Полезных свойств у кипрея (иван-чая) много, издавна его применяют в народной медицине. Его пьют в качестве лечебного настоя или добавляют для улучшения вкуса к черному или зеленому чаю. У гипертоников и гипотоников возникает вопрос — можно ли пить Иван-чай людям с повышенным или пониженным давлением, помогает ли оно нормализовать АД. Чтобы дать ответ на вопрос, нужно посмотреть, какими свойствами обладает это растение.
- аскорбиновая кислота;
- органические кислоты;
- комплекс необходимых организму аминокислот;
- флавоноиды;
- дубильные вещества;
- целлюлоза;
- микроэлементы.
Если растительное сырье собирается самостоятельно, то следует срывать молодые узкие листочки – в них содержится больше всего полезных элементов.
Как влияет иван-чай на артериальное давление?
Иван-чай можно назвать растительным нормотоником, который стабилизирует давление за счет приведения в норму сосудистого тонуса, укрепления миокарда и выведения из организма излишков жидкости. Растение рекомендуется употреблять как гипертоникам, так и гипотоникам.
Применение при гипертонии
Гипотензивное действие основано на способности кипрея:
- оказывать мочегонный эффект;
- снижать вязкость крови;
- устранять сосудистый гипертонус;
- укреплять стенки сосудов;
- стимулировать синтез эритроцитов;
- снижать нервозность и раздражительность (повышенная реакция на стресс провоцирует гипертонические кризы);
- улучшать эндокринную функцию.
Расслабление сосудов и кроворазжижающее действие приводят к тому, что улучшается кровообращение, исчезает кислородное голодание, улучшается работа внутренних органов.
Легкое мочегонное действие позволяет удалить излишки жидкости из кровеносного русла, избавиться от отечности. Успокоительное влияние иван-чая помогает расслабиться и не раздражаться по пустякам, позитивнее смотреть на жизнь.
Если 2 ст. л. сухого растительного сырья залить полулитром кипятка и настоять полчаса, а затем пить настой в течение месяца по 100 мл по утрам и вечерам, то улучшится общее самочувствие, повысится жизненный тонус, а количество гипертонических кризов сильно уменьшится.
Употребление при гипотонии
После изложенной выше информации может показаться, что гипотоникам иван-чай пить нельзя – это приведет к еще большему снижению АД. Но такое мнение не совсем верно.
Гипотония чаще возникает при недостатке витаминов, нарушении микроциркуляции (спазм мелких сосудов) и уменьшении эритроцитов в формуле крови (анемия). Улучшение кровообращения и устранение признаков анемии улучшит работу сердечно-сосудистой системы. Но принимать кипрей нужно не так, как при гипертонии.
Один из рекомендованных рецептов. Столовую ложку сухого растения залить стаканом кипящей воды и подождать 15-20 минут. Пить процеженный отвар по половинке стакана за четверть часа до еды трижды в сутки.
Не нужно бояться, что при употреблении иван-чая давление снизится еще сильнее. Способность растения нормализовать сосудистый тонус предотвратит патологическое понижение АД.
Другие полезные действия на организм
Кипрей влияет не только на давление, содержащиеся в листьях элементы действуют на работу всех систем и органов. В первую очередь, улучшается метаболизм. Приведение в норму обменных процессов позволяет не только повысить качество усвоения пищи, но и снизить вес.
Вторым полезным свойством является нормализация стула. С возрастом появляются запоры (диарея — реже), метеоризм и другие пищеварительные отклонения. Содержащиеся в иван-чае дубильные вещества благоприятно влияют на работу кишечника, восстанавливая нарушенный тонус.
Витамин С и микроэлементы окажут общеукрепляющее действие, улучшат состояние волос и кожи, что отразится на внешнем виде. Это приведет к повышению самооценки и более позитивному взгляду на жизнь. Седативное влияние поможет справиться с приступами раздражительность и устранить бессонницу. Полноценный ночной отдых повысит трудоспособность, позволит успешнее сопротивляться стрессам.
Мочегонное действие поможет избавиться от скопления излишков жидкости. Полезен иван-чай и для аллергиков. Настой сухих листочков подавляет синтез гистаминов, снижая тяжесть аллергических проявлений. Употребление растения во время сезонных аллергий поможет снизить дозу антигистаминных средств.
