Появление внутреннего тремора (дрожи) в организме – явление нередкое. Оно зачастую вызвано резким понижением температуры, из-за этого ощущается дискомфорт. Механизм появления внутренней дрожи в этом случае заключается в том, что во время стресса вырабатываются гормоны, помогающие человеку справиться с неприятными условиями, но не всегда они могут быть израсходованы полностью. Вследствие этого возникает их избыток, что приводит к тремору. Если он длится в течение нескольких минут, никакой опасности для здоровья человека не представляет.
Однако продолжительная дрожь в теле может являться симптомом заболевания физиологического или психологического характера, в этом случае необходимо обратиться к врачу для консультации.
Внутренняя дрожь в теле, появляющаяся вследствие патологии, носит длительный характер и ощущается независимо от времени суток.
В медицине различают несколько основных причин возникновения внутреннего тремора. Регулярно появляющаяся дрожь может быть спровоцирована следующими факторами:
- 1. Самой распространенной причиной возникновения внутреннего тремора является стресс. Таким образом организм подготавливается к бегству, защите или нападению (в зависимости от ситуации). Помимо дрожания, возникает ощущение «натянутости струны» внутри, что вызвано сопутствующим напряжением в мышцах. Регулярные стрессовые ситуации приводят к дестабилизации работы нервной системы, что нередко выражается подергиваниями при засыпании или в период бодрствования.
- 2. Нарушения вегетативной нервной системы. Она включает в себя два основных отдела: симпатический, который координирует работу организма в активный период, и парасимпатический, ответственный за функционирование внутренних органов во время отдыха или ожидания. При нарушениях нервной системы появляется характерная реакция организма, что выражается внутренним тремором, сокращением мышц.
- 3. При неврозе и депрессии нередко возникает дискомфорт. Оба эти заболевания способны негативно влиять на нервную систему, из-за чего человека начинает трясти изнутри независимо от периода времени.
- 4. Сопутствующие инфекционные патологии также выступают причиной дискомфорта. Это происходит на фоне повышения температуры тела до +37 градусов по Цельсию, вследствие чего человек ощущает неприятный озноб.
- 5. Сбой работы эндокринной системы. Он выражается патологией щитовидной железы, повышенным сахаром в крови или нарушением работы яичников. Эти нарушения также являются причиной возникновения внутренней дрожи.
- 6. В силу возрастных изменений организма происходят необратимые процессы, которые приводят к нарушениям кровообращения, вследствие чего появляется мелкая дрожь. У человека также наблюдаются и другие неврологические патологии.
- 7. Возникновение дискомфорта зачастую является побочным эффектом от приема медикаментозных препаратов, наркотических средств или результатом алкогольной интоксикации организма.
- 8. Приобретенные травмы головы или неврологические заболевания, такие как сотрясение мозга, болезнь Паркинсона или атеросклероз. В этом случае наблюдается усиление тремора вследствие эмоционального перевозбуждения или физической нагрузки.
- 9. Чрезмерное употребление энергетических напитков, кофе и чая нередко вызывает нарушение работы нервной системы, вследствие чего появляется характерное ощущение дрожи во всем теле.
Человек может ощущать и другие симптомы, которые указывают на ту или иную причину появления тремора. Чаще всего дрожь сопровождается следующими сопутствующими признаками:
- учащенный ритм сердца;
- повышенная тревожность;
- постоянное ощущение опасности;
- нервозность.
При длительном ощущении тремора, который негативно отражается на здоровье человека, следует незамедлительно обратиться за помощью к врачу.
Больной должен обратиться к терапевту. При отсутствии дополнительных симптомов диагностика проводится методом исключения эндокринных нарушений, неврологических заболеваний, алкогольной или наркотической интоксикации. Для этого врач назначает:
- обследование сердца, кровеносных сосудов, головного мозга;
- сдачу анализов на уровень сахара, количество гормонов;
- общий анализ крови и мочи.
После получения результатов врач устанавливает диагноз и назначает лечение, которое нацелено на восстановление работы нейронов, провоцирующих внутренний тремор. Существует несколько основных направлений терапии, применяемых в зависимости от выявленной причины:
- 1. Психотерапия. Помогает решить проблему и устранить тремор в результате нервного переутомления и стресса. Для этого применяются дыхательная гимнастика, медитация и йога как эффективные методы расслабления внутреннего напряжения человека.
