Травы при низком давлении

Гипотония характеризуется низким артериальным давлением. Проявляется она слабостью, потливостью, головокружениями. Но снижение давления не всегда сигнализирует о заболевании. Иногда оно возникает в результате смены внешних условий. Человеку, у которого диагностируется гипотония, лечение народными средствами поможет избавиться от проблемы. Но при стойком сниженном давлении рекомендуется обратиться к врачу. Особенно если гипотонию сопровождает потеря сознания или другие признаки обезвоживания или кровотечения.

Краткая характеристика патологии

Болезнь "гипотония" – опасный недуг. Слабость сосудов замедляет циркуляцию крови. Это приводит к ухудшению кислородного питания всех органов и систем. Значительно страдает головной мозг. О пониженном давлении свидетельствуют симптомы:

• постоянное чувство усталости;
• головная боль;
• повышенное потоотделение;
• сонливость;
• головокружение;
• обмороки.

Как быстро нормализовать давление?

С давних времен существуют прекрасные методы, позволяющие бороться с таким недугом, как гипотония. Лечение народными средствами актуально даже в том случае, если необходимо быстро повысить давление и привести самочувствие пациента в норму. Для таких целей применяют следующие средства.

1. В холодной воде смачивается полотенце. На 15 минут его кладут в морозильник. Затем накладывают на щеки и лоб. Данный метод позволяет устранить гипотонию часа на два.
2. Заваривается зеленый крепкий чай. В него кладут пару ложек меда или сахара. Это позволяет устранить горечь. Выпитый чай поможет избавиться от слабости и придаст сил.
3. Рекомендуется применять массаж при гипотонии. Активная точка находится под кончиком носа, в носогубном треугольнике. Она часто используется в рефлексотерапии. Легкий массаж, который может выполнить пациент указательным пальцем самостоятельно, повысит давление за 5 минут. Данный метод способствует активизированию и других нервных волокон, несущих ответственность за бодрствование.
4. Здоровому человеку можно порекомендовать простой способ избавиться от гипотонии. Рекомендуется выполнить приседания (20-30 раз). Сокращение ножных мышц повышает объем циркулирующий крови. Кроме того, такая нагрузка улучшает работу сердца.

Лекарственные настойки

В профилактических целях необходимо вести правильный образ жизни. Установите чередование отдыха и труда. Позаботьтесь о полноценном сне и пребывании на воздухе. Приветствуются умеренные занятия спортом. При этом усиленных нагрузок следует избегать. Полезны пациентам массаж и водные процедуры. Крайне важно полноценное питание, богатое минералами и витаминами.

Кроме того, рекомендованы для борьбы с гипотонией многие аптечные средства.

Настойка заманихи стимулирует центральную нервную систему. Ее назначают при повышенной утомляемости, гипотонии, сахарном диабете (в легкой форме). Она прекрасно стимулирует физическую работоспособность и умственную.

Употреблять ее рекомендуется 2-3 раза в день по 30-40 капель за полчаса до еды. Средство разводится в воде (1/3 стакана). Длительный прием препарата может вызвать раздражительность, возбудимость, нарушение сна.

Настойка женьшеня

Это общетонизирующий препарат растительного происхождения. Содержит он этиловый спирт и женьшень. Инструкция рекомендует применять настойку при гипотонии, неврастении, астении и других патологиях.

Употреблять ее следует 2-3 раза в день, за 30-40 минут до еды. Одноразовая доза составляет 30-50 капель.

Препарат способен оказывать побочные воздействия, такие как головная боль, тошнота, бессонница, рвота, нервозность, тахикардия, диарея, аллергические реакции, возбуждения, носовое кровотечение. Препарат не употребляется детьми до 12 лет, а также беременными и кормящими женщинами.

Настойка элеутерококка

Эффективное средство при гипотонии. Кроме того, востребовано оно при неврозах, атеросклерозе. Настойка обладает ранозаживляющим, общеукрепляющим, противодиабетическим, тонизирующим свойствами.

