Как очистить сердце от бляшек

Лечение атеросклероза народными средствами — действенный и доступный способ борьбы с болезнью. Атеросклероз — это заболевание сосудов хронического характера. При нем по сосудистым стенкам откладываются холестерин и другие белковые соединения. Из отложений формируются бляшки — сгустки этих веществ. В результате просвет сосуда становится уже, прохождение тока крови ухудшается. Самое опасное последствие — полная закупорка сосуда.

Чеснок

При атеросклерозе аорты сердца лечение народными средствами проводится при помощи чесночной настойки. Есть несколько вариантов приготовления:

1. Чеснок истолочь, заполнить половину бутылки, залить спиртом. Держать 12 суток в темном прохладном помещении, не забывая ежедневно взбалтывать содержимое (в закрытом виде). Пить по 5 капель, предварительно разведя настойку в воде. Трижды в день за четверть часа до трапезы.
2. Чеснок промыть, очистить. Головки (300 г) заспиртовать в бутылке. Дать настояться в течение 21 дня. Принимать по 20 капель ежедневно. Развести 200 мл молока.
3. Чеснок промыть, очистить, истолочь (2,5 ст.л.). Залить спиртом (200 мл), оставить на 3 суток. Употреблять по 8-10 капель 3 суток каждый день, предварительно разведя в 1 ч.л. воды.
4. Чеснок мелко нашинковать, заполнить им бутыль на треть. Залить спиртом, тщательно закрыть. Настаивать на солнце, в тепле 14 дней. Принимать по 2 капли во время приема пищи, каждый день увеличивая дозу на 1 каплю. Когда порог в 25 капель будет достигнут, отбавлять каждый день по одной, пока не будет возвращена первоначальная дозировка. Через 14 дней повторить.

Травы

Травы при атеросклерозе назначаются в качестве общеукрепляющего средства и как дополнительный компонент для поддержки и закрепления эффекта от медикаментов. Еще травяные сборы обладают тонизирующим воздействием на ткани сосудов. Почистить сосуды можно такими растениями, как:

• клевер красный;
• береза — листья, почки;
• боярышник;
• девясил;
• желудник;
• мята перечная и лимонная;
• земляника и ежевика;
• укроп, семена;
• омела белая;
• ромашка;
• шиповник, плоды.

Травы от атеросклероза сосудов головного мозга — это подорожник большой, листья лесной земляники, цветки гречихи посевной, мелисса, корень хрена, синюхи лазурной. Отлично вылечить атеросклероз можно с помощью элеутерококка. Это средство снижает содержание холестерина в кровяном потоке, что позволяет постепенно убрать бляшки. Для приготовления настоев используются кора и корни растения.

Эффективен от склероза сосудов головного мозга элеутерококк самого раннего (весной, во время движения сока) и самого позднего (осень, после увядания листвы) сбора. Собранные части растения настаиваются на водке. Жидкости и сырья берется по половине.

Когда цвет настойки станет темным, появится сладковатый аромат — значит, она готова. Принимают средство по 30 капель перед едой трижды в 24 часа. Перед применением нужно обязательно обратиться к своему лечащему врачу за консультацией. Еще один список рецептов отваров, которыми можно очистить сосуды:

1. Взять равные порции березовых почек, ягод ежевики, листьев мяты, цветков клевера. На 1 ст.л. — стакан кипятка. Пить по полстакана до перекуса 2 раза в день 30 дней.
2. Боярышник и омелу залить 2 стаканами кипятка. Для профилактики атеросклеротического кардиосклероза пить по 1 ст.л. 3 раза в 24 часа (90 дней).
3. Корень земляники вскипятить в стакане воды, профильтровать, добавить листья. Выпивать до еды каждый день весь объем.
4. 1 ч.л. почек березы залить 2 стаканами кипятка на 20 минут. Употреблять трижды в сутки 90 дней.
5. Чтобы удалить бляшки, 6 ст.л. корневища девясила залить половиной бутылки водки, настаивать в темноте, ежедневно встряхивая тару. Пить по 20 капель до еды 3 раза в 24 часа 90 дней.
6. Чтобы растворить бляшки, измельченные листья лимонной мяты (1 ст.л.) залить стаканом кипятка, настаивать ночь в термосе. Выпить в течение суток, курс не ограничен.
7. При атеросклерозе сосудов головного мозга 2/3 средней банки заполнить плодами шиповника, залить водкой, настаивать месяц. По 20 капель в сутки.
8. 1 ч.л. семян укропа залить половиной стакана кипятка, выпить за 1 раз. Зелень — 1 ст.л. на стакан, пить по 1 ст.л. 3 раза за 20 минут до еды.

