Польза чая для сердца

Работая без передышки, сердце человека зачастую дает сбой. Появляются боли, учащенное сердцебиение, сбивается пульс, появляется одышка. Врачи вынуждены диагностировать серьезные заболевания: тахикардию, аритмию, сердечно-сосудистый невроз, гипертензию. Из-за снижения эластичности сосудов и повышения уровня холестерина появляется атеросклероз. Необходимо следить за своим здоровьем, применять профилактические меры, чтобы не допустить износа сердца и сосудов. В этом поможет чай. Какой чай для сердца полезнее? Давайте разберемся.

Травы помогут сердцу

В народной медицине нашли применение различные растения, способные сделать эластичными сосуды и укрепить сердечную мышцу. Из растений готовят целебные напитки: настои и отвары.

Самыми популярными и эффективными лекарственными растениями являются:

• ландыш майский,
• мята перечная,
• горицвет весенний,
• наперстянка пурпурная, шерстистая и ржавая,
• боярышник кроваво-красный и колючий,
• зверобой продырявленный,
• шлемник байкальский,
• валериана лекарственная,
• тысячелистник обыкновенный,
• шиповник коричневый,
• пустырник пятилопастный,
• барвинок малый.

Данный список можно продолжать, поскольку трав очень много, они используются в сложных сборах, каждый из них лечит свой недуг.

Рецепты травяных чаев, полезных для сердца

Витаминный чай

Плоды шиповника коричневого — 50 г
Плоды брусники обыкновенной — 50 г

Целые плоды залить 1 литром кипятка, емкость поместить на водяную баню на 15 минут. По истечении времени снять, поставить для охлаждения, затем процедить и принимать три раза в сутки по 100 мл. Напиток нужно настаивать 6-8 часов при использовании термоса.

Вместо ягод брусники можно использовать малину, рябину, листья смородины. Также можно смешать все эти ягоды, чтобы получить насыщенный настой, полезный и богатый витаминами. Данный напиток поможет укрепить сердце и сосуды.

Настой при болях в сердце

Листья пустырника — 30 г
Корень валерианы — 30 г
Трава тысячелистника — 20 г
Плоды аниса обыкновенного — 20 г

Лекарственное сырье перемешать, поместить в эмалированную емкость, залить 2 л воды. Используя водяную баню, 15 минут нагревать, затем остудить и сырье отжать. Полученный настой рекомендуется употреблять по четверти стакана утром и вечером.

Чай из клевера

Клевер помогает при стенокардии. Для приготовления напитка используют только свежие цветы. Стакан цветов заливается литром кипящей воды, настаивается два часа. Пить чай нужно по 100 мл перед едой до пяти раз в сутки.

Полезный напиток при миокардите

Цветки ландыша — 10 г
Плоды фенхеля обыкновенного — 20 г
Листья мяты перечной — 30 г
Корень валерианы лекарственной — 40 г

Приготовить из указанных трав настой на водяной бане. Берется 200 мл воды для 10 г сырья. В течение дня нужно выпить стакан такого напитка за три приема.

Зеленый чай для сердца

Некоторые специалисты рекомендуют пить слабо заваренный зеленый чай при гипертонии и болезнях сердца. В чай можно добавить лимон или сироп шиповника, чтобы насытить его витамином C. Пить зеленый чай лучше после приема пищи, не злоупотребляя им.

Следует избегать высокогорных сильноферментированных улунов. Они могут действовать возбуждающе на организм человека, что для людей, имеющих заболевания сердца, нежелательно.

Черный чай для сердца

2-3 чашки черного чая не навредят организму, при условии, что чай будет качественным и правильно заваренным. Он должен быть некрепким, чтобы не вызвать приступ тахикардии и сбой сердечного ритма. Не стоит запивать сердечные препараты чаем, он может снизить их эффективность.

От состояния сердца зависит жизнь человека, не стоит пренебрегать лечением, если возникли проблемы. Необходимо заботиться о сердце, поддерживая его в здоровом состоянии. Нужно помнить, что все лекарственные травы не совсем безобидны, многие могут вызвать аллергию, поэтому стоит заглянуть к врачу перед началом их приема.

