Первая помощь при гипотонии

Вся информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Не является обязательной врачебной рекомендацией. Не занимайтесь самолечением! Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Что такое гипотония, признаки, осложнения заболевания. Когда неотложная помощь при гипотонии необходима? Алгоритм действий, медикаменты и немедикаментозные способы повышения давления.

Гипотония — это одна из серьезнейших дисфункций сердечно-сосудистой системы, которая может возникнуть как у детей, так и взрослых, пожилых. Для патологии характерны хронически сниженные показатели артериального давления (АД) в комплексе с ухудшением общего состояния здоровья и самочувствия больного. Так как организм человека адаптируется к пониженному АД, человек долгое время может не знать о своем заболевании, а приступ гипотонии застанет его в самый неожиданный момент. Как больной, так и его близкие должны знать, какая помощь оказывается при резком спаде давления, ведь от правильности манипуляций и их своевременности зависит здоровье человека и даже его жизнь. Основы помощи при гипотонии должны быть известны и здоровым людям, так как вполне вероятно, что придется оказывать помощь случайному прохожему на улице. Никто не застрахован от данного заболевания и его последствий.

Что такое гипотония?

В народе принято отождествлять понятия гипотония, пониженное давление, спад АД. Однако в действительности медицинская практика оценивает состояние человека более скрупулезно. Так, например, циклические спады АД, снижение показателей к приграничному уровню нормы могут фиксироваться и у полностью здорового человека. За сутки незначительные спады и подъемы давления являются нормой. Гипотонией же называют стабильно низкие показатели. Если для взрослого мужчины нормальным АД считается 120/80 мм рт. ст., то систематические замеры на 20% ниже этого уровня (100/60 мм рт. ст.) уже являются патологическими.

В группе риска обнаружить сниженное давление находятся абсолютно все категории населения: дети из-за активного роста, подростки в периоды гормональных перестроек, взрослые из-за частых стрессов и недосыпания, пожилые из-за возрастных дисфункций сердечно-сосудистой системы. Гипотония может развиваться как самостоятельное заболевание, так и как сопутствующее основному.

Если заболевание обнаружено в ходе планового профилактического осмотра, больного отправят на дополнительное обследование к кардиологу, неврологу и даже окулисту. Но чаще всего патология бывает обнаружена в критические моменты приступа, когда больному гипотонией нужна неотложная помощь. Гипотоническим кризом называют кратковременное состояние, при котором АД падает до критично низких показателей. Такое состояние чревато ухудшением кровоснабжения жизненно важных органов, судорогами или обмороком. Без необходимой помощи больной может даже умереть.

Признаки развития гипотонии

Сложность диагностирования заболевания на ранней стадии заключается в том, что организм постепенно адаптируется к пониженному давлению, гипотония не дает о себе знать яркими симптомами. Нередко признаками заболевания являются сонливость, бледность кожных покровов, неустойчивая походка, эти же признаки обычные люди путают с переутомлением.

Однако если такие симптомы повторяются часто или не проходят после длительного отдыха, необходимо обратиться к врачу. Для уточненной диагностики можно также проводить систематические замеры давления. В домашних условиях показания лучше снимать дважды в день на двух руках.

Острое состояние при гипотонии, когда давление упало резко, потребуют неотложной помощи. Признаками резкого спада АД являются:

• головокружение и боль давящего характера (пульсирующая головная боль фиксируется значительно реже);
• тошнота вплоть до рвоты;
• обморочные состояния;
• шум в ушах;
• затрудненное дыхание.

Яркие симптомы на фоне повышенной утомляемости, депрессивного состояния больного, ухудшения памяти дают повод для систематического контроля давления и обращения к кардиологу. Игнорирование же симптоматики может привести к ишемическому инсульту и другим тяжелым последствиям. Больному следует оказать первую помощь при гипотонии, а сняв приступ, начать плановое систематическое лечение.

Когда необходимо оказывать помощь при гипотонии?

