Почему у людей болит голова

Каждый человек время от времени сталкивается с головной болью разной интенсивности. Некоторые мучаются от хронических головных болей практически ежедневно. Чаще всего такие боли являются своего рода сигналом о том, что в организме нарушена работа какой-то системы, и ему требуется тщательное обследование. Чем раньше определить, почему болит голова, тем скорее очаг распространения боли будет погашен.

Боль возникает под воздействием самых разных причин: от банального «встал не с той ноги» до развития тяжелых заболеваний, требующих немедленного лечения. Выделяют несколько основных видов головной боли, имеющих свою симптоматику и причины возникновения.

Во всем виновато перенапряжение

Головная боль напряжения носит давящий характер и занимает собой всю голову, особенно сильно отзываясь в шее и затылочной части головы. Такая боль может возникнуть в любое время суток, сопровождаясь раздражительностью, общей слабостью, нежеланием заниматься любимыми делами, тревожными ощущениями и другими симптомами.
В голове появляется ощущение сдавленности, будто под воздействием тисков. Причиной возникновения такого типа болей является изменение мышечного тонуса шеи и скальпа, вызванное как физической усталостью, так и эмоциональным перенапряжением.

Примечательно, что головная боль напряжения свойственна преимущественно людям с неуравновешенным темпераментом, а также людям, склонным к постоянным переживаниям и самобичеванию. Негативные эмоции и тревога, подавляемые человеком, вызывают сильные головные боли.

Спровоцировать возникновение головных болей могут вредные привычки, сидячая работа перед компьютером, неправильное ношение сережек или специальных клипс, пережимающих определенные точки в мочке уха, а также многие другие факторы.

Что делать, чтобы успокоить больную голову? В первую очередь, можно принять обезболивающее, которое поможет снять напряжение. Помимо лекарств, рекомендуется заваривать травяные чаи, оказывающие успокаивающий эффект на весь организм.

Помощником в борьбе с головной болью напряжения является также массаж шеи и плеч, выполнять который можно и самостоятельно. Особая дыхательная гимнастика поможет отогнать плохие мысли и вернуть баланс в работу организма.

Чтобы надолго забыть о проблеме, необходимо избавиться от причины ее возникновения. Если, к примеру, во всем виновата сидячая работа, необходимо чаще проводить легкую гимнастику прямо на рабочем месте, дышать воздухом и особенно важно не принимать сложности близко к сердцу.

Если голова болит из-за переживаний, рекомендуется обратиться к психологу, который поможет избавиться от комплексов и негативных мыслей. Регулярные занятия любимыми увлечениями отвлечет от проблем и настроит на расслабление.

Следите за давлением

Сосудистые головные боли характеризуются, в первую очередь, тем, что захватывают затылочную и лобную части головы. Еще одной причиной, по которой может болеть голова, является изменение тонуса сосудов головного мозга, выражающегося в повышении или понижении артериального давления.

Так, даже немного повышенное артериальное давление вызывает дискомфорт в основном в утреннее время, отзываясь острой пульсацией в голове. Неприятный симптом усиливается при поворотах головы, физических нагрузках и в шумной обстановке.

При пониженном давлении весь организм сковывается общей слабостью и головокружением. Ощущение чугунной головы мешает заниматься делами и жить в привычном темпе. Для избавления от головокружения необходимо вернуть артериальное давление в норму.

К частым визитам такой боли склонны люди, больные вегетососудистой дистонией и остеохондрозом. Кроме того, головная боль такого рода возникает при резких переменах погодных условий, а также в преддверии начала менструации. В период беременности сосудистые головные боли прекращаются, но начинаются снова после отказа от грудного вскармливания.

Избавиться от таких болей помогут лекарства, чье действие направлено на стабилизацию сосудов головного мозга и поддержание артериального давления в норме. Снять напряжение также можно при помощи массажа шеи и плеч, травяного чая и отказа от кофеинсодержащих продуктов.

В плену мигрени

Практически каждый слышал о мигрени, но далеко не всем известно, в чем причина ее возникновения, как отличить мигрень от обычной головной боли и что делать, чтобы ослабить приступ. Итак, мигрень проявляется приступами острой головной боли, охватывающей только одну часть головы.

Резкая пульсация в голове, выбивающая человека из колеи, происходит из-за сужения и расширения сосудов головного мозга. Кроме того, некоторые эксперты полагают, что причиной возникновения приступов мигрени может стать нарушение обмена серотонина, участвующего в передаче нервных импульсов.

