Остеохондроз и всд связь

Шейный остеохондроз и ВСД – это два различных, однако связанных друг с другом заболевания. В некоторых случаях именно проблемы с позвоночником становятся причиной развития вегето-сосудистой дистонии.

Как связаны ВСД, панические атаки и шейный остеохондроз?

Постоянное недосыпание может стать толчком к появлению вегето-сосудистой дистонии

Вопрос, как связаны ВСД и остеохондроз, волнует многих из тех, кто столкнулся с этими заболеваниями. Ответ на него достаточно прост. Вегето-сосудистая дистония – это патология, развивающаяся на фоне нарушений работы вегетативной и центральной нервных систем. В подавляющем большинстве случаев толчком к появлению болезни служат:

• продолжительные стрессы;
• нехватка сна;
• несбалансированное питание;
• избыточные умственные нагрузки.

Однако спровоцировать развитие заболевания может и остеохондроз. Разрушение межпозвоночных дисков в данном случае приводит к сокращению расстояния между позвонками – они сдвигаются, становятся подвижными и раздражают при перемещении нервные окончания.

По мере прогрессирования заболевания образуются межпозвоночные грыжи и костные разрастания (остеофиты) на позвонках, разрушаются связки и суставы. Описанные проявления в совокупности приводят к сдавливанию артерий и корешков спинномозговых нервов, ухудшению кровоснабжения головного мозга, шейного и грудного отдела позвоночного столба. Такие нарушения сопровождаются сердечными и головными болями, тахикардией, паническими атаками и иными симптомами, присущими ВСД.

Что делать при панической атаке?

Паническая атака – это приступ не поддающихся объяснению страхов и тревог, сопровождающийся различными вегетативными расстройствами:

• учащением пульса;
• повышением артериального давления;
• приливами жара;
• дрожанием рук.

Справиться с начавшейся панической атакой можно следующим образом.

Если паника «накрыла» в людном месте, следует уединиться. Если же страхи появились в одиночестве, нужно «выйти в свет», например, зайти в магазин или встретиться со знакомыми.

Неплохо справляется с паническими атаками и дыхательная гимнастика.

Чтобы устранить неприятную симптоматику, необходимо глубоко вдохнуть и задержать дыхание. После этого требуется выдохнуть и повторить вдох спустя несколько секунд. Усилить эффект может дыхание в чистый пакет из бумаги (дышать нужно на протяжении нескольких минут).

При сильном приступе страха можно выпить горячий, сладкий чай или кофе (тепло расслабляет). В дополнении к этому желательно принять теплую ванну или душ. В некоторых случаях хватает согревания рук.

Симптомы ВСД и шейного остеохондроза

Одышка и боли в груди – это начальные симптомы развития ВСД при шейном остеохондрозе

Симптомы ВСД при шейном остеохондрозе различны и зависят от того, какие именно органы и системы ответили на происходящие в организме изменения.

Со стороны сердечно-сосудистой системы появляются:

• учащение или замедление сердечного ритма;
• боль за грудиной;
• пульсация сосудов в конечностях и шее;
• страх остановки сердца.

Со стороны органов дыхания наблюдаются:

• чувство нехватки кислорода (больные жалуются на то, что не могут полноценно вдохнуть, или же им просто тяжело дышать);
• одышка (в особо тяжелых случаях она мучает людей не только при ходьбе, но и в сидячем и лежачем положении);
• чувство тяжести в груди, усиливающееся в положении лежа.

Выраженность дыхательных симптомов усиливается на фоне панических атак.

Со стороны нервной системы появляются:

• раздражительность;
• повышенная эмоциональность;
• метеозависимость (излишне пасмурными или жаркими днями может наблюдаться сонливость);
• головная боль, обусловленная нарушением венозного оттока;
• расстройства сна;
• дрожь в конечностях или во всем теле;
• обмороки.

Со стороны пищеварительной системы наблюдаются:

• метеоризм, сопровождающийся вздутием живота;
• тошнота;
• изжога;
• диарея.

Описанные проявления усиливаются на фоне сильного волнения или стрессовых ситуаций. Помимо этого, больные жалуются и на симптоматику остеохондроза.

