Почему болят яблоки глаз

В наших глазах находится огромное количество нервных окончаний, которые реагируют на любое негативное воздействие на зрительный аппарат. Именно поэтому при внутреннем или внешнем повреждении, даже незначительном, начинает болеть глазное яблоко.

Cимптоматика

Когда негативное воздействие на глаз слишком велико:

• попадание пыли,
• грязи,
• песка,
• мелкого мусора и прочее.

Нервные окончания включают защитную функцию. Вследствие этого:

• болят глазные яблоки, как снаружи, так и изнутри;
• происходит обильное слезовыделение.

Болевой синдром может носить острый и хронический характер.

Неприятные ощущения могут проявляться при движении и в состоянии покоя. Боль усиливается при надавливании на орган.

Также проявляются при этом другие симптомы:

• зуд;
• сильное слезовыделение;
• пересушивание глаза;
• повышенный офтальмотонус;
• зрительные проблемы: размытость контуров, раздвоение объекта;
• тремор глаз;
• отечность.

Как только вы почувствовали, что у вас болит глаз изнутри и при этом наблюдаются симптомы перечисленные выше, более двух суток, обязательно обратитесь к опытному врачу-офтальмологу.

Причины

Причины болей в глазном яблоке носят довольно широкий характер. Наиболее часто этиологией могут послужить следующие патологические состояния.

Высокая утомляемость

Болевой синдром тупого характера может проявляться в результате сильного напряжения глазных мышц или их долгого нахождения в состоянии покоя. Также данное явление может повлечь за собой неправильное использование оптики для корректировки зрения.

Чтобы боль при движении глазных яблок не возникала, создайте на своем рабочем месте необходимые условия. Ежедневно выполняйте специальную гимнастику, давайте глазам отдыхать. При корректировке зрения при помощи оптики, обязательно выполняйте все рекомендации лечащего специалиста.

Воспалительные процессы носовых пазух

При воспалениях инфекционного характера носовых пазух, патологическое состояние передается на другие лицевые мышечные ткани. Возникает пульсирующая боль при движении глазных яблок. Наиболее уязвимой бывает задняя часть органа, так как там наибольшее количество нервных окончаний.

Чтобы устранить болевой эффект в глазнице, необходимо вылечиться от инфекции, которая его спровоцировала. Это может быть тонзиллит, гайморит и прочие патологии, которые локализуются в носовой полости при попадании инфекции.

Внутренние факторы

Такую болезнь может спровоцировать сильная мигрень. Если у вас часто болит голова — этот симптом не заставит себя долго ждать. Также внутренним фактором может служить перенапряжение лицевых мышц.

Чтобы устранить болевой синдром, необходимо избавиться от источника. Для расслабления лицевых мышц прекрасно подойдет специальная расслабляющая гимнастика, сеансы массажа, а также иглоукалывание. Чтобы устранить мигрень, бывайте почаще на свежем воздухе, высыпайтесь. Кроме того при сильной головной боли возможен прием болеутоляющих препаратов.

Глаукома

Такая боль может быть следствием глаукомы, которая иногда приводит к полной слепоте или инвалидности по зрению. Для этого заболевания характерны сопутствующие симптомы:

• чувство тошноты;
• рвотные позывы;
• общее недомогание;
• круги при взгляде на источник света;
• больной чувствует давящую боль и наличие инородных тел в глазном яблоке.

Если у вас проявились перечисленные симптомы, необходимо записаться к окулисту. Он проверит ваши глаза на расширение зрачка, реагирование на световой поток. Любое надавливание провоцирует сильную боль.

Травмирование

При ранении оболочки глаза, белка и внутреннего века — на глазном яблоке концентрируются кровянистые сгустки. Также в глазницу может проникнуть посторонний элемент. В таком случае на глазах станут заметны значительные повреждения.