Рекомендуется применять ее за полчаса до еды, трижды в день. Для этого 20-40 капель разводятся в 50-100 мл воды.

Противопоказаниями к приему являются: беременность, лактация, возраст до 12 лет. Кроме того, не следует употреблять ее пациентам с гипертонией, чрезмерной нервной возбудимостью или лихорадочными состояниями.

Лекарственные травы

Еще в старину люди знали, что растения содержат множество целебных веществ. Многие травы прекрасно повышают работоспособность сердца, улучшают тонус сосудов. Неудивительно, что их применяют для борьбы с таким состоянием, как гипотония.

Лечение народными средствами включает в себя настойки, отвары, изготовленные на растительном сырье. Прием таких средств быстро приводит давление к нормальным показателям. При этом лекарственные травы при гипотонии отлично устраняют тягостные симптомы болезни.

Настой зверобоя

Народными знахарями сохранено множество отличных рецептов, позволяющих лечить гипотонию. Издавна было замечено, что зверобой повышает давление. Поэтому данная трава часто входит в состав отваров и настоек для лечения гипотонии.

Самым простым и действенным средством является следующий настой.

Для приготовления понадобятся листья зверобоя – 30 г. Растительное сырье заливается кипятком (1 литр). Раствор необходимо настаивать около 3,5 часа. Полученный состав рекомендуется сохранять в прохладе. Приготовленное средство дважды в день употребляется по 100 мл.

Эффективен отвар зверобоя. Для его изготовления понадобится 1 ст. л. травы, предварительно измельченной. Сырье заливается стаканом кипятка. На слабом огне смесь должна провариться минут 15. После этого она процеживается. Такое количество средства следует выпить за один день, употребляя отвар небольшими глотками.

Родиола розовая

Лечебные свойства данного растения широко востребованы в народной медицине. Родиола розовая обладает успокаивающим, тонизирующим, кровоостанавливающим свойствами. Кроме того, она восстанавливает силы и улучшает функционирование мышц.

На основе растения существует много разнообразных народных средств, которые помогают излечиться от различных недугов. Востребована родиола розовая и для лечения гипотонии. Рекомендуется изготовить следующую настойку.

Сухие корни травы (10 г) заливают водкой (50 мл). Раствор настаивается 21 день. После такого срока средство процеживается.

Рекомендуется употреблять его трижды в день по 30 капель, разведенных в воде (0,5 стакана).

Можно изготовить из корня травы отличный отвар от гипотонии. Сырье (10 г) заливается 0,5 л воды. Компоненты доводят до кипения. Средство следует употреблять трижды в день за полчаса до еды по 1 ст. л.

Применение левзеи

Многолетнее травянистое растение востребовано в медицине. Лекарственной силой обладает корневище. Препарат «Экстракт левзеи» оказывает возбуждающее воздействие на центральную нервную систему, стимулирует работоспособность при физическом утомлении и умственном.

Применяется средство при гипотонии, упадке сил, повышенной сонливости. В качестве тонизирующего препарата добавляется в напитки, например, в лимонад. Аптечную настойку (20%) рекомендуется употреблять 2-3 раза в день по 20-30 капель перед едой.

Из сухого сырья можно изготовить самостоятельно прекрасный настой. Он снимает физическое или умственное переутомление, способствует повышению аппетита. И даже может устранить симптомы похмелья.

Для изготовления понадобится измельченное сырье в количестве 3 ст. л. Все это заливают кипятком (1 л). Средство должно хорошо настояться на протяжении часа. В дальнейшем его процеживают.

Употреблять такой настой следует трижды в день, лучше всего до приема пищи, по столовой ложке.

Лечебный самомассаж

Как выше отмечалось, массаж очень полезен людям, страдающим гипотонией. Поэтому ежедневно следует производить следующие процедуры.