Диагностика

С помощью электрокардиограммы можно обнаружить тахикардию, присущую ВСД

Диагностика шейно-грудного остеохондроза и ВСД представляет собой достаточно сложную задачу. Патологии скрываются под симптоматикой множества болезней. Поэтому, чтобы выявить связь дисфункций с ВСД, больным назначается полное обследование, включающее в себя:

• ультразвуковую допплерографию сосудов шеи, позволяющую выявить нарушение в кровотоке позвоночных артерий, питающих мозг (недостаток питания приводит к дисфункции центральной нервной системы);
• ЭКГ, выявляющую тахикардию, присущую вегето-сосудистой дистонии (ишемических изменений сердца выявлено быть не должно);
• ЭХО-КГ, позволяющую обнаружить минимальные изменения (дополнительные хорды, пролапс митрального клапана) на фоне отсутствия серьезных нарушений;
• УЗИ живота, выявляющее незначительные функциональные нарушения, развившиеся на фоне нормальной структуры внутренних органов.

Лечение

Лечить ВСД и остеохондроз шейного отдела следует комплексно. Терапия включает в себя:

• прием медикаментозных средств;
• физиотерапевтические процедуры;
• массаж;
• лечебную физкультуру;
• психотерапевтические сеансы.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение вегетососудистой дистонии включает в себя применение следующих групп лекарственных препаратов:

• нейропротекторы, способствующие нормализации циркуляции крови в области головного и спинного мозга и оказывающие антиоксидантное действие;
• успокоительные средства, нормализующие психическое состояние, устраняющие повышенную тревожность и расстройства сна;
• антидепрессанты, помогающие справиться с апатией и дисфорией;
• сердечно-сосудистые препараты, устраняющие гипотонию, тахикардию, гипертензию;
• витаминные комплексы, включающие в свой состав витамины группы В (может быть назначен курс витаминов В1 и В6);
• хондропротекторы, способствующие восстановлению хрящевых тканей;
• сосудистые препараты, улучшающие кровоснабжение.

Физиотерапия

Процедура длится от 5 до 20 минут, начальные струи бьют теплой водой с температурой до 35°C, к окончанию процедуры вода охлаждается до 25°C

Физиотерапия при шейном остеохондрозе и ВСД включает в себя:

• электрофорез с сульфатом магния, новокаином, Кофеином;
• радоновые ванны – воздействие на организм водами и воздухом, обогащенными инертным газом радоном-222;
• циркулярный душ – воздействие на кожные покровы, подкожную клетчатку, мышечные ткани и некоторые органы струями воды разной температуры, подаваемой под напором;
• иглоукалывание – популярную лечебную методику, являющуюся разновидностью рефлексотерапии и основанную на использовании игл, воздействующих на биологически активные точки;
• магнитную и лазерную терапию.

Массаж

Массаж при ВСД на фоне шейного остеохондроза производится специалистом и способствует нормализации кровообращения и снятию мышечных спазмов. На начальных этапах массажа состояние больных ухудшается – они жалуются на сильную боль. Улучшение наступает приблизительно через четырнадцать дней. Продолжительность процедур составляет две недели. Затем делается перерыв на 3-6 месяцев и курс повторяется.

Лечебная физкультура

Физическая активность играет важнейшую роль в лечении ВСД. Движение позволяет укрепить иммунную, нервную, сосудистую системы и справиться с последствиями хронического стресса. Можно заниматься любыми видами спорта за исключением тех, которые подразумевают наличие резких движений и экстремальных нагрузок.

Особенно полезными при ВСД и шейном остеохондрозе считаются:

• так называемое пляжное плавание – без особого напряжения и перегрузок;
• продолжительные прогулки на свежем воздухе, способствующие устранению спазмов мышц и улучшению питания головного мозга.

Людям, в силу своей профессиональной деятельности находящимся на протяжении рабочего дня в одном и том же положении, рекомендуется раз в час делать гимнастическую разминку, предупреждающую развитие застойных явлений.

Психотерапевтические сеансы

В отличие от людей, страдающих болезнями позвоночника, пациентам с вегето-сосудистой дистонией необходимо посещать психотерапевта. Обуславливается это тем, что снизить выраженность нарушений нервной системы обычными способами нельзя. Больным требуется лечение неврозоподобных состояний и достижение полного расслабления.

