Убрать целлюлит при варикозе

Избавиться от целлюлита при варикозном расширении вен сложно, поскольку патологическое изменение сосудов существенно ограничивает возможности использования различных антицеллюлитных средств. Недопустимо прогревать зоны «апельсиновой корки», массировать их руками или различными приспособлениями.

Главные причины развития варикоза и целлюлита

Между целлюлитом и варикозом существует взаимосвязь: патологическое расширение вен и застой крови способствуют скапливанию жидкости с содержанием белков в тканях. Это приводит к формированию фиброзных уплотнений, которые создают бугристую поверхность и неэстетичные ямки на коже.

В свою очередь, целлюлит также может спровоцировать развитие варикозного расширения вен. Это происходит потому, что подкожные уплотнения оказывают выраженное давление на капилляры. В результате формируется сосудистая сеточка, а в наиболее сложных случаях развивается патология вен.

Основополагающими факторами для развития и целлюлита, и варикоза, являются:

• наследственная предрасположенность;
• избыточный вес;
• гиподинамия;
• вредные привычки;
• врожденные аномалии сосудов;
• гормональные изменения в организме;
• возрастные изменения;
• особенности профессиональной деятельности, предполагающие малоподвижный образ жизни или продолжительное пребывание в одной позе;
• злоупотребление кофеином, жирной пищей, сладостями.

Способы лечения целлюлита при варикозе

Целлюлитные проявления характеризуются 4 стадиями развития. На первой из них бороться с подкожными бугорками даже при наличии варикозного расширения вен не слишком сложно. Четвертая стадия целлюлита – это не просто существенный косметический изъян: в этом случае атрофируется мышечный каркас, что существенно ухудшает состояние кожи и тканей. На четвертой стадии развития целлюлита требуется медицинская помощь, поскольку существует повышенный риск развития некротических процессов кожного покрова.

Антицеллюлитные средства

При варикозе бороться с целлюлитом можно благодаря различным средствам. Это:

• применение антицеллюлитных кремов, составляющим компонентом которых является салициловая кислота;
• нанесение гелей от целлюлита;
• применение масел, обладающих антицеллюлитным эффектом (масла грейпфрута, мяты, лимона);
• использование скрабов домашнего приготовления;
• прием антицеллюлитных ванн;
• лимфодренаж;
• холодные или изотермические обертывания;
• мезотерапия;
• легкий самомассаж без применения банок или каких-либо других приборов;
• нанесение препаратов местного применения – мазей, кремов;
• водные процедуры (плавание в бассейне, занятия аквааэробикой, контрастный душ, душ Шарко).

Два в одном: способы, одинаково эффективные при варикозе и целлюлите

Избавиться от целлюлита и варикоза одновременно довольно сложно, но и в этом случае есть решения. Бороться с проявлениями двух проблем сразу можно с помощью таких действенных методов, как:

• Соблюдение принципов правильного питания и питьевого режима. Отказ от вредной пищи хорошо отражается на состоянии фигуры и кожи. Исключение углеводов и жиров из меню позволяет защитить сосуды от холестериновых бляшек, благодаря чему можно предотвратить дальнейшее развитие варикозной болезни. Еще одно достоинство правильного питания – поддержание нормального веса, что исключает вероятность оказания чрезмерной нагрузки на нижние конечности и сосуды.
• Проведение водных процедур. Активные занятия в воде способствуют разглаживанию подкожных бугорков и повышению тонуса сосудов.
• Нанесение на кожные покровы различных мазей, кремов. Если в состав таких средств входят ментоловые масла, экстракты конского каштана и плюща, то они будут оказывать двойную пользу: ускорять выведение лишних жидкостей, что благотворно отображается на состоянии кожи, и укреплять сосуды.
• Физическая активность. Подбирая род занятий, следует учитывать степень выраженности варикоза, общее состояние здоровья, возраст. Лучше всего заниматься лечебной гимнастикой, которая предусматривает минимальную нагрузку на область нижних конечностей. Чтобы не допустить ошибки, необходимо проконсультироваться со специалистом.
• Обертывания. Предполагают нанесение антицеллюлитной массы с температурой, равной температуре тела. В качестве компонентов состава для нанесения на проблемные области могут использоваться косметическая глина, экстракт ламинарии, ментол, яблочный уксус, экстракт зеленого чая. При процедурах антицеллюлитных обертываний при наличии варикоза ноги ни в коем случае нельзя обматывать пищевой пленкой. Вместо нее следует воспользоваться широкими бинтами. Важное достоинство процедуры – отсутствие термического действия на организм.