Помимо всего прочего, мигрень относится к числу тех недугов, которые мучают некоторых людей из-за их наследственной предрасположенности к данной патологии. Жертвами мигрени чаще всего становятся представительницы прекрасной половины человечества.

Спровоцировать приступ может чрезмерное употребление алкогольных напитков, активное курение, малоподвижный и затворнический образ жизни, а также внезапные вспышки света, резкие запахи и слишком громкие звуки.

Приступ может сопровождаться такими симптомами, как головокружение, тошнота, обильное потоотделение, эффект темноты в глазах и раздвоения наблюдаемой картинки.

Для лечения мигрени на начальной стадии необходимо принять препараты, фармакологическое действие которых направлено на расширение сосудов. На следующем этапе предпочтение отдается медикаментам, сужающим сосуды. Если начинает болеть голова, смягчить приступ можно, расслабившись в темном и тихом помещении.

Нарушение режима сна и питания

Одной из самых распространенных причин, по которой кажется, что болят мозги, является нарушение режима сна и неправильное питание. Ритм современной жизни диктует свои правила жизни, и многие люди подстраиваются под него в ущерб собственному здоровью.

Недостаток сна или смещение периодов сна и бодрствования неминуемо влечет за собой головные боли. Здоровый сон взрослого человека должен длиться 7-8 часов притом, что засыпать желательно до полуночи и просыпаться до 10 часов утра. Соблюдение режима сна и бодрствования не только предотвратит неприятные ощущения в голове, но и благотворно скажется на фигуре при условии сбалансированного питания.

Продукты питания, в свою очередь, могут стать причиной того, что болит не только живот, но и голова. Определенные вещества, содержащиеся в тех или иных продуктах и оказывающие негативное влияние на сосуды, провоцируют острое раздражение во всем организме. К таким веществам относятся: тирамин (пиво, шоколад, копчености и многое другое); нитрат натрия (колбасные изделия, консервы); глютамат натрия (чипсы, сухарики, лапша быстрого приготовления и т. д.).

Что делать, чтобы уберечь свой организм от головной боли, вызванной вредной и тяжелой пищей? В этом случае поможет сбалансированная диета, включающая в себя все необходимые элементы и основанная на отказе от продуктов-провокаторов головной боли.

Само возникновение этого недуга говорит о нарушении баланса в работе всего организма. Если причины головной боли кроются в нарушениях сна и питания, пациент может самостоятельно вернуть себе здоровый организм и хорошее настроение при условии перехода на нормальный режим сна и питания.

Когда таблетки не помогают

Как правило, обычно голова болит вследствие более или менее безобидных и решаемых проблем, однако в редких случаях причины заболевания настолько серьезны, что больному требуется госпитализация.

К таким причинам можно отнести, к примеру, инфекционные и воспалительные заболевания головного мозга (энцефалиты, менингиты, абсцессы), вирусные заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы, болезни стоматологического характера, отиты и многое другое.

В случае если избавиться от головной боли при помощи таблеток и народных средств не получается, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы установить, почему болит голова.

Обследование при головных болях

Обследование проводится на современных аппаратах и затрагивает сразу несколько областей организма больного. Так, для диагностирования заболевания, ставшего причиной болей, обычно проводятся следующие процедуры:

• компьютерная томография позволяет выявить дефекты мозгового кровообращения, новообразования в черепной коробке, патологии в развитии головного мозга, а также повреждения, носящие травматический характер, и многое другое;
• магнитно-резонансная томография дает больше возможностей, чем компьютерная томография, затрагивая не только головной мозг, но и спинной. При ее помощи возможна диагностика множества заболеваний, среди которых, к примеру, опухолевые новообразования, межпозвоночные грыжи, синуситы и прочее;
• магнитно-резонансная ангиография позволяет осмотреть и оценить состояние сосудов головного мозга и шеи;
• мониторинг артериального давления помогает выявить имеющиеся проблемы, которые связаны с артериальным давлением, и выстроить курс лечения для приведения давления в норму;
• лабораторные анализы крови проводятся для выявления инфекционных или воспалительных заболеваний;
• офтальмологический осмотр обязателен при головных болях, так как изменения глазного дна оказывают сильное влияние на деятельность мозга;
• осмотр у отоларинголога;
• осмотр у стоматолога.

