После сна трясет тело

что означает каждый сон

Если трясет все тело.

Многие из нас в состоянии контролировать эмоции и поступки. И это действительно хорошо. Но что делать, если приходят такие странные, порой необъяснимые симптомы, при которых мы не можем контролировать состояние, а непонимание причины с нами происходящего повергает в ужас и панику? Например, когда трясет все тело. Давайте попробуем разобраться, почему так происходит и что делать в этом случае.

Во-первых, если трясет тело, то это уже крик нашего организма о помощи. Ведь "ненормальное" состояние – это отклонение, это сбой. И причины нужно искать. Обязательно.

Причин того, что трясет все тело, может быть несколько. Во-первых, повышение температуры вследствие какого-либо заболевания (это и вирус, и послеоперационные состояния). Иными словами – вас знобит. В этом случае необходимо сбивать температуру (если она не ниже 38 градусов) и переходить на курс лечения с применением антибиотиков (если симптомы "не уходят" более пяти дней и только после консультации с врачом).

Длительное лечение при употреблении некоторых препаратов, вызывающих привыкание, тоже может стать причиной того, что трясет все тело. Иногда достаточно переждать несколько дней, а иногда необходима помощь вашего лечащего врача, назначившего эти препараты (если, конечно, вы не занимались самолечением).

Сегодня уже ни для кого не секрет, что внушительная часть медицинских препаратов вызывает привыкание. Собственно, этим и пользуются определенные слои населения. И именно поэтому часть таких средств сегодня недоступна в свободной продаже. Человек, "подсевший" на подобный препарат (названия намеренно не упоминаются) при желании резко снизить его потребление или отказаться от него вообще, испытывает такие же симптомы: трясется тело, появляются судороги, приступы необоснованного страха, фобия.

Но наиболее вероятная причина – стресс. Так реагирует наш организм на экстремальные, трудно разрешимые или угрожающие ситуации. Выброс адреналина и является причиной того, что трясет все тело. Для организма стресс -аномалия. И если для кого-то дополнительная "доза" адреналина не вызывает сбоев в организме и даже порой необходима (экстремальные виды спорта, например), то для некоторых, особенно чувствительных и восприимчивых, этот фактор может стать угрозой здоровью в целом.

Если причиной того, что трясет все тело, является именно стресс, нужно искать разрушительный источник. Может быть, что-то не так пошло на работе, или появились проблемы в семье, или вы переехали в новое жилье, или проблемы в финансовом плане. Для людей с высокой самооценкой, самокритичных, с устоявшимися жизненными ценностями даже слово, данное ранее и не сдержанное впоследствии, может стать причиной сильного стресса.

Основные признаки состояния стресса – неконтролируемая (а порой и необоснованная) тревога, дрожь в теле, раздражительность, постоянное чувство усталости, нетерпеливость, нарушение сна, невозможность сконцентрировать внимание, чувство боли в груди, нарушение дыхания (вплоть до удушья), повышение температуры, покалывание (или онемение в конечностях).

Выход, однозначно, существует: консультация у специалиста. Сначала у терапевта, а потом, возможно, у психиатра. И стесняться здесь абсолютно нечего. Речь идет о вашем здоровье и (вполне вероятно) жизни.

Возможно, будут назначены препараты (седативные) или транквилизаторы. В это время противопоказан алкоголь, кофеин, содержащие наркотические вещества препараты (они только усугубят положение).

Будьте готовы к тому, что прежде, чем наступит какой-то эффект, пройдет время. И даже после существенных улучшений не бросайте лечение, если не закончился курс. Единственным "но" может стать ухудшение или побочный эффект. И даже в этом случае обязательна консультация с лечащим врачом.

трясёт после сна.

Ответы:

Вам срочно к невропатологу надо обратиться. Полагаю при падении вы могли повредить себе головной мозг. Требуется провериться на наличие опухоли сделать МРТ

kolochkov

Вам лечится надо!

Kurama

Высыпайся и не будет трясти, у меня та же беда, то от недосыпа

Почему 11-месячный ребенок всегда трясется после сна? У ваших так же или нет?

