Постоянно синяки под глазами

Пожалуйста, помогите мне. Мне страшно смотреться в зеркало! Недавно у меня появились ужасные пятна под глазами – их даже синяками назвать сложно. Такое ощущение, что меня избили… Почему они появляются? Я нормально сплю, занимаюсь спортом и не понимаю, отчего это. Их невозможно убрать никакой косметикой. Мне стыдно появляться на работе, на меня уже косятся там. Помогите, я близка к отчаянию!

Отрывок из письма нашей читательницы.

p, blockquote 3,0,0,0,0 –>

Скажем сразу – синяки под глазами проблема очень многих женщин. Еле заметные еще можно быстро убрать или скрыть с помощью косметики, а вот яркие, синюшные пятна уже не спрятать ничем. Любое изменение на нашем лице – это отчаянный сигнал организма о помощи.

p, blockquote 4,0,0,0,0 –>

p, blockquote 5,0,0,0,0 –>

Почему появляются

p, blockquote 6,0,0,0,0 –>

Сам по себе синяк – это кровоподтек, нарушение нормального кровообращения. Чтобы полностью его убрать, нужно понять истинные причины проблемы. Условно их можно разделить на 3 группы:

p, blockquote 7,0,0,0,0 –>

p, blockquote 8,0,0,0,0 –>

Естественные

Вроде все в жизни стабильно, благополучно. Хороший сон, счастливые отношения, любимые рядом. Спорт, прогулки, сбалансированная еда. Нет депрессий, слез и бессонницы. Откуда синяки?

p, blockquote 9,0,0,0,0 –>

• Анатомия

Избавиться от синяков под глазами, которые от природы глубоко посажены, практически невозможно, только спрятать их. Но зато они смотрятся загадочно и мистически.

p, blockquote 10,0,0,0,0 –>

• Сухая, тонкая кожа

Такой подарок природы делает кожу под глазами очень тонкой. А чем она тоньше, тем сильнее просвечивают капилляры и придают синюшный оттенок.

p, blockquote 11,0,0,0,0 –>

• Возраст

С годами в организме происходят естественные изменения, они касаются и нормального кровообращения, состояния дермы и сосудов.

p, blockquote 12,0,0,0,0 –>

• Резкое похудение

Резко худеть нельзя (особенно после 30 лет). Тело уже не такое упругое, кожа не способна быстро восстановиться после стремительной потери жировой прослойки. Это ведет к её истончению и разрушению коллагена.

p, blockquote 13,0,1,0,0 –>

Как избавиться от синяков под глазами в таких случаях? Можно применить некоторые хитрости макияжа, постоянно пользоваться отбеливающими кремами, проложить себе дорожку в косметологический салон, не забывая и о домашних средствах. В крайних случаях прибегнуть к пластике.

p, blockquote 14,0,0,0,0 –>

Неправильный образ жизни

p, blockquote 15,0,0,0,0 –>

Как вы живете? Разложите всё по полочкам. Ваши постоянные синяки держатся под глазами и по собственной вине.

p, blockquote 16,0,0,0,0 –>

• Хроническое недосыпание

Нормальный, полноценный сон — это 8 часов и более. Когда человек спит мало, кожа становится бледнее, а капилляры заметнее.

Много соленой, жирной пищи, консервов, маринадов, фастфуда. Организм накапливает шлаки и токсины, в теле начинают образовываться бляшки холестерина. Результат – темные круги.

p, blockquote 18,0,0,0,0 –>

• Авитаминоз (нехватка витамина С)

Этот витамин хороший помощник в работе капилляров. Если они начинают бастовать, происходит застой крови.

p, blockquote 19,0,0,0,0 –>

• Вредные привычки

Курение, алкоголь, многочасовое сидение за компьютером. Все это сказывается на лице.

p, blockquote 20,0,0,0,0 –>

• Стресс, депрессии

Когда вы испытываете нервное перенапряжение, организм перестает выводить лишнюю жидкость из организма. Кожа не получает необходимые влагу и кислород.

p, blockquote 21,0,0,0,0 –>

• Длительное пребывание на солнце

Загар, это красиво, но солнечные лучи провоцируют пигментацию кожи и разрушение коллагена.

p, blockquote 22,0,0,0,0 –>

• Неправильный уход за глазами

Если вы снимаете косметику обычным мылом или пользуетесь плохой косметикой, также ждите синяков. Как правильно организовать уход читайте в нашей статье.

p, blockquote 23,0,0,0,0 –>

Будь поосторожнее с зеркалом, а не то увидишь собственное лицо

Вам хочется иметь такой лозунг по жизни, который предлагает Мечислав Шарган? Вряд ли. Полюбите себя! И многие проблемы навсегда исчезнут.

