Спазм артерий и сосудов

В организме человека сосуды ответственны за одну из важных функций – осуществление питания тканей и органов по всему организму.

Любое нарушение, особенно спазм сосудов, приводит к нарушению кровообращения. Это чревато тем, что ткани организма не получая нормального питания, перестают функционировать и начинают разрушаться. Далее подробно поговорим об особенностях развития данного состояния и способах лечения.

Что такое спазм

Спазмирование сосудов – явление, при котором наблюдается внезапное сужение просвета кровеносных сосудов.

Процесс влечет уменьшение кровоснабжения органа либо ткани из-за чего нарушается его нормальное питание.

Данный патологический процесс происходит вследствие сильного и длительного сокращения мышц сосудистой стенки.

Механизм подобного явления связан со сбоем в работе мембран гладкомышечных сосудистых клеток, в результате которого происходит нарушение процессов обмена ионов калия, натрия, кальция.

Справка. Такие процессы ведут к нарушению нормальной смены периодов расслабления и сокращения мышц.

Выделяются несколько разновидностей спазмирования сосудов на основании локализации патологического процесса:

• периферических сосудов – наблюдается приступообразная ишемия конечностей;
• магистральных сосудов (нижних конечностей) – при данном состоянии наблюдается побледнение ноги, посинение, а после спада напряжения – покраснение;
• коронарных сосудов сердца – для него характерны такие проявления, как боль груди в ночное либо утреннее время;
• сосудов головного мозга – основными проявлениями являются сильнейшие головные боли, головокружения.

Последний вид патологии представляет особую опасность, поскольку его последствия могут негативно сказаться на работе всего организма.

Поэтому далее рассмотрим эту разновидность более подробно.

Причины спазма сосудов головного мозга

Причины спазмов сосудов головы — самые разнообразные: начиная от общего состояния человека, заканчивая разными патологиями, провоцирующих явление.

Мозг устает также как и другие части организма. При напряженной и продолжительной работы без необходимого отдыха, происходит ухудшение его кровоснабжение.

В связи с этим подобное спазмирование могут вызвать следующие состояния:

1. Недосыпание.
2. Переутомление.
3. Стрессовые ситуации.
4. Нехватка кислорода.
5. Курение.
6. Изменения в состоянии артерий, связанных с возрастом.

Помимо этого спазмирование может вызвать переохлаждение (прогулка в морозную погоду без головного убора) либо сильные эмоциональные ситуации.

Справка. Эмоции не обязательно должны быть негативными, даже положительные могут вызвать патологическое явление.

Поэтому следует в любой ситуации сохранять спокойствие, не волноваться и не переживать по пустяковым поводам.

Существуют и недуги, которые повышают вероятность возникновения спазмирования. Причинами «судорог» в голове могут быть патологии:

• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• опухолевые образования;
• заболевания щитовидной железы;
• гипертонический недуг;
• дисфункция почек;
• сердечная недостаточность;
• ВСД.

Подобному состоянию подвержен не каждый человек. Существуют определенные категории людей, которые в большей степени подвержены риску подобной реакции организма.

К группе риска можно отнести тех людей, у которых:

1. Родственники перенесли инсульт либо инфаркт.
2. Сахарный диабет.
3. Гипертония, стенокардия.
4. Есть склонность к тромбообразованию.
5. Алкогольная или никотиновая зависимость.
6. Организм чувствителен к переменам погоды.

Неуравновешенные и слишком эмоциональные люди также подвержены патологическому явлению.

Симптомы

Симптоматика зависит от места возникновения спазмирование и величины пораженной артерии.

Справка. Спровоцированная спазмами головная боль – основное проявление патологии.

Данный признак характеризуется разной локацией и интенсивностью, причем возможно его постепенное распространение на обширную область.

Дополнительными симптомами спазмов сосуда выступают проявления:

• головокружения;
• потемнение, мелькание «мушек» перед глазами;
• бледность лица;
• болезненность в глазах, шее;
• ощущение шума в ушах;
• повышенное/ пониженное АД;
• тошнота, рвота;
• повышенное чувство утомляемости;
• онемение, покалывание губ и висков.

Если же спазмирование происходит как предшественник инсульта либо разрыва аневризмы, то у больного могут отмечаться такие проявления:

1. Нарушение речи.
2. Потеря ориентации.
3. Потеря сознания.
4. Нарушение координации движений.
5. Провалы в памяти.

