При смехе болит голова

Добрый день, Милана!

Ваши неприятные симптомы, которые возникают во время смеха, могут быть признаком нескольких заболеваний. В первую очередь нужно исключить наличие новообразований головного мозга. Это возможно только при специальном обследовании — магнитно-резонансной томографии.

Иногда такие приступы могут быть признаком начала эпилепсии, для уточнения диагноза необходимо снять электроэнцефалограмму.

И самая простая и распространенная причина — это остеохондроз шейного отдела позвоночника. Выявить его очень просто во время рентгенографии этого отдела позвоночника. Все эти состояния нуждаются в лечении у невропатолога, поэтому лучше начать именно с его консультации. Возможно уже при осмотре обнаружится причина и дальнейших обследований не потребуется.

История реабилитации после перенесенного инсульта

Меня зовут Наталья Ефратова. Летом 2017 года у моего мужа случился левосторонний инсульт. Парализовало практически полностью. Месяц он пролежал в городской больнице. Затем с большим трудом мы перевели его в реабилитационный центр, в котором он месяц просто лежал, и ни о какой полноценной реабилитации речи и ни шло. Через месяц нас выписали в том же состоянии, в котором и поступили. Сергей даже не научился нормально сидеть.

После такого лечения, мы решили бросить все силы на восстановление и решили обратиться в частный центр. Я пересмотрела массу информации в Интернете и на глаза мне попался центр «Эвексия». С самого первого обращения, я ощутила стремление помочь нам справиться с нашей проблемой.

Первоначально мы приехали сюда на две недели, но остались на полтора месяца. Мой муж стал ходить. Пока не очень уверенно и мы еще не добился желаемого результата в руке, но нам сказали, что нужно время. Но Сергей уже ходит и это для нас уже большая победа. Перейти на официальный сайт >>>

Не смотря на то, что голова может болеть по разным причинам, в обычной жизни нас мучают, как правило, две: мигрень и головная боль напряжения. Первая требует более серьезного и отдельного разговора. Сегодня попытаемся объяснить, что делать, чтобы не появилась головная боль.

Но сначала о том, что предпринять, если боль уже пришла. Причем, боль характерная: двусторонняя, тупая, монотонная, словно голову стягивают обручем. Может сопровождаться потерей аппетита и легкой тошнотой.

Специалисты советуют не хваться сразу за таблетки. Хорошо помогают тёплая ванна, горячий душ, самомассаж мышц лба, затылка, висков, прогулка на свежем воздухе, физическая разминка верхнего плечевого пояса, шеи. Можно выпить сладкого чая с мятой, мелиссой, пустырником, валерианой или тёплого молока с мёдом перед сном – это даёт психическую релаксацию и как следствие – расслабление мышц.

Если ничего не помогло, придется принять анальгетик. Но не чаще 1-2 раз в неделю. Если глотать таблетки каждый день или через день в течение 3 месяцев и более, может развиться зависимость от лекарств и боли станут более частыми. При постоянных (ежедневных) болях эффективна психотерапия, а затем приём антидепрессантов и противотревожных препаратов.

В последнее время для лечения головных болей напряжения и мигрени применяются инъекции токсина ботулизма (того самого, который колют, чтобы убрать морщины на лице) в напряжённые мышцы. Они расслабляются, и боль уходит».

Теперь разберем причины боли напряжения. Люди в качестве пускового механизма головной боли часто называют стресс и переутомление. И хотя их роль немаловажна, но она не главная. Ведь болит у нас не мозг, в котором нет болевых рецепторов, а мышцы и связки скальпа, лица. Мускулатура шеи и плечевого пояса может спровоцировать головную боль. Все эти ткани пронизаны кровеносными сосудами, и, напрягаясь просто передавливают их, что приводит к боли.