Ответы:

Твой Личный Сорт Героина

ээээ. ну моя вздрагивает после сна перед тем как пописать на горшок, но вы наверное не это имеете ввиду

Марла

посетите невролога. срочно.

Кулёма

Sonche

нет ттт такого не замечала

Ритка-бандитка

перед сиканьем сынок у нас как бы поёживается, по виду будто бы замерз. это секунда по времени.

Катюша Журавлева

Igrula

никто из трех детей не трясся, вроде.

Ольга Слухова

Подрагивание может быть вызвано недостатком кальция.

Катюня

Таис Вайсман

вы имеете в виду тремор? невролог должен лечение назначить.

Татьяна

наверно это тремор. у дочки так было. думаю ничего страшного. нужно делать массажик, так как это может еще быть из за тонуса мышц

милая мамочка сходите к врачу и желательно не к одному проверте здоровье вашего ребенка, это же не шутка, и вам спокойней станет

Почему после короткого сна (в 15-20 минут) немного трясет все тело, ощущение будто кровать трясут.

Ответы:

Андрей Сергеевич

У моего брата с эписиндромом тоже часто такое бывает. Видимо что-то с центральной нервной системой.

Василий Ушаков

Это от не запланированной перегрузки, от такого сна толку нет, нет отдыха, и организм старается быстро восстановиться, ещё не освободившись от сна, это всё равно если что либо разрывать. Тело и разум в конфликте.

Ну вот, например: http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=62810
Этот доктор лично мне внушает доверие остальными своими ответами на том форуме.
Я попытался, но не нашёл ничего вразумительного в интернете на этот счёт. Кроме того, что такое бывает, когда сердцу что-то физически мешает работать на полную мощность. Но почему в моём случае ему ничего не мешает работать нормально часа через 2 после пробуждения? И если я сяду/лягу утром, то разница немедленно увеличивается до нормальных 30. Маленькая разница только стоя. Я как-то стараюсь не мерить особо сейчас, но периодически мне, как ты сейчас, кто-нибудь скажет что "это очень плохо" и я начинаю париться снова. Пожалуй стОит всё же сходить к кардиологу, хотя я в 2006-м для верности прошёл полный кардио check up в одной из лучших стамбульских клиник и получил заключение "вероятность возникновения проблем с сердцем стремится к нулю".

Клара, спасибо, что принимаете мои проблемы близко к сердцу, но то, как я пью сейчас словом "квасить" никак не назовёшь. Ну что такое 150г виски или пол бутылки вина 2 раза в неделю? Для человека, который начал потихоньку пить в 14, а с 30 до 35 лет делал это практически каждый вечер, кроме тех вечеров, когда употреблял экстази.

Я согласен, что с помощью ПА мой организм решил оказать сопротивление 3 года назад моему саморазрушению. Подействовало, всё бросил. Правда вылечившись, начал по новой. Весь прошлый год опять куролесил и без последствий для себя.
Как только ПА вернулись, снова себя во всём ограничил.

На самом деле, я всё понимаю, и вот сегодня, например, гордо проигнорирую все 10 стоящих дома бутылок разного алкоголя.
Ну, прости, Этерни, что выражаюсь резковато. Ну, не квасишь ты.. Выпиваешь иногда. Но тебе же это приносит в итоге страдания. Прекращай! Или ты ищешь тут слов – пей, милый, это не вредно. Тогда я мимо.

цитата:

Сообщение от Klara Ну, прости, Этерни, что выражаюсь резковато. Ну, не квасишь ты.. Выпиваешь иногда. Но тебе же это приносит в итоге страдания. Прекращай! Или ты ищешь тут слов – пей, милый, это не вредно. Тогда я мимо.