Для общего тонуса рекомендуется использовать листья крапивы и смородины. Из менее распротраненных и доступных трав в качестве народных средств от атеросклероза используют диоскорею кавказскую, гинкго билоба, софору японскую, маклюру оранжевую, шлемник байкальский.

Компресс

Для лечения атеросклероза аорты сердца народными средствами используют компрессы. Для терапии подходят те же лекарственные травяные сборы, что и для приема внутрь.

Нужно взять смесь из ромашки, шалфея, подорожника, череды и зверобоя. Затем 1 ст.л. сырья залить небольшим количеством кипятка, чтобы концентрация была плотной. Нужную поверхность сначала моют, затем смачивают марлю в полученном настое. Ее прикладывают на пораженный участок, укутывают ей, сверху закрывают бумагой. Держать не менее 120 минут. Процедуру повторять дважды в день в течение 21 дня.

Параллельно с компрессом рекомендуется для чистки сосудов от холестериновых бляшек употреблять отвар из хвойных иголок. В просторной посуде смешивают хвойные иголки, ягоды шиповника и луковую шелуху в пропорции 5:3:1 (ст.л.). Смесь заливают водой (1 л), нагревают, кипятят в течение 10 минут. Затем укутывают плотной теплой тканью, закрывают крышкой и оставляют настаиваться на сутки. Затем профильтровывают и употребляют порционно в течение дня. Курс — 4 месяца.

Народные рецепты из газеты

Рецепт № 1. Малина

Сухие листья (10 г) залить 200 мл теплой воды. Кипятить на водяной бане 15 минут. Принимать по половине стакана трижды в день.

Рецепт № 2. Шиповник и малина

Смешать в равных пропорциях листья малины и плоды шиповника. Заполнить половину банки сырьем, а сверху все залить водой. Настоять в течение суток. Принимать каждый день вместо чая как средство очищения сосудов от бляшек.

Рецепт № 3. Лук и мед

Луковая терапия положительно сказывается на сосудах, это один из самых распространенных продуктов для лечения заболеваний сосудистой системы. Луковый сок смешивается с медом, меда нужно вдвое больше. Схема приема: по 1 ст.л. трижды в день в течение месяца. Это средство хорошо также для профилактики бессонницы, для избавления от болей в голове.

Рецепт № 4. Морская капуста и пустырник

Этот рецепт разработан специалистами из академии им. Сеченова. С успехом применяется для лечения холестериновых бляшек на протяжении длительного периода.

Морская капуста, череда, пустырник, ромашка, кора крушины, ягоды шиповника берутся в пропорциях 4:1:1:1:1:1. Сырье залить 2 стаканами кипятка. Выдержать на водяной бане в течение получаса. Разовая доза — 400 мл, пить трижды в день в течение 21 дня. Затем ежесуточная доза снижается до 200 мл, по такой схеме принимать напиток 6 недель. Курс повторяется трижды в год за исключением летнего периода.

Приведенные здесь народные методы лечения взяты из газеты «ЗОЖ» за разные периоды. Читатели также рекомендуют использовать технику дыхания, разработанную К.П. Бутейко. Подробно этот метод описан в выпуске «ЗОЖ» за 2004 год, 6 выпуск, страница 20. Еще приветствуется лечение ходьбой.

Гирудотерапия

Гирудотерапия — это способ очищения сосудов от скопившегося холестерина при помощи пиявок. Этот метод используется как при атеросклерозе головного мозга, так и при атеросклерозе нижних конечностей. Пиявки приносят большую пользу всему организму. Гирудотерапия способствует лучшему проникновению кислорода в клетки кожи, разжижению крови, ускорению кровообращения, восстановлению капилляров, укреплению сосудистых стенок.