С давних времен люди использовали самые разнообразные народные средства для того, чтобы оставаться здоровыми. Несмотря на разнообразие медикаментозных средств, старые рецепты не утратили своей актуальности. До настоящего времени дошло множество рецептов из народной медицины, которая подразумевает использование различных растений и трав для приготовления целебных чаев. Хорошие специалисты рекомендуют использовать такие средства в дополнение к основному лечению. Таким образом, можно в домашней обстановке проводить оздоровляющие процедуры. Зная также состав монастырского чая для сердца и сосудов, его можно приготовить самостоятельно.

Некоторые травы помогут не только улучшить эластичность сосудов, но и в целом укрепить здоровье. Прежде чем приниматься за самолечение, лучше проконсультироваться с лечащим врачом о допустимости к использованию того или иного чая, а также поинтересоваться об условиях использования.

Зеленый чай для сосудов

Использование зеленого чая позволяет понизить давление, устранить болевой синдром, шумы в ушах, а при регулярном употреблении нормализовать давление. Конечно, многое зависит и от количества выпитого напитка. Зеленый чай очищает сосуды, снижает вероятность развития серьезных заболеваний, в их число входит атеросклероз. Главное правильно выбрать подходящий и заварить напиток так, чтобы он приносил пользу.

Сегодня ведутся споры среди ученых, на тему расширяет или сужает сосуды этот чай. Из-за чайного кофеина действительно начинается расширение сосудов, поэтому так важно сделать правильный выбор. Но в большинстве случаев зеленый чай специалисты рекомендуют при проблемах с сосудами. Чтобы сделать его лекарственным, предварительно нужно провести термическую обработку листьев. Использовать нужно крупнолистовой чай и употреблять трижды в сутки после приема пищи.

Черный чай – панацея от проблем

При использовании черного чая можно нормализовать обменные процессы, стабилизировать работу кишечника, а также укрепить кости. Если сравнивать его с зеленым чаем, то содержание кофеина гораздо меньше, поэтому его избыток не так вреден. В случае передозировки незначительно сужаются сосуды и провоцируют повышение давления. Чтобы усилить полезные свойства напитка, в него нужно добавить ломтик лимона. В отличие от зеленого чая, его допускают к употреблению гипертоникам и гипотоникам, так как в умеренных дозах он не суживает сосуды.

Использовать в лечебных целях можно только настоящий высокогорный чай. Кроме того, в сутки допускается к употреблению до 8 чашек, в каждом случае объем подбирается индивидуально. Избыточное количество способно вымыть и организма магний, тем самым нанести вред организму. Что касается крепости, то она не должна быть чрезмерной, лучше отдать предпочтение слабой заварке.

Известные средства для сердца и сосудов

Сегодня существует довольно много чаев, которые распространяет аптека. Самыми популярными считаются:

1. Ройбуш. Этот чайный сбор не содержит кофеин. Отлично справляется с замедлением процесса старения, снятием нервной возбудимости, осуществляет очищение сосудов и успокаивает активность головного мозга. В сутки можно употреблять несколько раз.
2. Матэ. Полезный напиток для сердца. Отвечает за снабжение кислородом. Помимо этого, способствует расширению сосудистой сети головного мозга и укрепляет стенки сосудов.
3. Монастырский чай сердечный. Представляет собой сбор полезных трав. Используется для лечения сосудов и сердца, может применяться в качестве профилактического средства. Монашеский чай снимает сердечную боль, приводит его ритм в норму, очищает и укрепляет сосуды, улучшает самочувствие и нормализует сон.
4. ШангаЗупхэн. Это сердечный фиточай состоящий из целого сбора трав, оказывающих благоприятное воздействие на работу сердца. Не рекомендуется к использованию во время беременности.
5. Чай Эваларбио для сердца и сосудов. Эта компания производит растительные препараты, состоящие из лечебных трав. Чай Эваларбио для сердца и сосудов выполняет очистительные функции, контролирует аппетит, а также способен предотвратить развитие многих патологий. Он благотворно воздействует на организм в целом. Чай Эваларбио для сердца и сосудов восстанавливает систему. Допускается к употреблению 2 раза в сутки. Не рекомендуется во время беременности и в период кормления грудью.

