Как повысить упавшее давление

Основные причины низкого давления

О пониженном АД у женщин, как и при повышенном уровне, говорят показатели верхней и нижней границы на уровне 100 на 60 и ниже. Для мужчин это показатели 110 на 70 и ниже.

Снизить давление могут следующие причины:

• малая подвижность;
• продолжительное нахождение в непроветриваемом помещении;
• индивидуальная чувствительность к переменам, происходящим в атмосфере. Проблема наблюдается у метеочувствительных людей перед грозой, в жару, в дни магнитных бурь;
• частые стрессовые ситуации, перерастающие в продолжительные депрессии;
• высокие физические и умственные нагрузки;
• прием некоторых медикаментозных препаратов, оказывающих спазмолитическое и гипотензивное действие;
• диеты, неправильное питание;
• нарушение сна;
• общее переутомление организма, влияющее на нервную систему и работу сердца;
• ослабление иммунитета;
• обезвоживание.

Низкие показатели оказывают негативное воздействие на сердечную мышцу, головной мозг и весь организм.

Симптомы

Понять, что АД понизилось, можно по следующим симптомам:

• вялость, неконтролируемая сонливость;
• ощущение усталости, отсутствие работоспособности;
• недомогание, ярко выраженное при смене погодных условий;
• холодные кисти и ступни;
• головная боль, иногда сопровождающаяся головокружением, обмороками;
• затрудненное дыхание, ощущение нехватки воздуха;
• нарушение ритма сердечной мышцы;
• бледный оттенок кожного покрова лица;
• темнеет в глазах, при резком изменении положения тела перед глазами появляются черные круги и точки.

Давление может понизиться внезапно при беременности. Если низкие показатели фиксируется у беременной, это опасно не только для будущей мамы, но и для малыша. У беременной кровяное АД может понижаться на ранних и поздних сроках. Лечение требуется, если уровень измерений 100 на 60, или ни ниже.

Лечение низких показателей у беременной необходимо, чтобы исключить кислородное голодание плода, и дальнейшие проблемы в развитии малыша.

Срочная помощь при пониженном АД без лекарств

Существует много различных методик, как повысить давление в домашних условиях.

Самые действенные домашние средства, для поднятия АД:

1. чашка крепкого кофе. Благодаря кофеину, напиток расширит сосуды, придаст бодрости. Кофе поможет быстро повысить артериальное давление в домашних условиях, если пить напиток редко. Ежедневный кофе вызывает привыкание, и не окажет быстрого эффекта при гипотонии;
2. крепко заваренный чай с сахаром;
3. поможет соль (0,5 ч. л.), положенная на язык. Если ощущения слишком неприятные, лучше съесть соленый огурчик или немного соленых орешков;
4. быстро поможет домашний рецепт с корицей и медом. Корица (0,5 ч. л.) растворяется в кипятке (стакан). Затем добавить мед (1 ст. л.). Компоненты настаивать полчаса. Можно сделать бутерброд. Намазать медом батон и посыпать сверху корицей;
5. если дома закружилась голова, нужно быстро растереть уши. Давление снизится, и самочувствие улучшится;
6. растереть на левой руке большой палец;
7. чтобы срочно увеличить показатели, нужно найти точку, находящуюся между кончиком носа и верхней губой. С небольшим усилием несколько раз нажать на это место;
8. можно добавить в кофе немного коньяка (1 ст. л.). При скачках АД допустимая ежедневная дозировка коньяка составляет 50 г;
9. если при пониженных показателях не кружится голова, можно дома принять контрастный душ.

Перечисленные средства помощи в домашних условиях, помогают, если уровень не понизился до критической отметки. В случае ухудшения состояния необходимо срочно вызвать врача.

Повышение давления без лекарств

Если часто беспокоят перепады давления в сторону снижения параметров, необходимо скорректировать ежедневный распорядок, и придерживаться его не только по будням, но и в выходные дни. Организм привыкнет, и научится самостоятельно стабилизировать показатели.

Необходимо знать, что делать в домашних условиях, чтобы повысить низкое давление.