Кроме лечения и профилактики атеросклероза сосудов сердца, гирудотерапия применяется для нормализации артериального давления и сердечного ритма. Эта процедура эффективна и при атеросклерозе брюшной аорты и головного мозга. Прохождение курса лечения рекомендовано 2-3 раза в год. Гирудотерапия — это метод, который на деле доказывает, что лечить атеросклероз сосудов народными средствами возможно.

Сокотерапия

Народные средства при атеросклерозе применяются не только в виде отваров и настоек. Например, из ягод шиповника можно сделать не только отвар, но и сок. Плоды достаточно пропустить через соковыжималку, а полученную жидкость пить небольшими порциями в течение дня. Вприкуску рекомендуется ложка меда.

Как очищающие сосуды средства хороши настойки с сборы с боярышником. А сок готовится так: 0,54 кг ягод растолочь, добавить половину стакана холодной воды. Все перемешать, поставить конфорку на минимум. Нагреть, но не доводить до кипения. Массу остудить, пропустить через соковыжималку. Принимать по 1 ст.л. троекратно в течение суток перед едой.

Чтобы избавиться от холестериновых бляшек народными средствами, подходит сок подорожника. Свежие листья промыть, пропустить через соковыжималку. Можно просто мелко нашинковать, размять и отжать с помощью толкушки для картофеля. Сок соединить с медом и проваривать 20 минут на несильном огне. Принимать трижды в день по 1 ст.л. Хранить в темноте и прохладе в плотно закрытой посуде.

Здесь приведены самые эффективные рецепты для избавления от холестериновых избытков и для профилактики и лечения сосудистых заболеваний. Чтобы добиться лучшего результата, рекомендуется отказаться от жирных, острых, соленых, копченых и жареных блюд, больше двигаться и расстаться с курением.

Сердечно-сосудистая система человека доставляет насыщенную кислородом кровь ко всем внутренним органам, от ее функциональности зависит здоровье и качество жизни человека.

Неправильное питание и образ жизни приводят к тому, что аортокоронарные сосуды забиваются атеросклеротическими бляшками и поток крови, поступающий через них, сужается, приводя к кислородному голоданию тканей правого и левого желудочков, миокарда.

Просветы в сердечных сосудах сужают плотные бляшки, сами артерии теряют эластичность и повреждаются в зоне закупорки, что вызывает нарушение гемодинамики.

Это заболевание называется атеросклероз. В международной системе классификации мкб болезнь имеет код I70.

Чтобы избежать тяжелых последствий тромбообразования, сосуды необходимо чистить. Методы, способы и средства устранения тромбов коронарных сосудов бывают разными.

При тяжелых повреждениях они устраняются хирургическим путем. Операцию очищения сосудов от атеросклеротических бляшек проводят при полной закупорке тромбами, когда угроза опасности для жизни очень высока.

Такое вмешательство называется эндартеректомия, кроме нее хирурги проводят эндоваскуляцию, расширяя сосуды баллонами и устанавливая стент, препятствующий дальнейшему сужению.

Признаки закупорки сосудов

Первым симптомом атеросклероза является нарушение речи и памяти человека, постоянные головокружения, головная боль. Симптоматика зависит от места расположения поврежденного сосуда.

Вследствие закупорки ткани мозга перестают получать кислород в нужном объеме, и они начинают отмирать.

Проблемы со зрением, слухом и двигательной активностью также зависят от места нахождения поврежденных артерий.

Какие профилактические меры помогут сохранить целостность сосудов

Препятствуют засорению артерий правильное питание, отвары и настои из определенных трав, предлагаемые народной медициной.

Для того, чтобы сохранить сосуды сердца чистыми, нужно очищать их, для этого необходимо придерживаться определенной диеты, так как часто причиной образования бляшек является неправильное питание.

Употребляя в пищу продукты, очищающие сосуды, можно сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы.

