Распирающее чувство в голове

Здравствуйте! Мне 26 лет. Уже три года страдаю от постоянной, изматывающей тяжести в голове, которая прогрессирует с 2013 года. Основной симптом – тяжесть в голове (именно тяжесть, чувство распирания внутри головы, а не боль). Сопутствующие симптомы – эпизодические кратковременные головокружения (как будто на секунду голова теряет контакт с телом), шум в ушах (особенно в левом ухе, характер шума – словно в ухо приливает вода, закладывание не несколько секунд) и почти постоянно – чувство рассредоточенности, оглушенности, ощущение «тумана» в голове. Из-за тяжести стало трудно соображать, ухудшилась память, постоянная умственная слабость, повышенная утомляемость. Тяжесть в голове особенно выражена в положении сидя (при работе за компьютером, когда сижу в общественном транспорте или просто на скамейке), также она усиливается при умственных нагрузках. Особенно выражены симптомы вечером – к тяжести добавляется писк в ушах (как от неработающего телевизора), иногда возникают ощущения разрядов в голове. По утрам, когда встаю с кровати – "ватные" ноги первые несколько минут, шаткость походки. Во время значительных умственных нагрузок – чувство, что вот-вот случится эпиприступ, что потеряю сознание.

Еще один характерный симптом – мне трудно наклонить голову вниз. При попытке поднять что-то с пола или, скажем, завязать шнурки, голова моментально наливается кровью (причем тяжесть в такие моменты ощущается не только в полости черепа, но и в шее, которая словно раздувается от давления). То есть это не похоже на «каску неврастеника» или боль напряжения, сжимающую голову «в тиски». Это – именно переполненность головы кровью, затруднение ее оттока (или притока), причем настолько, что наклонить голову ниже пояса подчас вообще невозможно из-за чувства распирания. Также в положении с опущенной ниже пояса головой я не могу чихнуть, кашлянуть или с силой выдохнуть воздух из груди – прилив крови в эти моменты оказывается настолько сильным, что можно потерять сознание.

Каждый день, где-то в 19:00 (и до 23:30) к тяжести добавляется состояние какой-то оглушенности. Соображать и что-то делать становится труднее, при этом падает светочувствительность глаз, ощущение, что на все смотрю сквозь темную фотопленку. Особенно эти состояния сильны после прогулок на улице. Также тяжести свойственно усиливаться после физических занятий, как это ни странно.

Также на фоне тяжести начало ухудшаться зрение – частыми стали вспышки и темные круги в глазах, временами помутнение зрения в отдельных зрительных областях.

Когда принимаю горизонтальное положение – где-то через 10 минут становится легче, словно кровоток в голове в лежачем положении нормализуется. Вся симптоматика указывает на сосудистую природу заболевания, как если бы в голове (или шее) нарушился кровоток – и возникла бы нехватка притока кислорода к головному мозгу (либо, напротив, присутствовал бы избыток венозной крови в полости черепа).

Обошел уже десятки врачей – неврологов, остеопатов, 2-х психотерапевтов, нейрохирурга, сосудистого хирурга. Неврологи ставили самые разные диагнозы, от соматоформного расстройства и внутричерепной гипертензии до ВСД, остеохондроза и психоорганического симптома, посттравматической энцефалопатии и прочих диагнозов. Назначаемое лечение не помогает – детралекс, актовегин, танакан, кортексин, кавинтон, мексидол, церебролизин, цитофлавин, цераксон, мильгамма, глиатилин, вазобрал, тенотен и пр. препараты (сосудорасширяющие, венотоники, успокоительные) не приносят облегчения. Как, собственно, и магнитотерапия, массаж ШВЗ, посещения бассейна, пробежки, длительный отдых или поездка на море – результат от всего этого практически отсутствует. Немного легче бывает после приема диакарба (который, как известно, отводит жидкость от головы) – однако уже через несколько часов после приема тяжесть возобновляется с прежней силой.
ИЗ ИСТОРИИ ЗАБОЛЕВАНИЯ:

В 2012 году перенес ушиб головного мозга средней степени тяжести с переломом затылочной кости слева. Трепанация не делалась. После травмы в лобной доле осталась зона кистозно-глиозной трансформации общими размерами 52/26 мм. Реабилитация прошла успешно – уже через полтора месяца, пройдя лечение в стационаре, вернулся к прежней жизни. Никакие функции не пострадали. Что примечательно, в течение полутора лет после травмы ничего, кроме некоторой слабости, не беспокоило – я вел (и веду) здоровый (без табака и алкоголя) образ жизни. Тяжесть появилась только спустя полтора года, и прогрессирует с того момента. Впрочем, насколько я знаю (и неврологи подтверждают), кистозно-глиозные образования не могут давать моей симптоматики (распирания в голове при наклонах, чувства переполненности головы кровью и пр.). Все свидетельствует именно о сосудистом генезе заболевания, как если бы в голове или в шее нарушился кровоток.

