Глаза отражают душу человека. Ведь глядя в них, можно понять, в каком настроении находится близкий родственник и даже малознакомый прохожий. Как бы хорошо не старались мы выглядеть, тщательно накладывая макияж, тратя часы на причёску и выбор нарядов, но если белкок глаза пронизан красной сеточкой, всё насмарку.
После родов, к сожалению, женщина находится не в лучшей физической форме. Ещё остаётся обвисший дряблый животик, зачастую присутствуют лишние килограммы, под глазами видны синяки от недосыпания. Но вот избежать красного цвета глаз в руках каждой роженицы.
Причины разрывов капилляров глаз
Неграмотные потуги и дыхательные приёмы
Ни для кого не секрет, что в глазу есть сосудистая оболочка. Она включает в себя большое число тонких сосудов, по которым течёт кровь, принося глазу кислород и питательные вещества. В процессе родовой деятельности указанная капиллярная сетка может лопнуть. Причиной тому служат неграмотные потуги и дыхательные приёмы. Когда роженица задерживает дыхание в ненужные моменты, в каждом головном сосуде резко увеличивается давление. Оно провоцирует их разрывы. Кроме красной капиллярной сетки после родов могут появиться ещё и синяки под глазами.
Усиленная физическая нагрузка
Усиленная физическая нагрузка во время изгнания плода из матки приводит к более активному кровообращению. Это также вызывает неприятные последствия.
Повышенное артериальное давление
Сильные эмоциональные переживания в этот важный момент провоцируют повышение артериального давления до высоких показателей. В данном случае есть вероятность образования тромба в кровеносном сосуде, который вызовет его повреждение.
Увеличение внутричерепного давления
Если посмотреть на роды как на тяжёлую физическую работу, то выплывает ещё одна причина. Плохая спортивная подготовка будущей мамы ведёт к тому, что во время прохождения ребёнка через родовые пути, она не справляется с нагрузкой, чрезмерно сильно старается вызвать сокращение матки, увеличивая внутричерепное давление. Сосуды не выдерживают и разрываются.
Предотвращение проблемы
Витамины и питание
Из-за нехватки ряда витаминов сосуды становятся хрупкими и лопаются. Поэтому важно во время беременности регулярно принимать витаминно-минеральные комплексы для беременных (по назначению врача) и полноценно питаться (См. «Какие витамины для беременных выбрать»).
Умеренные физические нагрузки
Избежать эффекта красных глаз после родов помогут умеренные физические нагрузки. Спортивная мамочка легко родит малыша, а глазки останутся красивыми. Минимальным этапом оздоровления могут стать ежедневные пешие прогулки как минимум по часу.
Посещение подготовительных курсов
Самым важным, конечно, является грамотная подготовка к родам, которая позволяет избежать ненужных потуг в неправильное время. Идеально посетить специализированные подготовительные курсы, где подробно расскажут и покажут, как и когда дышать, как тужиться, как правильно расслабляться во время родов. Прямо в классе среди других беременных вы сможете попробовать разные методы, выбрать наиболее подходящие для вас и закрепить навыки, которые пригодятся в процессе родовой деятельности. Такие обучающие курсы организовывают не только при женских консультациях, но в специализированных коммерческих центрах.
Общение с рожавшими подругами
Если обстоятельства не позволяют окончить курсы, то рекомендуется пообщаться с опытными мамами и акушерками, которые наверняка дадут ценные рекомендации. Можно самостоятельно изучить подробную информацию как правильно рожать в книгах и тематических журналах. После этого нужно потренироваться дома тужиться и дышать, чтобы в роддоме уверено и правильно выполнять данные действия.
Понять как правильно тужиться
Самым главным правилом является следующее: не тужьтесь в голову, это не облегчает участь продвигающегося по родовым путям малыша, тужьтесь в зону выхода ребёнка. Нет надобности сокращать мышцы что есть мочи, когда нет естественных потуг. Без них всё равно не справиться. Силы будут потрачены напрасно. Прислушивайтесь к своему телу и советам акушерки.
Что делать, если капилляры лопнули?
Ровным счётом ничего. Придётся подождать. В данном случае работает пословица: время лечит. Если всё же красные пятна в местах лопнувших сосудов глазного яблока не уменьшаются через неделю, лучше показаться офтальмологу. Никакие мази или капли обычно не применяются. Окончательно краснота сойдёт приблизительно через две недели. Ускорить процесс выздоровления позволят холодные компрессы. Они накладываются три раза в сутки на десять минут. Для примочек хорошо подойдёт ромашковый отвар.