Лечить патологию, и нормализовать показатели без применения лекарств, можно с помощью следующими народными методами:

1. необходимо наладить продолжительный, качественный сон. При гипотонии нужно спать не меньше 10 часов. Если хочется спать днем, и есть возможность, то нужно лечь и выспаться;
2. после пробуждения нельзя резко вставать с постели. Нужно подниматься аккуратно, чтобы исключить головокружение;
3. необходимо каждый день делать зарядку. Необязательно заниматься по утрам. Зарядка принесет пользу в любое, удобное время;
4. душ должен быть контрастным;
5. необходимо в течение дня проветривать помещение на работе, а дома квартиру. Периодическое проветривание поможет нормализовать давление.

Вот чем еще можно результативно повысить показатели давления, находясь в домашних условиях:

1. нужно позаботиться о нормальном освещении помещения. Яркий свет способствует достаточной выработке в организме эндорфина. Это катализатор, благодаря которому повышается настроение, и появляется ощущение бодрости;
2. питание нужно разбить на небольшие порции, от 4 до 5 раз в день. Организму тяжело справляться с поступлением большого количества пищи, и давление от этого понижается.

Чтобы стабилизировать сердечное давление, нужно придерживаться перечисленных рекомендаций постоянно, чтобы они стали привычкой.

Продукты, повышающие кровяное давление

Большое влияние на самочувствие оказывает питание. Чтобы в домашних условиях избавиться от низкого давления, необходимо использовать в питании определенные продукты, и делать это нужно до стабилизации показаний.

К продуктам, способным повысить показатели в частном порядке, относятся:

• орехи. Благодаря содержанию тирозина, вместе с орехами организм получает необходимое количество белка, и давление понижается;
• виноград помогает нормализовать работу надпочечников, а значит стабилизировать АД;
• чеснок. Можно добавлять во время приготовления блюд;
• лимоны помогут быстро повысить давление. Для приготовления напитка, нужно выжать сок одного лимона, добавить по щепотке соли и сахара;
• продукты, содержащие кофеин. К этой категории относятся чай, кофе, темный шоколад (в плитках или в горячем виде), кола. Но, эти продукты способны повысить давление на кратковременный период;
• сок из моркови помогает нормализовать кровоток;
• сок из свеклы предотвращает развитие анемии, эффективно повышая параметры измерения;
• нужно исключить жирную, соленую, острую, копченую и калорийную пищу, пить больше простой воды.

Используя полезные при гипотонии продукты, и зная, как повысить артериальное давление в домашних условиях, можно самостоятельно стабилизировать показатели.

Таблетки, повышающие давление в домашних условиях

Таблетки, которые можно использовать в домашних условиях, чтобы поднять давление, должен назначить врач после проведенного обследования.

Обычно специалисты рекомендуют следующие препараты:

• кислота аскорбиновая. Можно пить каждый день для эластичности сосудов;
• Аскофен, Цитрамон. Это таблетки, содержащие;
• Камфора;
• Мезатон;
• Строфантин;
• Кордиамин (30 капель).

После применения медикаментозных препаратов рекомендуется проверить давление, измерив показатели тонометром.

Как поднять АД пожилому человеку?

У людей пожилого возраста нормальными показателями АД являются цифры от 110 на 70 до 130 на 85. Понижением является отметка, снизившаяся до 110 на 70, либо измерение покажет 100 на 60.

Лечить патологию, и повысить низкие показатели пожилому человеку можно следующими народными способами:

1. в жаркие дни больше пить прохладной, но нехолодной, воды;
2. готовить травяные отвары из корня солодки, лимонника, розовой родиолы, левзеи. Можно приобрести готовые настойки растений в аптечной сети. Принимать аптечные настойки женьшеня, элеутерококка и других лекарственных растений нужно по 30 или 40 капель до еды;
3. необходимо делать массаж. Поможет повысить давление растирание стоп и ладоней. Показан гидромассаж.

Вставать с постели, после пробуждения, пожилому человеку с пониженным давлением нужно очень аккуратно. Проснувшись, нужно немного полежать, позволив организму адаптироваться к новому состоянию, и только потом встать.

В пожилом возрасте, как и в любом другом, организму необходима хотя бы минимальная физическая нагрузка, для стабилизации давления. Можно записаться в бассейн, заняться аквааэробикой. Нужно гулять каждый день пешком.

Особое внимание пожилым следует уделять правильному питанию.

