Ощущение вакуума в голове

Туман в голове, тяжесть, сдавливание, постукивание в висках, помутнение сознания… С такими симптомами люди все чаще обращаются к доктору.

Как показывает врачебная практика, такое состояние вызывает множество причин. Самыми распространенными являются: астено-невротический синдром, нарушение кровообращения в головном мозге и шейный остеохондроз.

О том, что означает и почему возникает туман в голове, расскажем далее.

Особенности проявления

Такие симптомы, как помутнение, головокружение, тяжесть, ощущение, будто голова как в тумане, могут сопровождать человека постоянно или появляться несколько раз в неделю.

Данное состояние не всегда означает наличие у человека какого-либо заболевания. Нередко эти признаки возникают из-за воздействия некоторых факторов: изменения погодных условий, чрезмерных физических нагрузок, недосыпания, умственной работы и т. д.

Главной особенностью симптома тумана в голове является его неожиданное появление. Так, человек, который минуту назад чувствовал себя хорошо, практически в одно мгновение ощущает дискомфорт, затуманенность, головокружение, нарушение четкости зрения, притупление сознания.

Вся проблема в том, что эти симптомы могут проявиться на рабочем месте или при выполнении важного дела. Ввиду этого человек лишается возможности осуществлять привычную деятельность.

Туман в голове часто дополняется различными симптомами:

• повышением или понижением кровяного давления;
• сонливостью в дневное время и нарушением сна в ночное;
• слабостью;
• головной болью;
• сильным сердцебиением;
• чрезмерной потливостью и т. д.

Нередко эта картина сопровождается ощущением необоснованного страха, чувством нехватки воздуха, появлением звона в голове. Причин этого состояния множество.

Причины появления симптома

Как говорилось ранее, причинами тумана в голове не всегда могут быть проблемы со здоровьем. Так, при сбоях в гормональной системе практически всегда наблюдается туман в голове. При беременности женщину часто сопровождает такое состояние, а также раздражительность, забывчивость. Те же признаки могут отмечаться и при менопаузе.

Другие причины затуманенности головы:

Астено-невротический синдром

Если в голове нет ясности, то, скорее всего, речь идет об астено-невротическом синдроме. Эта патология, помимо затуманенности в голове, сопровождается другими признаками:

• поверхностным сном;
• проблемами с засыпанием;
• раздражительностью, мнительностью, вспыльчивостью;
• необоснованной тревожностью;
• быстрой утомляемостью;
• сонливостью в дневное время;
• ощущением кома в горле;
• снижением трудоспособности;
• скованностью движений;
• проблемами с памятью;
• сдавливающими головными болями;
• головокружением;
• тремором конечностей.

Синдрому в основном подвержены люди, работа которых связана с умственной деятельностью, повышенной ответственностью. Кроме того, патология часто поражает тех, кто обладает неустойчивой психикой.

Основными причинами астено-невротического синдрома являются длительные стрессы, продолжительное нервное напряжение, переживания, хроническое недосыпание, переутомление. Кроме того, патология возникает у людей с:

• хроническими болезнями;
• гипертонией;
• вегетососудистой дистонией;
• острыми вирусными инфекциями;
• отравлением;
• авитаминозом;
• вредными привычками;
• травмами головы.

Развивается синдром постепенно. На начальной стадии невроза человек ощущает слабость по утрам, легкую раздражительность, беспокойство.

Затем при отсутствии врачебной помощи присоединяются другие симптомы в виде упадка сил, нарушения сна, проблем с памятью, ощущения «ватности», тяжести в голове, появления тумана в глазах, снижения трудоспособности и т. д.

Затем присоединяются боли в сердце, сильная раздражительность сменяется слабостью, пропадает аппетит, снижается либидо (сексуальное влечение), настроение, появляется апатия, больной постоянно думает о своем здоровье, появляется страх перед смертью. Последующее игнорирование данных симптомов приводит к психическим расстройствам.

Вегетососудистая дистония

ВСД – самая часто встречающаяся причина появления тумана в голове. Вегетососудистая дистония – это не отдельное заболевание, а совокупность множества симптомов, возникающих на фоне нарушений в работе вегетативной нервной системы, отвечающей за функционирование всех внутренних органов и систем.