Рекомендации врачей

Правильное питание – это неотъемлемое условие профилактики большинства заболеваний

Для того, чтобы предупредить ВСД, остеохондроз и панические атаки, следует устранить причины, способные привести к развитию указанных патологий.

С этой целью следует:

• правильно организовать распорядок дня – нужно полноценно спать и отдыхать на протяжении дня;
• регулярно совершать прогулки на свежем воздухе;
• заниматься физкультурой;
• избегать стрессовых ситуаций и продолжительного пребывания в неудобных позах;
• правильно питаться – организм должен получать все требуемые ему витамины и микроэлементы.

Соблюдение указанных рекомендаций позволяет избежать множества проблем со здоровьем. При появлении признаков остеохондроза или ВСД следует немедленно показаться врачу.

Термин «остеохондроз» имеет не клиническое, а морфологическое значение: это изменение структуры межпозвонковых хрящевых дисков, которое часто вызывает вторичное нарушение структуры и формы прилежащей к дискам костной ткани позвонков.

Является ли остеохондроз болезнью

В некоторых случаях остеохондроз протекает бессимптомно и считается нормальной формой старения межпозвонковых дисков. Человек две трети жизни проводит в состоянии бодрствования, и практически всегда в этот промежуток времени его позвоночник находится в вертикальном положении. Большую часть своей жизни на позвонки и на межпозвонковые диски осуществляется постоянное и неравномерное давление.

У других млекопитающих, которые передвигаются без помощи прямохождения, тоже регистрируют возрастные изменения межпозвонковых дисков, но они выражены гораздо меньше и не приводят к таким осложнениям остеохондроза, которые существуют у человека. Диагноз «остеохондроз» говорит просто об изменении хрящевой ткани, и необязательно он проявляется протрузией или грыжей диска с развитием острой боли и нарушением функции.

Морфологический диагноз выставляется любым молодым и здоровым мужчине или женщине, у которого на рентгенограмме уже выявляются возрастные изменения межпозвонковых дисков.

Проявляется у человека не сам остеохондроз (межпозвонковые диски лишены сосудов и нервов и сами по себе не болят), а вызываемые им осложнения. Говоря о шейном остеохондрозе, выделяют рефлекторные поражения и компрессионные состояния, которые связаны непосредственно со сдавливанием шейных корешков или сосудов, проходящих в суженных межпозвонковых отверстиях, или прижатых деформированными краями позвонков. Пример хорошо виден на рентгенограмме.

К рефлекторным состояниям относятся симптомы, которые возникают на значительном удалении от места поражения:

• При врожденных и приобретенных (после травм) аномалиях краниовертебрального перехода (места перехода шеи в голову), у пациента возникают острые и хронические головные боли, чаще всего в затылочной области.
• При поражении шейных межпозвонковых дисков возникают боли в лопатке и в шее. Так проявляется синдром и передней и средней ресничной мышцы. Неврологам известен как синдром плечо-кисть.
• Иногда встречаются в клинической практике туннельные синдромы, при которых поражаются большой затылочный нерв, надлопаточный нерв, лучевой нерв. Поэтому при патологии шейного отдела позвоночника могут возникать различные симптомы на значительном удалении, например, в области запястья.
• В некоторых случаях возникают симптомы нарушения спинального кровообращения, которые проявляются преходящей хронической ишемией спинного мозга в шейном отделе. Такие состояния носят название миелопатий.
• Наконец, существует большая группа нейроваскулярных синдромов, причиной которых является всё тот же остеохондроз. К таким симптомам относятся признаки, которые проявляются расстройством вегетативной функции и дисбалансом между симпатической и парасимпатической регуляцией. Речь идет том, что у пациента развивается вегетососудистая дистония на фоне шейного остеохондроза.

Связь между остеохондрозом шейно–грудного отдела и ВСД

Многочисленные исследования нейрофизиологов и врачей показали, что сам по себе шейный или шейно-грудной остеохондроз не является непосредственной причиной развития у пациента симптомов вегетососудистой дистонии. Такая «кризовая» форма протекания заболевания при ВСД, как панические атаки и остеохондроз, напрямую никак не связаны. Патология межпозвонковых дисков является лишь провоцирующим фактором риска или производящим фактором усугубления уже существующей симптоматики.