Подробнее о спорте

Целлюлит на фоне варикоза – не повод отказываться от физической активности. Тем не менее, подходить к организации занятий спортом нужно разумно: комплексы упражнений должны разрабатываться с учетом рекомендаций специалиста-флеболога.

Побороть целлюлит и в то же время не причинить вреда расширенным сосудам можно, если заниматься такими видами физической активности:

• Велоспорт. Активные движения ногами ускоряют кровообращение и предотвращают застойные явления. Это позитивно сказывается не только на состоянии проблемной кожи, но и на состоянии сосудов.
• Плавание или аквааэробика. Занятия в воде значительно снижают нагрузку на суставы и сосуды. Кроме того, вода благотворно влияет на капилляры и вены, повышая их тонус и укрепляя. Энергичные движения и дыхание ускоряют обменные процессы в организме, что позволяет эффективно бороться с проявлениями целлюлита.
• Спортивная ходьба. Заниматься ходьбой ежедневно не составит никакого труда и даже принесет удовольствие. Несмотря на простоту подобных занятий, эффект от них можно заметить достаточно быстро. Сосуды станут более эластичными, а кожа – более упругой и гладкой.
• Лечебная гимнастика. Специальная программа предполагает выполнение эффективных упражнений, которые в то же время не оказывают давления на вены. Примеры таких упражнений – всем известные «Велосипед», «Березка» и «Ножницы» из положения лежа, энергичная ходьба на месте, поднятие нижних конечностей выше уровня тела. Можно ходить на носочках, делать махи ногами.

Диета

Корректировка рациона – важный компонент борьбы с целлюлитом. И речь идет не только о продуктах: первое, что необходимо сделать, – наладить питьевой режим. Обезвоживание нередко становится основной причиной образования неэстетичных бугорков и неровностей на поверхности кожи.

При целлюлите на фоне варикозного расширения вен следует питаться следующими продуктами:

• цельнозерновые крупы (гречка, овсянка, бурый и коричневый рис);
• продукты, богатые калием – чернослив, ананасы, абрикосы;
• грейпфрут и черника: эти фрукты и ягоды способствуют укреплению сосудов и препятствуют возникновению внезапных приступов голода;
• нежирные натуральные йогурты без добавок;
• томаты, свекла, перец, салатная зелень;
• оливковое и подсолнечное масла.

Запрещено есть жареное, а также сахар, копчености, макароны, консервы, колбасы, маринованные и соленые продукты, шоколад, печенье и конфеты, жирное молоко (от 3% жирности), промышленные приправы и соусы (горчица, майонез).

Какие методы лечения запрещены?

Существуют методы лечения целлюлита, которые при проблемах с венами использовать категорически запрещено. Связано это с неблагоприятным действием на сосуды.

К запрещенным способам лечения относятся следующие:

• любого вида массаж, предполагающий активное воздействие на участки с патологически измененными венами;
• прогревающие процедуры (посещение бани или сауны, горячие обертывания);
• использование в составе масс для обертывания термоактивных средств (кофе, имбиря, корицы, красного молотого перца и эфирного масла на его основе);
• заниматься профессиональными видами спорта, особенно теми, которые связаны с повышенными силовыми нагрузками;
• быстро бегать, приседать, поднимать гири или штангу, а также любые тяжести вверх.

Целлюлит при варикозе – не повод опускать руки и оправдывать бездействие заболеванием вен. Даже при таком сочетании можно добиться желаемых результатов. Умеренные занятия разрешенными видами спорта, щадящие косметические процедуры, коррекция питания – все это поможет избавиться от неровностей и ямок на коже и одновременно не навредит состоянию поврежденных сосудов.

Целлюлит или гиноидная липодистрофия – нарушение структуры подкожной жировой клетчатки, вызванное застойными процессами, которые приводят к дистрофии ткани. Жировые дольки, на которые поделена коллагеновыми и ретикулярными тканями жировая клетчатка, пронизана сетью капилляров.

Через них происходит миграция жиров. При нарушении микроциркуляции и лимфодренажа в ткани скапливается жидкость с растворенными в ней жирами. Ткани становятся отечными, что характеризует первую стадию целлюлита. Жировые клетки группируются, что вызывает фиброзные изменения и появление узелков.