Неотложная помощь при гипотонии требуется при резком развитии симптоматики. Как правило, первые признаки пониженного давления человек ощущает уже при показателях 100/60 мм рт. ст., а для старшей возрастной группы этот показатель составляет 110/70 мм рт. ст. Разница между верхней и нижней границей давления может смещаться в большую или меньшую сторону (норма 40-50 мм рт. ст.), и оба эти случая являются поводом для вызова скорой помощи. Давление 90/50 мм рт. ст. для взрослого человека является критичным для жизни, а более низкие показатели приводят к летальному исходу.

Симптомами развития гипотонического криза, когда помощь больному обязательна, являются:

• потеря сознания;
• резкое побледнение кожи;
• головокружение;
• учащенный пульс;
• «мушки» перед глазами или пелена.

В таком случае больной должен оказать себе помощь при гипотонии самостоятельно, а если сделать этого не в состоянии, попросить поддержки у близких или прохожих, находящихся рядом.

Первая помощь при гипотонии

Первая помощь при гипотонии может быть оказана в домашних условиях, однако дальнейшее лечение требует профессиональных консультаций. Если больной потерял сознание и более 40 секунд не приходит в себя, вызов скорой обязателен.

До приезда помощь при гипотонии заключается в последовательном выполнении нескольких действий:

1. Уложить больного на спину, не подкладывая ничего под голову, а если это невозможно (приступ гипотонии произошел на улице), усадить больного, опустив голову на уровень колен или ниже. В таком положении человек должен оставаться не менее 3 минут.
2. Обеспечить больному приток свежего воздуха — снять тесную одежду или расстегнуть воротник, открыть окно в помещении.
3. До приезда скорой пациенту с диагнозом «гипотония» можно дать медикаменты для повышения АД, прописанные врачом. В домашних условиях также могут использоваться немедикаментозные средства повышения давления.

Медицинские препараты при гипотонии

На фото медицинские препараты при гипотонии

Если под рукой во время приступа гипотонии не оказалось узкоспециализированных медикаментов, больной может принять таблетки, содержащие кофеин. Чаще всего применяется Цитрамон. Упаковка Цитрамона стоит всего лишь 6 гривен, 10 рублей и продается без рецепта в любой аптеке города. Однако у препарата есть ряд противопоказаний — гемофилия, тромбоз, тяжелая форма сахарного диабета и другие, поэтому если оказывается помощь при гипотонии незнакомому человеку, необходимо уточнить о допустимости приема такого лекарства. Для взрослого человека максимально допустимая одноразовая доза Цитрамона — 2 таблетки.

Для повышения давления во время оказания первой помощи при гипотонии можно также давать следующие медикаменты:

• Кордиамин. Действует на центральную нервную систему, возбуждая сосудодвигательные центры. Препарат отпускается строго по рецепту, а дозировку рекомендует исключительно лечащий врач. Капли для приема внутрь в России стоят 107 рублей, а в Украине — 42 гривны. Средство запрещено принимать людям, предрасположенным к судорогам.
• Каффетин. Относят к анальгетикам, в состав средства входит парацетамол, пропифеназон, кофеин и кодеин, поэтому лекарство категорически противопоказано лицам младше 12, а также больным, употребившим алкоголь. Таблетки имеют целый ряд противопоказаний и могут применяться только по рекомендации врача. Упаковка препарата обойдется в 94 гривны, 76 рублей.
• Кортинефф. Прописывается при кислородном голодании головного мозга, поэтому допустим прием лекарства в момент приступа гипотонии во избежание серьезных последствий из-за спада АД. При приеме необходимо строго соблюдать дозировку, рекомендуемую врачом. Упаковка Кортинеффа стоит 133 гривны, 131 рубль.

Не стоит также пренебрегать достаточно простым, но не менее эффективным средством — таблетками Кофеин-бензоат натрия. Медикамент стоит 19 гривен, 74 рубля и доступен к продаже без рецепта.