Продукты для очищения артерий и сосудов:

• все цитрусовые;
• арбузы и дыни;
• свежая зелень;
• капуста;
• лук и чеснок;
• тыква;
• орехи;
• рыба;
• свежая морковь;
• яблоки.

Хорошо очищает сосуды клетчатка, поэтому необходимо употреблять продукты, содержащие клетчатку в большом количестве. Исключение из рациона соли снимает отеки и устраняет нагрузку на почки. Ее вполне заменяет ламинария.

Все продукты, содержащие холестерин, в разной мере способствуют повреждению сосудов и развитию ИБС. В основном – это продукты питания, имеющие животное происхождение.

Холестерин способствует образованию липидов, налипающих на стенки сосудов и образующих бляшки. Чтобы полностью очистить кровеносные русла необходимо перейти на вегетарианский рацион.

При генетических проблемах (нарушение липидного обмена), диета не помогает, это стоит помнить.

При невозможности соблюдать веганское питание специалисты рекомендуют легкий способ уменьшить вредность животной пищи: ввести в рацион продукты питания с низким содержанием холестерина и отказаться от желтков, субпродуктов и крепких бульонов. Можно иногда позволить себе кусочек сливочного масла.

Если очень хочется съесть что-то вредное, то желательно сочетать это блюдо со свежей зеленью и овощами.

Очищение сосудов народными средствами

• Для того, чтобы не образовывались закупорки сосудов, целители предлагают одно из самых эффективных средств – чеснок. Его можно есть свежим, в салатах, из чеснока делают специальные настойки.
• Справиться с тромбозом коронарной артерии помогают цитрусовые, лимоны, апельсины, смешанные с медом. Эту массу хорошо принимать перед едой, по две или три чайные ложечки, желательно в утреннее время.
• Полезна для миокарда смесь корней сельдерея и петрушки с добавлением меда, принимать по две столовые ложки перед завтраком.
• Настой из семян льна хорош для очистки сосудов и удаления бляшек. Сто грамм семян заливают литром воды, доводят до кипения, затем оставляют на водяной бане на один час. Пить настой можно через двенадцать часов, перед употреблением процедить. Отвар будет густой, как кисель, курс лечения – пятнадцать дней, повторный через три месяца. Льняной кисель пьют по сто грамм утром на голодный желудок.

Лекарственные травы, предлагаемые народной медициной, справляются с тромбофлебитом, закупоркой сосудов и выводят лишний холестерин. Лекарственные травы снижают густоту крови, растворяют бляшки в сосудах. Самыми эффективными для чистки сосудов считаются сок, выжатый из листьев лопуха, мать-и-мачехи, одуванчика, сныти.

Травяной сбор для лечения и чистки сосудов

Необходимое сырье: по сто грамм почек березы; сухого сырья зверобоя, тысячелистника, бессмертника, ромашки.

Берем одну столовую ложку смеси и заливаем двумя стаканами кипятка, настаиваем двадцать минут.

Пьем как чай, добавив ложку меда. Такой сбор хорошо снимает симптомы сердечной недостаточности, действует успокаивающе на нервную систему.

Медикаментозное очищение сосудов

Когда народные средства неэффективны, применяют лекарственные способы прочистки сосудов. Почистить артерии можно такими медицинскими препаратами:

Перед тем, как назначать препараты, кардиолог обязательно направляет пациента на лабораторную и аппаратную диагностику. После установки точного диагноза врач может выписать такие лекарства:

Антикоагулянты прописывают после прохождения больным коагулограммы, обследование помогает избежать последствий неправильного назначения лекарственных средств, имеющих серьезные побочные действия.

Антикоагулянты, влияющие на свертываемость крови, в уколах:

В самых тяжелых случаях врач выписывает Гепарин, его следует применять только под наблюдением доктора, так как средство вызывает осложнение в виде кровотечения.

