Низкий холестерин это плохо

Низкий холестерин это плохо

  • 26-07-2019
  • 0 Просмотров
  • 0 комментариев
  • 0 Рейтинг

Холестерин ниже нормы – это состояние организма человека, которое в медицинской терминологии именуется гипохолестеринемией. Пониженные показатели холестерина также опасны, как и повышение уровня липидов. Связано это с тем, что холестерин принимает активное участие в обменных процессах организма, влияет на общий гормональный фон и деятельность желез внутренней секреции, а его дефицит нарушает нормальную работу внутренних органов.

Причины

Снижение концентрации холестерина в составе крови может вызвано приемом лекарственных препаратов из фармакологической группы статины. Кроме того, общий холестерин также снижается до патологических показателей по следующим причинам:

  • неправильное питание, насыщение рациона продуктами, содержащими большое количество углеводов с минимальным уровнем жиров растительного и животного происхождения;
  • частые стрессы, нервное перенапряжение;
  • генетическая предрасположенность к низкому холестерину, которая обусловлена спецификой метаболизма;
  • гипертиреоз щитовидной железы, когда данный орган эндокринной системы синтезирует повышенное количество тиреотропных гормонов;
  • воспалительные заболевания органов желудочно-кишечного тракта, которые приводят к нарушению усвоения употребленной пищи;
  • тяжелые заболевания печени и желчного пузыря, которые нарушают процесс обмена жиров в организме (гепатит, злокачественные опухоли, цирроз, дискинезия желчевыводящих путей);
  • интоксикация организма, вызванная парами химических веществ или солями тяжелых металлов;
  • анемия, а также другие патологии системы кроветворения, которые приводят к изменению химического состава крови.

У женщин, которые часто злоупотребляют диетами, недоедают, либо питаются слишком скудно, умышленно исключая из своего рациона жиры, возникает системный дефицит холестерина. Со временем это отрицательно сказывается на состоянии здоровья женщин, что выражается в развитии сопутствующих заболеваний.

Симптомы

Если холестерин находится на слишком низком уровне, то человек начинает ощущать соответствующую симптоматику, которая в большинстве своем отражается на общем самочувствии, а также выражается в виде дисфункций органов желудочно-кишечного тракта. Выделяют следующие симптомы низкого холестерина:

  • слабость в мышцах, которая присутствует на протяжении всего дня, независимо от того, человек выполнял физические нагрузки, либо же организм находился в состоянии покоя;
  • потеря или внезапное повышение аппетита, желание употреблять жирную, жаренную, копченую пищу, растительное масло;
  • повышенная раздражительность, сочетающаяся с агрессивным поведением по отношению к близким людям и окружающим;
  • внезапное возникновение депрессивного состояния, отсутствие интереса к происходящим событиям, апатия;
  • воспаление лимфатических узлов (в первую очередь увеличиваются ткани, расположенные в области паха, подмышечной впадине, под нижней челюстью);
  • стеаторея, когда в составе выделяемых каловых масс, обнаруживаются вкрапления жира, который не был должным образом усвоен органами желудочно-кишечного тракта;
  • у женщин возникают проблемы с зачатием ребенка, что вынуждает обратиться за консультацией к врачу гинекологу;
  • нарушение менструального цикла, не регулярные месячные, либо же выделения слишком скудные и не продолжительные;
  • сниженные показатели артериального давления, хотя ранее человек не страдал от признаков гипотонии.

У мужчин снижение уровня холестерина в крови может вызывать потерю физической формы, резкое похудание, вплоть до сокращения мышечной массы. Не исключается снижение полового влечения, ломкость ногтей, склонность к переломам костной ткани.

Диагностика и отклонение от нормы

Для установления концентрации холестерина необходима сдача венозной крови. За 12 часов до проведения анализа пациент полностью прекращает прием пищи. Разрешается только питье минеральной воды без газов. Если забор биологического материала назначен на утро, то от ужина и завтрака пациенту следует отказаться. За 24 часа до сдачи крови человек должен исключить из рациона жареную, жирную, копченую, маринованную пищу.

Непосредственно перед самой сдачей венозной крови необходимо соблюдать спокойствие, не допускать волнения, так как это отразится на достоверности результатов обследования.

Нормальные показатели холестерина в составе крови следующие:

  1. у мужчин уровень липидов в крови должен быть не меньше 2.25 ммоль на 1 литр венозной крови;
  2. у женщин концентрация холестерина не должна быть ниже 1.90 ммоль на 1 литр крови.

Снижение уровня липидов ниже указанных показателей является признаком дефицита жиров в организме человека, либо же сигнализирует о возможном наличии сопутствующего заболевания, нарушающего липидный обмен. В результатах исследования крови очень важно обращать внимание на уровень триглицеридов, концентрация которых должна быть меньше 200 мг/дл.

Если человек скромно питается, либо же в его рационе преобладают продукты, содержащие низкий уровень жиров животного происхождения, и присутствуют вышеперечисленные симптомы, то необходимо сдать венозную кровь для определения уровня липидов.

Методы повышения

Увеличить концентрацию липидов в составе крови с помощью лекарственных препаратов практически невозможно. Их использование целесообразно, если дефицит жиров в организме вызван наличием сопутствующих заболеваний, которые нарушают процесс усвоения липидов. Ниже перечислены методы, используя которые возможно самостоятельно повысить уровень холестерина в крови.

  • Ниацин. Лекарственное средство, которое в фармакологии еще можно встретить под названием никотиновая кислота. Регулярный прием данного препарата нормализует липидный и углеводный обмены внутри клеток, обеспечивает быстрое восстановление организма после физических нагрузок. Дозировка определяется лечащим врачом в индивидуальном порядке на основе результатов диагностического обследования пациента. Медикамент противопоказан к приему людям, которые страдают от язвенной болезни, а также имеют повышенную чувствительность к препарату.
  • Соевый белок. Данная пищевая добавка включается в ежедневный рацион питания. Соевый белок обладает уникальными свойствами, так как способен повышать концентрацию холестерина даже у людей, которые не страдают от нарушения липидного обмена, а уровень жиров у них всегда в норме. Чтобы повысить слишком низкий холестерин до оптимальных значений, необходимо ежедневно съедать не менее 40 грамм соевого белка. Его добавляют в блюда, которые употребляются на протяжении дня. Эта пищевая добавка еще встречается в виде такой продукции, как соевый творог (тофу), сыры с добавлением соевого белка, а также обрушенные соевые орехи.
  • Клюквенный сок. В составе морса или сока этой северной ягоды, содержаться биологически активные вещества полифенолы. Они обладают уникальным свойством защищать здоровые клетки организма от свободных радикалов, а также повышают уровень холестерина в крови. Что это значит? Это означает, что регулярный прием клюквенного сока позволит повысить уровень полезных липидов в крови и удерживать их в оптимальных пределах. Рекомендуется ежедневно выпивать по 150-200 мл клюквенного сока или морса. Научные исследования показали, что спустя 4 недели питья данного средства, уровень холестерина в крови повышается минимум на 8%. Кроме того, клюквенный сок содержит в своем составе витамины группы В, С, РР, филлохинон, большое количество дубильных веществ и калия, который обеспечивает нормальную работу сердечно-сосудистой системы.
  • Умеренная физическая нагрузка. Для полноценного функционирования печени, органов желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, а также течения обменных процессов, необходимо обеспечение достаточной физической активности. Рекомендуется отдать предпочтение таким видам спорта, как плавание, легкий бег, езда на велосипеде, спортивная ходьба, художественная гимнастика. Физическим нагрузкам необходимо уделять не более 30-40 минут в день, чтобы не переутомляться и не сжигать жиры, которые требуются для нормализации уровня холестерина в крови.

Диета

Изменение рациона питания является обязательным условием повышения уровня холестерина. В меню человека, столкнувшегося с дефицитом полезных жиров в организме, всегда должны быть следующие продукты:

  • жареный картофель, бекон, рыба на растительном масле, мясо;
  • кисломолочные продукты в виде сыров, творога, жирной сметаны, ряженки, молока;
  • все жидкие блюда должны быть зажарены свиным смальцем;
  • салаты из свежих овощей заправляют натуральным подсолнечным маслом, которое не прошло стадию рафинирования, сохраняет свой естественный аромат и насыщенно жирами растительного происхождения (данный продукт можно приобрести на рынке);
  • куриные яйца, пережаренные с салом;
  • грецкие орехи, арахис, ядро подсолнечника;
  • злаковые каши, заправленные сливочным маслом;
  • свинина, баранина, утятина, тушенные с овощами.

Все эти продукты принимаются небольшими порциями. Не нужно переедать и пытаться съесть все в один день. Переизбыток жирной пищи также вреден для организма, как и ее нехватка. Поэтому в рационе должно ежедневно присутствовать хотя бы одно блюдо, содержащее вышеперечисленные ингредиенты.

Читайте также:  Всд во время беременности

Осложнения и возможные последствия

Слишком низкое содержание холестерина в составе крови чревато развитием вторичных заболеваний, а также нарушением обменных процессов в организме. Выделяют следующие негативные последствия сниженной концентрации липидов:

  • неврологические и психические расстройства, возникновение внезапных панических атак, вызванных сбоем в процессе метаболизма;
  • гипертиреоз щитовидной железы;
  • развитие вторичного бесплодия у женщин, так как системный дефицит холестерина нарушает работу органов репродуктивной системы;
  • длительные депрессии, состояние апатии и полной отстраненности от окружающего мира;
  • снижение полового влечения, которое фиксируется как у женщин, так и у мужчин;
  • геморрагический инсульт, который является одним из самых тяжелых последствий низкого уровня холестерина, что обусловлено изменением клеточного состава крови;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • остеопороз, размягчение костной ткани и повышение ее ломкости (75% больных с низкими показателями холестерина в крови страдают от переломов нижних и верхних конечностей);
  • стремительная потеря массы тела, мышечная дистрофия, которая вызвана нехваткой в организме питательных веществ.

Степень тяжести вышеперечисленных осложнений напрямую зависит от того, насколько долго организм человека испытывал системный дефицит липидов. Лечение последствий нехватки холестерина требует использования лекарственных препаратов, диетотерапии, а также изменения образа жизни.

Профилактика

Для того, чтобы уровень холестерина поддерживался в оптимальных пределах, не возникало его внезапного снижения, необходимо ежедневно соблюдать простые правила профилактики. Особенно это касается людей, имеющих индивидуальную склонность организма к понижению уровня липидов в крови. Меры профилактики заключаются в выполнении следующих действий:

  • отказ от спиртных напитков, табакокурения, наркотических средств;
  • сбалансированное питание, чтобы в рационе присутствовало достаточное количество жиров животного происхождения;
  • употреблять в пищу свежие фрукты, овощи, зелень;
  • следить за состоянием здоровья печени и органов желудочно-кишечного тракта, не допускать появления в их тканях хронических инфекций и воспалительного процесса;
  • не использовать диеты, которые предусматривают полный ли частичный отказ от жиров, прием исключительно белковой, углеводной, либо иной однообразной пищи;
  • исключить из рациона продукты, не представляющие биологической ценности (чипсы, полуфабрикаты, рыбные и мясные консервы, колбасы, кондитерские изделия, маринады, острые специи).

Мужчины и женщины, которые ранее сталкивались с проблемой низкого холестерина в крови, должны не реже 1 раза в год сдавать анализ крови на концентрацию липидов. Соблюдение вышеперечисленных мер профилактики позволит сохранить холестерин в оптимальных пределах, а также предотвратит возникновение нежелательных последствий.

Ох уж этот злосчастный холестерин. Уже писано-переписано про него. И автор этих строк не удержался – туда же. Мало того, что он чуть ли не главный враг человечеству – речь идет о холестерине, так он же лишает нас почти всех земных удовольствий.

Хрустящая курочка на гриле, шашлык, красная икорка под коньячок, пикантная салями, «сахарный» хрящик в холодце, креветки с холодным пивом – это все выбросить и забыть!

Но не будем столь категоричными. Во всем должна быть мера и, что главное, – это гармония и баланс. К этой мысли на протяжении всей статьи будем возвращаться неоднократно.

Как нет худа без добра, как не может «жить» ночь без своего спутника – дня, аккумуляторный «плюс», не заведет машину без «минуса», так и тут — есть плохой и хороший холестерин.

Давайте разбираться по порядку.

Что такое холестерин?

Рассказывая простому человеку о холестероле, трудно удержаться от применения малопонятных терминов и слов: кортикостероидные и половые гормоны, желчные кислоты, витамин D.

Объясняя на «пальцах», нужно отметить базовое назначение холестерола – это уникальный строительный материал биологического происхождения. Его норма предвещает яркую, насыщенную положительными эмоциями жизнь.

Для чего он вообще нужен или можно ли без него обойтись?

Сразу ответ – обойтись никак:

  1. Он необходим для восстановления клеточной мембраны. Последняя отделяет содержимое клетки от внешней среды и оберегает ее целостность.
  2. Говоря о гормонах, для понимания стоит отметить: тестостерон – это мужской гормон, эстроген – женский. Главное их назначение – это половые функции. И здесь присутствие холестерина крайне важно.
  3. Он принимает непосредственное участие в таком важном и сложном процессе, как обмен веществ (метаболизм).
  4. Холестерин зарекомендовал себя активным «тружеником» в процессе производства желчной кислоты. Именно она является главным компонентом при расщеплении жиров.
  5. В процессе очищения организма от вредных шлаков и токсичных веществ роль холестерола трудно переоценить. Именно он вовремя «поставляет» в кровь антиоксиданты.

Генерация (выработка) вещества происходит в печени – это около 80%. Другая его часть поступает с пищей.

Печень играет важную роль как в процессе выработки холестерина, так и в регуляции его количества.

Если «перегрузить» печень, т. е. регулярно и безмерно потреблять продукты, озвученные вначале статьи, то наступает ее дисфункция.

Произойдет ее полная разбалансировка и «впрыскивание» в кровь огромного количества холестерина, с которым организм справиться не в состоянии.

Излишки выводиться самостоятельно не могут. Они оседают на стенках сосудов, словно жировые отложения на сливной трубе кухонной раковины, куда нерадивая хозяйка выливает все без разбора.

Справедливости ради нужно отметить, что сам по себе холестерол не мигрирует в крови, «транспортным» средством для него служит белок. В соединении с ним он осуществляет свое перемещение по сосудам.

Именно это биологическое соединение и называется – липопротеинлипаза. От ее активности во многом зависит путь — куда дальше «пойдет» жир. Эта сложная органическая «формула» имеет другое название – липопротеиды. По количеству в них белка происходит градация их полезности.

Постепенно мы перешли к свойствам, которые характеризуют это вещество.

Холестерин и белок-транспортер

Какой хороший, а какой – плохой?

Не вдаваясь в сложные биологические процессы, происходящие в человеческом организме, и влияние на них холестерина, в самом простом виде стоит отметить следующее:

  • Хороший – в нем присутствуют липопротеиды высокой плотности (ЛПВП).
  • Плохой, соответственно – это липопротеиды низкой плотности (ЛПНП).

Свое название они получили неслучайно. Причиной всему их положительное и вредное воздействие на внутренние органы человека.

Это запомнить нетрудно:

  1. Если в крови липопротеины низкой плотности повышены (плохой), то это способствует образованию склеротических бляшек в кровеносных сосудах и, как следствие, возникновения заболевания сердечно-сосудистой системы.
  2. Холестерин с «положительной» характеристикой, наоборот – всячески разрушает эти жировые барьеры, расчищая путь крови. Это происходит путем изъятия плохого «собрата» из бляшек и переноса его в печень, где происходит его дальнейшее расщепление.

Как вы поняли, эти два «антипода» живут в каждодневном жутком антагонизме.

Нормальные значения липидограммы

Липидограмма необходима для изучения процессов жирового обмена, объективной оценки функционирования внутренних органов, предупреждения заболевания сосудистой системы, сердца, печени, желчного пузыря.

Это такой биохимический анализ крови.

Заболевания, при которых проведение липидограммы проводится безотлагательно:

  • инфаркт миокарда;
  • сахарная болезнь 1 и 2 типа;
  • желтуха внепеченочного типа;
  • панкреатит;
  • подагра;
  • сепсис;
  • алкогольная интоксикация;
  • гипотиреоз;
  • ожоговая болезнь;
  • стенокардия и др.

О чем говорит липидограмма здорового человека и что она характеризует?

Если показатели референсного значения здорового человека находятся в пределах минимальных и максимально допустимых, то есть в норме, то это говорит о сбалансированности всех фракций.

Таблица нормальной липидограммы (здорового человека), ммоль/л:

Мужчины Общий холестерин 3,22–5,66
2,22–4,82 Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) 0,84–2,27
0,26–1,07 Триглицериды (нейтральные жиры) 0,39–1,76
2,2–3,5 Соотношение липидных фракций и коэффициент атерогенности

Как было сказано выше, коэффициент атерогенности – это, в некоторой степени, обобщающий итог проведенной липидограммы. Он вычисляется путем простых математических действий, взяв за основу цифровые значения холестерола различной плотности – высокой (ЛПВП) и низкой (ЛПОНП и ЛПНП), являя собой соотношение между этими величинами.

  • если в итоге вычисления получился результат меньше 3, то это говорит о значительном содержания в крови «хорошего» холестерина и минимальных перспективах развития атеросклероза;
  • если выявилось значение данного коэффициента от 3 до 4, с большой долей уверенности можно говорить о наличии предпосылок к развитию болезни сердца и атеросклероза;
  • если же значение выше 5, то это уже сигнал, призывающий немедленно бить во все колокола – болезнь в самом разгаре.
Читайте также:  Что лучше бипрол или конкор

Причины патологических изменений в анализе

После проведения липидограммы, доктор приступает к ее расшифровке. На первом этапе он изучает и оценивает объективные цифровые общие значения, а также ЛПОНП, ЛПНП и нейтральных жиров (ТГ).

Как ранее было отмечено, риск возникновения атеросклероза тем выше, чем выше превышение этих показателей от нормы.

Выводы о патологических отклонениях можно сделать по коэффициенту атерогенности и запредельно низком содержании липопротеинов высокой плотности.

Патологические факторы, влияющие на высокий индекс атерогенности:

  • цирроз печени и гепатиты;
  • заболевание мочевыводящих органов;
  • сбои в работе щитовидной железы, связанной с ее заболеванием;
  • панкреатит и сахарный недуг – как сопутствующие обстоятельства болезни поджелудочной железы;
  • чрезмерное употребление в пищу продуктов, приготовленных при помощи жарки и с использования жира, маргарина, сливочного масла (жареная рыба, мясо), выпечки, колбас, особенно копченых сала и мяса;
  • превышение предельно допустимого веса и наследственность;
  • злоупотребление курением табака и алкогольных напитков, в том числе и пива.

О чем вам расскажет повышенный уровень ЛПНП?

Это тревожный сигнал о том, что у вас, возможно:

  • процессы характерные для атеросклероза;
  • стенокардия;
  • гиперлипидемия;
  • разбалансировка гормональной составляющей щитовидной железы;
  • воспаление гипофиза;
  • серьезные проблемы с печенью и почками;
  • предынфарктное состояние;
  • нарушение обмена веществ (метаболизма);
  • тяжелое алкогольное отравление.

Причины, оказывающие влияние на снижение нормальных значений ЛПВП:

  1. Прием лекарственных препаратов. Люди, страдающие хроническими заболеваниями, вынуждены принимать средства, укрепляющие здоровье, но значительно ухудшающие липидный обмен. К ним относятся: анаболические стероиды и мочегонные препараты.
  2. Хронические недуги. Такие заболевания, как различная онкология, глубокое поражение печени (цирроз и гепатит).
  3. Малоподвижная и «сидячая жизнь». Длительное времяпрепровождение у телевизора и компьютера гарантирует со 100% вероятностью запредельное повышение в крови содержания общего холестерина и липопротеинов.
  4. Неправильный и опасный для здоровья образ жизни, отягощенный вредными привычками: ожирение, курение, алкоголь, наркотики.

Симптомы, субъективно подтверждающие уменьшение в крови концентрации «хорошего» холестерола:

  1. Неритмичное сердцебиение (аритмия). В этом случае человек реально физически слышит неритмичную работу, стук своего сердца.
  2. Одышка. После стресса или чрезмерной нагрузки у больного проявляется «рыбий эффект» – нехватка воздуха или частое глубокое, тяжелое дыхание.
  3. Болезненное отекание пальцев рук и ног.
  4. Появление на коже ксантом – это розово-желтые липидные отложения.

Все вышеперечисленные симптомы, связаны с серьезным нарушением кровоснабжения, из-за образованных в сосудах атеросклеротических бляшек.

Видеоматериал о холестероле и его функциях:

Как повысить уровень хорошего холестерина и снизить – плохого?

Вне всякого сомнения, снижать один вид за счет другого и наоборот нельзя.

Каждый из них должен быть в рамках своего оптимального показателя.

Думаем, что особого секрета не раскроем и сенсационную новость не сообщим, если скажем, что нужный уровень хорошего холестерина (ЛПВП) можно поддерживать, употребляя ежедневно «зеленую» траву: капусту, брокколи, сельдерей, салат листовой, кинзу, базилик. В их составе много антиоксидантов, которые благотворно способствуют поддержанию в организме нормального уровня ЛВП.

В борьбе с плохим возьмите себе в союзники морковь, орехи, чеснок и лук.

Морковь – враг №1 для ЛПНП, причем она может быть в любом «технологическом» состоянии: вареная, сырая, сок, пюре, целая или натертая. Важным ее компонентом, является пектин. Именно пектин связывает яды и токсины, выводя их из организма.

Возьмите за правило, съедать в сутки две морковки. Через месяц сдайте кровь на анализ – результат вас шокирует и заставит высоко подпрыгивать от радости.

Говоря о полезных свойствах орехов, стоит подчеркнуть наличие в них ненасыщенных жирных кислот, способных расщеплять жиры. Теми же свойствами и качествами обладает растительное масло – особенно оливковое.

Два-три зубчика чеснока или четвертинка лука за обедом – это именно та норма, которая позволит одержать победу над плохим холестеролом. Не совсем приятный запах для окружающих? Для вас, что важнее запах или здоровье? Ответ очевиден – конечно же, важнее каждодневный жизненный позитив.

Кстати, о луке – он поднимает уровень ЛВП практически на 30%.

Чуть меньше – на 20%, повышают уровень хорошего холестерола бобовые культуры: соя, горох, фасоль, чечевица. Норма потребления – стакан вареных бобов или фасоли. Вкусно, а за полезность и говорить не стоит – и так все ясно.

Немного о «рыбьем» парадоксе. Оказывается, жирная рыба тоже весьма и весьма полезна: семга, лосось, кета, форель, горбуша, треска.

Полезные свойства жирной рыбы заключены в наличии полиненасыщенной жирной кислоты Омега-3. Она является компонентом рыбьего жира. Рыбий жир и антиоксидант – это почти слова-синонимы. Конечно, эта рыба ощутимо бьет по кошельку. Но лучше уж лишний раз не ходить в кафе, а деньги потратить на укрепление своего здоровья.

Овсяная каша, пшеничные и ржаные отруби, выпечка, приготовленная из муки грубого помола этих злаков – незаменимый продукт в борьбе плохим холестеролом.

О пользе фруктов, вероятнее всего, говорить излишне. Но здесь не стоит забывать о гликемическом индексе.

Стоит напомнить, что это такое. Как всегда, поясняем на пальцах – это цифровой показатель, характеризующий влияние употребленного продукта, в данном случае фруктов, на концентрацию глюкозы (сахара) в крови человека.

То есть, как быстро и насколько поднимется уровень сахара в крови после съеденного фрукта.

В контексте темы нашей статьи, более всего полезны цитрусовые: апельсины, мандарины, грейпфруты, лимоны.

Но не стоит забывать о наших любимых и родных яблочках. Самые ценные из них – зеленые по цвету.

Кроме вышеперечисленных продуктов, в борьбе за понижение уровня холестерола, несомненно, полезными являются:

  1. Чай. Содержащийся в нем танин очень эффективно снижает уровень плохих ЛПНП в крови.
  2. Морепродукты, водоросль спирулина, ячмень, рисовые отруби, активированный уголь – это все ваши помощники в работе по очистке организма.

Но не стоит воспринимать их как панацею, как абсолютный рецепт на все случаи жизни.

Все должно быть в комплексе, в меру и в гармонии с вашим организмом.

Кроме того, необходимо сказать, что данная статья носит исключительно обзорный характер и не претендует на медицинские рекомендации.

Сам алгоритм лечения может назначить только квалифицированный врач на основании глубокого и всестороннего обследования больного.

Холестерин в организме человека занимает важное место и относится к жиросодержащему спирту, который принимает участие в строительстве мембран всех клеток.

Также без холестерина не могут происходить такие процессы в организме:

  • Выработка надпочечниками стероидных гормонов,
  • Синтезирование витамина Д,
  • Выработка жёлчных кислот,
  • Защита нервных волокон оболочками, в состав которых входит холестерин.

Избыток молекул холестерина небезопасно для организма.

Также недостаток холестерина в составе крови говорит о нарушениях в липидном обмене и несет в себе негативные последствия для функциональности организма.

Низкий уровень холестерина (гипохолестеринемия)

Это патология, при которой в составе плазмы крови пониженный индекс общего холестерина.

При гипохолестеринемии, в организме человека могут развиваться такие патологии:

  • Нарушается количество вырабатываемых гормонов, и происходит нарушение в гормональном фоне человека. У женщин в репродуктивном возрасте, организм защищают половые гормоны, а при отсутствии их полноценной выработки, возрастает риск развития сердечных и сосудистых патологий в более раннем возрасте,
  • При низком ХС в составе крови снижается либидо, а у мужчин проявляется импотенция,
  • Организм ощущает дефицит витамина Д, витаминов К и А, а также витамина Е,
  • Развивается патология сахарный диабет,
  • Нарушения в работе пищеварительного тракта,
  • Ишемия сердечного органа инфаркт,
  • Кровоизлияние в мозговых сосудах инсульт геморрагического типа.

Низкий холестерин провоцирует целый ряд физических и психических нарушений в человеческом организме.

Научно доказано то, что мозговое кровоизлияние геморрагического типа инсульт, в 6 раз происходит чаще у пациентов с низким уровнем холестерина, чем при повышенном его уровне.

Также в 3 раза увеличивается риск развития новообразований онкологического характера в клетках печени.

Поэтому при вопросе о том, что низкий холестерин в организме человека, хорошо, или плохо, можно сказать с уверенностью о том, что любые отклонения от нормативных показателей в сторону повышения, либо в сторону понижения, вызывает развитие тяжелых патологий в организме человека.

Читайте также:  Болит голова и мутит

Особенности молекул липопротеидов

Холестерин это жиросодержащий спирт, который нести в организме людей, всех возрастных категорий. За 24 часа синтезируется 1,0 грамм холестерина.

В организме синтез молекул холестерина распределены таким образом:

  • 50,0% 55,0% липопротеидов вырабатываются клетками печени,
  • От 15,0% до 20,0,% клетками отделов тонкой кишки,
  • Остальная часть синтезируется в кожных покровах, в коре надпочечников, вырабатывается половыми железами,
  • Ежесуточно с пищей попадает от 300,0 миллиграмм до 500,0 миллиграмм холестерола.

Весь вырабатываемый холестерин (жир) по кровеносному руслу может транспортироваться только в виде молекул липопротеидов.

В процессе метаболизма молекул холестерина участвуют больше, чем 300 наименований белков. Сам процесс синтеза распределен на 100 этапов, которые выполняются поочередно.

В этом заключается процесс липидного обмена жиров.

Общая концентрация в составе плазмы крови холестерина это совокупность всех фракций липопротеидов, которые имеют разную плотность.

Нарушение в работе сердечного органа, а также системы сосудов, провоцируют липопротеиды низкой молекулярной плотности.

Норма холестерина в крови

Нормативные изменения происходят в зависимости от возраста человека с самого его рождения. У детей от рождения до полового созревания показатель холестерина не разделяется по половым признакам.

Норма у мальчиков и девочек должна быть одинакова:

возраст детей нормативный показатель
новорождённые 3,0 ммоль/л
от одного года да 16-летия 2,40 ммоль/л — 5,20 ммоль/л

После полового созревания у мужчин, а также у женщин существуют различия в индексе общего холестерина:

возраст женский организм мужской организм
20-летние 3,110 — 5,170 ммоль/л 2,930 ммоль/л — 5,10 ммоль/л
30 лет 3,320 ммоль/л — 5,80 ммоль/л 3,440 ммоль/л — 6,31 ммоль/л
40-летние 3,90 ммоль/л — 6,90 ммоль/л 3,780 ммоль/л -7,0 ммоль/л
50-летние 4,0 ммоль/л — 7,30 ммоль/л 4,10 ммоль/л — 7,15 ммоль/л
60-летние 4,40 ммоль/л — 7,70 ммоль/л 4,0 ммоль/л — 7,0 ммоль/л
70-летние и старше 4,480 ммоль/л — 7,820 ммоль/л 4,0 ммоль/л — 7,0 ммоль/л

Холестерин ниже нормы может быть максимально допускаемый 3,60 ммоль/л.

Если холестерин снижен меньше показателя в 3,6, тогда это означает развитие в человеческом организме патологии, которая провоцирует такое снижение концентрации в составе крови липопротеидов.

Причины низкого холестерина

Низкий индекс холестерина в составе плазмы крови не до конца исследован, но специалисты называют главные причины, почему в крови пониженный общий холестерин:

  • Патологии печеночного органа. При не правильной работе клеток печени, происходит недостаточное синтезирование холестериновых молекул, что вызывает низкий уровень их в составе крови,
  • Низкохолестериновое питание. Если в рационе малое количество продуктов, которые содержат животные жиры, тогда в организм не попадает достаточное количество холестерина, что вызывает низкий уровень его в составе крови. К такому состоянию может привести антихолестериновая диета, которая очень строгая и длиться долгое время, длительный период голодания, несбалансированное питание, а также патология анорексия,
  • Генетические нарушения, вызванные врожденной патологией,
  • Патологии в органах пищеварения, также вызывают низкий холестерин, по причине того, что органы не усваивают жиры,
  • Состояние постоянного стресса, также приводит к низкому холестерину в составе крови,
  • Патологии в системе эндокринного органа гипертиреоз, провоцирует низкий холестерин,
  • Заболевания системы кроветворения анемия, способствует снижению уровня липопротеидов в составе крови,
  • Интоксикация организма парами тяжелых метолов приводит к резкому снижению ХС,
  • Инфекционные агенты в организме. При сепсисе снижены липиды,
  • Самолечение препаратами группы статинов приводит к низкому показателю ОХС.

Самолечение препаратами группы статинов приводит к низкому показателю ОХС

Симптомы

Довольно часто низкий уровень липидов в составе крови никак себя не проявляет, а гипохолестеринемия протекает бессимптомно.

Необходимо обратить внимание на такую симптоматику, которая может быть признаком низкого индекса ХС в организме:

  • Отсутствие аппетита,
  • Жирный вид фекалий патология стеаторея,
  • Слабость в мышечных тканях,
  • Плохая чувствительность, или полная ее потеря,
  • Рефлексы становятся замедленные,
  • Происходит увеличение и воспаление лимфатических узлов,
  • Проявление агрессии, или же постоянная нервозность,
  • Состояние депрессии и апатии,
  • Снижено либидо и проявляется импотенция у мужчин.

Чем опасен низкий уровень?

При низком уровне в составе плазмы крови ХС, его дефицит ощущают все клетки организма.

При низком показателе липидов происходят нарушения во всех органах, а также системах человеческого организма:

  • Пропадает эластичность сосудистых оболочек, и они становятся хрупкими. Такое состояние сосудов приводит к нарушению кровотока в головном мозге. При ломкости сосудов довольно часто происходит кровоизлияние мозговых сосудов инсульт геморрагического типа. Такой инсульт на 90,0% заканчивается летальным исходом, а 10,0% пациентов остаются инвалидами с тяжелыми последствиями,
  • Рецепторы гормона серотонин, работают в организме, толь в случае нормального содержания липидов. Если сниженный индекс ХС, тогда развиваются нарушения в психике человека, появляется чувство тревоги, депрессивное состояние, развивается деменция и болезнь Альцгеймера,
  • Развивается синдром высокой проницаемости через слизистую кишечника. При данном синдроме в организм попадает большое количество токсических отходов организма,
  • Высокий риск возникновения ожирения,
  • Сниженная концентрация липопротеидов приводит к бесплодию. Липидный дефицит приводит к неправильной работе надпочечников, и снижении количества вырабатываемых половых гормонов,
  • Организм перестает быть устойчивым к инсулину, по этой причине развивается второго типа сахарный диабет,
  • При липидном дефиците не усваиваются витамины, которые растворимые только в жир, по этой причине происходит снижение работоспособности иммунной системы.

Высокий риск возникновения ожирения

Диагностика

Диагностика гипохолестеринемии происходит методом биохимического лабораторного анализа.

Для того чтобы проверить концентрацию ХС, необходимо сдать венозную кровь и сделать такой перечень исследований:

  • Биохимия на протромбиновый индекс,
  • Индекс общего белка в организме,
  • Общий холестерин,
  • Анализ методом гамма-глутамил трансферазы,
  • Метод липидного спектра липограмма.

Лечение

Когда при диагностике организма и состава крови, поставлен диагноз гипохолестеринемия, необходимо обратиться к доктору-эндокринологу, который назначит методы лечения данной патологии и пропишет схему лечения, для того, чтобы поднять индекс липопротеидов в составе крови.

Принцип лечения зависит от этиологии, которая вызвала снижение липидов в составе крови:

  • Если низкий индекс холестерина вызван инфекционными патологиями в организме, тогда необходимо направить лечение на уничтожение инфекционных агентов и на уничтожения очага инфекции,
  • Неправильный режим питания и несбалансированное питание. Необходимо ввести в рацион продукты животного происхождения, а также растительные жиры. Максимальное количество в питании должно быть свежих овощей, ягод и фруктов. Употреблять в достаточном количестве продукты, которые максимально содержат жиры Омега 3 это рыба морская и океаническая, оливковое масло, все виды орехов. Ввести в рацион употребление мяса, а также молочных продуктов с повышенным содержанием жира сметана, сыры, масло коровье сливочное,
  • Лечение психологического состояния человека, а также восстановить правильную работу нервной системы прием седативных препаратов,
  • Лечение высокого индекса глюкозы,
  • Применение витаминных и минеральных комплексов.

Лечения низкого показателя в составе крови холестерина проводится индивидуально, в соответствии с этиологией гипохолестеринемии.

При разной этиологии низкого липидного уровня в составе крови, необходимо отказаться от никотиновой и алкогольной зависимости и вести активный образ жизни.

Профилактика

Профилактическими мероприятиями низкого индекса в составе крови холестерина, является активный образ жизни, без вредных привычек и с правильным сбалансированным питанием.

По рекомендации лечащего доктора можно провести процедуру дюбажа печеночного органа, при помощи натурального меда, или метода очистки минеральной водой.

Также можно принимать натуральные овощные соки из морковки, свеклы и яблока, для восстановления работоспособности жёлчного пузыря и для активизации работоспособности клеток печени.

Заниматься профилактическими мероприятиями липидного обмена, нужно начинать с молодых лет, это даст возможность держать холестерин в норме и не допускать его отклонения в сторону понижения, или же повышения.

Нормальный холестерин обеспечить молодость и здоровье на долгие годы.

Прогноз на жизнь

При своевременной диагностике низкого уровня липопротеидов, и лечения первопричины его снижения, а также при здоровом питании и отказе от пагубных привычек прогноз благоприятный.

В противном случае, низкий холестерин приводит к инсульту и летальному исходу.

“>


Комментарии
  1. Елена Петровна () Только что
    Спасибо Вам огромное! Полностью вылечила гипертонию с помощью NORMIO.
  2. Евгения Каримова () 2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от гипертонии? Может какие народные средства есть хорошие или что-нибудь из аптечных приобрести посоветуете???
  3. Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только NORMIO (кстати, по спец. программе почти бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  4. Евгения Каримова () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  5. Дарья () 13 дней назад
    Евгения Каримова, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт NORMIO.
  6. Иван 13 дней назад
    Это далеко не новость. Об этом препарате уже все знают. А кто не знает, тех, видимо давление не мучает.
  7. Соня 12 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  8. юлек36 (Тверь) 12 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  9. Ответ Редакции 11 дней назад
    Соня, здравствуйте. Средство от гипертонии NORMIO действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  10. Соня 11 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  11. александра 10 дней назад
    чтобы капли помогли? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  12. Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
    Случайно набрела на эту статью. И что я вижу!! Рекламируют наш NORMIO! Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. А то мой муж уже весь отчаялся, уже много лет было давление 180 на 110! Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление все равно было высокое. Решали чего дальше делать. А тут в общем начал NORMIO пить и теперь ура! Никаких проблем у него, давление в норме, всегда бодр и активен!
  13. Павел Солонченко 10 дней назад
    Подтверждаю, этот препарат действительно помогает! Вылечил свою гипертонию всего за 4 недели! До этого 4 года мучался от постоянного давления, головных болей и т.д. Спасибо большое!
  14. Юлия Л 10 дней назад
    С трудом верится... но столько людей говорит что работает, должно работать. Я завтра начинаю!
  15. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Хочу постараться избавиться от гипертонии побыстрее, а главное как-нибудь попроще и безболезненно, посоветуйте что-нибудь.
  16. Дмитрий (врач Кардиолог) 8 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если нет времени на поход в поликлинику, подойдет и NORMIO, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  17. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  18. Наташа 5 дней назад
    У мужа гипертония, бегаем по врачам вместе. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. А то уже все перепробовали.
  19. Валера () 5 дней назад
    Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже к хирургу решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! 2 месяца – и я здоров, прикиньте. Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже



Логотип

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Яндекс.Метрика
  • Рубрики
  • Аритмия
  • Болезни сердца
  • Брадикардия
  • ВСД
  • Гипертензия
  • Гипертоническая болезнь
  • Давление и пульс
  • Диагностика
  • Другое
  • Инфаркт
  • Ишемическая болезнь
  • Народная медицина
  • Порок сердца
  • Инфаркт
  • Профилактика
  • Сердечная недостаточность
  • Стенокардия
  • Тахикардия
  • Другое
  • Контакты
  • Рекламодателям
  • Пользовательское
    соглашение
Adblock detector