По приезду скорой врачу обязательно необходимо сообщить о принятых во время оказания помощи при гипотонии препаратах, а также о результатах замеров давления до и после приема медикамента.

Народные средства при гипотонии

Состояние больного при гипотонии можно попытаться улучшить и без помощи медикаментов. В народе активно используется несколько приемов:

• При незначительном снижении АД можно выпить слегка подсоленную воду. Соль задерживает жидкость в организме, тем самым повышая давление. Необходимо понимать, что данный рецепт не подходит больным с дисфункцией выделительной системы. Суточная норма потребления соли в таком виде не должна превышать 5 г (0,5 чайной ложки).
• 20 капель настойки женьшеня или элеутерококка позволят повысить давление. В некоторых источниках даже рекомендуется капли добавлять в крепкий зеленый чай или кофе, однако такой состав можно применять только людям со здоровым сердцем. Флакон настойки женьшеня стоит 48 рублей, 32 гривны.
• Во время неотложной помощи при гипотонии можно также делать массаж шеи и воротниковой зоны. Манипуляции в этой области улучшают кровообращение, предотвращая кислородное голодание головного мозга, все движения должны быть растирающими или поглаживающими. Продолжительность массажа шеи не должна превышать 15 минут.
• При пониженном давлении, гипотонии, можно также воспользоваться методом акупунктуры. Активная точка находится под носом, ритмичные надавливания в эту зону продолжаются не дольше минуты, процедуру повторяют от 5 до 10 раз.
• Помогают также контрастные ванны для рук и ног, смена температур должна завершиться сеансом в холодной воде.

Лечение народными средствами допустимо только после консультации врача. Беременным, пожилым и людям, страдающим аллергическими реакциями, следует быть особо осторожными при лечении гипотонии такими методами.

Как оказать первую помощь при гипотонии — смотрите на видео:

Первая помощь при гипотонии — комплекс мероприятий, направленных на нормализацию давления в случае его резкого спада. Все манипуляции должны учитывать как причину развития подобного состояния, так и возможные осложнения, от правильности проводимых действий зависит степень поражения жизненно важных органов и сроки реабилитации после приступа гипотонии. А в случае наступления кардиогенного шока неотложная помощь может спасти больному жизнь. После купирования приступа ему следует обязательно обратиться к врачу и начать лечение хронического состояния. Только системный подход позволит нормализовать состояние при гипотонии и избежать новых приступов.

• Статья по теме: Питание при гипотонии, правила, разрешенные продукты, меню

Гипотонию диагностируют реже чем гипертонию, однако это патологическое состояние пациент переносит в разы тяжелее. А если давление понижается резко, то это может привести не только к потере сознания, но даже коме. Поэтому очень важно знать, как оказать помощь себе или родственнику при пониженном АД. Приступ снижения давления по опасности приравнивается к гипертоническому кризу.

От возникновения недуга не застрахован ни один человек. Причин снижения показателей существует много, разобраться в них поможет врач. Пациенту же следует знать, как действовать, если давление резко понизилось. Давайте рассмотрим алгоритм помощи при гипотонии.

Неотложка при гипотонии

Гипотонией страдают люди разных возрастных категорий, поэтому важно знать, как действовать при патологическом состоянии. Первую помощь следует оказывать если недуг возник неожиданно и для больного не характерен. Есть категория людей, для которых пониженное давление является нормой. Им никаких действий проводить не нужно. Подробнее здесь.

Гипотоник может ощутить ухудшение самочувствия при давлении 100/60 мм.рт.ст. Людям старшей возрастной категории может стать хуже уже при АД 110/70.

Если человек жалуется на появление выраженной головной боли, головокружение, если он падает в обморок, его кожные покровы бледнеют, необходимо оказать ему помощь.

Как же быть, что делать, если вашему родственнику, коллеге резко стало плохо? При жалобах на «пелену, мушки» перед глазами, незамедлительно вызывайте помощь. Пока бригада скорой помощи в пути, начинайте действовать.

