Причины мигрени у мужчин

Головная боль хотя бы раз в жизни беспокоила каждого человека. Подобное состояние может возникать вследствие переутомления или быть симптомом серьезных патологий головного мозга. Возможно, вы удивитесь, но у мужчин и у женщин мигрень протекает по-разному: с различной интенсивностью и дислокацией ощущений, т. к. нейроны иначе реагируют на сигналы головного мозга. О признаках мигрени у мужчин и лечении (медикаментозном и альтернативном) данного недуга вы можете узнать из этой статьи.

Интересные факты о мигрени

Термин "мигрень" впервые применил древнеримский врач Клавдий Гален. Именно он впервые провел разделительную линию, которая отличает мигрень от простых головных болей и по сей день: при мигрени боль локализуется в определенной части головы и имеет длительный, мучительный характер.

История подтверждает факт, что от мигрени страдали десятки известных мужчин-творцов и научных деятелей: Исаак Ньютон, Понтий Пилат, Петр Чайковский, Зигмунд Фрейд, Эдгар По, Антон Павлович Чехов, Карл Маркс, Юлий Цезарь, Чарльз Дарвин.

Страдают от мигрени и некоторые современные голливудские актеры. Например, Бен Аффлек не раз проходил терапию от этого недуга, так же как и Николас Кейдж.

Недоказанный научно факт: мужчины, страдающие от регулярных мигреней, склонны к перфекционизму и почти всегда добиваются поставленных перед собой целей.

Формы и разновидности мигрени у мужчин

Существуют следующие формы мигрени у мужчин (равно как и у женщин):

• мигрень с аурой (примерно 25% случаев);
• мигрень без ауры (приходится на оставшиеся 75%).

Аура представляет собой комплекс обратимых неврологических нарушений, которые возникают до начала самого приступа или вместе с ним. Мигрень у мужчин бывает как с аурой, так и без нее.

Существуют следующие разновидности ауры при мигрени:

• Зрительная, при которой мужчина замечает боковым зрением линии, круги и прочие несуществующие в реальности геометрические фигуры, так называемый "зрительный шум".
• Гемипарестетическая аура, для которой характерно обманчивое ощущение ползающих мурашек в области затылка, кистей рук, лопаток.
• Гемипаретическая – довольно опасный признак мигрени у мужчин, так как может стать причиной временной обездвиженности кисти руки, стопы одной из ног, одного или нескольких пальцев (такое серьезное нарушение развивается вследствие нарушения нейронных связей в связи с нарушенным кровообращением).
• Дисфазия – временное расстройство речи, спровоцированное чаще всего нарушением кровообращения.

Признаки мигрени у мужчин

Как не спутать обычную головную боль с мигренью, которая является довольно серьезным нарушением? Ниже перечислены основные признаки мигрени у мужчин:

• Боль донимает в какой-либо одной части головы — левый или правый висок, затылок, одна из лобных долей.
• Боль носит мучительный, продолжительный характер и может не отступать даже после приема анальгетиков.
• Характерно развитие так называемой ауры.
• В некоторых случаях мигрень провоцирует внутричерепное давление, иногда ВЧД является причиной головной боли.
• Возможны скачки артериального давления у пациента.
• Неотвратимые спутники истинной мигрени — апатия, хроническая усталость, физическая слабость.

Причины развития хронической мигрени

От чего возникает мигрень у мужчин? Самые распространенные причины

• Многие продукты, привычные обычному россиянину, способны спровоцировать приступ у мужчины: это натуральный шоколад, кафе и крепкий черный чай, алкогольные напитки, подсластители и консерванты, продукты с высоким содержание жира, некоторые морепродукты. Если пациент заметил, что приступ начинается после приема в пищу того или иного продукта или напитка – следует отказаться от него совсем.
• Неправильный образ жизни: регулярный недосып и бессонница, строгие диеты и голодовки, постоянное переутомление, хронический стресс. Эти факторы оказывают разрушительное влияние на центральную нервную систему, что сказывается на кровообращении головного мозга и в итоге приводит к хроническим мигреням.
• Воздействие окружающей среды: сильные парфюмированные запахи, ароматы химических средств длительностью дольше трех часов способны вызвать приступ мигрени даже у полностью здорового человека.
• Неспицефические причины: изменение гормонального фона, хронический алкоголизм и наркомания, полученные в юном или зрелом возрасте черепно-мозговые травмы.