Меры предосторожности
Несмотря на растительное происхождение и безопасность кипрея, при употреблении отваров следует соблюдать ряд рекомендаций.
- Одна из важных – не пить настои больше месяца. При длительном приеме развивается привыкание и лечебный эффект сильно снижается.
- Соблюдать дозы и кратность приемов. Неправильно приготовленное средство окажется малоэффективным.
- При патологиях почек перед использованием иван-чая необходимо проконсультироваться с врачом. Это связано с тем, что растение оказывает мочегонное действие, а при некоторых почечных болезнях стимуляция вывода мочи нежелательна.
- Несмотря на то, что способность Кипрея разжижать кровь полезна при тромбозах и варикозах, использование растения одновременно с кроворазжижающими медикаментами может навредить. По поводу совместного приема надо посоветоваться с доктором.
Гипо- и гипертоникам рекомендуется вести дневник, записывая изменения АД. Это позволит оценить качество фитотерапии. Но, принимая настои иван-чая, нельзя отказываться от гипотензивных средств – самостоятельная отмена медикаментов негативно отразится на здоровье.
Противопоказания
Единственный запрет на применение Кипрея связан с аллергией на растение. Других противопоказаний нет. Соблюдая изложенные выше меры предосторожности, иван-чай разрешено принимать детям и взрослым для укрепления организма и улучшения самочувствия.
Несмотря на пользу и минимум противопоказаний, кипрей нельзя считать панацеей от всех болезней и отказываться от медикаментозной помощи. Растительное средство должно дополнять основное лечение и приниматься под контролем врача. Самостоятельно пить настои короткими курсами, учитывая состав и меры предосторожности, разрешено только людям, не принимающим ежедневно препараты, необходимые для поддержания здоровья (гормоны, гипотензивные лекарства и др.).
Для стабилизации показателей артериального давления активно применяются методы нетрадиционной медицины на основе иван-чая.
Иван-чай при давлении обладает не только способностью нормализовать уровень АД, но и благоприятно воздействует на работу всего организма.
Людей с нестабильным артериальным давлением интересует вопрос, иван-чай повышает или понижает давление?
Действие на организм
Важно! Нормой АД считаются показатели тонометра 120/80 мм рт. ст.
Скачки артериального давления приводят к развитию гипертонической болезни, инсульта, инфаркта.
Для стабилизации показателей АД применяются средства на основе иван-чая. В состав растения входят витамины, минералы, микроэлементы, которые оказывают благоприятное воздействие на работу организма.
- Систематическое употребление лекарственных средств на основе растения способствует нормализации показателей АД.
- Способствует укреплению, очищению стенок кровеносных сосудов. Они становятся более крепкими, эластичными.
- Улучшает функциональность миокарда.
- Способствует восстановлению сердцебиения, активизации кровообращения, насыщения мозговых клеток кислородом.
- Оказывает мочегонное действие.
- Нормализует работу нервной системы: устраняет головные боли, головокружения, отличается седативными свойствами.
Растения используют для профилактики атеросклероза, инсульта, инфаркта миокарда. Для приготовления лекарственных средств используют все части иван-чая.
Как заварить иван-чай
При нестабильном АД актуальным становится вопрос, иван-чай снижает давление или нет, как правильно приготовить напиток?
Важно! Технология приготовления чая на основе лекарственного растения зависит от показателей артериального давления человека.
Чай при пониженном давлении
Иван-чай обладает способностью повышать давление, поэтому его рекомендуют употреблять при пониженных показателях АД. Напиток способен не только стабилизировать давление, но и укрепить иммунную, сердечно-сосудистую систему, улучшить самочувствие человека.
При гипотонии рекомендуют пить крепко заваренный напиток. Чай поднимает уровень АД постепенно. Для стабилизации состояния пациента необходимо пить лекарство на протяжении определенного периода времени.
Для приготовления чай при пониженном давлении необходимо чайную ложку растения залить 250 мл кипяченой воды. Настоять не менее 1 часа. Напиток употребляют в течение дня небольшими порциями после приема пищи.