Средства, понижающие уровень холестерина в крови (гиполипидемики):

• Препараты, связывающие холестерин и желчные кислоты: Колестипол, Холестирамин.
• Средство, понижающее всасываемость холестерина кишечником: Гуарем.
• Фибраты: Липанор, Гевилон, Трилипикс, Фенофибрат.
• Статины: Атакор, Зокор, Холетар, Флувастатин, Розувастатин.
• Лекарство, останавливающее окисление жиров: Пробуркол.

Оперативный метод очищение сосудов

Перед тем, как направить пациента на операцию, врач дает направление на полное обследование:

• анализ сыворотки крови на триглицериды, холестерин, ЛПНП.
• ЭКГ;
• коронарография;
• УЗИ сосудов;
• Эхо;
• МРТ.

Один из современных методов, помогающих безопасно очистить сосуды от бляшек – хирургическая микромашинка. Введя машинку в венечную артерию, хирург приводит ее к пораженному участку, наблюдая за процессом через камеры.

В необходимом месте участок сосуда ограждается баллонами и заполняется физиологическим раствором. Затем бляшки удаляются фрезой, не повреждающей стенки артерии. После проведения операции баллоны выводятся, и сосуд заполняется кровью.

На данном этапе развития медицины хирургический метод считается самым эффективным с точки зрения профилактики тромбоэмболий, инсультов и инфарктов, в особенности это касается пациентов, страдающих от постоянных ишемических приступов или перенесших инсульт.

Срочное оперативное вмешательство помогает избежать повторного инсульта, часто приводящего не только к инвалидности, но и к смерти больного. Сужение позвоночных и сонных артерий устраняется внутрипросветным оперативным вмешательством, считающимся наиболее щадящим.

Операция проводится через бедренную артерию, под местной анестезией, при этом пациент находится в полном сознании. Контролируется процесс через рентгеновскую установку.

При проблемах с брохиацефальными артериями кардиохирурги рекомендуют эндартерэктомию каротидную. Суть хирургического вмешательства – удаление отложений в сонной артерии.

Операция проводится под общим наркозом через разрез на шее пациента. Чтобы не прекращать кровоток, к головному мозгу устанавливается специальный шунт, который удаляется после операции. На оставшийся в артерии просвет накладывается заплата из синтетического материала либо вшивается часть удаленной артерии.

Эндартерэктомия каротидная избавляет человека от повторного инсульта, однако состояние может осложниться повреждением нерва, что сопровождается отвисшей губой, онемением части лица и ушей, отклонением языка в одну сторону, эти явления проходят сами через два, три месяца. Время восстановления в стационаре после операции составляет неделю, потом пациента выписывают домой.

Санаторное лечение атеросклероза

Кардиолог решает вопрос о санаторном лечении в зависимости от типа и характера заболевания, для направления человека в санаторий существуют определенные показания:

• сердечная астма;
• стенокардия;
• третья степень недостаточности кровообращения;
• изменение в тканях миокарда;
• аневризма;

Так как больные атеросклерозом чувствительны к изменению климата, то для лечения их направляют в местные санатории, где для восстановления здоровья пациентов им прописывают прогулки на свежем воздухе, легкие физические упражнения. Большое значение для восстановления гемодинамики имеет диета, лечебный режим и гимнастика, таким образом, устраняются симптомы невроза, стенокардии, восстанавливается сон. Все мероприятия сочетаются с консервативным лечением медицинскими препаратами.

Цель санаторной диеты – улучшение липидного обмена и нейроэндокринной регуляции. Система меню составляется индивидуально с учетом специфики заболевания.

• гелиотерапия;
• углекислые и сероводородные ванны;
• морские купания;
• климатолечение.

Больных атеросклеротическим кардиосклерозом лечат углекислыми ваннами, закаливающими или щадящими. Ванны улучшают обменные процессы в организме и повышают работоспособность сердечно-сосудистой системы.

Неослабленным, активным пациентам показаны длительные прогулки, купания в открытых водоемах, легкие физические упражнения, закаливание.

Отмечено благоприятное воздействие воздушных ванн на сосуды и сердце, у пациентов нормализуется давление, пульс, углубляется и замедляется дыхание. Восстанавливающее влияние климатотерапии происходит при температуре от 17 до 25 градусов.