Не вставая с постели, сделайте самомассаж. Начинать следует с рук, шеи, головы. Затем надо переместиться на грудь, живот.

Поднявшись, массируйте спину, используя роликовый массажер, поясничную область, бедра. Руками разминают стопы и голени.

Начинается массаж с легких поглаживаний, постепенно давление усиливается.

Такие процедуры рекомендуется проводить ежедневно по 10-15 минут. Можно выполнять самомассаж и через день.

Заключение

Известно множество методов, заставляющих отступить такую патологию, как гипотония. Лечение народными средствами осуществляется разнообразными способами. Большое количество методов позволяет каждому человеку выбрать самый благоприятный для него вариант. Кто-то остановится на травяных сборах, а другие предпочтут физические упражнения и самомассаж. Важно помнить, что пониженное давление иногда является симптомом серьезной болезни. Поэтому лучше изначально проконсультироваться у доктора.

Из этой статьи вы узнаете: какая роль у трав в лечении пониженного артериального давления. Обзор самых часто используемых трав для устранения гипотонии, рекомендации по их применению.

Автор статьи: Нивеличук Тарас , заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности "Лечебное дело".

Пониженное артериальное давление (гипотония) – это ниже 90/60 мм рт. ст. У здоровых людей артериальная гипотензия редко вызывает выраженные симптомы, из-за чего и не нуждается в лечении.

Большинство людей с гипотонией лечатся немедикаментозными средствами: травами, повышающими артериальное давление. Обычно лечение травами проводят курсами, так как они также обладают побочными эффектами и могут вызывать толерантность организма к ним.

Прогнозировать эффективность фитотерапии «в общем» невозможно, так как действие трав у каждого пациента имеет индивидуальный характер и сильно зависит от того, какие из них применяются. Научных исследований, которые определяли бы эффективность лечения гипотензии и степень повышения артериального давления с помощью трав, не проводилось.

При лечении пониженного давления лекарственными травами следует обязательно проконсультироваться с врачом, так как они часто усиливают или ослабляют действие многих медицинских препаратов, что может привести к развитию опасных осложнений или побочных эффектов.

Длительное лечение гипотонии одними лишь травами не рекомендуется, фитотерапия носит лишь вспомогательный характер. Основное же значение придается устранению причин гипотонии и изменению образа жизни.

Индивидуальный план лечения пониженного давления, включающий и применение лекарственных трав, составляет терапевт или кардиолог.

1. Корень солодки

Корень солодки повышает артериальное давление. Активный ингредиент этого растительного средства – глицирризин.

Глицирризин – это химическое вещество, обладающее сладким вкусом, похожее по строению на стероидные гормоны. Он может повышать уровень альдостерона в организме человека. Альдостерон – это гормон, который задерживает натрий и воду в организме и способствует выведению калия из него. Увеличение количества натрия и воды в организме приводит к повышению артериального давления. Однако из-за задержки натрия и воды в организме и выведения калия из него у людей могут развиваться различные осложнения, поэтому длительное использование корня солодки не рекомендуется.

Приготовление чая из корня солодки для повышения артериального давления:

• Залейте 1 ч. л. сушеного или измельченного корня солодки 1 чашкой кипятка.
• Накройте чашку и настаивайте в течение 5 минут.
• Процедите и выпейте.

Если у человека есть заболевания сердечно-сосудистой системы или сахарный диабет, ему нужно перед началом приема солодки обязательно проконсультироваться с врачом.

2. Пустырник

Трава пустырника содержит алкалоиды, флавоноиды, кофейную кислоту и танины, которые повышают артериальное давление. Это растение считается очень полезным для сердца и нервной системы, а также обладает спазмолитическими и обезболивающими средствами. Для повышения давления используется настой, настойка или чай из травы пустырника.

Приготовление и применение чая из пустырника:

1. Залейте 1 чашкой кипятка 1 ч. л. пустырника.
2. Накройте чашку крышкой и настаивайте в течение 15 минут.
3. Процедите и выпейте чай.