Любые ранения очень опасны. Может начать отслаиваться сетчатка. В этом случае последствия могут быть весьма тяжелыми. Начнется кровотечение, развитие воспалительных процессов. Больной может даже ослепнуть. При малейшем повреждении необходимо оказать первую помощь и срочно обратиться в специализированный травмпункт.

Инфекции

Боль в глазном яблоке может появиться из-за попадания в глазницу инфекционных бактерий. Они могут проникнуть как из окружающий среды, так и распространиться с какого-либо другого воспалительного процесса, который происходит в организме больного.

Очень часто специалисты не могут найти причину воспаления. Обычно в этом случае диагностируют увеит, очень тяжелое в плане терапии заболевание. Оно имеет особенность рецидивировать.

Помимо этого боль в глазном яблоке может появляться на фоне других инфекционных заболеваний. Например, таких как ОРВИ, ОРЗ, ГРИПП и другие. При подозрении на любой инфекционный процесс нужно обратиться к вашему терапевту. Он проведет первичное обследование и подскажет дальнейший план действий.

Другие причины

Помимо перечисленных причин, существуют еще и другие:

• гипертония;
• заболевания связанные с неврологией;
• новообразования во внутричерепной коробке;
• патологии сосудистой системы, которые подпитывают глаза и ряд других заболеваний.

Когда необходимо вмешательство специалиста

Итак, в медицинское учреждение за помощью, если болит глазное яблоко, необходимо обратиться в следующих ситуациях:

• травмы и раны глаза различного характера;
• проникновение посторонних тел;
• длительная боль;
• любые ощущения дискомфорта;
• боль, которая сопровождается чувством тошноты, рвотными позывами и общим недомоганием организма.

Лечение и профилактика

При любом патологическом процессе, который происходит внутри глаз, врач-офтальмолог назначает консервативные методы лечения: глазные капли, противовоспалительные препараты, мази. В некоторых ситуациях бывает необходимо хирургическое вмешательство. Помимо этих методик лечения можно так же прибегнуть к средствам нетрадиционной медицины:

• Эффективный результат дают промывания глазницы настоями из аптечной ромашки, подорожника, водорослей.
• Прекрасно помогают глиняные аппликации.
• А также промывание глаз чайной заваркой.

Нетрадиционных способов огромное количество. Но перед тем как воспользоваться методами народной медицины, обязательна консультация лечащего специалиста. Это необходимо, чтобы не усугубить состояние.

Для профилактики болей в глазном яблоке нужно соблюдать правила личной гигиены. Не переутомляйте свои глаза долгим нахождением за монитором или телевизором. Если ваша профессиональная деятельность связана с частым пребыванием за компьютером, наденьте на него специальный защитный чехол. Не читайте и не пишите при плохом освещении.

Улучшению зрения отлично помогает регулярный прием витаминных и минеральных комплексов.

Причин, почему болят глазные яблоки, много. Избегайте серьезных проблем и последствий, связанных со здоровьем, своевременно обращаясь к доктору. Характер боли бывает различный. По нему сложно определить, из-за чего болят глаза. Для этого необходимо пройти обследование у офтальмолога. Чтобы назначенное лечение дало лучший эффект, и подобное не повторялось, изучайте информацию, которая касается «глазных» дел.

Что представляет собой глазное яблоко?

Название говорит само за себя – по форме глазное яблоко представляет собой шар, который состоит из связанных между собой тканей. К нему от мозга идут сигналы, отвечающие за восприятие информации.

Глазное яблоко состоит из трех структур – роговицы, жидкости передней камеры и стекловидного тела. Оболочка глазного яблока состоит из тканей, которые в совокупности отвечают за преломление света и образование зрительного образа.

• Склеры. Это оболочка, которая плавно переходит в прозрачную роговицу;
• Сосудистая оболочка. Сеть сосудов образуют сеточку, от которой и зависит в итоге цвет глаз.

Какая бывает боль?