Со временем они увеличиваются, образуя рельеф в виде «апельсиновой корки». Это стадия прогрессирующего целлюлита. Возникает правомерный вопрос: «Причем здесь варикоз?» Варикоз и целлюлит, как правило, являются взаимообусловленной патологией. Проявлениям варикоза сопутствует целлюлит и наоборот, варикоз может привести к появлению целлюлита. Согласно статистическим данным варикоз и целлюлит встречаются у 78% женщин. Сегодня мы рассмотрим вопрос: как бороться с целлюлитом при варикозном расширении вен.

Механизм взаимозависимости

Механизм возникновения обоих патологий недостаточно изучен, но с большой долей вероятности можно предположить, что одной из причин является генетическая предрасположенность, которая влияет на баланс коллагена и эластина в организме. Нарушение баланса приводит к хрупкости сосудов и повышению их проницаемости. В результате происходит трансмиссия жидкой фракции крови в прилежащие ткани и появление отеков. Это начальная стадия, которая характерна варикозу и целлюлиту.

Скопление жидкости в межклеточном пространстве нарушает микроциркуляцию крови и отток лимфы за счет сдавливания сосудов кровеносной и лимфатической сети. Происходит застой и нарушение обменных процессов в тканях. Неэластичные сосуды растягиваются, образуя сосудистую сеточку или звездочки.

А лишенная эластичности кожа теряет нормальный рельеф. Чтобы компенсировать процесс в подкожной клетчатке образуются жесткие фибриновые волокна, которые поддерживают кожу и сдавливают клетки жировой клетчатки, образуя бугорки. Это соответствует прогрессированию варикоза и целлюлита.

В дальнейшем, воспалительные процессы приводят к серьезной деформации вен, в которые впадают капилляры, а фиброзное перерождение тканей и воспаление приводят к уплотнению и увеличению бугорков в жировой клетчатке. Таким образом, видна опосредованная взаимосвязь появления целлюлита и варикоза.

Существуют и общие для обеих патологий эндогенные и экзогенные факторы, которые усугубляют течение процесса. Это:

• низкая физическая активность;
• несбалансированное питание;
• вредные привычки;
• гормональный дисбаланс.

Таким образом, если причины и время возникновения практически совпадают, то и избавляться от целлюлита и варикоза необходимо параллельно. Однако методы борьбы с целлюлитом могут усугубить течение варикоза. Например, интенсивный ручной или аппаратный массаж проблемных зон при целлюлите недопустим при варикозе. Так же избавление от лишней жидкости в тканях с помощью бани или сауны приветствуются при целлюлите и могут привести к прогрессированию варикоза.

Используемые при целлюлите согревающие кремы вызывают еще большую деформацию вен. Интенсивные физические нагрузки сжигают жиры, подтягивают мышцы и могут закончиться выпуклыми синими венами, а то и тромбозом. Что же остается? Теперь на помощь косметологу в борьбе с целлюлитом должен прийти флеболог, который порекомендует действенные и щадящие методики избавления от обеих проблем.

Методы избавления от варикоза и целлюлита

В первую очередь – это здоровый образ жизни:

• правильное питание, которое позволит снизить вес, устранить нагрузку на нижние конечности и избавиться от лишних запасов в жировой клетчатке;
• еще раз питание – обеспечение организма витаминами и микроэлементами, которые нормализуют обменные процессы, стимулируют выработку ферментов, расщепляющих жиры и обеспечивающих эластичность сосудов и кожи;
• дозированные физические нагрузки, которые одобрит флеболог – плаванье, бег, спортивная ходьба, езда на велосипеде, танцы, аквааэробика и др. Они не только позволят натренировать мышцы, избавится от лишних килограммов и объемов, но и нормализуют работу мышечно-венозных насосов, которые помогут избавиться от застойных процессов, улучшить лимфоотток, наладить микроциркуляцию крови;
• избавление от вредных привычек. Табак и алкоголь одинаково вредно воздействуют на вены и кожу;
• улучшение психоэмоционального состояния. Стресс приводит как к варикозу, так и является фактором появления целлюлита.

После того, как устранены внешние факторы обеих патологий можно приступать к внутренним причинам. Нужно пройти обследование, которое поможет выявить заболевания, влияющие на венозный кровоток и появление гиноидной липодистрофии. Это могут быть инфекционные заболевания, и тогда целлюлит возникает при внедрении инфекционного агента в ткани жировой клетчатки.

