Как опустить верхнее давление

Опытные кардиологи и терапевты знают, как понизить давление. Артериальная гипертензия широкого распространена среди взрослых. Она бывает первичной и вторичной. При гипертонической болезни лечение является пожизненным ввиду того, что современные лекарства оказывают временный эффект.

p, blockquote 1,0,0,0,0 –>

Как уменьшить давление

Как снизить повышенное сердечное давление, известно не всем. Для этого не обязательна госпитализация. Известны следующие способы снижения АД:

p, blockquote 2,0,0,0,0 –>

• соблюдение бессолевой диеты;
• оптимизация образа жизни;
• повышение двигательной активности;
• отказ от вредных привычек;
• прием антигипертензивных препаратов;
• лечение основного заболевания;
• нормализация веса;
• лечение атеросклероза;
• нормализация сна;
• исключение стрессовых ситуаций.

Снизить высокое давление на фоне других заболеваний легче. Симптоматическая гипертензия развивается при сердечной патологии, диабете, феохромоцитоме, заболеваниях почек (гломерулонефрите, амилоидозе). В норме кровяное давление равно 120/80 мм рт.ст. Если АД превышает 139/89 мм рт.ст., то это указывает на наличие гипертензии. Иногда требуется хирургическое вмешательство (удаление атеросклеротических бляшек, пересадка почки, шунтирование).

p, blockquote 3,0,0,0,0 –>

Применение медикаментозных средств

Сбивать высокое давление можно при помощи лекарств. Антигипертензивный эффект оказывают следующие группы медикаментов:

p, blockquote 4,0,0,0,0 –>

• ингибиторы АПФ;
• бета-адреноблокаторы;
• мочегонные;
• сартаны;
• активаторы калиевых каналов;
• блокаторы кальциевых каналов.

Не все знают названия лекарств от повышенного давления, как понизить АД и что нужно при этом учитывать. Существуют комбинированные препараты. К ним относятся Энзикс Дуо и Ко-Диован. Первый содержит в своем составе диуретик и ингибитор АПФ, а второй — валсартан и гидрохлоротиазид. К комбинированным антигипертензивным препаратам относится и Гизаар. Наиболее часто систолическое давление снижается при помощи ингибиторов АПФ.

p, blockquote 5,0,0,0,0 –>

Эти лекарства блокируют ангиотензинпревращающий фермент, который отвечает за переход ангиотензина-1 в ангиотензин-2. Последний способствует повышению давления. Наиболее востребованы такие медикаменты, как Престариум, Периндоприл-СЗ, Перинева, Каптоприл Сандоз, Капотен, Ренитек, Энап, Берлиприл 5 и Эналаприл Гексал.

p, blockquote 6,0,0,0,0 –>

Преимуществами ингибиторов АПФ являются:

p, blockquote 7,0,0,0,0 –>

• возможность применения при сердечной недостаточности;
• высокая эффективность;
• быстрота терапевтического действия.

p, blockquote 8,0,0,0,0 –>

Препараты на основе каптоприла и эналаприла подходят только лечения взрослых. При сочетании высокого верхнего давления с поражением почек препаратами выбора являются сартаны. Они блокируют рецепторы к ангиотензину-2. Наиболее востребованы такие медикаменты, как Лозартан, Ибесартан и Валсартан. Понижать АД можно с помощью диуретиков. Они не влияют на пульс.

p, blockquote 9,0,1,0,0 –>

Эти препараты уменьшают объем циркулирующей крови, что приводит к гипотензивному эффекту. Из мочегонных применяются Индапамин, Гипотиазид и Лазикс. Если у человека гипертония сочетается с хронической сердечной недостаточностью и ИБС, то назначаются бета-адреноблокаторы. В эту группу входят Атенолол-Никомед, Коронал, Конкор, Бидоп, Метокард, Эгилок и Метопролол Ретард-Акрихин.

p, blockquote 10,0,0,0,0 –>

Если выявлена гипертония, то могут назначаться антагонисты кальция. К ним относятся Кордафлекс, Фенигидин, Верапамил Софарма и Изоптин. При проведении терапии нужно начинать с небольших доз, комбинировать лекарства и использовать препараты длительного действия. Одна таблетка не поможет излечить человека. Требуется длительная терапия.