3. Боярышник

Боярышник – это кустарник. Его лечебные свойства могут как повышать, так и снижать артериальное давление.

Боярышник содержит антиоксиданты: олигомерные процианиды и кверцетин. Эти вещества противостоят повреждению клеток свободными радикалами, которое может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. Олигомерные процианиды в боярышнике могут усилить кровообращение, расширяя кровеносные сосуды и защищая их от повреждения. Многие научные исследования продемонстрировали, что боярышник помогает улучшить симптомы сердечной недостаточности и повысить артериальное давление.

Приготовление чая из боярышника:

• 1 ч. л. ягод боярышника залейте 1 чашкой кипятка;
• накройте крышкой и настаивайте примерно 10 минут;
• процедите и выпейте чай.

Для приготовления этого лечебного напитка можно также использовать листья и цветы боярышника.

4. Элеутерококк

Элеутерококк содержит активные химические вещества гинзеноциды, которые повышают артериальное давление. Для устранения гипотензии готовят настойку или чай.

Приготовление чая из элеутерококка:

• 1 ч. л. измельченных корней элеутерококка залейте чашкой кипятка.
• Накройте и настаивайте в течение 10 минут.
• Процедите и пейте трижды в день.

5. Имбирь

Имбирь – еще одно растение, которое можно применять как для повышения, так и для понижения артериального давления. Он содержит различные полезные вещества, включая мощные антиоксиданты – гингерол, шогаол и зингерон. Имбирь обладает противосвертывающими, спазмолитическими, противовоспалительными и другими полезными свойствами. Он стимулирует кровообращение и регулирует артериальное давление.

Приготовление имбирного чая:

1. Залейте 1 чашкой кипятка 2 ч. л. натертого имбиря.
2. Накройте и настаивайте в течение 10 минут.
3. Процедите и выпейте чай.

6. Женьшень

Женьшень издревле используется в китайской медицине для лечения различных заболеваний. Он содержит антиоксиданты, борющиеся со свободными радикалами, которые могут стать причиной сердечно-сосудистых и других заболеваний. Многие врачи считают, что женьшень способен как повышать, так и снижать уровень АД.

Приготовление чая из женьшеня:

• Залейте 1–2 ч. л. нарезанного на кусочки корня женьшеня 1 чашкой кипятка.
• Накройте и настаивайте 15–20 минут.
• Процедите и выпейте чай.

7. Черный чай

Черный чай готовят из листьев чайного куста. Он содержит кофеин и другие вещества, которые помогают повысить артериальное давление и уменьшить симптомы ортостатической гипотензии.

8. Эфедра

Эфедра – это кустарник, листья которого содержат псевдоэфедрин, стимулирующий нервную систему и повышающий АД.

Приготовление чая из листьев эфедры:

• залейте 1 ч. л. измельченных листьев 1 чашкой кипятка;
• накройте и настаивайте в течение 15 минут;
• процедите и пейте 2 раза в день.

9. Анис

Хотя многие люди думают, что анис снижает артериальное давление, это растение может быть полезным и при гипотонии. Он содержит кальций, железо, медь, калий, марганец, цинк и магний, а также является богатым источником витаминов группы В. При дефиците витамина B12 и фолиевой кислоты может развиваться анемия, которая приводит к снижению артериального давления, поэтому анис может быть полезным в этой ситуации.

Использование аниса для повышения артериального давления:

• Применяйте анис в качестве приправы во время приготовления блюд.
• Выпекайте печенье или хлеб, добавляя к ним анис.
• Приготовьте чай, настаивая 1 ч. л. аниса в 1 чашке кипятка в течение 5–10 минут. Процедите и выпейте.

