Приливы тепла в ноге

Парестезия – состояние, когда человек чувствует покалывание и онемение рядом с приводящими периферическими окончаниями, но не отмечает никакой болевой симптоматики. Такое состояние может продолжать беспокоить человека короткий отрезок времени либо быть постоянным. Если жар в ногах возникает часто, то это может говорить о наличии неврологических заболеваний. Они могут возникать после системных недугов, а также по окончанию приема некоторых лекарственных средств.

Причины появления

Все знают то чувство, когда после снятия обуви в ногах неожиданно возникает жжение и жар. Такое состояние связано с неправильно подобранной тесной обувью. Но чувство жжения может возникать и по причине наличия различных заболеваний, которые требуют незамедлительного лечения.

Отекают ноги в жару? Причины данного состояния могут быть разными:

• аллергическая реакция на материал, а также вещества, к которым прикасаются ноги;
• заболевания сосудов: варикозные расширения вен, атеросклероз сосудов нижних конечностей, вегетососудистая дистония, облитерирующий эндартериит, тромбофлебит;
• дерматические поражения: грибок, бактериальное инфицирование;
• заболевания мышц и костей ног: плоскостопие;
• нарушения функционирования нервной системы: периферическая форма нейропатии;
• поражения эндокринной системы: сахарный диабет;
• трудности с обменными процессами: подагра;
• недостаток витаминов группы В;
• некоторые трудности во время вынашивания ребенка;
• не связанные с заболеваниями состояния: усталость, длительное нахождение на ногах.

Усталость и переутомление

Если в ногах есть чувство жара, то не всегда причиной этому может стать заболевание. Если ноги горят в вечернее время, и если это происходит по причине того, что человек много передвигался на протяжении всего дня, то говорить о заболевании нет смысла. Причиной в этом случае является давление на сосуды. Если ноги на протяжении всего дня находятся в неудобной либо тесной обуви, то вены сужаются, а вечером, когда туфли наконец-то снимаются, происходит резкое расширение сосудов и приток крови к ногам. Именно по этой причине и появляется жар в ноге и в ступне в вечернее и ночное время.

В большинстве случаев, если после тяжелого дня в ногах появляется боль и жжение, важно обратить внимание на возможное прогрессирование заболевания сосудов ног.

Физическое и эмоциональное переутомление, нервы и усталость – еще одна распространенная причина жара в ногах.

Улучшение состояния

В жару отекают ноги, что делать? Если жжение в ноге не возникло по причине наличия какого-нибудь заболевания, то справиться с неприятными ощущениями помогут простые способы. От ощущения жара в ноге можно избавиться:

1. Принять контрастный душ либо подготовить контрастные ванночки для ног: обливайте стопы ног теплой и холодной водой в порядке чередования либо опускайте ноги в емкости с разной температурой. Важно помнить, что вода в тазах не должна быть слишком горячей либо холодной. Вся процедура не должна приносить беспокойства и неприятных ощущений. Контрастный душ следует принимать на протяжении 15-20 минут, после чего на стопы лучше всего нанести увлажняющий крем с охлаждающим эффектом.
2. Чтобы обеспечить наилучший приток крови к ступням, нужно поднять ноги выше головы и оставить их в таком положении на 10 минут. Еще одним можно будет намазать ноги кремом, нанесение должно происходить от кончиков пальцев вверх.
3. Эффективным успокаивающим средством являются ванны (или примочки) с добавлением трав: полынь, хмель, ромашка, календула. Для приготовления отвара берется несколько столовых ложек сухих ингредиентов и заливается литром горячей воды. После остывания травяного настоя ноги помещают в таз на 20 минут.
4. Если ногу бросает в жар, то можно выполнить пару легких упражнений: сгибайте и разгибайте пальцы, крутите ступни по часовой и против часовой стрелки. Такие действия обеспечат наилучшее кровообращение и устранят чувство жжения.
5. Чтобы избавиться от жжения, можно воспользоваться массажем. Для этого нужно хорошо растереть поверхность стопы в направлении от пальцев к пятке, аккуратно потянув за каждый палец. Для массажа существует большое количество специальных пластмассовых массажеров. Можно применять следующие материалы: гальку, гречку, горох, небольшие камешки. Для этого их нужно насыпать в отдельный тазик и просто по ним пошагать в течение некоторого времени.

