Нормальный креатинин у мужчин

Креатин является частью цикла, который производит энергию, необходимую для сокращения мышц. Этот продукт обмена веществ вырабатывается организмом регулярно. Поскольку почти весь креатинин отфильтровывается из крови почками и выделяется в мочу, его уровень, является показателем того, насколько хорошо функционируют почки. Количество произведенного вещества зависит от размера мужчины и его мышечной массы. По этой причине уровень креатинина в крови у мужчин и его норма отличаются от нормы у женщин и детей.

Зачем проверять уровень креатинина

У большинства мужчин с нормальной функцией почек содержание креатинина составляет от 0,6 до 1,2 мг/ дл . Этот показатель у мужчин обычно выше, чем у женщин, поскольку в среднем у мужчин мышц больше. А также есть некоторые факторы, которые могут влиять на его уровень: размер тела, уровень активности и прием медицинских препаратов. Количество крови, очищенной от вещества почками, называется клиренс креатинина в крови, что это такое . Этот показатель у здорового мужчины составляет 120 миллилитров в минуту. Это означает, что каждую минуту почки очищают 120 мл крови от этого вещества.

Анализ крови на креатинин помогает врачам диагностировать заболевание почек. Плохо функционирующие почки не могут фильтровать креатинин так, как это обычно происходит, что вызывает повышение его уровня в организме. Таким образом, аномально высокий уровень предупреждает о возможной недостаточности почек. По этой причине рекомендуется делать стандартные анализы крови и мочи регулярно, чтобы проверить количество конечного продукта в организме.

Некоторые мужчины, у которых вообще нет симптомов заболевания, обнаруживают, что у них прогрессирует заболевание почек, после сдачи анализов на уровень креатинина. Симптомы почечной дисфункции (почечная недостаточность) видоизменяются.

Результаты тестов могут дать четкое представление о том, насколько хорошо функционируют почки. Показатели классифицируются на основе контрольного диапазона, который определяет уровень числовых значений, считающихся нормальными для этого теста. Для удобства пользования существует таблица значения нормы креатинина у мужчин в крови по возрасту.

Читайте также

Норма показателя крови для теста сывороточного креатинина могут незначительно отличаться в разных лабораториях. Некоторые используют разные алгоритмы или тестируют разные образцы. Таким образом, нужно стараться использовать одну и ту же лабораторию для мониторинга функции почек, чтобы обеспечить точные сравнительные результаты.

Виды проверок и подготовка к ним

Креатинин можно тестировать как в крови, так и в моче. Эти исследования помогут оценить функцию почек. Креатинин сыворотки крови – это анализ, при котором происходит забор крови, затем ее отправляют в лабораторию для исследования, чтобы выяснить, сколько его находится в кровотоке.

Знание анализа крови позволяет врачу рассчитать уровень креатинина , а также возраст, пол, определить скорость клубочковой фильтрации (СКФ). СКФ является мерой почечной функции. Низкая СКФ, как и повышенный уровень в сыворотке, не всегда свидетельствует о заболевании почек. Вывод креатинина измеряет, сколько его выводится из организма или насколько хорошо почки отфильтровывают отходы.

Анализ крови включает сбор крови из вены на руке. После сбора достаточного количества крови образец отправляется в лабораторию для анализа. Эти тесты безопасны и минимально инвазивны. Можно не избегать еды или питья перед анализом крови. Врач сообщает результаты в течение нескольких дней после тестирования.

Лучше обсудить любые медицинские условия и любую семейную историю болезни почек во время анализа крови.

Анализ креатинина в моче обычно составляет от 955 до 2936 мг в сутки у мужчин. Соотношение протеина к креатинину : определяется количество белка, которое выделяется с мочой за день, и исключается необходимость сбора суточной пробы мочи, при нормальных показателях. При снижении функции почек также снижается выделение мочевины и креатинина, а концентрация в крови обоих веществ увеличивается.

24-часовой объемный анализ измеряет количество мочи, произведенной за день.Тест используемый для проверки функции почек называется суточный диурез. Исследование осуществляется путем сбора мочи в специальный контейнер в течение полного 24-часового периода. Контейнер должен храниться в прохладном месте, пока анализ не будет возвращен в лабораторию. Отбор пробы мочи не представляет никаких известных рисков. Образец мочи должен быть точным. Это означает, что моча должна быть собрана должным образом.

Вас могут попросить поститься на ночь. Некоторые исследования показали, что употребление белка перед тестированием может временно повысить уровень креатинина. Если собирается 24-часовой образец мочи, важно сохранить всю мочу, произведенную за этот период времени.

Тесты на креатинин безопасны и минимально инвазивны. Анализ крови – это процедура низкого риска. Тем не менее существуют некоторые незначительные риски, в том числе: обморок при виде крови, головокружение, болезненность и покраснение в месте прокола, кровоподтеки, инфекционное заболевание.

Причины повышения и снижения креатинина

Креатинин является ненужным продуктом креатина, который мышцы используют для выработки энергии. Как правило, он попадает в кровь, затем транспортируется в почки, где покидает организм с мочой. Высокий уровень может указывать на то, что почки работают неправильно. Если почки функционируют нормально, креатинин выводится из организма с мочой. Если почки повреждены, креатинин не может выводиться так же эффективно и начнет накапливаться в кровотоке.

Низкий уровень креатинина в организме может быть признаком того, что печень или мышцы работают не так хорошо, как следует. Чаще всего низкий уровень является признаком потери мышечной массы по мере старения людей, временным состоянием в период болезни, либо в результате недоедания.

Причины повышения креатинина

Инфекции почек, рабдомиолиз (аномальное разрушение мышц) и обструкция мочевых путей могут повышать норму. Антибиотики, такие как триметоприм , Н2-блокаторы и циметидин , могут вызвать временное повышение вещества в сыворотке . Убедитесь, что вы спите достаточно каждый день. Недостаточный сон может вызвать стресс для почек и помешать их нормальному функционированию.

Некоторые из причин высокого уровня креатинина :

• высокое кровяное давление;
• активные упражнения;
• чрезмерное потребления белка;
• плохо функционирующие почки;
• увеличенная простата у мужчин;
• сахарный диабет;
• прием медицинских препаратов и химиотерапия.

Причины снижения уровня креатинина

Обычно низкий уровень означает, что в организме вырабатывается слишком мало креатина. Это состояние будет относиться к печени, мышцам или диете. Низкий уровень может указывать на различные состояния, поэтому врач будет использовать результаты анализов вместе с другими проверками, чтобы выяснить, что может быть основной проблемой.

Низкий уровень креатинина основные причины:

1. Мышечной дистрофией.
2. Заболеванием печени.
3. Болями в животе и отеками.
4. Обезвоживанием или чрезмерным потреблением воды.
5. Приемом некоторых препаратов.

Питание и активные тренировки играют важную роль в регулировании уровня креатинина в крови у мужчин. Рекомендуется поддерживать потребление белка в пределах рекомендуемого диапазона для возраста и уровня активности.

Симптоматика недостатка вещества:

• ощущение обезвоживания;
• усталость;
• отек;
• одышка;
• тошнота;
• рвота;
• невропатия;
• сухость кожи.

Как снизить уровень креатинина – методы

Любое состояние, которое ухудшает функцию почек, может повысить нормы креатинина у мужчин. В дополнение к сдаче анализов и диагностике организма, важно настроить поведение и образ жизни, чтобы помочь нормализовать результаты анализов. Повышение уровня креатинина связано с тем, что почки отстают в работе по сдерживанию роста уровня креатинина. Когда прекратите любую активность или пищевые добавки, которые вызывают повышение уровня, почки со временем наверстают упущенное, что приведет к понижению уровня, при условии, что почки функционируют должным образом.

Важно также понять, является ли процесс, приводящий к дисфункции почек длительным или недавним. Ранние отклонение от нормы могут быть более легко выявлены и полностью изменены. Внеся изменения в рацион питания и образ жизни, снизите уровень креатинина.

Изменение в питании и образе жизни

Лучший способ снизить уровень креатинина – это устранить первопричину. Тесты креатинина и клиренса креатинина показывают, насколько хорошо работают почки. При нормальных обстоятельствах они фильтруют и выводят это вещество из организма. Однако некоторые проблемы со здоровьем могут препятствовать этой функции, вызывая накопление вредных количеств креатинина. Существует несколько способов снижения уровня креатинина, включая изменение рациона питания, изменение образа жизни, прием лекарств и участие в медицинской терапии.

Сокращение потребления белка

Диета для людей с высоким содержанием креатинина направлена на сохранение функции почек и отличается низким содержанием белка, натрия, калия и фосфора. Мужчины, которые регулярно потребляют большое количество белка, могут иметь более высокий уровень креатинина в организме. Решить эту проблему можно сократив количество потребляемого ими красного мяса и молочных продуктов или обменяв их на растительные белки.

Увеличение клетчатки

Употребление клетчатки помогает сбалансировать пищеварительную систему, но клетчатка также может быть полезна для тех, кому нужно снизить уровень конечного продукта в организме. Волокно можно найти во многих продуктах питания, включая: фрукты, овощи, цельное зерно, бобовые.

Потребление жидкости

В то время как чрезмерное потребление жидкости может быть проблемой для людей с заболеваниями почек, обезвоживание и недостаток жидкости могут повысить уровень креатинина в организме. Отек в ногах и одышка могут возникнуть, если в организме накапливается вода.

Отмена добавок на основе креатина

Креатин присутствует в мышцах и помогает им вырабатывать энергию для активного занятия спортом. Но строгие упражнения могут повысить норму за счет увеличения распада мышц. Многие бодибилдеры принимают добавки, содержащие креатин, чтобы придать мышцам больше выносливости. Мышцы используют креатин для получения энергии, если он не используется, он превращается в креатинин . Люди с высоким уровнем вещества должны избегать спортивных добавок.

Снижение уровня креатинина народными средствами

Есть много трав и травяных средств на рынке с различными требованиями здоровья. Шалфей – одна из самых используемых трав применяемая для лечения высокого уровня креатинина . Он часто используется в традиционной китайской медицине, чтобы помочь людям с заболеваниями почек. Шалфей обладает психоактивными свойствами, поэтому его следует применять с осторожностью и под руководством врача.

Натуральные травы, которые могут понизить уровень креатинина :

Природные мочегонные методы помогут в устранении продукта в организме, но перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Так как они могут повлиять на состояние вязкости крови, повысить кровяное давление, не взаимодействовать с некоторыми медицинскими препаратами.

Отзывы пациентов

Я всегда был здоровым и подтянутым мужчиной. Затем, на ровном месте, в 52 года у меня начались отеки на ногах и лодыжках. Я обратился за консультацией к нефрологу. После сдачи назначенных анализов соотношение белок / креатинин составляло 4600. Полтора года усилий привели к быстрому прогрессу на начальном этапе и дальнейшему постепенному облегчению. В конечном счете, лечение привело к «почти ремиссии» (отношение P / C 500-600) в течение длительного времени, прежде чем, наконец, упасть до диапазона 200. Сейчас уже 3 месяц без этих лекарств, и пока все хорошо и недавний тест подтвердил отсутствие изменений. Оглядываясь назад, я понимаю, что нужно было обратиться к врачу раньше, так как были симптомы и жалобы на самочувствие. Я не предполагал, что это приведет к такой проблеме.

Я хотел поделиться своей историей и советом в надежде, что он поможет другим. У меня была диагностирована ХБП в 2014 году. В то время моя СКФ составляла около 63%, и с тех пор она снизилась до 46%. Чтобы он достиг этого уровня, я внес некоторые изменения в свой рацион, значительно уменьшив мясо и в основном придерживаясь растительной диеты. Кроме того, также увеличил объем упражнений, занимаюсь 3-4 раза в неделю в течение часа. Я также начал принимать 2 чайных ложки органического льняного масла каждое утро с небольшим количеством йогурта. Недавно получил последние результаты, и мой креатин окончательно пришел в норму.

Приблизительные цены на анализ

Современные клинические фармакологи подбирают нужную дозировку лекарств с учетом клиренса эндогенного креатинина . Таким образом, наиболее целесообразно сдавать анализ крови и мочи совместно. Стоимость анализов может отличаться, это зависит от лаборатории и ее места нахождении.

Средняя цена: к реатинин , кровь – 450 руб. (дополнительно оплачивается услуга забора крови).
Средняя цена: м икроальбумин и креатинин , моча – 500 руб.

Тесты на креатинин – одни из первых тестов, которые доктор проводит для оценки функции почек. Они быстрые, простые в использовании и относительно недорогие в исполнении. Их можно использовать как для обычного обследования здоровья у мужчин, так и для диагностики и мониторинга заболевания.

Что такое креатинин в крови – норма и отклонения

Распад кислоты происходит непрерывно, поэтому наличие креатинина в крови – единица постоянная, зависящая от количества мышечной ткани. Чаще всего у мужчин показатель немного выше, чем у женщин. Креатинин в чистом виде больше не участвует в каких-либо метаболических процессах и в большом количестве опасен для организма человека, поэтому его вывод через почки с мочой должен происходить непрерывно.

Нормальное содержание креатинина и мочевины в крови

Показатель мочевины говорит о состоянии процесса метаболизма в организме. В случае неудовлетворительной работы почек, концентрация будет завышена.

до 14 лет – 27-62 мкмоль/л

у мужчин – 55-115 мкмоль/л

у женщин – 53/97 мкмоль/л

14-45 лет – 2,5-6,4 ммоль/л

от 45 лет – 2,9-7,5 ммоль/л

Вывод креатинина из организма в отличие от мочевины происходит очень быстро. Поэтому для более точного диагноза отдельное внимание нужно обратить на скопление мочевины в крови и выявить причины заниженного или завышенного содержания.

Нормальное содержание креатинина по возрасту

Повышенный или пониженный показатели вещества в крови чаще всего свидетельствуют о серьёзных заболеваниях. Например, это могут быть нарушения в работе почек и печени, онкологические заболевания или проблемы с эндокринной системой.

Таблица: норма содержания креатина по возрасту

Для более точного получения результатов, необходимо перед сдачей придерживаться нескольких рекомендаций:

• если анализы нужно сдать утром, рекомендуется отказаться от приёма пищи утром;
• попытаться избежать физических и эмоциональных перегрузок в течение получаса перед сдачей.

Отклонение показателя креатинина от нормы может говорить о заболеваниях почек, воспалении почечных лоханок, сниженном кровотоке в почках. Но очень часто повышенная концентрация может быть вызвана проблемами с простатой, ожогами, сердечно-сосудистой недостаточностью.

Повышенный показатель может колебаться в зависимости от образа жизни мужчин: ежедневные физические нагрузки, избыточное употребление мяса.

Чем опасно отклонение от нормы

Неправильная работа почек может привести к обезвоживанию организма, пониженной работоспособности любых органов, нарушению водно-солевого баланса, повреждению мышечной ткани. Отклонения от нормы могут быть вызваны со стороны эндокринной системы. Очень часто происходит сбой в работе гипоталамуса, из-за чего соматропный гормон выделяется в небольших количествах и может повлечь за собой излишнюю мышечную массу или развитие гигантизма у ребёнка.

Низкий показатель чаще всего характеризуется быстрой утомляемостью, постоянным сонным состоянием, пониженным аппетитом и резкими скачками артериального давления, частыми головными болями и тошнотой.

Креатинин и гипотиреоз

Чаще всего гипотиреоз встречается у женщин в зрелом возрасте и сопровождается вялостью, апатией, забывчивостью, отёками, бледным кожным покровом, быстрым набором веса, ломкостью ногтей и волос, болями в костях и суставах.

Для подтверждения предварительного диагноза обязательно лечащий врач даёт направление на биохимический анализ крови. В случае выраженного гипотиреоза в крови обнаруживается большая концентрация креатинина и низкий показатель натрия.

Показатель креатинина в крови играет большую роль при правильном и быстром лечении больного. Даже при незначительных отклонениях от нормы специалист может предварительно поставить точный диагноз пациенту и заранее подготовить эффективную терапию.

Креатинин норма

Одним из показателей состояния здоровья человека при проведении биохимического анализа крови и мочи является креатинин.

Что это такое , почему повышается или понижается, как привести его в норму?

Креатинин является продуктом, получаемым в результате метаболизма креатина и креатинфосфата. Этот обменный процесс имеет значение для организма человека, он обеспечивает мышечные волокна необходимой энергией.

Креатинин не несет важных функций, но в диагностическом плане его показатель имеет значение, может свидетельствовать о различных отклонениях в функционировании организма больного.

Выводится вещество с мочой, поэтому может рассказать о состоянии почек.

О чем говорят показатели креатинина

Прежде всего количество креатинина в крови расскажет о состоянии почек, насколько хорошо они работают. Если в организме есть какие-либо патологические изменения уровень вещества будет меняться, увеличиваться или уменьшаться.

Так при нарушении клубочковой фильтрации в почках наблюдается повышение креатинина в моче .

Высокие показатели могут свидетельствовать о нарушении функции печени или распаде мышечной ткани в результате полученной травмы. Но показатель креатинина является дополнительным свидетельством нарушения функций организма.

Опасен ли креатин для человека

Если креатинин повышен незначительно, то волноваться не стоит. На повышение уровня вещества в крови или моче влияют нарушения обменных процессов, болезни почек, печени, нарушения в мышечных тканях.

Если биохимический анализ выявил повышенный креатинин , следует посетить лечащего врача.

Для уточнения диагноза специалист назначит исследования, чтобы исключить почечную недостаточность, наличие воспалительных процессов в почках, патологии в эндокринной системе, изменения в системе кровообращения.

Как понять, что креатинин превышает норму

Если у больного наблюдаются серьезные изменения деятельности почек, креатинин в крови может превысить норму в 10 раз. Это сопровождается сильной головной болью, появляется тошнота и другие признаки отравления.

Что приводит к повышению креатинина

В этом случае врач проведет дополнительные исследования, дабы исключить изменение кровообращения, почечную недостаточность, воспалительные заболевания, изменения в работе эндокринной системы.

Повышаться креатинин может и по физиологическим причинам. К ним относят:

Если показатели креатинина превышают норму, следует насторожиться и провести дополнительные исследования, чтобы убедиться в наличии или отсутствии заболевания.

К превышению нормы содержания креатинина в крови и моче приводят два основных механизма:

• клубочная фильтрация в почке изменилась в сторону ухудшения и креатинин задерживается, хотя его выработка в норме;
• организм вырабатывает много креатинина. Почки не успевают его выводить. Такой механизм встречается редко.

При каких заболеваниях креатин повышается

Повышение нормы креатинина свидетельствует от ряде серьезных заболеваний.

Превышение нормы креатина говорит, что у пациента острая или хроническая почечная недостаточность . Уровень креатинина при почечной недостаточности растет постепенно.

Увеличивается содержание вещества в крови в результате травм: ожог, обморожение, гангрена или тромбоз.

В числе других заболеваний:

• гормональные изменения;
• обезвоживание;
• мышечная дистрофия, миастения, миозит;
• аутоиммунные болезни;
• гепатит;
• онкологические заболевания.

Если увеличение содержания креатинина наблюдается одновременно в моче и крови, значит пациент перенес тяжелые физические нагрузки, рацион питания состоит из большого содержания мясной пищи или при длительном голодании.

Повышенное содержание креатинина в моче и крови может наблюдаться у пожилых людей, у беременных и в период грудного вскармливания, у спортсменов или людей, посещающих тренажерный зал.

Низкие показатели креатинина

Низкий креатинин не опасен, отрицательно на состоянии здоровья человека не сказывается. О пониженных показателях вещества говорят, если содержание креатинина в моче у женщины составляет 97 мкмоль/л, а у мужчин – 124 мкмоль/л.

Какие проводят анализы

Чтобы определить содержание креатина в организме проводят анализ крови и мочи.

Если в результате анализа крови креатинин в сыворотке составляет у мужчин 62 – 132 мкмоль/л или 0,7 – 1,4 мг/дл , а у женщин 44 – 97 мкмоль/л или 0,5 – 1,1 мг/дл – креатинин в норме .

Всю мочу за сутки собирают в отдельные чистые контейнеры. Затем сливают в одну емкость и измеряют объем. Часть биоматериала, примерно 80 мл передают для лабораторных исследований.

Норма креатинина у женщин составляет 97-177 мкмоль/л, у мужчин #8212; 124-230 мкмоль/л, у детей до года #8212; 71-177 мкмоль/л; от года до 12 лет #8212; 71-194 мкмоль/л; старше 12 лет #8212; 71-265 мкмоль/л.

Используя эти значения, проводится расчет анализа мочи на альбумин и креатинин.

• стандарт – менее 17 мг/г;
• начальная стадия дисфункции почек — от 17 до 249 мг/г ;
• тяжелая стадия – свыше 250 мг/г.

• норма – 25 мг/г и меньше;
• первая стадия поражения почек – от 25 мг/г до 354 мг/г;
• вторая стадия – более 355 мг/г.

Лечение при повышенном креатинине

Как снизить креатинин , содержание которого превышает допустимые нормы? Чтобы очистить кровь, назначают гемодиализ . Этот метод лечения выводит из организма не только лишний креатинин, но вредные вещества.

Показания к гемодиализу : острая и хроническая почечная недостаточность, заболевания почек, отравления, увеличенный объем жидкости в организме и прочие. При ХПН по креатинину врач назначает гемодиализ как одно из направлений лечения.

Народные средства

Но, как дополнение к медикаментозному лечению можно использовать:

Что такое креатинин в крови – норма и отклонения

Распад кислоты происходит непрерывно, поэтому наличие креатинина в крови – единица постоянная, зависящая от количества мышечной ткани. Чаще всего у мужчин показатель немного выше, чем у женщин. Креатинин в чистом виде больше не участвует в каких-либо метаболических процессах и в большом количестве опасен для организма человека, поэтому его вывод через почки с мочой должен происходить непрерывно.

Нормальное содержание креатинина и мочевины в крови

Показатель мочевины говорит о состоянии процесса метаболизма в организме. В случае неудовлетворительной работы почек, концентрация будет завышена.

до 14 лет – 27-62 мкмоль/л

у мужчин – 55-115 мкмоль/л

у женщин – 53/97 мкмоль/л

14-45 лет – 2,5-6,4 ммоль/л

от 45 лет – 2,9-7,5 ммоль/л

Вывод креатинина из организма в отличие от мочевины происходит очень быстро. Поэтому для более точного диагноза отдельное внимание нужно обратить на скопление мочевины в крови и выявить причины заниженного или завышенного содержания.

Нормальное содержание креатинина по возрасту

Повышенный или пониженный показатели вещества в крови чаще всего свидетельствуют о серьёзных заболеваниях. Например, это могут быть нарушения в работе почек и печени, онкологические заболевания или проблемы с эндокринной системой.

Таблица: норма содержания креатина по возрасту

Для более точного получения результатов, необходимо перед сдачей придерживаться нескольких рекомендаций:

• если анализы нужно сдать утром, рекомендуется отказаться от приёма пищи утром;
• попытаться избежать физических и эмоциональных перегрузок в течение получаса перед сдачей.

Отклонение показателя креатинина от нормы может говорить о заболеваниях почек, воспалении почечных лоханок, сниженном кровотоке в почках. Но очень часто повышенная концентрация может быть вызвана проблемами с простатой, ожогами, сердечно-сосудистой недостаточностью.

Повышенный показатель может колебаться в зависимости от образа жизни мужчин: ежедневные физические нагрузки, избыточное употребление мяса.

Чем опасно отклонение от нормы

Неправильная работа почек может привести к обезвоживанию организма, пониженной работоспособности любых органов, нарушению водно-солевого баланса, повреждению мышечной ткани. Отклонения от нормы могут быть вызваны со стороны эндокринной системы. Очень часто происходит сбой в работе гипоталамуса, из-за чего соматропный гормон выделяется в небольших количествах и может повлечь за собой излишнюю мышечную массу или развитие гигантизма у ребёнка.

Низкий показатель чаще всего характеризуется быстрой утомляемостью, постоянным сонным состоянием, пониженным аппетитом и резкими скачками артериального давления, частыми головными болями и тошнотой.

Креатинин и гипотиреоз

Чаще всего гипотиреоз встречается у женщин в зрелом возрасте и сопровождается вялостью, апатией, забывчивостью, отёками, бледным кожным покровом, быстрым набором веса, ломкостью ногтей и волос, болями в костях и суставах.

Для подтверждения предварительного диагноза обязательно лечащий врач даёт направление на биохимический анализ крови. В случае выраженного гипотиреоза в крови обнаруживается большая концентрация креатинина и низкий показатель натрия.

Показатель креатинина в крови играет большую роль при правильном и быстром лечении больного. Даже при незначительных отклонениях от нормы специалист может предварительно поставить точный диагноз пациенту и заранее подготовить эффективную терапию.

Креатинин — конечное вещество, полученное в процессе преобразования белка. Вырабатывается в мышечной ткани и выделяется в кровеносную систему. Чем больше у мужчины мышечной мускулатуры, тем выше уровень креатинина в крови. Выводится только через мочевую систему, поэтому является важным показателем функционирования почек. Если на протяжении всей жизни человек обладает неизменным телосложением, то уровень креатинина будет постоянным.

Доступно про креатинин

Показания для анализа

Любые отклонения в работе почек и функционировании мышечной ткани являются показаниями для анализа. Вызвать беспокойство могут следующие симптомы и заболевания:

• Проблемы с мочеиспусканием (боли, рези и другие неприятные ощущения).
• Дистрофия мышечной ткани.
• Заболевания эндокринных органов.
• Почечная недостаточность.
• Наблюдение динамики при лечении почек или мочевыделительной системы.
• Беременность, так как в этом состоянии, нагрузка на почки увеличивается в разы.

Информация про то, зачем нужно проводить данный анализ

СПРАВКА! Направить на анализ и расшифровать его может только врач.

Анализ

Уровень креатинина в организме можно узнать несколькими способами, которые различаются информативностью:

Анна Поняева. Закончила нижегородскую медицинскую академию (2007-2014) и Ординатуру по клинико-лабораторной диагностике (2014-2016).Задать вопрос>>

• Биохимический анализ крови.
• Клиренс креатинина: отношение количества ферментов в моче к количеству в крови. Клиренс — это способность организма очищать кровь от вредных веществ.
• Соотношение азота и креатинина. Используется для определения степени обезвоживания организма.

СПРАВКА! Наиболее информативным методом считается определение клиренса креатинина. Самая высокая концентрация креатинина наблюдается в вечернее время, а самая низкая в утреннее.

Подготовка к анализу

Биохимический анализ крови:

• Кровь необходимо сдавать утром на голодный желудок.
• За несколько дней минимизировать количество мясных продуктов в рационе.

Биохимический анализ мочи:

• Необходима тщательная гигиена половых органов, но без использования химических средств, убивающих естественную микрофлору.
• За день до анализа необходимо выпить около двух литров чистой воды (физиологическую норму для взрослого человека).
• Правила сбора суточной мочи: после пробуждения необходимо помочиться (эту мочу собираться не нужно), все последующие разы (за 24 часа) мочу необходимо собирать в контейнер и хранить его в тёмном прохладном месте. Последняя порция мочи должна быть утренняя моча следующего дня.

Норма у мужчин

Уровень креатина снижается с возрастом, по мере уменьшения мышечной ткани.

Норма креатинина в моче, выделившегося за сутки, зависит от массы тела и телосложения. Для мужчин норма составляет 122-220 мкмоль на килограмм веса. Норма в соотношении азота и креатинина составляет от 10:1 до 20:1.

Клиренс креатинина у мужчин:

Возраст	мл/мин
от 18 до 40 лет	106-140
от 41 до 50 лет	98-132
от 51 до 60	90-126
от 61 до 70	82-118

СПРАВКА! При прогрессирование заболевания почек уровень креатинина в крови повышается, а в моче, наоборот, снижается.

Отклонения от нормы

Отклонения от нормы не всегда свидетельстует о серьёзных заболеваниях. Повышение или понижение уровня креатинина в крови может являться физиологический нормой при определённом образе жизни. Вегетарианцы, спортсмены с большой мышечной массой, модели и балерины, которые придерживаются строгой диеты. В этих случаях отклонения от нормы не так критично, как при патологиях внутренних органов.

Повышение уровня

Причины повышенного уровня креатинина в крови могут быть вызваны как физиологическими факторами, так и развитием серьёзных патологий.

К физиологическим факторам относится:

• Набор большой мышечной массы, например, у спортсменов тяжеловесов и бодибилдеров.
• Преобладание в рационе белков животного происхождения.
• Приём противовоспалительных препаратов: «Ибуфрофен», «Нурофен».
• Применение антибиотиков.

К патологиям относятся следующие заболевания:

• Почечная недостаточность в любых формах.
• Сбои в эндокринной системе. Заболевания щитовидной железы, связанные с её увеличением и переизбытком гормонов.
• Нарушение систем кровообращения в сердечной мышце, что приводит к кислородному голоданию почечных тканей и снижает их работоспособность.
• Онкологические заболевания.
• Повреждение мышечной ткани: травмы и разрывы, Краш-синдром.
• Обезвоживание организма (происходит увеличение всех показателей крови).
• Сахарный диабет.

Если не лечить заболевания почек, то может возникнуть ряд осложнений:

• Проблемы с мочеиспусканием: от полная задержка мочи в организме до чрезмерного выделения (до двух литров за сутки).
• Постоянные ноющие боли в пояснице.
• Отеки (вследствие застоя жидкости в организме).
• Повышение артериального давления.

ВАЖНО! Определение уровня креатинина недопустимо для ранней диагностики заболеваний, так как повышение наблюдается при поражении большей части почки.

Как снизить уровень

Рекомендации по снижению уровню креатинина различаются, в зависимости от причины повышения. Если уровень повысился незначительно и в результате обследования не было выявлено серьёзных почечных патологий, то стоит придерживаться следующих советов:

• Необходимо нормализовать рацион питания. Для взрослого человека недельная потребность в мясе составляет 450 грамм (по 150 грамм 3 раза в неделю). Мясо не должно быть излишне жирным и калорийным, подойдет кролик, телятина, курица, индейка. Основную суточную норму белком лучше получать из продуктов растительного происхождения. Обогатите свой рацион пищей богатой клетчаткой для нормализации функций кишечника: каша (овсяная, гречневая, пшенная), отрубной хлеб.
• Устраните обезвоживание организма. Взрослый человек должен выпить более двух литров чистой воды. К этому сложно привыкнуть, поэтому ведите записи количества выпитого, берите бутылочку с водой на работу или прогулку. Помните, что самый главный приём воды — утром на голодный желудок.
• Снизьте физические нагрузки. Если вы профессиональный спортсмен, то ради своего здоровья лучше пропустить соревновательный сезон и восстановить работу почек.

Если помимо увеличенного уровня креатинина диагностируют серьёзные заболевания почек и мочевыделительной системы, лечение должно проходить строго под контролем специалиста. Основные методы лечения почечной недостаточности:

• Назначаются медикаментозные препараты, направленные на нормализацию процессов распада белка.

ВНИМАНИЕ! Самостоятельно регулировать уровень креатинина в крови опасно для здоровья.

Причины и симптомы низкого уровня

Симптомы слабо выражены, наблюдается общая слабость в мышцах, головокружения и понижение работоспособности. Уровень креатинина уменьшается вследствие следующих заболеваний и состояний организма:

• Первые шесть месяцев беременности.
• Малокровие, анемия.
• Резкое уменьшение мышечной ткани (при отказе конечностей).
• Неправильная диета (отсутствие белков).
• Голодание, анорексия.
• Лейкоз.
• Паралич.

Риск при сдаче анализа

• На месте прокола может образоваться синяк или гематома, которая пройдёт самостоятельно в течении недели.
• Если у вас плохая свёртываемость крови, обязательно сообщите об этом врачу, чтобы предпринять меры для остановки кровотечения.

Приблизительные цены на анализ

Дополнительно вы можете посмотреть еще один материал, который может быть полезен. Спортсмен рассказывает про различные анализы крови, в том числе и про креатинин