1. Помогите больному прилечь, под ноги положите валик. При низком АД мозг нуждается в притоке крови.
2. Расстегните стесняющую одежду, обеспечьте приток свежего воздуха в помещение.
3. Помните, пониженное АД характеризуется замедлением кровообращения. Из-за этого в ткани и органы хуже, а еще в меньшем количестве поступает питание. Это состояние опасно.
4. В аптечке гипотоника всегда должны быть препараты для повышения АД, проверьте, а потом дайте лекарство. Если в аптечке не нашлось подходящего препарата, дайте больному Цитрамон – две таблетки.
5. Дайте пациенту чашку кофе или крепкого чая.
6. Контролируйте показатели АД.

Также при гипотонии можно сделать следующее.

1. Если человеку все так же плохо, а скорая еще не приехала, дайте ему 20 капель настойки женьшеня или элеутерококка. В экстренных ситуациях можно воспользоваться настойкой лимонника – 10-20 капель.
2. Можно помассировать шею. Используйте поглаживающие, растирающие движения. Не хлопайте по шее, не бейте (это чревато повреждением позвонков). Если у вас есть специальный массажер, воспользуйтесь им. Длительность массажа – четверть часа.
3. Нередко для стабилизации АД используют метод акупунктуры. Необходимо установить палец на точку под носом. На эту точку следует надавливать на протяжении минуты. Процедуру повторяют пять раз.
4. Полезен при гипотонии контрастный душ.

Что делать при низком давлении и высоком пульсе?

Резкое понижение АД наряду с тахикардией – повод бить тревогу. У здорового человека, подобные изменения в один миг проявляться не могут. Давление ниже 100/60 вместе с пульсом – более 90 уд/мин может быть спровоцировано:

• внутренним кровотечением;
• сбоями в функционировании щитовидки;
• травматическим шоком;
• резкой аллергией;
• инфекционным или воспалительным процессом;
• обезвоживанием;
• применением некоторых медикаментов;
• сбоями в работе сердца;
• беременностью;
• ВСД;
• авитаминозом;
• резким понижением температуры;
• диабетом.

Кроме этого, гипотония с тахикардией может возникнуть на фоне переутомления, стресса, бессонницы, перегрева.

Сопровождается патологическое состояние следующими проявлениями: недомоганием, тревогой, страхом, ощущением каждого стука сердца, болезненными ощущениями в сердце, головными болями, затруднением дыхания, двоением в глазах, шумом в ушах, тремором конечностей, побледнением кожи.

При появлении подобных симптомов необходимо отвезти больного в медучреждение или вызвать врача на дом. Пока скорая будет ехать выполните следующее:

• уложите больного, под ноги положите валик;
• дайте пациенту сладкий крепкий чай с лимоном;
• дайте успокоительный препарат.

Никаких лекарств больному до приезда врача не давайте. Нецелесообразное применение лекарств при подобном состоянии чревато непредсказуемыми последствиями.

Причины, проявления гипотонии

Снижение артериального давления – результат послабления или сокращения импульса миокарда, недостаточности венозного возврата крови к сердцу, а еще ухудшения периферического сопротивления сосудов.

Понижение АД может быть обусловлено: сильными физическими нагрузками, перенапряжением, стрессами, продолжительным голоданием, авитаминозом. Чаще всего данный недуг выявляется у метеозависимых людей. Любая смена погоды сказывается на них неважным самочувствием из-за гипотонии.

Патологическое состояние может быть спровоцировано такими болезнями:

• остеохондрозом;
• сотрясением мозга;
• травмами шейных позвонков;
• хроническим гепатитом, циррозом печени;
• продолжительной выраженной анемией;
• патологиями поджелудочной железы;
• дисфункциями щитовидки;
• атеросклерозом;
• патологиями ЦНС.

Патология сопровождается такими проявлениями: головными болями, тошнотой, предобморочными состояниями, ощущением нехватки воздуха, одышкой, сильным сердцебиением, сонливостью, хронической усталостью, потемнением в глазах.

