Спазм сосудов шеи что делать

Как быстро снять спазм сосудов головного мозга: симптомы и лечение

Среди мужчин симптомы спазма головного мозга встречается чаще, если сравнивать с женщинами. У детей спазм диагностируется в редких случаях и вызывается травмами, полученными во время родов, нарушениями целостности мозга механического типа, нарушения развития ЦНС.

Общее описание патологии

Развитию патологии способствует не только нарушение работы головного мозга, но и шейного отдела позвоночного столба, где расположены снабжающие мозг кровью артерии.

Разнообразие видов

Основываясь на степени выраженности сосудистые хирурги выделяют такие формы патологии:

По распространенности повреждений выделяют местные и общие спазмы.

Кто составляет группу риска

Для каждого заболевания специалистами выделяется круг лиц, среди которых чаще всего диагностируется та или иная патология. Для спазма головного мозга группу риска составляют люди:

• с избыточной массой тела;
• употребляющие значительное количество препаратов;
• курящие;
• имеющие в анамнезе сахарный диабет, другие патологии, вызывающие нарушение обмена веществ;
• с генетической предрасположенностью к образованию тромбов.

Первые тревожные сигналы

Патологию сосудов головного мозга легко своевременно заметить, если внимательно прислушиваться к сигналам, поступающим от организма. Поводами для визита к врачу могут быть такие нарушения самочувствия:

• боль, охватывающая всю голову или только отдельную ее зону;
• головокружения, затуманенность взгляда;
• шум в ушах;
• нарушенная координация движений;
• приступы тошноты и рвоты.

Диагностика состояния

Для подтверждения или, напротив, опровержения диагноза специалист проводит тщательную диагностику. Основными методами оценивания являются:

• специализированное сканирование артерий при помощи аппарата УЗИ;
• МРТ с использованием контрастирующего вещества;
• рентгенография с применением контрастного окрашивания.

Быстрые способы снятия спазма

Сведения о причинах, клинической картины, а также результаты диагностики позволяют сформулировать рекомендации по экстренному снятию приступа.

Как снять спазм сосудов головного мозга в домашних условиях:

1. Опустить ноги в таз с холодной водой на три минуты.
2. Умыться жидкостью низкой температуры.
3. Придать телу горизонтальное положение тела, голова при этом должна быть приподнята.
4. Купировать сильные головные боли обезболивающими средствами.

Лечение ангиоспазма

При назначении терапевтического куса учитывается возраст пациента, стадия патологии. Большое значение также имеет индивидуальный фактор. Говоря другими словами, принимается во внимание реакция организма на те или иные препараты от спазмов головного мозга. Лечебная тактика включает курс физиотерапии. В некоторых незапущенных случаях и только после консультации с лечащим врачом можно прибегать к народным средствам.

Лечение медикаментами

Сегодня на прилавках аптек представлено множество препаратов, направленных на лечение спазмов сосудов, в том числе и головного мозга. Спектр их действий достаточно широкий – от простого устранения до укрепления.

Чаще всего в практике неврологов спазмы сосудов устраняются такими препаратами:

Приведенный список достаточно условен. Зависимо от клинической картины, наличия вторичных заболеваний он может быть расширен.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы наравне с медикаментозной терапией помогает справиться со спазмами сосудов, улучшая кровоснабжение головного мозга. В медицинской практике используются такие методы:

Средства народной медицины

Сегодня неврологи все чаще прибегают к комплексному лечению патологии, дополняя медикаментозное лечение не только физиотерапией, но и рецептами народной медицины.

Примеры некоторых рецептов, которые часто рекомендуются врачами традиционной медицины:

Общие рекомендации

Прежде чем начинать лечение спазмов сосудов врачи рекомендуют отказаться от вредных привычек – курение, употребление алкоголя. Присутствие в организме источников инфекции снижает эффективность проводимого лечения.

Положительно на состояние кровотока влияет поддержание в организме природного баланса витаминов и микроэлементов. Большое значение имеет уровень никотиновой кислоты, витамина С.

Больные, которым поставили диагноз «спазм сосудов головного мозга», должны строго следить за весом и не допускать резких изменений в сторону увеличения. Минимизация нервных потрясений и перенапряжения – еще одна рекомендация.