10. Розмарин

Розмарин – достаточно полезная трава, повышающая уровень давления у пациентов с гипотонией. Она стимулирует центральную нервную систему, улучшая кровообращение. В прошлом люди с гипотонией добавляли розмарин в белое вино, чтобы нормализовать АД. Сегодня масло или мазь из розмарина используются для втирания в грудную клетку.

Приготовление и использование масла розмарина для повышения артериального давления:

1. Поместите четверть стакана листьев розмарина в банку и залейте оливковым маслом.
2. Поместите банку в солнечное место на 2 дня.
3. Процедите масло и втирайте его в грудную клетку.

11. Пеларгония

Пеларгония, или розовая герань – один из приятных и ароматных способов повышения артериального давления. Это растение имеет антидепрессивные, антисептические и вяжущие свойства, оно останавливает кровотечение и стимулирует надпочечники, регулируя гормональный фон. Жители Африки традиционно применяли пеларгонию для лечения диареи и внутреннего кровотечения.

Использование пеларгонии для повышения артериального давления:

• Дважды в день сядьте спокойно и понюхайте аромат пеларгонии, это может регулировать уровень артериального давления.
• Если вы не можете найти само растение, купите масло пеларгонии и нюхайте его. Можно капнуть 1–2 капли этого масла на носовой платок и вдыхать через него.
• Можете добавлять несколько капель масла пеларгонии в ванну и купаться в ней.

12. Ракитник венечный

Ракитник венечный традиционно используется для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и гипотензии. Тирамин, содержащийся в этом кустарнике, может повышать уровень артериального давления.

У трав, понижающих давление, много положительных свойств. Отвары и настои помогают восстановить здоровье без химических препаратов. Чтобы получить результат, необходимо на протяжении длительного времени регулярно принимать целебные составы. Одни травы способны быстро снять приступ и избавить от неприятных симптомов, другие помогут при хронической гипотонии.

Фитотерапия и ее непосредственное влияние на сердечно-сосудистую систему

В аптеке продаются различные лекарственные растения для восстановления давления.

Они должны работать в различных направлениях:

• Сборы растительного происхождения должны обладать успокоительным действием. Нередко повышение давления связано с эмоциональным всплеском, волнением, тревогой, стрессом. На помощь придут составы с валерианой, мятой, мелиссой, пустырником, душицей, липой.
• Лекарственные травы должны способствовать улучшению сосудистой системы, устраняя спазм и укрепляя стенки сосудов. Можно выбрать составы на основе таких растений, как пастушья сумка, календула, барвинок, арника.
• Если причиной повышения давления стала задержка жидкости в организме, то состав должен обладать мочегонным эффектом. В этом случае подходят листья березы, плоды и листья шиповника, череда, укроп, чабрец, крапива, расторопша.
• Травы с большим содержанием витамина С лечат заболевания крови, разжижают кровь, улучшают ее циркуляцию и повышают гемоглобин. На помощь придут донник, цветки каштана, клевер, боярышник.
• Накопление холестерина способствует образованию бляшек. Скорость кровотока снижается, повышается воздействие крови на стенки сосудов, и повышается артериальное давление. Выводят вредный холестерин из организма подорожник, примула, одуванчик, солодка, артишок.
• Частой причиной головной боли становится гипертония. Уменьшить болевой синдром и восстановить давление поможет пастушья сумка, омела белая, донник лекарственный, шалфей, боярышник, крапива.
• Снижают давление и укрепляют сердце такие травы, как мята, душица, адонис, пустырник, черная смородина, боярышник.

Сборы для лечения подбирает врач. Он рассчитывает дозировку и длительность применения. Курс лечения обычно длится несколько недель или даже месяцев.

Травы для повышения давления

При гипотонии делают отвары и настои из трав, в составе которых имеются эфирные масла, аминокислоты, микроэлементы.

Они тонизируют, избавляют от тошноты, головокружения, подавленного настроения, устраняют симптомы депрессии.