Самые распространенные причины хронической мигрени у мужчин медикаментозного толка: остеохондроз шейного отдела позвоночника, скачки артериального давления, хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, некоторые психиатрические заболевания.

Группы препаратов, которые помогают при головной боли у мужчин

Неврологи подтверждают, что лечение мигрени у мужчин (симптомы и этиология которой могут быть различны) осуществляется следующими лекарственными препаратами:

• Нестероидные противовоспалительные препараты — мощные обезболивающие лекарственные средства. Способствуют купированию болевого синдрома уже спустя двадцать — тридцать минут с момента приема. Из минусов – довольно токсичны для печени и внутренних органов, что делает длительный прием этих средств опасным.
• Эрготамин и его производные издавна используются в борьбе с мигренью. Неврологи часто назначают препарат в форме назального спрея, который был создан именно для страдающих мигренью.
• Антидепрессанты способны при регулярном приеме влиять на восприимчивость к боли. Такие лекарства отпускаются в аптеках строго по рецепту, и самостоятельный прием их недопустим, так как часто развивается лекарственная зависимость.
• Противорвотные лекарственные средства применяются при тошноте и рвотных позывах, которые часто сопровождают приступы мигрени.
• Триптаны – новое поколение препаратов для борьбы с мигренью. Имеют минимум побочных эффектов и действуют наравне с антидепрессантами, но более избирательно (что обеспечивает меньшее количество побочных эффектов).

Эффективность спазмолитиков при головной боли у мужчин

Невропатологи до сих пор спорят: эффективны ли спазмолитики при терапии мигрени у представителей сильного пола? В некоторых случаях "Но-Шпа", "Дротаверин" и прочие препараты этого ряда действительно помогают унять боль. но чаще всего (примерно в 85 % случаев) эти медикаментозные средства оказываются бессильны перед приступами мигрени у мужчин.

Более эффективна терапия анальгетиками, нестероидными противовоспалительными средствами. также стоит попробовать методы альтернативной медицины и народные средства.

Средства на основе парацетамола для лечения мигрени у мужчин

Распространенная ошибка – использование на постоянной основе "Парацетамола" и прочих жаропонижающих и анестезирующих лекарств на основе данного компонента.

"Парацетамол" и его фармакологические собратья, действительно, обладают довольно мощным обезболивающим действием. Но при частом употреблении оказывают высокое токсическое действие на печень. Если принимать препарат чаще двух раз в месяц – может развиться хронический токсический гепатит.

Как лечить мигрень у мужчин, не прибегая к приему препаратов, содержащих парацетамол? Стоит воспользоваться безопасными, но не менее эффективными лекарствами – спазмолитиками, анальгетиками, нестероидными противовоспалительными средствами.

Последствия регулярных головных болей (мигрени) у мужчин

Представители сильного пола редко задумываются о том, что головная боль может стать причиной некоторых серьезных расстройств. Отсутствие адекватного лечения мигрени у мужчин часто становится причиной развития следующих заболеваний:

• мигренозный статус – состояние, при котором продолжительность одного приступа головной боли может длиться около трех суток и даже самые сильные анальгетики оказываются бесполезны;
• абузусные и рикошетные головные боли у мужчин, которые крайне тяжело протекают и практически не поддаются медикаментозной терапии;
• внутричерепное давление (в некоторых случаях является последствием мигрени, а иногда, напротив, способствует ее появлению);
• серотониновый синдром – редкое состояние, которое развивается при длительном и бесконтрольном лечении мигреней антидепрессантами.

