Смарт часы меряющие давление

Зачастую, для начала занятия спортом систематически, без периодических отлыниваний по выдуманной вами той или иной причине, обязательно нужна еще большая мотивация, чем ваше желание обладать красивым телом. Таковой может быть для вас наглядный результат ваших собственных тренировок. В этом вам поможет специальный трекер, а мы подберем и составим рейтинг, в который сведем лучшие фитнес браслеты 2019 с измерением давления.

Рейтинг из 7 фитнес браслетов с функцией измерения давления

Подобные устройства в современном мире необходимы каждому человеку для того, чтобы следить за состоянием здоровья. Они собирают множество информации о различных изменениях в организме. Чтобы вы смогли выбрать лучший вариант, нами было отобрано 7 самых лучших фитнес браслетов 2019 года и создан рейтинг, в который вошли следующие производители:

Ниже мы приведем наиболее популярные среди пользователей модели представленных брендов.

Smart Band M3

Смарт фитнес браслет с простым управлением, всего лишь одна сенсорная кнопка. Имеет цветной дисплей диагональю 0.96. Он может использоваться как шагомер, калькулятор калорий и счетчик пройденного расстояния. А так же он способен оценить качество вашего сна, измерить пульс и артериальное давление.
Особенно данный аппарат интересен тем, что есть функции поддержки уведомлений о звонках и смс с вашего смартфона, а так же управление его камерой.

Питание происходит с помощью аккумулятора на 90 мАч, которого хватает, при сто процентном заряде, на срок около десяти дней. Зарядка браслета осуществляется от кабеля USB, который расположен в самом ремешке устройства. Достаточно вытащить его и подключить к источнику питания, например, внешнему аккумулятору или ноутбуку.

• Встроен кабель USB.
• Яркий экран.
• Точный шагомер.
• Хорошо измеряет пульс и давление.
• Работает и как часы, можно установить будильник.

• Реплика Xiaomi Mi Band 3.

Jet Sport FT-7

Фитнес браслет с функцией измерения давления, создан специально для спортсменов, имеет защиту по типу IPX7, благодаря которой можно носить его даже при самых экстремальных погодных условиях и даже погружения на глубину не более одного метра. Данный прибор станет вашим персональным помощником как на тренировках, так и дома. Он без труда и качественно измерит ваш пульс, укажет пройденное расстояние и количество сожженных во время этого калорий. От вас не требуется переводить трекер в спящий режим, встроенные датчики сами определят ваше время отхода ко сну.

На монохромном дисплее отображаются все показатели, а так же приходят уведомления о входящих звонках и смс. Ношение браслета очень удобно, благодаря мягкому силиконовому ремешку, он не натирает кожу, но в то же время очень плотно сидит на запястье.

• Простое и легкое управление.
• Хорошо измеряет пульс и АД.
• Стильный дизайн.
• Удобный ремешок.
• Долго держит заряд и есть его индикация на экране.

• Не все смартфоны поддерживают коннект.

QS 100

Фитнес трекер с функцией пульсоксиметра, он определяет степень насыщения кислородом крови, а также измеряет артериальное давление и пульс в режиме реального времени. Данный браслет поддерживает все необходимые для спорта режимы.

Ведет учет не только ваших основных параметров и ежедневной активности, такой как пройденное расстояние, количество сделанных шагов и подсчитанные калории. Он также автоматически следит и контролирует ваше состояние во время сна.

Вы никогда не пропустите важного звонка или смс, благодаря выводу уведомлений на экран браслета.

• Встроенный пульсоксиметр.
• Сам переходят в ночной режим.
• Контроль состояния во время сна, если что-то не так – оповещает вибрацией.
• Большой выбор цветов.

• Серьезных не выявлено.

GSMIN WR32s

Отличный фитнес браслет с тонометром по соотношению цена – качество, контролирующий состояние организма при физических нагрузках. Трекер имеет датчики для измерения пульса и АД, данные с которых выводятся на экран. Так же на экране показываются дата и время, а еще осуществляется индикация заряда батареи.