ВСД характеризуется следующими симптомами:

• туман, тяжесть в голове;
• головокружение;
• головные боли;
• тревожность;
• необоснованные страхи;
• тошнота, боли в желудке;
• тахикардия;
• нехватка воздуха;
• тремор конечностей;
• шаткость при ходьбе;
• нарушения сна — бессонница, поверхностный сон;
• перепады кровяного давления;
• раздражительность;
• «мошки» перед глазами;
• звон в ушах и т. д.

Список симптомов при ВСД может быть бесконечным. Главной особенностью заболевания являются частые рецидивы, проявляющиеся в виде панических атак.

Если не предпринимать каких-либо действий – не употреблять медикаментозные препараты, не стремиться к изменениям в образе жизни, не обращаться за помощью к врачам (психотерапевту, неврологу) — это может вылиться в появление различных фобий и страхов.

Недостаточное поступление кислорода в головной мозг

Если головной мозг испытывает недостаток кислорода, то это приводит к ощущению затуманенности сознания. Развивается процесс гипоксии вследствие сжатия сосудов, по которым кровь переносит кислород и все необходимые для питания органа вещества.

При этом, помимо туманности и «ватности» в голове, у человека отмечаются:

• головокружение;
• слабость;
• сильная тяжесть в голове;
• снижение трудоспособности;
• проблемы с памятью;
• неясность сознания;
• проблемы с восприятием информации;
• заторможенность реакций;
• сильная слабость, утомляемость.

При сильном кислородном голодании человек может потерять сознание.

Причинами этого состояния могут быть:

• наличие шейного остеохондроза и другие заболевания позвоночника;
• употребление наркотических средств и спиртных напитков;
• гипертония, гипотония;
• ранее перенесенные черепно-мозговые травмы;
• курение;
• недостаток свежего воздуха;
• ограниченная двигательная активность;
• насморк.

Если не лечить данную патологию, то испытывающие кислородное голодание клетки головного мозга постепенно утрачивают свою функциональность, что в итоге приводит к серьезным осложнениям.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Туман в голове – это основной симптом, который сопровождает шейный остеохондроз. Характеризуется заболевание дегенеративно-дистрофическими изменениями в шейных позвонках.

Данный процесс практически всегда сопровождается передавливанием артерий и других сосудов в указанной области. Это приводит к нарушению кровообращения и недостаточному питанию клеток головного мозга.

В этой связи человек начинает ощущать все вышеперечисленные симптомы, к которым присоединяются:

• боль в шее при наклоне, повороте головы;
• сильная тяжесть в голове;
• боль в плечах, руках;
• ощущение «тупой боли в голове»;
• слабость в шее;
• скованность движений в плечевых суставах.

Развивается остеохондроз шейного отдела позвоночника вследствие неправильного питания, отсутствия физических нагрузок, пребывания в одной и той же позе долгое время.

В запущенных случаях шея и плечи могут быть полностью обездвижены.

Частое употребление глютеносодержащих продуктов

Не только заболевания позвоночника, невроз и ВСД могут стать причиной ощущения туманности, тяжести и «ватности» в голове, но и употребление продуктов, содержащих глютен. Аллергия на данный компонент становится причиной производства веществ, оказывающих негативное влияние на головной мозг.

Если люди с аллергией на клейковину употребляют много булочек, хлеба, манную кашу, макароны, сделанные на основе пшеничной муки, то у них постепенно будут проявляться следующие симптомы:

• нарушение в работе органов ЖКТ – вздутие, запоры, сменяющие диареей, боли в желудке, кишечнике;
• слабость, усталость, апатия, вялость;
• туман в голове;
• заторможенность реакции;
• неясность ума;
• депрессия;
• психологическое смятение;
• затуманенность сознания.

Чтобы понять, действительно ли это аллергия на глютен, следует обратиться к врачу и пройти аллерготест.

Лечение

Если неясная голова появилась из-за недосыпания, и симптом носит временный характер, то достаточно просто отдохнуть и выспаться. При регулярном проявлении данного симптома следует принимать меры, чтобы не возникло осложнений.