Советы народной медицины

Людям, страдающим гипотонией, врачи прописывают лекарства, которые им нужно пить при ухудшении самочувствия. В некоторых случаях, когда давление понижено несущественно, помогут в его стабилизации простые, дешевые, но эффективные средства нетрадиционной медицины.

1. Соль. Необходимо употребить щепотку соли или выпить подсоленную воду. Соль способствует повышению АД за счет задержки в организме жидкости. Однако злоупотреблять продуктом не стоит. Безопасная суточная норма – 5 г. Все, что больше, может навредить.
2. Настойка женьшеня. Чтобы стабилизировать давление, достаточно принять 30-35 капель препарата, разведенных в 100 мл воды. Это средство помогает, как в повышении защитных свойств организма, так повышении АД.
3. Настойка лимонника придет на помощь при хронической гипотонии. Избавлению от усталости, сонливости, а еще предотвращению острого проявления патологии поспособствует прием 25 капель настойки.
4. Гранатовый сок, смешанный с водой в равных пропорциях, способствует улучшению кровообращения, укреплению сосудистых стенок, нормализации давления.
5. Изюм – еще один помощник гипотоника. Его можно употреблять в исходном виде, а можно готовить настойку.

Профилактика, рекомендации

С целью сокращения приступов, а также чтобы держать давление в норме, нужно вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, а еще правильно питаться. Гипотоникам важно любое движение. Больше пеших прогулок, выполнение физических упражнений – все это поможет в предупреждении понижения АД.

Не стоит медлить с обращением к врачу при гипотонии. Если заметили, что давление стало часто понижаться, сходите в больницу. Не доводите до развития осложнений. Тогда лечить недуг будет сложнее.

Артериальную гипотензию (гипотонию) к разряду опасных состояний отнесли совсем недавно. Постоянно увеличивается число людей, страдающих от низкого давления, когда систолический показатель опускается ниже 100, а диастолический становится менее 60 мм рт.ст. Когда у больного плохое самочувствие, ему должна быть своевременно оказана первая помощь при низком давлении. Суть ее – в улучшении кровотока.

Причины понижения давления

Существует категория людей, для которых низкое давление считается нормой. Повышение его до общепринятых стандартов 120/80 становится причиной головной боли, ломоты, тяжести в висках – тех же симптомов, что появляются при повышенном артериальном давлении (АД). К этой группе относятся такие лица:

• спортсмены;
• молодые люди до 15-16-летнего возраста;
• женщины до 35-38 лет во время беременности.

Низким давлением может быть в следующих случаях:

• при расстройствах сердечно-сосудистой системы, вызванных неврозом;
• при авитаминозах с нехваткой в организме В, Е и С;
• при тонзиллитах и нарушениях в работе желудочно-кишечного отдела;
• при заболеваниях легочной системы.

Тягостной для такой категории гипотоников является вероятность почувствовать головокружение или упасть в обморок в самом неподходящем месте.

Но бывают ситуации, когда давление беспричинно опускается ниже отметки 90/60 у людей с нормальным АД, и тогда возникает серьезное беспокойство по ряду причин.

Это может быть сбой в работе эндокринной системы:

• гипертиреоз;
• низкий уровень глюкозы в крови;
• нарушения в работе надпочечников.

К причинам снижения АД также относят такие состояния:

• обезвоживание организма или кислородное голодание;
• недостаточно сбалансированное питание при диете;
• развитие тяжелых инфекций;
• появление аллергической реакции;
• воздействие неблагоприятных факторов на работе;
• переутомление, недосыпание.

Прием некоторых лекарственных средств может привести к резкому падению давления. Это антидепрессанты, мочегонные, препараты для нормализации давления при гипертонии.

Признаки развития заболевания

Первыми признаками понижения давления являются головокружение и тошнота. Поскольку подобные симптомы проявляются у большого количества заболеваний, их часто оставляют без внимания и в результате начальный этап болезни бывает упущен.