Если отсутствуют симптомы сердечной недостаточности, пациентам санаториев прописывают солнечные ванны, до двадцати на курс лечения.

При направлении сердечных больных на морские курорты, в комплекс процедур входят и купания, закаляющие, повышающие иммунитет и положительно влияющие на нервную систему.

Вопрос о целесообразности купаний решается в зависимости от возраста человека, тренированности и общего состояния здоровья.

Купание проводится при подходящих погодных условиях и под наблюдением медицинского персонала, так как физическое напряжение может вызывать спазм сосудов, скачок давления и проблемы с кровообращением.

Советы больным атеросклерозом

Атеросклероз — заболевание системного типа, поэтому оперативная чистка сосудов всего лишь один из этапов лечения. Для того, чтобы эффект проведенной очистки сохранился, необходимо придерживаться определенных правил:

• исключить животную, жирную пищу;
• избавиться от вредных привычек;
• вести активный образ жизни;
• периодически проходить лабораторное и аппаратное обследование.

Соблюдение этих простых правил поможет сохранить сосуды чистыми и избежать повторного инсульта, и следующего оперативного вмешательства.

Холестериновые бляшки в сосудах сердца образуются как следствие развития атеросклеротических процессов. Холестериновые бляшки на сердце могут быть диагностированы методом ультразвукового исследования (УЗИ) грудной клетки или сонной артерии: как показывает практика, атеросклеротические бляшки накапливаются с одинаковой скоростью во всех кровеносных сосудах – и если их много в сонной артерии, то, с очень высокой вероятностью, будет много и в сердце.

Кардиограмма не покажет наличие холестериновых бляшек в сердце, как не покажет и биохимический анализ крови (в том числе на фракции), выявляющий факт повышенного (высокого) холестерина в целом (подробнее: как определить холестерин в анализе крови). Холестериновые бляшки могут выявиться и при дуплексном сканировании сосудов шеи и конечности (но не сердца) — это косвенный, как и ультразвуковое исследование ТИМ сонной артерии, метод, который основывается на предположении, что атеросклероз развивается одновременно во всех венах и артериях организма (см. также: диагностика холестерина в сосудах сердца).

Холестериновые бляшки в сосудах сердца – это атеросклеротические отложения на внутренних поверхностях коронарных (питающих сердечную мышцу) сосудах. Так или иначе, атеросклеротические бляшки образуются здесь как следствие неправильного питания и малоподвижного образа жизни (за исключением случаев наследственной предрасположенности). Поэтому в первую очередь пациенту назначается спорт как лечение против атеросклероза и подбираются продукты, растворяющие холестериновые бляшки в сосудах. Поступивший с пищей жир под действием фермента липазы в тонком кишечнике расщепляется до липолиз (жирных кислот) и глицерина. Последние всасываются кровь и транспортируются в печень, где преобразуются в триацилглицериды, возвращающиеся в кровь в составе липопротеинов очень низкой плотности (ЛПОНП). Из ЛПОНП образуется ЛПНП (LDL-холестерин), который остается основной транспортной формой холестерина в сосудах: он переносит «вредный» холестерин с кровью и образует холестериновые бляшки.

Холестериновые бляшки образуются уже в раннем возрасте и постепенно накапливаются на протяжении всей жизни. В зависимости от образа жизни на это может потребоваться разное количество времени: от нескольких лет до десятилетий. Например, от алкоголя повышается холестерин, если употреблять его в больших количествах.

Как убрать холестериновые бляшки на сердце?

Не существует эффективных методов консервативного (не инвазивного) лечения холестериновых бляшек в сосудах сердца. Имеются только некоторые возможности по замедлению и профилактике образования новых атеросклеротических отложений, в том числе за счет приема лекарств от бляшек. Современная медицина рассматривает основной теорией образования холестериновых бляшек в сосудах сердца и организма в целом «травматическую». По мере накопления повреждений стенок кровеносных сосудов (например, вследствие гипертонии), макрофаги все больше и больше в качестве «заплаток» используют холестерин в крови.