1. Глаз болит внутри или снаружи. Причины различны, одна из них – механическое повреждение. Чтобы не наступили неприятные последствия, обращайтесь к доктору, который обследует и назначит лечение;
2. Возникают неприятные ощущения при движении глазных яблок. Инфекции, хронические заболевания – точную причину подобного состояния определит доктор;
3. Глаза болят во время нажатия на них. Велика вероятность внутренних поражений органов зрения, чтобы не выпустить ситуацию из-под контроля, обследуйтесь у офтальмолога;
4. Болят яблоки, когда не напряжены. В состоянии покоя боль не покидает. Причин много, требуется тщательный осмотр специалиста.

По типу боли бывают режущие, колющие. В глазах часто ощущается песок, зуд, слезоточивость. При указанных симптомах необходимо обязательно посетить врача.

Причина – общие заболевания

• Повышенное давление. Во время приступов часты случаи, когда ощущается тяжесть в области глаз. Чтобы избавиться от подобного, необходимо обратить внимание на причину. Как только вылечиваете гипертонию, глазные «симптомы» проходят;
• Вегето-сосудистая дистония. Заболевание характеризуется тахикардией, повышенным давлением. Во время проявления симптомов здесь, как и предыдущем случае, возможно воздействие на органы зрения;
• Психические расстройства. В этом случае с ситуацией предстоит разобраться психотерапевту;
• Болезни головного мозга. Опухоли, которые образуются в голове, воздействуют на весь организм. Если болят глаза, необходимо детально исследовать ситуацию, чтобы выяснить причину и устранить ее.

Если боль и неприятные ощущения возникают из-за общего заболевания, начинайте борьбу с ним. Как только его найдете и вылечите, тогда и сопутствующие признаки пройдут.

Усталость организма

Образ жизни, отличный от здорового, становится причиной болевых ощущений в области глаз. Пришло время пересмотреть свои взгляды на полноценный отдых. Острота зрения чаще снижается у тех, кто спит меньше восьми часов. Поэтому пользу полноценного отдыха недооценить сложно.

• Ощущение песка в глазах. Мышцы глаз «устают» от инородного тела, которое попадает внутрь. Если подобное произошло, промойте глаза холодной водой. Ощущения остались, обращайтесь к доктору. Безобидная соринка грозит серьезными последствиями;
• «Сухой глаз» – медицинский термин, который в последнее время все чаще на слуху. Синдром сухого глаза развивается у тех, кто много времени проводит у монитора компьютера и экрана телевизора. Чтобы подобного не произошло, делайте десятиминутные перерывы после часовой работы за компьютером, пейте витамины и не забывайте посещать офтальмолога;
• Глаза могут болеть из-за неправильно подобранных линз и очков. В этом случае повторно обратитесь к специалисту, чтобы выбрать подходящие средства для улучшения зрения.

Инфекционные заболевания

• Грипп и ОРВИ. Безобидная «простуда» – так принято в народе называть эти инфекции. Обычно они проявляются в виде заложенного носа, от чего отекшая часть давит на глаза, в результате возникают болевые ощущения. Если не лечиться, инфекция может поразить глаза. И последствия окажутся более серьезными;
• Конъюнктивит. Суть заболевания в том, что инфекция, которая попадает в глаза из-за натирания их грязными руками, активизируется и вызывает воспаление и зуд. Вылечить ее можно, если четко выполнять указания доктора;
• Герпес. Воспаление тройничного нерва случается из-за герпесной инфекции, которая периодически дает о себе знать. В результате в глазах возникает неприятное ощущение.

В этом случае необходимо бросить все силы на борьбу с инфекцией. Если ничего не предпринимать, она поразит глаза, тогда и последствия окажутся серьезнее.

Из-за глазных болезней

Существуют специфические заболевания, из-за которых болят глазные яблоки. Недуги требуют тщательного подхода и многомесячного лечения. Наберитесь терпения и выполняйте рекомендации врача. При грамотном подходе можно не только облегчить состояние, но и избавиться от болезни.