Спазмирование может развиться быстро, тогда симптоматика проявляется внезапно и носит выраженный характер.

При хронической недостаточности церебрального кровоснабжения симптомы менее выражены, однако это состояние может быть более опасным своими осложнениями.

Справка. Главный признак острой формы – сильная головная боль, хронической – повышенная усталость.

Медикаменты против спазмов сосудов

Современная медицина предоставляет широкий выбор медикаментозных средств, позволяющих устранить данное патологическое явление.

Важно! Самостоятельно подбирать таблетки от спазмов в голове не стоит, поскольку это рискованное мероприятие.

Действие каждого средства направлено на определенный фактор спазмирования, поэтому их не следует применять самостоятельно, менять дозирование и схему лечения.

Чаще всего назначаются следующие виды медикаментозных средств:

1. Обезболивающие («Анальгин», «Миг», «Пенталгин») – применяются как симптоматические средства, поскольку устраняют головную боль, но не саму причину патологии.
2. Спазмолитики («Но-шпа», «Спазмолитин») – воздействуют на мышечную стенку сосуда, снимая ее спазмирование.
3. Медикаментыдля быстрого расширения сосудов («Папаверин», «Эуфиллин») – принимаются они при резком спазмировании.
4. Статины («Липофорд», «Атомакс») – обеспечивают поддержание стабильного состояния сосудов, предупреждая спазмы.
5. Фибраты («Клобифрат», «Атромидин») – выписываются при склонности к сосудистому спазмированию.
6. Гинкго Билоба – растение широко применяется для терапии нарушений мозгового кровообращения. На его основе производится целый ряд препаратов для этих целей.
7. Экстракт валерианы – обладает седативным действием, а также способна снять спазм.

Подбор таблеток против спазмов головы – сложнейшая задача, которая под силу опытному специалисту.

Справка. Терапией таких состояний занимается невропатолог, а не кардиолог.

Лечение

Многие больные интересуются, как снять спазм, и предотвратить его повторное появление.

Терапия является комплексной, поскольку нужно устранить причину недуга, возобновить нервную регуляцию артерий, привести в норму циркуляцию крови.

Патология лечится консервативными способами. Доктор выписывает определенные лекарства, физиотерапевтические процедуры и диету.

Медикаментозное лечение уже было рассмотрено ранее.

Что касается физиотерапевтического лечения, то больному могут назначаться следующие виды процедур:

• электрофорез;
• кислородная терапия;
• бальнеотерапия;
• магнитотерапия;
• дарсонвализация;
• гидролечение.

Помимо этого больному для улучшения кровообращения прописывают массаж области шеи и затылка, лечебную физкультуру.

Соблюдение диеты поможет укрепить сосудистые стенки, повысить их эластичность и нормализовать кровообращение. Для этого следует придерживаться правил:

1. Употреблять много овощей, фруктов, зелени.
2. Отказаться от жирного мяса, жареной пищи, копченостей, кофе, черного чая, майонеза.

Справка. Следует соблюдать питьевой режим – не меньше 1,5 л в день питьевой воды.

Кроме всего вышеперечисленного больной должен отказаться от курения и спиртных напитков, наладить дневной режим и избегать стрессовых ситуаций.

Профилактика

Лучшими профилактическими мерами по предотвращению патологии являются систематические занятия спортом, дополненные контрастным душем.

Физическая активность, отсутствие стрессовых ситуаций, здоровое питание способствуют поддержанию нормального функционирования кровеносной системы.

Справка. Следует отказаться от всех вредных привычек и избегать перенапряжений.

С особенным вниманием к своему здоровью следует относиться пациентам, которые находятся в группе риска.

Патологию легко остановить на раннем этапе развития. Для этого нужно регулярно проходить обследования и выполнять несложную профилактику.

Как снять спазм сосудов дома

Чем снять спазм сосудов дома? Можно выполнить несколько процедур при первых проявлениях патологического состояния:

• умыться прохладной водой;
• сделать холодную ванночку для ног;
• выполнить легкий массаж висков, затылка круговыми движениями.
• лечь и расслабиться;
• выпить стакан теплой воды с медом.

Для облегчения состояния можно принять любое болеутоляющее («Нурофен», «Спазган»), а также капли «Корвалол» либо настойку валерианы.

После снятия симптомов следует обязательно показаться специалисту.