Только после прохождения пациентом всех необходимых процедур специалист сможет установить точную причину возникновения головных болей и, исходя из полученной информации, назначит правильное лечение.

Лечение головных болей

Курс лечения, выбранный специалистом, в первую очередь, направлен на погашение непосредственного очага головных болей. Если их причиной является опухолевое образование, то и курс лечения будет выстроен в соответственном порядке.

В случаях редкой, но назойливой головной боли спастись можно приемом обезболивающих препаратов (ибупрофен, парацетамол и другие), чтобы и дальше мочь делать свои дела. При регулярных приступах самолечение анальгетиками исключено.

Помимо медикаментозного лечения, полезна также и физиотерапия, в рамках которой предписывается массаж, посещение бассейна, иглорефлексотерапия, поездки в санатории и на курорты, а также другие виды физиотерапевтического лечения.

Людям, страдающим от головных болей, необходимо взять на заметку 5 самых важных советов, выступающих в качестве профилактических мер по предупреждению приступов.

1. Правильный баланс между периодами сна и бодрствования защитит организм от колебаний артериального давления, переутомления и, следовательно, от головной боли.
2. Соблюдение правил здорового питания на основе сбалансированной диеты предотвратит нарушение работы желудочно-кишечного тракта.
3. Регулярные прогулки на свежем воздухе помогут расслабиться и развеять мысли и переживания. Кроме того, свежий воздух благотворно влияет на работу мозга.
4. Активные физические нагрузки поддерживают в тонусе работу всех систем организма, в то время как любители малоподвижного образа жизни мучаются от различных недугов. Активность дает организму легкость и хорошее настроение.
5. Отказ от вредных привычек крайне необходим не только для тех, кто страдает от головных болей. Курение, наркотики и злоупотребление спиртными напитками оказывает разрушающее воздействие на весь организм.

Голова может заболеть практически от чего угодно, но даже такой частый и уже привычный многим недуг требует особого внимания. При помощи боли организм сообщает человеку о нарушениях в той или иной системе. Такие боли – своего рода сообщение от организма «Вылечи меня!». Чем раньше больной, страдающий от регулярных головных болей, пройдет обследование, тем скорее он сможет надолго избавиться от неприятных болей в голове.

Организм человека – это сложнейшая система, нуждающаяся в тщательной заботе. Именно поэтому важно к любому недугу относиться серьезно, даже если этот недуг – периодическая головная боль.

Если часто болит голова – это результат стресса, хронической усталости, черепно-мозговой травмы, симптом метаболических и гормональных нарушений, вирусных и инфекционных патологий. Справиться с дискомфортом помогают лекарства, комплекс простых упражнений, соблюдение режима дня.

Частая головная боль может быть следствием многих заболеваний

Причины частых головных болей

Периодические приступы головной боли (цефалгии) возникают после интенсивных физических нагрузок, на фоне стресса, перемены погоды. Но если неприятные ощущения беспокоят каждый день – это может свидетельствовать о наличии тяжёлых патологий головного мозга, сосудов, носоглотки, дискомфорт развивается при интоксикации, инфекционных заболеваниях.

Виды головной боли:

1. Сосудистая цефалгия – сопровождается пульсацией в висках, головокружением, выраженной ноющей болью в области лба или затылка, иногда нарушаются зрительные функции. При такой форме заболевания человеку тяжело находиться в лежачем положении, неприятные ощущения усиливаются при любом движении. Причины – патологии шейного отдела позвоночника, атеросклероз, тромбы, отёки, опухоль головного мозга.
2. Ликвородинамическая цефалгия – возникает при изменении показателей внутричерепного давления на фоне увеличения секреции спинномозговой жидкости, сдавливании мозга гематомой, опухолью. Сильные и частые приступы головной боли сопровождаются головокружением, тошнотой, сильным давлением в лобной области. При повышении значений дискомфорт носит волнообразный характер, при снижении – человек испытывает слабость, ему тяжело стоять.
3. Невралгическая цефалгия – приступ возникает внезапно, боль всё время режущая, острая, часто отдаёт в шею, челюсть, надбровные дуги, обезболивающие средства не помогают, дискомфорт беспокоит постоянно, может продолжаться 4 и более недели. Проблема сопровождается покраснением, повышенной чувствительностью и отёчностью кожи. Причины – переохлаждение, чрезмерные физические нагрузки, интоксикация, невралгия, все эти факторы приводят к появлению микротравм, воспаляются нервные корешки.
4. Боль напряжения – следствие длительной работы за компьютером, сидячего образа жизни, вдыхания сильно сладких запахов, прослушивания громкой тяжёлой музыки, испуга, стресса. Цефалгия сопровождается ломотой, ноет в висках, затылке, иногда беспокоит сильный зуд.
5. Кластерная головная боль – возникает преимущественно у мужчин, локализуется в области глаз, характеризуется очень сильными, частыми, но непродолжительными приступами в течение нескольких дней. Причины – расширение сонной артерии, раздражение зрительных нервов, изменение уровня тестостерона.
6. Психогенная головная боль – следствие стресса, депрессии, хронической усталости, болезни Паркинсона.