Сосудистые заболевания

Почему в ноге жар? При варикозном расширении вен, тромбофлебите, атеросклерозе и других сосудистых поражениях значительно нарушается процесс кровообращения в тканях, атрофируются мышцы, происходят ишемические изменения.

Если неприятные ощущения в ногах возникают из-за патологий сосудов, то к основным симптомам дополнительно прибавляются:

• отечность ног;
• онемение ноги выше и ниже колена;
• чувство распирания сосудов.

Лечение таких заболеваний должно в обязательном порядке контролироваться врачом. В некоторых случаях может потребоваться проведение операции.

Проблемы с эндокринной системой

Часто отек и жар в ногах и руках появляется при наличии заболевания эндокринной системы. Чаще всего это случается при сахарном диабете. Такое заболевание воздействует на сосуды по всему телу, включая нижнюю часть ноги, что в результате ведет к различным осложнениям и состоянию под названием «диабетическая стопа».

Главным симптомом данного синдрома является чувство жжения на одной либо сразу двух стопах. Позже на месте локализации поражения могут формироваться язвы, которые трудно лечить. В запущенной ситуации поражение может привести к ампутации конечности.

При эндокринных нарушениях значительно ухудшается обмен веществ в организме. Такое поражение приводит к тому, что кожа ступней, в особенности в области пяток, начинает становиться тоньше, покрывается многочисленными трещинами. Лечение такой неприятности нужно доверить профессионалу.

Грибковое поражение и наследственность

Жжение может возникать при инфекционном либо грибковом поражении ног. При грибке наибольшее воздействие идет на ногти и пальцы ноги. В этом случае важно незамедлительно обратиться к врачу и пройти полный курс лечение лекарственными средствами.

Еще один фактор появления боли в ногах в жару – наследственность. Речь в этом случае идет о генах, которые несут ответственность за воспроизводство белков. К сожалению, избавиться от неприятных ощущений в результате наследственности невозможно, но можно заметно подавить симптоматику.

Жар при беременности

Неприятная симптоматика, связанная с жжением в ступнях ног, может возникать и во время беременности. Симптомы дискомфорта при вынашивании ребенка не относятся к заболеванию и связаны с увеличением веса женщины, нарушением кровообращения в ногах и сильной утомляемостью при хождении.

Аллергическая реакция

Часто неприятные симптомы в ступнях появляются вследствие аллергической реакции на вещества, с которыми контактировала кожа ног. При этом у человека присутствует не только жжение, но и характерная аллергическая сыпь, которая локализуется в местах соприкасания кожи с аллергеном.

Причиной такой симптоматики могут стать определенные вещества и материалы:

• материал, из которого сделана обувь;
• обувные стельки, носки и колготки;
• обувной клей, использованный при производстве;
• различные средства по уходу за кожей ног, на которые у человека повышена чувствительность.

В некоторых случаях пациенты жалуются врачам на аллергическую реакцию только на определенную обувь. Чаще всего дискомфорт проявляется из-за некачественного материала. В некоторых случаях неприятные ощущения появляются после длительного ношения резиновой, силиконовой и дерматиновой обуви, которая не соответствует основным требованиям ГОСТа.

Помимо этого, аллергическую реакцию может спровоцировать использование разной косметики по уходу за ногами, включая крема для депиляции, специальные увлажняющие средства, автозагары.

Хождение в тесной обуви

К чувству жжения в ногах, особенно в вечернее время и перед сном, в большинстве случаев приводят:

• длительное хождение в течение дня либо стояние на одном месте;
• физические нагрузки, к которым не привык организм;
• ношение обуви не по размеру (слишком свободной либо, наоборот, слишком узкой), а также обуви с высоким каблуком.

Все описанные процессы ведут к расширению сосудов ниже области колен и их спазму. Вместе с этим возникает усиленное кровоснабжение тканей стоп, что и провоцирует неприятное чувство жжения. Особенно сильно такая реакция выражена у тех представительниц прекрасного пола, которые на протяжении всего дня находятся на высоком каблуке.

Лечение ступней и икр

Чаще всего при появлении любой неприятной симптоматики человек пытается устранить ее самостоятельно, не обращаясь к специалисту. Такой подход считается полностью неправильным и может привести к серьезным осложнениям.