Длина ремешка 215 мм. Устройство синхронизируется со смартфонами на базе андроид и IOS по средствам Bluetooth. Имеет встроенный калькулятор калорий. Дизайн универсален, подходит как женщинам, так и мужчинам.

• Универсальный дизайн.
• Функционал.
• Синхронизация с мобильными устройствами.
• Удобный ремешок.

• Обнаружено не было.

ZDK i8

Хорошие смарт часы, которые стильно смоделированы, имеют высокий функционал, что делает их идеальными для современных людей. Эта модель отлично коннектится с устройствами на платформе андроид или iOS. Благодаря незаменимым функциям, таким как шагомер, калькулятор калорий и постоянный контроль артериального давления и пульса вы с легкостью сможете тренироваться точно зная свои показатели на данный момент, что сделает тренировки продуктивнее.

Устройство незаменимый помощник во время физических нагрузок или активного отдыха.

• Быстро заряжаются.
• Водонепроницаемые.
• Достаточно точное измерение пульса и артериального давления.
• Долго держит заряд.
• Невысокая стоимость.

• Пластиковый ремешок, а не силиконовый.

Smart Bracelet М2

Стильный и практичный фитнес браслет с возможностью измерения давления и небольшим дисплеем, внизу него расположена одна кнопка, с помощью которой и осуществляется довольно незамысловатое управление и подбор необходимой вам функции.

С помощью Bluetooth соединения устройство синхронизируется с мобильным телефоном и выдает все данные на его экран при наличии установленного специального приложения, с помощью которого так же можно настраивать свои собственные программы тренировок и вносить их в память браслета.

Не дисплее отображаются данные о пройденном расстоянии, сожженных калорий, ЧСС, АД, а также уведомления о входящих звонках и смс. В последнем случае смарт браслет еще и подает сигналы с помощью вибрации.

• Простота управления.
• Много необходимых функций.
• Приятный дизайн.
• Несколько цветовых решений на выбор.

• Не очень удобная застежка.

GSMIN C1 Plus

Один из лучших смарт браслетов по отзывам владельцев с которым ваши занятия спортом станут интереснее и продуктивнее. Основная его задача заключается в считывании данных о вашем состоянии во время физических нагрузок, таких как пульс и артериальное давление. Благодаря чему вы с легкостью сможете подобрать для себя оптимальный вариант нагрузки.

Диагональ экрана равна 0.96 д. Все данные отображаются на нем, а так же установлена дата, время и индикация уровня заряда аккумулятора. Аппарат легко синхронизируется с мобильными устройствами по средствам Bluetooth.

Браслет выполнен из мягкого силикона, который не будет передавливать и натирать вам запястье, но в тоже время фиксация довольно плотная и надежная.

• Мягкий и эластичный ремешок.
• Легкая синхронизация с мобильными устройствами.
• Яркий дисплей.
• Несколько цветовых решений на выбор.

• Высокая стоимость.

Сравнение характеристик и средней цены

Для более удобного сравнения всех фитнес браслетов 2019 года с измерением давления, мы составили наглядную таблицу, в которой привели наиболее важные показания, а также среднюю цену в популярных магазинах.

Как выбрать самый лучший?

Для того чтобы правильно сделать выбор в пользу того или иного фитнес браслета вам, в первую очередь, необходимо прислушаться к себе и понять, что именно вы желаете получить от устройства. Кого-то, возможно, интересует только функция шагомера, а кто-то хочет видеть на своей руке смарт часы со всевозможными наворотами. В любом случае, подходящий вариант имеется для каждого из вас.

Любой фитнес браслет основан на датчике, который улавливает движений и именуется акселерометром. Специальная функция преобразует показания датчика в километры и количество шагов. Большинство моделей поддерживает функцию синхронизации с мобильными устройствами и специальными приложениями, которые строят графики на основании полученных от трекеров данных и ведут учет вашей физической активности.