Альтернативные методы борьбы с головной болью

Мигрень у мужчин бывает разной этиологии, продолжительности и интенсивности. Если болевые ощущения выражены недостаточно ярко, и пациент может некоторое время перетерпеть дискомфорт, стоит попробовать терапию народными средствами:

• массаж висков кончиками пальцев, чередуя сильное нажатие и ласковыми поглаживаниями;
• часто мигрень развивается из-за чувства голода и недоедания – достаточно просто обеспечить себе легкий прием пищи – и мигрени как не бывало;
• принимать ежедневно в течение месяца настой трав: пустырник и пижма, смешанные в равной пропорции, запаренные кипятком;
• делать массаж шейно-воротниковой зоны, избегая сильных и резких движений;
• принять контрастный душ: он способствует нахождению сосудов всего тела в тонусе, что обеспечит отличную профилактику мигрени у мужчин;
• сделать легкую гимнастику для шейного отдела позвоночника: поворачивать медленно и аккуратно голову то влево, то вправо. Затем тянуться левым ухом к левому плечу, и наоборот.

Берут ли в армию с подтвержденным диагнозом "мигрень"?

Этот вопрос волнует многих молодых мужчин. Невропатолог может указать такой диагноз при прохождении комиссии для военкомата.

Согласно «Расписанию болезней», вступившему в силу с 01.10.2014, разные формы мигрени с относительно тяжелым течением (длительность одного приступа от 24 часов и дольше) болезни, которое требует стационарной терапии, обеспечивают присвоение призывнику любого возраста категории «В», что означает «ограниченно годен к военной службе».

Мигрень у мужчин представляет собой патологию сосудов головы, локализованную слева или справа. До недавних пор болезнь называлась гемикранией. Патология возникает у людей, независимо от половой принадлежности и возрастной категории. Мигрень у мужчин возникает в зрелости к 40 годам. К этому периоду уменьшаются компенсаторные способности сосудистой системы. Внешние негативные воздействия оказывают немалое влияние. Поэтому приступы мигрени устраняются у мужчин сложнее.

Примерно 6% населения страдают от этой патологии.

Причины

Другие причины болезни можно относить к провоцирующим факторам, активность которых в сочетании с наследственными преобразованиями способствует усилению приступов:

1. Пищевые. Представители сильного пола часто не следят за собственным рационом, режимом питания, злоупотребляют спиртным, жирной едой.
2. Физиологические. Плохой сон, переутомление.
3. Окружающая обстановка. Духота, запахи, изменения температурного режима, значительное изменение погодных условий, яркое освещение, мерцание.
4. Курение провоцирует спазмы сосудов, усугубляет кровоснабжение головы.
5. Травмы головы в прошлом.

Симптоматика

Для мужской мигрени свойственны не такие продолжительные, но сильные приступы:

• Расположение боли непостоянно при разных приступах.
• Симптомы проявляются резко, снижаются или усугубляются.
• Приступ зачастую продолжается от 5 до 24 часов, 3-х суток. Часто требует размещения больного в стационаре.
• Кластерные боли и симптомы, возникающие по ночам, для мужчин отличаются боль.

Разновидности приступов мигрени

Аура может возникать перед головной болью. Это состояние проявляется так:

• Раздражительность.
• Агрессия.
• Проблемы со слухом и зрением.
• Белые точки перед глазами.
• Расплывчатость изображений.

Аура может продолжаться до 2 часов.

Боль с одной стороны без ауры проявляется резко, отличается по интенсивности. Сильные боли могут стать причиной резкой потери памяти.

Другая симптоматика, сопровождающая боли во время приступов:

1. Тошнота и рвота.
2. Расстройство яркого света.
3. Непереносимость громких звуков.
4. Усталость.
5. Нервозность.
6. Усугубление симптоматики при разных вариантах нагрузки.

Как возникает приступ?

Мигрень с аурой развивается в несколько этапов.

Перечислим предвестники приступа:

• Аура возникает перед головной болью.
• Односторонние пульсирующие симптомы распространяются на виски. При этом наблюдается учащенное мочеиспускание.
• Разрешение приступа появляется после устранения приступа рвоты.

Если нет ауры, голова болит сразу.

Абдоминальная мигрень

Особая форма болезни может развиваться без цефалгии. Основным признаком становится боль в животе. Часто она появляется без предвестников. Часто симптому сопутствует пульсирующая боль в лобном или височном отделе. Абдоминальные ощущения изначально расположены вокруг пупка, после этого разливаются по животу.