Последствия патологии

Первоначально развившийся спазм сосудов головного мозга приводит к снижению работоспособности, повышенной утомляемости. При отсутствии лечения ухудшается зрение, острота слуха.

Поделитесь своим опытом

Варенье из одуванчиков очень вкусное и п …

Если замечаю на коже и лице воспаления, …

При больной печени диета номер пять прос …

Первый раз столкнулась с проблемой повыш …

Тибетский настой н ВОДКЕ))))) откуда они …

Информация предоставляется исключительно в справочных целях.

Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Все права защищены. Копирование материалов только с активной ссылкой на источник

Спазм сосудов шеи

Спазм сосудов шеи (сужение артерий и вен шейного отдела) – нередко возникающее явление, которое приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга.

Причинами сужения сосудов шеи могут стать различные нарушения в организме – как локальные, так и общие. Чаще всего такая патология возникает при:

При всех вышеперечисленных заболеваниях происходит сдавливание сосудов или образование в них холестериновых бляшек, кровяных сгустков, что приводит к нарушению кровотока.

Спазм шейных сосудов может возникнуть и после резких телодвижений

Патология принимает сезонный характер при совпадении нескольких факторов, например, при переохлаждении, авитаминозе, несбалансированном питании. Сосуды шеи могут спазмироваться при хроническом стрессе.

Симптомы спазма сосудов шейного отдела

На проявление спазма шейных сосудов влияет его интенсивность, локализация. В первую очередь необходимо сосредоточить внимание на болевом синдроме.

При спазме шейных сосудов один из главных симптомов – наличие головной боли. Локализуется она чаще всего в затылочной части. Боль может быть различного характера: тупая, пульсирующая, ноющая, распирающая с ощущением давления на глазные яблоки, стягивающая (при мышечном напряжении). Болевые ощущения стреляющего характера могут проявляться в плечах и руках.

Также при спазме шейных сосудов часто:

Особенно ярко головокружение выражено у людей с пониженным артериальным давлением

К неврологическим симптомам спазма шейных сосудов относят нарушения, касающиеся функционирования головного мозга. Наиболее часто у больного отмечаются такие признаки:

• возникновение шума в ушах;
• зрение ухудшается;
• походка становится шаткой;
• ухудшается память, снижается концентрация внимания;
• частая смена настроения;
• нарушается сон.

Перед тем как принимать меры по снятию спазма сосудов шейного отдела, необходимо подтвердить предполагаемый диагноз.

Диагностика

Диагностировать какие-либо патологии сосудов без дополнительных исследований практически невозможно. Поэтому при подозрении на спазм шейных сосудов может потребоваться:

Рентген необходимо сделать для выяснения полной картины причин боли в шейном отделе

Методы устранения и лечения спазма шейных сосудов

При спазме сосудов, вызванном переохлаждением, необходимо принять тёплый душ или ванну. Эти меры можно принять при остром спазме до обращения к врачу.

Если заболевание сопровождается острыми болями, то заниматься лечебной физкультурой можно только с разрешения лечащего врача

Для тех, кто следует этим рекомендациям, оптимальна тракционная терапия, основой которой выступает вытяжение позвоночного столба. Также больным необходимо выполнять упражнения для усиления притока крови к мышцам.

После комплекса таких упражнений сосуды расширяются, обменные процессы налаживаются. Но не стоит слишком усердствовать – чрезмерная нагрузка может привести к надрыву мышечных волокон, и ситуация только усугубится.

Классический вариант лечения подразумевает использование физиотерапевтических мероприятий и лечебной физкультуры лишь после полного снятия шейного спазма.

Иглоукалывание – один из самых распространенных методов в рефлексотерапии

Используются следующие средства и методы:

Осложнения

В начале заболевания спазмы шейных сосудов могут привести к сниженной работоспособности, повышенной утомляемости, ухудшению зрительной и слуховой функций.

Боль в шее может быть симптомом множества заболеваний, потому требует незамедлительного обращения к специалисту

Более серьёзные последствия развиваются при отсутствии лечения. Самое тяжёлое и опасное осложнение – инсульт, способный привести к летальному исходу или сделать человека инвалидом.