• Элеутерококк повышает давление, придает сил, улучшает концентрацию внимания, снимает эмоциональное напряжение. Можно купить готовую настойку или сделать ее самостоятельно. Корневища растения заливают спиртом и оставляют на три недели настаиваться.
• Гибискус приводит в норму параметры давления, укрепляет стенки сосудов. Цветки гибискуса заливают кипятком, оставляют на 7 минут. Пить напиток надо в горячем виде на протяжении двух недель.
• Женьшень укрепляет иммунитет, придает бодрость, тонизирует сосуды, улучшает кровоток, повышает гемоглобин. Измельченные корни растения заливают спиртом на 10-12 дней.
• Календула содержит много микроэлементов, необходимых для работы всех органов. Она выводит лишнюю жидкость, снижает холестерин, предупреждая развитие атеросклероза. В лечебной терапии используют отвар или настойку из календулы.
• От низкого давления избавит корень аралии. Измельченную сухую траву заливают спиртом и оставляют настаиваться на две недели.
• Отвар толокнянки помогает справиться с проблемой. Сухое сырье заливают водой, ставят на огонь и после закипания варят 10-15 минут.
• Бессмертник помогает справиться с неприятными симптомами, которые сопровождают гипотонию, поэтому принимают настойку только в момент приступа. Для приготовления целебного состава необходимо траву залить спиртом, оставить на 5 дней и затем процедить.
• В качестве экстренной помощи для поднятия показателей давления приготавливают напиток из лимонника.

Борьбу с гипотонией эффективнее вести с помощью сборов из нескольких лекарственных трав. Можно смешать календулу, шиповник, подорожник, череду, зверобой и боярышник. Эффективным считается смесь из зверобоя, тысячелистника, листьев земляники и плодов шиповника.

Какие понижают

От высоких показателей давления помогут избавить травы, которые успокаивают, расширяют сосуды и выводят жидкость. Чтобы добиться желаемого результата, делают отвары. Список трав, которые можно пить при гипертонии, большой.

Каждую из них можно сочетать с другими растениями, способствующими нормализации состояния:

• Для снижения повышенного давления может быть использован сбор из рябины, боярышника, мяты, шиповника и укропных семян. Залитую кипятком смесь варят на огне 4 минуты. Затем оставляют настаиваться в течение 2 часов.
• Если причиной повышения артериального давления стали стрессы и волнения, то принимают успокаивающие составы на основе валерианы или пустырника. Помогает сбор с пустырником, сушеницей, листьями земляники и мелиссы, боярышником, черноплодной рябиной и семенами укропа. Полученную смесь настаивают в кипятке 8 часов.
• Соединить можно и другие растительные ингредиенты, снижающие давление. Берут пустырник, цветки боярышника, листья мяты и березы, заливают кипятком на 6 часов.

При пониженном давлении эти компоненты нежелательно добавлять в рецепты лечебных составов. Они еще больше снизят показатели давления и усугубят течение болезни.

Травы от головной боли при повышенном давлении

Подавлять болевые ощущения в голове могут такие растения, как:

• пижма;
• корневища валерианы;
• пустырник;
• первоцвет;
• ромашка.

Сухую смесь из корневища валерианы заливают кипятком и настаивают на протяжении 6 часов. Пить готовый отвар рекомендовано месяц, по 30 мл три раза в день.

Корень сельдерея помогает снизить тонус кровеносных сосудов, восстановить кровообращение, снизить артериальное давление. Одновременно составы на основе этого растения успокаивают нервную систему, повышают иммунитет, выводят токсины и оказывают мочегонное воздействие.

Травы успокаивающего действия

К травам, повышающим тонус и эластичность сосудов, успокаивающим нервную систему, относят:

Составы на основе этих трав употребляют в виде чая, отваров, настоев, можно просто добавлять в пищу.

Травы, обладающие седативным свойством, устраняют проявления раздражительности и агрессии, активизируют процессы торможения в нервной системе, снижают потоотделение, устраняют боли в голове, улучшают сон.