И напоследок хочется сказать, что нет надобности перенапрягаться во время долгожданной встречи с малышом. Если глаза всё же покраснели, то пусть вас не пугают естественные перемены в организме. Будьте к ним готовы морально и физически. Родившую женщину украшает счастливая улыбка.
Купероз на лице после родов — дефект, что связан с расширением и хрупкостью стенок мелких капилляров из-за снижения их тонуса. Зоной поражения становится зона подбородка, носа, щек, в которой капилляры расширяются и теряют эластичность. Патология несет в себе опасность, поскольку из-за застоявшейся крови затормаживает обмен полезных веществ. Правильно назвать купероз особенностью физиологии человеческого тела, а не заболеванием, но вылечить его нужно.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже "запущенный" варикоз можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Екатерина Андреева читать рекомендацию.
Причины заболевания
Дерматологи выделяют наследственные предпосылки возникновения и развития болезни, а также большую роль играет среда обитания. Если наследственность проявляется только с достижением человека определенного возраста, то к внешним факторам относят широкий спектр проблем:
- Хронические воспалительные процессы внутренних органов.
- Избыточные физические нагрузки.
- Чрезмерное употребление жирной, острой и слишком горячей пищи.
- Резкие перепады температуры, когда сосуды не успевают адаптироваться к внешним раздражителям и их состояние ухудшается.
- Перенапряжение.
- Табакокурение, употребление алкогольных напитков в больших количествах.
Причиной купероза могут стать гормональные сбои в организме: беременность, менопауза, половое созревание у подростков. Во время беременности у женщины меняется соотношение гормонов из-за физиологических изменений организма. Этот фактор является основной причиной того, что тонус стенок сосудов уменьшается, а капилляры расширяются. В результате застоя в сосудистой сетке начинают появляться первые симптомы. Зачастую сосуды на лице лопаются во время родов, когда женщина неправильно тужится.
Симптомы и стадии развития
К тексту есть комментарии вы можете их прочитать
В медицине принято выделять 3 основных этапа:
На второй стадии болезни на коже четко проступает сосудистая звездочка.
- Слабый купероз. Для этой стадии свойственны покраснения, зуд и сухость лица, часто возникающие без особых на то причин. Она имеет нарастающий характер, может спадать, не оставляя видимых трансформаций кожных покровов.
- Очерчивание. Характеризуется проявлением на лице так называемой «звездочки». Возникает недостаток полезных веществ в коже, проявляются воспалительные реакции. На этом этапе сосуды уже не могут возвратиться в нормальное состояние без дерматологического вмешательства.
- Хронические нарушения циркуляции. Провоцируют недостаточность питания кожи полезными веществами. Сосуды, которые лопнули, из красного меняют свой цвет на бледно-серый, появляется критичная сухость кожи, шелушение.
Вернуться к оглавлению
Что делать, если после родов лопнули сосуды на лице?
При первых же симптомах стоит обратиться к врачу. Первым советом для тех, кто после родов столкнулся с такой проблемой, будет правильный уход за кожей. Нужно восстановить в организме водный баланс, увлажнить кожу, восполнить ее питательными веществами извне. Но покупать кремы надо только после детальной консультации с врачом, желательно выбирать средства богатые на витамин Е, аскорбиновую кислоту и элемент К. Перед сном нужно принимать прохладный душ, наносить на кожу сыворотку.
Очень важно! Андреева E.: "Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрого лечения варикоза" читать далее.
Так же можно принимать комплекс витаминов и минералов, совмещая их с правильным питанием. Из рациона исключить или уменьшить употребление чая, кофе и газированных напитков (все они являются тонизирующими), зато добавить продукты, богатые на клетчатку, рутин и витамин К (спаржа, гречка, морковь, цитрусовые, морская рыба и смородина). Умываться желательно водой комнатной температуры, растирать раздраженные участки кусочками льда на основе отвара ромашки.
Можно обратиться в салон и провести озоно- или лазерную терапию, а еще фотоомоложение. Рекомендуется делать массаж и лицевую гимнастику.
Профилактические рекомендации
Чтобы капилляры не лопнули вновь, нужно заменить средства косметики, которые содержат спирт или ацетон, обильно использовать средства для защиты от чрезмерного солнечного влияния, правильно питаться и отказаться от вредных привычек. Кроме этого, расширенные капилляры, даже которые вызывают покраснение, в дальнейшем могут привести к более серьезным болезням, сюда относятся варикоз и инсульт.
