Как избавиться от синего носа

Как избавиться от синего носа

  • 26-07-2019
  • 0 Просмотров
  • 0 комментариев
  • 0 Рейтинг

Расширенные сосуды на лице (т. н. купероз) выглядят крайне не эстетично. Особенно пугают женщин красные капилляры на носу, поскольку это наводит окружающих на мысль о хроническом алкоголизме. Цвет прожилок может быть красно-оранжевым, синим, лиловым, что явственно контрастирует с обычным тоном кожи.

Хорошая новость в том, что расширение мелких сосудов не является опасным нарушением здоровья. Плохая — лопнувшие капилляры основательно портят внешний вид лица и ухудшают настроение. Косметологические процедуры помогают мало, поэтому лечение купероза лучше доверить опытному дерматологу.

Формы капиллярных нарушений

Первые проявления купероза можно заметить (и принять своевременные меры), когда сосудистая сетка еще не видна. Сначала на коже возникают очаги покраснения, ощущается жжение, зуд, стянутость. Если внимательно рассмотреть воспаленное место через лупу, то можно увидеть проступающие прожилки.

На второй стадии единичные красные капилляры уже заметны невооруженным глазом. Домашними средствами с ними не справиться. Третья стадия характеризуется распространением прожилок по большей части лица.

Чаще всего поражаются крылья носа, скулы, лоб.

В дерматологии выделяют несколько видов данной патологии:

  • Телеангиэктазия . Проявляется образованием сосудистой сеточки на щеках, на носу и возле носа. В теплое время года сетка почти не видна, обострение наступает в осенне-зимний период. Телеангиэктазия может быть врожденной и приобретенной.
  • Розацеа. Одна из тяжелых форм купероза. Начальная стадия характеризуется выраженными приливами. Человек резко краснеет в ответ на стресс, температурный раздражитель или прием алкоголя. Причем краснота держится продолжительное время. В дальнейшем на носу и щеках возникают высыпания розового цвета, гнойнички, сосудистые звездочки. Пораженные участки уплотняются, образуя бугристую поверхность и обезображивая лицо. Каких-то специфических возбудителей при исследованиях выявить не удалось.
  • Гемангиома . Это доброкачественное новообразование возникает в основном у детей. Чаще всего опухоль рассасывается сама, но при активном росте требует оперативного удаления. Существует также гемангиома паукообразная. На лице возникают яркие пятнышки и расходящимися в разные стороны сосудами. Такие образования исчезают самопроизвольно, не требуя принятия мер.
  • Винные пятна . Заболевание носит врожденный характер. Основной симптом — красное или фиолетовое пятно неправильной формы, расположенное в области носа, век, лба, висков. Патология требует обязательного вмешательства, поскольку со временем пятно может давать осложнения. Пораженный участок темнеет, утолщается, покрывается кровоточащими папулами. Самопроизвольного излечения не зафиксировано.

Если замечено расширение капилляров на носу, лучше сразу пойти к дерматологу. Врач оценит степень поражения и назначит процедуры по удалению дефектов, портящих внешность.

Причины расширения капилляров

Чаще всего сосудистые нарушения возникают у людей с чувствительной, тонкой, сухой кожей. В группу риска входят аллергики и страдающие вегетососудистой дистонией.

Купероз также могут вызвать следующие факторы:

  • Наследственная предрасположенность.
  • Бесконтрольный прием антибиотиков.
  • Неправильное питание, в частности — постоянное переедание и пристрастие к острой пище.
  • Хронические болезни печени — гепатит, цирроз, холангит, опухоли.
  • Увлечение силовыми тренировками.
  • Нарушение работы кровеносной и лимфатической систем.
  • Резкие перепады температуры, постоянное пребывание на ветру, палящем солнце и морозе. Лопнувшие капилляры — частая проблема геологов, строителей, дворников, поваров.
  • Травмы, регулярное механическое воздействие на кожу лица (например, ношение очков с тесной оправой).
  • Заболевания крови.
  • Многократные процедуры по чистке лица и омоложению кожи, дермабразия, различные пилинги.
  • Частое посещение соляриев, саун и парилок.
  • Гормональные сбои.
  • Злоупотребление никотином, алкоголем, кофе. Соединения, входящие в их структуру, провоцируют истончение и ломкость капилляров.
  • Сильный стресс.
  • Общее ослабление иммунитета.
  • Возрастные изменения в структуре кожи и стенках сосудов.

Еще одна причина купероза — беременность. В период вынашивания плода в организме увеличивается литраж крови, что оказывает повышенное давление на кровеносную систему. Отмечались случаи быстрого развития розацеа во время беременности. В результате лечения патология исчезала, но при каждой следующей беременности возникал рецидив болезни.