Чтобы вовремя обратиться за помощью к врачу, необходимо помнить, что при пониженном давлении также возникают:

• резкая, пульсирующая боль в висках, которая может перейти в область затылка;
• давящая тяжесть в области лба, перетекающая на височную часть;
• мигренеподобная, неожиданно возникшая болезненность в одной половине головы;
• головокружение и потемнение в глазах при резком вставании;
• быстрая утомляемость, слабость, постоянная ноющая головная боль;
• слабость, сонливость, нарушение координации при движении;
• повышение чувствительности к температурным перепадам;
• у женщин нарушения в менструальном цикле.
• падение зрения;
• снижение умственных способностей, неустойчивость памяти, потеря сознания.

Для гипотонии, в отличие от гипертонии, характерно постепенное снижение давления. Поэтому, если человек почувствовал слабость, дрожь в ногах, головную боль и приступ тошноты в общественном месте, нужно срочно найти место, где можно сесть. Дома необходимо лечь, подложив что-либо под ноги и приподняв их выше уровня головы.

Алгоритм оказания помощи при низком давлении

Определить, что начинается приступ, несложно:

• лицо начинает бледнеть;
• ото лба распространяется испарина;
• больной судорожно хватает воздух, постепенно сползая вниз.

Какую помощь необходимо оказать до приезда скорой помощи, если приступ случился на улице, в общественном месте.

1. Уложить больного и приподнять ноги.
2. Если невозможно уложить, посадить и мягко опустить его голову между колен.
3. Облегчить дыхание, расстегнув воротник.
4. Обеспечить приток свежего воздуха.
5. Побрызгать лицо, намочить носовой платок и обтереть простой (минеральной) водой.
6. Обязательно дать что-нибудь соленое, полтаблетки аспирина, попить воды, лучше температурой 40-45°.
7. Найти нашатырный спирт (в аптеках, близлежащих учреждениях, в аптечке водителей) и дать его понюхать.
8. Вызвать скорую помощь или позвонить на телефон службы спасения.

До приезда медиков нельзя оставлять больного одного, он может потерять сознание.

Что делать, если давление упало дома.

1. Для облегчения кровоснабжения головного мозга необходимо уложить с приподнятыми ногами, освободить от стесняющей одежды, проветрить комнату.
2. Дать горячий сладкий зеленый чай, съесть что-нибудь соленое (огурец, сыр).
3. Пить больше жидкости (чай, кофе, гранатовый сок).
4. Если потерпевший в сознании, дать одну из настоек левзеи, лимонника, элеутерококка, женьшеня, полтаблетки аспирина, повышающих давление.
5. Делать интенсивный массаж от лодыжек до колен и выше, растирать живот и поясницу, промассировать акупунктурную точку под носом (нажать и удерживать 1 мин., повторяя 5-10 раз).
6. Показан контрастный душ или растирание мокрым полотенцем.
7. Вызвать на дом врача либо скорую помощь.

Если в семье есть гипотоник, необходимо препараты для повышения давления держать под рукой там, где их можно быстро взять. Приемом лекарства при первых симптомах приступа можно успеть нормализовать давление без вызова медиков.

Для профилактики заболевания необходимо выполнять определенные правила.

1. Выпивать в день не менее 2 литров воды.
2. Увеличить потребление соленой пищи.
3. Исключить продукты с повышенным содержанием калия, чеснок.
4. Придерживаться дробного и частого питания с большим содержанием витаминов.
5. Перед использованием незнакомого лекарства обязательно изучать инструкцию на предмет его способности понижать давление, в том числе в сочетании с другими назначенными препаратами.

Хорошо помогают противостоять гипотензии физические упражнения не менее 20 мин. в день и прогулки на свежем воздухе.

Придерживаясь этих несложных советов и назначений врача, можно держать давление в норме на протяжении длительного времени, до минимума сократив частоту приступов артериальной гипотензии.