Если стопы ног постоянно горят и жгут, то важно незамедлительно пойти на прием к врачу для выявления точной причины и составления правильного лечения. Также в обязательном порядке нужно посетить врача, если жжение появилось в первой раз, но вместе с ним присутствуют дополнительные симптомы:

• меняется цвет ног;
• появляется отечность и уходит чувствительность;
• видны микротрещины, отмечается сухость кожи;
• наличие эрозивных поражений ступней;
• появление на ногах аллергических высыпаний и язв по непонятным причинам.

Если причиной такого неприятного состояния является аллергия, то важно сразу же определить возбудитель и прекратить с ним контакт. После этого нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Если же женщина вынашивает ребенка либо проводит целый день в движении, а кроме жжения в ногах никаких симптомов нет, то для улучшения общего состояния нужно проделать следующие мероприятия:

• поместить ноги в ванночку с подогретой водой (добавить морскую соль либо лекарственные травы);
• сделать легкий расслабляющий массаж;
• нанести на кожу увлажняющий крем;
• во время отдыха приподнять ноги вверх, подложив под них больше подушек.

Когда страдают голени и стопы

Наилучшей профилактикой неприятных болей и ощущений в ногах является ношение комфортной обуви и регулярный гигиенический уход. Каждый день специалисты рекомендуют делать специальные ванночки, контрастные обливания водой.

Если после посещения специалиста было определено, что к неприятным симптомам привело заболевание, то важно лечить его первопричину:

• при сосудистых заболеваниях – начать прием венотоников, противовоспалительных средств нестероидного происхождения, носить компрессионное белье;
• при наличии аллергии – прием десенсибилизирующих средств для местного и системного воздействия;
• инфекция – противовоспалительные, антибактериальные и противогрибковые медикаменты, принимать средства нужно строго после консультации с врачом.

Натирает между ног

Избавиться от натирания между ног за один день не получится. Почти каждая женщина знакома с неприятным ощущением, когда в жаркое время натирает между ног. Раздражение на коже между бедер появляется вследствие двух причин: ноги при ходьбе трутся друг о друга или кожа на ногах слишком влажная.

Для быстрого устранения симптома лучше всего использовать дополнительные средства, которые помогут хотя бы на время устранить проблему. В жару натирает между ног. Что делать?

Присыпка и антиперспирант

Можно воспользоваться детской присыпкой с антисептическим эффектом. Наносить средство нужно на чистую и сухую кожу. При активном потении присыпка впитывает в себя лишнюю влагу и скатывается в комки, оставляя кожу сухой и скользкой. Эффект от присыпки продолжается до того времени, пока весь порошок не впитает в себя влагу. Для людей, проживающих в разных климатических зонах, эффект от такого средства будет длиться по-разному.

Главным отличием антиперспиранта от дезодоранта является то, что он воздействует именно на пот, а не на запах. Для нанесения средства между ног лучше всего использовать антиперспиранты-аэрозоли. Аэрозоль нужно наносить на кожу тонким слоем, а для высыхания следует дать ему всего пару секунд. Лучше всего выполняют свою задачу антиперспиранты с эффектом пудры. После высыхания они превращаются в тонкий сухой слой, с помощью которого в разы снижается трение между ног.

Варикоз – это заболевание вен, которые находятся под кожей, а именно на поверхности мышечной ткани. Они набухают, извиваются и синеют. На пораженных варикозом венах обрадуются узелки, которые становятся причиной нарушения венозного кровотока. У заболевшего человека начинается застой крови в венах и повышение давления в них. При высоком внутривенном давлении происходит растяжение стенок сосудов. Из-за этого они прижимаются к коже, из-за чего на ней появляются визуализируемые сплетения сосудов – «звездочки», «паутинки».

С варикозным расширением вен знакомо 25% населения мира. Чаще всего заболевание возникает на фоне недостаточного функционирования соединительной ткани. Чаще всего варикоз фиксируется среди женщин, так как здоровье их организма зависит от гормонального фона.

Причины

Среди факторов, которые провоцируют варикозное расширение вен, выделяют:

1. Длительное нахождение в стоячем положении.
2. Лишний вес.
3. Тесную одежду и обувь.
4. Стрессы.
5. Беременность.
6. Период полового созревания.
7. Климакс.
8. Послеродовое восстановление организма.
9. Чрезмерное увлечение спортом.
10. Наследственность.
11. Врожденную слабость соединительной ткани.