Если у здорового человека нормально функционируют все структуры головного и спинного мозга, и отсутствуют симптомы вегетососудистой дистонии, как дисбаланса между ветвями автономной нервной системы, то симптомы ВСД будут отсутствовать и после проявлений остеохондроза. У таких лиц чаще возникают очаговые и проводниковые расстройства:

• корешковые боли,
• люмбаго,
• онемение,
• снижение чувствительности,
• другие локализованные нарушения.

А вот у тех пациентов, у которых был неблагоприятный исходный фон, например, гипоталамический синдром, головокружение (вестибулопатия), неявно выраженные симптомы ВСД и другие похожие состояния, возникает прочная связь между ними и остеохондрозом шейного отдела позвоночника. В этом случае речь идет об истощении компенсаторных возможностей систем нервной регуляции. Это проявляется симптомами дистонии. Так связаны между собой остеохондроз и ВСД.

Симптомы ВСД при остеохондрозе

При остеохондрозе шейного и шейно-грудного отдела позвоночника развиваются те неприятные симптомы, которые известны пациентам с вегетососудистой дистонией как по гипертоническому, так и по вагоинсулярному типу. Вегетативные нервные структуры на значительном протяжении сопровождают позвоночный столб, и от них зависит большое количество самых разных эффектов.

Наиболее часто среди признаков остеохондроза, ассоциированных с ВСД, отмечаются следующие:

• периодические головокружения, которые протекают по типу ортостатической гипотензии. Это головокружения и предобморочные состояния при резком вставании с кровати после ночного сна. Данный симптом свидетельствует о срыве компенсаторных механизмов сердечно-сосудистой системы, когда внезапное изменение положения тела не способно обеспечить резкого усиления кровоснабжения головного мозга;
• лабильность пульса (тахикардия или брадикардия);
• пульсация и ощущение пульсации в грудной клетке;
• спастические боли в эпигастрии и в животе;
• неприятные ощущения и боли в области сердца;
• изменение температуры тела, как в сторону лёгкого повышения до субфебрильных цифр, так и в сторону понижения. Последний симптом часто сочетается с вялостью, низкой работоспособностью и повышенной усталостью;
• сонливость или бессонница;
• чувство нехватки воздуха, невозможность сделать глубокий вдох или одышка;
• панические атаки;
• склонность к поносам либо к запорам, в зависимости от того, какой отдел вегетативной системы является ведущим.

У пациентов возникают колебания артериального давления: отмечается как повышение давления на 30-40 мм ртутного столба, так и его понижение.

В некоторых случаях у пациентов с ВСД и шейным остеохондрозом симптомы более серьезные:

• Приступы выключения сознания или специфические обмороки. Обмороку предшествуют головные боли, головокружение, ощущение жара в области затылка. Таких пациентов перед обмороком беспокоит шум в голове, головокружение и мелькание мушек перед глазами. После обморока у пациента возникает слабость и длительно сохраняется головная боль.
• Вестибулярные пароксизмы при резких поворотах головы. Проявляются потливостью, тошнотой, дрожью в руках. Так протекает рефлекторное нарушение кровообращения головного мозга в заднем бассейне или в вертебробазилярной системе.
• Зрительные нарушения — туман перед глазами, периодические слезотечения и боязнь яркого света, ощущение песка в глазу. В некоторых случаях отмечается покраснение глаз.
• ВСД и остеохондроз шейного отдела, будучи сочетанной патологией, способен вызывать глоточные и гортанные симптомы, при которых пациент ощущает в горле покалывание, першение, боль, кашель и различные расстройства глотания. Возникает тошнота и даже рвота.

У пациентов с вегетативно-сосудистой дистонией и осложненным остеохондрозом существуют такие же симптомы, как у лиц, свободных от дистонии, с «чистыми» признаками остеохондроза. Только все эти признаки окрашены яркой и чрезмерной реакцией на них одного из отделов вегетативной нервной системы на фоне срывов механизмов адаптации.