При покупке рекомендуем обращать внимание на следующие параметры:

• функционал. Все фитнес трекеры ведут подсчет количества пройденных шагов и километров, многие из них также способны измерить пульс и артериальное давление в режиме реального времени. Существуют модели, которые контролируют ваш сон, самостоятельно определяя время отхода ко сну и время начала пробуждения. Более дорогие модели тщательно укомплектованы различными функциями, среди которых GPS, позволяющий выстраивать маршруты и отслеживать местонахождение;
• дисплей. Если ранее подобные устройства не имели экранов, а если и имели, то стоили не малых денег, то сейчас они есть абсолютно во всех моделях. Это удобно, так как всю информацию видно сразу даже без синхронизации со смартфоном. При синхронизации же на дисплее появляются уведомления о входящих вызовах и смс. В наиболее дорогих трекерах есть возможность установки заставок, выборе циферблатов для часов и многие другие примочки;
• автономность. Существуют трекеры, которые необходимо перезаряжать раз в 3-5 дней, а есть те, которых хватает на месяц использования;
• защита от влаги. Имеется абсолютно во всех трекерах, но имеет разную степень. К примеру, браслет со степенью защиты IP 65 превосходно справляется с пылью и попаданием воды с разных сторон, со степенью защиты IP 67 – с легкостью выдерживает погружения на глубину до метра, а с IP 68 можно не снимать и при погружении на большую глубину. Выбирать необходимо исходя из степени вашей активности;
• дополнительные возможности. Одни вибрацией напомнят вам о тренировке, другие позволяют составлять график физической активности, третьи сыграют еще и роль будильника и разбудят вас вибрацией;
• дизайн. В большинстве случаев браслеты не имеют друг от друга существенных внешних отличий. Разве что многие компании-производители выпускают трекеры с цветными ремешками. Поэтому, вы с легкостью сможете подобрать наиболее подходящий под ваш стиль, чтобы носить его постоянно;
• стоимость. Она существенно различается на рынке, имеются модели и по 20 долларов и по 200-300. Зачастую, последние содержат в себе наибольшее количество возможно и вовсе не нужных вам функций. Присмотритесь и к недорогим моделям, в большинстве случаев они имеют достаточный набор функций и ничуть не уступают в качестве;
• если говорить о фирме-производителе, то особенно хотелось бы отметить фитнес трекеры от Smart Band, Jet Sport, QS, GSMIN, ZDK, Smart Bracelet.

Подробнее о критериях выбора смотрите на видео:

Если вы собираетесь сделать кому-либо подарок, то наиболее недорогие модели можно найти и заказать на алиэкспресс, но могут возникнуть проблемы с доставкой и тогда свою посылку вы будете ждать еще несколько месяцев. Если же у вас нет этого времени, то можем порекомендовать заказать товар в других интернет-магазинах, например:

Выдача товара осуществляется в специальных пунктах, которые есть практически во всех городах. Доставка при заказе в этих магазинах занимает от 2 до 5 дней.

На сколько точны показания тонометра в фитнес браслетах?

Показания с тонометра фитнес браслета и медицинского совпадают на 60-80%. Погрешность зависит от модели, внешних условий и составляет от 10% до 45%. При измерении артериального давления и пульса с помощью медицинского аппарата и трекера, первый всегда более точен. Однако, второй прибор тоже имеет место быть, так как не требует посторонней помощи во время измерения показателей организма. Это, несравненно, является положительным аспектом применения их на практике.

Различных недорогих носимых устройств в продаже сейчас можно найти огромное количество, на любой вкус и кошелек. Не секрет, что лидером по количеству продаж в этой отрасли является Xiaomi со своим MiBand 2 (а теперь и Mi Band 3), которые вряд ли кто-то переплюнет в ближайшее время. И каждый небольшой китайский производитель электроники мечтает повторить их успех, разрабатывая и выпуская свои модели умных гаджетов. Некоторым даже удается сделать интересные модели, которыми можно пользоваться. Один из таких гаджетов — фитнес браслет или смарт часы от NoName производителя, получившие название CV08. Почему я до сих пор не определился с названием устройства? Да потому, что по функциям это типичный смарт браслет, но выполненный в виде классических часов с круглым циферблатом. Буду ориентироваться на внешний вид и далее по тексту буду называть их часами. Часы, кроме минимального набора стандартных функций — уведомлений на экран, трекера сна, шагомера, пульсометра и т.д, предлагает и менее распространенную — измерение артериального давления.