При необходимости, после врачебного обследования, пожилому человеку могут быть прописаны препараты, повышающие параметры.

Изолированное повышение верхней или нижней границы давления

Давление может понижаться изолированно. Это значит, что повышается только верхняя, систолическая отметка, или нижняя, диастолическая.

Падение нижнего, диастолического показателя сопровождается:

• внезапным потемнением перед глазами;
• головной болью, головокружением;
• нарушением речи;
• дезориентацией в пространстве.

Если не оказать помощь, может случиться обморок. Нужно уложить человека, приподняв голову и ноги, укрыть одеялом. Затем приготовить теплый чай с сахаром.

При гипотонии диастолического типа, когда понижена только нижняя граница, повысить показатели можно следующим образом:

1. делать массаж в районе шейного отдела, затылочной части, на плечевом поясе и стопах;
2. помогает точечный вид массажа;
3. контрастный душ продолжительностью не менее 10 минут. После душа рекомендуется выполнить обливание прохладной водой, затем растереть тело жестким полотенцем;
4. врач может назначить сеансы специальной, лечебной гимнастики, способствующей нормализации параметров.

При пониженном диастолическом давлении, стабилизировать показатели поможет плавание.

Причинами низкого АД верхней, систолической границы могут быть:

• переутомление;
• хроническая усталость;
• резкая смена погоды;
• акклиматизация;
• интоксикация.

Понижение верхнего АД может сопровождаться болевыми ощущениями и тяжестью в районе желудка и грудной клетки, резким упадком сил, неконтролируемой сонливостью, может закружиться голова.

Если понижается верхнее, систолическое кровяное давление, рекомендуются следующие действия:

1. скорректировать питание;
2. ежедневные пешие прогулки;
3. нормализовать сон;
4. обязательно соблюдать перерывы во время работы;
5. придерживаться спланированного ежедневного распорядка.

Если низкое артериальное давление систолического типа беспокоит постоянно, необходимо обратиться за врачебной помощью, чтобы лечить патологию.

Специалист проведет необходимое диагностическое обследование, рассмотрит анализы крови, выяснит причину понижения АД, назначит лечение, даст рекомендации.

Гипотония, или низкое давление, чаще всего встречается у молодых людей и у подростков, но от данной болезни не застрахован никто. Чтобы улучшить состояние, необходимо знать как поднять давление. Но для начала стоит разобраться, что его провоцирует.

Причины артериальной гипотензии

Факторов, которые могут спровоцировать данный недуг много, но одним из определяющих стоит выделить нарушения в работе сердца и низкий тонус сосудов. На вышеуказанные факторы может влиять ряд причин:

• погодные условия, среди них можно выделить грозу, жаркую летнюю погоду, магнитные бури, скачки атмосферного давления – в этот период люди плохо себя чувствуют, и у них нижнее давление совсем уменьшается;
• депрессия и продолжительный стресс;
• физические и умственные нагрузки для организма;
• прием медикаментозных препаратов, которые имеют гипотоническое и спазмолитическое действие.

Симптомы низкого давления

Пониженное давление имеет свои симптомы, что дает возможность при отсутствии тонометра определить свое состояние и принять необходимые меры. Среди симптомов выделяют следующие:

• слабость и упадок сил, быстрая утомляемость;
• шум в ушах, ухудшение зрения и слуха, темные пятна перед глазами;
• головокружение, головная боль, мигрень;
• похолодание конечностей, одышка и повышенное потоотделение;
• во время резких движений есть опасность потерять сознание;
• по утрам наблюдается иногда головокружение и тошнота.

Что повышает давление: медикаментозные средства

Избавиться от гипотонии при использовании медикаментов можно, но только после консультации врача. Самолечение лекарствами – это не лучший способ сохранить свое здоровье.

Но если вы все же желаете избавить от недуга медикаментозным способом, то следует знать какие есть основные препараты:

• кофеин – распространенный препарат, который легко можно приобрести в аптеке, но при этом важно помнить, что превышение его дозы провоцирует появление аритмии;
• настойка женьшеня – средство на основе натуральных компонентов, имеет тонизирующий и общеукрепляющий эффект, принимать необходимо после назначения врача и строго по инструкции;
• настойка лимонника – доступное и эффективное средство преодолеть низкое артериальное давление;
• беллатаминал – таблетки, которые позволят повысить давление и восстановить функцию блуждающего нерва;
• экстракт элеутерококка имеет большое количество лечебных свойств, среди которых и преодоление гипотонии;
• плоды шиповника издавна считались полезными и немеющими противопоказаний, его рекомендуют к приему в разнообразных видах, но удобнее всего принимать его в качестве сиропа для повышения давления.