• Недостаточное кровоснабжение глаз провоцирует ишемию сосудов. Из-за этого ухудшается зрение, возникает боль. Самостоятельно справиться с недугом непросто. Потребуется тщательное обследование и грамотно подобранное лечение у офтальмолога;
• Глаукома. Заболевание возникает из-за повышенного внутриглазного давления. Помимо ухудшения зрения отмечается еще ряд симптомов – боли, отголоски которых отдают в височную и затылочную части. На первых этапах болезни рвота и тошнота – частые спутники недуга. Если признаки обнаружились, посещайте доктора, чтобы не выпустить ситуацию из-под контроля.

Видео о болезнях глаз

В этом видео врач-невролог расскажет о возможных болезнях глаз:

Строение глазного яблока

Человеческий глаз – парное образование, похожее на шар неправильной формы. Он расположен в глазнице (углубление в черепе), от которой его отделяет фиброзная оболочка. Нервные клетки и сосуды обеспечивают неразрывную его связь с мозгом человека. Они отвечают за прием и передачу импульсов, благодаря чему и воспринимаются зрительные образы.

Основные составляющие глазного яблока:

• Склера – непрозрачная соединительная ткань, состоящая из эластичных тонких волокон и коллагеновых межклеточных образований. Это наружная оболочка.
• Роговица – пластина прозрачного цвета. Позволяет человеку воспринимать изображение без искажений, то есть делает его более четким.
• Радужка – зона сосудистой оболочки, определяющая цвет человеческих глаз и контролирующая изменение диаметра зрачка.
• Цилиарное тело – зона сосудистой оболочки, расположенная за радужкой. Обеспечивает выделение жидкости, которая нужна для питания и наполнения бессосудистых частей глаза, а также принимает участие в поддержании внутриглазного давления.
• Хориоидея – зона сосудистой оболочки, состоящая из артерий и вен. Обеспечивает остальные отделы глаз питательными веществами.
• Сетчатка – внутренняя и самая тонкая оболочка, отвечающая за преобразование светового сигнала и передачу сформированных нервных импульсов в мозговой центр.

Глазное ядро – состоит из:

• жидкости;
• хрусталика (биологическая линза);
• стекловидного тела, обеспечивающего питание сетчатки.

Стоит также отметить, что глазное яблоко имеет защитную систему, в которую входят:

Сопутствующие симптомы при боли глазного яблока

Причины боли в глазных яблоках

Известно, что основанием возникновения недомогания может стать как безобидное переутомление, так и серьезная травма.

Инфекционные патологии

Проникновение в организм разного рода заразы может сопровождаться пульсирующими и даже «стреляющими» болями. Поэтому причиной болезненности и воспаления глазных яблок могут стать такие вирусные заболевания: гайморит, кариес зубов, тонзиллит, ОРВИ, обычная простуда и даже герпес. Бактерии проникают как из окружающей человека среды, так и с организма, который уже имеет внутри какую-либо вирусную инфекцию.

Красное глазное яблоко, резь и боль свидетельствуют о конъюнктивите.

Данное заболевание зачастую имеет сопутствующие симптомы: обильные гнойные выделения, сильный зуд и слезоточивость. При увеите (воспаление яблока) у человека наблюдается боль и «ломота».

Болезни сосудов глаза

При недостаточном кровоснабжении органов зрительного аппарата также проявляются болевые ощущения. Этому зачастую способствуют разнообразные непроходимости сосудов, которые снабжают все части глаза жизненно необходимыми питательными веществами. Диагностировать ишемическое отклонение можно лишь с помощью ультразвукового обследования. Лечение подобных заболеваний проводит офтальмолог и кардиолог.

Инородные тела

Веки призваны защищать глаза человека от попадания в них предметов, но они не всегда справляются со своей задачей. Если боль ощущается внутри, необходимо осмотреть его и проверить, не попало ли в него что-то. Попадание любого инородного тела (небольшая соринка, ресница, мошка и т.д.) практически всегда сопровождается жгучей и резкой болью.

