Возраст | |
Пол | мужской женский |
Уровень систолического (верхнего) АД | |
Вы курите? | нет да |
Холестерин плазмы |
- x2 у вас диабет,
- x2 у вас атеросклероз,
- x2 у вас ишемическая болезнь сердца,
- x2 у ваших родственников в раннем возрасте были выявлены сердечно-сосудистые заболевания,
- x2 вы страдаете ожирением и ведете малоподвижный образ жизни.
Это интересно!
- Если сложить длину капилляров, вен и артерий одного человека, получится сеть длиной 200000 км, то есть половина расстояния до Луны.
- Обручальное кольцо носят на безымянном пальце потому, что в люди в Древнем Риме видели связь межу сердцем и этим пальцем, которая осуществлялась с помощью особого нерва.
- Преступник в мексиканской тюрьме перед смертной казнью попросил посмотреть матч чемпионата мира по футболу. Он умер от инфаркта потому, что проиграла его любимая команда.
- Есть люди с двумя сердцами, а также те, у кого сердце расположено справа.
- За сутки сердечные клапаны открываются и закрываются около 100000 раз.
- Около 3000 капилляров пронизывают квадратный миллиметр миокарда.
- Вес женского сердца составляет около 220 грамм, а мужского около 280 грамм.
- За жизнь сердце совершает 3000000000 ударов.
- Велосипедисты живут дольше на 5,5 лет, пешеходы больше на 3,5 лет по сравнению с автомобилистами.
- Атеросклероз начинает себя проявлять с 10 лет, после чего симптомы исчезают, а к 28 годам в артериях сердца появляются липидные пятна. К 40 годам эта же картина наблюдается в мозговых артериях.
- Психоэмоциональное напряжение может привести к изменениям на ЭКГ.
- Женщинам с лишним весом нельзя носить каблуки, так как возрастает нагрузка на сердце и сосуды.
Информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Табаков О.: "Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрой нормализации давления" читать далее.
- диабет;
- атеросклероз;
- ишемическая болезнь сердца;
- у ваших родственников в раннем возрасте были выявлены сердечно-сосудистые заболевания;
- вы страдаете ожирением и ведете малоподвижный образ жизни.
SCORE представляет собой форму для ручного или автоматического расчета рисков смерти у человека с проблемами в работе сердца и сосудов. Прогноз рассчитывается сроком на ближайшие 10 лет. За основу составления шкалы Systematic Coronary Risk Evaluation взяты экспериментальные данные, полученные при проведении соответствующих тестов среди людей в 12-ти европейских государствах, включая РФ.
Знакомимся ближе ― SCORE
Шкала ― своего рода таблица. Но предлагается и калькулятор, который выдает результат автоматически, исходя из таких данных:
- систолическое давление ― верхнее;
- наличие вредных привычек, например, курения;
- концентрация общего холестеринового показателя в пробе крови.
Предлагается несколько модификаций SCORE, которые зависят от того, в какой стране проживает тестируемый: на территории с высоким риском заболеваемости сердечно-сосудистыми патологиями (РФ) или с низким (Франции, Португалии, Италии).
Калькулятор: схема расчета
Работать с автоматическим расчетчиком просто. Нужно следовать такому алгоритму:
- Заполнить ячейки, введя корректные данные:
- Половая принадлежность;
- возраст;
- показатель давления;
- содержание общей фракции холестерина, полученного по результатам анализа крови;
- подтвердить или опровергнуть факт курения.
- Нажать на кнопку «Произвести расчет».
Определенная цифра по Systematic Coronary Risk Evaluation ― это процент, который характеризует риск летального исхода последующие 10 лет, как тяжелейшего осложнения на фоне сердечной и сосудистой дисфункции.
Как работать со шкалой SCORE без калькулятора?
Есть 2 половины таблицы:
В каждом поле есть 2 столбца для курящих и некурящих. Человек выбирает подходящие колонки, определяя нужную ячейку в соответствии с возрастом, что расположен между колонками для мужчин и женщин. Каждая секция, разбитая по возрасту, содержит зависимые оси данных давления и общей холестериновой фракции. На пересечении ранее определенных показателей и двух осей АД и уровня холестеринового вещества находится число, характеризующее общий процент риска смерти от проблем с сердцем и сосудами.
Трактовка полученных результатов
Важно: завышенный результат по шкале Systematic Coronary Risk Evaluation показывает наличие существенной опасности смерти от инсульта или инфаркта у человека даже в том случае, если на этапе расчета рисков он не имеет подозрительной симптоматики.
При каких нарушениях риск летального исхода выше расчетного?
- Атеросклероз по субклиническому типу.
- Гипертрофия левого желудочка.
