Ишемическая болезнь сердца – это состояние, характеризующееся нарушением кровообращения сердечной мышцы вследствие сужения просвета сосудов, сопровождающееся гипоксией ее тканей.
Самым тяжелым видом этого недуга является инфаркт миокарда, который лидирует в списке смертельно опасных болезней современности. Известно, что именно повышенное содержание холестерина (липопротеидов низкой плотности (ЛПНП)) является одним их основных факторов его развития.
Проведенные недавно в Университете Лунда эксперименты показали эффективность применения плодов шиповника в качестве средства предупреждения инфаркта миокарда.
Исследования проводились в течение 43 дней на двух группах добровольцев, состоявших из мужчин и женщин разных возрастов с избыточным весом. Члены первой группы получали ежедневно за полчаса до еды настой из плодов шиповника, тогда как добровольцам второй группы по такой же схеме предлагался яблочно-виноградный напиток.
Лабораторные анализы уровня «полезного» и «вредного» холестерина и уровня глюкозы в крови были выполнены до и после эксперимента. Динамика артериального давления отслеживалась в течение всего периода.
Оказалось, что наилучшие показатели выявлены у испытуемых первой группы (после курса приема шиповника): давление стало ниже в целом на 3,5%, а уровень ХЛНП упал на 6,3%. Эти результаты позволили рассчитать, что вероятность развития инфаркта для испытуемых стала ниже на 18%.
Исследователи сделали вывод, что шиповник служит эффективным немедикаментозным средством профилактики некроза миокарда за счет снижения содержания холестерина. В отчете он также рекомендован лицам с непереносимостью статинов (ингредиентов антихолестериновых медикаментозных препаратов).
Вот несколько народных рецептов применения шиповника:
- Стакан высушенных плодов измельчить в ступке (или кофемолке), засыпать в термос и залить 1,5 литрами кипятка. Дать настояться в течение 2-3 часов. Принимать за полчаса до еды по полстакана.
- Плоды шиповника заливают кипятком (одна столовая ложка на стакан воды), и держат на водяной бане 10 мин., затем добавляют одну чайную ложку цветков аптечной ромашки, дают настою остыть, перед употреблением добавляют мед.
- Для укрепления миокарда, профилактики тахикардии используются цветки шиповника. Две столовые ложки сухих лепестков заливают 450 г. кипятка, тепло укутывают на 3-4 часа, затем принимают в качестве чая.
Следует учитывать, что шиповник имеет некоторые противопоказания, поэтому его употребление не рекомендуется в период обострения язвенной болезни, при тромбофлебите, серьезных нарушениях кровообращения.
Врач натуротерапевт, фитотерапевт
Шиповник, пожалуй, является одним из самых полезных и в то же время коварных растений. С ним связано огромное количество мифов, утверждающих, что он и повышает давление, и понижает его, что он повышает иммунитет или, наоборот, оказывает на него угнетающее действие.
Именно поэтому когда мы доверяемся судьбе и начинаем применять это растение для лечения сосудистых проблем, то, почему-то, удивляемся обратному желаемому эффекту.
Для того чтобы шиповник принёс действительно положительный результат, нужно с умом подходить к делу и внимательно ознакомиться с особенностями этого растения.
В этой статье мы обсудим полезные свойства этого растения для сердечно-сосудистой системы, а также некоторые противопоказания.
7 фактов о пользе шиповника
Шиповник (дикая роза) является одним из самых богатых на витамины растений в природе. В состав его плодов входит более 15% витамина С, что значительно выше, чем, например, в чёрной смородине. Помимо этого, ягоды содержат в себе витамины группы В (фолиевую кислоту, тиамин, рибофлавин и др.), витамин Е, витамин К, А и РР, танины, дубильные компоненты, кислоты, множество микроэлементов.
Для удобства было выделено семь полезных свойств шиповника для сердца и сосудов человека.
1. Снижение уровня холестерина
Плоды дикой розы — это натуральные статины. Они помогают естественным (и безопасным) образом вывести с организма холестерин и способствуют очистке сосудов.
Нужно сказать, что медикаментозные статины из-за достаточно жёсткого состава подходят не всем пациентам, но вот шиповник является отличной заменой таблеткам.
Плюс ко всему у него практически нет противопоказаний, в отличие от его лекарственных «собратьев». Главное — это правильно подобрать рецепт для приготовления растения.
2. Профилактика атеросклероза
На самом деле этот пункт напрямую связан с предыдущим. Очищая организм от холестерина, мы помогаем нашему организму предотвратить развитие атеросклероза. Очищение сосудов от бляшек (даже при запущенных случаях) предотвращает появление (или усугубление) патологии.
Хорошо сочетать лечение дикой розой с качественной диетой.