Виды лечения

За кожей, склонной к воспалениям и шелушению, нужен ежедневный уход. Дерматологи обычно советуют лимфодренажный массаж, криомассаж, маски с ментолом и витаминами. Летом рекомендуются кремы с фотозащитой, зимой — криопротекторы (кремы с жирами или жирными кислотами). Если проявления купероза становятся заметными, нужно обратиться к более серьезным методам.

Медикаментозное лечение

Лекарственные средства обычно назначают в дополнение к аппаратным способам терапии. Хорошо себя зарекомендовали такие медикаменты:

Читайте также:  Гангрена фурнье у женщин фото

  • Аскорутин;
  • Альфа-линолевая кислота;
  • Пиноген и Альфа-токоферон;
  • Гингко-билоба.

Действие перечисленных препаратов направлено на повышение эластичности капилляров и выведение продуктов метаболизма.

Врач также может посоветовать специальные мази с морскими водорослями, календулой или ромашкой. К ним относятся Алезанс Lierak, Tiande, Sensibio, Uriage Roseliane. Эти средства можно найти в косметических клиниках и в аптеках.

Аппаратные методы

Эффективным способом избавления от расширенных сосудов считается электрокоагуляция. К сосуду подводят специальную иглу и пропускают через нее электрический ток. Под действием разряда поврежденный капилляр разрушается.

Недостаток метода в его болезненности и возможном появлении рубцов.

Те же неприятные последствия имеет и криодеструкция — прижигание сосудов жидким азотом.Чтобы убрать капилляры на носу, сегодня можно воспользоваться более щадящими способами.

Лазерная коагуляция. Поврежденные сосуды спаиваются под воздействием высокой температуры. Через некоторое время они становятся частью соединительной ткани, а рядом образуются новые, здоровые пути для циркуляции крови.

Склеротерапия. В пораженные капилляры вводится специальное вещество (склерозант). Под его воздействием сосуд склеивается и выводится из системы кровотока.

Существует три вида указанной процедуры:

  1. Микросклерозирование для удаления сосудистой сеточки.
  2. Склерозирование Foam-Form, когда коагулянт взбивают в пену. Подобная процедура показана для устранения последствий розацеа.
  3. Эхосклерозирование, проводящееся под контролем лазерного сканера.

Озонотерапия

Участки с красными прожилками обкалывают озоном. Если на лице имеются гемангиомы или уплотнения, инъекция производится непосредственно в область новообразований. В клеточных слоях происходит биохимическая реакция, приводящая к разрушению дефектных сосудов. Насыщение подкожных слоев кислородом одновременно дает омолаживающий эффект.

Фотоомоложение

На участки со слабой сеточкой воздействуют высокоинтенсивными световыми импульсами. Лучи аппарата склеивают стенки капилляров. Через несколько дней они становятся незаметными.

Мезотерапия

Рекомендуется для лечения слабовыраженного купероза. Под кожу вводится витаминный мезококтейль, назначение которого — укрепить стенки сосудов и устранить в них застойные явления.

Советы народной медицины

Убрать расширенные сосуды с помощью народных рецептов не получится, но с их помощью можно снять воспалительный процесс, уменьшить ломкость сосудов и повысить их тонус.

Хорошо помогает сокотерапия, где основным компонентом считается свежеотжатый сок белокочанной капусты. Чтобы смягчить его горьковатый вкус, добавляют сливовый или морковный сок.

Укрепляющее действие на кожу оказывают следующие средства:

  • Водные настои ромашки, подорожника и календулы;
  • Компрессы из размятой и смешанной с молоком петрушки;
  • Маски из сырого картофеля;
  • Примочки из бодяги.

Нельзя использовать разогревающие составы, а также маски с продуктами пчеловодства. Нежелательно прибегать к таким мерам, как протирание кожи уксусом или экстрактом красного перца. Вместо положительного эффекта можно получить ожог лица.

В заключение. Комплексная терапия поможет снять симптомы купероза, но проблема с сосудами никуда не денется. Лишь профилактика и выполнение указаний дерматолога смогут надолго отодвинуть то время, когда сосудистая сеточка вновь проступит на лице.

Покраснеть нос у человека может по разным причинам. Например, это может быть связано с заболеваниями щитовидной железы, плохой работой кишечника, чрезмерной нервозностью. В любом случае этот косметический дефект доставляет человеку эстетический дискомфорт.

