От чего тяжесть в голове

Ощущение, будто у человека тяжелая голова, приводит к ухудшению самочувствия и снижению качества жизни. Такое состояние приводит к снижению концентрации внимания и вялости человека. При неясной голове рекомендовано определить ее причину, что позволит назначить рациональное лечение.

Симптоматика

При появлении в голове тяжести человек не может полноценно выполнять свою работу. В соответствии с провоцирующим фактором и индивидуальными особенностями пациента симптом может проявлять себя по-разному. Больные жалуются на то, что по утрам голову тянет к подушке. После пробуждения человек не может оторвать ее от поверхности. Некоторые пациенты говорят о возникновении ощущения набитости черепа камнями. Больные ощущают переполнение черепной коробки кровью.

Люди говорят, что симптом проявляется в виде тяжелых переворотов металлических дисков в голове. Патологический процесс сопровождается снижением концентрации внимания. При ярко выраженном симптоме наблюдается неадекватное восприятие информации. Больные жалуются на возникновение тошноты, которая наблюдается в области горла. Патология сопровождается увеличением сонливости. Тело человека становится настолько вялым, что ему сложно даже поднимать руку. Симптом сопровождается повышенной утомляемостью даже при выполнении привычных дел.

Появление тяжести в голове сопровождается ярко выраженной симптоматики, которая требует экстренного обращения за помощью к доктору.

Причины патологии

Тяжелая голова – это симптом, который наблюдается при воздействии разнообразных провоцирующих факторов. Частая причина патологии – переутомление. Ватная голова – это симптом, который наблюдается у людей, длительное время пребывающих в тесном помещении. Воздействие резких звуков и запахов, яркого света приводит к появлению в голове тяжести. Симптом наблюдается при:

1. Вегетососудистой дистонии. В период протекания заболевание при любых чрезмерных нагрузках диагностируется развитие в голове тяжести. Заболевание сопровождается нарушением тонуса сосудов в головном мозге и оттока венозной крови. На фоне этого появляется ощущение тяжести в голове. При патологии у пациентов часто случаются панические атаки и наблюдается ухудшение общего состояния. Неясная голова сопровождается головной болью пульсирующего, распирающего и ноющего характера.
2. Болезни Меньера. При заболевании поражается вестибулярный аппарат, что приводит к появлению в голове тяжести. Это воспалительный процесс во внутреннем ухе, который сопровождается лабиринтной дисфункцией. Чугунная голова сопровождается потерей слуха, тошнотой, головокружениями. Так как вестибулярным аппаратом производится посылка в мозг искаженных сигналов, то это приводит к возникновению ощущения, будто в голове вата. Походка больного становится нестабильной, поэтому посторонние считают, что он пьяный.
3. Остеохондроза. Протекание патологии в шейном отделе приводит к нарушению кровоснабжения мозга. У пациентов наблюдается слабость и появление в голове неприятных ощущений. При заболевании у человека может болеть голова и диагностироваться головокружение. Чугунная голова сопровождается неприятными ощущениями в области шеи. Появление в голове тяжести на фоне остеохондроза диагностируется у офисных работников, спортсменов и людей, которые ведут сидячий образ жизни.
4. Неврозоподобных состояний. Чугунная голова возникает при частых нервных напряжениях и стрессовых ситуациях. У больных появляется не только ватный симптом, головная боль стягивающего и давящего характера. Пьяная голова сопровождается чрезмерной раздражительностью, рассеянностью, дискомфортом, озлобленностью. Ощущение в голове тяжести приводит к нарушению сна у человека.
5. Опухолей. Чумная голова сопровождается сонливостью. Пациенты жалуются на боль давящего характера по утрам, которая наблюдается с одной стороны. Возникновение в голове неприятных ощущений объясняется недостаточным кровоснабжением головного мозга. При незначительных нагрузках наблюдается усиление проявлений в голове тяжести. Заболевание сопровождается апатией, головокружением, рвотой.
6. Травм. При сотрясениях головного мозга, нарушении целостности черепной коробки, сотрясении головного мозга нарушается мозговое кровообращение, что приводит к появлению в голове тяжести. У пациентов диагностируется распирающая головная боль. Ощущение чугунной головы могут пройти самостоятельно по истечении нескольких часов после получения травмы. Тяжелеть она снова может через несколько месяцев или лет.