p, blockquote 11,0,0,0,0 –>

Нормализация питания при гипертензии

Лечение лекарствами всегда дополняется диетой. Это важный аспект терапии. Как понизить давление с помощью диеты, известно каждому опытному врачу. Основными принципами питания являются следующие:

p, blockquote 12,0,0,0,0 –>

• исключение из меню запрещенных продуктов;
• ограничение потребления соли;
• отказ от алкоголя;
• уменьшение потребления животных жиров и простых углеводов;
• правильное приготовление пищи;
• дробное питание;
• включение в рацион продуктов, которые снижают давление.

Если АД значительно повышено, то нужно отказаться от соленой пищи. Запрещены чипсы, сухарики, соленое сало, рыба, копчености. Нельзя солить блюда после их приготовления. Рекомендуется использовать травы, пряности и лимонный сок. Суточное потребление соли не должно превышать 4-5 г. Если имеется высокое сердечное давление, то можно есть следующие продукты и блюда:

p, blockquote 13,0,0,0,0 –>

• нежирные сорта мяса и рыбы;
• морепродукты;
• каши;
• зеленый чай;
• крупы;
• кисломолочные продукты;
• свежие овощи, фрукты и ягоды;
• мед;
• варенье;
• повидло;
• орехи;
• зелень;
• постные супы.

p, blockquote 14,0,0,0,0 –>

Нужно срочно отказаться от домашних солений, консервов, маринадов, молочного шоколада, кофе, крепкого чая, алкоголя, кондитерских изделий, выпечки, жареных блюд и жирного мяса. Если высокое нижнее давление обусловлено атеросклерозом, то из меню исключаются продукты, богатые животными жирами (сливки, жирный творог, майонез, сметана, яичный желток, свинина, говядина, утка).

p, blockquote 15,0,0,0,0 –>

По-возможности, нужно скинуть массу тела. Сниженный вес благоприятно влияет на сердце. Существуют продукты, которые могут немного сбить высокое давление. Гипертоникам рекомендуется включить в рацион чеснок, лимонный сок, морепродукты, грейпфрут, свеклу, клюкву и мед. Хорошо влияет на сердце и сосуды овсянка. Для того чтобы понизить нижнее артериальное давление, необходимо есть продукты, богатые калием, магнием и кальцием.

p, blockquote 16,0,0,0,0 –>

К ним относятся печеный картофель, бананы, курага, изюм, зеленые овощи, гречневая крупа, сардины и молоко. Для снижения общего холестерина полезны сладкий перец, кукуруза, сельдерей, огурцы и яблоки. Пищу нужно готовить на пару или запекать. Необходимо отказаться от употребления еды перед сном. Полезно добавлять в пищу льняное и оливковое масло.

p, blockquote 17,0,0,0,0 –>

p, blockquote 18,0,0,0,0 –>

Здоровый образ жизни

Как сбить давление в домашних условиях, знают не все. Понижение АД при помощи одних лекарств не всегда эффективно. Всем больным необходимо изменить образ жизни:

p, blockquote 19,1,0,0,0 –>

• отказаться от спиртных напитков;
• не курить сигареты, сигары и кальян;
• заниматься легкими видами спорта;
• организовать ежедневные пешие прогулки или пробежки;
• не перенапрягаться;
• исключить стрессовые ситуации;
• нормализовать ночной сон.

Чтобы сбить сердечное давление, нужно бороться с алкогольной зависимостью. В тяжелых случаях требуется кодирование или психотерапия. Алкоголь можно употреблять только в небольшом количестве. Благоприятно влияет на сердце и сосуды сухое красное вино. В большом количестве этиловый спирт суживает кровеносные сосуды и усугубляет течение гипертензии.

p, blockquote 20,0,0,0,0 –>

Аналогичное действие оказывают никотин и другие вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме. Давление может снижаться при интенсивных прогулках. Полезна скандинавская ходьба. Прогулки в быстром темпе снижают АД на 6-8 мм рт.ст. Физические упражнения тренируют сердце и уменьшают потребность его в кислороде.