За три года, с момента появления тяжести, было проведено множество обследований – МРТ, МР-ангиография, КТ-ангиография с контрастом, УЗДГ, дуплексное сканирование, РЭГ, ЭЭГ, обследование глазного дна, рентген и МРТ ШОП, перфузия головного мозга и др.

Какие нарушения и патологии удалось выявить:

1. На МР-ангиограмме сосудов головы и шеи диагностирована гипоплазия левой артерии (на 30% уже, чем правая).
2. На УЗДГ и дуплексном сканировании – затруднение венозного оттока (скорость кровотока по прямому синусу 52 см/с, при норме – до 22 см/с).
3. На осмотре глазного дна – ангиопатия сосудов сетчатки (соотношение артерии/вены равно 1/3), что также намекает на ВЧД.
4. На рентгенографии шейно-грудного отдела позвоночника – незначительное прогибание затылочной кости, умеренно выраженный артроз между затылочной костью и С1, С1-С2. Нарушения статики шейного отдела в виде выпрямления лордоза, явления хондроза и спондилоартроза.
5. По анализам крови (включая расширенную коагулограмму):

Повышенный гемоглобин – 160-165 г/л
Эритроциты – 5,33 (10*12/л)
Холестерин – 4,3 ммоль/л
Пониженное железо – 11 мкмоль/л
Концентрация Hb в эритроцитах – 36,1 г/дл
Повышенный эстрадиол – 52 нг/л
Повышенный гомоцистеин – 12,3 мкмоль/л
Пониженный АЧВТ – 31,4 сек
Тестостерон свободный – 59

6. КТ-ангиография интракраниальных и экстракраниальных артерий и вен головы и шеи с контрастом – обследование выявило двусторонний S-образный кинкинг (извитость) обеих внутренних сонных артерий. Угол изгиба – острый. Соответственно, по ним может быть нарушен кровоток. А также – гипоплазию правого поперечного и сигмовидного синусов (ширина правых синусов – до 2-4 мм, при том, что левые – до 8,5 мм). С другой стороны, дуплексное сканирование ниже кинкинга, в месте кинкинга и выше кинкинга хоть и выявило увеличение скорости кровотока, но, как сказала диагност, не настолько значимое, чтобы были показания к операции.

К сожалению, перечисленные выше лекарства не дают никакого улучшения. Тяжесть в голове, вкупе с сопутствующими симптомами (снижением интеллектуальной активности, повышенной утомляемостью, шумом в ушах, снижением зрения, распиранием в голове при наклонах и пр.), не покидает уже на протяжении 3-х лет и прогрессирует. В связи с этим, для меня жизненно необходимо найти истинную причину моего состояния – ибо сил жить с такими симптомами больше нет, качество жизни катастрофически снизилось, работать не могу, учиться не могу. На основе анализа своих симптомов и результатов обследований, я сформировал для себя следующие основные версии возможного заболевания, которым могло бы быть обусловлено мое состояние:

1. Посттравматические кистозно-глиозные образования каким-то образом нарушили кровоток в головном мозге, что вызвало затруднение оттока венозной крови.
2. В ходе перелома затылочной кости были повреждены венозные синусы, что вызвало затруднение оттока венозной крови.
3. Состояние обусловлено дегенеративными изменениями в шейном отделе позвоночника, кифозом и артрозом, и как следствием нарушением кровотока по артериям шеи.
4. Состояние обусловлено изгибом обеих внутренних сонных артерий (кинкинг), из-за чего по ним нарушился кровоток. Но возникает вопрос – если эти изгибы врожденные, то почему симптоматика отсутствовала до 22 лет?
5. Состояние обусловлено миофасциальным синдромом.
6. Состояние обусловлено соматоформным расстройством высшей нервной деятельности на фоне посттравматической депрессии, вкупе с переутомлением и стрессом.
7. Посттравматическая энцефалопатия.
8. Состояние обусловлено гематологическими нарушениями (повышенный гемоглобин, избыток эритроцитов), а также эндокринологическими нарушениями (повышенный эстрадиол, гинекомастия).