- 2. Антидепрессанты. Прием этих препаратов назначается, если причиной дрожи является депрессия. При этом у человека наблюдается апатия ко всему происходящему, а также повышенная тревожность и беспокойство. Препараты начинают действовать через 2 недели после начала приема, поэтому длительность терапии составляет иногда полгода (в зависимости от состояния больного).
- 3. Комплексное витаминное лечение. Этот вид терапии назначается в случае нехватки витаминов, которая стала причиной появления регулярной дрожи. Недостаток необходимых веществ негативно отражается на всей нервной системе. В зависимости от состояния пациента корректировка может проводиться как медикаментозными препаратами, так и сбалансированным питанием.
- 4. Седативные средства. Применение этих медикаментов допустимо в случае повышенной тревожности, беспокойного сна, отсутствия аппетита и нервного перенапряжения в комплексе с внутренней дрожью в организме. Для лечения врач назначает препараты растительного происхождения: настойка валерианы, пустырника, боярышника. Для достижения положительного результата длительность терапии составляет от 1 до 2 месяцев (в зависимости от состояния больного).
Иногда избавиться от внутреннего тремора помогает устранение негативного фактора, который приводит к его появлению. Этот метод подходит, когда причина патологии связана с воздействием алкоголя, кофе, чая или энергетических напитков. При отказе от этих веществ работа нервной системы нормализуется, внутренняя дрожь проходит сама собой.
Длительность терапии и дозировку препаратов назначает лечащий врач, любое самолечение грозит ухудшением состояния.
Для устранения дрожи в качестве дополнения к традиционной терапии допускается использование средств народной медицины. Этот вид лечения применим в случае появления тремора в результате нервных потрясений, воздействия стресса и эмоциональной перевозбудимости. Нормализовать работу нервной системы помогут следующие средства:
- 1. Настой из валерианы. Чтобы его приготовить, нужно 35 г измельченных корней растения залить 250 мл крутого кипятка, настоять смесь 2 часа. Принимать средство следует вечером по 100 мл, а в течение дня – трижды по 50 мл. Терапию нужно проводить до устранения дрожи.
- 2. Лечебный чай. Чтобы приготовить напиток из лекарственных трав, следует смешать корень валерианы (50 г), листья мяты (20 г), свежие шишки хмеля (40 г) и корень цикория (20 г). Все компоненты необходимо измельчить и залить кипятком (1 л). Настаивать чай нужно не менее 10 часов, после чего его следует очистить и выпить теплым в течение дня, добавляя мед по вкусу. Курс лечения составляет 2 недели.
- 3. Сок свеклы с медом. Это средство помогает устранить не только внутренний тремор, но и повышенную нервозность. Для его приготовления необходимо настоять 3 часа в прохладном месте сок красной свеклы (80 мл), после чего добавить в него такое же количество меда. Следует равномерно перемешать полученное средство. Дозировка рассчитана на 1 день, прием нужно проводить за 30 минут до еды. Длительность терапии составляет 1 неделю.
Если трясет все тело.
Во-первых, если трясет тело, то это уже крик нашего организма о помощи. Ведь ненормальное состояние – это отклонение, это сбой. И причины нужно искать. Обязательно.
Длительное лечение при употреблении некоторых препаратов, вызывающих привыкание, тоже может стать причиной того, что трясет все тело. Иногда достаточно переждать несколько дней, а иногда необходима помощь вашего лечащего врача, назначившего эти препараты (если, конечно, вы не занимались самолечением).
Но наиболее вероятная причина – стресс. Так реагирует наш организм на экстремальные, трудно разрешимые или угрожающие ситуации. Выброс адреналина и является причиной того, что трясет все тело. Для организма стресс -аномалия. И если для кого-то дополнительная доза адреналина не вызывает сбоев в организме и даже порой необходима (экстремальные виды спорта, например), то для некоторых, особенно чувствительных и восприимчивых, этот фактор может стать угрозой здоровью в целом.