Кроворазжижающие травы

У людей, страдающих гипертонией, часто сгущается кровь и повышается риск развития тромбов.

Поэтому для разжижения крови и улучшения ее циркуляции используют такие травы, как:

• донник желтый;
• омела;
• виноградные, смородиновые, вишневые и березовые листья;
• каркаде;
• солодка;
• тимьян;
• мята;
• чабрец;
• облепиха;
• таволга.

К растениям, разжижающим кровь и предотвращающим образование тромбов, относят цветки конского каштана, кору ивы.

Травы с выраженным гипотензивным эффектом

К ингредиентам природного происхождения, которые помогут быстро и эффективно снизить показатели давления, относят:

Эти растения, нормализующие давление, улучшают кровоток за счет расширения сосудов, успокаивают нервную систему, налаживают ритм сердца и выводят жидкость из организма.

Фитотерапия для защиты сосудов

Для улучшения состояния сосудов лучше использовать растительные компоненты, которые обладают кроворазжижающим и спазмолитическим эффектом. На их основе делают отвары и настои. Настойки на спирту в этом случае не используются.

Укрепить сосуды помогают следующие травы:

Укрепить сосуды помогает травяной сбор из валерианы и пустырника. Смесь сухой зелени заливают кипятком, ставят на огонь и варят еще 25 минут. Затем отвар 6 дней настаивают в темном помещении. Пить рекомендовано по 60 мл целый месяц.

Целебные травы с тонизирующим эффектом

Повысить тонус сосудов и вернуть стенкам эластичность помогут:

• ядра грецкого ореха;
• женьшень;
• родиола розовая;
• девясил;
• левзея;
• листья малины.

Напитки на основе тонизирующих сборов трав придают бодрость и силы, позволяют повысить работоспособность, стимулируют иммунитет, их часто используют в рецептах для снижения давления.

Пить такие составы лучше в утренние и обеденные часы. Вечером пить нежелательно, так как может нарушиться сон.

Травы обезболивающего действия

Отвары с некоторыми травками оказывают выраженное обезболивающее действие. Их можно сочетать и с другими нестероидными противовоспалительными препаратами.

Снимают боль и способствуют устранению причины ее возникновения такие травы, как:

• арника;
• подорожник;
• зверобой;
• тысячелистник;
• мелисса;
• иван-чай;
• горец змеиный.

Помимо обезболивающего действия, эти травы помогают устранить очаги воспаления, снять спазмы, снизить нервную возбудимость, вывести из организма токсины и лишнюю жидкость.

С помощью каких трав можно лечить гипертонию

Гипертоническая болезнь диагностируется тогда, когда показатели давления долгое время держатся выше отметки 141/101 мм рт. ст. Часто для нормализации давления и улучшения состояния сочетают несколько лекарственных трав.

Для восстановления верхнего показателя давления нужно использовать растения с успокаивающим, тонизирующим действием. Чтобы восстановить параметры нижнего давления в составе должны быть лечебные травы с мочегонным и сосудорасширяющим воздействием.

Сильным гипотензивным действием обладают такие травы и растения, как адонис, омела, пустырник, черноплодная рябина, таволга, барбарис.

Не стоит самостоятельно подбирать лекарственные сборы, так как в составе могут быть травы, от которых может подняться давление еще больше, и состояние только ухудшится.

Барвинок

Растение барвинок в составе своем имеет богатый витаминный комплекс, дубильные вещества и органические кислоты. Лечение целебными напитками на его основе направлено на выведение токсинов из организма, снижение уровня холестерина, нормализацию сердечного ритма.

Сухие части растения вместе с цветками, залив кипятком, держат еще 12 минут на огне. После остывания настой процеживают и принимают по 90 мл 2-3 раза в сутки.