Главным фактором риска развития варикоза и целлюлита является гормональный дисбаланс.

Избыток в женском организме половых гормонов приводит к нарушению проницаемости стенки сосудов, атонии мышц, увеличению веса. Гормональную природу патологий легко заметить, так как риск появления варикоза и целлюлита во время беременности, при приеме стероидных препаратов, в предклимактерический период описывают все медики. Адекватное лечение медицинских проблем поможет бороться с варикозом и целлюлитом.

Очень хорошие методы борьбы предлагает физиотерапия. Это:

1. методы пневмокомпрессии, которые усиливают венозный отток, снимают отеки за счет активизации дренажной функции лимфатической системы, устранят застойные процессы;
2. акватерапия (душ Шарко, жемчужные ванны, подводный массаж, контрастный душ) и др.

Важным элементом борьбы с заболеваниями является холодное обертывание при варикозе.

Методы и виды холодного обертывания

Холодное обертывание сочетает в себе воздействие на организм низких температур и влияние лекарственных веществ. Кроме того, что оно помогает избавиться от целлюлита и варикоза холодное обертывание имеет ряд преимуществ:

• тонизирует и укрепляет кожу и сосуды;
• снимает отеки;
• стимулирует трофику тканей и ускоряет обменные процессы;
• усиливает гемоток и лимфодренаж;
• стимулирует расщепление жировых клеток, так как организм тратит энергию, чтобы согреться;
• сужает просвет сосудов и устраняет застойные явления;
• снимает нагрузку на сердце;
• можно сделать в домашних условиях.

Для холодного обертывания при варикозе используют эластичные или простые бинты. Можно взять длинные полосы натуральной ткани. Бинтование можно проводить как поверх нанесенной смеси, так и пропитанными в растворе бинтами. Бинтовать, нужно соблюдая правила – туже накладывать бинт внизу ноги и ослабить его, поднимаясь к паху. Накладывать бинты с заходом на предыдущий виток, чтобы избежать защемления и травмы тканей.

Сверху можно покрыть пищевой пленкой, чтобы продлить воздействие полезных веществ. Проводить процедуры лучше вечером, так как после снятия бинтов нужно обмыть ноги теплой водой и расслабится. Процедура длится 15-30 мин. Курс лечения – 2 недели.

Холодное обертывание имеет смысл делать через день. Избегать переохлаждения.

Противопоказания для холодного обертывания

Как у любой терапии, у холодного обертывания есть противопоказания:

• инфекционные и простудные заболевания, в том числе и урогенитальной системы;
• нарушение целостности кожи (дерматиты, раны, язвы);
• беременность.
  Все процедуры, в том числе и холодное обертывание нужно согласовать с лечащим врачом.

Для холодного обертывания от целлюлита при варикозе подходят грязи, глина. Для получения необходимой массы сухой порошок разводят водой комнатной температуры до состояния сметаны и кисточкой наносят на проблемные участки с варикозом или целлюлитом. Можно в смесь добавить мятное или ментоловое масло, чтобы усилить эффект.

Для холодного обертывания можно использовать продукты пчеловодства – мед, обогащенный пергой или маточным молочком. Можно пропитать повязку экстрактом подмора пчел на воде.

Для холодного обертывания при целлюлите и варикозе подойдет кашица из сырой картошки или зеленых томатов.

Бинт можно пропитать охлажденным отваром лекарственных трав. Например, ускоряют обмен веществ отвары из: березы, девясила, дымянки, крапивы, люцерны, ноготков, осоки, сосны, хвоща полевого, яснотки белой и др.

Снимут отеки в тканях холодные обертывания с: белокопытником, васильком луговым, горцем почечуйным, донником белым, золотой розгой, льнянкой, можжевельником, овсом, полынью, хмелем и др.

Хорошо действует на целлюлит и варикоз обертывание с яблочным или виноградным уксусом. Для холодного обертывания используют водоросли, предварительно замочив сухие слоевища в воде.
Кашица из петрушки не только снимет отеки и боль при варикозе, но и тонизирует и осветлит кожу.
Для холодного обертывания можно приготовить сок из рябины, калины, смородины, бузины, винограда и т.д.

Холодное обертывание делают с эфирными и растительными маслами. Кроме уже названных мятного и ментолового масла, используют эфирные масла герани, лимона, грейпфрута, кипариса и т.д. Они не только облегчают симптомы варикоза, но и стимулируют микроциркуляцию, газообмен, выводят токсины, смягчают кожу, тонизируют и охлаждают, но так же обладают антимикробным противовоспалительным, дезодорирующим эффектом.