Кроме того проявляется обильная слезоточивость, которая является природной защитной функцией. Зачастую посторонние фрагменты устраняются из глаза самостоятельно. Этому способствуют слезоотделение и усиленное моргание.

Необходимо помнить, что несвоевременное удаление инородного тела, может спровоцировать начало такого процесса, как отслоение сетчатки, а затем инфицирование тканей и слепоту.

Механические травмы

Практически любая травма глаз вызывает не только невыносимо острую боль, но и провоцирует развитие разнообразных заболеваний. Они, в свою очередь, способны вызывать частичную, а иногда полную и безвозвратную потерю зрения. Порез, удар, укол, царапина и рана зачастую нарушают целостность глазных тканей, что приводит к ярко выраженному отеку, ухудшению работоспособности органов зрения и образованию под слизистой оболочкой сгустков крови.

Чрезмерная нагрузка на глаза

Сегодня перенапряжение глазодвигательных мышц является частой причиной возникновения болей. Длительное чтение книг, времяпровождение за компьютером и слишком продолжительные просмотры телевизора не только негативно сказываются на остроте зрения, но и создают чрезмерную нагрузку на мышцы глаз.

В результате происходит спазм мышечных волокон, вследствие чего деформируется глазное яблоко. Местоположение хрусталика, соответственно, меняется, увеличиваются энергетические затраты для фокусировки зрения, что приводит к возникновению различных болевых ощущений. Особенно сильной боль становится при моргании и движении глаз.

Воспаление радужного тела

Научное название – иридоциклит. Данное заболевание органов зрительного аппарата сопровождается следующими симптомами:

• светобоязнь;
• сужение зрачка;
• резкая боль при движении.

Неправильно подобранные очки

Способствуют перенапряжению глазных мышц и провоцируют зрительное утомление, вследствие чего появляется боль и слезотечение. Кроме того, ношение неподходящих человеку очков может вызвать головные боли, резь и чувство сухости. Поэтому проводить подбор нужно только у офтальмолога, который проведет полную диагностику и поможет выбрать подходящий товар.

Синдром «сухой глаз»

Этот специфический синдром часто возникает у программистов. Его также называют «профессиональным» заболеванием работников ИТ-индустрии. Связано такое мнение с тем, что «сухость» глаз возникает чаще всего у людей, проводящих за компьютером большое количество времени.

Кроме того этот синдром может вызывать работающий кондиционер и искусственное освещение, которые способствуют удалению влаги со слизистой оболочки глаз.

Недостаток питательных веществ, спровоцированный нарушением нормального кровообращения, вызывает в глазах боль при надавливании и дискомфорт. Профилактикой синдрома является гимнастика для глаз, периодический отдых и перевод взгляда на объекты, которые расположены на дальнем расстоянии от человека.

Контактные линзы

Слишком долгое, а также некорректное использование линз часто провоцирует появление болей разного характера при нажатии на глазное яблоко, зуд и жжение. Необходимо проводить своевременную их замену, снимать на ночь, чтобы глаза могли отдохнуть.

Изменение кровяного давления

Глаукоме обычно сопутствуют такие симптомы:

• тошнота;
• рвота;
• невыносимая боль в глазах;
• ухудшение углов зрения;
• радужные разводы или «туман»;
• острая боль в затылке и виске.

Если же глазное яблоко болит при движении в сторону или вращении, нужно неотложно обращаться к врачу. Этот симптом указывает на то, что глаукома требует операционного вмешательства, без которого уже, к сожалению, обойтись нельзя.

При ишемии (понижение кровяного давления) также наблюдаются глазные боли. Ухудшается трудоспособность сосудов, что вызывает интенсивную работу органов зрения.

Давящая боль в глазных яблоках

Создает такое неприятное чувство, как будто на глаза нажимают изнутри, распирая их при этом. Причиной подобного недуга может стать как злоупотребление спиртными напитками, так и длительная работа за компьютером. Тоесть неприятные ощущения вызывает и банальное перенапряжение, и серьезное заболевание.