Классические травяные чаи

Зачастую классический напиток подразумевает использование какого-то одного растения. По некоторым рецептам допускается использование сразу нескольких. Например, чтобы получился чай Эваларбио для сердца и сосудов, было использовано большинство лечебных трав, перечисленных ниже.

• чай из ромашки устраняет спазм артерий;
• шиповник укрепляет сосуды;
• напиток из смородины очищает артерии сердца и нормализует сердечный ритм;
• тимьян эффективно борется с цефалгиями и болевым синдромом;
• чай из зверобоя наиболее эффективен, так как является природным антидепрессантом, он стимулирует иммунитет, снижает артериальное давление и устраняет сосудистый спазм;
• цикорий разжижает кровь, улучшает ее циркуляцию, а также укрепляет сердце;
• артишок снижает уровень холестерина, очищает сосуды, снижает артериальное давление;
• напиток из имбиря помогает укрепить иммунитет, устранить воспаление, снизить артериальное давление и предотвратить образование тромбов, из-за которых происходит сужение сосудов;
• чай на основе корня валерианы действует как сосудорасширяющие;
• мелисса и мята оказывают спазматический эффект;
• березовые листья улучшают работу сердца.

Сегодня целебных трав насчитывается гораздо больше. Для эффективности чай для сердца и сосудов должен состоять из нескольких трав.

Полезные рецепты

1. Шалфей, предварительно высушенный, в сочетании с плодами боярышника, пустырником и сушеницей составляют эффективное средство для чистки вен и артерий. Всех ингредиентов необходимо взять поровну. Употреблять каждый день нужно не более 3 чашек. На литр кипятка потребуется столовая ложка смеси.
2. Сочетание аптечной ромашки, плодов фенхеля, листьев валерианы и мяты позволяет приготовить чай укрепляющий сердечную мышцу. Приготовление происходит по стандартным пропорциям: литр кипятка на столовую ложку смеси.
3. Для того чтобы приготовить чай для сосудов могут использоваться сушеные плоды шиповника и хвои, в пропорциях 3 к 5 на литр кипятка. Перед употреблением напитка его нужно настоять (не более 6 часов). Он способствует активации кровотока в области головного мозга.
4. Листья перечной мяты, корень валерианы и сушеные стебли ландыша в пропорциях 3х4х2 являются ингредиентами, которые входят в чай для чистки сосудов. Пить его можно в неограниченном количестве. Для приготовления потребуется залить ложку смеси 500 мл кипятка. Используется только после настаивания в течение 2 часов.
5. По 10 гр. лапчатки и сушеной травы пустырника, а также 20 гр. мелиссы на литр кипятка используют для приготовления чая, который может почистить кровеносное русло. Использовать его рекомендуется после употребления пищи каждый день по 2 или 3 чашки.

Использование чая помогает не только для улучшения работы сердца и эластичности сосудов, но и существенно повышают иммунитет. Независимо от того, будет это чай Эваларбио для сердца и сосудов или любой другой, его нужно использовать в комплексе со средствами, которые назначаются лечащим врачом. Неправильно подобранное средство может лишь усугубить положение, поэтому все решения должны приниматься под контролем специалиста. Чай не является самостоятельным лечебным средством, поэтому полагаться только на его эффективность не стоит.

Периодические боли в левой части груди и под лопаткой, учащенное сердцебиение, скачки давления, одышка и сбои сердечного ритма – все это симптомы проблем с сердцем. Чтобы избежать серьезных осложнений, необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться и отказаться от вредных привычек. Для профилактики сердечных заболеваний также рекомендуется употреблять различные чаи.