Нет, Клара, ты всё правильно пишешь. И меня словами типа "квасить" не смутишь, просто хотелось внести ясность.
Чего я здесь ищу – сам не знаю, просто захотелось узнать для начала о существовании других людей со схожими проблемами. Не знаю зачем. Спасибо.
Проблемы у нас. Вот мы сюда и пришли. Людям часто легче геморрой свой открыто обсуждать, чем психологические проблемы. С геморроем ты герой, а с невротическим расстройством – слабак. Правильно, Этерни, что зашёл сюда. Здесь свои. Меня, когда в 14 лет впервые накрыла ПА, я думала, что я одна такая. И это было невыносимо в таком возрасте! Сейчас мне наплевать на то, что я отличаюсь в чём-то от общественных масс. Дозрела до понимания, что каждый человек – индивидуален и что “норма” – понятие размытое и относительное. Но всё равно приятно видеть людей, которые понимают тебя лучше, чем остальные. Последнее время почти каждый день, похоже на начало ПА.
Но почему такое бывает именно с утра, когда я еще глазане открыла ?
что нужно пить при этом ?
У меня была депрессия 2 года назад, ее лечили . Сейчас скорее всего обострение. Опять нету сил, ничего не хочется.
помогите !

У меня такое было очень помогает горячая ванна с солью нужно срочно расслабиться и начать пить таблы
Странно, обычно организм, токо-токо проснувшийся, ещё не в силах так гадить человеку. Первые ПА у меня возникали уже после того когда я просыпался, вставал, умывался, принимал душ, завтракал (если был аппетит), уходил на работу (3 км пешком до ближайшей платформы электрички) – и уже там, внутри, я получал по полной программе и за завтрак (никогда ранее и позднее не мог в 8 утра есть), и за 12-часовой график работы при шестидневке. +3 часа на дорогу туда-обратно.
Но при пробуждении была только неизбывная тоска: опять вставать в такую рань,опять тащиться через всю Москву, да и на работе погано, да когда же это прекратится.
Но деньги брали своё и я шёл. 375р. в день – питание – проезд = 250р. Я считал это довольно приличными деньгами и из-за них гробился.

Мне один доктор говорил, что утро – самое хреновое время для невротика. Выброс какого-то гормона, что ли.. Для тревожного расстройства утро-самое ТО время. Если не транком снимать утреннюю тревогу, то делать лежа расслабляющие упражнения, дашать по схеме опять же. Иначе никак! Сама с этим мучалась несколько лет. Прошло только на АД. Но это крайний совет. если меня по утрам трясть начинает -для меня плохой знак.. тревога усилилась в общем значит.
вот трясло по утрам с месяц уже как. потом разгуливалось как то. а вчера ПА прям утром. а ПА утром у меня не было никогда раньше.
тоже как Е.Ю – раньше АД помогли, забыла что это такое. но сейчас сама ж пробую. не знаю во что выльется. справлюсь или все таки опять АД..не знаю, не загадываю..
сегодня опять трясло.
хорошо бы понять природу утренней тряски с ПТ, как то ее символизировать и разобрать. что тревожит? что день грядущий нам готовит? что ждать от этого дня? как правило причины эти. но почему – чего мы боимся что будет этим днем? ну и потихоньку разбираться с этим. я еще с ПТ не дошла до утренней тревоги, но вопросы себе по утрам эти задаю. представляю грядущий день.. да нет, вроде ничего такого внезапного не предвидется.. ну а если что, ну буду разбираться с этим по мере сил. и с мыслями отвлекаешься и лучше А я на тряску с утра как то внимания не обращаю, хотя она у меня и есть. Просто во первых очень спать хочеться, а во вторых, надо быстро ребенка в дет.сад собирать, вот и нет возможности подумать о страхе и испугаться. Зато, когда просыпаюсь посреди ночи, тут то ПА и накрывает! Такая же фигня, если сильно трясет то приходится прибегать алпразоламу, но чаще удается перетерпеть, а на работе вроде отвлекаешься и не так хреново Месяца 3-4 где-то такая же херь была. Каждое Божее утро – проснулся, сразу или через несколько минут, трясёт, холодно всему телу – хотя и одет и тепло дома.

Как не странно температура была ниже нормы около 36.0 бывало и ниже.
Конечно это вегетативное проявление, ну и нарушение терморегуляции (у меня) что было как следствие.