Отчего болит голова

Основные причины цефалгии – воздействие внешних раздражителей, неправильное питание, отсутствие отдыха, малоподвижный образ жизни, болезни внутренних органов.

Мигрень – неприятные ощущения интенсивные, но затрагивают только левую или правую сторону. Болезнь возникает из-за расширения сосудов, сопровождается тошнотой, рвотой, дискомфорт может продолжаться несколько дней. Точные причины развития заболевания полностью не изучены, но спровоцировать приступ могут стрессы, депрессивные состояния, переутомление, шум, жара, хроническое недосыпание.

Любой стресс может стать провокацией к началу мигрени

При каких болезнях часто болит голова:

1. Сосудистые заболевания – интенсивный болевой синдром продолжается несколько часов, беспокоит утром или ночью, дискомфорт локализуется в области глаз. При гипертонии ломит голову в районе затылка, часто течёт кровь из носа.
2. Невралгия лицевого, тройничного нерва – боль имеет односторонний характер, отдаёт в голову из воспалённых участков.
3. Черепно-мозговые травмы, повреждение позвоночника – боль возникает из-за сдавливания сосудов, недостатка кислорода, дискомфорт проявляется через некоторое время после происшествия, анальгетики не приносят облегчения.
4. Заболевания шейного, грудного отдела позвоночника – из-за сдавливания позвонками сосудов в головной мозг поступает недостаточное количество кислорода и питательных веществ, боль охватывает затылок головы и в область висков.
5. Сосудистые патологии головного мозга – цефалгия свидетельствует о гипоксии, склерозе сосудов, боль тупая, охватывает всю голову, сопровождается головокружением, немеют конечности, повышаются или снижаются артериальные показатели, нарушается сон, ухудшается память.
6. Злокачественные и доброкачественны новообразования головного мозга – опухоль давит на сосуды, беспокоит постоянная боль в одной части головы.
7. Менингит – интенсивные и продолжительные неприятные ощущения в голове возникают на фоне воспаления, сильной интоксикации.
8. Гемолитическая анемия – аутоиммунное заболевание, при котором интенсивно разрушаются эритроциты, развивается гипоксия, сердце работает в усиленном режиме. Симптомы – утомляемость, проблемы с дыханием, головная боль, конечности всегда холодные, кожа бледная или жёлтая, сердечная недостаточность.

Спровоцировать головную боль у ребёнка может грипп, обострение гайморита, синусита – дискомфорт тупого характера возникает в лобной, височной части, охватывает глаза и переносицу, свидетельствует об интоксикации, сопровождается высокой температурой, ломотой в суставах и мышцах, проходит после болезни. Неприятные ощущения в затылке или в области лба, слезотечение, ринит, зуд – симптомы аллергии.

Какие факторы могут спровоцировать головную боль

Цефалгия не всегда свидетельствует о наличии тяжёлых заболеваний, приступ часто развивается под воздействием провоцирующих факторов.

Употребление кофейных напитков может спровоцировать головную боль

Почему болит голова:

1. Злоупотребление крепким кофе, чаем, энергетическими и спиртными напитками – эти продукты оказывают возбуждающее действие на нервную систему, вызывают расширение сосудов, повышают давление.
2. Изменение атмосферного давления, смена климата, подъём в горы – сосуды не успевают приспособиться к новым условиям, возникает спазм.
3. Неправильное положение тела во время сна – головная боль по утрам беспокоит, если человек спит на высокой подушке, нарушается процесс кровообращения в шейных сосудах.
4. Неудобный головной убор – цефалгия развивается из-за постоянного сдавливания.
5. Стресс, голова практически всегда болит, когда нервничаешь – при резком спазме возникает ощущение, что череп стягивает обручем.
6. Переутомление – боль тупая, охватывает всю голову, сопровождается нарушением сна, снижением работоспособности.
7. Слишком продолжительный сон – резко снижается уровень глюкозы в крови, беспокоит боль в голове утром, или после дневного отдыха.
8. Плотный ужин – ночью организм потратил все силы на переваривания пищи.