Травяные чаи

Для улучшения работы сердца и повышения эластичности кровеносных сосудов рекомендуется регулярно пить травяные отвары или настои. Для их приготовления подходят следующие травы:

• Валериана лекарственная. Успокаивает, снимает напряжение, расслабляет миокард при гипертонусе.
• Листья и цветки боярышника. Полезны при острой и хронической сердечно-коронарной недостаточности, аритмии и стенокардии.
• Перечная мята. Оказывает спазмолитическое и сосудорасширяющее воздействие. Успокаивает нервную систему, устраняет гипертонус миокарда.
• Майский ландыш. Нормализует кровообращение и пульс, успокаивает и снимает стресс.
• Адонис весенний. Улучшает кровообращение и расширяет кровеносные сосуды. Содержит большое количество гликозидов, поэтому показан при ишемии, нейроциркуляторной дистонии и сбоях сердечного ритма.
• Порезная трава (тысячелистник). Сок и отвар из листьев и цветков растения применяют при тахикардии и учащенном сердечном ритме. Отвар из тысячелистника улучшает работу сердца и оказывает общее укрепляющее воздействие на организм.
• Пустырник. Содержит алкалоиды (леотин и леонукардин), которые нормализуют ритм сокращений миокарда и снижают нервное напряжение. Напиток из этого растения рекомендуется принимать при учащенном сердцебиении и дистонии. Отвар пустырника необходимо пить курсом длительностью 10-14 дней.

Травяной чай для сердца рекомендуется пить после еды. Во время лечения следует избегать приема алкоголя, а также серьезных физических нагрузок на организм. При сердечных патологиях и других серьезных заболеваниях перед началом приема любого травяного отвара необходимо проконсультироваться с врачом.

Рецепты травяных отваров для сердца

При миокардите. Смешать 40 г валерианы, 30 г мяты и 10 г цветков ландыша. 10 г полученного сухого субстрата залить стаканом кипятка и настаивать 15 минут. Процедить и поделить полученное количество отвара на 3 приема. Выпить в течение одного дня. Принимать отвар не менее 7 дней.

При учащенном сердечном ритме. Смешать по 10 г сухой валерианы и пустырника, добавить 10 г порезной травы. Всю смесь залить литром воды и прогреть на водяной бане в течение 15 минут. Процеженный напиток принимать по 50 мл 2 раза в день.

Зеленый чай

Содержит более 1000 биологически активных полезных веществ, среди которых находятся почти все элементы химической таблица Менделеева, витамины и все виды органических соединений. Этот напиток рекомендуется пить при сбоях в работе сердца, тромбозе и плохой проходимости кровеносных сосудов.

В зеленом чае содержатся катехины – полифенолы, обладающие выраженными антиоксидантными свойствами. Достаточно выпивать всего 1 чашку в день, чтобы укрепить стенки сосудов и улучшить работу сердца.

Польза зеленого чая для сердца и сосудов:

1. Улучшает эластичность кровеносных сосудов, действует подобно препаратам-актикоагулянтам, то есть, разбивает образовавшиеся тромбы и снижает свертываемость крови.
2. Уменьшает количество вредного холестерина, снижает риск развития ишемии и атеросклезора сосудов.
3. При длительном употреблении понижает давление.
4. Укрепляет миокард, в несколько раз сокращает риск возникновения инфаркта в старшем возрасте.

Рекомендуется употреблять напиток на ночь, так как он снимает напряжение и помогает расслабиться после трудового дня. В день следует выпивать не более 2 чашек, так как при употреблении в больших количествах данный напиток вымывает кальций из организма.

Черный чай

Черный чай для сердца не настолько полезен, в отличие от зеленого. Крепко заваренный напиток противопоказан при тахикардии и других сердечных заболеваниях, когда наблюдается учащение сердечного ритма. Танины и теин в его составе оказывают сильное тонизирующее воздействие на организм, в результате чего учащается пульс и повышается нервная возбудимость.

Черный чай содержит кверцетин – белок, уменьшающий свертываемость крови и препятствующий образованию тромбов. Катехины в составе напитка улучшают проницаемость капилляров. Однако теми же самыми свойствами обладает и зеленый чай, который более полезен и безопасен при проблемах с сердечно-сосудистой системой.

Принимая травяной или зеленый чай для сердца, необходимо соблюдать правильную дозировку. При острых сердечных болях, тахикардии, подозрении на инсульт, ишемической болезни сердца и острой гипертонии необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Не рекомендуется употреблять слишком крепкие чаи, так как концентрация биологически активных компонентов в их составе многократно увеличивается, что может вызвать обратный эффект.