Очень прошу помочь с определением истинных причин моего состояния! На какое именно заболевание ярче всего может намекать моя симптоматика, и как выстроить схему лечения, чтобы оно действительно дало результат? На эти вопросы у меня по-прежнему нет ответа – поэтому очень надеюсь на понимающего и неравнодушного специалиста, который не оставит мою проблему без внимания.

Результаты наиболее важных обследований прилагаю к письму.

Заранее выражаю благодарность за помощь! Добавлено спустя 5 минут

Головные боли – это весьма распространенное явление, с которым обязательно сталкивается каждый человек в своей жизни. Не все знают, что они бывают разные – ноющие, пульсирующие, острые или давящие.

Головную боль вызывают самые разные причины, и совсем необязательно, что она вызвана проблемами со здоровьем головного мозга. Она всегда мешает человеку трезво воспринимать происходящее, нарушает нормальную повседневную жизнь.

Из-за этого недуга человек теряет работоспособность, чувствует дискомфорт и недомогание и не находит спасения в таблетках. К сожалению, не все знают о том, что лекарство — сугубо индивидуальная вещь, которая должна быть назначена специалистом, и самолечение — далеко не лучший вариант.

К тому же, лекарства не искореняют проблему, а лишь снимают чувство боли. Давящая боль в голове является одной из самых мучительных и продолжительных видов боли.

Разберемся, что она из себя представляет, чем бывает вызвана и как ее вылечить.

Чувство давления в голове – причины

Боль в голове давящую могут вызвать следующие состояния и заболевания:

• остеохондроз;
• гипертония (повышение артериального давления);
• гипотония (пониженное артериальное давление);
• нарушения кровообращения головного мозга;
• неправильная осанка (вызывает проблемы с кровообращением);
• заболевания печени;
• нарушенная терморегуляция;
• сильный стресс;
• травмы головы или шеи;
• перенапряжение мышц шеи и головы;
• резкая смена климата или погоды;
• несбалансированное питание, например, долгое голодание;
• слишком частое употребление алкоголя и курение;
• нарушение режима сна — недосыпание или неправильное соотношение труда и отдыха;
• прием неподходящих вам лекарств.

Сдавливающие головные боли могут возникнуть абсолютно в любом возрасте, однако некоторые специалисты утверждают, что чаще всего ей подвержены женщины, и средний возраст пациенток, обратившихся к врачу с этой проблемой — от 27 до 40 лет.

К причинам подобных болей у женщин можно отнести и гормональные сбои в организме (менструальный цикл, климакс или беременность).

Как уже было замечено, боль может быть вызвана голодом, и это относится прежде всего к новомодным диетам для быстрого похудения. В этом случае недомогание является реакцией организма на резкое изменение питания.

Однако ее может вызвать и переедание, и злоупотребление тяжелой пищей. В этом случае следует всего лишь сбалансировать рацион и ввести в него полезные продукты.

Кроме того, из-за сопутствующих заболеваний такой тип боли может комбинироваться с пульсирующей болью головы.

Симптоматика

Вы можете узнать этот вид боли по следующим симптомам:

• ноющие области висков;
• чувство сильной тяжести сверху;
• ощущение тошноты;
• монотонный характер боли (она не снижается и не усиливается);
• чувство распирания черепа;
• головокружение разной степени выраженности;
• боли с одной стороны, реже – по бокам;
• учащенное дыхание;
• помутнение сознания, ухудшение координации, неспособность нормально воспринимать происходящее;
• рвота.

Чтобы понять, что такое головная давящая боль, представьте себе, что вы надеваете шапку, которая по размеру вам очень мала – это чувство чего-то тесного, сжимающего, какого-то ужасного неудобства.

У вас возникает ощущение распирания в голове изнутри? Кружится голова? Что-то как будто давит на череп, на виски, сжимает их, в целом давит голову? Можете быть уверены, что вы столкнулись именно с болью в голове давящей.

Перечисленные признаки обязательны при данном недуге, и если вы не ощущаете их, возможно, причина не в нем. Однако следует понимать, что приступы могут настигнуть вас внезапно, им не подвержена определенная категория людей, и, как было сказано, даже банальное неправильное питание может стать их непосредственной причиной. Как справиться с неожиданным приступом, мы обсудим чуть позже.