Чтобы снять повышенное давление, требуется оптимизировать режим труда и отдыха. В группу риска по гипертензии входят люди, работающие более 40 часов в неделю и занятые умственным трудом. Чтобы сбить сердечное давление, нужно придерживаться следующих правил:

p, blockquote 22,0,0,0,0 –>

• чередовать работу с отдыхом;
• делать регламентированные перерывы;
• отказаться от работы в ночное время суток;
• спать 8-9 часов в день;
• рано ложиться и рано вставать утром;
• слушать расслабляющую музыку;
• меньше времени проводить за гаджет-устройствами.

Важным аспектом лечения является нормализация работы нервной системы. Чтобы понизить артериальное давление, нужно избегать стрессовых ситуаций, не переживать по пустякам, делать психологические разгрузки, больше улыбаться и смотреть юмористические передачи. По показаниям назначаются седативные препараты.

p, blockquote 23,0,0,0,0 –>

Повышенное нижнее давление бывает обусловлено синдромом обструктивного апноэ. Таким людям нужно избавиться от храпа. Всем больным, страдающим гипертензией, полезен отдых в санатории. Там можно лечиться водой, грязью и минеральными веществами. При необходимости проводится физиотерапия.

Экстренная помощь при гипертензии

Если верхнее артериальное давление не снижается и достигает огромных значений, имеется риск развития гипертонического криза. Это опасное состояние, которое требует незамедлительной помощи. Вызов скорой помощи необходим и в том случае, если гипертензия сопровождается болью за грудиной, одышкой, рвотой, головокружением, парезом и зрительными расстройствами.

При кризах уровень давления очень высок. У каждого человека свои предельные значения АД. Данное состояние повышает риск развития инсульта и инфаркта. В первые 2 часа давление снижается на 25%. Делается это постепенно. В последующие 2-6 часов АД снижается до 160/100 мм рт.ст. Для устранения гипертензии на фоне криза нужно соблюдать покой.

p, blockquote 25,0,0,0,0 –>

Наиболее часто применяются такие препараты, как Клофелин и Капотен. Возможно использование антагонистов кальция и вазодилататоров. Если очень быстро сбросить АД, то это чревато острым нарушением кровообращения. Снизить АД помогают отвлекающие процедуры (горчичники, ножные ванны). При необходимости требуется оксигенотерапия. Во время оказания помощи обязательно оцениваются пульс и частота дыхания. Если антигипертензивный препарат не дает эффекта, его нужно заменить. В случае развития осложнений больные нуждаются в госпитализации.

p, blockquote 26,0,0,0,0 –>

p, blockquote 27,0,0,0,0 –>

Лечение симптоматической гипертензии

Как понизить давление, если оно обусловлено соматическими заболеваниями, известно не каждому. Причинами вторичной гипертензии являются коарктация аорты, гиперальдостеронизм, синдром Иценко-Кушинга, гломерулонефрит, опухоли, энцефалит, феохромоцитома и амилоидоз. Как понизить нижнее давление при данной патологии, должно быть известно каждому опытному специалисту.

p, blockquote 28,0,0,1,0 –>

Гипертензия при гиперальдостеронизме обусловлена задержкой жидкости. Таким больным назначаются калийсберегающие диуретики. Необходимо придерживаться низкосолевой диеты. Если причиной послужил рак, то требуется операция. Часто в схему лечения гиперальдостеронизма включают кортикостероиды. Если причиной послужил стеноз артерий, то проводится стентирование или баллонное расширение сосудов.

Как снять АД на фоне синдрома Иценко-Кушинга, известно не всем. Применяются следующие группы лекарств:

p, blockquote 29,0,0,0,0 –>

• гипотензивные;
• сердечные гликозиды;
• биостимуляторы;
• диуретики;
• седативные;
• антидепрессанты.

Если синдром развился при неправильном лечении кортикостероидами, то от них нужно отказаться. Если АД резко повысилось на фоне опухолей гипофиза или надпочечников, то требуется радикальное лечение. При феохромоцитоме назначается снижающий давление препарат. Очень часто сочетают альфа-адреноблокаторы с бета-адреноблокаторами.