Купероз – это патология, при которой мелкие сосуды (капилляры, венулы) расширяются, а их стенки становятся хрупкими. Как следствие, нарушается микроциркуляция крови, сосуды лопаются и просвечивают через истончённые кожные покровы. Это заболевание часто проявляется у беременных и лактирующих женщин. Вопрос: «Что делать если полопались капилляры на лице после родов?», волнует многих пациенток. Для устранения «сосудистой звёздочки» проводится комплексное лечение.
Купероз при беременности и после родов
Заболевание возникает по разным причинам, одной из них является гормональный дисбаланс, во время которого нарушается количественное и качественное соотношение гормонов.
Гормональная перестройка может возникать из-за физиологических изменений организма беременной женщины. Вследствие подобных трансформаций снижается тонус сосудистой стенки и капилляры расширяются.
Сосудистая «звёздочка» чаще размещается на лице: лоб, крылья носа, щёки и подбородок. Симптомы купероза проявляются вследствие застойных явлений в сосудистой сетке, из-за чего диаметр капилляров увеличивается.
При отсутствии лечения патология прогрессирует, нагрузка на сосуды увеличивается, и они теряют эластичность. Как следствие, под кожей просматривается сосудистая сеть.
Бывает так, что полопались сосуды на лице после родов. Купероз часто возникает из-за того, что женщина во время потуг сильно тужилась не «вниз», а «в лицо», надувала щёки. Капилляры могут лопнуть от интенсивного напряжения во время родов.
Существует ещё ряд причин, которые провоцируют купероз:
• Наследственная предрасположенность
• Климакс
• Курение и алкоголизм
• Стрессовые состояния
• Чрезмерное употребление острых блюд, копчёных изделий, маринадов
• УФ-излучение
• Агрессивные косметологические процедуры (солярий, химический пилинг и т. д.)
• Перепады температуры
• Тяжёлый физический труд.
Медикаментозное и хирургическое лечение патологии на 1 триместре беременности запрещено. Начиная со 13 недели, когда все жизненно важные органы эмбриона сформированы, можно применять разные методы лечения, но после разрешения врача.
Стадии заболевания
Купероз разделяют на 4 стадии, для которых характерны специфические симптомы в виде зуда, покалывания или жжения.
Для первой стадии характерны «приливы» на определённых участках кожи без видимой причины. Потом гиперемия (краснота) уменьшается и полностью исчезает. Состояние сосудов ещё нормальное и они способны сокращаться.
На втором этапе недуг проявляется сосудистой «звёздочкой» на кожных покровах. Это происходит из-за утраты эластичности капилляров, которые больше не способны сокращаться, как следствие, они просвещаются через истончённую кожу. Именно на этом этапе женщины чаще всего обращаются к косметологу.
На третьей стадии возникают хронические расстройства кровообращения, из-за чего возникает дефицит полезных веществ в коже. На повреждённых участках иногда проявляются воспалительные реакции.
На четвёртой стадии кожа лица становится сухой, истонченной; на ней появляются участки шелушения. Красный цвет лица сменяется сероватой бледностью. На этом фоне капиллярная сеть имеет уже сине-багровый оттенок.
Правила ухода за кожей при куперозе
Чтобы устранить синяки после родов необходимо обеспечить правильный уход коже. Важно ежедневно очищать кожные покровы и увлажнять, восстановить полноценный водный баланс.
Покупайте крем от купероза только после предварительной консультации с врачом. В состав таких средств должны входить натуральные компоненты, например, масло из виноградных косточек (рекордсмен по содержанию витамина Е). Специальные средства защищают кожу от агрессивного воздействия окружающей среды (перепады температуры, УФ-излучение). Также в составе антикуперозных кремов должна присутствовать линолевая и аскорбиновая кислота, элемент К.
О состоянии кожи нужно заботиться и ночью. Для этого рекомендуется наносить на повреждённые участки сыворотку с успокаивающим эффектом. С помощью контрастного душа можно укрепить капилляры. Рекомендуется вытирать повреждённую кожу только мягким полотенцем.
Следует отказаться от следующих косметологических процедур:
• жёсткий пилинг;
• очистка лица скрабами и средствами с кислотными компонентами;
• загар в солярии;
• паровые ванны;
• механическая чистка лица;
• протирание льдом;
• вакуумный массаж.
Для лечения и предотвращения сосудистой «звёздочки» в составе комплексного лечения используют витаминно-минеральные комплексы. Решение о выборе препарата принимает врач на основе диагностики.