Таким образом, к сдавливающим головным болям приводят не только серьезные заболевания или травмы, но и неправильный режим дня, плохое питание или смена климатических условий. Поэтому, если вы замечаете у себя перечисленные симптомы, следует задуматься о своем питании или сочетании труда и отдыха.

В случае, если сдавливающая головная боль посещает вас очень часто или же сильнейшие боли в голове мучают вас постоянно, следует обратиться к врачу, который поможет разобраться в причинах и составит правильный план приема медикаментозных средств.

Лечение боли в голове давящей

Что же делать, если сильная распирающая боль настигла вас впервые?

1. Важно запомнить, что нельзя принимать каких-либо препаратов, не назначенных врачом. Это может не только не облегчить ваше состояние, но даже усугубить его. Лучше переждать приступ, чем ухудшить ситуацию приемом неизвестных или неподходящих вам препаратов.
2. Постарайтесь принять удобное положение, сядьте или лягте, расслабив мышцы. Главное — не заниматься ничем, относящимся к умственным нагрузкам. Не читайте, не используйте электронных устройств, откажитесь на время приступа от просмотра телевизора и прослушивания радио и т.д. Кроме того, не подвергайте себя физическим нагрузкам. Главное — отдохнуть и расслабиться. Это поможет быстрее снять напряжение.
3. Используйте смоченное в прохладной воде полотенце, чтобы ослабить чувство сжатия головы. Кому-то это помогает в течение короткого промежутка времени, кому-то не помогает вовсе. В любом случае, прохлада и свежесть помогут уменьшить нервное напряжение.
4. Также можно умыться прохладной водой, протереть область шеи, принять легкий душ. Не используйте для умывания горячую воду и не пейте кипяток. Лучше примите стакан прохладной, но не ледяной воды.
5. Возможно, “напор на череп” поможет снять приток свежего воздуха. Откройте форточку и проветрите помещение, благодаря этому вам может стать намного лучше. Во всяком случае, воздух очистится от застоявшейся пыли, и вы сможете дышать свободно.
6. Можно выпить теплого чая, если вас не тошнит, или, как уже было сказано, прохладной воды.
7. Если через полчаса или час “сдавленность” уйдет, в течение дня отдыхайте, не занимаясь тяжелой работой и не затрудняясь умственным трудом, иначе боль может вернуться. Если приступы повторятся, следует задуматься об их причинах, а если боли будут мучать вас очень часто и войдут в вашу жизнь, нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Профилактика и диагностика

Головные боли давящие можно предупредить. К профилактике относятся:

• регулирование режима дня, правильное сочетание работы и отдыха, хороший сон (не менее 7-8 часов);
• занятия спортом – спорт улучшает кровообращение, причем это необязательно футбол или волейбол, вы можете заняться йогой или аэробикой. Выберите любой вид спорта, который вам нравится, и посещайте тренировки несколько раз в неделю. Это — не только профилактика, но и способ поддерживать себя в тонусе все время;
• контроль осанки — искривление позвоночника может явиться причиной нарушения кровообращения;
• улучшение питания – введите в рацион фрукты и овощи, ешьте меньше жирной пищи и фаст-фуда, не злоупотребляйте алкоголем;
• массаж. Пройдите курс общего массажа или по определенной проблемной зоне, которая вас беспокоит. Массаж позволит снять напряжение с мышц и улучшить кровообращение;
• часто к профилактике относят снижение соли в пище и уменьшение количества воды в рационе, однако это относится не ко всем. В этом случае также следует получить консультацию специалиста;
• избегайте вредных привычек (например, курения).

К сожалению, у многих давящая головная боль вошла в повседневную жизнь. В таком случае следует обратиться к врачу, который и назначит необходимые препараты.

Для каждого список медикаментов индивидуален, поэтому нельзя принимать одно и то же абсолютно всем, ведь это может привести к серьезным последствиям. К тому же, препараты хотя и часто снимают болезненное состояние, но не ликвидируют корень проблемы, поэтому боли могут возвращаться снова.

Врач может направить вас на МРТ или УЗДГ головного мозга, чтобы исключить риск заболеваний мозга. Также пациенту нужно будет ежедневно измерять артериальное давление, фиксировать показатели, чтобы впоследствии предоставить эти данные врачу.