Меры профилактики

Чтобы не допустить спазма сосудов шеи и головного мозга, необходимо:

Таким образом, при возникновении спазма шейных сосудов можно попытаться помочь себе самостоятельно, но лишь для временного облегчения состояния. При состояниях, вызванных серьёзными нарушениями в организме, дальнейшей диагностикой и назначением адекватного лечения должен заниматься только врач.

Гость – 1 ноября, – 21:39

Посетила невролога, мало одного было, у двоих теперь я в замешательстве, кому отдать предпочтение, у них совершенно разный подход в лечении, что делать.

Как снять спазм сосудов головы и шеи, не допустив ошибок

В чем заключается недуг, каковы его причины?

Спазм сосудов головного мозга

Перед тем как разобраться в том, что можно принимать в подобной ситуации, следует понять, в чем ее причина, потому как их существует множество. Все начинается с того, что снижается тонус кровеносных сосудов, это бывает при условии:

Врачи отмечают несколько второстепенных причин внезапного сужения эластичных трубчатых образований. К ним относится переутомление, кислородная недостаточность, пагубные привычки, негативная окружающая среда. Бывает так, что спазматические явления проявляются, когда человек чему-то сильно радуется или смеется. Если вы находитесь в группе риска, то постарайтесь воздерживаться от избыточных эмоций, пусть даже положительных. Спазм сосудов кожи головы может быть вызван переохлаждением.

Симптомы патологии

Симптомы спазма сосудов головы

• боли в разных частях головы (лоб, виски, затылок);
• головокружения;
• пониженное/повышенное давление;
• тошнота;
• неприятные ощущения в правой/левой половине тела;
• снижение показателей работоспособности;
• посторонние звуки в ушах;
• потеря ориентации.

Потемнение в глазах, временные провалы в памяти, нарушение речи #8212; все это тоже относится к признакам патологии.

Медикаментозная помощь

Особенно важной процедурой является исследование кровеносных сосудов с использованием контрастного вещества. Так удается диагностировать поражение атеросклеротическими бляшками, аневризмы, наличие тромбов. На основании полученных результатов врач выписывает таблетки от спазма сосудов головы. В основном используются:

Немедикаментозные способы лечения

1. Ударно-волновая терапия #8212; основана на использовании акустических волн. Под их воздействием уменьшаются боли, купируются процессы воспаления, нормализуется обмен веществ, циркуляция крови. Противопоказаниями являются нарушение свертываемости крови, гипертония, рак, острые инфекции, ломкость трубчатых образований.
2. Тканевая нейроадаптация #8212; используются электрические импульсы низкой частоты. На теле человека есть биологически активные точки, в них врачом вводятся тонкие иглы, проводимые ток. Так можно лечить головные боли.
3. Физиотерапия #8212; представляет собой комплекс процедур, подразумевающих использование слабого тока, лазера, ультразвука, света, ультрафиолета. Если есть проблемы с позвоночником, провоцирующие спазмы сосудов головы, то их можно решить таким способом.
4. Массаж головы #8212; за счет плавных движений удается снять головную боль, расслабить нервную систему, нормализовать давление.

Как Снять Спазм Сосудов Головы И Шеи: Симптомы И Лечение

Нередко пациенты обращаются к врачу с жалобой на головную боль и вопросом, как снять спазм сосудов головы и шеи. Фактически спазм сосудов – это неожиданное сужение просвета сосуда в связи с их сокращением.

Симптомы

Большой дискомфорт доставляет спазм сосудов шеи симптомы которого не только неприятны, но и достаточно опасны для здоровья:

1. резкий приступ головной боли ноющего характера;
2. головокружение при резком повороте головы;
3. появление «мушек» перед глазами;
4. нарушение координации;
5. кратковременная потеря сознания;
6. проблемы с памятью (забывчивость, невозможность определить, где именно находится человек или он хочет сделать);
7. метеозависимость, при которой самочувствие пациента резко ухудшается в случае перемены погоды.

Чаще всего от спазмов сосудов шейного отдела страдают пожилые люди, у которых ухудшается эластичность артерий и вен и сужаются просветы, но в последнее время все больше людей в возрасте до 40 лет стало обращаться с аналогичными жалобами.