p, blockquote 25,0,0,0,0 –>

Все эти причины временное явление, нет ничего сложного в их исправлении. Гораздо хуже, если темные круги под глазами представляют симптомы заболеваний.

p, blockquote 26,1,0,0,0 –>

Медицинские причины

Насторожитесь, если синяки появились внезапно, имеют синевато-желтый оттенок и с каждым днем темнеют. Сделать такой «подарок» могут:

p, blockquote 27,0,0,0,0 –>

• Заболевания щитовидной железы, сосудов, сердца, печени, почек или надпочечников.
• Длительный прием сильнодействующих медикаментов.
• Недостаток железа в организме (анемия).
• Нарушение обмена веществ.
• Аллергические реакции.
• Грыжа век.

Не медлите, идите к врачу! Своевременно поставленный диагноз, грамотная профилактика и лечение уберегут вас от многих неприятностей. Но они несомненно появятся, если вы будете пытаться решить проблему самостоятельно, не пытаясь выяснить, в чем причина.

p, blockquote 28,0,0,0,0 –>

Если с вашим организмом все хорошо, вы здоровы, тогда давайте разработаем план действий, который сделает удаление синяков под глазами легким делом. Мы победим! Женщины не умеют проигрывать.

p, blockquote 29,0,0,0,0 –>

Как избавиться

p, blockquote 30,0,0,0,0 –>

Любимая косметика

У вас есть в арсенале консилер (корректор)? Если нет, обязательно приобретите. Он не дешевый, но обязан быть в косметичке любой женщины на случай форс-мажора. С его помощью можно очень быстро избавиться от синяков (вернее затонировать и скрыть их).

p, blockquote 31,0,0,0,0 –>

Необходимо подобрать контрастный цвет консилера к оттенку ваших синяков. Если они синие, фиолетовые – используйте оранжевый или желтый консилер. Если желтые – синий.

p, blockquote 32,0,0,0,0 –>

Идем в косметический салон

«Это милое личико у нее от отца. Он хирург-косметолог». Граучо Маркс

Пластикой конечно, можно воспользоваться (если есть терпение, лишние деньги и много времени). Но это крайний случай. Лучше полюбить косметологические салоны. Современная косметология способна предложить много способов лечения:

p, blockquote 34,0,0,0,0 –>

• Микротоковая терапия
• Лазерная коррекция
• Электростимуляция
• Лимфодренаж
• Мезотерапия
• Массаж

И многое другое. С помощью косметологических процедур можно достаточно быстро и надолго распрощаться с такими природными тенями под глазами. Для большего эффекта походы в салоны можно совмещать с процедурами в домашних условиях.

p, blockquote 35,0,0,0,0 –>

Народные средства

p, blockquote 36,0,0,0,0 –>

В домашней аптечке и на кухне всегда найдутся продукты, полезные при применении различных косметических процедур.

p, blockquote 37,0,0,0,0 –>

Маски

Натрите сырой картофель на терке (потребуется 1 ч. ложка), смешивается с мукой и молоком (в той же пропорции). Эту смесь держите под глазами 20 минут.

Огурцы разрежьте на кружочки. Кусочки держите на глазах по 5 минут раза 3-4 в день.

Измельчите в блендере два грецких ореха. К ним вмешайте растопленное сливочное масло (1 ст. ложка) и гранатовый или лимонный сок (1 ч. ложка). Наложите смесь на 15 минут.

p, blockquote 41,0,0,0,0 –>

Маска против синяков под глазами станет еще эффективнее, если добавить к ней различные примочки.

p, blockquote 42,0,0,0,0 –>

Больше рецептов масок смотрите здесь.

p, blockquote 43,0,0,0,0 –>

Лечебные примочки

В кипяченую воду добавьте отвары шалфея, липы, ромашки. Заморозьте ее. Получится целебный лед. Ледяными кубиками протирайте каждое утро лицо быстрыми движениями.

Корень петрушки пропустите через мясорубку. Массу разложите на небольшие кусочки марли. Такие валики держите под глазами пару раз в сутки по 15 минут.