- Низкий холестерин во фракции ЛПВП, превышение триглицеридов.
- Преддиабет.
- Воспаление любой локализации.
- Ожирение на фоне малоподвижного образа жизни.
Когда не нужен калькулятор риска
- Диабет I и II типа.
- Показатель по общей фракции холестерина – 8,0.
- Показатели тонометра зашкаливают за 180/110 мм рт. ст.
- Ранее выявлены болезни, затронувшие сердце и сосуды.
Несмотря на наличие шкалы SCORE, как и ее аналога ― калькулятора, только врач сможет определить проблемы с сердечно-сосудистой системой и четко поставить диагноз. Таблица рисков дает предположительный результат и указывает на то, что нужно посетить доктора.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Табаков О.: "Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрой нормализации давления" читать далее.
- диабет;
- атеросклероз;
- ишемическая болезнь сердца;
- у ваших родственников в раннем возрасте были выявлены сердечно-сосудистые заболевания;
- вы страдаете ожирением и ведете малоподвижный образ жизни.
Чтобы определить, каковы у человека риска развития сердечно-сосудистых патологий (ССП) и процент возможной смерти от осложнений, предлагается Systematic Coronary Risk Evaluation или шкала SCORE, которая представлена в виде таблицы и расчетного калькулятора.
Шкала риска: что это и для чего нужна?
SCORE в виде таблицы составлена на результатах, полученных в исследованиях, что ранее были проведены в странах Европы, включая Россию. За основу взяты данные по показателям в государствах с низкими рисками смерти от ССП (Франция, Италия) и с высоким (Россия). Получаемые в результате подсчета по шкале риски показывает опасность летального исхода в течение 10 лет даже у людей, у которых не проявляются симптомы нарушений.
Показатель SCORE рассчитывается вручную по таблице и автоматически с помощью калькулятора исходя из таких данных
- верхнее давление;
- факт курения;
- холестерин в общей фракции, определяемый в крови.
Таблица SCORE: принцип расчета
Для ручного расчета нужно воспользоваться специальной таблицей, которая содержит 2 колонки для мужчин и женщин с колонками для курящих и некурящих, а также несколько осей с необходимыми показателями: артериальное давление (справа), возраст (посредине), холестерин (нижняя линия), цветные ячейки с показателями риска.
Для определения процента риска нужно:
- Выбрать колонку с соответствующим полом ― женщина или мужчина.
- Точно ответить, есть такая вредная привычка, курение, или нет.
- Определиться с возрастом по числам средней линии.
- Найти точку пересечения осей давления справа, концентрации холестерина внизу и запомнить процент риска, что будет в соответствующей ячейке.
Автоматический расчет
С калькулятором работать проще. В соответствующие ячейки вводятся данные пол, возраст, показатели АД и холестерина, факт курения. После внесения данных наживается кнопка «Произвести расчет». Полученное число и будет процентом риска.
Оценка результатов
Полученное число, % | Степень риска |
1 | Слабая |
1―5 | Средняя |
5—10 | Высокая |
От 10 | Критическая |
Если полученный показатель лежит выше границы в 10%, но нет симптомов нарушения в работе ССС, то человек, тем не менее, находится в группе риска инсульта или инфаркта со смертельным исходом.
Что повышает риски?
Если у человека по результатам анализа диагностированы такие нарушения, как субклинический атеросклероз, гипертрофия левого желудочка сердца, низкое содержание «хорошего» холестерина (ЛПВП) и завышенные триглицериды, преддиабет, то риски существенно выше полученных показателей по SCORE. Также опасность представляют ситуации, когда у человека диагностировано воспаление по хроническому типу, ожирения на фоне малоподвижного образа жизни.
Неэффективность калькулятора риска
Нет смысла пользоваться шкалой SCORE при диагностированном ранее диабете I и II типа или ССП, холестерине от 8-ми и АД ― от 180/110 мм рт. ст. В этом случае только врач сможет адекватно определить степени риска. В остальных случаях также не стоит полагаться на достоверность результата ― риск может быть как больше, так и меньше. Поэтому, поимо использования шкалы и калькулятора SCORE, важно обязательно консультироваться с врачом и применять предложенные им схемы лечения и профилактики.
Вам все еще кажется, что вылечить гипертонию тяжело?
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с давлением пока не на вашей стороне.
Последствия высокого давления известны всем: это необратимые поражения различных органов (сердца, мозга, почек, сосудов, глазного дна). На более поздних стадиях нарушается координация, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение, значительно снижаются память и интеллект, может быть спровоцирован инсульт.
Чтобы не доводить до осложнений и операций, Табаков Олег рекомендует проверенный способ. Читать полностью про способ >>
P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
P.S. Я тоже из города ))