ЛПНП, накапливаясь в макрофагах, образует «пенистые» клетки, преимущественно в зонах турбулентного тока крови (на сгибах сосудов). «Пенистые» клетки еще не являются бляшками в прямом смысле этого слова, однако липидный спектр (биохимический анализ крови) уже будет показывать гиперхолестеринемию (повышенный уровень общего холестерина в крови). «Пенистые» клетки накапливаются на внутренних поверхностях сосудов в форме пятен и полосок – пока их еще можно убрать. Образование соединительной ткани между этими отложениями уже есть начало атеросклероза (на этом этапе еще даже нет симптомов холестериновых бляшек). Соединительная ткань называется фиброзной бляшкой. При ее формировании говорят об атеросклерозе второй стадии.

По мере роста атеросклеротическая бляшка уходит в просвет сосуда, сужая кровоток. Со временем фиброзные ткани будут уплотняться. Если этот процесс будет продолжаться в сосудах сердца, и никаких мер по растворению холестериновых бляшек предприниматься не будет, тогда со временем кашицеобразное жирное наполнение бляшки может выйти в кровоток (разрыв покрышки бляшки). Высвобождающиеся атероматозные массы соприкасаются с плазмой крови и вступают с ней в реакцию, может образоваться тромб. Если это происходит в коронарных сосудах сердца, резко возрастает риск инфаркта (см. также: может ли оторваться холестериновая бляшка на нервной почве).

На месте разрыва покрышки происходит в последствие процесс атерокальциноза (конечная стадия атеросклероза) – отложения солей кальция с уплотнение стенки. Кальцинированная стенка становится хрупкой, теряет эластичность. Пока не достигнута вторая или третья стадия атеросклероза, следует попытаться растворить холестериновые бляшки в сосудах сердца. Растворить их можно путем приема специальных медикаментозных или биологически активных средств на основе омега-3 кислот (однако на высокую эффективность этого метода полагаться не приходиться: так можно убрать всего лишь 10 – 15% отложений за 1 – 1,5 года непрерывной терапии).

Диета при холестериновых бляшках в сосудах сердца

Диета при холестериновых бляшках в сосудах сердца или других органов, в том числе в мозге, предполагает отказ от жирной пищи (жирные сорта мяса, полуфабрикаты, продукты быстрого приготовления и т.д.), увеличение доли растительной пищи (клетчатка помогает снизить уровень холестерина в крови), морепродуктов (особенно холодноводной рыбы, с высоким содержанием омега-3 кислоты).

Также в диете у кого повышен уровень холестерина в крови и диагностированы атеросклеротические бляшки не остается места для жирных молочных продуктов – сметаны, сливок, жирного молока и кефира, йогуртов и т.д. Яичных желтков можно употреблять не более 1 – 2 в неделю (подробнее: повышают ли яйца холестерин). Следует избегать не только жирной пищи, но и продуктов с высоким содержанием собственного холестерина (он не сильно влияет на общий уровень холестерина в крови – на 20 – 30%, однако в критических ситуациях и этого уже много).

Как удалить холестериновые бляшки в сосудах сердца народными средствами

Народные средства не являются эффективным методом лечения атеросклероза второй и третьей степени (на этапах образования фиброзных бляшек и атерокальциноза). Более того, народные средства и не могут быть эффективными уже потому, что не существует методологии оценки их эффективности. Специалисты не признают лечебной силы за большинством предлагаемых методов народного лечения холестериновых бляшек, однако не отрицают эффект плацебо и косвенную помощь (если пациент начинает следить за диетой и образом жизни в целом).

Народные средства от холестериновых бляшек в сосудах сердца основываются на витамине C (доказана абсолютная бесполезность против атеросклеротических отложений на любой стадии, однако признается польза в качестве профилактики воспалительных процессов в сосудах, являющейся составной частью профилактики холестерина питанием, спортом), эфирных маслах (аналогично), рыбьем жире и льняном масле (эффект есть, но долгосрочный и небольшой).