Давящая глазная боль может быть сопутствующим симптомом:

• гипертонии;
• сотрясения;
• менингококковой инфекции;
• повышенного внутричерепного давления;
• опухоли мозга;
• энцефалита;
• прединсультного состояния.

Чувство давления не только в органах зрения, но и в середине головы, а также дискомфортные ощущения в околоносовых пазухах могут проявляться при рините, синусите и фарингите. При ОРЗ и гриппе такой «давящий эффект» сопровождается повышенной температурой. А вот опухоль мозга провоцирует отечности близлежащих тканей, рвоту, потемнение в глазах или двоение, а также сильную давящую боль.

Особенности диагностики

Очень важно не упустить момент и своевременно прийти на прием к высококвалифицированному специалисту, который проведет диагностический осмотр, выявит первопричину болевых ощущений и назначит подходящее лекарство.

Не стоит ждать неделю или искать повод для посещения врача, так как можно еще больше усугубить ситуацию.

При этом необходимо сообщить специалисту, какой характер имеет боль, где она локализуется, как долго тревожит, не наблюдаются ли какие-либо патологические изменения или новообразования в глазных яблоках.

Кроме того при назначении и выборе лекарственных средств, которые будут способствовать устранению болей, должны учитываться состояние здоровья и возраст пациента.

Если визуальный осмотр не помог установить причину болевых ощущений, то больному назначаются дополнительные процедуры, а именно:

• офтальмоскопия;
• исследование полей зрения;
• УЗИ глаз;
• биомикроскопия;
• ультразвуковая диагностика.

Курс терапии назначается только после установления диагноза офтальмогом. Самолечение может не дать положительных результатов. Оно способно усугубить состояние больного. Обычно при глазных заболеваниях назначается исключительно комплексное лечение, позволяющее достигать максимального эффекта.

Лечение боли в глазах

Начальным этапом является поиск истинной причины, которая спровоцировала ее возникновения. Например, если она связана с переутомлением, то необходимо просто дать глазам отдохнуть, перестать смотреть телевизор и сделать офтальмологическую гимнастику. Если же боль вызвана определенным заболеванием, то тогда потребуется комплексное медикаментозное вмешательство. То есть, лечение зависит от причины, спровоцировавшей глазную боль.

Народные методы – эффективный способ устранения глазных болей

Среди популярных средств, способных справится с различными инфекциями, можно выделить разнообразные взвары и примочки.

Отвар из алоэ

Используется для протирания глаз. Особенно эффективен такой народный «препарат» при конъюнктивите, так как обладает великолепными противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами. Для приготовления этого народного средства понадобится предварительно измельченное алоэ (2-3 листка) и стакан кипятка, которым и необходимо залить данное растение.

Настаивать отвар – тридцать минут, а затем смочить в нем ватный тампон и протереть глаза. Желательно повторять процедуру 3-4 раза в день до полного исчезновения всех симптомов заболевания.

Примочки для глаз

Основой для которых станут мед, ромашка или обыкновенная заварка. В стакан горячей воды добавить 1/2 ч. л меда или 1 ст. л сушеных цветков ромашки и запаривать отвар 30-40 минут в чистой ёмкости. Затем смочить марлевый или ватный тампон в настойке и приложить к глазам на 5-10 минут. Такие примочки помогут снять усталость и отеки, а также произведут дезинфекцию глаз. Применять их можно ежедневно (4-5 раз).

Картофель для глаз

Картофельный сок способен снять усталость, уменьшить отечность и воспаление. Чтобы приготовить компресс для глаз необходимо несколько картофелин мелко натереть, а затем отжать через марлю. Полученный сок добавить к муке и сформировать небольшие лепешки. Данный компресс поместить на веки и через 15 минут снять. Важно после процедуры умыть лицо прохладной водой или липовым отваром.