В первую очередь нужно обратиться к доктору и выяснить причину ощущения тумана в голове.

Если источником стал астено-невротический синдром, то вылечить его можно с помощью психотерапевтических методов. Но для начала следует исключить все провоцирующие факторы – стрессы, недосыпание, чрезмерную физическую и умственную нагрузку.

Если не снизить влияние этих факторов, то психотерапия и медикаментозное лечение не окажут должного эффекта и не устранят неприятные симптомы.

Лекарства применяются в тяжелых случаях. Эффективными считаются общеукрепляющие, снотворные препараты, антидепрессанты, нейролептики и транквилизаторы.

При симптомах ВСД следует обратиться к специалисту. Этим вопросом занимается терапевт. Для снятия симптоматики применяются различные лекарственные средства – успокоительные, снотворные, препараты от головокружения, для нормализации давления и т. д. Кроме медикаментозной терапии, рекомендуется подкорректировать образ жизни:

• заняться легкими, не соревновательными видами спорта;
• научиться правильно питаться;
• чаще выезжать за город или просто выходить на улицу, совершая длительные пешие прогулки;
• исключить стрессовые факторы;
• научиться ложиться спать и просыпаться в одно и то же время;
• отказаться от пагубных привычек.

Избавиться от туманности в голове при ВСД помогут физиотерапевтические процедуры, иглорефлексотерапия, массаж.

Устранят симптомы невроза препараты, нормализующие деятельность вегетативной нервной системы, а также лекарства с успокоительным эффектом.

При плохом кровообращении в головном мозге, сопровождающемся туманностью в голове, назначается прием препаратов с сосудорасширяющим и ноотропным действием. Лечить патологию на начальной стадии можно без лекарств – с помощью массажа и мануальной терапии.

Лечение шейного остеохондроза направлено на снятие воспалительного процесса и устранение боли. Для этого назначается прием НПВП, блокада нерва, лекарства, нормализующие кровообращение.

Помимо медикаментозной терапии, людям с шейным остеохондрозом рекомендованы физиопроцедуры, лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия.

Диагностика

Если затуманенность в голове появляется постоянно, то это повод для срочного обращения к врачу. Занимаются этим вопросом терапевты, неврологи, психотерапевты.

Перед тем как назначить лечение, доктор должен опросить пациента и выяснить, какие дополнительные симптомы у него присутствуют, а также провести диагностику. Вот перечень обязательных анализов, необходимых для того, чтобы выяснить, почему возник синдром неясной головы:

• Общий анализ мочи и крови. Исключают наличие воспалительных реакций и инфекционных процессов.
• УЗИ сосудов в шейном отделе позвоночника.
• КТ или МРТ позвоночника и головного мозга. Прохождение МРТ и КТ позволит исключить злокачественные процессы, определит состояние сосудов, выявит наличие хронических заболеваний нервной системы и т. д.
• Ангиография сосудов мозга.

Также пациенту может понадобиться консультация других специалистов.

Профилактические меры

Мутная голова больше не будет беспокоить, если соблюдать меры профилактики. Несложно догадаться, что прежде всего этот симптом появляется при неправильном образе жизни.

Если человек плохо питается, мало гуляет на свежем воздухе, курит, употребляет алкоголь, не желает заниматься спортом, принимает наркотики, плохо спит или постоянно испытывает стрессы, то о хорошем самочувствии здесь и говорить не приходиться.

Поэтому для улучшения состояния рекомендуется:

• нормализовать режим сна и отдыха – спать не менее 8 часов в сутки;
• избегать стрессовых ситуаций;
• увеличить физическую нагрузку, заняться спортом. Оптимальный вариант – велоспорт, плавание, бег трусцой;
• правильно питаться;
• избавиться от вредных привычек.

Полностью поменяв свою жизнь, можно не только избавиться от чувства тумана в голове, но и укрепить иммунитет, улучшить здоровье.

#31 Valdes_92

• Пол: Мужчина
• Город: Киев

Ситуация очень похожа с моей.