Желательно проконсультироваться с неврологом и окулистом — возможно, ваши боли относятся именно к области их специализации. Врач установит диагноз и назначит лечение. Именно квалифицированный специалист поможет вам справиться с вашей проблемой.

Подведение итогов

Итак, теперь вы знаете, что происходит, когда у вас болит голова и давит. Давящие головные боли сопровождаются учащенным дыханием, тошнотой и головокружением, также их верным признаком является ощущение сдавления в области висков и тяжести в черепной коробке. Эти признаки нужно знать, чтобы понять, в чем суть и причина вашего недуга.

Если у вас давит в голове, ищите причину не только в заболеваниях, но и в вашем повседневном быту — может быть, стоит пересмотреть режим дня, уделить больше внимания спорту или отказаться от чрезмерного употребления алкоголя.

После проветривания помещения и отдыха голова может перестать болеть, а в случае постоянных болей следует обратиться к специалисту, и ни в коем случае не занимайтесь самолечением.

По статистике, давящая боль в голове хотя бы раз в жизни отмечается у каждого человека. Она способна иметь различную локализацию и степень интенсивности, нередко сопровождается дополнительными симптомами. Причины, по которым сдавливает голову, тоже могут быть разными. Признак не всегда имеет патологическую природу, но обязательно подлежит оценке специалиста. В большинстве случаев от него удается избавиться путем коррекции режима дня или перехода к более здоровому образу жизни. Хороший эффект при ряде болезней дает консервативная терапия. Игнорирование симптома способно привести к развитию экстренных состояний.

Виды давящей головной боли

По тому, как давит в голове, где сосредоточен симптом и какими проявлениями он сопровождается, опытный врач способен поставить предварительный диагноз. Неприятные ощущения бывают обусловлены разными патологическими и физиологическими процессами, поэтому терапия в каждом конкретном случае требуется специфическая.

При приступе давящей головной боли лучше не предпринимать самостоятельных действий, а обратиться к специалисту. Неадекватная терапия в ряде случаев усугубит состояние и повысит риск развития осложнений.

Невралгическая

В этом случае сдавливающая головная боль становится результатом защемления нервных окончаний. Обычно она появляется в области затылка и распространяется на темя. Бывает односторонней или симметричной.

Нередко сопровождается онемением отдельных участков лица или пальцев на руках. Зачастую имеет слабую или среднюю степень выраженности, но может быть интенсивной. Иногда сопровождается характерными болезненными прострелами в шее, висках, челюстях.

Сосудистая

Результат спазма стенки, расширения, сужения или блокировки просвета кровеносного канала. В зависимости от типа поражения сосудов головного мозга у пациента распирает или давит голову изнутри.

К этому может присоединяться болезненная пульсация в отдельных участках черепной коробки или по всей площади. Ощущение сдавливания сопровождается головокружением, беспокойством, раздражительностью или слабостью.

Ликвородинамическая

Головной мозг окружен ликвором, который защищает орган от негативного внешнего воздействия. Жидкость постоянно образуется, циркулирует в замкнутом пространстве и всасывается в кровь. В результате поражения внутренних органов, инфекционных болезней, черепно-мозговых травм и ряда других моментов эти процессы могут нарушаться, что приводит к увеличению объема ликвора. Из-за повышения внутричерепного давления у человека появляется давящая, распирающая боль, которая не реагирует на прием спазмолитиков и анальгетиков. Нередко она опоясывающая, по типу обруча, который охватывает всю черепную коробку.

Инфекционно-токсическая

В этом случае у пациента сжимает голову на фоне лихорадки и ухудшения общего самочувствия. Явление становится результатом отравления организма токсинами или другими вредными веществами.

Цефалгия постоянная, навязчивая, стойкая, без конкретной локализации. Она слабо реагирует на прием медикаментов и применение подручных средств для облегчения симптома. Полностью избавиться от нее можно только устранив причину болезни.

Напряжение

Самый распространенный тип цефалгии, который возникает в результате длительного напряжения мышц шеи из-за стресса, после физических и умственных нагрузок — это головная боль напряжение.

При этом голова как в тисках, ощущения сосредоточены по всей окружности черепной коробки, сопровождаются слабостью, раздражительностью, снижением работоспособности. На голове можно даже обнаружить наиболее болезненные места, прощупав кожу. Симптом проходит самостоятельно после отдыха, проведения расслабляющей терапии, массажа.