Заключение

Сосудистые патологии — опасны для здоровья и жизни человека. Их лечение довольно длительный процесс, призванный не только устранить причину, но нормализовать общее состояние сосудов.

Намного проще в этом случае просто заниматься профилактикой, которая заключается в здоровом образе жизни.

Механизм спазма довольно прост: артерии и капилляры могут сжиматься под воздействием временного повышения тонуса сосуда, это приводит к накоплению крови в одном его участке и нехватки ее в другом.

Такая ситуация приводит к нарушению газообмена, т. е. наступает кислородное голодание в пораженном органе или во всем организме.

Виды спазмов

В медицине различается несколько видов спазмов сосудов, классифицируются они по месту локализации:

1. Периферические — в данную категорию спазмов входят те, которые возникают или в верхних конечностях или на коже, например, сетчатый синяк или акроцианоз, к такому же виду спазма относится озноб.
2. Магистральной артерии.
3. Коронарных артерий — приводит к проблемам с сердцем.
4. Церебральным — сужение сосудов головного мозга.

Симптоматические проявления

Спазм сосудов может проявляться по-разному в зависимости от того, в какой части организма возникла патология. Происходит он на фоне изменения температуры окружающей среды, физического перенапряжения, изменения привычного распорядка дня, стрессовой ситуации и т. д.

В конечностях спазм проявляется синдромом Рейно — потерей чувствительности ладоней и пальцев. Они обескровливаются, понижается их температура, кожные покровы кистей бледнеет.

Следующий симптом — акроцианоз. Проявляется он в холодное время года посинением пальцев на ногах и руках. При этом нередко человек начинает интенсивно потеть. Синеют не только руки, но и губы, а также уши. Если при этом потереть посиневшее место, возникают сильные боли.

Симптомы спазма магистральной артерии в нижних конечностях тоже довольно яркие. Ноги быстро белеют: таким образом проявляется нехватка крови, затем кожа приобретает синий цвет — это гипоксия. А когда все проходит, цвет ноги быстро восстанавливается.

Основной симптом при коронарном спазме — это сильная боль в груди. Как правило, это происходит, когда человек находится в покое или спит, т. е. посреди ночи или утром. Коронарный спазм проявляется ярко выраженной стенокардией.

При сетчатом ливедо симптомы похожи на сетку синеватого оттенка, покрывшую бедра или голени. Болей при этом человек не испытывает. Такие симптомы характерны только для холодного времени года, летом сетчатое ливедо не проявляется.

Этиология явления

На сегодняшний момент наука не дает конкретного ответа на вопрос о причинах возникновения спазмов сосудов сердца и периферических сосудов. Существует несколько обоснованных теорий:

• аневризма;
• невроз;
• климакс;
• гипоталамический синдром;
• повышенное артериальное давление.

Существуют научно подтвержденные данные о том, что спазм коронарной артерии и другие виды чаще всего возникают у людей, злоупотребляющих алкоголем, курильщиков, у тех, кто часто подвержен стрессам.

Главное — помнить, что спазм сердечных артерий очень опасен, он может привести к различным сердечным заболеваниям, например, кардиосклерозу, инфаркту миокарда или коронарному атеросклерозу.

Поэтому при появлении первых признаков необходимо обратиться к врачу.

Экстренная помощь

Если нет возможности обратиться за помощью к врачу, можно провести ряд мероприятий, направленных на скорейшее восстановление. Руки и ноги лучше всего массировать, это увеличивает приток крови к пальцам и снимает спазм с сосудов. Если этого не сделать, все пройдет само, но потребуется на это 20–30 минут. А массаж позволяет снять симптомы уже через 3–4 минуты.

Другой способ — это горячая ванна. Для повышения ее эффективности в воду надо добавить морскую соль. Опущенная в ванну конечность быстро согревается, и спазм проходит за несколько минут.

Для снятия спазма коронарной артерии прогревание тоже очень помогает, но в этом случае прогрев делается путем употребления горячего напитка, например, чая с медом или имбирем. Можно добавить в чай мяту или боярышник.

В экстренном случае можно принять некоторые препараты — но-шпу, папаверин, дибазол или папазол.

Однако это должен подтвердить врач. Все эти меры носят характер симптоматического лечения, а для того чтобы спазмы не появлялись в принципе, необходимо устранить причину их появления.

Принципы лечения

Перед тем как начать лечение, необходимо пройти диагностирование причин, их вызывавших. Для этого изучается состояние сосудистой системы организма с помощью различных методов: ультразвуковое исследование или допплерография.