АД может повыситься при гломерулонефрите. При хроническом поражении почек требуется санация очагов инфекции. Назначаются постельный режим и диета. Применяются антигипертензивные препараты, иммунодепрессанты, НПВС, антиагреганты и антикоагулянты. Как снять АД при коарктации, знают не все. При данной врожденной патологии аорты проводится операция (резекция суженного участка, резекция с протезированием, истмопластика или обходное шунтирование). Обязательно оценивается пульс больного.

p, blockquote 31,0,0,0,0 –>

Снижение АД при атеросклерозе

Как снизить артериальное давление на фоне атеросклероза, должен знать каждый. Оба этих заболевания часто развиваются одновременно. Сужение сосудов бляшками приводит к гипертензии. В схему лечения таких больных включаются:

p, blockquote 32,0,0,0,0 –>

• ингибиторы АПФ;
• диета;
• нормализация массы тела;
• прием статинов.

Препарат, понижающий АД, нужно принимать одновременно с лекарством, нормализующим уровень холестерина в крови. Назначается Симвор, Атеростат, Симвастатин Зентива, Аторвастатин-Тева, Торвакард, Липримар, Холетар, Ровакор или Кардиостатин. Если имеется высокое давление, лекарства эти нужно принимать длительным курсом. Нередко терапия проводится пожизненно.

p, blockquote 33,0,0,0,0 –>

Народные средства от гипертензии

Снижая уровень давления, не нужно забывать про средства народной медицины. Они не могут заменить лекарств и диеты. Народные средства можно применять только с согласия врача. Как снизить нижнее давление, должен знать каждый. Наиболее эффективны следующие средства:

p, blockquote 34,0,0,0,0 –>

• семена льна;
• красные сосновые шишки;
• семечки;
• лимон с медом и клюквой;
• чеснок;
• листья подорожника;
• свежевыжатый сок;
• свекла;
• огурцы.

От давления помогает зелень (петрушка, шпинат, сельдерей). Из трав готовятся настои, настойки и отвары. Как снизить давление, известно не каждому. Имеются данные о том, что при гипертензии полезно натуральное какао. Оно содержится в горьком шоколаде. При этом доля какао не должна быть менее 70%.

p, blockquote 35,0,0,0,0 –>

На пульс и АД влияет лимон. Его сок можно смешивать с кожурой, медом, сахарной пудрой и клюквой. Как понизить верхнее давление при помощи картофеля, знает не каждый. Этот продукт полезен для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Можно употреблять печеный картофель или пить настой на основе сырого продукта. При гипертонии нужно увеличивать количество потребляемых грецких орехов.

Другие средства народной медицины включают софору японскую, пион, валерьяну, рябину и калину. Перед тем как сбить нижнее давление, нужно спросить совета врача. Некоторые продукты имеют противопоказания к употреблению. Они могут изменять пульс и нарушать работу других органов. Слишком низкий уровень АД — тоже плохо. В лечении гипертензии применяются самые различные средства. Основу терапии составляют соблюдение диеты и прием антигипертензивных лекарств.

p, blockquote 37,0,0,0,0 –> p, blockquote 38,0,0,0,1 –>

Если понижено верхнее давление, это не всегда говорит о серьёзных проблемах. При измерении АД определяются 2 показателя — систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее). Норма верхнего варьирует в пределах 100—140, нижнего 70—90 мм рт. ст. У детей систолическое давление ниже, чем у взрослых, а с возрастом незначительное повышение не рассматривается как патология. Нередко низкое систолическое давление встречаются и у взрослых, но это тоже не всегда говорит о каких-либо нарушениях, так как всё сугубо индивидуально для каждого организма.

Гипотония или низкое верхнее давление

Систолическое давление понижается при разных состояниях. Если изменение АД в меньшую сторону — явление редкое, называть это гипотонией нельзя. Врачи затрудняются чётко назвать показатели нормы, но если у человека нормальное самочувствие при верхнем давлении 110-100 мм рт. ст, значит, данные цифры — индивидуальная норма.