Основные принципы лечения

Лечение ВСД и шейного остеохондроза с выраженными вегетативными пароксизмами проводится одновременно с коррекцией обоих патологических состояний. Лечение остеохондроза начинается с коррекции образа жизни и устранения факторов риска поражения межпозвонковых дисков. К таким методам относятся:

• устранение гиподинамии;
• нормализация массы тела;
• занятия гимнастикой и плаванием.

Плавание — исключительно полезный способ, который разгружает межпозвонковые диски, улучшает кровоснабжение глубоких мышц спины, снимает вертикальную нагрузку на позвоночник и способствует улучшению сна. Занятия лечебным плаванием 3 раза в неделю позволяют пациенту в значительной степени избавиться и от многих вегетативных симптомов, связанных с психогенными факторами. Плавание способно уменьшить интенсивность и число панических атак.

Из нелекарственных способов лечения осложнения остеохондроза наиболее эффективными и признанными считаются:

• лечебно-профилактический массаж;
• различные методики вытяжения, в том числе подводного;
• сеансы мануальной терапии;
• иглорефлексотерапия.

В некоторых случаях пациентам необходимо применять лечебно-охранительный режим с периодическим ношением воротника Шанца, который нужно:

• точно подбирать по размеру;
• приобретать только в ортопедических салонах;
• надевать в том случае, когда имеется или усиление симптомов шейного остеохондроза, или существует опасность их возникновения. Такая опасность возникает, например, при мытье окон, при работе в саду и при других видах физической нагрузки, при которых возможен непроизвольный резкий поворот головы.

К лекарственным способам лечения остеохондроза относятся:

• применение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС);
• прием миорелаксантов во время обострения;
• прием витаминов группы В.

Они способны уменьшить выраженность болевого синдрома, снять симптомы асептического воспаления в месте компрессии нервного корешка или сосуда и расслабить спазмированные мышцы шеи. Разрешение спазма поперечнополосатых скелетных мышц приводит к снятию боли и ослаблению вегетативной симптоматики.

При тяжелых и рецидивирующих состояниях, например, при частых обмороках, рекомендовано по показаниям оперативное лечение. Его целью будет предупреждение сосудистой компрессии, например, с помощью физического удаления разросшихся остеофитов или с помощью изоляции сосуда в месте его периодического сдавливания.

Симптоматическое лечение вегетативных расстройств учитывает направленность ВСД:

• В случае активации симпатоадреналовой системы необходимы бета-адреноблокаторы, которые уменьшают тахикардию, снижают фракцию сердечного выброса, уменьшают артериальное давление и нормализуют состояние на фоне планового лечения остеохондроза.
• Если у пациента превалирует раздражение парасимпатических структур и протекает вагоинсулярный криз, то на этом фоне назначают Беллатаминал, а также другие средства, обладающие холиноблокирующим действием.
• И в том, и в другом случае показаны мягкие растительные седативные препараты — Корвалол, настойка пустырника, растительные антидепрессанты, содержащие зверобой, и другие средства комплексной терапии.

Шейно-грудной остеохондроз и ВСД является непростой патологией для врача, поскольку она может маскироваться под очень большое количество различных заболеваний. При таких ассоциированных состояниях наиболее важна точность диагностики, которая позволяет не столько найти заболевание, как исключить другую, более серьезную причину. Например, при частых обмороках сначала требуется исключить эпилепсию и тяжелые виды сердечных аритмий, которые непосредственно угрожают жизни.

У остеохондроза же, сочетающегося с ВСД, нет патогномоничных симптомов, которые бы с точностью до 100% указали бы на место поражения. Если у пациента существует типичный туннельный синдром, то место компрессии нерва найти легко. А вот если его симптомами являются слабые головные боли, раздражительность, потливость и дискомфорт при движении шеей, то найти точное место патологической импульсации очень сложно, поскольку симптомы являются неспецифическими. Такие пациенты частоявляются невротизированными и склонны переоценивать тяжесть своего состояния. Врачу при работе с такими людьми требуются много терпения и чувство такта.