Видео версия обзора

Для начала немного о технической части. Часы базируются на микросхеме от компании Nordic Semiconductor — nRF51822 с процессорным ядром ARM® Cortex™ M0 32-bit, встроенными 32 kB оперативной и 256 kB флеш памяти. Платформа поддерживает протокол Bluetooth Low Energy, благодаря чему встроенного аккумулятора, емкостью 100 mAh хватает на 7 — 10 дней нормального использования. В качестве основных датчиков использован 3 осевой акселерометр Kionix KX22 и оптоэлектронный модуль Pixart PAH8001. Диагональ OLED экрана, на который выводиться вся информация, составляет 0,95". Часы защищены от попадания пыли и влаги по стандарту IP67. Диапазон рабочих температур: от -20 до +60 градусов Целься. Для установки приложения и использования всех возможностей часов, необходим смартфон с операционной системой Android 4.4 и выше или ios 7.0 и выше. И конечно смартфон должен быть с Bluetooth не ниже, чем 4.0.

Приехали часики в простецкой упаковке, с немного помятыми при транспортировке углами. Продукция без бренда, о производителе ничего не известно, на коробке скупая надпись Smart Bracelet. Значит браслет все таки?

На обратной стороне основные характеристики, QR код для скачивания приложения на смартфон (доступно в маркете) и пометка о том, какая перед нами версия, в виде наклейки. Все дело в том, что часики продаются с разными ремешками. С металлическим ремешком (чуть дороже) и с ремешком из кожзама (чуть дешевле). В любом случае, при покупке можно применить купон SSCV08 , который отнимет от цены $4.

Визуально мне понравился черный металлический ремешок, то как он сочетается с черным корпусом часов. В целом такая комбинация выглядит наиболее выигрышно.

На ребрах коробки указали основные функции устройства:

• Режим фитнеса — шаги, дистанция, калории, режим тренировки и т.д
• Мониторинг сна
• Напоминание о низкой активности
• Уведомление о звонках и сообщениях на экран
• Трекер активности
• Монитор сердечного ритма, в том числе и в режиме реального времени
• Сигнализация о превышении заданного порога сердечного ритма
• Измерение артериального давления

Это конечно не все возможности. Не упомянули о дистанционном управлении камерой, плеера, режиме тренировок, будильнике и конечно главной функции — хронометра (сарказм).

Комплектация минимальная: часы, кабель для зарядки и инструкция.

Заряжаются они от USB, контакты на кабеле намагничены и стоит только поднести их к площадке часов, как они сами «прилипают» в правильном положении. Магнит не очень сильный, поэтому лучше проверить — пошла ли зарядка, бывает неаккуратным движением нарушается контакт.

Инструкция на английском языке с описанием основных функций. Еще раз здесь продублировали QR код c ссылкой на приложение CC Band.

Собственно вот так выглядят сами часы — просто, но со вкусом. Длинна с ремешком — 11,5 см, длина самих часов (экран) — 4 см, толщина — 1 см, ширина ремешка — 2 см.

Ремешок съемный, это однозначно плюс, особенно для варианта с кожзама. Металлический конечно не сносить, но если ради разнообразия захочется поменять на другой — не проблема.

Регулировка размера присутствует, с таким механизмом встречаюсь впервые – там где стрелочка, нужно вставить что-то тонкое, например шило и используя его как рычаг, открыть защелку. Короче объяснять дольше, чем просто посмотреть видео, длинной в 7 секунд.

Корпус часов металлический, поверх экрана стекло. Не думаю, что какое-то сверхпрочное, но пока царапин нет.

Единственная физическая кнопка расположена на правой стороне, но это скорее дань классическому дизайну, т.к посмотреть время можно просто при помощи жеста – при поднятии часов, экран загорается. Да и сенсорный экран срабатывает от простого касания, а дальше уже можно свайпами передвигаться по меню. Но кнопка тоже работает, она не фейковая.

С обратной стороны можно увидеть фотоэлемент и контактную площадку для подключения зарядного кабеля.

Еще пара снимков ремешка — очень тонкое плетение, теоретически может забиваться грязью. Можно потом просто помыть с мочалкой, часам вода страшна.