Листья шалфея (1 ст. ложку) залейте крутым кипятком (200 мл). Пусть настоится. Этим отваром пропитывайте ватные диски и накладывайте на глаза.

p, blockquote 47,0,0,0,0 –>

Борьбу против синяков народными средствами отлично дополняет воздействие фармакологических средств.

p, blockquote 48,0,0,0,0 –>

Аптечные мази

Эта мазь из пресноводной губки отличное средство от синяков. Она содержит кремниевые иголки, которые слегка раздражают кожу, заставляя расширяться сосуды и быстрее двигаться кровь в капиллярах. Намазывайте её на синяк 3 раза в сутки. Если ощущаете при этом жжение или на коже есть ранки – повремените с ней.

p, blockquote 50,0,0,0,0 –>

• Гепариновая мазь

Это средство значительно ускоряет процессы обмена, согревает кожу и расширяет сосуды, обладает противоотечным действием. Но ей нельзя пользоваться в случае повреждений кожного покрова.

p, blockquote 51,0,0,0,0 –>

Женские глаза не должны прятаться под темными очками и бояться зеркала. Это ведь наша главная сила – взгляд из под ресниц, чистый, манящий и искрящийся. Чтобы потрясать окружающих безупречными глазами, нужно только иметь желание быть прекрасной!

p, blockquote 52,0,0,0,0 –> p, blockquote 53,0,0,0,1 –>

Темные круги (синяки) под глазами – недостаток, с которым чаще всего борются с помощью косметических средств (корректоров, салонных процедур и пр.). Однако, по мнению врачей, кожа вокруг глаз – индикатор многих нарушений в организме. Распознать их на ранних стадиях, выяснив причины темных пятен под глазами, – важная задача. Своевременное выявление и устранение болезни, лежащей в основе косметической (на первый взгляд) проблемы, предупредит нежелательные последствия для здоровья.

Неправильный образ жизни

Одна из распространенных причин темных кругов – неправильный образ жизни, ведущий в том числе и к повреждению сосудов и чувствительной кожи под глазами. Провоцирующими факторами являются вредные привычки (курение, прием алкоголя, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание, поздние развлечения). Причиной потемнения кожи вокруг глаз могут быть и стрессы, и бессонница. Гипоксия тканей, отравление токсинами, авитаминоз – частые предпосылки к появлению темных кругов под глазами.

В этих случаях косметический дефект легко устранить, если начать придерживаться здорового образа жизни: заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, увеличить долю свежих овощей и фруктов в рационе.

Анатомическое строение кожи лица

Иногда синяки вокруг глаз обусловлены генетически. Причиной темных кругов в этом случае является тонкая кожа с сеткой просвечивающих сквозь нее капилляров. Особенность строения, как правило, заметна с рождения (наиболее часто – в виде голубоватого или зеленоватого оттенка ближе к внутреннему углу глаза) и может усугубляться в связи с аллергическими реакциями, неправильным уходом за кожей лица, длительным пребыванием на солнце. Предрасположенность к синякам наиболее характерна для людей с глубоко посаженными глазами и светлой кожей.

Устранить такие темные круги традиционными способами (здоровым образом жизни, питательными масками) нельзя. В этом случае наиболее оправдано применение косметологических средств: консилера, отбеливающих кремов, салонных процедур.

Возрастные особенности

По мере старения человека кожа вокруг глаз иссушается, истончается и ее жировой слой, обнажая сетку кровеносных сосудов. Кроме возрастных изменений, ослабляют кожу воздействие солнечных лучей и умывание с мылом. Для предупреждения появления кругов под глазами по этим причинам стоит использовать увлажняющие кремы, питательные маски, контрастные умывания, компрессы из травяных настоев.

Обезвоживание организма и отеки

Синяки под глазами – яркий симптом обезвоживания, проявление вызванной им интоксикации. Если это сопровождается жаждой, чувством сухости во рту, вялостью, требуется устранить дефицит жидкости в тканях, восстановив водный баланс. Для этого нужно выпивать в день не менее 2-2,5 л чистой питьевой воды, отказавшись от привычных чая и кофе.

Темные круги и отеки под глазами, вызванные расширением кровеносных сосудов, – свидетельство застоя жидкости в организме, что может возникать при курении, чрезмерном употреблении соли и некоторых болезнях внутренних органов. При сочетании синяков под глазами с отеками ног, варикозным расширением вен, одышкой, прибавкой в весе необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Болезни внутренних органов

Круги под глазами – частый спутник (а иногда и единственный на протяжении длительного времени) многих хронических и острых болезней внутренних органов. Особенно стоит обратить внимание на данный симптом, если он возник резко, без каких-либо причин – либо, напротив, беспокоит постоянно, к примеру, каждое утро. Кругами под глазами сопровождаются многие недуги, в том числе и угрожающие жизни. К ним относятся:

• болезни почек. Сопровождаются утренними отеками под глазами, перепадами давления, нарушением мочеиспускания;
• болезни обмена веществ. Могут возникнуть при соблюдении диеты, голодании, анорексии. При этом круги, как правило, синюшного цвета;
• болезни поджелудочной железы. Сопровождаются изменением типа кожи (на сухой или жирный), появлением пигментных пятен, тошнотой, болями в левом боку;
• болезни печени. Желтовато-коричневый цвет синяков обусловлен интоксикацией организма или жировым повреждением органа;
• болезни сосудов и сердца. При нарушениях работы эндокарда и миокарда, вызывающих задержку крови в сосудах и венах, капилляры под кожей глаз более заметны. При этом синяки чаще появляются вечером, пропадая к утру;
• гельминтоз. Круги под глазами беспокоят вместе с периодической болью, вздутием живота, слабостью, нарушениями стула;
• инфекционные болезни (чаще аденовирус);
• анемия. Фиолетовый цвет кругов под глазами связан с нехваткой гемоглобина, являющегося переносчиком кислорода в ткани и органы;
• синдром хронической усталости. Также сопровождается сонливостью, снижением внимания, забывчивостью.

При обнаружении любого симптома, сопровождающего синюшный цвет области вокруг глаз, рекомендуется обратиться к врачу. Возможно, внимательность и ответственное отношение к здоровью спасут вас от серьезного заболевания.

Видео с YouTube по теме статьи:

Здоровье. Синяки под глазами

Разумеется, синяки под глазами не красят женщину. Но многие просто изо дня в день «маскируют» их обычной пудрой или специальным кремом, не задаваясь вопросом, как можно избавиться от этого неприятного явления. А ведь намного проще устранить причину, чем постоянно, а иногда и не очень успешно бороться с последствиями!

Если вы твердо решили избавиться от синяков под глазами, то для начала вам придется… посетить врача. Синяки или «мешки» под глазами могут быть первым симптомом какого-либо заболевания внутренних органов, которое может в течение некоторого времени ни в чем больше не проявляться.

Также синяки под глазами могут возникать из-за стресса, хронической усталости или авитаминоза (например, недостатка витамина С). Возьмите за правило пить курсы витаминов, особенно в осенне-зимний период, который в наших широтах является серьезным испытанием для всего организма.

Исключив вероятность неполадок со здоровьем, приступайте к непосредственной ликвидации самих синяков. Этого можно добиваться двумя путями: либо использовать специальные лечебные средства, которые в наше время выпускаются многими косметическими фирмами, либо воспользоваться способами и рецептами, известными с незапамятных времен, часть которых мы перечислим ниже.

Во-первых, как это ни банально, вам жизненно необходим здоровый сон, причем важна не столько его продолжительность, сколько качество. В спальне не должно быть жарко или душно, шторы должны как можно меньше пропускать свет. Кстати, если вам необходимо срочно привести себя в порядок, попробуйте одну ночь поспать, подложив под голову несколько дополнительных подушек: это поможет отвести от лица лишнюю жидкость.

Поскольку именно приток жидкости часто является причиной появления отеков и «мешков» под глазами, вам нужно будет последить за тем, сколько вы пьете на ночь, и сократить вечернее потребление жидкости, особенно чая и кофе. Жажду лучше всего утолять чистой прохладной водой или чашечкой успокаивающего травяного чая.

А вот обычный чай полезен для глаз в основном при наружном применении. Всем известные чайные компрессы станут еще эффективнее, если подержать заварку в холодильнике, а после снятия компресса протереть кожу кусочком льда. Также хороший (а главное, быстрый!) результат дают компрессы из «травяного» льда: залейте в обычные формочки отвар василька, петрушки или ромашки, а потом приложите льдинки к глазам поверх марли или носового платка.

Поможет в нелегком деле борьбы с синяками и картофель, причем как отварной, так и сырой. Компрессы из вареного картофеля лучше всего делать на ночь: разрежьте сваренную в мундире теплую картофелину пополам и положите на глаза примерно на полчаса. Пластинки сырого картофеля для достижения эффекта нужно будет подержать минут двадцать.

Еще можно попробовать контрастные компрессы из отвара шалфея: прикладывайте попеременно ватные тампоны, смоченные холодным и горячим настоем. Такие компрессы также делаются перед сном.

Для приведения себя в порядок наутро после бурной вечеринки используйте препараты-адсорбенты (полисорб или обычный активированный уголь). Они не только снимут неприятные ощущения после вчерашнего веселья, но и уберут отеки с лица. Те же препараты помогут в том случае, если вы просто чувствуете необходимость очистить организм; для достижения наилучшего эффекта их можно сочетать с употреблением отвара сельдерея или петрушки