Норма давления – показатель индивидуальный, важно ощущает ли человек при этом дискомфорт

Гипотония – продолжительное состояние. К низкому кровяному давлению присоединяется понижение температуры, потливость, бледность кожных покровов. Низкое систолическое давление считается патологией, если пациент испытывает:

• Боли в сердце и грудной клетке;
• Дрожание рук и общую слабость;
• Болевые ощущения в области почек;
• Невозможность сосредоточиться при выполнении работы;
• Регулярные головные боли;
• Тошноту и нарушение сна.

Если верхнее кровяное давление низкое, а нижнее нормальное, это не всегда сигнализирует о развитии гипотонии. Однако при возникновении какой-либо симптоматики обследование сердца, почек и центральной нервной системы позволит убедиться, что низкое АД не вызвано серьёзными заболеваниями. Поэтому при ухудшении самочувствия необходимо как можно быстрее обратиться к терапевту.

Причины снижения верхнего давления

Почему верхнее давление низкое? Показатели АД снижаются по разным причинам. Некоторые из них не опасны для здоровья, но без внимания такое явления оставлять не стоит. Снижение показателей не повод для серьёзного беспокойства при беременности в первом триместре, чрезмерной усталости и резкой смене погоды.

К опасным факторам, которые вызывают изменения АД, относятся:

• Тяжёлые заболевания ССС (сердечно-сосудистой системы);
• Сахарный диабет любой стадии развития;
• Тяжёлые черепно-мозговые или спинномозговые травмы;
• Отравления химическими веществами, продуктами или медикаментами;
• Ожирение повышенных степеней риска;
• Нарушения в эндокринной системе.

Своевременные меры, принятые по устранению патологического состояния, значительно снизят вред для организма и сведут опасность возникновения осложнений к минимуму.

На пониженные показатели верхнего давления могут влиять и погодные условия

Симптомы низкого верхнего давления

В зависимости от степени понижения систолического давления симптоматика может различаться, но, как правило, нарушение выдаёт себя в виде:

• Головных болей (стреляющие или давящие);
• Общей слабости и дрожи по всему телу;
• Тошноты и головокружения;
• Потемнения в глазах, нередко шума в ушах.

При повороте головы, а также резких движениях, симптомы чаще всего усиливаются. При этом пациент не может долго стоять, так как начинается сильная тошнота и возникает ощущение «тяжёлых» ног. Некоторые пациенты не могут находиться в помещениях с повышенной температурой. Шум в ушах и потемнение в глазах свидетельствуют о приближении потери сознания, поэтому важно как можно скорее принять положение сидя или лёжа.

Сонливость и слабость самые первые признаки пониженного давления

Как поднять давление?

Нормализовать состояние можно такими препаратами как «Цитрамон», «Аскофен», «Добутамин» или специфические медикаменты, повышающие кровяное давление. Однако их выписывает только врач, так как самолечение недопустимо и опасно для жизни пациента. После консультации с терапевтом или кардиологом можно пройти терапевтический курс с использованием настойки элеутерококка и женьшеня.

Перед приемом медикаментов необходимо посоветоваться с врачом

Если же понижение происходит постоянно, нужно обязательно обследоваться, выявить причину снижения и только после этого проходить терапевтический курс. Если состояние человека ухудшилось внезапно, его необходимо уложить в постель, под ноги подложить валик и открыть окна для притока свежего воздуха. Если при изменении АД наблюдается потеря сознания, применяются следующие методики:

1. Нашатырный спирт (смоченный ватный диск поднести к носу).
2. Обтирания всего тела холодной водой.
3. Кусочек морской или столовой соли (положить под язык).

Повышение содержания соли в организме будет способствовать задержке жидкости и, соответственно, повышению показателей давления. Данный метод ни в коем случае нельзя применять при гипертонической болезни и во время криза.