3. Повышение гемоглобина и общего иммунитета
Этот пункт относится не столько к сердечно-сосудистой системе, сколько к организму в целом. Высокий иммунитет и гемоглобин, как известно, это половина успеха. У организма повышается устойчивость к любым негативным воздействиям как извне, так и изнутри.
Поскольку в ягодах и семенах шиповника содержится огромное количество витаминов, использование растения для укрепления иммунитета и лечения самых разных заболеваний не удивительно.
4. Улучшение свёртываемости крови
Дикая роза содержит в себе каротин и витамин К, которые помогают повысить иммунитет организма и улучшить свёртываемость крови. Помимо этого, эти вещества помогают формировать протромбин.
Витамин Р укрепляет сосудистые капилляры и улучшает усваиваемость витамина С.
Витамины группы В оказывают активное воздействие на органы кроветворения и играют не последнюю роль в синтезе жёлтого фермента.
5. Неоднозначное влияние на давление
В зависимости от того, каким образом вы приготовите шиповник (и будете его принимать, естественно), ваше давление будет повышаться или понижаться.
Например, настой шиповника на спирту применяется только при пониженном давлении, поскольку спиртовая база оказывает стимулирующее воздействие на организм.
А вот при высоком давлении гораздо эффективнее будет обычный водяной отвар. Он позволит постепенно снизить давление без ущерба организму.
Единственное, что нужно помнить, это следование курсу. Действительно наглядный результат вы сможете увидеть только при курсовом лечении шиповником (но не более 3-х недель).
6. Профилактика инфаркта
Считается, что шиповник обладает профилактическими свойствами при предрасположенности к инфаркту. Активное использование, например, отвара из плодов растения, помогает укрепить сосудистые стенки, повысить их тонус и работоспособность всего организма в целом.
Также шиповник повышает защищённость сосудов от влияния негативных факторов, что помогает предотвратить развитие инфаркта. Прежде чем приступить к такой профилактике, желательно проконсультироваться с лечащим врачом.
7. Облегчение вегетососудистой дистонии
Вегетососудистая дистония (по-другому ВСД) — это бич современного поколения.
Ослабленные сосуды, расшатанность нервной системы, низкий иммунитет порождают появление таких неприятных симптомов, как метеозависимость, скачки артериального давления, панические атаки, тахикардия и много-много других негативных эффектов.
Сейчас ВСД диагностируется уже в раннем возрасте (15-16 лет), но вот конкретного лечения для данной патологии нет.
Считается, что плоды шиповника, обладающие большим количеством полезных микроэлементов и витаминов, помогают укрепить хлипкие сосуды головного мозга (главного источника всех проблем для всдешников), повысить иммунитет и защитные функции организма. А чем крепче будет организм, тем эффективнее он сможет бороться с негативными факторами самостоятельно.
Эффективность при различных заболеваниях
Рецепты на основе шиповника используются чаще всего для профилактики и лечения патологий сердечно-сосудистой системы. В числе таких патологий выделяют:
- Аритмия. Хороший эффект при артериальной гипертензии оказывают водяные отвары из плодов шиповника. Во-первых, они оказывают тонизирующее и бодрящее действие на организм в целом. Во-вторых, подобные настои помогают вывести из организма излишки жидкости, что автоматически помогает нормализовать давление (чем ниже становится объем жидкости, тем меньше крови перекачивает сердце). Но нужно понимать, что одним только шиповником себя не вылечишь и лучше всего совмещать подобную фитотерапию с более весомым терапевтическим курсом;
- Тахикардия. Прежде всего нужно отметить, что использование шиповника в любом виде при приступах тахикардии требует предварительной консультации с врачом! Среди пациентов ходят спорные теории о том, насколько эффективен шиповник при тахикардии, насколько больше пользы он приносит по сравнению с вредом. Использовать шиповник в данном случае стоит всё-таки в качестве профилактического средства и только в форме отваров или настоев на воде;
- Атеросклероз сосудов. При данной патологии шиповник очень эффективен. Уже было сказано, что плоды шиповника являются естественными статинами (веществами, выводящими холестерин из организма и очищающими сосуды от бляшек). Подобные свойства растения помогают укрепить стенки сосудов, капилляры, снизить уровень холестерина и простимулировать защитные функции организма;
- Инфаркт миокарда. При предрасположенности к инфаркту неплохо было бы применять шиповник как профилактическое средство. По данным научных исследований, применение плодов шиповника помогает снизить риск инфаркта почти на 25% даже у людей с избыточным весом или ожирением. Но нужно помнить о возможных противопоказаниях, поэтому желательно обговаривать лечение с вашим врачом.
Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.
Корица с медом для укрепления иммунитета, после инфаркта, для понижения уровня холестерина, похудения
Кипяток – 1 стакан
Корицу залить кипятком. Настоять. Остудить до 40 °C Добавить мед и поставить в холодильник. Выпить половину стакана утром, а вторую – днем.
