Головная боль во сне причины

Головная боль — один из самых распространенных неврологических синдромов. Особенно неприятной она становится, если не проходит во сне. К ночной головной боли могут приводить самые разные причины, и не всегда это поражение самого мозга — болевой синдром может свидетельствовать об общих поражениях организма.

Из-за особенностей морфологии нервных клеток они являются наиболее зависимыми от гомеостаза — постоянства давления, температуры, притока кислорода, обмена веществ и других факторов, поддерживающих жизнедеятельность в органе. Поэтому любые нарушения внутренней среды организма могут приводить к головной боли ночью.

Переутомление

Умственное переутомление и общее напряжение организма приводит к истощению нервной ткани. Избыток информации, тяжелый и длительный интеллектуальный труд днем приводят к тому, что и во сне мозг не перестает работать, как следствие — усталость и боль.

Боль, вызванная напряжением, обычно двусторонняя и может длиться от часа до нескольких суток. Локализуется она в лобном и затылочном отделах мозга, может ощущаться сдавливание. Характерная особенность — отсутствие облегчения от перемены положения тела и физического отдыха.

Такая боль встречается в подавляющем большинстве случаев — снять ее помогают специальные упражнения или прием простых обезболивающих (например, Анальгина).

Гипоксия

Кислород необходим для нормальной жизнедеятельности любой клетки. Постоянное снабжение кислородом особенно важно для нервной ткани, так как ее клетки не могут запасать этот газ, а без него они начинают умирать, что и приводит к боли. Нарушаться кислородный обмен может не только из-за внутренних проблем с кровоснабжением, но и из-за множества внешних факторов — температуры воздуха, недостатка кислорода в нем и даже неудобной постели.

Гипоксией также сопровождается лихорадка, вызываемая инфекционными заболеваниями. Из-за повышения температуры тела нарушается работа кровеносных сосудов в мозге, что приводит к кислородному голоданию нейронов.

Недостаток кислорода сопровождается:

• усталостью;
• головокружением;
• гиперемией или бледностью кожных покровов;
• шумом в ушах.

Справиться с болью можно, устранив причину — проветрив и охладив помещение, поменяв постель, приняв жаропонижающие препараты.

Повышение ВЧД, нарушения АД

Иногда голова болит из-за гипотонии — понижения артериального давления. В этом случае поможет кофе, крепкий чай, энергетик или другой напиток, содержащий кофеин. Однако перед сном все эти напитки могут помешать уснуть, поэтому лучше обратиться к врачу и попросить назначить соответствующие таблетки.

Значительно чаще причиной синдрома становится артериальная гипертензия, приводящая к повышению внутричерепного давления. Боль при этом может локализоваться в висках, области лба, затылке или распространяться на всю голову.

Боль из-за повышенного АД характерна для женщин с ожирением. Дополняется боль нарушениями зрения; усиливается симптом при кашле и чихании.

ВЧД может повышаться из-за опухолей в мозге, которая сдавливает нервную ткань. В таком случае боль усиливается со временем, по мере роста новообразования. Боль может иметь самый разный характер, провоцируют ее обычно физические нагрузки. Может быть такой сильной, что приводит к пробуждению и рвоте. Встречается в 4% случаев.

Поражения анатомических структур в мозге

К боли могут приводить патологические процессы в различных структурах головного мозга:

• венозных пазухах и синусах;
• артериях — например, воспаление височных артерий, сопровождаемое жгущей болью, нарушениями зрения, болью в мышцах и суставах, атеросклероз или тромбоэмболия;
• мозговой оболочке;
• черепных нервах.

Отдавать болью в голову могут также повреждения шейного отдела позвоночника — из-за сдавливания пучка нервов вследствие проблем с сосудами (синдром позвоночной артерии) или остеохондроза. В последнем случае боль может быть очень сильной и сопровождаться тошнотой, головокружением. Начинается боль из-за резких движений, является пульсирующей, ночью особенно усиливается.

Причиной боли может быть кровоизлияние в мозг, при котором ощущается резкий удар в голову.

Возбуждение гипоталамуса может приводить к хортоновской невралгии (гистаминовой головной боли). Встречается она только у мужчин, приступ длится 2 ч и происходит ежедневно. Боль острая, локализуется вокруг глазниц. Не снимается лекарствами; при хронической форме ремиссии не случаются.

Мигрень

Мигрень — это пульсирующая острая боль, по интенсивности варьирующаяся от умеренной до нестерпимой. Как правило, приступы случаются утром, но возможны и ночные проявления. Мигрень поражает одну половину мозга, длится до 3 суток и сопровождается следующими симптомами:

• тошнота и рвота;
• светобоязнь;
• афазия;
• непереносимость шума.