Содержание статьи:

Причины покраснения носа

Прежде чем приступить к борьбе с покраснением кожи на носу, следует выявить и устранить причину. Нос может покраснеть у того человека, у которого кровеносные сосуды очень хрупкие и ломкие. В этом случае следует воздержаться от прогулок в слишком жаркую или холодную погоду. Все дело в том, что резкие перепады температуры могут вызвать спазм сосудов.

В группе риска также находятся те люди, на коже которых имеется угревая сыпь. Если розовые угри не лечить, у человека появится такое заболевание, как ринофима. При этом заболевании нос краснеет и увеличивается в размерах, а также становится бугристым. В этом случае следует обратиться к дерматологу для лечения ринофимы.

Нос может покраснеть при частом употреблении алкоголя.

Все дело в том, что в нетрезвом состоянии у человека происходят следующие изменения в организме:

  • поднимается давление
  • расширяются сосуды
  • нарушается кровообращение
  • происходит вздутие артериолы

Покраснение может быть вызвано психоэмоциональным состоянием человека. Допустим, он волнуется, вследствие этого кровь приливает к голове, краснеют не только щеки, но и нос.

В этом случае вам помогут:

  • аутотренинги
  • психологические упражнения

Помимо вышеперечисленных причин покраснение носа может быть связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Поэтому не пытайтесь самостоятельно поставить диагноз, так как это чревато серьезными последствиями. Обратитесь за медицинской помощью.

Читайте также:  Таблица норм анализа крови

Как избавиться от красного носа

Чтобы уменьшить покраснение на носу, в первую очередь вы должны ограничить потребление горячих, острых и копченых продуктов.

Также стоит отказаться от:

  • алкоголя
  • кофе
  • крепкого черного чая
  • молочного шоколада
  • молока

То есть вам необходимо исключить те продукты, которые могут спровоцировать расширение сосудов.

Загорая на солнце, необходимо прикрывать лицо шляпой или кепкой. Обязательно используйте защитный крем с высокой степенью защиты от ультрафиолета. Исключите из комплексного ухода средства, содержащие спирт и салициловую кислоту. Откажитесь от использования скраба.

От посещения солярия, бани и сауны необходимо воздержаться

Несколько раз в неделю используйте отвары ромашки. Для приготовления средства залейте 2 столовые ложки цветков стаканом кипятка, емкость поставьте на водяную баню на 15 минут. После этого отвар процедите, остудите. Протирайте им лицо 2–3 раза в неделю.

Каждое утро вы можете обрабатывать нос льдом, полученным из этого травяного отвара

Также вы можете применять настой копытника. 5 столовых ложек листьев залейте 250 мл кипятка. Смесь оставьте настаиваться на несколько минут. Процедите, средство слегка остудите, смочите ватный тампон и протрите им кожу.

Вытирать лицо после компресса не стоит, настой должен впитаться

Используйте алоэ. Выжмите сок из растения, после этого протрите им красный нос. Повторять процедуру нужно 2–3 раза в неделю.

Также вы можете приготовить маску из картофеля. Отварите корнеплод в мундире, остудите, измельчите. Полученную массу заверните в марлю, приложите маску на несколько минут к носу. Затем обработайте проблемный участок кожи лимонным соком, смажьте питательным кремом.

При лечении кожи применяйте следующую маску. 80 мл отвара ромашки смешайте с таким же количеством свежевыжатого яблочного сока, добавьте небольшое количество глицерина. Полученное средство нанесите на нос на 5 минут. По истечении этого времени удалите остатки маски ватным диском.

Приготовьте средство из яблока. Натрите свежий фрукт на терке, добавьте настой липового цвета и небольшое количество лимонного сока. Смесь нанесите на кожу на 10 минут.

Сделайте маску из свежего огурца. Измельчите его в блендере или натрите на терке. Полученную кашицу нанесите на кожу носа, оставьте на 10–15 минут. Также вы можете использовать огуречный сок. Протирайте им лицо каждый день до улучшения состояния кожи.

Также вы можете добавить в маску 1 столовую ложку свежевыжатого сока алоэ или отвар петрушки

В борьбе с покраснением используйте настой шиповника. Разбавьте его водой в пропорции 1:20. Смочите в нем ватный диск и приложите его к носу, через 2 минуты снова повторите процедуру. И так 10 раз. Чем чаще вы будете использовать этот компресс, тем быстрее достигнете нужного вам результата.

Можно воспользоваться и другими настоями, например, приготовленными из:

  • лопуха
  • красного клевера
  • конского щавеля

Помимо народных средств воспользуйтесь традиционной медициной. Избавиться от покраснения кожи на носу вам помогут лазерная терапия, криотерапия и другие, не менее эффективные процедуры.

В любом случае следует обратиться к дерматологу, пройти обследование и лечение. Возможно, устранив причину, вы навсегда избавитесь от красноты в области носа.