Гимнастика для глаз

Офтальмологическая гимнастика представляет собой комплекс упражнений, цель которого – профилактика, а также лечение разнообразных глазных заболеваний. Однако следует учесть, что она является только дополнительным курсом, помогающим остановить прогрессирование болезни и ускорить ее выздоровление. Офтальмологический комплекс упражнений оказывает позитивное воздействие на глазные мышцы и устраняет основные причины болезни, а не ее симптомы.

Стоит отметить, что зарядка для глаз даст положительный эффект только в совокупности с лечением медикаментозным. При этом результативность гимнастики сильно зависит и от регулярности выполнения назначенных офтальмологом упражнений.

Вот несколько простых методов гимнастики:

1. Нарисуйте глазами восьмерку.
2. Сделайте круговые движения. Их нужно начинать по часовой стрелке, а затем против нее.
3. Быстро поморгайте (1,5-2 минуты).
4. Постепенно поверните глаза сначала вправо, потом влево.
5. Не спеша поднимайте их вверх, а затем вниз (10-15 раз).
6. Одновременно широко откройте глаза и рот (до 10 раз).
7. Поработайте бровями. Поднимайте их медленно верх и плавно опускайте вниз (10 раз).
8. Расположите на уровне глаз указательный палец. Взгляните на него двумя глазами, затем прикройте правый и смотрите на предмет левым (3-5секунд). После сделайте все наоборот. Упражнение повторить 8-10 раз.

Правильное питание

При глазных заболеваниях очень важно правильно питаться. Следует ограничить употребление сладостей и продуктов, которые содержат крахмал. То есть необходимо исключить из рациона:

соусы; джемы; белый хлеб; помидоры; конфеты; рафинированные крупы;

различные приправы; слишком соленую и жирную пищу; кофе и чай; мясо; пудинги.

А вот справится с недугом и улучшить зрение помогут продукты, которые содержат большое количество витаминов Е, А и С, а также антиоксидантов. К ним относятся:

Приведенные выше продукты помогают поднять иммунитет и уничтожить свободные радикалы, которые наносят вред не только зрению, но и человеческому организму в целом.

Меры профилактики

Профилактические меры в этом случае довольно просты, а их выполнение не займет много времени. Чаще всего боль проявляется вследствие нагрузки и, соответственно, переутомления глазных мышц, поэтому, если человек проводит много времени возле монитора или работает с документами, стоит приучиться делать десятиминутные паузы один раз в час. Они позволят мышцам расслабиться и отдохнуть.

Если человеку приходится подолгу пребывать в закрытом помещении, которое не имеет природного освещения и в нем преобладает сухой воздух, то стоит пользоваться увлажняющими каплями. Также необходимо включить в рацион витаминные комплексы.

А вот чтобы предупредить возникновение инфекционных болезней, стоит придерживаться элементарных правил гигиены. При этом инородные тела убирать из глаз только с помощью воды, но никак не салфеткой. Стоит отметить, что гимнастика для глаз также поможет избежать появления боли и инфекций.

Когда обратиться к врачу за помощью?

Посещение офтальмолога крайне необходимо, если человек имеет следующие симптомы:

давление внутри глаза, сопровождающееся острой головной болью; резкое снижение зрения; тянущая боль; боязнь яркого света; пульсация в глазах; слезотечение без причины;

зуд; выделение гнойных масс; расплывчатость и двоение; изменение внешнего вида глазного яблока; тошнота и рвота.

Крайне важно выявить первопричину боли и только после этого стоит начинать какое-либо лечение. Но следует помнить, что заболеваний, которые могут спровоцировать боль в глазах, слишком много. Поэтому существует большая вероятность того, что больному придётся обращаться не только к окулисту, но и к аллергологу, инфекционисту, невропатологу или эндокринологу. Каждый врач проводит ряд исследований, которые исключат или же подтвердят наличие того или иного заболевания у больного.