На руке смотрятся аккуратно, не агрессивно. Больше подойдут людям с небольшим и средним объемом запястья.

Экран OLED, настроек яркости не предусмотрено. В помещении, даже при ярком освещении, читабельность отличная.

На улице уже не очень. Если в облачную погоду, как на фото, еще можно что-то разобрать, то в яркий солнечный день нужно прикрывать экран ладошкой, иначе просто ничего не видно. Экран у часов кстати не круглой, а прямоугольной формы. Просто спрятанный в круглый корпус под полупрозрачное стекло. На солнце, под углом это становится видно.

Водозащиту проверил самым естественным методом, когда попал под летнюю грозу. Минут 10 шел под проливным дождем, для часов это прошло без последствий.

Дома осмелев, опускал ненадолго в 3 литровый бутылек — пузырей не пошло. Вообще IP67 подразумевает защиту от попадания пыли и защиту от временного погружения под воду. Временного! Т.е если вы уронили в лужу или забыли и пошли в реку купаться, но сразу вспомнили и вышли что бы снять. А вот плавать в бассейне с ними нельзя. Т.е можно конечно, но работать после этого они скорее всего уже не будут 😉

Посмотрим на возможности часов. Главный экран представляет собой электронный циферблат с временем, числом, датой и днем недели. Также есть значки, показывающие статус подключения и состояния батареи. Активировать экран можно взмахом, касанием к экрану или кнопкой. Перемещение по разделам осуществляется свайпами.

Далее идет экран шагомера, который показывает суточное количество пройденных шагов. Следующий экран — пульсометр, который активируется длительным тапом. Измерение происходит в режиме онлайн и заканчивается при еще одном длительном тапе. Далее экран для измерения артериального давления. И экран с дополнительными приложениями.

В приложениях есть режим тренировки и дистанционное управление камерой или плеером

Режим тренировки сводится к запуску секундомера и отдельного счетчика шагов, т.е предназначен для бега.

Режим управления плеером используется для запуски\остановки и переключения трека. Выбор действия при помощи свайпа, для подтверждения — тап.

Дистанционное управление камерой возможно только со своим приложением. Запустили камеру, нажали кнопку на часах — получили снимок.

Также часы могут использоваться как помощник смартфону, для вывода уведомлений о событиях. При входящем звонке, на экране отображается имя на русском языке, процесс сопровождается 3 кратной вибрацией. Интенсивность вибрации средняя, ощущается нормально. Принять или сбросить вызов нельзя, часы просто информируют о событии. То же самое касается смс сообщений и уведомлений с месенджеров. На экран выводится соответствующая иконка. Если номера нет в телефонной книге, то выводится его телефон, если есть — имя на русском языке. При входящих сообщениях с мессенджеров, просто выводится имя контакта. При этом часы вибрируют один раз. Читать сообщения нельзя. В настройках приложения можно выбрать с каких мессенджеров получать уведомления, а с каких нет.

Далее небольшой тест. Сравнение показаний пульса и давления полученных с часов и медицинского тонометра Omron.

Тут стоит сделать ремарку, что показания часов нельзя использовать в медицинских целях, а лишь для общего понимания своего состояния при занятии фитнесом. Хотя на удивление, показания он выдает довольно точные, особенно хорошо считает пульс. Для чистоты эксперимента я провел тест на разных людях, в разное время. Сначала замеряю давление и пульс тонометром.

Потом часами. При измерении пульса, после того как на экране появятся первые показания, нужно немного подождать еще, т.к в начале показания завышены, но уже через 5 — 10 секунд они опускаются до реальных. В моем случае пульс совпадает полностью с реальным. И что более удивительно — давление.

Через несколько часов повторяю эксперимент, показания так же близки к реальным.

Для получения точных показателей нужно соблюдать несколько условий: часы должны плотно сидеть на запястье, кожа должна быть сухой. При измерении нужно сидеть ровно, рука в расслабленном состоянии должна лежать на столе на уровне груди. Для уверенности в показаниях лучше провести несколько повторных замеров, т.к периодически часы показывают «погоду на марсе» (касается давления). Предлагаемый метод измерения давления не является точным и на разных людях может показывать разную точность, т.к зависит от расположения сосудов и прочих факторов. К примеру, на мне он давление измеряет точно, а у жены показывает уже довольно большую разницу. Вот пример — сначала измеряем показатели тонометром.