Основные признаки состояния стресса – неконтролируемая (а порой и необоснованная) тревога, дрожь в теле, раздражительность, постоянное чувство усталости, нетерпеливость, нарушение сна, невозможность сконцентрировать внимание, чувство боли в груди, нарушение дыхания (вплоть до удушья), повышение температуры, покалывание (или онемение в конечностях).
Выход, однозначно, существует: консультация у специалиста. Сначала у терапевта, а потом, возможно, у психиатра. И стесняться здесь абсолютно нечего. Речь идет о вашем здоровье и (вполне вероятно) жизни.
Возможно, будут назначены препараты (седативные) или транквилизаторы. В это время противопоказан алкоголь, кофеин, содержащие наркотические вещества препараты (они только усугубят положение).
- Подписаться
- Поделиться
- Рассказать
- Рекоммендовать
Кстати, проверьте сердце, может быть и аритмия уже началась.
Если трясет все тело.
Во-первых, если трясет тело, то это уже крик нашего организма о помощи. Ведь ненормальное состояние – это отклонение, это сбой. И причины нужно искать. Обязательно.
Длительное лечение при употреблении некоторых препаратов, вызывающих привыкание, тоже может стать причиной того, что трясет все тело. Иногда достаточно переждать несколько дней, а иногда необходима помощь вашего лечащего врача, назначившего эти препараты (если, конечно, вы не занимались самолечением).
Но наиболее вероятная причина – стресс. Так реагирует наш организм на экстремальные, трудно разрешимые или угрожающие ситуации. Выброс адреналина и является причиной того, что трясет все тело. Для организма стресс -аномалия. И если для кого-то дополнительная доза адреналина не вызывает сбоев в организме и даже порой необходима (экстремальные виды спорта, например), то для некоторых, особенно чувствительных и восприимчивых, этот фактор может стать угрозой здоровью в целом.
Основные признаки состояния стресса – неконтролируемая (а порой и необоснованная) тревога, дрожь в теле, раздражительность, постоянное чувство усталости, нетерпеливость, нарушение сна, невозможность сконцентрировать внимание, чувство боли в груди, нарушение дыхания (вплоть до удушья), повышение температуры, покалывание (или онемение в конечностях).
Выход, однозначно, существует: консультация у специалиста. Сначала у терапевта, а потом, возможно, у психиатра. И стесняться здесь абсолютно нечего. Речь идет о вашем здоровье и (вполне вероятно) жизни.
Возможно, будут назначены препараты (седативные) или транквилизаторы. В это время противопоказан алкоголь, кофеин, содержащие наркотические вещества препараты (они только усугубят положение).
- Подписаться
- Поделиться
- Рассказать
- Рекоммендовать
Кстати, проверьте сердце, может быть и аритмия уже началась.
Квалифицированный ответ
Консультации, рекомендации, истории
Внутренняя дрожь в теле #8212; причины и лечение
Многие из нас в состоянии контролировать эмоции и поступки. И именно поэтому часть таких средств сегодня недоступна в свободной продаже. Причиной злокачественного тремора служит дыхательная, а также почечная и печеночная недостаточность, вместе с тем этот тип дрожания может служить проявлением раковых заболеваний и инсульта. Тремор у новорожденных – это мышечные судороги, возникающие у детей с первых дней жизни. В большинстве случаев дрожание конечностей проявляется судорогами рук, ног и подбородка.
И это действительно хорошо. Ведь #171;ненормальное#187; состояние #8212; это отклонение, это сбой. И причины нужно искать. Во-первых, повышение температуры вследствие какого-либо заболевания (это и вирус, и послеоперационные состояния).
Собственно, этим и пользуются определенные слои населения. Но наиболее вероятная причина #8212; стресс. И стесняться здесь абсолютно нечего. В это время противопоказан алкоголь, кофеин, содержащие наркотические вещества препараты (они только усугубят положение).