Продукты, поднимающие давление

Чтобы преодолеть недуг, нужно соответственно питаться. Следите, чтобы в рационе всегда присутствовали продукты, которые могут повысить давление:

• копченые, острые и соленые блюда, а также консервы;
• жирные сорта мяса и рыбы, при отсутствии возможности употреблять рыбу, можно приобрести рыбий жир;
• печень и почки положительно влияют на повышение давления;
• алкоголь – среди этих напитков особое значение имеет коньяк, столовая ложка каждый день до приема пищи, дает возможность усилить кровоток;
• калорийная выпечка: торты и заварные, где используют масляный крем, их употребление сужает сосуды и дает нагрузку на ваш организм;
• напитки, содержащие кофеин, в первую очередь это кофе – выпитая по утрам небольшая чашка этого напитка бодрит организм и обладает тонизирующим эффектом, укрепляет сосуды, снижает уровень вредного холестерина и нормализирует давление зеленый чай;
• специи разного вида стоит добавить в свой рацион, поскольку с их помощью сосуды сужаются, и увеличивается активность желез внутренней секреции.

Травы, повышающие давление

Преодолеть недуг можно используя растения, которым свойственно повышать давление. Одним из самых распространенных принято считать корень женьшеня.

Это растение имеет тонизирующее свойство и за короткое время можно достичь положительного результата.

В домашних условиях можно приготовить отвар из корня женьшеня , который предварительно измельчают на кофемолке. 3 ст. ложки порошка, заливают 2 стаканами воды и кипятят 7 минут. Принимать отвар следует остуженном виде по полстакана 3 раза на день.

Подобные свойства присущи аралии и лимоннику.

Соцветия бессмертника также помогают преодолеть пониженное давление. Их измельчают (10 г) заливают 200 мл кипяченой воды и дают настояться. Прием составляет по 2 ст. ложки 4 раза на день.

Похожий настой можно приготовить из листьев черники и мелиссы, они не только повысят давление, но и положительно повлияют на состояние нервной системы.

Как повысить давление в крови при беременности

В период беременности каждая женщина особенно внимательно относится к своему здоровью, ведь она отвечает не только за себя.

К сожалению, в этот период будущую маму может сопутствовать и гипотония, особенно в первом триместре беременности и принимать медикаментозные средства не стоит. Ведь это вполне нормальное явление, если учитывать, что в организме женщину идут перемены в гормональном фоне.

Частые приступы головокружения, тошноты, слабость – это признаки пониженного давления у будущей мамы.

Но такие приступы нельзя считать нормой, ведь данное состояние может нанести вред, как женщине, так и ее малышу. В первую очередь это грозит кислородным голоданием для ребенка, что тянет за собой много негативных проблем: выкидыш, проблемы со здоровьем малыша после рождения.

При пониженном давлении у беременных важно выявить, не является ли оно симптомом другого заболевания, если нет, то преодолеть гипотонию будет проще.

В первую очередь следует пересмотреть рацион, ведь питание беременной женщины должно быть разнообразным и полноценным.

В меню всегда должны присутствовать фрукты, овощи, орехи, сливочное масло, печень. Чтобы с утра самочувствие было в норме можно выпить сладкий чай, он хорошо повышает давление и не принесет вреда малышу.

Как поднять давление народными средствами

Излечить гипотонию можно разными методами и без таблеток. Но делать это необходимо с осторожностью, чтобы не навредить своему здоровью.

Быстро избавится от низкого давления поможет обычная соль. Необходимо рассосать щепотку соли на языке, не запивая водой.

Эффективным народным средством считают корицу, она способна на несколько дней избавить человека от данного недуга.

Нужно приготовить следующее средство: ¼ ч. Ложки корицы заливают 200 мл. кипятка, остужают и добавляют 2 ложки меда. Принимать следует утром до еды и вечером за несколько часов до сна.