А потом часами. Пульс посчитал четко, а вот с давление ошибся. Причем верхнее давление завысил, а нижнее занизил.

Для себя вывод сделал такой — пульс измерят достаточно точно, а вот давление — приблизительно, слепо доверять показаниям не стоит. Из более, чем 2 десятков тестовых измерений, пульс определяет верно почти в 100% случаев (плюс минус несколько ударов). А вот давление — по разному, когда себе измеряю — показания почти всегда совпадают, а у жены в 50% случаев показывали совсем не то.

Ну и напоследок покажу Вам приложение CC Band. Судя по количеству установок — 5000, оно только в процессе становления. Конечно к нему есть огромное количество претензий. Это и корявый, а местами смешной перевод, и скудность функций и невозможности настройки некоторых уведомлений (например не поддерживаются уведомления с почты). В общем работать явно есть над чем. Хотя есть и позитивные моменты — связь со смартфоном держится стабильная, при потере Bluetooth соединении она восстанавливается автоматически, когда часы попадают в радиус BT. Также есть минимально необходимые функции — уведомления, будильник, синхронизация результатов и т.д. В общем приложение могу оценить пока на троечку. Для того, что бы начать им пользоваться, необходимо пройти простую регистрацию и привязать устройство.

Далее можно проверить обновления. У меня была не самая последняя версия прошивки, поэтому приложение автоматически скачало и обновило софт до актуальной версии. С перевода можно смеяться долго, такое ощущение что его делал третьеклассник — двоечник.

Всего в приложении доступно 4 основных страницы, на них можно посмотреть суточные показатели шагов (калории, пройденное расстояние и т.д), измерить пульс, давление и посмотреть на качество сна последней ночью. С трекером сна не совсем понятно, то ли имеет место неправильный перевод, то ли он чувствителен к малейшим движениям, но судя по диаграмме я просыпался ночью каждые несколько часов. В реальности просто ворочался, т.к в комнате очень жарко, но программа рассудила по своему.

Традиционно, можно посмотреть на показания в динамике, за определенный период времени — день, неделю и месяц.

Для более точных показаний, нужно внести информацию в свой профиль — рост, вес, длина шага. Так же можно задать цели, по достижении которых вы получите оповещение.

Итак, что же мы имеем? Симпатичный фитнес браслет с дизайном от часов, со сменными ремешками, набором стандартных фитнес функций + возможность измерить пульс и давление. По большей части я использую устройство как часы + шагомер + уведомление о звонках на экран. Изредка — измерение пульса. В таком режиме часы работают более недели от одного заряда. Ели говорить о дизайне и удобстве ношения — понравились как часы, так и ремешок. На ночь обычно не снимаю, спать не мешают. В плюсы также отнесу защиту IP67, для носимых устройств это обязательное условие. Также в плюсы занесу стабильность работы, точность в подсчете шагов и измерении пульса. По поводу давления судить не берусь, но серьезно эту функцию рассматривать наверное не стоит. Точнее наплечного тонометра в этом плане ничего еще не придумали. Не понравилось приложение. Низкая функциональность и корявый перевод — так вкратце его можно охарактеризовать. Еще не понравилось, что при входящем звонке часы вибрируют только 3 раза. Сейчас лето и ощущается вибрация хорошо, но когда пойдут куртки — вибрацию можно и пропустить. В остальном — обычный девайс, коих сейчас сотни. Думаю наиболее интересен он будет тем, кто хочет фитнес браслет, но в корпусе от часов.

При покупке можно воспользоваться купоном – SSCV08, который снизит стоимость на $4.

В настоящее время самой распространенной патологией считают гипертонию. Причем все чаще это заболевание диагностируют у молодых людей. Чтобы вовремя определить развитие заболевания, необходим систематический контроль показателей кровяного давления. Наиболее простой метод – это приобрести специальный браслет или умные часы с тонометром и пульсометром.