К какому врачу обратиться?

Первым делом следует обратиться к врачу терапевту, а он уже направит вас дальше, если в этом будет необходимость

Определением причин цефалгии, лечением заболевания занимается терапевт, невропатолог. Дополнительно требуется консультация онколога, кардиолога, хирурга, ЛОРа, окулиста, инфекциониста.

Диагностика

Выявление причин возникновения цефалгии начинается с осмотра и сбора анамнеза, пациенту нужно подробно рассказать, где, как часто и насколько сильно болит голова.

Программа обследования:

• клинический анализ крови, мочи;
• биохимический анализ крови;
• пункция спинномозговой жидкости;
• рентген, МРТ, КТ головы и позвоночника;
• ангиография сосудов;
• миография;
• ЭКГ, измерение артериальных показателей;
• измерение внутричерепного давления;
• УЗИ сонных артерий.

Что делать, если часто болит голова?

Шейная гимнастика поможет справиться с головной болью

Для лечения цефалгии применяют различные лекарственные препараты, хорошо помогает массаж, гимнастика.

Лекарства

Лечение цефалгии направлено на устранение неприятных симптомов, причин, которые спровоцировали приступ боли, снижение риска развития осложнений.

Сильно болит голова – чем лечить:

• анальгетики – Милистан, Эффералган;
• противовоспалительные средства – Нимид, Нимесулид;
• седативные препараты – Ново-пассит, настойка пиона, валерьяны;
• лекарства для улучшения мозгового кровообращения – Вазобрал;
• гипотензивные препараты – Энап;
• лекарства против мигрени – Сумамигрен;
• препараты против головокружения – Вестибо, Бетасерк;
• противорвотные средства – Домперидон.

Упражнения

Справиться с головной болью, сильным напряжением поможет массаж шеи, делать его должен профессионал. Избавиться от неприятных ощущений помогут и простые упражнения, выполнить их несложно в домашних условиях.

Простые упражнения от головной боли на каждый день:

1. Сесть ровно, глаза закрыть, медленно наклонять голову вперёд, назад, в стороны. Сделать по 10 повторов в каждом направлении, повторять 5–6 раз в день.
2. Лечь, медленно, круговыми движениями массировать кончиками пальцев все участки головы. Начинать от области лба, затем переместиться на теменную и височную зону, закончит затылком. Продолжительность сеанса – 5 минут, повторять трижды в день.
3. В положении стоя сцепить руки за головой, локти свести впереди, немного наклониться вперёд. Медленно выпрямиться, развести локти, поднять подбородок, повторить 6–8 раз.
4. Руки сцепить в замок на затылке, медленно наклоняться вперёд, колени не сгибать.

Возможные последствия и осложнения

Головная боль очень часто возникает на фоне нарушения мозгового кровообращения, без надлежащего лечения развивается инсульт, паралич.

Основные последствия частых приступов цефалгии – нарушение слуха, зрения, координации, ухудшение памяти, снижение концентрации внимания, эмоциональные отклонения, депрессивные состояния.

Без должного лечения головной боли может развиться потеря слуха

Соблюдение режима дня, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, тёплый душ, отказ от пагубных привычек и вредной еды – всё это поможет предотвратить появление цефалгии. Если очень часто болит голова, избавиться от неприятных симптомов помогают седативные, обезболивающие препараты, лекарства для нормализации кровообращения, устранения проявлений мигрени.

Оцените статью
(1 оценок, средняя 5,00 из 5)

Все действия человеческого организма связаны с работой мозга. Если появляются частые головные боли, взрослые быстро устают, нервничают и не в состоянии трудиться. Также присоединяется тошнота, головокружение и повышается давление. Установить, почему часто болит голова, можно с помощью инструментальных и лабораторных исследований. Если голова болит часто, необходимо обратиться к врачу, принимать назначенные таблетки и выполнять определенные упражнения.

Причины частых головных болей

Частые головные боли способны вызвать нарушение со стороны органов сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта. Поэтому дискомфорт в голове может симулировать серьезные заболевания, выявить которые может только опытный врач.