Причин мигрени множество: это дисбаланс гормонов, нарушение режима питания, бессонница, стресс, наследственность. У склонных к мигрени людей со временем приступы случаются все чаще; итогом болезни может стать стойкое поражение центральной нервной системы.

Травма

Сотрясение мозга часто приводит к ночным головным болям. Сопровождается травма следующими симптомами:

• головокружение;
• раздражительность;
• тревожность;
• ухудшение концентрации внимания;
• депрессия.

Боль может длиться в течение нескольких лет после сотрясения.

Психологические проблемы

Постоянный стресс, депрессивное настроение — частые причины нарушений сна и головных болей. Депрессия сопровождается следующими симптомами:

• резкий характер боли;
• пульсирующая боль в положении лежа;
• облегчение при физических нагрузках;
• в половине случаев — лицевые боли.

Чтобы избавиться от боли, нужна помощь психотерапевта, прием антидепрессантов, нормализация режима сна.

Классификация головных болей

Ночную головную боль можно классифицировать по двум основным признакам — тому, с какой частотой и продолжительностью происходят приступы и по локализации.

По времени приступа

Боль разной этиологии имеет различный характер:

• частая — встречается при проблемах с кровеносными сосудами в мозге;
• приступообразная — при повышении артериального давления, мигрени, онкологических заболеваниях;
• повторная — при невритах черепных нервов.

Однако более ярким диагностическим признаком, помогающим быстро определить причину боли, является локализация синдрома.

По локализации боли

Боль может затрагивать любые отделы мозга. По этому признаку она делится на следующие виды:

• Односторонняя — встречается при мигрени.
• Кластерная — в передней части головы. Длится до часа. Чаще встречается у мужчин. Дополняется симптомами простуды, часто сопровождает инфекционные заболевания.
• Тензионная — сдавливающая.
• Височная. Возникает при поражении височных артерий. Боль усиливается из-за депрессии, переутомления, нарушений сна, стремительного снижения массы тела. Сопровождается дискомфортом в области шеи.

Некоторые виды боли (органическая — при травмах и других поражениях нервной ткани, ипохондрическая — не имеющая реальной причины) могут локализоваться по всей голове. Болевой синдром, вызываемый опухолями, локализуется там, где развилось новообразование.

Лечение болевого синдрома

В большинстве случаев от ночной головной боли помогают простейшие анальгетики — Ибупрофен или Цитрамон (Цитрамон повышает давление). Если же синдром принял систематический характер и длится более недели, необходимо начать курс лечебной гимнастики.

Лучший способ избавиться от боли — это устранить ее причину. Если это невозможно (например, при мигрени), можно по крайней мере облегчить состояние, устранив факторы, усиливающие боль — табачный дым, яркий свет, громкий шум. Некоторые виды боли не поддаются лекарствам, но устраняются при помощи кислорода и физиотерапии.

Боль, связанная с поражением сосудов, лечится путем терапии вызвавшего ее заболевания — гипертонии, артериита и т. д. От головной боли, вызванной переутомлением или стрессом, поможет расслабление, физкультура, массажи.

При своевременном обращении к врачу и правильной диагностике можно не только избавиться от головной боли по ночам, но и предупредить ее рецидивы. Важно также помнить, что здоровый образ жизни поможет вообще не сталкиваться с болью в 80% случаев.

Головные боли – частое явление, они могут посетить человека в любой момент времени. Медики разделяют боли в голове на подвиды в зависимости от локализации, характера боли и времени суток, в которые они приходят.

Часто бывает так, что головная боль приходит ранней ночью и утром, а не только днем. У такого ощущения есть свое название – цефалгия. Во время приступов цефалгии у человека начинает сильно давить голову, как будто мозг горит. При этом локализация болей широка и распространяется практически на весь череп.

Если вы часто задаетесь вопросом, отчего у меня ночью болит голова, то пора сходить к врачу. Ведь цефалгия является симптомом большого количества заболеваний, начиная периодами менструации у женщин и заканчивая опухолями мозга.

Ниже подробно рассмотрим причины возникновения сильных головных болей по ночам, а также способы диагностики и лечения.

Основные причины ночных головных болей

При любом сигнале организма о проблемах не стоит паниковать и сразу кидаться в крайности. Спокойно проанализируйте ситуацию и встаньте в очередь к своему врачу.

Выше говорилось о том, что цефалгия может являться симптомом огромного количества заболеваний и патологий, и каждую причину стоит рассмотреть более подробно.