ВСД и остеохондроз тесно связаны между собой. Эти заболевания имеют схожую симптоматику. Вегетососудистая дистония – это состояние, при котором человек ощущает постоянные головные боли, головокружение, изменения АД, нарушения режима сна и бодрствования, слабость, повышенную утомляемость.

Остеохондроз часто является причиной ВСД, так как при наличии этого недуга происходит деформация межпозвоночных дисков, что оказывает воздействие на сосудистое русло и головной мозг при нарушении кровообращения.

Появление ВСД при наличии шейного остеохондроза

Вегетососудистая дистония и остеохондроз редко диагностируются отдельно друг от друга. Когда в позвоночнике, особенно в грудном отделе или шейном, происходит деформация и смещение диска, то защемляются нервные корешки и кровеносные сосуды. Из-за этого наблюдается нарушение мозгового кровообращения, что угнетает вегетативную систему.

Основная причина остеохондроза — нарушение осанки и активности. Постепенно мышцы позвонка ослабевают, вся нагрузка возлагается на позвоночные диски, отчего они со временем деформируются. К другим факторам относятся: гормональные перестройки, ожирение, сбой обменных процессов, травмы и перегрузки позвонков.

ВСД может вызвать остеохондроз

Понять, как связан остеохондроз с ВСД, можно, рассмотрев осложнения нелеченой дистонии. Диагноз “вегетососудистое нарушение” иногда ставят после обследования пациента при наличии жалоб на ухудшение самочувствия, но при отсутствии причин такого состояния.

У этих людей проблемы могут возникать еще в детском возрасте, причем усиление симптомов происходит во время гормональных перестроек при половом созревании.

ВСД может как затормаживать, так и ускорять рабочие процессы нервной системы, что негативно сказывается на функциональности внутренних органов человека. Вегетативный дисбаланс обменных процессов запускает механизм разрушения позвоночных дисков, из-за чего на фоне ВСД может возникнуть остеохондроз.

К причинам дистонии относят:

• Наследственную предрасположенность.
• Психологические сбои. Заболевание может сформироваться еще в детском возрасте при наличии постоянных запретов, ссор, наказаний. У взрослых влияние на психику оказывают нервная работа, стрессовые ситуации и конфликты в семье.
• Сложная беременность. Если малыш родился недоношенным или обвитый пуповиной, во время вынашивания у матери была анемия, то осложнения могут возникнуть на любом этапе жизни.

Признаки

Проявление ВСД на фоне остеохондроза может происходить в скрытой форме, иметь отчетливую симптоматику или выражаться в виде кризов, которые происходят при активации определенными возбудителями. Характерными признаками ВСД являются:

• Нарушение вестибулярной функции: головокружения, обмороки, головные боли.
• Изменения дыхательного ритма: затруднение дыхания, одышка, удушье.
• Жалобы на сбои в работе ЖКТ: метеоризм, боли в области живота, запоры, поносы, рвота, тошнота.
• Сердечно-сосудистый дисбаланс: изменение ритма, давления, тахикардия, появление дискомфорта в груди.
• Нарушение мочеиспускания, зуд, жжение в области гениталий, чрезмерное потоотделение.
• Ухудшение общего состояния: приливы жара, слабость, повышение температуры, сонливость, депрессии.

Шейный остеохондроз имеет следующие симптомы:

• Головные боли, которые усиливаются при повороте головы. Прием препаратов не устраняет проблемы или улучшает состояние на короткий промежуток времени.
• Нарушение слуховой функции, помимо ухудшения восприятия может появляться звон как в одном ухе, так и в обоих.
• Мушки перед глазами.
• Онемение конечностей.
• Мышечная боль и слабость.

Есть несколько способов, как отличить шейный от шейно-грудного остеохондроза. Последний проявляется характерными заболеваниями внутренних органов (гастритом, аритмией, зубной болью), но не имеет таковых при диагностике.

Дискомфорт возникают между лопаток, в области грудной клетки, в подвздошной зоне справа. А психологические нарушения приводят к появлению панических атак при возникновении симптомов.

Диагностика

После сбора анамнеза и осмотра позвоночника на наличие искривления назначается:

Исследования проводятся в области шейного или грудного отдела в зависимости от характера жалоб и симптоматики. Иногда эти зоны могут обследоваться комплексно.