Сосуды в руках и ногах лечатся путем воздействия на них низкочастотным электрическим током. Кроме того, спазмы в конечностях нередко осложняются появлением некротических язв на коже, в этом случае применяются заживляющие мази местного действия. Обычно курс лечение спазмов на руках и ногах занимает не более 2 недель.

Спазм коронарных артерий лечится намного дольше, и если консервативное лечение не помогает, применяется хирургическое вмешательство. Процедура называется симпатэктомия, она заключается в купировании нервных волокон, воздействующих на выбранный участок коронарной артерии или другого крупного сосуда.

Иногда для излечения достаточно пройти процедуру плазмафереза, она хорошо очищает сосудистую систему в большинстве случаев.

В каждой отдельной ситуации применяется различная терапия, показанная на основании конкретных признаков. Врач может назначить ряд препаратов для снятия спазмов — спазмолитиков. Они также назначаются по ряду показателей индивидуально.

Для того чтобы спазмов сосудов не было в принципе, необходимо выполнять ряд профилактических мероприятий:

• Регулярно заниматься спортом — достаточно бега трусцой или плавания. Это повысит эластичность стенок сосудов и нормализует кровоток.
• Для пожилых людей показаны длительные пешие прогулки.
• Необходимо отказаться от курения и употребления алкоголя. Эти привычки разрушают стенки сосудов.
• Следует беречь организм от переохлаждения или перегрева, поэтому нужно одеваться адекватно погоде.

Полезно придерживаться принципов правильного питания, исключающего из рациона жирные, острые и жареные блюда. Будьте здоровы!

Возникновение спазма (ангиоспазма, судороги) в области сердца говорит о повышении тонуса коронарных артерий. Кровоток нарушается и начинается процесс ишемизации (нехватки питания) мышечных тканей. Подобное состояние чревато проявлением сбоя в сердечном ритме и инфарктом миокарда. Возникнуть ангиоспазм может и в других местах. Он развивается на фоне запущенного атеросклероза. Усугубляется ситуации при воздействии раздражающих факторов. Больному необходимо срочно снять спазм и посоветоваться с врачом, чтобы он смог составить полноценное лечение.

Классификация

Принято делить ангиоспазм по локализации. Опасной формой считается повышение тонуса сосудов сердца и головного мозга. Относительно безопасными являются периферические спазмы:

• ознобление и акроцианоз (проявляется из-за холода);
• повышение тонуса сосудов кистей рук;
• сетчатый синяк (возникает на нижних конечностях).

Периферические ангиоспазмы часто проявляются на фоне вегетососудистой дистонии (ВСД). Особой опасности они не представляют, чего нельзя сказать о более серьезных формах:

• спазм сетчатки;
• ангиоспазм церебральных сосудов;
• повышение тонуса крупных (магистральных) артерий;
• спазм коронарных сосудов.

Выявляются проблемы путем проведения инструментального обследования. На основании полученных результатов составляется курс терапии.

Причины и симптомы сердечного спазма

Спазм коронарных артерий может быть вызван патологическими процессами, протекающими в организме:

• атеросклероз;
• патологии желудочно-кишечного тракта и внутренних органов;
• болезни, вызванные инфекциями и аллергенами;
• осложнения ревматизма и сифилиса.

Ускорить развитие ангиоспазма сердечной мышцы могут различные факторы. Лишь часть из них можно устранить. Их список выглядит следующим образом:

• употребление алкоголя;
• анемия (малокровие);
• невроз, вызванный постоянными стрессами;
• лишний вес;
• физические перегрузки;
• длительное воздействие холода;
• высокая вязкость крови;
• воздействие медикаментов;

• гипертония, проявляющаяся высоким кровяным давлением;
• интоксикация организма.

Неустранимая группа причин не такая объемная:

• возраст;
• половая принадлежность;
• генетический фактор.

Избежать износа сердечно-сосудистой системы или наследственной предрасположенности невозможно. Половая принадлежность находится в списке из-за статистических данных.

Мужчины старше 40 лет значительно чаще подвергаются атеросклерозу. Выравнивается показатель после 60 лет, когда снижается активность женской гормональной системы.

Симптомы спазма сосудов сердца обычно следующие:

• спутанность сознания;
• побледнение кожи;
• проявление холодного пота;
• учащение сердцебиения (тахикардия);
• головокружение;
• проблемы с дыханием (трудно сделать глубокий вдох);
• снижение температуры конечностей
• паническая атака;
• головная боль.