Народные средства

В народе используются свои способы борьбы с низким систолическим давлением. Наиболее результативные из них представлены в таблице:

Наименование	Ингредиенты	Приготовление/приём
Травяной сбор (настой)	По 1 ст. л тысячелистника, пижмы, бессмертника, 200 мл кипятка	Травы перемешать. 1 ст. ложку сбора залить кипятком, настоять 30—40 мин. Употреблять 3 раза в день по 1 ст. л перед едой. Рекомендуемый курс 14—21 день.
Лечебный состав	200 гр натурального мёда, 5 шт грецких орехов, 1 лимон.	Измельчить лимон (вместе с цедрой), ядра орехов и соединить полученную массу с мёдом. Принимать лучше на ночь по 1—2 ст. л. Курс терапии 3—4 недели.
Экстренное повышение АД	1/4 ч. л порошка корицы, натуральный мёд, 200 мл кипятка.	Если нужно быстро повысить верхнее давление, сделайте этот состав. Готовится он легко, а низкое давление нормализуется в короткие сроки. Чтобы получить лекарство, смешайте ингредиенты, залейте их кипятком, дайте настояться 10—15 мин. Принимается состав 2 раза в день — утром и за 2—3 часа до ночного сна.
Настой для постепенного повышения давления	1 ст. л родиолы розовой, 200 мл кипятка.	Залить траву кипятком, настоять 40 мин, отфильтровать, принимать 3 раза в день по 2 ст. л.
Состав с мёдом и кофе	Натуральный мёд 200 гр, 1 ч. л молотого кофе.	Смешать составляющие, убрать в холодильник. Если давление ниже нормы, то употребляется средство ежедневно 2 раза в день по 1 ч. л.

Образ жизни и диета

Чтобы избавиться от гипотонии, а ещё лучше – не допустить её развития, пересмотрите свой режим дня, нормы питания, а также образ жизни. Для хорошего самочувствия необходимо:

1. Спать минимум 7—8 часов в сутки.
2. Заниматься зарядкой и избегать сидячего образа жизни.
3. Употреблять пищу, богатую витаминами и микроэлементами.
4. Гулять на свежем воздухе по 2—3 часа в день.
5. Отказаться от табакокурения и алкоголя.

Пищу рекомендуется принимать часто, небольшими порциями. Если давление понижено и диагностировалась гипотония, то повседневный рацион должен включать небольшое количество острых, пряных и солёных блюд. Это необходимо для умеренного сужения сосудов и повышения тонуса организма.

Сбалансированное дробное питание пойдет на пользу всему организму

Во время завтрака желательно выпивать чашечку кофе или крепкого чая с лимоном. Также будет полезно отказаться от сахара, лучше заменить сладкий продукт мёдом. Каждый день на столе должны присутствовать морепродукты, овощи, фрукты, квашеная капуста.

Низкое систолическое давление не всегда свидетельствует о тяжёлой патологии, но его частое понижение не должно оставаться без внимания. Если игнорировать симптомы, то впоследствии это может привести к серьёзным осложнениям, опасным для жизни пациента. Не рискуйте своим здоровьем. Своевременное обращение к врачу-терапевту — верный способ избежать отягчающих последствий.

Артериальная гипертензия считается распространенной болезнью, с которой сталкиваются многие люди. Раньше эта патология встречалась чаще у пожилых людей, однако в последнее время она появляется и у молодежи. Симптомы изолированной систолической артериальной гипертензии (ИСАГ) встречаются даже у людей младше 40-45 лет. Чтобы от них избавиться, придется заранее ознакомиться с особенностями лечения высокого верхнего давления при нормальном нижнем.

Высокое верхнее давление при нормальном нижнем

Прежде чем приступить к лечению ИСАГ, рекомендуется разобраться с тем, что это значит.

Многие медики считают артериальное давление (АД) немаловажным показателем, который отражает качество работы сердечно-сосудистой системы человека. Этот показатель формируется за счет работы кровяных сосудов, сердца и крови, которая циркулирует в сосудах. Выделяется две основных категории АД — систолическое верхнее и диастолическое нижнее.

У здоровых людей, которые не страдают гипертензией, нормальные показатели АД составляют примерно 120 на 80. Однако у людей разного возраста нормальные значения иногда различаются. Например, у взрослых АД немного увеличивается, а у детей уменьшается.