По результатам анализов и снимков можно увидеть наличие болезни, локализацию изменений, степень и характер разрушений позвоночника.

Помимо этого, врач направляет на общие анализы крови и мочи для выявления воспалительного процесса и активности фазы недуга. Иногда назначают УЗИ сосудов головы для определения степени нарушения кровообращения.

Последствия

ВСД не влияет на продолжительность жизни пациента, но мириться с постоянными симптомами болезни ему становится трудно. У человека пропадает желание радоваться жизни, появляется депрессия. Если дистония совмещается с остеохондрозом, то это приводит к:

• Ухудшению памяти.
• Нарушению питания мозга.
• Ишемии, гипертонии.
• Инсультам, инфарктам.
• Появлению грыж и скованности движений, вплоть до полного бездействия.

Помощь больному

Лечение этих болезней использует взаимосвязь методов для достижения должного эффекта. Если не выполнять рекомендации специалистов, то симптомы могут на время исчезнуть, но разрушительные процессы внесут непоправимые изменения в организм, что усложнит работу врачам.

При вегетососудистой дистонии показаны:

• Обезболивающие и успокаивающие препараты, в тяжелых случаях показаны антидепрессанты и транквилизаторы.
• Средства, снижающие давления при гипертонии.
• Жаропонижающие средства при поднятии температуры.
• Лекарства для нормализации работы ЖКТ, если характерно расстройство в работе этих органов.
• Расслабляющие процедуры.

Остеохондроз в зоне шейного отдела лечат с помощью:

• Обезболивающих.
• Противовоспалительных средств.
• Комплексов на основе витаминов группы В.
• Физиопроцедур — иглоукалывания, магнитной терапии, ультразвука, электрофореза.
• Массажа и мануальных манипуляций.
• Водных, парафиновых, грязевых процедур.
• ЛФК.

При наличии этих проблем следует обратиться к терапевту. Общим лечением могут заниматься несколько врачей: невропатолог, кардиолог, остеопат.

Панические атаки

При дистонии и остеохондрозе происходит изменения в работе нервной системы, из-за чего у больного часто наблюдаются панические атаки. Состояние сопровождается резким всплеском тревоги, страха, отчаяния. У человека усиливается сердцебиение, появляется одышка, кожные покровы приобретают бледную окраску, его бросает в пот. При наличии частых и интенсивных приступов могут сформироваться фобии.

Спровоцировать панику могут самые обычные предметы и события, поэтому оградить больного от очередной атаки достаточно проблематично. Проявление состояния может продолжаться от нескольких минут до 2-3 часов. Чтобы купировать приступ, необходимо нормализовать психологический фон человека.

Если он не может сделать это сам, то помощь окружающих должна включать:

• Тихий спокойный тон общения с равномерной тональностью.
• Дыхательные приемы для устранения одышки.
• Расслабляющие манипуляции: массаж, прикосновение к рукам.
• Устранения причины приступа, когда известно, что привело к такому состоянию. Например, вывести из помещения, убрать раздражающий предмет.

После купирования панической атаки пациента следует показать психотерапевту. Курс терапии будет эффективен в том случае, если больной поймет его необходимость. Помимо сеансов психотерапии, назначается комплекс успокоительных препаратов.

Как уберечься от этих недугов

Профилактика этих болезней подразумевает следующее:

• Вести активный образ жизни. При наличии сидячей работы нужно чаще делать перерывы и менять позу. Свободное время проводить в движении, подойдут плавание, велосипедные и беговые прогулки.
• Тренировать мышцы спины и пресса. Ежедневно делать гимнастические упражнения.
• Носить обувь на низком каблуке.
• Следить за питанием и весом.
• Избегать поднятия тяжелых вещей, травматизации.
• Следить за осанкой.
• Спать на ортопедическом матрасе.

Итак, может ли стать причиной ВСД остеохондроз? Да, эти болезни тесно связаны и имеют сходную симптоматику. Устранение одних только признаков не приведет к излечению, и вскоре недуг даст о себе знать.

Причем процесс может достичь такого уровня, что внесенные коррективы не будут результативными. Поэтому терапия должна быть комплексной, включающей консультацию с невропатологом и проведение соответствующих обследований.