Также интересно почитать: боль в области груди

Синюшность кожи носа, губ, кончиков ушей, щёк или акроцианоз — это приобретение кожей синего оттенка разной степени выраженности (от легкого голубого до глубокого темно-синего цвета) в связи с нарушением кровоснабжения в области ее мельчайших кровеносных сосудов (капилляров).

Причины и факторы возникновения

Причиной синюшности кожи носа, губ, кончиков ушей, щёк служит расстройство кровообращения, максимально проявляющееся в наиболее отдаленных от сердца местах. Чаще всего кровообращение нарушается вследствие замедления скорости протекания крови, возникновении застойного полнокровия мельчайших венозных сосудов (венул) и увеличении продолжительности контакта обогащенного кислородом гемоглобина (оксигемоглобина) с тканями. Это впоследствии приводит к повышению содержания в крови восстановленного гемоглобина, который не содержит молекулы кислорода, но может их присоединять и переносить. И именно гемоглобин без молекул кислорода придает коже темный синюшный оттенок.

При отравлениях и интоксикация синюшность обусловлена появлением в крови метгемоглобина или сульфагемоглобина, которые не могут переносить молекулы кислорода из-за нахождения в нем железа в трехвалентном состоянии.

Акроцианоз может возникать у девочек подросткового возраста. В этом случае он обусловлен спазмом периферических мелких сосудов вследствие неадекватной вегетативной регуляции.

Классификация и признаки

Акроцианоз может протекать в виде следующих форм:

  • идиопатической или эссенциальной — стойкой симметричной формы, чаще всего наблюдаемой у девочек в подростковом возрасте;
  • хронической анестетической или синдрома Кассирера — появляющейся в холодное время года (осенне-зимний период).
Читайте также:  Обширный инфаркт кишечника

Признаками акроцианоза являются:

  • синюшная окраска кожных покровов губ, кончика носа, подбородка, ушей, щек, кистей, стоп;
  • похолодание конечностей и синюшных областей кожи;
  • болезненные ощущения в области синюшных зон;
  • судороги в конечностях;
  • зябкость рук и ног;
  • повышение потоотделения в местах нарушения кровотока.

Выраженность визуальных проявлений акроцианоза зависит от индивидуальной степени прозрачности кожи. Более показательным признаком степени нарушения кровотока в отдаленных частях стела служит температура кожных покровов. Чем хуже в них кровоток, тем они холоднее. Таким образом, кожа при акроцианозе всегда влажная и холодная.

При каких заболеваниях возникает

Акроцианоз может возникнуть при следующих патологических состояниях:

  • хронической сердечной недостаточности (правожелудочковой недостаточности);
  • врожденных пороках сердца и аномалиях развития сосудов;
  • отравленииях (ядохимикатами, лекарственными средствами);
  • синдроме Рейно;
  • холодовой агглютинации эритроцитов;
  • полицитемии;
  • варикозной болезни ног;
  • гормональной дисфункции на фоне полового созревания;
  • переохлаждении;
  • ангиотрофоневрозе;
  • тромбофлебите.

К каким врачам необходимо обратиться

При появлении синюшной окраски кончика носа, губ, ушей, щек, кистей, стоп следует обратиться к терапевту, кардиологу. В последующем может потребоваться консультация ревматолога, флеболога, ангиохирурга.

Выберите беспокоящие вас симптомы, ответьте на вопросы. Выясните, насколько серьезна ваша проблема и нужно ли обращаться к врачу.

Перед использованием информации, предоставляемой сайтом medportal.org, пожалуйста, ознакомьтесь с условиями пользовательского соглашения.

Пользовательское соглашение

Сайт medportal.org предоставляет услуги на условиях, описанных в настоящем документе. Начиная пользоваться веб-сайтом Вы подтверждаете, что ознакомились с условиями настоящего Пользовательского соглашения до начала пользования сайтом, и принимаете все условия данного Соглашения в полном объеме. Пожалуйста, не пользуйтесь веб-сайтом, если Вы не согласны с данными условиями.

Описание услуги

Вся информация, размещённая на сайте, носит справочный характер, информация взята из открытых источников является справочной и не является рекламой. Сайт medportal.org предоставляет услуги, позволяющие Пользователю производить поиск лекарственных средств в данных, полученных от аптек в рамках соглашения между аптеками и сайтом medportal.org. Для удобства пользования сайтом данные по лекарственным средствам, БАД систематизируются и приводятся к единому написанию.

Сайт medportal.org предоставляет услуги, позволяющие Пользователю производить поиск клиник и другой информации медицинского характера.