Чай при повышенном давлении
Причиной повышенного АД выступают различные заболевания, дисфункции внутренних органов, психоэмоциональное состояние.
Важно! Чай при повышенном давлении способствует его стабилизации, устранению симптоматики хронических заболеваний, улучшению самочувствия человека.
Напиток способствует выведению скопившейся жидкости в организме, очищает кровеносные сосуды, устраняет последствия эмоционального напряжения.
Для приготовления чая при высоком давлении необходимо в стеклянной посудине соединить 2 ложки растения, 0,5 л кипяченой воды. Емкость закрывают крышкой, оставляют на четверть часа.
Лекарственный напиток можно пить дважды в день вместо чая и кофе. Курс терапии при гипертензии длится 1 месяц. Усилить лекарственный эффект иван-чая при гипертонии можно при помощи добавления меда, боярышника.
Полезные свойства
Важно! В состав растения входят различные вещества, которые оказывают положительное влияние на организм.
В нем содержатся:
- марганец;
- медь;
- железо;
- органические, галловые, мочевые кислоты;
- витамины;
- дубильные вещества;
- кофеин;
- флаваноиды.
Основными полезными свойствами растения выступают:
- Укрепления сердечно-сосудистой системы. Употребления лекарства способствует активизации процесса образования кровяных телец.
- Стабилизирующее влияние на давлении. Растения можно принимать как при гипертонии, так и сниженном АД.
- Нормализация работы нервной системы. Устраняет головную боль, головокружение, хроническую усталость, депрессию, нормализует сон.
- Улучшения работы жкт. Нормализует стул, процесс пищеварения.
- Ускорения процесса регенерации, очищения кожного покрова.
- Активизация обменных процессов.
- Противовоспалительные, ранозаживляющие, антибактериальные, септические свойства.
- Укрепления иммунной системы.
- Устранения последствий аллергической реакции, интоксикации организма.
- Выведения излишней жидкости, устранения отечности.
- Используется при лечении женского, мужского бесплодия, заболеваний мочеполовой системы.
Иван-чай рекомендуют употреблять для увеличения лактации, очищения организма от шлаков, токсинов, локализации болевых ощущений.
Важно! Высокой эффективностью отличается растения при лечении стоматологических заболеваний, алкоголизма.
Правильное употребление лекарственного средства способствует восстановлению жизненных сил, энергии, улучшению физического и эмоционального здоровья человека.
Противопоказания
Растения обладает не только положительными свойствами, но и негативным воздействием на организм. К противопоказаниям иван-чая относятся:
- заболевания жкт: язва, эрозия, воспалительный процесс;
- индивидуальная непереносимость;
- заболевания почек.
Напиток принято регулярно пить для стабилизации артериального давления, но он не способен локализовать патологические изменения в организме.
Важно! С особой осторожностью необходимо употреблять иван-чай во время вынашивания, кормления ребенка грудью.
При употреблении растения от давления необходимо строго соблюдать дозировку. Неправильный прием лекарственного средства может стать причиной диареи.
При возникновении характерных симптомов низкого или высокого давления необходимо проконсультироваться у специалиста.
Не стоит заниматься самолечением. Неправильное лечение может стать причиной развития нежелательных последствий: инсульта, инфаркта, гипертонического криза. Привести к летальному исходу.
Иван-чай (кипрей) – лекарственное растение, обладающее множеством полезных свойств. Польза целебной травы объясняется ее богатым составом. Иван-чай содержит фосфор, железо и калий, медь и марганец, витамины групп В и С, каротин и пектин, дубильные вещества, аминокислоты и флавоноиды. Благодаря минимальному количеству противопоказаний кипрей широко используется в народной медицине. Его применяют с целью нормализации показателей артериального давления и предупреждения развития опасных патологий.