Питание при куперозе
Если у женщины лопнули сосуды на лице при беременности или после родов, то она должна соблюдать диету. Правильное питание позволяет уменьшить симптомы заболевания, и ускоряет выздоровление. Диета заключается в употреблении продуктов, богатых на витамины. Так, морковь, гречка, красная паприка, спаржа, петрушка содержат рутин. Шпинат содержит витамин К, который укрепляет сосудистые стенки. Аскорбиновая кислота, которая находится в луке, смородине, цитрусовых и квашеной капусте, улучшает кровообращение и делает сосуды более прочными. Кальциферол находится в кисломолочных продуктах, а жирные кислоты Омега 3 – в морской рыбе.
Рекомендуется употреблять варёные, запечённые и тушёные блюда. Необходимо соблюдать питьевой режим. Чтобы восстановить водный баланс нужно выпивать не менее 1.5 л жидкости (фильтрованная вода, зелёный чай). Следует отказаться от тонизирующих напитков: кофе, чёрный чай, газировка.
Салонные процедуры
Если после родов лицо в красную точку, то необходимо обратиться к косметологу. Существуют эффективные косметологические процедуры, которые позволяют устранить проявления купероза:
1. Лазерная терапия. Сосудистую «звёздочку» устраняют с помощью лазера, который склеивает стенки поражённых сосудов. Это эффективная и безопасная процедура, которая не оставляет шрамов и ожогов на коже.
2. Фотоомоложение. На повреждённый участок воздействуют интенсивным импульсным светом. Кожа становится упругой, приобретает красивый оттенок, а через несколько сеансов полностью исчезают капилляры.
3. Озонотерапию назначают при тяжёлых формах купероза. Газовую смесь озона с кислородом вводят с помощью микроиглы в очаги поражения. После укола исчезает сосудистая сетка на коже, а рубцы отсутствуют.
Решение о выборе методики принимает косметолог.
Лицевая гимнастика и массаж
Для профилактики и лечения купероза на начальных стадиях проводят лимфодренаж – это массаж, который улучшает местное кровообращение и укрепляет сосуды. Эту процедуру можно выполнять дома, для этого нанесите на кончики пальцев какое-нибудь масло (например, розовое), и легонько постукивайте по коже 5 минут.
Чтобы укрепить лицевую мускулатуру, усилить кровообращение и насытить клетки кожи кислородом, рекомендуется выполнять специальные упражнения:
1. Медленно поднимайте голову и одновременно напрягайте мышцы шеи и лица.
2. Положите ладони на щёки, прижмите их, а потом двигайте ими вверх-вниз в быстром темпе. Это упражнение запрещено выполнять при куперозе на больших участках кожи.
3. Губы нужно вытянуть трубочкой так, чтобы напряглись щеки, и замереть в такой позиции на 20 минут.
4. Перегоняйте воздух от щеки к щеке, не открывая рот.
Этот комплекс упражнений нужно выполнять ежедневно.
Домашняя косметология против купероза
Женщины задаются вопросом: «Как отбелить лицо после родов и устранить сосудистую сетку в домашних условиях?». Для этого используют эффективные маски:
• Возьмите 1 чайную ложку зелёного чая и залейте 200 мл кипятка, остудите и профильтруйте. Измельчите 4 таблетки Аскорутина, полученный порошок добавьте в чай. Вылейте в жидкость 10 мл молока и постепенно вмешивайте белую глину до получения кремообразной консистенции. Нанесите тонкий слой на очищенную кожу, а через 20 минут смойте ватным тампоном, смоченным в тёплой воде. Через 5 минут нанесите на кожу масло виноградных косточек. Выполняйте процедуру перед сном. Эта маска разжижает кровь, укрепляет сосуды, повышает тонус кожи.
• Смешайте в равных пропорциях свежую клубнику, бруснику, облепиху. Разомните ягоды, добавьте в пюре картофельный крахмал, чтобы консистенция маски напоминала крем. Обработайте повреждённые участки, через 20 минут смойте тёплой водой. Эта маска укрепляет стенки сосудов, делает кожу эластичной.
• Возьмите по 25 г овсяной крупы и цветов ромашки, измельчите в блендере. Разбавьте порошок оливковым маслом, чтобы масса напоминала по консистенции жидкую кашу. Нанесите на кожу, смойте, когда подсохнет. Средство устраняет покраснение, улучшает состояние кожи.
• Подготовьте ромашковый отвар, остудите и процедите. Очищенную сырую картошку измельчите с помощью тёрки и смешайте с жидкостью. Нанесите массу на лицо, а через 15 минут снимите остатки ватным диском, смоченным в ромашковом отваре. Маска устраняет воспалительный процесс, делает кожу эластичной, разглаживает морщинки.
Теперь вы знаете, как избавиться от капилляров на лице. Чтобы лечение было эффективным нужно действовать комплексно и выполнять все рекомендации дерматолога и косметолога.
P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
P.S. Я тоже из города ))