Стоит помнить, что подбирать компоненты нужно с учетом особенностей организма, предварительно сделав кожную пробу и проконсультировавшись со специалистом.

Вы все еще думаете, что быстро избавиться от варикоза сложно?

Запущенная стадия заболевания может вызвать необратимые последствия, такие как: гангрена, заражение крови. Часто жизнь человека с запущенной стадией можно спасти лишь ампутацией конечности.

Ни в коем случае нельзя запускать заболевание!

Рекомендуем прочитать статью главы Института Флебологии Минздрава РФ, доктора медицинских наук России Виктора Михайловича Семенова.

Каждая девушка мечтает о красивом теле, а главное – об ухоженных ножках. Очень обидно, когда на фото заметно не только уйма вен, но и целлюлит. После этого сразу отпадает желание носить женственные платья и коротенькие юбки. Борьба с целлюлитом при варикозе – больная тема для многих. А так хочется забыть о вечных штанах или лосинах, надеть каблучки и пошагать в воздушном платьице за покорением мира. Избавиться от целлюлита при варикозе помогут вам несколько простых, но очень важных советов.

Целлюлит при варикозе на ногах

Очень сложно и опасно разбираться с каждой проблемой по отдельности, ведь это может значительно усугубить предыдущую. Именно поэтому нужно с корнем вытеснять обе сразу, которые довольно часто образуют некую взаимосвязь. Как косметика, так и натуральные продукты могут помочь с избавлением от этих ненавистных врагов.

Есть определённый список вещей, которые никогда нельзя делать в нашей ситуации:

• Согревающие процедуры. К ним относится баня, термообертывания, сауна.
• Массажировать места, где большое скопление вен.
• Самостоятельно пытаться разобраться с проблемой путём применения различных лекарств.

Лучше всего подходит гимнастика или плаванье. Хорошо работают различные глиняные маски или мази. Это всем известный «Леотон» или «Эскузан». Их не так уж и мало, но лучше перед этим проконсультироваться со своим врачом.

Очень часто после тяжёлого трудового дня ноги отекают. В этом случае на помощь придёт контрастный душ, который так все не любят, и отёк сразу исчезнет. Красивые и ухоженные ножки – это залог успеха. Поэтому не опускайте руки и идите к своей цели.

Если ситуация выдалась запущенной, приходится обращаться за помощью к специалистам, которые проведут внутривенное медикаментозное лечение, а также могут сделать довольно популярную процедуру лазерными лучами. О ней можно найти множество отзывов в интернете.

Целлюлит при варикозе на бёдрах

Строение клеток на бёдрах все же отличается от тех, что на ногах. Обычно с этой проблемой справляются следующими способами:

• Врачи могут ввести вам специальное лекарство внутривенно, что поможет с расширением сосудов.
• Используют такую технику, как бандаж. С помощью эластичного бинта бедро плотно перетягивается. Ходят с такой «перевязкой» довольно часто, но все индивидуально, поэтому самостоятельно экспериментировать не стоит.
• Лазерные лучи – самый популярный на данный момент процедура. Суть её заключается в замораживании выделяющихся вен, в дальнейшем их работу берут на себя вены, расположенные значительно глубже.

Борьба с целлюлитом при варикозе

Вообще, почему так опасно бороться с целлюлитом если есть варикоз? Если вы обладательница обеих проблем, то увеличивается риск повреждения кровеносных сосудов, которые становятся довольно хрупкими. Конечно, убрать все без последствий вполне реально. Главное – учитывать некоторые аспекты.

Домашний массаж участков кожи с целлюлитом и варикозом вполне приемлем. Но нужно стараться не трогать места, где проходят так называемые сосудистые звёздочки. Если вы любительница физической нагрузки, без необходимости плотно перебинтовывать проблемные участки не обойтись. Каждое упражнение, где есть нагрузка на ноги может негативно повлиять на сосуды. Проводить программу тренировок все же лучше со специалистом.

Как использовать антицеллюлитный крем при варикозе

На что направлено действие антицеллюлитного крема? Он занимается разглаживанием и подтяжкой кожи, давая довольно быстрый и легко достигаемый эффект. Но зоны, где присутствует большое скопление вен, лучше избегать, чтобы не навредить сосудам излишним массажем проблемной зоны.