Причины частых головных болей, описаны ниже.

1. Мигрень. Это заболевание может стать причиной сильных головных болей, головокружения, ухудшения зрения. Недуг появляется у женщин среднего возраста, передается по наследству. Головные боли длятся от 30 минут до 3-4 часов, охватывают голову слева или справа. В день может быть до 3-4 приступов.
2. Кластерные боли зачастую поражают мужчин. Помимо болей в голове, у пациентов нарушается зрение и отекает кожа вокруг глаза с одной стороны. Приступы длятся 15-60 минут целыми сериями. В день могут быть отмечены 5-10 приступов.
3. Головные боли напряжения появляются после тяжелого рабочего дня, переутомления и недосыпания. В основном поражаются виски и затылок. Боли могут быть пульсирующими, распирающими и появляются преимущественно вечером или утром после сна.
4. Остеохондроз шейного отдела позвоночника – частая причина головной боли в затылке и темени. Это связано со сдавливанием вертебральных артерий, нервных корешков, вследствие чего клетки мозга страдают от недостатка кислорода. Резкие движения в шее вызывают «прострелы», усиливают болезненность.
5. Гипертоническая болезнь связана с повышенным артериальным давлением, которое отмечается изменчивостью. При уровне свыше 140/90 мм рт. ст. у пациентов начинает болеть и шумит в голове, присоединяется усталость, недомогание. Если так продолжается и дальше, может присоединиться нарушение зрения, звон в ушах и головокружение.
6. Метеочувствительность, особенно зимой, вызвано резкой сменой погодных условий. Переход от мороза к оттепели сказывается на взрослых, при этом колеблется давление, присоединяется усталость и сильная головная боль. Спустя 1-2 дня все проходит.
7. Травмы головы и позвоночника всегда оставляют ряд последствий. Пациенты часто отмечают головные боли, скованность шейных мышц, ухудшение при резких движениях и смене погоды.

Важно! При мигрени головные боли возникают из-за расширения сосудов, а не их сужения

Только врач способен установить главную причину головных болей и назначить правильное лечение.

Симптомы, сопровождающие головную боль

Ощущение болезненности в голове самостоятельно не появляется. Взрослые всегда отмечают и другие неприятные симптомы. В зависимости от причины, из-за которой часто болит голова, пациенты указывают на следующие жалобы:

• общая слабость, недомогание после исчезновения болей;
• сонливость или бессонница, ночные кошмары;
• учащение мочеиспускания, слабо выраженная тошнота;
• рвота может появиться при высоком давлении;
• болезненность в области шейных мышц, при поворотах и сгибании шеи;
• ухудшение остроты зрения, особенно в вечернее время;
• боль в ушах и глазах, снижение остроты слуха;
• головокружения появляются при длительном приступе.

Так может случиться, что на пике сильной болезненности в голове может произойти обморок. При этом человек на несколько секунд теряет сознание и падает на пол.

Совет врача! При обмороке не нужно быстро поднимать пациента на ноги. Достаточно уложить человека на спину, поднять ноги на 20-30 см выше пола и протирать лицо холодной водой. Параллельно кто-то другой должен вызвать скорую помощь

Этот приступ возникает нечасто, в основном во время гипертонического криза, а также резком «простреле» болей в голове.

Необходимые обследования при частых головных болях

Если так часто болит левая и правая стороны головы следует предпринять меры по установлению диагноза. Для этого нужно записаться на консультацию к семейному врачу. Алгоритм исследований включает следующее:

1. На первом этапе врач собирает анамнез жизни пациента, затем историю болезни. Важно отметить, когда стала так сильно болеть голова, сколько это длится и, после чего появилось такое состояние. Врач отмечает перенесенные и сопутствующие болезни.
2. Осмотр пациента важен для того, чтобы выявить возможные местные изменения, показателей пульса и давления, что может свидетельствовать о гипертонической болезни. Напряжение мышц шейного отдела позвоночника, болезненность при пассивных движениях головы возникает при остеохондрозе, межпозвонковых грыжах. Рубцы на коже головы или шеи указывают на перенесенные ранее операции, что может быть причиной головных болей.

Среди инструментальных и лабораторных исследований врач может назначить следующие:

• общий анализ крови и мочи;
• билирубин, мочевина и креатинин крови;
• ЭКГ; измерение артериального давления;
• рентгенография шейного отдела позвоночника в 2 проекциях;
• СКТ и МРТ головы и шеи, энцефалография;
• спинномозговая пункция – только при подозрении на менингит, субарахноидальную гематому и при травмах;
• УЗИ сонных артерий; измерение внутриглазного давления при подозрении на глаукому.