Точечный массаж при низком давлении

Ни для кого не секрет, что на теле человека расположено большое количество точек, при воздействии на которые можно преодолеть то или иное заболевание. Существуют и точки при низком давлении.

Точки на ногах

Упражнение 1 . Активную точку Кикэцу у наружного основания ногтя второго пальца стопы раздражают до боли кончиками пальцев руки. Постоянное повторение нажатия на нее полезно также для предупреждения головокружения.

Упражнение 2. Активную точку Юсэн в подошвенной впадине ближе к большому пальцу раздражают орехом или мячом для игры в гольф, делая круговые движения с помощью ладони.

Упражнение 3. Активную точку на локтевой складке с наружного края (т. е. со стороны большого пальца) раздражают кончиками пальцев другой руки.

Упражнение 4. Лежа на спине, поднимают и опускают попеременно правую и левую ногу (руки в локтях не сгибать!). При этом дышат нижней третью легких, напрягая диафрагму. Выдыхают при поднятии ноги и вдыхают при ее опускании. После 10-кратного выполнения упражнения попеременно для каждой ноги точно так же поднимайте и опускайте обе ноги вместе.

Упражнение 5. Раздражение кончиками пальцев активной точки Инрёсэн, расположенной на меридиане селезенки

(меридиан связан преимущественно с работой поджелудочной железы), тоже благотворно действует при пониженном кровяном давлении (нажимают утром и вечером по 20 раз).

Точки на голове

1. Найдите точку в ямке под затылочным бугром.
2. Помассируйте мочки ушей, захватив их большим и указательным пальцами.
3. Большим пальцем надавите на точку между бровей.
4. Указательным и средним пальцами помассируйте виски.
5. Нащупайте точку на внутренней стороне запястья у основания большого пальца. Массируйте поочередно на левой и правой руке.
6. Найдите симметричные точки в области груди в подключичных ямках.

И последняя точка — на внутренней стороне ступни в ямке за щиколоткой.

После массажа желательно полежать минут 15 — 20, расслабившись, с закрытыми глазами.

Внимание! Проводить массаж лучше сидя — так, чтобы спина была прямая. Точки массируйте мелкими круговыми движениями, надавливая со средней силой по 1 — 2 минуте на каждую.

Чтобы повысить давление необходимо воздействовать на указанные точки и результат не заставит себя ждать. Многие не решаются самостоятельно делать точечный массаж, ведь специалист проведет его качественней и надежней.

Профилактика гипотонии

Естественно любое заболевание проще предотвратить, чем потом заниматься его лечением. Это касается и пониженного давления. Существуют простые правила, придерживаясь которых, можно избежать гипотонии:

1. Прогулки на свежем воздухе . Они полезны в любом возрасте, но особенно пожилому человеку ведь организм насыщается кислородом. Лучше всего гулять в лесу, но если нет такой возможности, то подойдет и парк.
2. Утренняя зарядка – залог повышения давления, ведь при физических нагрузках давление поднимается. Для этого необязательно делать сложные упражнения, достаточно в течение 15 минут помахать руками, размять суставы, сделать несколько приседаний.
3. В рационе постоянно должно присутствовать мясо . Учеными давно было доказано, что у вегетарианцев постоянно определяют гипотонию. Заменить мясо могут продукты, содержащие большое количество белка – это яйца и молочные продукты.
4. Здоровый сон важен особенно для гипотоников, таким людям необходимо спать по 9-11 часов в сутки. Если вы плохо спите, то не забывайте проветривать комнату перед сном, таким образом, он будет крепче.
5. Контрастный душ ускоряет движение крови по сосудам и достаточно быстро поднимает сердечное давление. Кроме того, эта процедура хорошо повышает иммунитет.
6. Обогатите свой рацион продуктами, которые повышают давление, таким образом, вы сможете предупредить возникновение заболевания.
7. Ешьте шоколад , ведь это приятное лакомство не только поднимает настроение, но и повышает давление, лучше приобретать черный горький шоколад.

Как видите, существует огромное количество способов преодолеть гипотонию, и какой выбрать –каждый решает для себя. Важно помнить, что, если сердечное давление не повышается, то лучше обратится к доктору, для того чтобы он назначил индивидуальное необходимое лечение.