Причины

Причинами появления спазмов шейных сосудов чаще всего являются:

• переутомление. Если человек длительное время занимается интенсивным умственным трудом, то возможно нарушение кровообращения головного мозга, из-за чего и возникают спазмы;
• частое недосыпание. Если человек регулярно ложится после полуночи, вставая рано утром, то общее недомогание и головокружение могут стать постоянными спутниками;
• нехватка кислорода. Для нормальной жизнедеятельности важно быть на свежем воздухе не менее 1,5-2 часов в сутки. Обязательно проветривайте квартиру и кабинет, иначе от гипоксии мозга может развиться сильная головная боль;
• курение. Никотин ухудшает процесс кровообращения, и если человек выкуривает ежедневно 15-20 сигарет, то риск регулярного появления спазмов увеличивается на 70%;
• переохлаждение или перегрев;
• громкая музыка;
• стрессовая ситуация, например, неприятности на работе или ссора в семье;
• хронические заболевания, которые во время обострения вызывают спазм сосудов, например, остеосклероз и вегетативно-сосудистая дистония.

Также спровоцировать спазм сосудов шеи могут и ряд других факторов:

• резкие движения головой. Во время резкого поворота головой происходит повышенная нагрузка на мышцы шеи, из-за чего к ним приливает кровь;
• нехватка витаминов В и D, которые отвечают за здоровье мышц. Регулярные спазмы без видимых причин – первый симптом авитаминоза;
• недостаток натрия в крови. Такое может происходить в случае нехватки воды, например, при приеме мочегонных препаратов. Так как электролит, который состоит преимущественно из натрия, отвечает за расслабление мышц, то его нехватка чревата спазмами;
• сезонное обострение, которое развивается на фоне весеннего авитаминоза и неправильного питания.

Диагностика

Спазм сосудов головы и шеи не является самостоятельным заболеванием. Обычно он свидетельствует о развитии какой-либо другой патологии, поэтому для постановки диагноза необходимо пройти комплексное медицинское обследование:

1. дуплексное сканирование кровеносных сосудов, с помощью которого можно определить скорость тока крови, обнаружить тромбоз и недостаточность вен;
2. магнитно-резонансная томография, которая позволяет определить состояние каждого слоя стенок сосудов;
3. антиография – метод, позволяющий определить диаметр просвета в сосуде.

Лечение

Метод лечения для снятия спазма сосудов должен выбирать врач. Как правило, во время обострения нежелательно заниматься лечебной гимнастикой, иначе можно еще больше усугубить ситуацию.

Иногда неврологи для облегчения состояния больного используют методику вытяжения позвоночника. Данный метод хорошо зарекомендовал себя, но выполнять все упражнения следует исключительно под наблюдением врача. В таком случае сосуды расширяются, а метаболизм ускоряется.

Как еще можно снять спазм сосудов головы и шеи? Традиционная медицина предлагает следующие методики:

• новокаиновая блокада для снятия болевых ощущений. Инъекция позволяет снять болевые ощущения практически мгновенно;
• иглорефлексотерапия. Процедуру должен проводить только очень опытный врач, иначе можно не только не облегчить состояние пациента, но и усугубить проблему;
• постизометрическая релаксация – последовательное вытяжение и расслабление мышц;
• лазерная и криотерапия дают очень неплохой результат, но не пользуются популярностью ввиду их высокой стоимости;
• применение нестероидных противовоспалительных препаратов. Назначать медикаменты и их дозировку должен врач;
• использование местных препаратов. Для облегчения симптомов могут использоваться мази и гели.

В любом случае к лечению стоит подключить прием поливитаминов и постараться соблюдать правила здорового питания.

Методы народной медицины

Для борьбы со спазмами и профилактики их появления могут применяться методики нетрадиционной медицины:

• прием отваров трав аниса, пустырника, тысячелистника, валерианы. Эти травы успокаивают нервную систему, облегчая дискомфорт. Помните, что прием трав должен быть длительным, как минимум, в течение месяца;
• компрессы из отваров трав (зверобоя, подорожника или одуванчика). Нужно просто заварить траву и приложить марлевую повязку к голове;
• массаж. Даже непрофессиональный массаж шеи дает очень неплохой результат. Благодаря массажу ускоряется кровообращение, облегчая самочувствие человека. Можно даже сделать самомассаж, растирая затылок и шею легкими движениями. Желательно после процедуры побыть в покое и полежать хотя бы полчаса;
• ароматерапия. Наилучший эффект дают эфирные масла лаванды и жасмина, обладающие успокаивающим действием. Нужно просто зажечь аромалампу и полежать в полной тишине 30 минут. Желательно повторять процедуру ежедневно;
• питание. Для полноценной работы клеток сосудов необходимо разнообразить свой рацион. Обязательно употребляйте продукты, насыщенные магнием и калием: морскую рыбу, чернослив, курагу, финики, бобовые, морковь;
• употребление достаточного количества воды. В данном случае имеется в виду именно чистая негазированная вода, а не чай, кофе или соки. Нужно постараться употреблять не менее 3 литров воды;
• занятия спортом. Подавляющему большинству людей не хватает физической нагрузки. Чтобы избежать гиподинамии, постарайтесь по возможности ходить на работу и с работы пешком, посещайте спортзал;
• закаливание. Ежедневное принятие контрастного душа укрепляет стенки сосудов. Начинать нужно с обливания водой, имеющей небольшой температурный перепад, постепенно делая теплую воду горячей, а прохладную – холодной;
• дыхательная гимнастика. Наиболее простое упражнение состоит в надувании воздушных шариков. Такая несложная тренировка укрепляет сосуды шеи, головы, легкие и всю дыхательную систему в целом.

Заключение

Таким образом, спазмы сосудов головы и шеи – это комплексная проблема, требующая немедленного вмешательства, ведь возможные последствия могут быть просто катастрофическими для здоровья пациента. Чтобы излечиться, мало просто принимать назначены врачом медицинские препараты – для этого нужно полностью изменить свой образ жизни, исключив вредные привычки. Помните, что позитивный настрой, умеренная физическая активность и правильное питания способны практически во всех случаях решить проблему!

Это моя не первая статья про связь ВСД и шеи. Мы уделяли много внимания проблемам в шее и даже учились делать упражнения для неё, но всё же я решил уделить ей ещё немного времени и написать пост о том: «Как быстро в домашних условиях снять глубокий спазм шеи».

Если случилась так, что после долгой работы за компьютером или после другой статической нагрузки на шею появился глубокий спазм её мышц, нужно срочно принимать меры, но для начала ещё раз повторюсь и объясню, что же это такое: «глубокий спазм мышц шеи».

Наша шея не рассчитана на долгие статические нагрузки, которые возникают в следствии изменения её центра тяжести. Для поддержания головы приходится включаться всем мышцам шеи, в том числе и глубоким. Но если наружные мышцы шеи легко расслабляются после смены положения тела и небольшого отдыха, то глубоко расположенные мышцы шеи могут быть в постоянном напряжении, что в свою очередь вызывает сдавливание сосудов, а значит и вызывают: головные боли, мурашки в глазах, покачивание при ходьбе, ухудшение памяти и прочий букет неприятных последствий. Не могу не отметить ещё и то, что причиной любого спазма, в том числе и мышц в шее может послужить стресс, сильная, а в основном длительная эмоциональна нагрузка. Обратите внимание на то, как напряжены мышцы плеч и шеи на то, как мы сильно горбимся и приподнимаем плечи при подавленном настроении или страхе.

Из всего вышесказанного можно разделить глубокий спазм шеи на три вида:

1. Спазм от неправильного положения головы, тела, долгой статической нагрузки.
2. Спазм от хронической эмоциональной нагрузки (стресс, обида, страх …)
3. Комбинированный – сочетание первого и второго вида

При первом случае делаем упор на частую смену положения головы, массаж, а во втором случае ещё включаем и психологический аспект.

Прежде, чем ставить себе какой-либо диагноз, советую пройти МРТ. Возможно у вас нарушен венозный отток в связи с анатомическими, а обычно врождёнными особенностями шеи и сосудов. Наиболее частым диагнозом бывает: «Гипоплазия (недоразвитость) позвоночной артерии.