Возникает тошнота, частые рвотные позывы, вздутие, ослабленность, интенсивное потоотделение, кружится голова. На кожном покрове возникают светлые пятна. Возможны проблемы со зрением или изменения настроения.

Мигренозный статус

Диагноз ставится пациентам, у которых симптомы мигрени удерживаются больше 3 дней. Имеет место один продолжительный приступ с несколькими обострениями и незначительными облегчениями. Действовать нужно как можно скорее. В противном случае появляется вероятность обезвоживания, шока, судорог.

При появлении мигренозного статуса, кроме мучительных головных болей возникают такие признаки:

1. Постоянная рвота, не вызывающая облегчения.
2. Слабость в мышцах, плохая активность.
3. Помутнение сознания, обморок.
4. Мышцы сокращаются непроизвольно.
5. Ухудшение зрения, возникновение визуальных дефектов в виде бликов, пятен.
6. Апатия.

Заболевание лечится под наблюдением специалистов. В данной ситуации вероятность возникновения осложнений ухудшается. Когда отсутствует квалифицированная помощь, может возникать инсульт.

Глазная мигрень

Эта категория мигрени относится к болезненным реакциям организма, задевающим зрительные центры. Зачастую провоцируют расстройство гормональные всплески, проблемы с работой сосудов, расстройства или предрасположенность к таковым. У мужчин в большинстве ситуаций возникают трудности с курением, интеллектуальным перенапряжением, физической усталостью, бессонницей, работой на сложном производстве.

О мерцательной скотоме свидетельствуют такие признаки:

• Перед приступом возникают дефекты зрения. Это пятна или блики, задевающие обзор слегка, потом расширяющиеся.
• Пациенты слепнут на один или несколько глаз.
• Повышается вероятность возникновения зрительных галлюцинаций.
• Продолжительность сохранения симптомов соответствует 20-30 минутам, боль при этом отсутствует.
• Цефалгия появляется после завершения ауры.

Расстройство, обусловленное нарушением зрительных функций, может значительно усложнить существование. Появление приступа нельзя предугадать. Проблемы со зрением доставляют психологический дискомфорт. Пациент в эти моменты не может самостоятельно двигаться, не считая работы на производстве или при управлении транспортными средствами.

Отличие от головной боли

Отличить мигрень от головной боли разного характера удастся по таким признакам:

1. Симптомы расположены в левой или правой части головы. Боль сосредотачивается у виска, переносится на глаз.
2. Симптомы сдавливающие, чувствуется пульсация.
3. Характерна слабость в теле и повышенная чувствительность к освещению и звукам.
4. Болезненные симптомы становятся слабее, если лечь в темном помещении без посторонних шумов.
5. Боль усугубляется при нагрузках, ходьбе, беге.
6. Мигрень продолжается 2 часа – 3 дня.
7. Рвота и тошнота возникает часто.

Диагностика

Процедура диагностики подразумевает:

• Осмотр у невролога, определяющего продолжительность начала расстройства и возможную его причину.
• Кровь, моча, кал сдается на анализ. Результаты анализов свидетельствуют об инфекции в организме.
• Обследование на МРТ. Снимки показывают особенности организма и возможные отклонения от нормы, приводящие к заболеванию.

Как лечить?

Как устраняются периодические симптомы у мужчин. Неврологи пользуются такими методами:

1. Терапия лекарствами.
2. Щадящая диета.
3. Физиотерапия.
4. ЛФК.
5. Иглотерапия.
6. Советы пациентам относительно рабочего режима и отдыха.
7. При рецидивах болезни лечебные процедуры проходят в бытовых условиях.

Средства народной медицины могут использоваться дома при определении причин возникновения мигрени, если симптоматика не сильно проявляется.

Помогают такие рецепты:

• Настойка душицы. Нужно заливать растение кипятком, заваривать час. Нужно процедить и употреблять 3 раза в сутки.
• Нужно приложить к виску лимонную корку, очистить от цедры. Это вызывает отвлекающий эффект.
• Нужно пользоваться эфирными маслами, мятой, мелиссой. Нужно втирать их в височную область по 1 капле.