Инвазивное лечение холестериновых бляшек в сосудах сердца

Не существует и хирургических методов удаления (устранения) массовых холестериновых бляшек. Но можно расширять кровеносные сосуды до нормального уровня кровотока. Делать это можно медикаментозно, используя сосудорасширяющие препараты, и даже путем нагнетания артериального давления (когда кровоснабжение тканей и органов восстанавливается за счет усиленной подачи крови). Однако повышенное давление действует на сосуды как таран, приводя к новым и новым трещинам и повреждениям, которые туту же зарастают вновь образующимися бляшками.

Лечение последствий холестериновых бляшек на сосудах сердца может осуществляться только коронарным шунтированием. В конечностях – стентированием. Также может выполняться физическое удаление бляшки, если размеры холестериновой бляшки достаточно крупные, и если она одна мешает нормальному кровотоку. В этом случае кровеносный сосуд разрезается вдоль, хирургически удаляется бляшка, а на ее место ставится специальная заплатка.

Симптомы холестериновых бляшек в сердце

Клинические симптомы холестериновых бляшек в сосудах сердца и других органов человека проявляются только, когда уже нарушен кровоток (при накоплении большого количества атеросклеротических отложений и, зачастую, уже при образовании на них тромбов, пока еще не оторвавшихся). Симптомами накопления бляшек в коронарных сосудах сердца являются приступы стенокардии, проявления инфаркта миокарда и сердечная одышка.

Чтобы не пришлось лечить холестериновые бляшки на сердце и ложиться на операцию, необходимо придерживаться здорового образа жизни: питаться растительной пищей (продуктами, снижающими уровень холестерина в организме), нежирными сортами мяса и птицы, морепродуктами, больше двигаться (подробнее: лечебная гимнастика при атеросклерозе сосудов) и, начиная с 20-летнего возраста, раз в 5 – 7 лет сдавать кровь на биохимический анализ, с целью определения уровня холестерина.

Физические упражнения при атеросклерозе сосудов сердца

Физические нагрузки при атеросклерозе аорты сердца, в том числе после перенесенных инфарктов, при диагностированной ишемии и стенокардии, являются частью реабилитационной программы пациентов. Физические упражнения при атеросклерозе сосудов сердца полезны для здоровья, что получило подтверждение в ходе научного исследования 118 больных с коронарной ангиопластикой или стентированием.

За шесть месяцев наблюдений в группе с обязательными тренировками три раза в неделю было выявлено меньше проблем с сердцем, меньше случаев повторной госпитализации и меньше прогрессирования болезней сердца. Вслед за этим исследованием последовало наблюдение уже за 19 тысячи пациентов после инфаркта в программе кардиореабилитации (в которую входит и физическая активность). Люди лучше себя чувствовали и подвергались меньшему риску повторного инфаркта.

Спорт и физические нагрузки при атеросклерозе аорты и сосудов сердца (коронарных сосудов) должны начинаться с физиотерапии и под присмотром кардиолога. Физиотерапия при атеросклерозе сосудов сердца способна повысить уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) – «хорошего» холестерина – на 5% (см. также: как добиться повышенного уровня холестерина высокой плотности), в то время как более энергичные упражнения (например, бег) ведут к еще большему его увеличению. При этом каждое повышение концентрации ЛПВП на 2,5 – 3% снижает риск ишемической болезни сердца (ИБС) на 3%.

Физические нагрузки и спорт при атеросклерозе аорты снижают уровень «плохого» холестерина (липопротеинов низкой плотности, ЛПНП) и триглицеридов. Триглицериды вместе с окисленными ЛПНП часто образуют холестериновые (атеросклеротические) бляшки, что и закупоривают аорту и коронарные сосуды сердца.

Физические упражнения и физкультура при атеросклерозе аорты хорошо дополняет диету и применение лекарственных средств (статинов). При развитом атеросклерозе аорты физические упражнения способны снизить воспалительные процессы, которые являются одной из причин (наряду с высоким уровнем холестерина в крови) зарастания коронарных артерий холестериновыми (атеросклеротическими) бляшками.

И хотя пока нет оконченных научных исследований о влиянии на здоровье физкультуры при атеросклерозе аорты, не вызывает сомнений, что регулярные физические упражнения снижают воспалительные процессы в организме.