При спазме коронарных сосудов, вызванном их сужением до 60-70%, среди симптомов можно выделить болевые ощущения, характерные стенокардии. Подобный приступ купируется «Нитроглицерином». Венечные артерии расширяются, что приводит к снижению выраженности симптоматики. Перед приемом желательно измерить давление, так как препарат разрешен лишь при нормальных и повышенных показателях. Если ничего не предпринимать, то больной будет ощущать боль в течение 20-30 минут.

Во избежание развития ангиоспазма сердечных сосудов, необходимо устранить факторы, оказывающие негативное влияние. Полноценный курс терапии составляется врачом-кардиологом после обследования.

Клиническая картина и причины прочих ангиоспазмов

Ангиоспазм проявляется по-разному, в зависимости от формы и причины. Его периферические разновидности не вызывают особых осложнений и чаще всего связаны с повышением тонуса капилляров. Они в большом количестве локализуются в коже. Спазм церебральных и магистральных сосудов более опасен из-за объема пропускаемой крови. Оказывают влияние на процесс следующие факторы:

• погода;
• психоэмоциональное и физическое перенапряжение;
• образ жизни;
• гипоксия;
• возрастные изменения;
• интоксикация;
• нарушение нервной регуляции.

Озвученные факторы способны вызывать резкий спазм сосудов, особенно при наличии определенных патологических процессов в организме:

• атеросклероз;
• воспаление сосудов;
• остеохондроз (шейного отдела);
• онкологические заболевания;
• дисфункции желез внутренней секреции;
• вегетососудистая дистония;
• патологии почек;
• гипертония;
• сердечная недостаточность.

У каждого вида ангиоспазма есть свои определенные признаки, по которым можно предположить его локализацию:

• Повышение тонуса сосудов верхних конечностей в медицине называется синдромом Рейно. В кисти рук не поступает достаточное количество крови. Постепенно снижается их чувствительность, и проявляются признаки парестезии (покалывание, ощущение «мурашек по коже», онемение).
• Сильный спазм церебральных сосудов провоцирует гемодинамический сбой и выраженную неврологическую симптоматику. Возникшая гипоксия мозга сопровождается головной болью, появлением «мушек» перед глазами, рвотными позывами, звоном в ушах и головокружением. У больного повышается вероятность развития инсульта и проявляется общая слабость и быстрая утомляемость.
• Ангиоспазму сетчатки характерны мушки перед глазами, снижение остроты зрения, ощущение раздражения поверхности глаза и учащенное моргание.
• При акроцианозе онемевают конечности, повышается выделение пота и синеет кожный покров. Подобная реакция возникает на холод.
• Ознобление свойственно осенней и зимней поре. Под влиянием низкой температуры уплотняется, синеет, жжет и чешется кожа на лице, кистях и стопах. Если начать растирать пораженные участки, то проявляется боль.
• При спазме магистральных артерий кожный покров на нижней конечности бледнеет, а затем синеет из-за возникшей гипоксии. После нормализации сосудистого тонуса нога краснеет, что говорит о восстановлении кровоснабжения.
• Сетчатое левидо проявляется в большинстве случаев у представительниц женского пола. В области бедер или на лодыжках наблюдается появление сетчатого рисунка синего цвета. Вокруг него кожный покров бледнеет. Более выражена клиническая картина в холодное время года. Летом рисунок может полностью пропасть. Неприятных ощущений не возникает.

Способы быстрого восстановления тонуса сосудов

Ангиоспазм обычно застает в неподходящий момент. Покалывание и онемение кожи можно вытерпеть, чего нельзя сказать о повышении тонуса церебральных и коронарных артерий. Оно опасно не только симптоматикой, но и своими осложнениями. Больному необходимо выяснить, что делать для облегчения состояния. Если дело касается рук и ног, то подойдут следующие советы:

• Воздействовать на пораженный участок кожного покрова массирующими движениями. Ткани начнут разогреваться, что поспособствует улучшению гемодинамики и расслаблению сосудов. Подобная стимуляция снимает спазм, вызванный холодом, за 4-5 минут.
• Горячие ванночки для верхних или нижних конечностей с добавлением соли снимут симптомы повышенного сосудистого тонуса. Достаточно окунуть руки (по локоть) или ноги (стопы) на 10-15 минут. Вместо ванночки можно применять горячее обертывание, замотав пораженную конечность теплой тканью.