Ограничение ответственности

Размещенная в результатах поиска информация не является публичной офертой. Администрация сайта medportal.org не гарантирует точность, полноту и (или) актуальность отображаемых данных. Администрация сайта medportal.org не несет ответственности за вред или ущерб, который Вы могли понести от доступа или невозможности доступа к сайту или от использования или невозможности использования данного сайта.

Принимая условия настоящего соглашения, Вы полностью понимаете и соглашаетесь с тем, что:

Информация на сайте носит справочный характер.

Администрация сайта medportal.org не гарантирует отсутствия ошибок и расхождений относительно заявленного на сайте и фактического наличия товара и цен на товар в аптеке.

Пользователь обязуется уточнить интересующую его информацию телефонным звонком в аптеку или использовать предоставленную информацию по своему усмотрению.

Администрация сайта medportal.org не гарантирует отсутствия ошибок и расхождений относительно графика работы клиник, их контактных данных – номеров телефонов и адресов.

Ни Администрация сайта medportal.org, ни какая-либо другая сторона, вовлеченная в процесс предоставления информации, не несет ответственности за вред или ущерб, который Вы могли понести от того, что полностью положились на информацию, изложенную на этом веб-сайте.

Администрация сайта medportal.org предпринимает и обязуется предпринимать в дальнейшем все усилия для минимизации расхождений и ошибок в предоставленной информации.

Администрация сайта medportal.org не гарантирует отсутствия технических сбоев, в том числе в отношении работы программного обеспечения. Администрация сайта medportal.org обязуется в максимально короткие сроки предпринять все усилия для устранения каких-либо сбоев и ошибок в случае их возникновения.

Пользователь предупрежден о том, что Администрация сайта medportal.org не несет ответственности за посещение и использование им внешних ресурсов, ссылки на которые могут содержаться на сайте, не предоставляет одобрения их содержимого и не несет ответственности за их доступность.

Администрация сайта medportal.org оставляет за собой право приостановить действие сайта, частично или полностью изменить его содержание, внести изменения в Пользовательское соглашение. Подобные изменения осуществляются только на усмотрение Администрации без предварительного уведомления Пользователя.

Вы подтверждаете, что ознакомились с условиями настоящего Пользовательского соглашения , и принимаете все условия данного Соглашения в полном объеме.

Рекламная информация, на размещение которой на сайте имеется соответствующее соглашение с рекламодателем, имеет пометку "на правах рекламы".


Комментарии
  1. Елена Петровна () Только что
    Спасибо Вам огромное! Полностью вылечила гипертонию с помощью NORMIO.
  2. Евгения Каримова () 2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от гипертонии? Может какие народные средства есть хорошие или что-нибудь из аптечных приобрести посоветуете???
  3. Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только NORMIO (кстати, по спец. программе почти бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  4. Евгения Каримова () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  5. Дарья () 13 дней назад
    Евгения Каримова, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт NORMIO.
  6. Иван 13 дней назад
    Это далеко не новость. Об этом препарате уже все знают. А кто не знает, тех, видимо давление не мучает.
  7. Соня 12 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  8. юлек36 (Тверь) 12 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  9. Ответ Редакции 11 дней назад
    Соня, здравствуйте. Средство от гипертонии NORMIO действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  10. Соня 11 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  11. александра 10 дней назад
    чтобы капли помогли? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  12. Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
    Случайно набрела на эту статью. И что я вижу!! Рекламируют наш NORMIO! Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. А то мой муж уже весь отчаялся, уже много лет было давление 180 на 110! Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление все равно было высокое. Решали чего дальше делать. А тут в общем начал NORMIO пить и теперь ура! Никаких проблем у него, давление в норме, всегда бодр и активен!
  13. Павел Солонченко 10 дней назад
    Подтверждаю, этот препарат действительно помогает! Вылечил свою гипертонию всего за 4 недели! До этого 4 года мучался от постоянного давления, головных болей и т.д. Спасибо большое!
  14. Юлия Л 10 дней назад
    С трудом верится... но столько людей говорит что работает, должно работать. Я завтра начинаю!
  15. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Хочу постараться избавиться от гипертонии побыстрее, а главное как-нибудь попроще и безболезненно, посоветуйте что-нибудь.
  16. Дмитрий (врач Кардиолог) 8 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если нет времени на поход в поликлинику, подойдет и NORMIO, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  17. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  18. Наташа 5 дней назад
    У мужа гипертония, бегаем по врачам вместе. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. А то уже все перепробовали.
  19. Валера () 5 дней назад
    Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже к хирургу решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! 2 месяца – и я здоров, прикиньте. Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже



Adblock detector