Появление ощущения неясной головы развивается при новообразованиях в глазном аппарате, мигрени, геморрагическом или ишемическом инсульте. Чумная голова – это симптом артериальной гипертензии, травм и разрывов барабанной перепонки.

Чувство тяжести в голове является симптомом разнообразных заболеваний, которые рекомендуется определить для назначения пациенту действенной терапии.

Особенности лечения

При появлении в голове тяжести рекомендовано проводить лечение, так как этот симптом негативно сказывается на работоспособности. Если ощущение чумной головы сопровождается болью, то лечение рекомендовано проводить с применением обезболивающего препарата. Пациентам рекомендуются нестероидные противовоспалительные средства и анальгетики.

При ватной голове рекомендуется принятие контрастного или холодного душа. Длительность проведения манипуляции составляет 15 минут. При появлении в голове тяжести рекомендовано проведение сеансов самомассажа. Человек должен аккуратными массирующими движениями растирать затылок, шею и виски. Для того чтобы облегчить состояние пациента рекомендовано применение ароматерапии. Она проводится с применением специальной аромалампы. При отсутствии приспособления можно нанести несколько капель масла на запястье или область висков. Для проведения процедуры применяются масла таких растений, как розмарин, чайное дерево, лаванда, лимон, мята.

При возникновении в голове тяжести рекомендовано выполнение дыхательной гимнастики. Снижение дискомфорта проводится с помощью упражнений йоги. Зачастую устранение в голове тяжести проводится методом обеспечения полноценного сна. Эта манипуляция будет эффективной, если симптом сопровождает переутомление.

При появлении в голове тяжести рекомендовано нормализовать кровообращение в головном мозге. Для этого используются ноотропные и вазомоторные препараты. Кровообращение улучшается благодаря физиотерапевтическим процедурам:

Если шейный остеохондроз сопровождается в голове тяжестью, то используется мануальная терапия и массаж. При нервном перенапряжении пациентам рекомендуются седативные средства, транквилизаторы, успокаивающие средства. Устранение мышечных спазмов проводится миорелаксантами. Рекомендовано применение нестероидных противовоспалительных средств в виде гелей и мазей. Если аллергические реакции сопровождаются в голове тяжестью, то лечение проводится антигистаминными препаратами.

При возникновении в голове тяжести пациенту рекомендовано обратиться за помощью к доктору, который после проведения диагностических процедур определит причину появления патологии. Лечение симптома направляется на его купирование и устранение провоцирующего фактора. Существует огромное количество терапевтических методик, что позволяет подобрать наиболее действенную из них для пациента. Выбор определенного метода осуществляется доктором в соответствии с особенностями протекания основного заболевания и степенью выраженности симптоматики.

Тяжесть в голове — дискомфорт, проявляющийся в давящих головных болях изнутри наружу, ощущении увеличения мозга в размерах, невнимательности, общей слабости, недомогании. Подобное состояние описывают, как “чугунная”, “ватная” голова. Возникает вследствие переутомления или как симптом разнообразных заболеваний и патологических состояний. Способ лечения тяжести в голове зависит от выявленной болезни или причины появления неприятного симптома.

Содержание статьи

Причины тяжести в голове

Чаще ощущения тяжести в голове связаны с нарушением кровообращения, обусловленным сужением или закупоркой просвета артерий, формированием внутри кровеносных сосудов тромба или эмбол, препятствующих свободному току крови, насыщению кислородом. Последствия кислородного голодания проявляются симптомами тяжести в голове. Подобное вызывают заболевания головного мозга: ишемия, инсульт, опухоли.

С жалобами на тяжесть в голове протекают заболевания позвоночника, как остеохондроз шейного отдела, шейный спондилез. Дегенеративные изменения позвонков и межпозвоночных дисков могут стать причиной сдавливания шейных сосудов и спинномозговых нервных корешков. В других случаях ощущение тяжести в голове вызывают заболевания внутреннего уха, заложенность носа, воспаление слизистых органов дыхания, повышенное или пониженное артериальное давление, травмы головы и шеи.