Медикаменты направлены на устранение мигрени и последующее предотвращение. У врачей пользуются популярностью такие лекарства:

При умеренных приступах помогают такие средства:

• Простые лекарства комбинированного действия.
• НПВС.
• Эротамины.

Триптаны

Триптаны предпочтительно употреблять при устранении симптомов мигрени. Используются для купирования головных болей. Необходимо употреблять их в начале приступа. В противном случае прием может оказаться безрезультатным.

К популярным представителям триптанов относятся:

Опиоидные средства применяются для купирования сильных болей. В состав лекарств входит кодеин, мепердин, употребляются они по рецепту. Опиаты – это таблетки разового применения.

Кортикостеиоиды позволяют справиться с сильными приступами головной боли. Употребляются лекарства не дольше недели, поскольку возможны осложнения в виде остеопороза или болезнь Иценко-Кушинга.

Как справиться с мигренью в бытовых условиях?

Устранять симптомы можно в домашних условиях с помощью физиотерапии:

• Охлажденный компресс на больное место.
• Горячая ванная или грелка на ноги.
• Массаж головы и шеи.
• Иглотерапия.
• Непродолжительный сон.

В дополнение к лечебным процедурам используются дозированные нагрузки и прогулки на воздухе. Они повышают выносливость организма, улучшают работу системы кровоснабжения.

Хроническая мигрень

Диагноз ставится, когда у пациентов голова болит больше 15 дней в месяц. За появление хронической формы отвечают такие факторы:

1. Бесконтрольное употребление обезболивающих, или отсутствие лечения.
2. Продолжительная депрессия.
3. Ухудшение качества жизни.

Мигрень включения в список причин, вызывающих проблемы с кровообращением. Иногда результатом приступа мигрени считается ишемический инсульт или церебральный инфаркт. Больше шансов на развитие расстройства у людей с атеросклерозом.

Как предотвратить?

Правильно подобранное лечение позволяет предупредить приступы болезни.

• Отказаться от употребления алкоголя и табака.
• Ведение активного образа жизни, нужно плавать, гулять на улице, делать зарядку.
• Нужно определить режим отдыха и работы.
• Желательно сбросить вес.
• Стабилизировать режим питания.

Мигрень у мужчин лечится стандартными средствами. Хроническую форму устранить труднее, но для этого можно применять комплексное лечение, помогающее значительно снизить интенсивность проявления симптомов.

Мигрень у мужчин – не частое явление, в отличие от женщин. Но это не значит, что она не требует внимания. Напротив, в данном случае для нее характерны свои особенности, например, более интенсивный характер протекания, а значит, и более высокий риск возможных осложнений.

Признаки мигрени у мужчин

Разница между признаками мигрени у мужчин и женщин заключается в том, что у представителей сильного пола приступы возникают реже, практически в 2 раза, но при этом их интенсивность обычно очень высокая. Продолжительность приступов у мужчин также, как правило, длительная.

В целом симптомы мигрени у мужчин зависят от вида болезни:

• При обычной мигрени приступ может возникнуть неожиданно. Боль имеет пульсирующий характер и чаще всего локализуется с одной стороны. Она усиливается при контакте пациента с раздражителями или при совершении движений. Часто сопровождается тошнотой и рвотой;
• При классической мигрени с аурой приступу предшествуют предвестники. За несколько часов или минут до появления головной боли, мужчина может испытывать чувство усталости, повышенную раздражительность или наоборот активность. Сама аура может выражаться в виде зрительных или чувствительных нарушений. Это могут быть пятна, искры, вспышки перед глазами, парестезии, чувства онемения, покалывания в конечностях.

Так как интенсивность боли у мужчин повышена, она может спровоцировать такие явления, как умственные нарушения, снижение внимания, потеря памяти, высокая температура и признаки лихорадки.