Вкратце. Поставили ф 20.0. Пролечился капельницами, таблетками, через месяц чувствовал себя как и прежде – здорово. Таблетки еще принимал после выписки, около месяца, бросил.

3 года жил горя не знал, а последнее время пережил очень не приятные ситуации, смерть бабушки и родной сестры.

-когнитивная дисфункция то ли деменция не знаю как правильно (забываю почти все и сразу, скованность чувств, бесцельность, без инициативность, отсутствует элементарная логика, мышление, то есть чувствую себя просто камнем лежащим на дне океана)

p.s. зрительных, голосовых, тактильных галлюцинаций никогда не было, даже в состоянии психоза, бреда тоже вроде не было, критично расценивал свое состояние.

Подскажите правильный ли мне диагноз влепили в больнице? Вероятно ли то что этот психоз опять наступает постепенно ?

#32 Потемкин

• Пол: Мужчина
• Город: солнца
• Интересы: жизнь без границ

Ситуация очень похожа с моей.

Вкратце. Поставили ф 20.0. Пролечился капельницами, таблетками, через месяц чувствовал себя как и прежде – здорово. Таблетки еще принимал после выписки, около месяца, бросил.

3 года жил горя не знал, а последнее время пережил очень не приятные ситуации, смерть бабушки и родной сестры.

-когнитивная дисфункция то ли деменция не знаю как правильно (забываю почти все и сразу, скованность чувств, бесцельность, без инициативность, отсутствует элементарная логика, мышление, то есть чувствую себя просто камнем лежащим на дне океана)

p.s. зрительных, голосовых, тактильных галлюцинаций никогда не было, даже в состоянии психоза, бреда тоже вроде не было, критично расценивал свое состояние.

Подскажите правильный ли мне диагноз влепили в больнице? Вероятно ли то что этот психоз опять наступает постепенно ?

чувства ? откудаа чувства у лежачего камня !параноя шизо?ты сломаался деперсоциализация раастройство воли ксть вопросы ? давай вместе разруливать чувство это хорошо

возьми себя в руки!

#33 Valdes_92

• Пол: Мужчина
• Город: Киев

Вкратце. Поставили ф 20.0. Пролечился капельницами, таблетками, через месяц чувствовал себя как и прежде – здорово. Таблетки еще принимал после выписки, около месяца, бросил.
3 года жил горя не знал, а последнее время пережил очень не приятные ситуации, смерть бабушки и родной сестры.

из симптомов:
-тревога
-апатия
-беспричинный страх
-абулия
-когнитивная дисфункция то ли деменция не знаю как правильно (забываю почти все и сразу, скованность чувств, бесцельность, без инициативность, отсутствует элементарная логика, мышление, то есть чувствую себя просто камнем лежащим на дне океана)

p.s. зрительных, голосовых, тактильных галлюцинаций никогда не было, даже в состоянии психоза, бреда тоже вроде не было, критично расценивал свое состояние.

Подскажите правильный ли мне диагноз влепили в больнице? Вероятно ли то что этот психоз опять наступает постепенно ?
Заранее благодарен.

чувства ? откудаа чувства у лежачего камня !параноя шизо?ты сломаался деперсоциализация раастройство воли ксть вопросы ? давай вместе разруливать чувство это хорошо

Сложно разрулить именно состояние свое, а проблемой служит то, что чем дальше тем больше ты теряешь ощещение себя прежнего, ты устаешь бороться за себя прежнего, в прямом смысле – ты как личность размываешься, заполняешься статикой какой то. Нету желания даже бороться, просто находишься в ожидании чуда. Я к врачу обращался недавно, в августе, не выдерживал уже давления тревоги и паники беспричинной , выписала она мне буспирон 10мг (утро/вечер),триттико оставила первую неделю 100 мг(на ночь), затем снижать до 50 мг(на ночь) и буспирон (утренний прийом) убратьна второй неделе, и магне Б6 (утро/вечер), тревога, страх, паника ушли немного, я перестал принимать буспирон после 2 недель, оставил триттико 50 мг, состояние снова ухудшилось.

З.ы. На протяжении всего времени уже как месяца 3-4 ощущение пустой головы сохраняется, препараты эту проблему не помогли решить.

Я снова обратился к врачу, с жалобами на те же симптомы: апатия, абулия, серость, аффект, вялость, пустая голова, тупость в движениях, когнитивная дисфункция.
Я предположил что как вариант, от долгого употребления триттико могли произойти такие сдвиги, она сказал что можно попробовать отменить этот препарат совсем. В итоге принимаю новую схему с 23- го сентября : сульпирид – 50 мг(утро), бифрен – 250 мг (утро / вечер) , сонапакс – 10 мг ( на ночь). Из позитивных моментов то чьо тревогу убрало, панику, раздражительность. Со сном вроде лучше, но не сильно и крепкий, могу проснуться как буд то выспался уже и бодрый как будто не засыпал, хотя поспал 1 час, но потом опять уснуть.
В остальном все осталось неизменным, чувства, эмоции, мыслительные процесы, когнитивные процесы.

Вот и думай что его дальше делать, а всего то 22 года, а уже инвалид.

Общение страдающих душевными расстройствами, их врачей, близких, и всех заинтересованных. Взаимопомощь и творчество.

• Портал » Форум Schizonet.Ru – Лечение шизофрении творчеством‹Мы просто немного отличаемся от других‹Шизофрения – причины, симптомы, течение
• Мобильный вид

• Активные темы
• FAQ
• Регистрация
• Вход

Пустота в голове

Re: Пустота в голове

advokat8313 » 28 янв 2016, 20:42

Re: Пустота в голове

Анатолий Анатоль » 28 янв 2016, 22:37

24.02.14 День из памяти. Сходил в туалет покурить, пришёл в комнату, сел за компьютер. Нет у меня никаких мыслей вообще, страшно и не понятно.Что случилось такое, что голова перестала совсем работать, как будто в ней один воздух.Наверное, всё началось с того, как умер Толик. И как-то общаться стало не с кем. В последнее время с ним больше всего разговаривал. Но тут телефонный звонок, я в это время был на работе, в 11 ряду, примерно в 22:00 часа, у нас ещё была вроде комиссия. Достаю трубку из кармана, смотрю Денчик звонит и говорит:"Алё, Андрюша, Привет" не помню дословно, что он сказал, но понял одно – Толика с нмаи больше нет. Я конечно не сразу поверил ему, сказал, что если это шутка такая, то не смешно и вообще за это по лицу могу дать.Долго осознать не мог, что его нет в живых.В голове только одно как же так, не может быть, как это. Помню ещё у меня мыло с щётками путаться стало.Время подходило к концу смены, я побежал быстрее сдавать пропуск, сел в газель, как обычно доехал до Таганского ряда т.к никогда не хотел связываться с Вовой, потому что он вредный.Выбежал из газели и бегом бежал до магазина "Семь Пятниц". если не ошибаюсь купил одну бутылку водки Medoff за 299 рублей, нет не ошибаюсь это точно и пулей к дому Толика, в квартире уже было 7-8 человек и соответственно плюс я. Опять же, если не ошибаюсь всем составом пошли в падик Фурмана, этаж не помню. В мае месяце я ещё работал, только в самом начале. Не могу понять, что случилось, но по всей видимости протикало по-тихоньку.Начал замечать, что стал больше слушать людей, чем разговаривать с ними. Приёмка.Время примерно обеденное все работают не покладая рук.Вроде обстановка стандартная.Приехала палетка мы начали её выгружать.Идёт работа полным ходом.Перебираем коробки, скидываем шапки, собираем целиковые поддоны(т.е на одном поддоне 3 ряда, на втором 4 ряда итого 7 рядов целиковый поддон) И тут странность какая в голове ничего не происходит, мыслей нет. Т.е вокруг меня естественно все работают, двигаются думая всё делают. А я НЕТ. Автоматически перебрал коробки и как-то нутром почуял, что всё не так в моей голове. Не естественною Ещё этот вопрос Серёге ЧТО? Миша позвал меня на перекур. Спускаемся по лестнице. Сели вдвоём на лавочку.Вытаскиваем по сигарете и курим. Он мне что-то рассказывает. Я его слышу, но не слышу себя своих мыслей, не происходит анализа информации.В 10 метрах от нас стоят два человека Кондрат и Эдик.Они между собой разговаривают, но я их не понимаю.Сосредоточенно слушал их, но понять о чём идёт речь не мог. Когда вернулся домой. Я не знаю, что это было, но "думаю" защитная реакция.Выключил телефон, включил на компьютере сериал Глухарь и начал смотреть. Приблизительно первые два дня я понимал и осознавал, что смотрю т.е сюжет, а потом нет. 18.10.14 19:00 Сейчас на данный момент мыслительного процесса нет, смотрю на компьютере и телевизо сюжета и смысл не понимаю.Вопросов никаких не задаю, ничего не знаю.Соображаю очень плохо.Ощущение вакуума в голове это 100%.Слова забываю т.е название предметов.Чувствую себя полностью опустошенным.Даже сам когда начинаю хоть что-нибудь говорить не понимаю для чего и зачем. Знаю, что если кого-нибудь встречу не смогу ничего сказать ещё и не пойму. Смысл в песнях тоже нету.Текст осмыслить не могу.Делаю лишние движения.Нету внутреннего голоса.Заторможенность. В отключке всё время. 20.10.14. Калинина, 13. Когда из маршрутки выходил, чуть не выключился, "думал" упаду. Что с моей головой? Задают вопрос, я вроде слышу, но в голове ничего не происходит ответа нет. Словами не могу описать своё состояние это надо, чтобы кто-нибудь пожил моим мозгами.Состояние овоща, зомби, точнее сказать умственно отсталого, слабоумного. 05.11.14 02:42 ничего не меняется мыслей нет, не разговариваю, а если и говорю что-нибудь, то не так, как раньше. То что говорю, будто не контролирую. Нет сосредоточенности, четкости движений, не могу в это поверить, но похоже это так значение всех слов потерял, смотрю на 26.01.15