Более подробно о ВСД и шее я писал в статье «ВСД и остеохондроз — часть №1 шея»

Итак, немного практики

Основные приёмы в домашних условиях для снятия глубоких спазм мышц шеи:

• Как только почувствовали напряжение или боль в шее, первым делом следует изменить положение тела, сместить центр тяжести головы, выпрямиться и проследить за осанкой.
• Мне очень помогают круговые движения плечами: сначала вперёд, а потом назад. Делаем движения по максимальной амплитуде, так, чтобы в плечах и шее появилась приятная усталость. Иногда даже такого детского упражнения хватает для того, чтобы снять спазм, головную боль или боль в шее.
• Вторым по счёту, но не менее эффективным действием является аппликация шейно-воротниковой зоны аппликаторами Ляпко или на худой конец аппликаторами Кузнецова. Лежим на иголках и терпим боль от них до тех пор, пока боль от иголок не пропадёт. Спазм от действия аппликаторов снимается в 70 случаев из 100.
• Снимаем спазм с помощью разогрева мышц задней стороны шеи. Прекрасно подойдёт грелка, полторашка с горячей водой (обмотайте её полотенцем чтобы не обжечься), а ещё лучше подойдёт разогревающий крем. Ни в коем случае не греем шею спереди, особенно в районе щитовидной железы. Снимается не только спазм, но и расширяются сосуды, а значит пропадает головная боль и проясняется голова.
• Контрастный массаж шейно-воротниковой зоны сильной струёй воды из душа. Ощущения при этом очень приятные, словно в голове начинают бегать приятные мурашки, голова проясняется.
• Массируем большие пальцы ног и рук. Массируем энергичными движениями пальцев с лёгкими надавливаниями в болезненных участках пальцев. Массируем пальцы целиком с обеих сторон стоп и ладони, захватывая участки ладони и стопы. Массируем ушные раковины, начиная от мочки уха к верху.
• Если нечего из вышесказанного не помогло, то делаем самомассаж и зарядкупро которые можно прочитать и даже посмотреть в предыдущих моих постах.

Если у вас спазм от хронической эмоциональной нагрузки:

То ещё кроме написанного выше применяйте всевозможные психологические, аутогенные и прочие тренировки, рассчитанные на прощение (в том числе и себя), поднятие самооценки, внутреннего духа и энергии в целом. Если вы верующий человек, то исповедуйтесь, если нет – выговоритесь с близким человеком, сходите к психологу или напишите мне – чего-нибудь подберём.

Так как цель этого поста показать незатейливые приёмы для снятия спазмов в шее самому и в домашних условиях, то этим пока и ограничимся.

Каждый из вышесказанных приёмов способен по отдельности снять спазм, ну, а все они в комплексе должны помочь в 90% случаев.

И напоследок:

ВСД – это не болезнь, это нарушение и рецепт здесь один:

• Правильный режим дня
• Разумный спорт (зарядка, разминка ….)
• Здоровая пища
• Хобби и прочие занятия, которые разжигают интерес к жизни
• Свежий воздух
• Здоровое общение
• Стоп вредным привычкам
• Позитив во всём
• Читать мой блог

Всем удачи и здоровья.

Категории:ВСД Ключевые слова:Вегето-сосудистая дистония,Позвоночник

Oleg Plett 9:34 дп

Буду рад, если Вы поможете развитию сайта, нажав на кнопочки ниже Спасибо!

Похожие Записи

«Здесь и сейчас» — прощай ВСД

11.03.2013

ВСД — упражнения для шеи

07.06.2013

Как снять головную боль

07.03.2014

Необычно лечим мигрень

11.01.2019

ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ — УЯЗВИМОСТЬ, КОТОРУЮ НЕ ЗАМЕЧАЮТ

10.12.2018

Зарядка от ВСД

05.04.2013

17 Comments

У меня случился спазм мышц прям на работе. Онемел весь плечевой пояс. Благо я не первый раз сталкиваюсь с этим и у меня в сумке всегда есть мазь Салвисар. Она расслабляет мышцы и успокаивает боль.

Многие вещи который здесь описаны,это правда.Но у меня другой случай,ком в горле повышенное давление и особенно замечено пульс не мене 85уд/мин-это кстати в спокойное время, в момент обострения 110 уд/мин всё начилось с сильных головных болей с шеиной части (шеиное напряжение) мурашки в глазах тошноты утренние часы и давка межлапаточную часть в часы 4 утра до 9 часов пока с десятилетием не выяснил что и припараты не помогают-интоксикация в организме спровоцированное действиями химий, и делом в разговоре это подтвердилось-потом сказали(а ты разве не знал)экстремистские толки в народе бывают. P.S. По сей день не знаю от каких воздействии это происходит (припаратов), МРТ-головый шей потологии не обнаруженный. Это уже на уровне проверки Военной медицины.