При обычной мигрени приступ может возникнуть неожиданно

Причины возникновения

У мужчин основной причиной мигрени принято считать наследственную предрасположенность. Но это не единственный фактор, из-за которого могут возникать приступы. Среди причин возникновения и развития болезни можно выделить:

• Большие перенагрузки. Они могут иметь физический, умственный, эмоциональный характер;
• Хронический недосып;
• Неправильное питание, а также употребление продуктов с большим содержанием тирамина;
• Вредные привычки: курение и алкоголь;
• Психологические факторы. Сильный стресс, затяжная депрессия, подавленное состояние;
• Окружающая среда. Повышенная чувствительность к резкому изменению погоды, давления, а также к процессу акклиматизации;
• Травмы головы.

Как видно существует достаточно много причин, из-за чего возникают гемикрании. Чаще всего, от постоянных головных болей страдают жители больших городов, которые подвергаются стрессам. Но в некоторых случаях мигрень может появиться даже у человека, соблюдающего нормированный распорядок дня и не подвергающегося эмоциональным напряжениям. В данном случае причинами могут стать нарушенный гормональный фон или патологическое состояние сосудов, в связи с имеющимися в организме заболеваниями.

Стадии развития приступа

Проявление мигрени у каждого пациента может иметь свои особенности, но стандартно приступ включает в себя 4 стадии. Все они имеют временной интервал между собой, во время которого больной чувствует себя хорошо.

Стадии развития приступа:

• Предвестники. Возникают практически у каждого второго пациента. Они могут проявляться за несколько часов, минут или даже дней до приступа. Чаще всего они выражаются в повышенной раздражительности, потере аппетита, усталости или, наоборот, гиперактивности;
• Аура. Характерна только для 25-30% пациентов. В большинстве случаев она имеет зрительный характер: вспышки, пятна, мерцания. Может быть отмечена мутность или пелена перед глазами. У некоторых пациентов аура обладает чувствительную направленность. Они ощущают мурашки, онемение, покалывания в конечностях, а иногда и в области лица. Аура длится в среднем 20-30 минут;
• Головная боль. Это самая неприятная часть приступа. Боль может обладать различной степенью выраженности, но чаще всего она интенсивная и пульсирующая. Усиливается от физических движений и таких раздражителей, как яркий свет, громкий звук, резкий запах. Длительность варьируется от нескольких часов до нескольких дней. Часто сопровождается тошнотой и рвотой;
• Разрешение. На этом этапе организм восстанавливается после болевого синдрома. Пациент ощущает признаки, аналогичные предвестникам: усталость, раздражительность, плохой аппетит.

В некоторых случаях может наблюдаться отсутствие тех или иных стадий.

Электроэнцефалография позволяет уточнить диагноз

Диагностика мигрени

Диагностика мигрени усложняется тем, что ее симптомы схожи с течением многих других заболеваний. Поэтому врачу очень важно собрать, как можно более подробный анамнез, который сможет подтвердить наличие патологии. Во время приема пациент должен оповестить врача о следующих фактах:

• Характер приступов: как они протекают и какова их частота;
• Какие факторы провоцируют возникновение приступов;
• Какие раздражители усиливают болевой синдром;
• Имеется ли аура, и какой у нее характер;
• Имеется ли генетическая предрасположенность к мигрени;
• Какой ведется образ жизни, имеются ли вредные привычки;
• Часто ли возникают стрессовые ситуации.

Помимо получения ответов на вопросы, врач во время физикального осмотра может наблюдать опущение века, парестезии конечностей, нарушения в рефлексах. В большинстве случаев данной информации бывает достаточно для того, чтобы диагностировать мигрень при ее наличии.

В случае если мигрень становится причиной каких-либо осложнений в организме, то могут быть задействованы дополнительные методы диагностики. К ним относятся:

• КТ и МРТ;
• Ангиография сосудов;
• Электроэнцефалография.

Данные процедуры способны информировать врача о наличии более серьезных патологических процессах.

Лекарственные препараты являются основой терапии

Как лечить мигрень у мужчин

Не стоит стараться избавиться от мучительных приступов самостоятельно, так как сделать это достаточно сложно. Лечение мигрени у мужчин требует комплексного подхода и тщательной диагностики. Только выявив факторы, провоцирующие возникновение приступов, можно говорить об успешном лечении болезни.