К причинам, почему бывает тяжёлая голова, не связанным с патологическими процессами, относят:

• мигрень;
• обезвоживание;
• неправильный прикус;
• отравление химическими веществами, алкоголем, никотином;
• побочные действия некоторых препаратов;
• неправильное положение тела во время сна;
• физические перегрузки;
• психоэмоциональное истощение, стрессы;
• перенапряжение лицевых мышц;
• переохлаждение;
• голод;
• менструацию;
• недостаточный сон;
• изменения погоды.

Типы тяжести в голове

Тяжесть в голове может быть единственным патологическим признаком или проявляется одновременно с другими болезненными симптомами. Чаще одновременно возникает с головной болью, слабостью, недомоганием, снижением концентрации внимания. Пациенты жалуются головокружение, тошноту, рвоту, сонливость, ухудшение аппетита, зрительные, речевые и двигательные расстройства.

При сердечно-сосудистых нарушениях на первый план выходит учащенное сердцебиение, давящая тупая боль в области сердца, краснота или бледность кожи, одышка. Заболевания позвоночника начинаются с острой пронизывающей боли в шейно-воротниковой зоне, распространяющейся через предплечье к запястьям верхних конечностей, затылочную, лобную и височную часть головы. При неврастении, кроме постоянного чувства тяжести в голове, состояние больного усугубляет раздражительность, высокая возбудимость, быстрая утомляемость, ухудшение памяти, беспричинный понос, изжога.

Методы диагностики

Основа диагностики причин тяжести в голове — жалобы пациента, данные истории болезни, результаты внешнего осмотра. При неясных механизмах возникновения симптома первоначально необходимо посетить терапевта или невролога. На основании первичного диагноза больному может потребоваться консультация флеболога, вертебролога, кардиолога, инфекциониста, отоларинголога, травматолога, онколога. При физиологической тяжести человек может точно назвать, когда возникла и с чем связана. Для исключения появление ощущения тяжести в голове, как патологического симптома, проводят комплекс неврологических исследований тканей головного мозга:

• электроэнцефалографию;
• эхоэнцефалографию;
• реоэнцефалографию;
• компьютерную томографию;
• магнитно-резонансную томографию.

В план обследования включают лабораторное исследование анализа крови, аппаратные методы диагностики сердца, позвоночника, органов дыхания, других систем, поражение которых может вызвать симптомы тяжести в голове.

В сети клиник ЦМРТ для выяснения причин тяжести в голове используют разные методы диагностики:

Боль и тяжесть в голове так же стара, как само человечество, и, вероятно, является одной из самых распространенных проблем со здоровьем. Нет человека, у которого никогда не было ощущения тяжелой головы. Каковы причины такого состояния?

Как ощущается тяжелая голова

Тяжелая голова проявляется легким или умеренным давлением в любой части, в зависимости от причины, имеющим вариабельную продолжительность.

Факторы, способные привести к дискомфорту

Возможные факторы, вызывающие ощущение тяжести в голове:

• недостаток или избыток сна;
• мышечное напряжение;
• гормональный дисбаланс;
• голод;
• обезвоживание;
• лихорадка;
• колебания гликемического уровня;
• травмы головы;
• изменения погоды;
• побочные эффекты приема лекарств;
• мерцающий или резкий свет;
• контрацепция;
• менструация.

Заболевания, сопровождающиеся тяжестью в голове

При тяжелой голове причины бывают разнообразными. Иногда речь идет о серьезных расстройствах, игнорирование которых чревато неблагоприятными последствиями.

Тяжелая голова при ВСД – одно из первых проявлений недуга. Соматоформная вегетативная дисфункция (вегето-сосудистая дистония) характеризует совокупность расстройств, близких к органическим заболеваниям ввиду физических симптомов, но не имеющих органических причин. Проявления включают заторможенность, тяжесть в голове и сонливость.

Болезнь Меньера

Это хроническое заболевание с типичной симптоматикой.

Основные симптомы болезни:

• нарушение слуха;
• тяжесть в голове;
• давление в ушах;
• тиннитус;
• головокружение при ходьбе и движении головой.

Остеохондроз

При шейном остеохондрозе болит голова, присутствует боль в шее. Это часто обусловлено длительным неправильным или перенапряжением позвоночника.

Неврозоподобные состояния

Проблемы, связанные с неврозами, проявляются как функциональные психические расстройства, нарушающие способность адаптироваться к жизненным ситуациям.