Прежде чем пытаться повысить давление быстро в домашних условиях, необходимо определить причину гипотонии. Для быстрого улучшения состояния после измерения артериального давления можно воспользоваться простыми средствами, способными увеличить его показатели.

Массаж и физиопроцедуры

Поднять давление в домашних условиях можно с помощью массажа: общего, кистей и стоп. Для повышения кровяного давления также применяют точечный массаж, с помощью которого состояние быстро улучшается. Массируют точки:

• в центре темени;
• по средней линии головы (выше линии роста волос на 3 см);
• с наружной стороны голени, вниз от коленной чашечки;
• на предплечьях и др.

Надавливание на биологически активные точки нормализует тонус сосудов. У пациентов со склонностью к гипотензии положительный результат дают физиотерапевтические процедуры:

• электрофорез;
• гальванизация;
• бальнеотерапия;
• криотерапия;
• УФО.

Питание

Чтобы быстро повысить давление в домашних условиях можно использовать специи:

• имбирь;
• горчицу;
• перец (черный, кайенский, красный);
• хрен;
• корицу.

Пациенты, страдающие гипотонией, должны соблюдать правила питания:

• нельзя игнорировать завтрак;
• голод способен снизить АД, поэтому рекомендуется принимать пищу часто небольшими порциями;
• нужно употреблять больше жидкости (вода, зеленый чай, свежевыжатые соки);
• включать в рацион продукты, способные поднимать АД (сыры соленых сортов, орехи, кофе);
• морепродукты (мидии, креветки, икра);
• продукты, содержащие железо (печень, яблоки);
• добавлять в блюда корицу (она оказывает тонизирующее действие).

Нельзя применять жесткие диеты: строгое ограничение в питании может стать фактором, понижающим АД, ухудшающим настроение и снижающим работоспособность.

При необходимости снизить массу тела рекомендуется обратиться к врачу-диетологу для разработки программы.

Народные средства

Чтобы быстро повысить артериальное давление, можно воспользоваться простыми действенными рецептами:

• положить на язык немного поваренной соли и медленно рассасывать (или съесть соленый огурец);
• сок алоэ принимают внутрь ежедневно 2 раза по 1 ч. л.;
• ½ ч. л. молотой корицы добавить к 200 мл кипятка (можно положить мед), пить в теплом виде;
• чай каркаде в горячем виде (холодный действует в качестве повышающего АД средства);
• свежеприготовленный гранатовый сок;
• горький шоколад (содержит кофеин, который повышает сосудистый тонус);
• при хронической гипотензии рекомендуется к 4 мелко нарезанным лимонам добавить 3 ст. л. меда и столько же измельченных орехов. Принимать смесь внутрь ежедневно на ночь по 2 ч. л. Курс — 3-4 недели.

За счет кофеина усиливается тонус сосудов, и повышается низкое давление. Для получения быстрого результата рекомендуется выпить небольшое количество напитка (без молока, с добавлением тростникового сахара) маленькими глотками.

Спустя 30-60 минут самочувствие улучшается. Следует помнить, что результат от выпитого напитка длится до 4 часов, затем пониженное давление может вновь о себе напомнить.

При употреблении кофе в большом количестве в течение дня стимулирующий эффект ослабевает. Доктора не рекомендуют выпивать больше 3 чашек кофе во избежание привыкания.

Элеутерококк

Не всегда понятно, если обнаружилось низкое давление, что делать в домашних условиях. На помощь приходят настойки лекарственных растений, которые могут быть в домашней аптечке.

Настойку элеутерококка можно пить в течение дня в любое время (за исключением вечернего). 15-20 капель средства добавляют в стакан с водой, выпивают перед приемом пищи (за четверть часа).

Можно принимать настойку элеутерококка при низком артериальном давлении не позднее 4 часов до сна, чтобы не вызвать бессонницу. Курс лечения длится до 1 месяца, если необходимо — после 2-недельного перерыва его повторяют.

Женьшень

Спиртовая настойка корня женьшеня помогает повысить низкое давление. Чаще рекомендуют принимать ежедневно по 15-20 капель средства 2 раза (перед завтраком и обедом) в течение 1 месяца.