Отчего могут возникнуть давящие сжимающие боли?

Для постановки точного диагноза недостаточно оценить характер боли, надо еще и учесть присутствие дополнительных тревожных признаков. Не стоит пытаться своими силами разобраться, почему возник данный вид цефалгии. Следует обратиться к терапевту, который проведет первичный опрос и осмотр, назначит лечение или направит к доктору узкой специализации. Если на голову давит лишь время от времени и симптом не доставляет особого беспокойства, нет причин для паники. Достаточно скорректировать образ жизни и режим дня. Систематическое возникновение проблемы может быть обусловлено нарушением кровообращения, что требует немедленного медицинского вмешательства.

Неустойчивость гормонального фона

Сдавливанием в голове могут сопровождаться такие физиологические состояния, как ПМС, менструация, климакс.

При этом женщина ощущает, как будто ей стянуло голову, даже прикосновения к коже могут оказаться болезненными. Также симптом может возникать при нарушении работы желез внутренней секреции, в частности, паращитовидной и щитовидной.

Мигрень

От этой болезни особенно часто страдают женщины репродуктивного возраста. Болевой приступ возникает сам по себе или в ответ на действие раздражителей. Он может развиваться без предвестников или после ауры (набор специфических симптомов).

Давящее ощущение при мигрени нередко сопровождается пульсацией или распиранием. Оно обычно зарождается в лобной части, отдает в глаза, виски и затылок с проблемной стороны, постепенно распространяется на все полушарие. Приступ длится от нескольких часов до 3 суток. Он нередко сопровождается головокружением, тошнотой и рвотой, приносящей облегчение.

Черепно-мозговые травмы

Травмы головы крайне редко протекают без болевого синдрома. Симптом возникает сразу после удара или через какое-то время после него.

В одних случаях сильно давит на голову сверху, в других пациентам кажется, что их череп раскалывается из-за давления, идущего изнутри. Состояние обычно дополняется такими признаками, как головокружение, спутанность сознания, обмороки, проблемы с восприятием или речью, тошнота и рвота. Даже незначительная цефалгия, появившаяся после травмы головы, является показанием для обращения к врачу. Если пропустить развитие отека мозга, разрыв сосуда или формирование гематомы, это способно привести к летальному исходу.

Гипертоническая болезнь

При повышенном артериальном давлении пациенты ощущают не столько сдавливание, сколько распирани е в голове. Оно не позволяет отдохнуть или даже прикрыть глаза. Ощущение возникает в затылке и может разливаться по всей черепной коробке. На пике боли возникает пульсация. Лицо пациента краснеет, у него учащаются пульс и дыхание. Любые внешние раздражители усиливают симптомы. Через время к ним присоединяются тошнота и головокружение. Человек, у которого повышено давление, должен следить за любыми изменениями в своем состоянии. Гипертония в разы повышает риски развития инсульта, сердечно-сосудистых патологий.

Головная боль напряжения

Стойкое и выраженное чувство распирания в голове нередко квалифицируется в качестве профессионального заболевания. Головная боль напряжение характерна для людей, занятых умственным трудом и тех, кто вынужден в течение долгого времени пребывать в позе, при которой напряжены мышцы шеи. Это приводит к нарушению кровообращения в воротниковой зоне, гипоксии головного мозга, его отравлении токсинами из-за сбоя оттока венозной крови. Болезненность зачастую возникает в области лба или затылка, постепенно распространяется по всему периметру черепной коробки. В результате пациент чувствует, как будто у него на голове тесный головной убор или обруч.

Стресс

Еще одна распространенная причина непатологической цефалгии, которая характеризуется давящими ощущениями. Тревожность приводит к повышению мышечного тонуса и нарушению обменных процессов в тканях шеи и черепа. В результате появляется стягивающая боль. Она может возникать на разных участках головы. Локальные проявления постепенно сливаются в более массивные зоны, но выраженность симптома от этого не повышается. Такая сжимающая обручем цефалгия снимается путем применения техник релаксации и приема успокоительных препаратов.

Остеохондроз

Вследствие сидячего образа жизни, отказа от физической активности и действия ряда патологических причин меняется структура хрящей в шейном отделе позвоночника. Это приводит к сужению просвета канала, по которому проходят крупные кровеносные сосуды и нервы.