Вегето-сосудистая дистония – распространенное заболевание, с которым каждый сталкивался хоть раз. У себя, у членов семьи, у друзей и знакомых распространенные признаки вегетативных нарушений можно заметить порой очень легко.

Одним из редких, но неприятных симптомов является тремор (другими словами, озноб, дрожь). Как это проявляется и отчего из-за ВСД трясет все тело? Причины явления кроются в особенностях того, как нарушения вегетативной нервной системы сказываются на работе организма.

Симптомы

Дистонический тремор проявляется в разных ситуациях. Чаще других наблюдается внутренняя дрожь при ВСД по гипотоническому типу. Слабость, бледность, недостаточный приток крови к конечностям естественно сочетаются с мелко дрожащими пальцами холодных рук.

Люди с гипертоническим типом наблюдают другие симптомы озноба. Он может начаться при стрессе, эмоциональных нагрузках, в сочетании с учащенным сердцебиением и дыханием.

К общим признакам, не зависящим от типа дистонии, можно отнести:

• постоянный озноб, не связанный с внешними факторами (холод в помещении, эмоциональное потрясение);
• повышение температуры тела до 38° без других признаков инфекции, воспаления;
• охлаждение конечностей, дрожь в отдельных группах мышц (опорно-двигательных, лицевых);
• ощущение, будто тело трясет изнутри, без возможности локально установить источник нервного импульса.

Подобные ощущения могут появляться как спонтанно, так хронически на протяжении долгого времени, вне зависимости от обстоятельств и времени суток.

Диагностика

Для того чтобы разобраться в происходящем, нужно определить характер состояния. Как сильно трясет тело? Бьет крупной дрожью, прокатывающейся волнами, или едва заметно, на уровне подрагивающего в пальцах листа бумаги?

Стоит обратить внимание, какую именно часть организма «внутри трясет» – все тело может лишь ловить отголоски нервных импульсов, активированных в одной его части. В зависимости от продолжительности озноба, его характера и сопутствующих ощущений (наличия или отсутствия изменений постоянного давления, головокружения, слабости, пр.) может быть диагностирована причина явления.

Знобит ночью

Симптомы дистонии часто проявляются ночью, и в отдельных случаях человек просыпается именно от их появления. Так, причиной внезапных пробуждений может стать паническая атака, ощущение нехватки кислорода, боли в сердце или же сильный озноб ночью.

Почему тело, находясь во сне, вместо расслабления посылает мышцам сигналы к сокращению? За эту деятельность отвечает симпатический отдел вегетативной нервной системы. Очевидно, что когда здоровая работа . Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма и в приспособительных реакциях всех позвоночных.” >ВНС нарушена, последствия дисфункции заставляют организм проснуться, сотрясаясь в ночном ознобе.

Иногда симптом проявляется по утрам – трясет ли все тело или только руки и ноги, не имеет значения, ведь тремор этот никак не связан с шансами замерзнуть под тонким одеялом. Ощущение может возникнуть не только без переохлаждения, но даже при повышенной температуре пациента.

Озноб без температуры

Неприятная особенность вегето-сосудистой дистонии заключается в том, что симптомы ее часто можно спутать с другими распространенными заболеваниями. Так, ослабленное состояние, когда внутри все сотрясается крупной дрожью, а руки и ноги как будто ватные, легко приравнять к наличию высокой температуры. Действительно, схожие ощущения возникают при ее резком повышении (к примеру, в первый день гриппа), но дистонический тремор легко может возникнуть и без каких-либо отклонений на столбике термометра.

Что делать?

Первый логичный шаг при появлении сильного озноба без предварительных симптомов – действительно измерить температуру. Не стоит удивляться, если она окажется пониженной. Переутомление, упадок сил, постстрессовое состояние становятся типичным базисом для обострения проявлений дистонии.

Нахождение в теплой комфортной среде, расслабление тела (в т.ч. дрожащих мышц) и психологическая разрядка – три первых шага, с которых стоит начать самопомощь при вегетативном кризе подобного рода.