Полезно знать, что делать при низком давлении, если настойку женьшеня применять нельзя (из-за содержания спирта). Можно приготовить чай: 20 г корня женьшеня залить 1 л кипящей воды, поставить на медленный огонь и варить 1 час.

В отвар добавить ½ ч. л. порошка имбиря, нагревать в течение получаса. Охладить, пить ежедневно утром по 100 мл с добавлением меда.

Можно измельчить свежий корень женьшеня, смешать с жидким медом (в пропорции 1:1), настаивать в течение месяца. Использовать для внутреннего применения ежедневно по 1 ч. л. с травяным чаем.

Лимонник

Для приготовления отвара 10 г измельченных сухих ягод заливают 200 мл кипящей воды, варят 10 минут. Принимают внутрь ежедневно по 1 ст. л. 2-3 раза/день. Курс — 2 недели.

В случае сниженного давления можно применять настойку лимонника: 15-20 капель добавляют в стакан с водой, пьют перед приемом пищи в первой половине дня.

Порошок, приготовленный из семян лимонника, способен нормализовать низкое давление. Ягоды заливают водой, оставляют на 2-3 часа. Отделяют косточки, сушат их в духовке, измельчают до порошкообразного состояния. Принимают внутрь ежедневно по 0,5 г 2 раза перед едой.

Лекарственные препараты

Медикаментозные средства и методы лечения назначает доктор после прохождения обследования. Лекарственные препараты принимают курсами в течение нескольких дней (чтобы не причинить вреда нервной системе).

Быстро поднять низкое давление дома можно с помощью следующих лекарственных средств:

• Аскофен;
• Добутамин;
• Цитрамон;
• Кордиамин;
• Норадреналин;
• Аскорбиновая кислота.

Растительные адаптогены

Эта группа препаратов стимулирует ЦНС, избавляет от переутомления (физического и умственного), помогает справиться с повышенной сонливостью, гипотонией.

Давление в домашних условиях срочно повысить можно с помощью растительных адаптогенов:

• эхинацеи пурпурной;
• аралии маньчжурской;
• облепихи;
• имбиря;
• левзеи сафлоровидной;
• заманихи;
• астрагала;
• родиолы розовой и др.

Средства выпускаются в форме настоек, отваров, таблеток. Адаптогены рекомендуется принимать курсом до 1 месяца с последующим перерывом. При гипотонии лучше пить их в первой половине дня для предотвращения бессонницы.

Лечить гипотонию с помощью растительных адаптогенов можно только после консультации врача — препараты имеют противопоказания и побочные эффекты.

Ноотропные средства

Наиболее эффективные препараты:

С их помощью не удастся быстро повысить АД, поскольку они не оказывают прямого сосудосуживающего действия. Они помогают запустить метаболические процессы в ЦНС, улучшить региональное кровообращение. Помогают вылечить гипотонию, которая сопровождается астеническим состоянием, ухудшением памяти, неглубокими депрессиями.

Применяют их в качестве самостоятельного средства или одновременно с вазоактивными веществами. Курс длится до 2 месяцев, повторяется несколько раз в год.

Антихолинергические средства

Эти препараты блокируют взаимодействие холинорецепторов и ацетилхолина, оказывают влияние на расположенные в головном мозге сосуды. За счет улучшения кровообращения ткани получают больше кислорода и питательных веществ.

К ним относятся:

Их используют, чтобы лечить гипотонию.

При лечении низкого давления Белласпон назначают по 1 драже в день (в более сложных случаях дозировку увеличивают). Несмотря на то что эта группа препаратов помогает от низкого давления в домашних условиях, существуют противопоказания к применению.

Средства экстренной помощи

При гипотензии необходимо улучшить кровоток. Чтобы облегчить состояние, рекомендуется принять контрастный душ, после него выпить чашку кофе или сладкого чая.

Быстро поднять АД удается с применением медикаментозных препаратов:

Лекарственные средства необходимо применять, контролируя АД с помощью тонометра. Дозировка подбирается с учетом тяжести патологии, состояния организма.

Если произошло резкое падение АД на улице, нужно быстро вызвать скорую, оказать пострадавшему необходимую доврачебную помощь: уложить на спину, расстегнуть стесняющую одежду, успокоить.