Почему может быть высоким пульс?

Многие люди очень часто обращаются к врачам с просьбой объяснить, почему пульс высокий приводит к плохому самочувствию. Но не все из них понимают разницу между частотой и высотой пульсационных биений.

Классификация терминов

В медицине существует два различных понятия: высота и частота пульса.

Термин частота характеризует количество ударов сердца, которые можно сосчитать за 1 минуту. Легче всего пульс прощупывается на левом запястье или шее. Во время определения частоты сердцебиения нужно учитывать положение тела. Обусловлено это тем, что в положении лежа пульс всегда будет ниже, нежели в сидячем или стоячем положении.

Кроме того, во время определения количества ударов должно учитываться время суток. Утром, после сна, данный показатель может составлять 65-75 ударов в минуту. Это вполне нормальное число, которое говорит о нормальной работе сердца. В конце рабочего дня частота ударов в минуту может достигать 85-90. Для этого времени суток это тоже считается нормальным показателем, поскольку современная жизнь заставляет человека проводить день в интенсивном ритме.

Для того чтобы правильно посчитать количество ударов сердца, нужно использовать именно минутный интервал. Производить счет в течение 15 или 30 сек считается неправильным. К примеру, аритмия может приводить к сбою в работе сердца, и за короткий промежуток времени можно неправильно определить точное количество ударов.

Высота пульса – это отдельная характеристика, которая показывает амплитуду колебаний стенок сердечной артерии. Этот показатель говорит о плохой работе клапана аорты и определяется только при специальном обследовании. Поэтому, когда люди интересуются у врача, почему пульс высокий, чаще всего их беспокойство вызвано повышенным числом ударов сердца в минуту.

Причины учащенного сердцебиения и методы лечения

Высокий пульс, число ударов в минуту которого составляет 100 и более, свидетельствует о наличии тахикардии у человека. Неравномерное сердцебиение говорит об аритмии, а плохо прощупываемые колебания свидетельствуют о сердечной недостаточности.

Большой пульс у человека может говорить о том, что он переносит большие физические нагрузки или быстро двигается. Также это может свидетельствовать об ожирении или частых перееданиях, поскольку жировая прослойка насыщена кровеносными сосудами. Эти сосуды сильно сдавливаются и подвергаются повышенному давлению. При таком давлении на них кровь начинает медленнее течь, что приводит к учащенной работе сердца. Кроме того, причина может крыться в частых эмоциональных потрясениях или сбое в работе эндокринной системы.

Для снижения сердцебиения первоначально нужно заняться легкой гимнастикой или аэробикой. Обусловлено это тем, что сердце – это тоже мышца, которая нуждается в тренировках. При этом подобные тренировки должны быть регулярными. Легкие физические нагрузки будут поддерживать естественный тонус сердечной мышцы.

Если пульс выше нормы, то можно немного помассировать сонную артерию. Но нельзя пренебрегать визитом к врачу, поскольку он проведет комплексное обследование организма. Это поможет выявить истинную причину возникновения подобного диагноза. Более того, кардиолог сможет прописать необходимые медикаментозные препараты, прием которых поможет нормализовать работу сердца.

Среди самых известных подобных лекарственных средств можно перечислить следующие:

• валокордин;
• корвалол;
• анаприлин;
• веропамил.

Причем эти лекарства можно принимать как систематически, так и при проявлении ярко выраженной симптоматики. Т.е. в том случае, если учащение пульса происходит изредка, то не надо употреблять препараты постоянно, достаточно будет обойтись разовым применением. Такой разовый прием не вызовет привыкания у организма и поможет предотвратить развитие заболевания.

Также, чтобы поддерживать сердечный ритм в норме, следует избегать употребления кофе в больших дозах, крепкого чая и других напитков, повышающих артериальное давление.

Надо отказаться от курения, употребления алкоголя и привести в норму показатели собственного веса.