Омела белая

Омела белая укрепляет защитные силы организма, улучшает показатели крови, нормализует функционирование нервной системы, устраняет очаги воспаления, расширяет сосуды, нормализует кровообращение, предотвращает образование атеросклероза, помогает избавиться от гипертонии.

При повышении давления пьют настой. Нужно взять 5 г сухих листьев растения, залить прохладной водой на 12 часов. Пить настой рекомендовано по 180 мл трижды в день.

Боярышник

Боярышник расширяет сосуды, активизирует доступ кислорода и питательных компонентов ко всем органам, укрепляет сосуды, выводит вредный холестерин, снижает возбудимость нервных клеток, восстанавливает ритм сердца

Приступ гипертонии можно снять настоем из боярышника. Измельченные плоды смешивают с пустырником, сушеницей и ромашкой, заливают кипятком на 2,5 часа. Процеженный напиток пейте на голодный желудок на протяжении месяца.

Укроп пахучий

Укроп обогащает организм витаминно-минеральным комплексом и микроэлементами. Настой и отвар является хорошим мочегонным средством, которое устраняет спазмы и восстанавливает работу нервной системы.

Для приготовления состава от гипертонии потребуется взять 90 г измельченного укропа, залить кипятком и варить еще 12 минут. Через 35 минут процеживают и добавляют воду. Отвар принимать следует перед приемом пищи по 65 мл.

Болиголов

Болиголов положительно влияет на состояние здоровья человека. Устраняет боль, снимает спазмы, повышает иммунитет, успокаивает возбужденную нервную систему. На его основе делают напитки и масло для нормализации давления.

Чтобы приготовить настойку, потребуется измельченные соцветия и семена залить спиртом.

Настаивают смесь на протяжении трех недель в темном помещении. При высоких показателях давления настойку пьют по 2 капли четырежды в сутки. Длительность лечения составляет три месяца.

Как приготовить настой из трав

В процессе приготовления травяных напитков нужно соблюдать некоторые правила, чтобы сохранить всю пользу и получить желаемые результаты в ходе лечения:

• Рецепты приготовления составов предполагают использовать любые части растения с наибольшей концентрацией полезных компонентов. Это могут быть корни, листья, цветки, семена, плоды или кора растений.
• Сухое сырье перед приготовлением измельчают. Это позволит увеличить количество ценных компонентов в готовом напитке.
• Если требуется сделать смесь из нескольких трав, то их измельчают отдельно, а затем в рекомендуемых пропорциях смешивают.
• Сухая смесь трав заливается кипятком.
• После того как смесь будет залита кипятком, нужно дать настояться на протяжении указанного в рецепте времени.
• Готовя отвары, нужно строго соблюдать пропорции и следовать всем рекомендациям рецепта.
• Готовый отвар или настой процеживают, после чего напиток готов к употреблению.

Отвары настаивайте не меньше 20-30 минут, настои требуют чуть больше времени для того, чтобы отдать все полезные вещества. Больше всего нужно настаивать спиртовые настойки.

Какие травы противопоказаны гипертоникам

Следует учитывать, что не все травы разрешено пить во время гипертонии. Некоторые из них, наоборот, способствуют повышению давления. В результате состояние только ухудшится.

В списке такие травы, как:

Эти травы суживают сосуды и сгущают кровь, поэтому состояние только усугубится на фоне приема данных лекарственных растений.

Побочные эффекты и противопоказания к приему трав

Многие растительные ингредиенты для понижения давления в своем составе содержат сильнодействующие вещества, которые делают их ядовитыми.

В случае несоблюдения рекомендуемых пропорций и длительности лечения могут появиться симптомы интоксикации организма.

Среди побочных эффектов можно выделить сонливость, расстройство стула, тошноту, рвоту и другие симптомы отравления, могут спровоцировать судорожный приступ, аллергическую реакцию.

Некоторые травы противопоказаны при беременности, сахарном диабете, язвенных образованиях пищеварительного тракта. Возрастным ограничением является возраст до 18 лет.