Когда тремор распространяется только на нижние конечности, вспоминают в первую очередь о психологических причинах. «Бояться до дрожи в коленках», «от новости ноги подкосились» и прочие устойчивые выражения только подчеркивают зависимость влияния импульсов нервных окончаний на мышечный каркас в зависимости от соматических реакций.

Однако дрожь в ногах при ВСД обусловлена не только стрессовой ситуацией. Дисфункция вегетативной нервной системы может проявляться таким образом у беременных женщин, когда на опорно-двигательную систему приходится постоянная дополнительная нагрузка.

В других случаях слабость и тремор могут охватить все тело, однако в ногах они наиболее ощутимы, так как усиливается чувство возможного падения. В сочетании с головокружением, потемнением в глазах и шумом в ушах дрожь в конечностях может быть признаком близкого обморочного состояния.

Причины

Для того чтобы устранить неприятный симптом или хотя бы облегчить его протекание в будущем, необходимо разобраться с истоком проблемы. Если человека трясет вследствие невроза, бессмысленно будет пытаться его согреть. И, напротив, успокаивающий ромашковый чай не поможет при локальных спазматических судорогах.

Причина озноба, внезапного или хронического, может быть как физиологической, так и психологической.

Физические причины

На уровне физиологии внезапный озноб может сопровождаться резкой болью в сердце и перепадами давления. В этом случае необходимо обратиться к кардиологу.

Если наряду с ознобом одновременно кидает в жар, это может свидетельствовать о протекании воспалительных процессов в организме.

Болезненные спазмы и мелкая дрожь в области шеи могут относиться к остеохондрозу и к проблемам с позвоночником.

Эндокринные нарушения, климакс тоже влияют на работу вегетативной нервной системы – а значит, проявляются и в симптомах ВСД, принимая в том числе форму тремора.

Один из самых частых признаков физического характера — дрожащие руки (особенно с утра) — означает всего лишь переизбыток алкоголя или кофеина в крови. Никотиновая зависимость, наркотические препараты также становятся очевидной причиной.

Психологические причины

Волнение, стресс, эмоциональные и умственные нагрузки – все это не только абстрактно «грузит мозг», но и вызывает вполне материальное физическое напряжение в теле. Вегетативная нервная система посылает сигналы мышцам сокращаться, когда мы находимся в опасности. Страх, тревога, панические атаки вызывают напряжение не только рук, ног, спины, но и гладких стенок внутренних органов, учащенное сердцебиение и дыхание.

Когда стресс переходит на уровень неосознанного, хронически подавляемого процесса, такой же становится и активная работа . Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма и в приспособительных реакциях всех позвоночных." >ВНС , вызывая перенапряжение и его следствия, которые проявляются в том числе в ослабленной дрожи без видимой причины.

Лечение

Так как дистонический тремор не является сам по себе заболеванием, то и лечение его происходит в комплексе с другими мерами по избавлению от вегето-сосудистой дистонии.

С другой стороны, наличие этих отклонений еще не означает, что только ВСД всему виной. Необходимо обратиться за помощью к терапевту и определить ряд других симптомов, которые помогут найти корень проблемы. Причина озноба может крыться и в другом заболевании, быть проявлением внутренней патологии.

Как и с любой другой симптоматикой дистонии, важна помощь квалицированного невролога и психотерапевта. Если причина будет обнаружена в развитии невроза на почве ВСД, результативность физического лечения будет тесно связана с проводимой психотерапией и методикой улучшения психологического состояния пациента.

Как облегчить состояние?

Если человека трясет не от холода (и первая помощь в виде одеяла и согревающего напитка не оказывает результата), необходимо помочь его телу расслабиться и снять вызывающее дрожь напряжение.

Медикаментозное вмешательство при такого рода проблемах ограничено. Озноб при ВСД не лечится приемом лекарств, однако иногда пациенту назначаются седативные препараты, снимающие уровень возбуждения нервной системы, которая провоцирует «неуместную активность». Физические упражнения и успокаивающие растительные препараты также помогают справиться с ситуацией.