Неврозы сопровождаются нарушениями сна, головными болями в левой части головы или в правой, мышечной, спинальной болью.

Новообразования

Тяжелая голова – это наиболее распространенный признак, связанный с интракраниальной опухолью. Это первый симптом потенциальной угрозы. Поскольку мозг очень уязвим, он «упакован» в черепе максимально безопасно и тесно, не имея места для расширения. Поэтому увеличение опухоли вызывает тяжелую головную боль.

Травма

Посттравматический синдром возникает после умеренной или тяжелой травмы. В большинстве случаев он проявляется головными болями, нарушением равновесия, расстройствами памяти, депрессией в течение периода от 6 месяцев до 3 лет.

Нарушения кровообращения

Основная причина тяжести в голове при нарушении кровообращения – это сосудистое расстройство, обусловленное нарушением функций нервной системы. При сужении или расширении сосудов происходит расстройство кровоснабжения мозга, вследствие чего появляется тяжесть в области головы.

Синусит, мастоидит, фронтит

При мастоидите закладывает уши, из области уха исходит тяжесть, нередко болит шея.

Воспаление синусов и лобных полостей бывает осложнением ринита. Тяжесть и боль в голове при наклоне вниз ухудшается. Самое худшее состояние – по утрам. Типичный признак – тяжесть в глазах.

Тензорные головные боли

Первостепенные триггеры этого типа головной боли – стресс, психическое напряжение, депрессия. Боль давящая (голова тяжелая, ноющая) или экспансивная (не пульсирующая). Интенсивность легкая или умеренная, лишь частично ограничивает привычную деятельность.

Алкогольная интоксикация

Тот факт, что после потребления алкоголя болит голова и давит на глаза, никого не удивляет. Но результатом бурной вечеринки бывает длительно тяжелая мутная голова.

Проблемы с давлением

У многих людей частые головные боли вызываются гипертонией. Высокое артериальное давление увеличивает давление внутри головы, вызывая хроническую тяжесть.

Нарушение венозного оттока

Нарушение венозного оттока в мозгу – это опасная проблема, способная привести к фатальным последствиям.

Важно! Патология в качестве осложнения может возникнуть при воспалительных заболеваниях синусов, менингите.

Другие болезни

Тяжесть в голове и тошнота может возникать в связи с другими болезнями головы или шеи:

• тригеминальная невралгия;
• синдром SUNCT;
• нижнечелюстная дисфункция;
• миалгия;
• глазные болезни;
• зубные болезни.

Сторонние факторы, провоцирующие тяжесть в голове

К причинам, объясняющим, почему возникает тяжесть и болезненность в голове, относятся следующие факторы:

1. Холод:

• внешнее воздействие холода – например, после погружения головы в холодную воду;
• внутреннее воздействие холода – Ice cream headache, частая причина – быстрое употребление мороженого или холодного напитка.

1. Внешнее давление – тесный головной убор (thunderclap headache), очки для плавания (swim-goggle headache) и т. п.
2. Менструация – дискомфорт происходит в связи с менструацией. Может также возникнуть в середине цикла в связи с гормональными изменениями при овуляции.
3. Перенапряжение (benign exertional headache) – провоцирующим фактором является физическое напряжение, голова не болит, но тяжелая.
4. Кашель (benign cough headache) – тяжесть и боль, вызванная кашлем, двусторонняя, продолжающаяся менее 1 минуты.
5. Дискомфорт, ассоциирующийся с сексуальной активностью:

• непосредственно связанный с интенсивностью сексуальной активности;
• возникающий во время оргазма;
• слабость, вызываемая снижением давления после полового акта.

Метеозависимость

Многие люди не могут быстро адаптироваться к изменяющимся погодным условиям. Они реагируют на них изменением давления, недомоганием, нарушением кровообращения, расстройствами сна, тяжестью и болью в голове.

Важно! Если вы проснулись с головой, которую тяжело поднять с подушки, посмотрите в окно – может виной тому погода?