Иван-чай используют для приготовления различных целебных напитков – чаев, отваров и настоев. Такие народные средства отличаются не только существенной пользой, но и приятным ароматом и ярким вкусом. Благодаря своему насыщенному составу лекарственное растение обладает следующими полезными свойствами:
Действие | Описание |
Укрепляет и расширяет сосуды
Употребляя напитки из кипрея, можно нормализовать процесс кровообращения и наладить работу кровеносной системы
Нормализует артериальное давление
Иван-чай, в зависимости от способа его приготовления, снижает или поднимает показатели АД
Успокаивающе воздействует на центральную нервную систему
Лекарственное растение показано при хронической усталости, продолжительных стрессовых ситуациях, головных болях и бессоннице. Терапия кипреем благодаря наличию в его составе полезных аминокислот нормализует сон и предупреждает депрессию
Помогает избавиться от отеков
Прием напитков способствует снижению нагрузки на почки и облегчает выведение из организма лишней жидкости, что приводит к значительному уменьшению отечности
Ускоряет процесс выздоровления при простудных и вирусных заболеваниях
Кипрей помогает от головной боли и от кашля, укрепляет иммунитет, чем предупреждает простуду и грипп
Положительно влияет на здоровье зубов, состояние волос и ногтей
Наличие витаминов и полезных макроэлементов позволяет применять растение с целью укрепления зубной эмали, восстановления локонов и ногтевых пластин
Улучшает работу желудочно-кишечного тракта
Благодаря дубильным веществам целебная трава эффективна при диарее, расстройствах стула. Входящие в состав кипрея хлорофилл и марганец способствуют нормализации обмена веществ, что помогает решить проблему лишнего веса. Пектин очищает организм от токсинов и других вредных веществ
Помимо вышеперечисленных полезных свойств, существенная польза кипрея заключается в том, что из-за наличия в составе растения железа при его регулярном приеме повышается уровень гемоглобина в крови.
Важно: прежде чем использовать кипрей для лечения в домашних условиях необходимо проконсультироваться с врачом. Доктор на основании осмотра исходя из общего состояния здоровья человека и наличия индивидуальных особенностей его организма, установит безопасные нормы потребления народного средства и продолжительность терапии.
Важно правильно приготовить народное средство. Рецепты напитков различны в зависимости от того, высокое или низкое давление у человека. Неправильное приготовление средства может привести к обострению болезни и множеству негативных последствий.
Для людей, у которых повышенное давление, рекомендуется пить слабые напитки из иван-чая. При гипертонии следует воспользоваться следующими рецептами:
Средство
Рецепт
Правила употребления
Требуется заварить 1 чайную ложку сухого сырья 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут и процедить
Пить полученный напиток рекомендуется в теплом виде трижды в день за 30 минут перед приемом пищи по 1/3 части стакана
Для приготовления напитка 1 ст. л. иван-чая заливают половиной литра воды, доводят до кипения, варят на слабом огне еще 8-10 минут и настаивают до остывания. Готовый отвар процеживают
Народное средство показано употреблять по полстакана 3 раза в сутки за 1 час до еды
Чайный напиток из лекарственного растения заваривают как обыкновенный чай: ополаскивают заварочный чайник кипящей водой, засыпают в него кипрей так, чтобы посуда была заполнена на 1/3 часть объема, заливают кипятком и настаивают под крышкой 15-20 минут
Полученное средство рекомендуется использовать как обычную заварку: добавлять 1 столовую ложку целебной жидкости в стакан с кипяченой водой и пить трижды в день после еды вместо чая. Можно просто принимать по 1 ст. л. неразбавленного настоя 3 раза в сутки после приема пищи
Настой с сосновыми почками
Для приготовления целебного напитка иван-чай и сосновые почки смешивают в равных количествах (по 1 чайной ложке). Смесь заливают 1 стаканом кипящей воды, дают настояться полчаса и процеживают
Настой показано употреблять дважды в день по 1 чайной ложке за 15-20 минут до еды
Чтобы свести к минимуму вероятность возникновения побочных эффектов от травяной терапии, необходимо придерживаться следующих правил:
- Не превышать безопасные нормы потребления напитков с экстрактом иван-чая. Для человека, не имеющего серьезных проблем со здоровьем, суточная порция средства составляет не более 2 стаканов.
- Каждый день готовить свежий напиток. Хранить чаи, настои и отвары из кипрея допускается не дольше 2 суток, при этом состав должен находиться в холодильнике.
- Употреблять только теплое средство. В нем содержится больше полезных веществ, чем в охлажденном питье.
Соблюдая вышеперечисленные рекомендации, можно обезопасить себя от множества негативных последствий.
P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
P.S. Я тоже из города ))