Бывают случаи, когда при нормальном диастолическом давлении наблюдается повышенное систолическое. Такая патология появляется не только у людей в возрасте, но и у подростков. В юном возрасте до 18 лет организм гормонально перестраивается, что это приводит к изолированной систолической гипертонии и проблемам с сердцем. Если заболевание начнет стремительно развиваться, придется обратиться за помощью к врачу, чтобы он назначил курс лечения. При своевременной терапии систолическая гипертония не вызовет серьезных осложнений.

Показатели давления при ИСАГ

К главным причинам появления гипертензии относят значительное ухудшение проходимости сосудов, которое появляется из-за спазмов. При этом спазмы возникают по различным причинам, к которым относят сидячий образ жизни, постоянные стрессы, курение, употребление спиртного и физические нагрузки. Для диагностики гипертензии многие определяют показатель верхнего и нижнего АД. Показатели давления всегда состоят из двух двухзначных или трехзначных чисел. Например, если у человека давление 120 на 80, то первая цифра показывает верхнее давление, а вторая — нижнее.

У пациентов с ИСАГ изменяется только верхнее АД, поэтому рекомендуется обращать внимание именно на него. О появлении систолической гипертонии первой степени говорят, когда верхнее значение увеличивается до 130. Симптомы второй степени появляются при увеличении до 160, а третья степень появляется при значении более 175.

Классификация

Прежде чем заняться лечением патологии, надо ознакомиться с ее разновидностями. Выделяется два вида ИСАГ, которые встречаются у пациентов с высоким давлением.

Первичная форма ИСАГ

У большинства пациентов появляется именно первичная форма патологии, которая развивается при воздействии на организм нескольких факторов. К причинам появления этой разновидности болезни относят:

• злоупотребление спиртными напитками;
• лишние килограммы, появившиеся из-за проблем с жировым обменом;
• пассивное или активное курение;
• уплотнение стенок сосудов из-за гормональных изменений в организме;
• увеличение уровня гормонов, повышающих давление;
• атеросклероз.

Вторичная форма ИСАГ

Эта форма считается более опасной, так как она развивается из-за осложнений следующих патологий:

• Нарушения врожденного или наследственного характера. К этим заболеваниям относят коарктацию и полицитемию, при которой в крови увеличивается число эритроцитов.
• Проблемы с сердечно-сосудистой системой. К сосудистым и сердечным нарушениям относят почечный атеросклероз, воспаление сосудов и проблемы с сокращением сердца.

Основные симптомы

Часто повышенное давление протекает практически незаметно и не выделяется яркими признаками нарушенного кровообращения. Первые признаки патологии появляются только при развитии заболевания и при отсутствии лечения.

К характерным симптомам болезни относятся:

• болевые ощущения и чувство дискомфорта в области сердца;
• головная боль, которая усиливается при наклоне или интенсивных физических нагрузках;
• ухудшение памяти;
• головокружение;
• перепады настроения;
• общая слабость;
• потемнение в глазах при резких движениях и ухудшение зрения.

При кризовом течении патологии недостаточность кровотока усиливается, из-за чего самочувствие пациента ухудшается и появляются осложнения. У пациентов усиливаются головокружения с головной болью и учащаются кровотечения. Чтобы остановить дальнейшее развитие осложнений, рекомендуется обратиться к врачу после появления первых симптомов повышения АД.

Причины высокого верхнего давления

Главной причиной повышения АД считаются возрастные изменения в организме человека. Именно из-за этого проблемы с сердцем и давлением чаще появляются у людей старше 50-55 лет. В таком возрасте гормональный фон начинает меняться, из-за чего кровеносные сосуды и сердце ослабевают. К другим факторам возникновения гипертензии относят:

• Сужение сосудистых стенок. Нередко повышенное верхнее давление беспокоит людей с плохой эластичностью сосудов. Сосудистые стенки с возрастом перестают нормально расширяться, и это приводит к ухудшению проходимости крови.
• Атеросклероз. Заболевание сопровождается закупоркой сосудистых ходов и проблемами с кровообращением. Проблема появляется из-за сидячего образа жизни, неправильного питания или злоупотребления алкогольными напитками. При атеросклерозе рекомендуется пить сосудорасширяющие препараты, которые помогут нормализовать АД.
• Возраст женщин. Сосудистые заболевания часто появляются у женщин в возрасте. Это обусловлено тем, что после 50 лет у большинства женщин появляется гормональный сбой, из-за которого уменьшается количество эстрогенов и разрушаются стенки сосудов.