Причиной боли в шее могут быть явления дегенерации и дистрофии — остеохондрозы и остеоартрозы. Они до боли знакомы всем, кто много работает сидя и мало поднимает что-нибудь тяжелее компьютерной мыши или ручки

Причиной боли в шее могут быть инфекции всевозможных видов. Не только «специализированные», поражающие опорно-двигательную систему, вроде туберкулеза, остиомиелита и бруцеллеза. Любые воспаления, от менингита до неладов со щитовидной железой, могут осложнить движения шеей.

Здрастуйте подскажите как снять стресовие ситуации уже11мес месяцев шея болить скт .мрт.узд.в приделах норми.кинезис 3 мес.плаваньє 2 мес статистическиє упражнениє .кавентон.вестинорм.всякиє мази .5 блокад результата ноль уже сил нет.куда ити незнаю

Возможно стоит поменять обстановку или, что-то кардинально поменять в своей жизни?

Мне кажется, из всей это истории один вывод: стресс вызывает спазм мышц шеи, нарушается кровобращение мозг, мозг дает команду повысить АД, чтобы восстановить кровообращение мозга.

Вам надо не гантели тягать, а лучше боксом заняться чтобы разряжаться. Отпускайте ситуацию с хулиганами — это просто случай, который не нашел разрядку, а проигрывая эту ситуацию многократно в уме вы закрепили естественную реакцию организма — готовиться к действию.

Господи, люди!Если Вы знаете, что у Вас есть проблема,которая Вас гложет,сходите к психологу. Чтоб она Вам нервы не трепала. Нет, они будут годами ходить, ныть. Беречь эту боль, как кольцо Всевластия.Понятно,что это не легко. Но лучше пережить это за пару сеансов у психолога, чем ходить и переживать эту боль день за днем. Нет боли?Просто Вы нытик?Не может быть. Тоже идите к психологу.Значит в детстве были проблемы. До 7 лет личность человека формируется. Каких-то моментов Вы просто не помните.На какие-то события Вы просто реагируете не правильно. Меняйте мышление.Статья отличнейшая.Но спазм это следствие, не устранив причину будете мучатся постоянно.Удачи!И скорейшего выздоровления!

Недавно бросил изнурительные физические занятия. Заметил, что взмахи гантелями в стороны напрягали очень шею, она начинала болеть, словно мышцы уплотнялись сильно. Зато несколько дней делаю массаж шеи сзади и упражнения ею. Вчера понял, что больше всего напряжены мышцы шеи внутри черепа, где кончается, собственно говоря, шея. Наверное это и есть те самые глубокие мышцы. Эффект один: ком в горле меньше, напряжение меньше.

Аналогичная ситуация! И как вышли из положения?