Редкая жертва хронических головных болей обращает внимание на свои мышцы лица и шеи. Люди целиком сосредотачиваются на психо-эмоциональных переживаниях. Элементарный контроль за мускулатурой лица, головы, шеи и плеч поможет вовсе избежать головной боли. Нужно просто научиться эти мышцы расслаблять. И еще очень важно научиться избегать некоторых поз и движений-паразитов, которые приводят к ненужному напряжению мускулатуры.

– Нельзя прижимать подбородок к груди. Ни стоя, ни лежа. Нельзя, сидя за столом или лёжа на диване, класть подбородок на руку. Подбородок – не нога, и ни при каких обстоятельствах не должен служить точкой опоры.

– Нельзя сутулиться, особенно, когда сидите. Нельзя опираться руками на подлокотники стула или кресла, перенося на них часть веса. Высоко поднятые плечи напрягают мышцы скальпа.

– Нельзя, читая или работая за компьютером, подолгу сидеть за столом с низко склоненной головой.

– Нельзя «закатываться» в долгом смехе, далеко запрокидывая голову назад.

– Нельзя хмурить брови и морщить лоб.

– Нельзя стискивать зубы или до скрипа сжимать ими мундштук трубки или фильтр сигареты.

У каждого могут быть свои собственные позы и телодвижения, вызывающие головную боль: кулак под щёку, скручивание шеи, привычные гримасы и т.д.. Поэтому, если у вас часто болит голова, присмотритесь к своим повадкам и постарайтесь их избегать в будущем.

Когда долго/сильно смеюсь, начинает сильно болеть затылок. А так вообще голова каждый день тяжелая, ощущение "как в тумане". Общая слабость. Непонятные ощущения в мышцах.Щеки как будто ватные, улыбаться физически неудобно. Внешне видно, что лицо как будто немного припухшее. Такое состояние длится уже много лет. Врачи ничего сказать не могут. Гормоны проверяли- в порядке. Был когда-то дисбактериоз, кандидоз. Его вылечила. С тех пор прошел почти год. Но самочувствие никак не улучшилось. Компьютерная диагностика показывала 2 раза, что нервная система у меня В ПОРЯДКЕ. Дифицита минералов сейчас нет. Была у психотерапевта. Прописывал какие-то успокоительные, от них становилось только хуже. Потом позже была у невролога, она тоже успокоительные прописывала. От них опять же только хуже становилось.
Давление у меня всегда, сколько себя помню, 110 на 70. Сейчас мне 24 года. Еще есть такие симптомы: давит сердце, ощущение,что не хватает воздуха (Но УЗИ показало что с сердцем, легкими, другими органами брюшной полости и щитовидкой все в порядке). Когда это все (давно) начиналось, село зрение. И самое главное: ощущения в мышцах. Про лицо писала. Мышцы ног тоже как будто ватные или стянутые. Трудно описать. Еще тяжело делать "мелкую" работу (т.с. ювелирную),такую как например вдеть нитку в иголку(ощущение стянутости в мышцах ладони),трудно даже писать ручкой.
Подскажите, пожалуйста, что это может быть? К какому врачу обращаться? Что еще проверить? Может ли это быть что-то с сосудами головы, или вообще с головой, шеей?

Вопрос задавали 7 лет назад

Похожие вопросы

Последствия черепо – мозковой травмы

Здраствуйте.Я учусь в 10классе. Хотел спросить стоит ли ити на врача (хирурга) если у меня ; последствия черепо – мозковой травмы в виде Церебрастенического синдрома,синдрома внутречерпной гипертензии та микросимптоматики.Также при смене погоды болит голова.

На МРТ выявлена аномалия Арнольда-Киари 1, 2 грыжи и 1 протрузия шейного отдела. Можно ли делать массаж, учитывая аномалию?

Возраст 56 лет. Лечение не проводилось. Беспокоит затылочная боль, болит и немного немеет левая рука, болезненность левой половины лица (жжение за глазом, боль в лобной части, в ухе), а также снизилось зрение левого глаза.