Внутренняя дрожь в теле #8212; причины и лечение
Дрожь внутри тела
После сбора анамнеза врач в большинстве случаев может без труда поставить диагноз. В ряде случаев пациентам могут быть рекомендованы диагностические процедуры. Это съемка с высокой частотой и замедленной проекцией отдельных кадров. Впоследствии ведется проверка с применением термографа – аппарата, фиксирующего дрожание в трех плоскостях. Если тремор проявляется в легкой форме и течение самого заболевания не злокачественное, достаточно воспользоваться расслабляющими методиками, научиться снимать напряжение, избегать стрессов.
НЕРВОЗНОСТЬ И (ИЛИ) ОЩУЩЕНИЕ ВНУТРЕННЕЙ ДРОЖИ
Причины и симптомы тремора
Во-первых, если трясет тело, то это уже крик нашего организма о помощи. Дрожь может развиться в ответ на злоупотребление кофе, чаем и лекарствами, содержащими кофеин. Это заболевание имеет следующие признаки: руки и голова ритмически подергиваются в состоянии покоя, дрожь уменьшается или совсем исчезает, когда больной начинает что-то делать руками. Тремор не относят к самостоятельным заболеваниям, он считается одним из симптомов и сигнализирует о каких-то неполадках в организме.
Сама по себе дрожь — это специальный механизм поддержания постоянной температуры тела у теплокровных животных, включая человека. Для нашего тела температурные скачки опасны — не зря повышение температуры даже на десятые доли градуса уже воспринимается нами как симптом заболевания. Поэтому среди прочих механизмов сохранения комфортной для тела температуры у нас есть дрожь.
Но дрожь может быть одним из важных симптомов заболевания. MedAboutMe выяснял, что может заставить нас задрожать всем телом.
Дрожь при замерзании
Когда вокруг очень холодно, кожа и мышцы охлаждаются, их температура начинает падать. Это нормально — организм перенаправляет основные объемы крови к внутренним органам, при этом сосуды на периферии тела сужаются, что заодно уменьшает потери тепла в недружелюбной холодной атмосфере.
Мерзнущий человек может столкнуться с острым желанием помочиться. Это побочный эффект сужения кровеносных сосудов и, как результат, повышения артериального давления.
А чтобы совсем не замерзнуть, включается другой механизм — дрожь, то есть активизация мышечной деятельности. Сигналы о замерзании поступают в гипоталамус, где располагается температурный центр. Оттуда к мышцам поступает команда дрожать, чтобы ускорить метаболизм в мышечных волокнах, расщепляя больше питательных веществ, и тем самым согреть организм. В области дрожащих мышечных волокон температура тела может подниматься на 1,5-3°С.
Поэтому, кстати, тренировки для похудения более эффективны, если проводить их на улице — больше сжигается калорий. Но есть нюанс: при чрезмерной активности тело перегревается и начинает вырабатывать пот — механизм охлаждения. И вот в этот момент важно не переохладиться.
Маленькие жилистые и худые люди теряют больше тепла на холоде и быстрее мерзнут. Тучные люди мерзнут намного реже, потому что жир служит своего рода изолятором для снижения потери тепла. И мускулистые накачанные люди тоже легко переносят низкие температуры, потому что их увеличенная мышечная масса — сама себе печка.
Дрожь не бесконечна. Она длится, пока хватает запасов гликогена в мышцах. Если запасы исчерпаны, а человек все еще не нашел источник тепла, организм начинает замерзать окончательно, что грозит его гибелью.
У совсем маленьких детей механизм дрожи от холода еще не работает. У них больше бурой жировой ткани, чем у взрослых. Она характеризуется повышенной концентрацией митохондрий и усиленным кровоснабжением. На холоде у малышей повышается потребление кислорода и выработка норадреналина. Этот гормон стресса активирует процесс расщепления бурого жира ферментами липазами. После еще нескольких реакций образуются вода, углекислый газ и необходимое тепло.
И если со стрессом и реакцией на холод более-менее понятно, то осталось разобраться в причинах дрожи и озноба при различных патологических, болезненных состояниях. В данной статье мы не будем рассматривать случаи тремора —
Повышение температуры
Когда в здоровый организм проникают патогенные микробы или вирусы, иммунная система включает различные системы защиты. Одна из таких систем — повышение температуры, потому что большинство опасных для нас микроорганизмов при этом погибают. Именно поэтому врачи не рекомендуют бороться с лихорадкой до 38,5°С. А вот дальнейшее повышение температуры тела становится опасным для самого пациента, и тут следует использовать жаропонижающие средства.