Делаю зарядку для шеи

Добрый день! Надоел ком в горле! Мне сейчас 26 лет. Присутствует ощущение спазма мышц слева и справа адамова яблока. А вот как все начиналось…
В студенческие годы, когда мне было 19-23 года как и все студенты занимался усердно предметами, спал по 5-6 часов, ложился поздно, примерно в полночь. В 21 год случился инцидент – докопались трое ребят в парке, хотели телефон отобрать, но не забрали. Только удар зади одного из них по ноге оставил глубокую обиду. Хотелось дать сдачи, но смысла лезть на троих, когда ты один, нету никакого. Целый год потом появлялась мысль в голове, поймать того, кто это меня ударил. В одну прекрасную ночь, когда в очередной раз сидел за компьютером и делал уроки, мама сама уже погнала спать. Пошел в душ. Постоял минут пять под водой и в голове начался цикличный голос: Найди его, найди его… Помутнело в глазах, застучало сердце, по телу прошла непонятная на тот момент волна, в затылке чувствовался пульс, как кровь вкачивается в череп. Боли не было никакой, только страх панический и тошнота. После того случая, целый месяц плохо спал, при засыпаниях были небольшие слухочвые галлюцинации в виде стука дверью или говора людей, потом все прошло. Думал, что переутомился… Но приступы все равно периодически повторялись, именно на фоне сидения за компьютером и книгой. Наверное это паническая атака. В памяти закрепился момент, и каждый раз ассоциировался с сидением за компьютером, а потом учащенным сердцебиением. В 24 года уже появился ком в горле. Опять эти приступы учащенного сердцебиения, а потом, как выяснилось, повышение АД. Стабильное давление стало 130-140/80-90. Чаще колебелтся верхнее давление. Пару раз было 180/120. Причем таблетки не помогают особо, пока себя в руки не возьму и не успокоюсь. Уже второй год занимаюсь аутогенной тренировкой. Помогает, успокаивает. Но все равно, у меня вспыльчивый характер. Не курю, могу только водки 50-100 грамм пару раз в неделю выпить. Спортом занимаюсь пару раз в неделю (турник, ролики, прыгалка). Полгода назад ходил на обследование: УЗИ щитовидки, гормоны щитовидки, СТГ, пролактин, тестостерон, МРТ гипофиза… Все абсолютно в норме. Один хороший эндокринолог сказала лечить нервы. В последнее время понимаю, что частично источником кома в горле и повышения АД является мой начальник. Скверный человек, лицемер. К нему личная неприязнь. И еще, сила есть, но всегда подавляю свои эмоции. Боязнь взорваться и дать волю чувствам. Вчера (3 октября 2016 года) сидел за компьютером, заполнял анкету для РВП. Не чувствовал особо, что переживал, а после того как встал, опять прошлась волна по телу, затучало сердце некотролируемо, поскорее прилег в постель, повысилось АД 150/90, всю ночь вертелись мысли об анкете РВП… Опять начинаются эти приступы АД и комка. Недавно осенило! Все приступы начинались в основном после сидячей работы за компьютером, чтением книги. Последний раз красил пол с дувушкой, и в конце опять приступ паники и повышенное давление. Но шея была во всех случаях напряжена. А основной стрессор на работе – мой начальник. Как думаете, реально спазм глубоких мышц шеи может так влиять на АД?

Сходите на МРТ шеи.там у вас протрузии или грыжа могут быть. Они и дают повышение давления

У меня было тоже самое.Мне помогла релаксация с прокруткой ситуации и прощения.Надо лечь на ровный матрас без подушки,полностью расслабиться и вытащить из памяти ситуацию.Ни о чем не думать,не возмущаться,а просто ее пересмотреть во всех подробностях.Потом простить обидчика и ОБЯЗАТЕЛЬНО. себя и отпустить с миром и любовью.Если прощение и отпускание произошло правильно,то охватит такое сильное чувство радости и любви,что Вы от счастья можете и заплакать.У вас в теле,мышцах что-то произойдет.Уйдет любая боль(меня сильно мучили 4 года ,врачи отправляли на всякие обследования,а толку не было).Вы будете абсолютно здоровы.Если с первого раза не получится,то потом подсознание само отправит в релаксацию,видать чувствует,что сами хотите изменить что-то в ваших мозгах.Попробуйте,может Вам тоже поможет.Мне этот метод подсказала моя интуиция,когда уже ничего не хотелось от боли,даже жить.Удачи.

А что делать,если из-за всд почти нет аппетита и плохое пищеварение?

Попробуйте помассировать плексус. Это солнечное сплетение — прямо под рёбрами, примерно на ладонь выше пупка, вы сразу поймёте, если он зажат — будет больно даже при лёгком надавливании. Если это так — массируйте аккуратно, круговыми движениями так долго, и часто, сколько можете, без острых болевых ощущений, но интенсивно (правила любого самомассажа), пока не станет абсолютно безболезненным это место (могут уйти месяцы). Для пищеварения идеальна — полынь. Просто заварите как чай и пейте один стакан в день, за полчаса до еды разделив на 2-3 приёма. Дозировки читайте в интернете, как и время приёма — долго пить не стоит. Это страшная гадость — очень горько, чуть ли ни слёзы текут, но она (с массажем) спасла меня за две недели от пограничного с анорексией состояния, аппетита не было вообще, после еды тошнило сильно, иногда даже рвало, и всё от стресса, страшно вспоминать.