Как устранить дискомфорт

В качестве первых методов, как избавиться от тяжести в голове, попробуйте следующие советы:

• Пейте воду. Это действительно помогает: часто дискомфорт возникает вследствие дегидратации.
• Мятное масло. Достаточно 1-й капли – потрите ним лоб и виски.
• Корица. Растворите 1 ч. л. коричного порошка в воде до получения плотной пасты. Нанесите на лоб, прилягте на 30 минут.
• Имбирь. Нарежьте имбирь на куски, залейте водой, кипятите 20 минут. Этот напиток можно пить горячим и холодным. Особенно помогает имбирь при неприятностях, связанных с простудой.
• Кофе с лимоном. Приготовьте чашку кофе, добавьте 2 ч. л. свежего лимонного сока. Выпейте. Витамин С в лимонном соке действует как ускоритель действия кофеина.

К какому врачу обратиться

При чувстве тяжести в голове обратитесь к терапевту или неврологу – они на основании результатов предварительных обследований направят на дополнительную диагностику.

Диагностика

• расположение неприятных ощущений;
• интенсивность, продолжительность, частота появления (присутствует каждый день, появляется периодически), характер дискомфорта;
• факторы, усугубляющие неприятности;
• факторы, провоцирующие тяжесть;
• пальпация поверхности лица и нервных выходов;
• анамнез – заболевания двигательного аппарата, наследственные болезни, нарушения метаболизма, общее состояние здоровья, используемые лекарства, эффект предыдущего лечения;
• осмотр позвоночника;
• другие признаки – тошнота, бессонница, рвота, выраженная реакция на шум или резкий свет, зрительные нарушения, лихорадка, боль в других частях тела, нарушения сознания;
• измерение артериального давления;
• исключение других заболеваний;
• анализ крови, седиментация, C-реактивный белок (CRP);
• анализ мочи;
• КТ.

Особенности лечения

Использование лекарств, особенно в больших количествах, требует точности и последовательности.

Чаще всего лечение основывается на применении пероральных препаратов. Они всасываются медленнее, но являются более эффективными, чем инъекционные средства. Поэтому внутримышечные инъекции используются только в исключительных случаях, в частности, при длительном лечении боли.

Лекарства следует принимать на регулярной основе, чтобы предотвратить рецидив тяжести и боли в голове. Идеальная терапия – это прием лекарства вовремя, когда ничего не болит. Средство следует принять, пока дискомфорт не станет слишком сильным, т. к. в противном случае он отступает очень медленно.

Лекарства от тяжелой головы

Из безрецептурных активных веществ можно упомянуть известный Ибупрофен, Парацетамол, Метамизол, Напроксен. Каждому человеку подходит другое лекарство, поэтому эффективность лечение следует оценивать индивидуально.

Сегодня врачи также предлагают пациентам комбинацию анальгетиков и других активных компонентов, которые высвобождают дыхательные пути, облегчают кашель, потенцируют действие анальгетика (кофеин и т. п.). Эти комбинации подходят, если тяжесть и боль в голове вызваны гриппом, синуситом, простудой.

Приема Ибупрофена следует избегать людям, имеющим проблемы с желудком, т. к. он раздражает слизистую желудка. В этом случае снять тяжесть и боль поможет Парацетамол, но он не оказывает противовоспалительного действия.

Важно! Отдельная категория – беременные женщины. Парацетамол им не рекомендуется в 1-м триместре, на поздних сроках следует избегать Ибупрофена.

Возможные последствия и осложнения

Осложнения тяжести и боли в голове включают отсутствие или несвоевременность диагностики, следовательно, лечения основного заболевания.

Профилактика

Что делать для профилактики тяжести и боли в голове в голове:

• достаточное расслабление, отдых;
• ежедневный 8-часовой сон;
• физические упражнения – йога, плавание;
• сбалансированное питание, потребление пищи небольшими порциями; низкий гликемический уровень, являющийся результатом отсутствия пищи в течение дня, является одной из причин проблем;
• правильная осанка – старайтесь не горбиться, не ходить в наклоне;
• причиной тяжести и боли в голове в голове бывает резкий отказ от кофеина, поэтому человеку, привыкшему к его потреблению, исключать стимулирующее вещество следует медленно;
• прогулка на свежем воздухе.

Обратите внимание, что тяжесть и боль в голове могут быть обусловлены потреблением некоторых продуктов, в частности, сыром, шоколадом, мороженым, полуфабрикатов. Постарайтесь определить свой триггер, и исключить его из рациона.