной.

Диагностика:

• Необходим прием у врача терапевта.
• Сдадите общий анализ крови, будут видны цифры гемоглобина, эритроцитов.

Норма гемоглобина по возрасту и полу:

муж От 112-до 152

От 120-до 160
От 15-до18 лет жен

муж От 115-до 153

От 117-до 160
От 18-до 65 лет жен

муж От 120-до 155

От 130-до 160
Больше 65 лет жен

муж От 120-до 157

От 125-до 165

Диета при анемии:

• Много железа не в жирном мясе, а постном: телятина.
• Нужно много зелени, зеленые фрукты, овощи. Не запивайте пищу, а заедайте пучком зелени. Особенно опасен для запивания чай, кофе, какао. Они содержат танин, обволакивающий железо в желудке из любого продукта и выводит из организма без изменения. Это значит — железо не всосалось совсем.
• Пейте эти напитки через 1,5-2 часа после еды.
• Салаты делайте с зеленью.
• Язык говяжий, печень, рыба помогут через некоторое время забыть, что такое анемия. Употреблять в вареном виде, не жарить.
• Из растительных продуктов железо усваивается очень плохо, до 1%.-3%. Не надо загонять гвозди в яблоко, а затем есть – это бесполезно.

• Из мяса до 25%. Сразу идет на образование гемоглобина.

• Лучший выход – сочетание этих продуктов вместе. Мясо+зелень+овощи.
• Пейте чай из шиповника, сок моркови, продукты пчеловодства (перга, маточное молочко, мед).
• Хорошо поможет сок алоэ, грецкие орехи, сыр, желток яйца.

Все назначенные препараты железа лучше запивать кипяченой водой с чайной ложкой темного меда. Сахароза улучшает всасывание железа в кишечнике.

Особенно для людей в возрасте бывает ситуация обратная – гемоглобин повышен. Это значит, что кровь густеет, становится вязкой, плохой текучести.

Наступает угроза получить инсульт или инфаркт . Больше продуктов без тяжелых животных жиров и белой муки с сахаром.

Врач обычно назначает лекарства, разжижающие кровь: Трентал, Кардиомагнил, Аспирин, Тромбо АСС.

Сами можете попить сок лимона с водой, мумие.

Принимать бесконтрольно препараты железа самостоятельно нельзя, это принесет больше вреда, чем пользы. Правильно питайтесь, и если это не анемия, связанная с тяжелой болезнью, все наладится.

Теперь вам должна быть понятна тема – анемия что это такое и чем она опасна. Надеюсь многие женщины примут к сведению и перестанут ею страдать.