Похожие главы из других книг
РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ИНФАРКТА
РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ИНФАРКТА В современных больших санаториях для перенесших инфаркт аутотренинг играет большую роль в рамках их реабилитации. Однако даже сегодня случается, что занятия проходят под магнитофонную пленку, которая не может заменить настоящей тренировки.
Восстановление после инфаркта миокарда
Восстановление после инфаркта миокарда Инфаркт миокарда – заболевание, появляющееся в результате поражения сердечной мышцы – миокарда – вследствие закупорки коронарной артерии или одной из ее ветвей. Полная закупорка артерии может произойти в результате образования
Жизнь после инфаркта
Жизнь после инфаркта ДЕЛАЙ, КАК Я!«Мне 42 года. В мае получил острый проникающий инфаркт миокарда, в октябре – повторный острый инфаркт.Прочитал несколько Ваших книг. С января голодаю по Войтовичу (но на урине): январь – 21 день, март – 23 дня, май – 18 дней.Очистились почки,
Мой муж оправился после инфаркта
Мой муж оправился после инфаркта Хочу рассказать о своем муже. Ему 48 лет, он почти всю жизнь проработал дальнобойщиком. Что они делали на своих сходках, мне остается только догадываться, одно знаю, что керосинили там крепко. То, что выпивается на брата от литра и больше в
Корица в борьбе с повышенным содержанием сахара и холестерина в крови
Причины повышения уровня холестерина
Причины повышения уровня холестерина В повышении уровня холестерина виновато либо его высокое поступление в кровь, либо его малое использование клетками организма. Количество холестерина, которое циркулирует у вас в крови, определяется балансом между холестерином,
Поддержание оптимального уровня холестерина
Поддержание оптимального уровня холестерина Если у вас повышен уровень плохого холестерина, это не значит, что вам нельзя потреблять пищу, содержащую холестерин в чистом виде. Главное здесь — умеренность. Проведенные исследования показали, что для большинства людей
Программа снижения уровня холестерина
Программа снижения уровня холестерина Как вы уже поняли, чтобы существенно уменьшить риск развития инфаркта или инсульта, необходимо снизить плохой холестерин и поднять хороший. Знаете ли вы, что на каждый процент снижения уровня вашего плохого холестерина риск
Применение меда после инфаркта
Применение меда после инфаркта После перенесенного инфаркта в период реабилитации применяют несколько медовых рецептов. Первый рецепт: пропустить через мясорубку 1 кг клюквы и 200 г чеснока, добавить 100 г меда, смешать, настаивать 3 дня. Следует принимать по 1 десертной
снижение уровня «плохого» холестерина без лекарств
снижение уровня «плохого» холестерина без лекарств Некоторые исследования пришли к выводу, что диетологические изменения сами по себе не смогут изменить уровни липидов в плазме. Посыл, который можно почерпнуть как из светской, так и из медицинской хроники, заключается в
Способы контроля уровня холестерина: два пути замедлить развитие ишемии
Способы контроля уровня холестерина: два пути замедлить развитие ишемии По сути, более двух способов в данном случае едва ли удалось бы изобрести. И их действительно два — медикаментозный и естественный. Второй, как всегда, более сложный, сопряжен с большим количеством
Аргументы «за» и «против» регулирования уровня холестерина: разоблачение «надувательства века»
Аргументы «за» и «против» регулирования уровня холестерина: разоблачение «надувательства века» Первое доказательство правоты теории о вреде холестерина, которое приходит на ум, это накормленные жирной пищей подопытные голуби (до которых тем же самым продуктом В. С.
Способы контроля уровня холестерина: два пути замедлить развитие ишемии
Способы контроля уровня холестерина: два пути замедлить развитие ишемии По сути, более двух способов в данном случае едва ли удалось бы изобрести. И их действительно два — медикаментозный и естественный. Второй, как всегда, более сложный, сопряжен с большим количеством
Аргументы «за» и «против» регулирования уровня холестерина: разоблачение «надувательства века»
Аргументы «за» и «против» регулирования уровня холестерина: разоблачение «надувательства века» Первое доказательство правоты теории о вреде холестерина, которое приходит на ум, это накормленные жирной пищей подопытные голуби (до которых тем же самым продуктом В. С.
Фундук с медом для повышения иммунитета после перенесенной болезни, при ревматизме, эпилепсии
Фундук с медом для повышения иммунитета после перенесенной болезни, при ревматизме, эпилепсии Потребуется:Мед – 3 ч. л.Фундук – 45 гЧто делать:Съедать по 15 г фундука и 1 ч. л. меда ежедневно, три раза в день после
Корица с медом для лечения кожных заболеваний, порезов, ран, прыщей
Корица с медом для лечения кожных заболеваний, порезов, ран, прыщей Смешать мед и порошок корицы в пропорции 1:1. Наносить на проблемные участки
P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
P.S. Я тоже из города ))