Снять симптомы спазма сердечной мышцы позволят такие методы:

• горячий чай с медом и мелиссой;
• отвары боярышница, валерианы и пустырника.

При ангиоспазме сетчатки помогут народные средства и физические методы воздействия:

• Приложить к векам холодный компресс, пропитанный настоем одуванчика, подорожника и зверобоя, на 10-15 минут.
• Массировать поочередно область лба, висков и затылка в течение 10 минут.

Восстановить нормальный тонус сосудов головного мозга помогут следующие методы:

• в течение 3-5 минут подержать стопы в холодной воде;
• лечь на кровать, подложив под голову подушку;
• сделать массаж височной и затылочной области;
• при головной боле принять таблетку «Спазгана» или «Нурофена»;
• умыть лицо холодной водой;
• использовать седативное средство («Корвалол», настойку боярышника);
• выпить теплый чай с медом.

Методики, применяемые в домашних условиях, могут лишь временно облегчить состояние. Полноценное лечение будет проводиться после диагностики. Если выраженность симптоматики не снизится, то следует вызвать скорую помощь.

Курс терапии и диагностика

После выявления признаков ангиоспазма необходимо обратиться к терапевту или кардиологу. Специалист проведет опрос, чтобы выяснить о наличии известных патологий и беспокоящих симптомах. Затем он осмотрит пациента и порекомендует пройти несколько обследований:

• ультразвуковая допплерография;
• электрокардиография;
• коронарография;
• магнитно-резонансная и компьютерная томография.

Схема лечения составляется, ориентируясь на причину спазма и наличие прочих заболеваний. Основу ее представляют различные группы лекарств:

• При гипертонии и наличии атеросклеротических отложений рекомендованы препараты с гипотензивным свойством (бета-блокаторы) и таблетки для снижения уровня холестерина (статины).
• В качестве средств снятия спазмов применяются медикаменты из группы блокаторов кальциевых каналов («Амлодипин», «Кордафен»).
• Спазмолитики («Но-Шпа», «Папаверин») помогают купировать головные боли.
• Седативные средства, сделанные из натуральных компонентов (настойки боярышника и мяты), и препараты на основе химических соединений («Седуксен», «Реланиум») снижают тонус сосудов и нервное напряжение
• Ноотропные средства («Фенибут», «Пантогам») улучшают метаболические процессы в головном мозге.
• Для улучшения кровообращения назначаются таблетки с вазотоническим эффектом («Актовегин», «Кавинтон»).
• С целью повышения толерантности организма к окружающей среде применяются медикаменты и отвары на основе аралии, лимонника, женьшеня и элеутерококка.
• Таблетки на основе магния, калия и витаминов группы В помогут улучшить нервно-мышечную передачу и работу сердечно-сосудистой и нервной систем в целом.

При развитии приступа стенокардии на фоне спазма коронарных сосудов применяется «Нитроглицерин». Таблетки употребляют сублингвально (под язык), но не более 3 с интервалом в 3-5 минут, чтобы не вызвать гипотонию. В тяжелом случае врач порекомендует провести операцию:

• Аортокоронарное шунтирование проводится для создания обходных путей тока крови.
• Стентирование позволяет расширить суженный сосуд и зафиксировать его в таком положении.

Длительность лечения спазмов сосудов рук и ног может превысить 1 год.

Для их купирования часто назначают физиотерапевтические процедуры. При возникновении участков некроза на коже применяют мази с заживляющим и противовоспалительным эффектом.

В качестве профилактики рецидивов ангиоспазма необходимо запомнить рекомендации специалистов:

• избегать переохлаждений;
• отказаться от алкогольных напитков;
• ежегодно проходить полное обследование;
• бросить курить;
• составить правильный рацион;
• следить за показателями давления, веса, сахара пульса и холестерина;
• укреплять иммунитет;
• делать перерывы во время работы;
• спать по 7-8 часов в день;
• заниматься спортом.

Спазм коронарных и прочих артерий является следствием внешних факторов и болезней-провокаторов. Для него характерны симптомы гипоксии тканей. После комплексного обследования врач сможет выявить причину ангиоспазма. В качестве лечения назначаются медикаменты и физиотерапевтические процедуры. Тяжелые случаи требуют оперативного вмешательства.