Наручные устройства для изменения давления и пульса

Внешне тонометр на руку похож на обычные часы. На запястье устройства закрепляются мягким ремешком, для изготовления которого использованы нетоксические и гипоаллергенные материалы. Браслеты и часы с измерением давления и пульса представлены в различных моделях, которые отличаются по техническим характеристикам, а также по дизайну и расцветкам, благодаря чему каждый человек сможет выбрать устройство в соответствии с собственным вкусом и стилем.

Функции девайса обусловлены его направленностью. Специалистами разработаны два вида наручных устройств со встроенным тонометром – для профессионального использования (в медицине, спорте и пр.), а также для постоянного применения. Аппарат предназначается широкому кругу потребителей. Им могут пользоваться люди, у которых проблемы с давлением, а также занимающиеся спортом и следящие за собственным здоровьем. Браслеты и часы с функцией изменения артериального давления, кроме тонометра, способны выполнять и иные функции.

Чтобы расширить функционал устройства, можно пользоваться им через специальное приложение, которое устанавливается на смартфоне. Скачиваются и устанавливаются программы в телефоне через магазин (к примеру, Play Market).

Браслеты и часы, измеряющие давление и пульс, предоставляют возможность дополнительно:

• получать уведомления с телефона;
• читать SMS-сообщения;
• принимать входящие звонки;
• измерять количество шагов;
• подсчитывать калории;
• прослеживать активность и т.д.

Устройства, в которых имеется шагомер, помогают просчитать, какое расстояние пройдено. Помимо этого, подобные гаджеты помогут рассчитать правильную продолжительность сна, проконтролировать его фазы и вовремя пробудиться. За эту функцию ответственен умный будильник, для которого не требуется завод. Проведя оценку дневной активности человека и показателей отслеженных функций сна, он сам сможет определить, когда пользователь должен проснуться. Это означает, что человек будет пробужден в то время, когда это максимально полезно для его организма.

Как правильно пользоваться гаджетом

Для изменения АД традиционным медицинским прибором требуются некоторые знания и умения. Человеку нужно правильно сесть, верно расположить руку. Если условия были нарушены, пусть даже незначительно, устройство показывает неверные цифры, поэтому измерять показатели придется снова. Особо можно выделить инвазивную методику, которая подразумевает катетеризацию артерии. Это достаточно неприятная процедура, причем её продолжительность составляет приблизительно 15 минут.

Браслет либо наручные часы с тонометром можно использоваться в любом возрасте: как ребенку, так и пожилому человеку. Использовать браслет легче, чем телефон. Пульс и давление измеряются мгновенно. Чтобы прибор начал показывать измеренное давление, нужно выполнить следующие функции:

• войти в меню;
• найти в нем тонометр (пульсометр, шагомер и пр.);
• осуществить его активизацию;
• проверить, насколько плотно соприкасается корпус устройства с запястьем.

Затем нужно просто подождать появления результатов на экране. На проведение манипуляции уйдет максимум 5 минут.

Достоинства наручных устройств, измеряющих давление

В современном мире будет более разумным провести замену медицинского тонометра на часы с функцией изменения артериального давления. Если сравнивать с традиционной моделью прибора, девайс обладает такими преимуществами:

• удобно носить;
• компактная, портативная конструкция;
• легкость в управлении;
• получение точных показателей;
• множество функций.

В отличие от привычного тонометра, браслетом или часами можно пользоваться круглосуточно благодаря его компактности. Устройство может находиться на руке когда угодно и измерять при этом давление. Совершив несколько легких действий, вы сможете узнать точные показатели своего пульса, сердечного ритма, скорости кровотока и пр., причем без дискомфортных ощущений.

Обзор часов, оборудованных функциями измерения физиологических показателей

Рассмотрим несколько разновидностей часов, в которых имеется тонометр, пульсометр и прочие функции.

Herzband Elegance

Это устройство, выполненное в традиционном дизайне в виде округлого циферблата и ремешка из кожи, какие прежде были на швейцарских часах. Аппарат будет неплохо смотреться как с классическим, так и со спортивным костюмом.