Медикаментозный

Лекарственные препараты являются основой проводимой терапии. В зависимости от интенсивности характера приступов, пациенту могут быть прописаны:

• Простые обезболивающие. Анальгин, Парацетамол;
• Комплексные обезболивающие. Цитрамон, Солпадеин, Пенталгин;
• Нестероидные противовоспалительные средства. Ибупрофен, Кеторолак, Кетонал.

Перечисленные лекарства способны оказывать эффект только при приступах легкой и средней тяжести. Для ярко выраженной боли назначаются одни из следующих препаратов:

• Триптаны. Применяются чаще всего, хорошо купируют болевой синдром. Суматриптан, Имигран, Амигренин;
• Опиоидные препараты;
• Кортикостероиды. Применяются в особо сложных случаях.

В зависимости от имеющихся симптомов, лечебная терапия может включать в себя прием дополнительных препаратов, таких как:

• Успокоительные;
• Антидепрессанты;
• Миорелаксанты;
• Антиконвульсанты;
• Сосудорасширяющие медикаменты.

Физиотерапия

Помимо лекарственных препаратов, от мигрени помогает физиотерапия. Она проводится для достижения следующих целей:

• Стимулирование кровообращение головного мозга;
• Стабилизация тонуса сосудов;
• Нормализация обменных процессов;
• Восстановление нервной системы.

Пациенту может быть назначен, как один вид процедур, так и целый комплекс. Как правило, для лечения мигрени проводятся:

• Аэротерапия;
• Лечебные ванны;
• Массажи головы и шейно-воротниковой зоны;
• Гальванизация;
• Электрофорез;
• УВЧ-терапия;
• Криотерапия.

Такие методы практически не имеют побочных эффектов и способны не только бороться с проявлениями мигрени, но и положительно влиять на общее состояние организма.

Массаж головы успокаивает боль и уменьшает частоту приступов мигрени

Народные методы

Лечение мигрени народными средствами также должно проводиться под контролем врача. При этом основой должна оставаться лекарственная терапия.

В народе считается, что победить мигрень можно при помощи:

• Прикладывания к месту локализации боли свежих листов капусты;
• Картофельного сока, который необходимо выпивать в объеме ¼ стакана;
• Вдыхания паров от смеси камфорного и нашатырного спирта;
• Смеси на основе кипрея, мяты и душицы;
• Сока черной смородины;
• Отвара ромашки;
• Отвара валерьяны.

На самом деле, подобных методов достаточно много. Их эффективность не доказана научно, но с разрешения лечащего врача, они вполне допустимы. Важно обратить внимание на тот факт, что многие виды трав могут вызывать аллергическую реакцию.

Отвар валерианы – народное средство для лечения мигрени

Как снять приступ самостоятельно в домашних условиях

Помимо классического лечения, существует и ряд мер, которые можно использовать в домашних условиях для облегчения симптомов приступа. Среди них стоит выделить:

• Холод. На область лба можно приложить компресс из ткани, смоченной в холодной воде, или пакетика льда. Также существует вариант прикладывания охлажденной металлической ложки к верхнему небу;
• Тепло. Для того чтобы обеспечить расслабление организма, можно принять теплую ванну или поместить ноги в тазик. Грелка в области ног также хороший вариант;
• Массаж. Его стоит делать не только на область головы, но и на шейно-воротниковую зону;
• Сон. Необходимо максимально постараться уснуть, ведь даже непродолжительный сон поможет облегчить болезненные признаки;
• Исключение раздражителей. Больному стоит находиться в помещении, в котором обеспечен приглушенный свет, а еще лучше темнота, а также отсутствуют громкие звуки и резкие запахи.

Все это должно обеспечить, даже если и минимальное, но все же облегчение при приступе мигрени.

Профилактика приступов

При частых случаях мигрени, а также при ее хронической форме, пациенту назначается медикаментозная профилактика. Она направлена на недопущение приступов или, как минимум, облегчение их симптомов.

Помимо этого, пациенту следует отказаться от вредных привычек, соблюдать нормированный распорядок дня, спать не менее 7-8 часов в сутки, избегать стрессы и сильные психо-эмоциональные перенагрузки.