Диагностика

Все люди с подозрением на ИСАГ должны обратиться к врачу и заняться диагностикой. Ее проводят для подтверждения стабильного увеличения верхнего АД, выявления стадии заболевания и исключения развития вторичной формы патологии.

При установлении диагноза проводится сбор анамнеза, чтобы ознакомиться с жалобами пациента и проверить его предрасположенность к гипертоническим болезням. Пациенты с предрасположенностью к таким заболеваниям требуют постоянного наблюдения.

После сбора анамнеза проводят динамическое измерение давления, чтобы определить уровень отклонения от нормы. При измерении АД следует придерживаться следующих рекомендаций:

• Перед проведением процедуры следует убедиться, что пациент полностью спокоен, так как в таком состоянии можно получить правдивые значения АД.
• Необходимо правильно усадить больного, чтобы его руки находились на уровне груди.
• Измерения проводятся 2-3 раза сразу на двух руках. При этом между каждым измерением делается перерыв в 5-7 минут.

Лечение

Чтобы снизить верхнее АД, необходимо заняться лечением патологии. Своевременное лечение не только поможет быстро избавиться от гипертонии, но и предотвратит появление осложнений. При терапии ИСАГ пользуются медикаментами, которые назначены лечащим врачом, и народными методами.

Народными средствами

Для устранения симптомов гипертензии в домашних условиях часто пользуются средствам народной медицины. Выделяют несколько эффективных народных средств, которые способны нормализовать давление:

• Льняные семена. Семечки льна очень полезны, так как в них содержатся кислоты, которые положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Чтобы избавиться от признаков гипертонии, надо каждый день есть измельченные льняные семечки.
• Чеснок. Специалисты рекомендуют во время терапии пользоваться чесночным лекарством. Для его приготовления три зубка овоща нарезают на кусочки и заливают горячей водой. Затем жидкость настаивают до утра и пьют каждый день по два раза перед приемом пищи.

Медикаментозное лечение

Терапия народными средствами не всегда помогает справиться с симптомами заболевания, поэтому приходится пользоваться медикаментами. Не рекомендуется самостоятельно выбирать препараты для лечения, поэтому перед приемом любых лекарств лучше проконсультироваться с врачом.

Для понижения верхнего АД применяются следующие препараты:

• Мочегонные лекарства. С их помощью из организма выводится лишняя жидкость, благодаря чему давление нормализуется.
• Ингибиторы. Такие средства принимают, если при гипертензии появились проблемы с почками.

Профилактика ИСАГ

Рекомендуется ответственно подойти к профилактике такой патологии, как повышение верхнего давления. Профилактика заболевания состоит из следующего:

• Избавление от лишних килограммов. Не секрет, что из-за ожирения у людей появляются проблемы со здоровьем, и одной из них является гипертония. Поэтому рекомендуется своевременно садиться на диету, чтобы похудеть и сбросить лишний вес.
• Уменьшение потребления соли. Частое употребление соленой пищи ухудшает проходимость сосудов и нарушает кровообращение. Поэтому рекомендуется немного ограничить количество соленой еды. Вместо соли можно заправлять салаты и блюда лимонным соком.
• Отказ от спиртного. Злоупотребление алкоголем приводит к развитию гипертонического криза, поэтому лучше полностью отказаться от крепких напитков.
• Контроль диабета. Часто у диабетиков в качестве осложнения развивается гипертензия. Чтобы хоть как-то контролировать высокое давление, рекомендуется следить за уровнем сахара в крови.
• Физические упражнения. Незначительные физические нагрузки расширяют сосуды и способствуют лучшей проходимости крови.

Заключение

При появлении симптомов повышенного верхнего АД самочувствие больных значительно ухудшается. Поэтому рекомендуется ознакомиться с основными методами терапии и избавиться от патологии.