Важно! Если сильно и долго болит голова, прежде всего надо тонометром измерить артериальное давление на плече. Головная боль может появиться вследствие гипертонического криза или инсульта

Если пациент говорит: «У меня периодически возникают обмороки», – следует немедленно выполнить МРТ или СКТ головы. Такой симптом может быть первым признаком опухоли мозга.

Лечение головной боли с помощью упражнений

Что делать, если часто болит голова и присоединяется головокружение? В первую очередь необходимо посоветоваться с врачом на предмет наличия заболеваний. Если доктор установил диагноз, то можно приступать к лечению.

Практически не имеет противопоказаний и побочных действий расслабляющий массаж. Метод помогает устранить головные боли, вызванные остеохондрозом, напряжением или травмами. Массажист придерживается следующей последовательности:

1. Пациент ложится на живот, голову укладывают на специальную подушку.
2. Постукиваниями и протираниями кожи в течение 2-3 минут разогревают мышцы шеи.
3. На кожу шейного отдела позвоночника наносят тонкий слой масла для массажа.
4. Доктор, становясь сбоку от пациента, с умеренной силой надавливает на мышцы шеи, начиная с трапециевидных мышц и заканчивая на затылке. Так длится около 3 минут.
5. Затем процедуру повторяют 10-15 раз, массируя мышечные волокна на шее.

Сеанс массажа продолжается 20-30 минут, затем пациент лежит еще 10 минут, а потом может становиться на ноги. Курс лечения головных болей напряжения составляет 12 сеансов в течение 1 месяца.

Важно! Массажист не должен выполнять резких поворотов головы во время сеанса

Если врач не видит противопоказаний, то устранять боли в голове можно следующими упражнениями:

1. Нужно сесть на стул, спина выпрямлена. Закрыв глаза, медленно сгибают голову вперед и назад, вправо и влево. Выполняют 10 подходов с каждой стороны. Так можно повторять 5-6 раз в день.
2. В лежачем положении человек должен массировать кончиками всех пальцев участки головы. Выполняют мелкие круговые движения, подобно мытью головы под душем. Процедуру начинают с лобной части, затем теменная и височная, а заканчивают массаж на затылке. Сеанс можно осуществлять 5 минут по 3-4 раза в день.

Такие простые упражнения незаменимы. Они помогают снять напряжение с мышечных волокон, устраняют спазм сосудов шеи и головы.

Какие медикаменты устраняют головную боль

В ситуациях, когда очень часто болит голова, нужно иметь медикаментозные средства, которые могут оказать первую помощь. Постоянный характер болей вынуждает принимать обезболивающие таблетки, не смотря на возможные негативные последствия.

После консультации у специалиста и подтверждении диагноза, врач может назначить следующие лекарства:

Энап Н (препарат содержит мочегонное средство)

По 1 таблетке утром

1. Сумитран.
2. Сумамигрен

По 1 таблетке (50 мг) 2-3 раза в день как можно раньше после приступа мигрени

Головная боль напряжения

1. Милистан.
2. Эфералган.
3. Панадол

По ½ таблетки (250 мг) два-три раза в день, но не дольше 5 дней

1. Диклофенак.
2. Алмирал

По 3 мл внутримышечно 1 раз в сутки, но не дольше 3 дней

1. Нимесулид.
2. Нимид.
3. Нимесил

Один пакетик развести в 100 мл теплой кипяченой воды. Употребляют 2 раза в сутки в течение 4-6 дней

1. Кеторол.
2. Кеторолак

По 1 таблетке при усилении головных болей, но не более 3 таблеток в сутки

1. Вестибо.
2. Бетасерк

По 1 таблетке (8 мг) трижды в сутки в течение 1 месяца

По 1 таблетке за 10 минут до приема пищи на протяжении 2 недель

Совет врача. Артериальная гипертензия требует ежедневного приема препаратов, понижающих давление. Непостоянное употребление таблеток может привести к инсульту или инфаркту

Важно отметить, что помимо головной боли, нужно устранять и сопутствующие симптомы. Если врач точно установил диагноз гипертонической болезни, значит лечить нужно не только боль в голове, но и причину такого состояния – повышенное давление.