Головной мозг начинает испытывать дефицит кислорода и питательных веществ, а вены не справляются с выведением крови, насыщенной токсинами. В результате человек чувствует сдавление головы, которое возникает в затылке и отдает в макушку. Это сопровождается скованностью движений верхнего плечевого пояса и хрустом в шее при повороте головы.

Перепады погоды с изменением атмосферного давления

Головокружение, тошнота, головная боль, слабость и общее ухудшение самочувствия свойственны метеочувствительным людям. Чем резче меняется атмосферное давление, тем ярче у них выражены симптомы. Иногда интенсивность проявлений такова, что человек не может заниматься привычными делами.

Признаки слабо реагируют на прием лекарственных препаратов. Нередко они развиваются внезапно и проходят через несколько часов или дней самостоятельно.

Образ жизни человека

Злоупотребление алкоголем, курение и отказ от полноценного ночного отдыха – факторы, приводящие к снижению функциональности сосудов головного мозга.

Дополнительно негативное влияние на орган оказывают токсины, которые организм не успевает обезвреживать и выводить. Давящие боли в голове дополняются головокружениями, мышечной слабостью, апатией и снижением аппетита, тошнотой и утомляемостью, проблемами со сном. Игнорирование признаков и отказ скорректировать образ жизни могут привести к развитию органических проблем и хронических болезней.

Лечение

После того, как диагностика заболевания проведена и причины цефалгии установлены, проводится соответствующая терапия. Перечень лечебных мероприятий устанавливается врачом. Даже применение средств народной медицины лучше согласовать со специалистом, чтобы не усугубить ситуацию или не нейтрализовать действие лекарств.

Методы устранения симптома зависят от провоцирующих его факторов:

• при мигренях врачом подбираются оптимальные обезболивающие средства – триптаны, эрготамины, анальгетики, НПВС;
• при гипертонической болезни необходимо снизить артериальное давление до нормальных показателей – в ход идут гипотензивные средства, мочегонные препараты и травы;
• головную боль на фоне напряжения и стресса лечат массажем, приемом успокоительных препаратов, лечебной физкультурой и при необходимости спазмолитиками;
• при гормональных проблемах терапия согласовывается с эндокринологом;
• разовые проявления цефалгии снимают приемом НПВС, спазмолитиков или анальгетиков;
• при остеохондрозе используются методы массажа и ЛФК. Проводится медикаментозная терапия, направленная на купирование болевого синдрома и восстановление структуры хрящевой ткани.

Даже если кажется, что причина головной боли очевидна, необходимо пройти полную диагностику под контролем специалиста. Она подтвердит или опровергнет подозрения, исключит риски развития осложнений и перехода острого заболевания в хроническое, позволит выявить сопутствующие заболевания.

Профилактика давящей головной боли

Регулярное прохождение профосмотров и своевременное лечение болезней позволит не столкнуться с регулярными или продолжительными приступами давящей цефалгии. Особое внимание на свое состояние должны обращать люди пожилого возраста и лица, ведущие сидячий образ жизни.

Эффективная профилактика давящей головной боли:

• ежедневное проветривание рабочего и жилого помещения;
• длительные прогулки в парках, которые позволяют насыщать организм кислородом;
• введение в режим физических упражнений подходящей для возраста степени интенсивности – при этом лучше время проводить на свежем воздухе, а не в спортивном зале;
• проведение самомассажа головы и воротниковой зоны при появлении скованности в шее;
• полноценный ночной сон в количестве 8-9 часов, отказ от дневного отдыха;
• профилактика стрессов, при необходимости прием натуральных успокоительных средств;
• отказ от курения, алкоголя, нездоровой пищи, которая повышает уровень холестерина в крови.

Перечисленные правила профилактики необходимо соблюдать постоянно, а не только при появлении первых тревожных симптомов. Дополнительно стоит заняться укреплением иммунитета путем закаливания организма и сезонного приема витаминных комплексов. Минимум дважды в год следует проверять уровень холестерина в крови, хотя бы раз в неделю стоит измерять артериальное давление.

Ситуация, когда сдавливает голову, выбивает из привычного ритма даже при отсутствии дополнительных симптомов. Разовое появление проблемы указывает на то, что надо обратить внимание на привычный образ жизни и исключить потенциально опасные факторы. Систематическое возникновение признака – сигнал о наличии в организме серьезных проблем и необходимости проведения профильной терапии.