Итак, наше тело чувствует себя комфортно при определенной температуре воздуха — при этом между телом и окружающей средой поддерживается разница температур. Если температура тела растет, идет повышенная выработка тепла в окружающую среду, организм воспринимает это как похолодание — и его начинает бить озноб. Тот самый случай, когда пышущий жаром, но дрожащий пациент залезает под толстое ватное одеяло и уверяет окружающих, что ему надо срочно согреться.
Обезвоживание усиливает озноб. Поэтому, помимо жаропонижающих, следует пить больше жидкости.
Когда трясет на нервной почве
Стрессом могут быть для человека самые разные состояния: волнение перед экзаменом или торжественным событием, страх и паника и др. Все, что вызывает мощный выброс адреналина, тоже может вызывать дрожь. Надо отметить, что в этом случае она никак не связана с изменением температуры что снаружи, что внутри тела.
Адреналин и другие катехоламины — калоригенные вещества, то есть, они, напротив, вызывают выработку тепла. Поэтому человек может трястись нервной почве и одновременно обливаться потом. По той же причине его может подташнивать, а по рукам бегать покалывающие мурашки, словно кисти начинают неметь.
Любые успокоительные, даже обычный чай с мелиссой, помогут успокоиться. Уровень адреналина в крови снизится и нервная дрожь прекратится. Если человек нередко попадает в такие ситуации, желательно освоить несколько техник для стабилизации внутреннего состояния: от медитации до приемов аутогенных тренировок.
Дрожь после наркоза
После общего наркоза у пациента может развиться так называемая постанестетическая дрожь. Обычно причиной тому служат анестетики, которые ингибируют (угнетают) терморегуляторные способности тела. Как побочный эффект — острое чувство холода после операции. Кроме того, в ходе самой операции, температура тела человека может понизиться.
Анестетики замедляют процесс восстановления нормальной температуры тела. В большинстве случаев достаточно хорошенько согреть пациента при помощи одеял. Но если дрожь очень сильная и не прекращается, то тогда используются лекарства.
Нехватка сахара в крови
Если здоровый человек долгое время будет не пить и не есть, или доведет себя до состояния крайней усталости, то уровень глюкозы в его крови упадет, что тоже может вызвать дрожь. На фоне острого дефицита глюкозы — это состояние называется гипогликемией — растет выброс катехоламинов, включая адреналин. Ну а как действует адреналин, мы уже разбирали выше.
Кстати, бывают ситуации, когда развитие озноба возможно и после употребления сладостей. Это явление объясняется острой реакцией поджелудочной железы. При резком повышении концентрации глюкозы в плазме крови она сразу выбрасывает такое количество инсулина, что глюкоза в крови мгновенно заканчивается. Пока сигнал об этом доберется до центральной нервной системы, и она даст команду на возврат уровня глюкозы к нормальным показателям, организм будет считать, что ее не хватает — и страдать от озноба. Этот парадокс нередко развивается у женщин, страдающих от выраженного предменструального синдрома, который дополнительно усиливается при падении уровня глюкозы в крови.
Болезни щитовидной железы
Известно, что щитовидная железа участвует в терморегуляции, вырабатывая тиреоидные гормоны. Так, если тело человека подвергается охлаждению, что выработка гормонов щитовидкой за 2 часа возрастает в 4-9 раз. Если имеются патологии щитовидки, например, гипотиреоз, при котором гормонов мало или не вырабатывается вовсе, то человек даже при обычной температуре воздуха постоянно мерзнет. При этом достаточно назначить ему заместительную гормональную терапию, как все становится на свои места — и вечная зябкость исчезает.
Лекарства и напитки
Развитию дрожи способствует прием некоторых лекарств, например, психостимуляторов, антидепрессантов, нейролептиков и др. Дрожь может появиться «с перепою» или при употреблении повышенных объемов кофе или очень крепкого чая. Во всех этих случаях речь идет о перевозбуждении нервной системы. Причину дрожи в таком случае необходимо определить и ликвидировать.
P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
P.S. Я тоже из города ))