Кроме определения АД, часы обладают некоторыми возможностями, которые свойственны фитнес-трекерам. Например, они оборудованы функцией измерения пульса, шагов, сна, физической активности и пр.

Помимо этого, они защищены от попадания воды и пыли согласно стандарту IP167, т.е. их можно кратковременно опускать в воду на глубину приблизительно 1 метр. Заряжаются часы посредством специальной док-станции.

Измерение показателей довольно точное, погрешность составляет +- 5 единиц, в сравнении с цифрами, которые получены на медицинском приборе для определения АД.

Eastor CK11

Эти часы исполнены в немного футуристичном дизайне, экран закруглен под запястье, ремешок силиконовый, хотя устройство смотрится довольно изыскано. Они выглядят как что-то усредненное между фитнес-трекером и традиционными часами.

Аппарат оборудован тонометром, пульсометром. Кроме того, с его помощью измеряется сердечный ритм, длительность сна, пройденное расстояние и пр. Измерение пульса очень точное, но продолжительность сна устройство измеряет иногда некорректно.

Так же как и предыдущая модель, на часах установлена защита IP167.

iNew H-One

Это устройство выполнено в традиционном дизайне с обычным циферблатом. Внешне данный аппарат сложно отличить от обычных часов, хотя он оборудован некоторыми функциями, способствующими измерению некоторых физиологических показателей.

iNew H-One способен измерять давление, пульс, рассчитывать пройденное расстояние, длительность сна и пр.

Устройство защищено в соответствии со стандартом IP65. Прибор защищен от попадания пыли и прямой водяной струи. Благодаря этому часы можно не снимать при мытье рук и прогулках в дождливую погоду.

Casio BP-100

Подобная модификация часов, позволяющая определять давление, была изобретена ещё в 90-е. Это, наверно, самое первое наручное устройство со встроенным тонометром. Спереди на циферблате расположены датчики, к которым нужно прикоснуться пальцами, тогда аппарат покажет АД и сердечный ритм.

В настоящее время производство таких часов прекращено, однако, для любителей стиля винтаж некоторые модификации продаются на сайтах в интернете.

Обзор браслетов для измерения давления и пульса

Для людей, которые следят за собственным состоянием здоровья, пытаются привести в порядок фигуру, избавляются от лишней массы, фитнес-трекеры – это незаменимый помощник. Рассмотрим несколько самых популярных и «умных» браслетов.

Herzband Active

Главное свойство такого фитнес-трекера заключается в точном определении кровяного давления и частоты сердечных сокращений. Это устройство подходит пользователям, которые нуждаются в получении точных данных относительно этих двух показателей.

Однако данный прибор обладает некоторыми недостатками:

• низким качеством передачи сведений на экран;
• если включить браслет при ярких солнечных лучах, данные будут показаны нечетко;
• прибор обладает слабой вибрацией;
• определение продолжительности сна, в соответствии с отзывами пользователей, функционирует с нарушениями.

Это инновационное устройство, которое способствует определению пульса, давления, частоты дыхания, расчету калорий, пройденного расстояния, количества шагов. Может использоваться в качестве фитнес-браслета, помогает повысить результат, полученный во время тренировки.

Withings Pulse 02 (или Pulse OX)

С помощью этого устройства ведется расчет расстояния, пройденного во время пешей прогулки либо бега, числа шагов и потраченных калорий. Также определяется ЧСС, пульс и уровень кислорода в кровотоке. Используется для оценивания продолжительности и фаз сна.

С помощью этого фитнес-браслета измеряется сердечный ритм, давление (если развивается аритмия либо давление отклоняется от нормативов, гаджет вибрирует). Помимо этого, прибор помогает считать сделанные шаги, пройденное расстояние, сожженные калории и иные показатели.

Заключение

Если сравнивать с традиционными устройствами, предназначенными для определения физиологических показателей, фитнес-браслеты и смарт-часы – это легкие и удобные приборы. Они помогают получать вовремя информацию о давлении и пульсе, а также способствуют стабилизации дееспособности организма. С их помощью повышается эффективность тренировок, а также нормализуется функция сна.