Охлаждающие крема помогают расширить сосуды. Такой метод подходит не каждому, ведь у вас могут быть какие-либо заболевания, не позволяющие проводить данную процедуру. Именно из-за этого перед использованием любого средства почитайте отзывы, а лучше – проконсультируйтесь с врачом. Ведь стоит лишь один раз перестраховаться, чтобы потом не страдать всю оставшуюся жизнь. Пробное нанесение лучше делать не дома, а с помощью специалиста.

Глиняные маски от целлюлита при варикозе

Довольно обыденной процедурой для лица является глиняная маска. Она нормализует работу пор и сосудов, заметно улучшает работу сальных желёз, ускоряет кровообращение. Так, может, стоит и для ножек иногда делать такой праздник? Глиняные маски при варикозе очень полезны. Они воздействуют на поражённые участки очень быстро, но при этом бережно.

Для создания такой маски не нужно много навыков. Покупаете глину, желательно в аптеке. В ней обычно не содержится лишних ингредиентов, которые могут негативно повлиять на сосуды или вызвать аллергию. Потом добавляется вода до тех пор, пока маска не приобретёт консистенцию сметаны. Очень хорошим решением станет добавление эфирных масел, способствующих похудению, или же сливок, молотого натурального кофе, корицы, мёда. Если есть аллергия на какие-либо ингредиенты, лучше удалять их из состава и не думать, что маленькое количество никак не повлияет на ваш организм.

Масло от целлюлита при варикозе

На данный момент косметологи начали довольно часто использовать различные масла: как эфирные, так и цитрусовые. Их огромное количество, а воздействие просто замечательное. Помимо этого, они хорошо питают кожу, убирают всеми нелюбимые бугорки. При похудении девушки используют масло апельсиновых косточек. Суть его заключается в быстром расщеплении жиров. Справляется оно с этой задачей на ура.

Всего двадцать минут массажа с каплей апельсинового масла поможет вам с решением проблемы. А приятным бонусом станет красивая и здоровая кожа, которой сможет позавидовать каждая девушка.

Медовые маски от целлюлита при варикозе

Одним из природных компонентов, которые спасают практически при каждой «бытовой» проблеме, является мёд. Именно его косметологи приветствуют в качестве хорошего ингредиента для согревающего массажа или маски. Очень хорошо при варикозном расширении вен делать обертывание с мёдом. Кожа насыщается витаминами и питательными веществами. А вот молодеет просто на глазах.

Если у вас нет средств на поход к косметологу, а проблема с ногами уже давно замучила, стоит полазить в интернете и найти уйму рецептов масок или обёртываний, которые смогут помочь. Одними из самых действенных и проверенных являются:

• Обертывание с использованием горчицы, мёда и эфирными маслами.
• Маска из мёда и молотого натурального кофе. Лучше использовать ранее заваренную кофейную гущу. Такой состав хорошо подходит и для обертывания.
• Мёд и корица – один из самых популярных и быстродействующих дуэтов. Лучше всего следить за временем при данной процедуре и не держать «спасателей» больше пятнадцати минут.

Данные косметические процедуры оказывают очень положительное воздействие на работу кровеносных сосудов и расщепляют лишний жир.

Холодное обертывание

Помимо стандартных обёртываний, существует ещё и «холодное». Суть его заключается в расширении вен и улучшении структуры кожи. Чаще всего рекомендуют использовать все те же знакомые для нас ингредиенты: косметическая натуральная глина и мёд. Они справляются не только с улучшением общего состояния и цвета кожи, но и ведут активную борьбу с токсинами, максимально быстро выводя их из вашего организма.

Не забудьте обратить внимание на морские водоросли. Они полезны как при применении внутрь, так и внешне. Здесь не обойтись и без эфирных или цитрусовых масел. Кроме апельсинового, стоит попробовать и лимонное.

Как вы могли заметить, бороться с целлюлитом и варикозом довольно просто и полезно. Есть действительно полезные советы, при которых хороший результат гарантирован. Прислушивайтесь к советам опытных специалистов и навсегда забудьте о старинных методах йодной сетки, которая оставляет только неприятные следы, не принося никаких результатов. И напоследок можно пожелать лишь побольше завистливых взглядов и хорошего настроения! И, в первую, очередь стоит «вылечить» свои комплексы и осознать, что каждая девушка красива по-своему.

Видео по теме: