Клевер от холестерина отзывы

Клевер от холестерина отзывы

  • 26-07-2019
  • 0 Просмотров
  • 0 комментариев
  • 0 Рейтинг

Содержание

Красный клевер от холестерина: свойства цветов клевера и рецепты

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день.

Клевер от холестерина широко применяется в народной медицине. Свойства растения позволяют находить рецепты на его основе для борьбы со многими патологическими состояниями. Использование натурального сырья в лечебных целях предпочтительнее, но аптечные средства с таким составом можно встретить нечасто.

Свойства растения

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Чтобы рецепт был правильным, необходимо использовать головки, верхушечные листья растения, стебли. В некоторых случаях используют корневище.

Красный клевер, его лечебные свойства, в том числе от холестерина, обусловлены составом: салициловая, кумариновая кислоты, витамины-антиоксиданты, эфирные масла и дубильные компоненты, сапонины и стероиды.

Свойства цветка можно представить в виде следующего списка:

  • обезболивающий эффект;
  • противовоспалительное действие;
  • отхаркивающий эффект;
  • антисептическое свойство;
  • очищающее действие на кровь и лимфу;
  • помогает при трофических язвах;
  • повышает уровень иммунитета;
  • может использоваться для борьбы с кожным грибком.

Приобрести растение можно в аптеке или заготовить его самостоятельно. Для этого необходимо использовать экологически чистые зоны вдали от транспортных путей. Время цветения клевера определяется как период с начала лета и до окончания осени.

Для профилактики многих заболеваний его можно добавлять в чай или пить самостоятельно. Необходимо при этом иметь в виду наличие противопоказаний к приему растения.

Показания и противопоказания

Благодаря целебным свойствам клевер может применяться в комплексной терапии следующих состояний:

  • гингивит, ангина;
  • туберкулез;
  • малокровие;
  • воспалительные процессы половых органов;
  • атеросклероз сосудов, тромбоз;
  • головная боль;
  • геморрой;
  • диабет;
  • заболевания дыхательной системы.

Назначение народного средства невозможно при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, появлении гормонозависимой опухоли. Запрещают применение растения при беременности, кормлении грудью, лишнем весе и гипертонии.

Борьба с повышением липопротеидов

Красный клевер — прекрасное средство от холестерина, но необходимо правильно его приготовить.

Рецепт на основе растения позволяет не только бороться с уже существующим отклонением показателя, но и проводить профилактику нарушений. Об эффективности настоя говорит тот факт, что он применяется даже при запущенной стадии повышенного холестерина.

Приготовление раствора осуществляется следующим способом:

  1. Необходимо собрать необходимую часть растения, промыть, высушить его.
  2. Цветками заполняют банку объемом 1 л, после чего приминают их.
  3. Банку заполняют спиртом медицинским или водкой. Если планируется приготовление настоя, то соцветия заливают холодной водой.

Существует и другая схема приема отвара клевера: первый месяц его принимают по 1 ст. л, после чего делают перерыв 10 дней. Потом возобновляют прием по 1,5 ст. л и пьют еще месяц, после чего снова прекращают. Через 10 дней — прием по 1 ст.л и употребляют еще месяц.

Другой рецепт при повышенном холестерине – цветки заливают кипятком, настаивают час, процеживают и принимают внутрь как чай или лечебный отвар на протяжении дня несколько раз.

Стоит помнить о том, что любое лечение, даже народными средствами, должно быть одобрено врачом. Прием препаратов или настоек часто имеют противопоказания.

Травы понижающие холестерин

Высокий холестерин – эпидемия сегодняшнего времени. Будучи незаметно повышенным в крови, он вызывает такие смертельно опасные болезни, как инфаркт и инсульт. Учёными создано несколько групп препаратов от повышенного холестерина в крови. Но все они имеют массу побочных действий, часто противопоказаны. В такой ситуации единственным спасением будет знать, какие травы снижают холестерин. Фитотерапия доступна каждому, проверена веками, имеет минимум нежелательных действий.

Как помогут травы?

Избыточное количество холестерина образуется в организме, осаждается на стенках сосудов, сужая их. Лекарственные травы, снижающие холестерин в крови, действуют в различных направлениях:

  • тормозят выработку новых липидов,
  • делают кровь более жидкой,
  • делают стенку сосудов крепкой,
  • снижают давление,
  • ускоряют выведение липидов,
  • предотвращают появление тромбов,
  • уменьшают всасывание холестерина из пищи.

Такой комплексный подход при регулярном лечении травами, снижающими холестерин в крови, очищает сосуды от бляшек и предотвращает появление новых. Стоит помнить, что одних только очищающих свойств трав недостаточно для снижения липидов.

Следует соблюдать диету, рекомендованную доктором:

  • только нежирное мясо – курица, кролик, говядина,
  • чаще двух раз за неделю готовить морскую белую рыбу,
  • исключить жареное, копчёное, промышленные полуфабрикаты, фастфуд,
  • ежедневно есть не менее 400 грамм свежих фруктов, овощей.

Полезны умеренные физические нагрузки, особенно на свежем воздухе. Они способствуют укреплению сосудов и сердца. Бляшки реже образуются у людей, занимающихся физкультурой.

Следует исключить алкоголь и курение. Никотин негативно влияет на стенку сосудов, делает её тонкой и ломкой. К таким сосудам легко крепится холестериновая бляшка, сужая просвет. Алкоголь влияет на обмен веществ – увеличивая вероятность высокого холестерина, ухудшает состояние сердечной ткани, повышает артериальное давление.

Какие травы снижают холестерин?

Среди всего разнообразия фитотерапии человеку, впервые столкнувшемуся с проблемой сосудов, нелегко выбрать лечение. Поможет информация о том, какие травы понижают холестерин лучше всего:

  • Клевер
  • Солодка
  • Боярышник
  • Артишок
  • Подорожник
  • Вечерняя примула
  • Укроп
  • Календула
  • Липа

Рецепты для очищения сосудов

Просто знать названия трав от холестерина недостаточно. Существуют рецепты для очищения сосудов от холестерина и бляшек. Некоторые из лекарственных трав, понижающих холестерин в крови, следует употреблять как настой цветков. Для других наиболее полезным будет порошок из корневищ. Это зависит от содержания полезных веществ в той или иной части растения.

Люди годами, десятилетиями собирали рецепты использования трав для снижения холестерина в крови. Используются как чистые настои, так и травяные смеси. Различные травы имеют разные механизмы воздействия. При этом, одно растение может быть эффективно у одного человека, а у другого вызвать аллергию.

Перед использованием лекарственных трав для снижения холестерина в крови следует посоветоваться с лечащим врачом. Только он может однозначно сказать, не противопоказано ли такое лечение и принесёт ли оно пользу. Нежелательно использовать фитотерапию людям, которые страдают множественной аллергией на растения – скорее всего лекарственные травы спровоцируют аллергическую реакцию.

Липа от холестерина

Если встал вопрос, как снизить холестерин с помощью трав, то одним из первых растений следует использовать липу, а точнее, липовый цвет. Он помогает справиться со стрессами, нормализует уровень гормонов, выводит из организма токсины и вредные вещества. Фитостерины, содержащиеся в цветках липы, препятствуют всасыванию холестерина из кишечника. На ранних стадиях, липовый цвет замедляет образование бляшек.

Используют водный настой липового цвета. Заваривается ложка липы стаканом кипятка, остужается и пьётся пару раз в день. Можно использовать сухой порошок из перемолотых цветков липы. Его принимают внутрь по чайной ложке трижды в день. Курс лечения липой соблюдается в течение 2-х месяцев, далее 2 месяца перерыв.

Липа почти не вызывает нежелательных действий, противопоказана она лишь при аллергии на дерево липы. Принимать липовый цвет наиболее эффективно при незначительном повышении липидов, когда бляшки ещё совсем тонкие. Тогда действие липы на сосуды будет максимально хорошим.

Рецепты из клевера

Красный клевер – повсеместно растущая трава. Его очень легко заготавливать летом – аккуратно срезая цветки и листья, оставляя побеги. Эффект клевера в ускорении метаболизма холестерина: растение быстро выводит липиды из организма. Помимо этого, клевер улучшает иммунитет и благотворно действует на сосудистую стенку.

Читайте также:  Есть ли в майонезе холестерин

Лучше всего принимать цветки клевера. Если они высушены, то столовую ложку такого сырья заливают стаканом горячей воды. Посуда накрывается крышкой, настаивается и остывает. После процеживания, отвар можно использовать, по 2 столовых ложки трижды за день. Курс лечения – 2 месяца.

Клевер эффективно действует даже если липиды повышены уже долгое время. Однако, не стоит ждать быстрого снижения до нормальных значений. Потребуется некоторое время для того, чтобы нормализовать обмен липидов и снизить вредные липиды.

Солодка для снижения холестерина

Доказано, что солодка содержит много флавоноидов. Это вещества, способные снизить высокий уровень липидов. Самый главный компонент – глабридин – препятствует окислению холестерина. Такой не окисленный холестерин выводится из организма, не оседает на стенках. Улучшает солодка и сосудистую стенку, делая её крепкой и эластичной.

Используется настой корня солодки. Сырьё должно быть высушенным и измельчённым. В небольшую кастрюлю закладывается 2 столовых ложки корней и 500 мл кипятка. На протяжении 10-15 минут отвар следует проварить на медленном огне. Затем отвар остужается, процеживается и хранится в тёмном месте. Принимать можно по 1/3 стакана трижды в день. Курс лечения – 2 недели, затем месяц перерыва и снова двухнедельный курс.

Календула от холестерина

Календула или ноготки – отличное средство для чистки сосудов от холестерина. Это растение снижает уровень липидов и делает сосуды крепкими. Заготавливается сырье календулы очень легко – собираются цветки после сезона цветения и высушиваются в проветриваемом месте. Хранить сухие цветки можно в картонных коробках в сухом месте.

Доступна и аптечная настойка календулы. Она продаётся уже готовой, во флаконах. Принимается по 30 капель до трёх раз за день. Курс лечение не стоит продолжать дольше месяца, обязателен перерыв. Из высушенных цветков календулы можно делать настой, заливая их кипятком и остужая. Готовый настой принимается по столовой ложке трижды за день.

Календула достаточно сильное средство для снижения холестерина, её можно использовать, если уровень липидов крови повышен уже давно. В сочетании с правильной диетой, регулярный приём настоя календулы замедлит появление новых бляшек.

Рецепты из подорожника

С детства известна всем трава подорожника. Это растение, помимо антибактериальных и противовоспалительных свойств, способно очищать сосуды и снижать холестерин в крови. Вещества, содержащиеся в подорожнике, улучшают обмен веществ, расслабляют сосуды, помогают работе печени.

Лучше всего использовать семена подорожника. Заготавливаются они в конце лета, после цветения растения. Семена применяются в виде настоя – ложка семени заливается кипятком, процеживается после остывания. Следует пить по столовой ложке несколько раз за день на протяжении месяца. Затем делается перерыв в один месяц и лечение повторяется.

Фитотерапия – достаточно эффективный способ замедлить развитие атеросклероза. На начальных стадиях повышения холестерина в крови, растительное сырье способно предотвращать оседание липидов на стенках сосудов. Конечно, если заболевание находится в запущенной стадии, излечиться будет невозможно. Но регулярное применение трав для снижения холестерина улучшит обмен липидов и замедлит образование новых бляшек. А значит, безопасно и без побочных эффектов, продлит благополучную жизнь.

В луговом клевере содержатся особые соединения: изофлавоноиды. Они укрепляют сосудистую стенку, повышают эластичность кровеносных артерий. Целебные свойства растения были известны давно. Ещё знаменитый врач древности Авиценна упоминал о нём в своих записях.

По своим лечебным свойствам луговой клевер ничуть не уступает женьшеню. Растение используется для различных целей: можно делать из него спиртовые настойки, лекарственные отвары. Луговой клевер даже добавляют в тесто при изготовлении домашнего хлеба, выпечка получается диетической и полезной для организма.

В чём заключается польза лугового клевера?

Это растение оказывает обезболивающее и противовоспалительное воздействие. Оно способствует заживлению ран, укрепляет иммунитет, выводит из организма вредные вещества, активизирует обмен веществ.

Если человек не обращает внимания на неблагоприятные изменения в самочувствии и не пытается снизить уровень холестерина в крови, у него возникают следующие осложнения:

  • Артериальное давление поднимается до высоких цифр;
  • Вероятность образования тромбов повышается во много раз;
  • Клетки испытывают острую нехватку кислорода.

Поэтому нужно мобилизовать все силы на борьбу с повышенным холестерином. Следует исключить из рациона вредные продукты, которые засоряют сосуды. Луговой клевер поможет человеку пересмотреть свой взгляд на правильное питание, ведь это растение активно используют при приготовлении диетических блюд.

Можно попробовать вкусную заправку для супа:

  • Для приготовления суповой заправки надо взять немного молодых листьев лугового клевера, цикорий и календулу;
  • Все компоненты тщательно измельчаются и высушиваются;
  • Затем их пропускают через сито и аккуратно размешивают получившуюся смесь;
  • Заправка добавляется в суп за несколько минут до готовности.

Клевер луговой не только избавляет от повышенного холестерина: благодаря ему диетическое первое блюдо перестанет быть пресным.

Лекарственный отвар

Отвар клевера от холестерина нужно готовить так:

  • 10 грамм растительного сырья заливают стаканом воды. Смесь кипятят на небольшом огне не менее пяти минут;
  • После этого отвар тщательно процеживают.

Как пить отвар клевера для снижения холестерина? Его нужно употреблять по 10 мл пять раз в сутки. Продолжительность лечения — не менее месяца.

Лечебный напиток

Клевер от холестерина заваривают и в виде чая, его рецепт несложен:

Нужно взять сухой луговой клевер и траву таволги в равной пропорции. Смесь заваривается кипятком и настаивается не менее 15 минут.

Этот чай избавляет от мигрени и отлично разжижает кровь. Напиток препятствует повышению холестерина в крови, предупреждает развитие тромбофлебита. Чай снижает риск возникновения варикоза.

Настойка на основе водки

Настойка клевера на водке от холестерина — очень эффективное средство. Оно прекрасно очищает сосуды. Для приготовления целебного напитка берутся как свежие, так и высушенные цветы растения.

Нужно взять стеклянную банку объемом в 2 литра и насыпать туда растительное сырье (500 граммов). Клеверные цветки заливают 500 мл водки, плотно закрывают банку. Смесь хранят в сухом, защищенном от света месте примерно 14 дней. После этого средство процеживают и ставят в холодильник.

Пожилые люди трепетно относятся к своему здоровью. Луговой клевер предназначен для снижения холестерина в крови, но можно ли пить спиртовую настойку людям преклонного возраста? Особых ограничений в этом случае нет, но надо соблюдать определённую дозировку.

Схема применения спиртовой настойки такова: средство пьют раз в день, незадолго до обеда. Длительность курсовой терапии составляет один месяц. Потом делается десятидневный перерыв и лечение возобновляют.

Это лекарственное средство полезно принимать в весеннее время года, когда человеческий организм испытывает недостаток в полезных витаминах.

Сладкое лекарство

Клевер при высоком холестерине можно использовать и оригинальным образом: надо купить в аптеке клеверный мёд. Для приготовления полезного снадобья 30 граммов сладкого лакомства соединяют с 10 мл свежевыжатого лимонного сока. Мед нужно есть перед обедом, хранить его надо в холодильник. Принимать это лекарственное средство надо не менее месяца.

Польза клеверного мёда

В его составе присутствуют природные антиоксиданты, поэтому клеверный мед снижает уровень холестерина и улучшает состояние кровеносной системы. Он помогает и от высокого давления. При гипертонии нужно употреблять по 10 граммов клеверного мёда в сутки. Но это средство нельзя есть в большом количестве: у человека может развиться кариес, повысится уровень глюкозы в крови.

Противопоказания к применению растения

Лечебные свойства красного клевера при холестерине хорошо изучены, польза этого растения огромна.

Но в некоторых случаях лекарственное средство использовать нельзя:

  1. Это растение противопоказано при серьёзных патологиях желудочно-кишечного тракта;
  2. Таблетки с клевером от холестерина не рекомендуется пить во время беременности. Растение безобидно, оно не причиняет вреда здоровью, но у женщины в интересном положении может возникнуть аллергическая реакция на компоненты, входящие в состав таблеток.
Читайте также:  Закладывает уши и сводит язык

Людям, которые недавно перенесли инфаркт, надо применять дуговой клевер от холестерина с осторожностью. Если у больного низкая свёртываемость крови перед употреблением лекарственного растения надо посоветоваться с врачом.

Популярный рецепт

Можно взять для приготовления отвара и цветки, и молодые листки растения. Как заваривать клевер от холестерина в этом случае? Берётся по 10 граммов цветов и листов растения. Лекарственное сырье заливают 200 мл кипятка.

Смесь настаивают не менее часа, затем её фильтруют. Лечебное средство пьют по 20 мл три раза в сутки перед приёмом пищи. Продолжительность курсового лечения составляет три недели. Настойку нужно хранить в холодильнике не более двух суток.

Мнение народа

Многие люди активно применяют луговой клевер от холестерина, многочисленные положительные отзывы — яркое тому подтверждение.

Холестерин – это органическое соединение, необходимое для синтеза витамина D, выработки нужного количества необходимых гормонов и образования желчных кислот. Он содержится в клетках всех живых организмов (грибы, прокариоты и растения в этом плане являются исключением).

К несчастью, не весь холестерин полезен. Специалистами был выделен так называемый вредный холестерин, скопление которого в организме человека приводит к закупорке сосудов и проблемам с сердцем. Для уменьшения его количества используют синтетические и полусинтетические препараты, физиотерапевтические процедуры и народные средства лечения — последним и посвящена настоящая статья.

Возможности фитотерапии для снижения холестерола в крови

Фитотерапия в снижении риска развития холестериновых бляшек имеет первостепенное значение. Процедуры, основанные на использовании настоев, отваров и чая из лекарственных трав являются важной составляющей консервативного лечения. Целебная сила растений неоспорима, но не безгранична и об этом стоит помнить. Если есть необходимость в срочном снижении уровня вредного вещества, лучше прибегнуть к стандартным способам лечения с использованием синтетических и полусинтетических средств.

Возможности фитотерапии не безграничны, быстрого терапевтического эффекта ожидать не стоит, но все же он есть. Важно понимать, что положительные стороны использования лекарственных растений проявятся лишь при соблюдении всех рекомендаций лечащего врача, включая те, что касаются распорядка дня и правильного питания.

Вещества растительного происхождения:

  • положительно воздействуют на стенки сосудов, укрепляя их;
  • способствуют выведению из организма вредных токсинов;
  • разжижают кровь;
  • предотвращают появление тромбов;
  • ускоряют метаболизм жиров;
  • влияют на артериальное давление, нормализируя его показатели.

С лечебными целями используют цветы, корни, стебли и листья лекарственных растений. Более подробно о применении конкретных наименований трав в медицине, рассказано ниже.

Клевер луговой (красный), понижающий ЛПНП

Красный луговой клевер известен как «золотушная травка» или «божий хлеб». Это дикорастущее растение семейства бобовых, повсеместно произрастающее на пастбищах, склонах, берегах водоемов. Оно используется в качестве корма для домашнего скота и медоноса. Большая часть вкусного меда, который удается собрать пчелам, получен ими именно с цветков клевера.

Лечебные свойства

Соцветия красного клевера вместе с верхними листиками содержат:

  • гликозиды;
  • органические кислоты;
  • каротин;
  • фитостиролы;
  • эфирное масло;
  • флавоноиды;
  • минералы;
  • витамины группы В;
  • фолиевую кислоту;
  • крахмал;
  • аскорбиновую кислоту.

В народной медицине красный клевер, лечебные свойства от холестерина которого хорошо изучены, используют в качестве антисептика, отхаркивающего, потогонного, мочегонного и кровоостанавливающего средства. Свежие соцветия клевера в истолченном виде накладывают на шрамы от ожогов и абсцессов. Растение останавливает кровь, употребляется для лечения конъюнктивита.

Настойка на водке

Чтобы получилась хорошая настойка клевера на водке от холестерина, используют сухие и свежие соцветия. Настаивают на медицинском спирте, водке или вине. Чтобы получилась качественная настойка на спирте:

  • берут 0.5 л спирта;
  • 100 г сушеной или свежей травы;
  • помещают в темную банку;
  • настаивают 10 дней.

Для настойки на водке нужна литровая банка и 0.5 л водки. Свежими соцветиями клевера наполняют банку, заливают их водкой и помещают в темное место на 2 недели.

Рецепты как заваривать

Ожидать положительного результата от обычного чая из лекарственных трав не приходится. Напиток должен быть правильно заварен с тщательным соблюдением всех пропорций. Не зная, как заваривать клевер от холестерина, следует ознакомиться с ниже приведенными сведениями. Для усиления лекарственных свойств растения можно:

  • использовать в чае не только клевер от холестерина, отзывы о котором самые положительные, но и лепестки смородины черной и зверобоя в соотношении 4 ч.л. клевера и по 2 ч.л. названных растений;
  • смешать клевер луговой от холестерина с мятой и зверобоем в соотношении 5 к 1;
  • приготовить чай, использовав красный клевер от холестерина, листья зверобоя, смородины, мяты и орегано в соотношении 4 ч.л. зверобоя, по 2 ч.л. остальных трав и всего 1 ч. л. орегано.

Если больной использует клевер от холестерина, как принимать который правильно он не знает, лучше тщательно соблюдать представленную выше дозировку. О том, как заваривать красный клевер от холестерина, может рассказать и врач.

Как принимать?

В качестве профилактики необходимо ежедневно употреблять клевер от холестерина, рецепт которого представлен прямо здесь в виде настоя на воде или водке. Чтобы приготовить водный настой берут 100 грамм цветков и заливают 0.5 л. воды. Закипевший напиток проваривают в течение 5 минут, настаивают не менее 3 часов, после чего выпивают по трети стакана в течение дня. Не следует думать, что о том, как пить клевер от холестерина можно узнать в аптеке, лучше изучить этот вопрос самостоятельно.

Приготовленный клевер от холестерина в виде чая или настоя может горчить, потому его нужно подсластить медом. Отвара и настоя лучше много не готовить, допустимый срок их хранения – 3 дня в холодильнике. Курс приема настойки составляет 20 дней. Примерно по половине стакана ее нужно принимать за полчаса до еды.

Таблица лекарственных растений от повышенных триглицеридов

Триглицериды – сложный эфир, составной частью которого являются глицерин и три жирных кислоты. Это основной компонент животного и растительного жира. Наличие его в организме является нормой, но лишь в том случае, если количество триглицеридов не превышает допустимую отметку. Если таковая все же превышена, то на стенках артерий могут образоваться холестериновые бляшки. Основным признаком увеличения количества триглицеридов является резкое увеличение веса.

Для приведения организма в нормальное состояние необходимо употреблять настои и чаи на основе растений, обогащенных кислотами омега-3 и ниацином. Рассмотрим, какие травы снижают холестерин более подробно:

Наименование растения Полезные свойства
Корица Пряность положительно воздействует на скорость обращения крови, является противовоспалительным, антисептическим, обезболивающим и мочегонным воздействием. Она ускоряет обмен веществ, что позволяет быстро избавиться от лишних килограммов.
Чеснок Уменьшает количество выделенных печенью триглицеридов. Может быть использован как антикоагулянт и противовоспалительное средство. Ежедневное употребление 1-2 зубчиков чеснока позволяет не беспокоиться о такой проблеме, как холестерин, понижающие его травы растут прямо на грядке.
Зеленый чай В зеленом чае много антиоксидантов, способствующих значительному уменьшению количества триглицеридов.
Гвоздика Листья и цветы растения содержат полезные минералы, витамины группы А и В, клетчатку и эфирные масла. Гвоздика является составной частью диеты, рекомендованной к соблюдению людям с лишним весом. Она тонизирует, заживляет раны, улучшает пищеварение.
Майоран Травы, снижающие холестерин и тонизирующие организм. Майоран улучшает пищеварение, оказывает благотворное воздействие на работу иммунной системы.
Орегано (Душица) Положительно воздействует на процесс переваривания пищи, что исключает возможность накопления в организме большого количества жира.
Базилик Увеличивает общий тонус организма, придает бодрости.
Шалфей Восстанавливает клетки печени, положительно отражается на работе пищеварительной системы, что защищает организм от накопления лишнего жира.
Лавр Используется для нормализации обмена веществ, лечения болезней желудка и улучшения аппетита.
Карри Усиливает обмен веществ и улучшает перистальтику кишечника, что приводит к активному сжиганию лишнего жира.
Розмарин В розмарине присутствуют жирные кислоты, фитостиролы и флавоноиды. Растение используют для улучшения пищеварения
Мята Ускоряет отток желчи, положительно воздействует на пищеварение, помогает справиться с болями в области печени.
Эстрагон Употребление пряности ускоряет обмен веществ, влияет на выработку желудочного сока, улучшает пищеварительные процессы.
Имбирь Регулярно употребляя имбирный корень, можно значительным образом улучшить обменные процессы, нормализовать холестериновый и жировой обмен.
Мак Наделен потогонными и вяжущими свойствами. Приготовленные на его основе лекарственные средства положительно воздействуют на пищеварение.
Артишок Улучшает работу печени, улучшает пищеварение.
Пажитник Содержит вещества, улучшающие работу печени и влияющие на уровень холестерина. Способствует быстрой очистке организма.

Читайте также:  Давящая боль в правом глазу

Травяные сборы, которые помогают снизить липопротеиды

Для снижения уровня липопротеидов можно использовать отдельные лекарственные растения или травяные сборы. Чтобы их приготовить потребуются:

  1. Зверобой, кукурузный рылец, пижма. Для сбора нужны 2 части зверобоя и кукурузного рыльца и 1 часть пижмы. Их помещают в термос и заливают 2 л воды. Следующие 24 часа отвар отстаивается. Травяной сбор от холестерина на основе зверобоя и пижмы весьма эффективен.
  2. Листья березы, бессмертник песчаный, тысячелистник, ягоды шиповника. Нужны 1 часть листьев березы и бессмертника, 2 части тысячелистника и 3 части шиповника.
  3. Семена укропа, корень валерианы, мед. К смеси из 1 стакана укропа и 2 столовых ложек валерианы добавляют 2 стакана меда и 2 л горячей воды. Настаиваться сбор должен целые сутки.
  4. Омела, софора. 2 стакана смеси заливают 1 л воды и настаивают 3 недели. Получившийся травяной сбор для снижения холестерина в крови принимают трижды в сутки по 1 десертной ложке.

Вне зависимости от качественной составляющей сбора принимают его за несколько минут до еды трижды в сутки. Ощутимого положительного эффекта ожидать в ближайший месяц не стоит, он проявится лишь через 1.5-2 месяца.

Обзор отзывов

Согласно мнению большинства людей, борющихся с лишним весом и образованием холестериновых бляшек, использование народных методов лечения, наряду с теми, что предлагает современная медицина, приносит положительные результаты. Наиболее действенными считаются смеси из меда, чеснока и лимона вместе с кожурой, а также льняное масло, настои и отвары из укропа и другие травы от повышенного холестерина, большинство из которых перечислено выше.

Антихолестериновые свойства красного клевера признаются в отзывах одними из самых лечебных и полезных. Для снижения уровня холестерина придерживаются специальной диеты, правильно питаются, употребляя исключительно улучшающие работу печени продукты, травы для снижения холестерина.

Диета

Для снижения плохого холестерина в крови ограничивают потребление содержащих его продуктов, уделяют больше внимания пище с мононенасыщенными жирами, омега-полиненасыщенными жирными кислотами, большим количеством клетчатки и пектина. Некоторые овощи, фрукты, отдельные сорта рыбы и мяса помогают не только не допустить повышения уровня плохого холестерина, но и поддерживать количество хорошего холестерина на допустимой отметке.

Советы для женщин

С резким повышением уровня холестерина женщины сталкиваются чаще всего после 45-50 лет. Именно в этом возрасте женщина чаще всего интересуется вопросом о том, какие травы снижают холестерин в крови и чистят от него сосуды. Решить проблему поможет специальная диета, в составе которой обязательно должны присутствовать следующие продукты питания:

  • кефир, йогурт, сметана с жирностью не более 2.5%;
  • сладкая брынза;
  • нежирный сыр;
  • ряженка с пробиотиками;
  • чай зеленый;
  • напитки на основе имбирного корня;
  • каши (гречневая, ячневая, овсяная);
  • отруби;
  • тыква;
  • цельнозерновой хлеб;
  • свежие орехи и семена подсолнуха;
  • цитрусовые (грейпфрут, помело);
  • грибы;
  • овощи с грядки.

Меню на день составляется с учетом необходимости включения в него каш и салатов из овощей. Все блюда лучше готовить на пару, о жареной пище придется забыть надолго. Придется пересесть на пюре, пудинги и окрошки. Перед сном обязательно нужно выпивать стакан ряженки, простоквашу, кефир, сыворотку или отвары из шиповника, боярышника.

Питаться нужно по часам, интенсивно, доведя количество употреблений пищи до 5-6 раз в сутки. Мясо употреблять можно, но только не жирные куски и в тушеном или вареном виде. От шашлыков, жареных на масле и жире котлет или жаркого придется отказаться.

Рекомендации для мужчин

При повышении холестерина у мужчин рекомендуется есть больше овощей и фруктов. Салаты можно сочетать со всевозможными кашами, нежирными молочными продуктами, мясом и рыбой. В меню обязательно должны присутствовать орехи, растительное масло. На десерт можно приготовить фруктовое мороженое или желе, не содержащее сахара.

Высокий уровень холестерина серьезным образом сказывается на здоровье, что приводит к инфаркту, инсульту, атеросклерозу, высокому давлению и закупорке сосудов. Высокое его содержание отмечают в:

  • свинине;
  • жирной говядине;
  • скумбрии;
  • сливках;
  • твердых сортах сыра;
  • свином, говяжьем и бараньем жире;
  • куриных сердечках;
  • говяжьей и куриной печени;
  • сливочном масле;
  • сметане;
  • куриных яйцах.

Выведению холестерина способствует мясо раков, треска, обезжиренный йогурт и овечий сыр. Даже нежирное куриное мясо лучше есть без шкурки, индейку и молодую телятину также лучше употреблять, удалив любые намеки на покрытые жиром куски. Приблизительное меню на день выглядит следующим образом:

  1. Завтрак. Позавтракать можно молочной кашей, отварным филе курицы, нежирным йогуртом, черным хлебом и средних размеров болгарским перцем.
  2. Обед. Пообедать можно куриным бедрышком, рисом с ветчиной, макаронами с мясом кролика или печеной рыбой с салатом из свежих овощей.
  3. Ужин. Картошка с сыром, брокколи, салат из чечевицы и сладкого перца, куриное филе и рагу из овощей.

Для перекуса подходят нежирные сорта творога, соки, выпечка, фруктовые салаты и йогурты.

Полезные продукты, очищающие сосуды

Рассмотрим, какие растительные продукты снижают холестерин и чистят сосуды более подробно. Внимание следует уделить таким важным компонентам народной медицины, как:

  1. Гранаты. Насыщены фитохимическими антиоксидантами, защищают кровеносную систему от окисления. Фрукт стимулирует выработку оксида азота, что способствует очищению артерий и улучшает кровоток.
  2. Чеснок. Нормализует обмен веществ, полезен при сердечных заболеваниях и гипертонии.
  3. Пажитник. Содержит препятствующую образованию плохого холестерина клетчатку. Незаменим при сердечных недугах и проблемах с сосудами.
  4. Лимон. Насыщен витамином С, является естественным антиоксидантом, активно используется в народной медицине для приведения в норму артериального давления и количества холестерина. Ежедневно съедая по половинке лимона можно надолго защитить свои сосуды от повреждений.
  5. Имбирь. Корень имбиря издавна используется для очистки артерий. Растение обладает тонизирующим эффектом, улучшает сердечную деятельностью, борется с бляшками холестерина на стенках сосудов, разрушая старые и препятствуя накоплению новых. Лекарственные травы от холестерина в крови, а также лекарственные растения, в частности имбирь, не следует употреблять бесконтрольно.
  6. Арбуз. Идеальное средство для выведения холестерина. В день нужно съедать до 2.5 килограммов этой сладкой ягоды. Единственный минус – ее сезонность, зимой арбузы лучше не покупать и не употреблять в пищу.

Прежде чем начинать активно заниматься поиском средств для чистки сосудов, нужно сдать все необходимые тесты и посоветоваться с лечащим врачом. Травы, понижающие холестерин в крови, таблица которых представлена выше, не всегда безопасны. Все они являются аллергенами.

Льняное масло

В составе льняного масла, полученного из семени льна, входит большое количество полиненасыщенных кислот, витаминов и минералов. Некоторые полиненасыщенные кислоты организмом не синтезируются, получаются они исключительно с пищей и играют решающую роль в случае, когда речь идет о выведении холестерина и создании препятствий для его образования. Благодаря ежедневному употреблению льняного масла восстанавливается эластичность стенок сосудов, нормализуется кровоток, снижается риск тромбообразования.

Сосуды укрепляются, воспаление их уменьшается, исчезает восприимчивость к колебаниям кровяного давления, что положительным образом воздействует на самочувствие. Уровень плохого холестерина снижается на 25%, при этом хороший холестерин увеличивается. Принимают масло ежедневно в составе других блюд — салатов. Полезный продукт можно использовать в качестве замены оливковому или подсолнечному маслу (не для жарки).

Что еще делать, чтобы понизить?

Помимо употребления средств народной медицины и правильного питания, для уменьшения количества вредного холестерина нужно больше двигаться, регулярно выходить на пробежки или прогулки, делать зарядку. На повышение уровня холестерина оказывают воздействие вредные привычки. От курения и употребления спиртных напитков нужно отказаться. Если это сделать сложно, то хотя бы попробовать свести их употребление к минимально возможному количеству.

Больные должны регулярно посещать врача и выполнять все его рекомендации.

Полезное видео

Полагаться на одни народные методы снижения холестерина не стоит. Любые настойки и отвары можно принимать только после консультации специалиста:


Комментарии
  1. Елена Петровна () Только что
    Спасибо Вам огромное! Полностью вылечила гипертонию с помощью NORMIO.
  2. Евгения Каримова () 2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от гипертонии? Может какие народные средства есть хорошие или что-нибудь из аптечных приобрести посоветуете???
  3. Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только NORMIO (кстати, по спец. программе почти бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  4. Евгения Каримова () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  5. Дарья () 13 дней назад
    Евгения Каримова, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт NORMIO.
  6. Иван 13 дней назад
    Это далеко не новость. Об этом препарате уже все знают. А кто не знает, тех, видимо давление не мучает.
  7. Соня 12 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  8. юлек36 (Тверь) 12 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  9. Ответ Редакции 11 дней назад
    Соня, здравствуйте. Средство от гипертонии NORMIO действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  10. Соня 11 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  11. александра 10 дней назад
    чтобы капли помогли? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  12. Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
    Случайно набрела на эту статью. И что я вижу!! Рекламируют наш NORMIO! Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. А то мой муж уже весь отчаялся, уже много лет было давление 180 на 110! Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление все равно было высокое. Решали чего дальше делать. А тут в общем начал NORMIO пить и теперь ура! Никаких проблем у него, давление в норме, всегда бодр и активен!
  13. Павел Солонченко 10 дней назад
    Подтверждаю, этот препарат действительно помогает! Вылечил свою гипертонию всего за 4 недели! До этого 4 года мучался от постоянного давления, головных болей и т.д. Спасибо большое!
  14. Юлия Л 10 дней назад
    С трудом верится... но столько людей говорит что работает, должно работать. Я завтра начинаю!
  15. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Хочу постараться избавиться от гипертонии побыстрее, а главное как-нибудь попроще и безболезненно, посоветуйте что-нибудь.
  16. Дмитрий (врач Кардиолог) 8 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если нет времени на поход в поликлинику, подойдет и NORMIO, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  17. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  18. Наташа 5 дней назад
    У мужа гипертония, бегаем по врачам вместе. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. А то уже все перепробовали.
  19. Валера () 5 дней назад
    Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже к хирургу решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! 2 месяца – и я здоров, прикиньте. Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже



Adblock detector