предмет и не могу вспомнить его название.Слышу диалог, но для себя смысла слушать его не вижу т.к не понимаю. Книгу читал Маугли, читаю без остановок предложение за предложением, но смысла уловить не могу и с просмотром фильмов и сериалов тоже самое. Скзать, что и не запоминаю, да точно не запоминаю.Эмоций нет.Музыку слушаю, смысл в песнях нет, хочу найти, понять при определенной песни пытаюсь вспомнить то, что было, т.е что было раньше в тот момент, когда я слушал песню.Во время прослушивания песни пытаюсь перенести эмоциональное чувство, как бы вспомнить, что было в голове в те минуты и секунды, но не получается, потому что ничего не вспоминается и нет мыслей.Голова пуста, не могу ни чем загрузится, делаю вид, что загруженный, а на самом деле в голове даже слова никакие не мелькают.Как вернуть себе тот мозг, который был раньше? За всю жизнь должно быть столько разной информации, а у меня её вообще нет, исчезла.Голова не работает. анализа нет. 14.11.14 Жизнь и так была пустой, ничего не радовало, не интересовало, а теперь и вовсе всё умерло. Мозг работать не желает и даже разговаривать.Мыслей нету, анализа нету, понимания нету, живу, как во сне. Я ведь помню, пил до потери пульса для того, чтобы сдохнуть поскорее.Не вышло умер мозг.Алкоголь не виновен в моём состоянии.Чувство такое, что меня долго не понимали конкретно моих разговоров и постепенно я перестал понимать людей.Алкоголь хоть как-то активизирует мой мозг, вроде вспоминаешь разные моменты своей жизни и понимаешь, что ничего ценного не было и вся та грязь в голове появляется одновременно ты начинаешь, противостоять всему этому, всё разносить на своём пути не видишь, что это люди, которые тебя якобы понимают и поддерживают.Так вот вся грязь и муть накопившаяся выплескивается из меня и настолько всё у меня мерзко и погано, что начинаю выпрыгивать из окна(кстати мне сон такой приснился). Не разговариваю не потому что нет желания, потому что нечего.