Человек – это единственное живое существо на Земле, которое страдает от данного заболевания. Это объясняется прямохождением, которое часто провоцирует нарушение циркуляции крови в нижних конечностях.

Как распознать

Если человек будет знать симптомы варикоза, он сможет своевременно обратить внимание на расстройство функционирования вен и заняться лечением недуга. Распространенные симптомы заболевания такие:

• тянущая боль и тяжесть в ногах, возникающая не только после физических нагрузок, но и в состоянии покоя;
• приливы тепла, ощущаемые в ногах;
• отекание нижних конечностей;
• визуализируемые вены.

Реже на начальной стадии варикоза больной ощущает судороги ног. Иногда кожа нижних конечностей может синеть.

Признаки варикоза также включают в себя возможность пальпации вен, которые извиваются в случае поражения варикозом.

Если человек не лечится, болезнь развивается стремительными темпами. У заболевшего истончается кожа ног, и это происходит из-за постоянного давления на нее пораженных вен. Дерма часто синеет и отекает, из-за чего портится внешний вид ног. Кожа покрывается пигментными пятнами и утолщается на отдельных участках.

При осложнении варикоза возникает трофическая язва или экзема. Если в рану заносится инфекция, у больного поднимается температура тела. Такое состояние опасно, поэтому человека незамедлительно госпитализируют в больницу.

Вероятные симптомы варикоза нельзя игнорировать, ведь это заболевание приводит к тяжелым последствиям, а именно к тромбофлебиту. Если в вене образовался тромб, он может в любой момент оторваться от ее стенки и с потоком крови попасть в легочную артерию. Чаще всего отделение тромба приводит к летальному исходу.

Реже возникает варикоз вен малого таза. От такого заболевания страдают женщины. Симптомы варикоза включают в себя:

• частые боли внизу живота;
• усиление дискомфорта перед месячными;
• боль в промежности;
• нарушение мочеиспускания;
• визуализируемые вены внизу живота, промежности, ягодицах.

У мужчин нередко возникает варикозное расширение вен яичка, или варикоцеле. Недуг развивается преимущественно у подростков. Болезнь опасна тем, что на начальной стадии ее трудно выявить, а она грозит молодому мужчине утратой репродуктивной функции. Симптомы недуга такие:

• болевые ощущения в половых органах после полового акта или при физических нагрузках;
• бесплодие.

В период беременности некоторые будущие мамы страдают от варикоза наружных половых органов. Признаки заболевания включают:

• увеличение и частичную деформацию половых губ;
• посинение кожи наружных половых органов;
• сухость и жжение;
• сосудистые звездочки;
• боль в наружных половых органах.

Лечением женщины занимается сосудистый хирург и гинеколог, который ведет беременность. Обычно недуг проходит после родов.

Лечение

Если человек отмечает у себя признаки этого заболевания, он немедленно обращается к врачу. «Сосудистые звездочки» – это не только косметический дефект, но и основной симптом недуга. На начальной стадии варикоз лечится консервативными методами – ношением компрессионных чулков, лечебной физкультурой и медикаментами. Отличный эффект дает лечение пиявками (гирудотерапия). Лазерная операция на пораженных венах гарантирует успех в 98% случаев. Также она становится отличной альтернативой удаления поврежденных варикозом вен.

Профилактика

Варикозное расширение вен легче предупредить, нежели лечить. Отлично укрепляют сосуды регулярные умеренные физические нагрузки, к примеру, плавание, пешие прогулки, хождение по ступенькам, упражнения на растяжку.

Важно не допускать набора массы тела. Правильное питание поможет сохранить не только фигуру, но и здоровье сосудов. Повысить тонус вен ног поможет контрастный душ ног и массаж. Женщинам нельзя злоупотреблять ношением обуви на высоком каблуке, а обувать ее только в исключительных случаях. Каблук туфель и босоножек для ежедневного ношения не должен превышать четырех сантиметров.

Наиболее часто Ваши жалобы бывают при заболевании позвоночника. Ваш предположительный диагноз: люмбалгия с корешковым синдромом.

Этим занимается невролог, однако при заболевании вен ног жжение в ноге тоже имеет место, несмотря на отсутствие видимых вен на ноге. Поэтому рекомендую Вам пройти консультацию и у флеболога, и у невролога.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Copyright © 2019 | Многопрофильный медицинский центр ГУТА-КЛИНИК

Имеются противопоказания,
необходима консультация специалиста.