Мигрень

Это самая банальная причина возникновения ночных головных болей в области лба, затрагивающая сосудистую систему головного мозга. Мигренью страдает множество людей, поэтому цефалгия возникает как у ребенка, так и у пожилого человека.

В этом случае дискомфорт присутствует в одной из половин головы в лобной доле: слева или справа. Нередко при мигрени человека начинает рвать.

Вылечить мигрень невозможно. Если диагностика показала, что причиной головных болей, длящихся всю ночь, является мигрень, здесь остается только смириться и запастись обезболивающими таблетками.

Шейный остеохондроз

Остеохондроз шейного отдела позвоночника стоит вторым в списке заболеваний, симптомом которых является боль и дискомфорт в затылке и шее.

Причем остеохондроз вызывает ощущения разных направленностей: острую пульсирующую боль в затылочной части или ноющую тупую боль по всей голове. Цефалгия тоже к ним относится и часто возникает из-за шейного остеохондроза.

Кровоизлияние

Кровоизлияние в мозг – когда лопается сосуд — как раз вызывает малое количество видов головных болей. И цефалгия – наиболее часто встречающаяся их разновидность при кровоизлиянии.

Если вы почувствовали, что перед сном голова словно наливается болью, а обезболивающие и покой с мокрой тряпкой на голове часами не помогает – лучшим вариантом в этой ситуации будет вызов скорой помощи. Особенно это актуально, если ощущение возникло резко и имеет стремительно нарастающий характер.

Височный артериит

Редкое заболевание, чаще всего затрагивающее пожилых людей. Суть артериита в воспалении артерий, находящихся в висках и около глаз. И, хоть локализация заболевания довольно мала, боль, которую она приносит, может распространиться по всей голове.

Почему от артериита каждый вечер болит голова? К вечеру организм наиболее устает, артерии испытывают максимальное напряжение, а значит, и боль в это время многократно усиливается.

Лечение проводится в зависимости от запущенности заболевания, поэтому лучше обратиться к терапевту сразу, как только вы почувствовали, что ночная боль приходит ежедневно.

Кластерная головная боль

Это отдельное заболевание, связанное с нарушением работы биологических часов человека. Сильно сбитые биологические часы вызывают отклонения в работе организма и головного мозга.

Человек начинать спать днем, а ночью нет, из-за чего мозг испытывает сильные нагрузки и начинает посылать постоянные сигналы о помощи, которые и выливаются в хронические головные боли по ночам.

Инфекции

Головная боль среди ночи часто появляется, если организм поражен инфекцией. Причем речь идет не только об инфекциях мозга или органов зрения и слуха, но и об инфекциях, возникающих по всему телу.

Долгая боль в голове до сна может возникнуть даже при инфекции в икроножной мышце. Так организм посылает мозгу сигнал о возникающих проблемах и требует их разрешить.

Гипотония

Гипотония — болезнь, доставляющая не меньше проблем, чем гипертония. Это хронически пониженное артериальное давление, которое выражается во множестве факторов. Страдающего гипотонией человека все время клонит в сон, он становится ленивым, чувствует боль и онемение в мышцах в вечернее время, теряет координацию, у него постоянно кружится голова.

Одним из симптомов гипотонии является боль, возникающая перед сном. Дискомфорт начинается вечером, когда заходит солнце, имеет выраженно тупой характер и охватывает почти всю голову, не проходя даже в горизонтальном положении.

К полуночи головная боль усиливается, человек просыпается ночью, тогда помогают только сильные обезболивающие анальгетики.

Гистаминовая болезнь

Возникновение этой болезни связано с изменением количества серотонина. При любом чрезмерном нарушении баланса серотонина организм подает в мозг сигнал в виде болей.

Часто такое явление возникает при простудных заболеваниях. Нередко при гистаминовой болезни начинает тошнить, появляется рвота и поднимается температура. Это заболевание проявляется у взрослых мужчин.

Головные травмы

Постоянные ночные головные боли вместе с тошнотой появляются, как симптом травм головы: перелома черепа, сотрясения мозга, вывиха челюсти или даже простого ушиба, после которого возникает шишка на голове.

Опухоль головного мозга

При росте опухоль в голове давит на сосуды и нервные окончания, из-за чего появляется боль. Чаще всего именно болезненные ощущения до сна сигнализируют о возникновении в мозге опухоли. Опухоли лечатся с помощью операции, поэтому затягивать с ее лечением нельзя.

Боль напряжения

Причиной возникновения боли напряжения является нервное напряжение, отсюда и название. Она возникает из-за стрессовых ситуаций и переживаний, страдающие депрессией люди часто испытывают эти ощущения.

При таком диагнозе человеку может ничего не сниться. Лучше принять успокоительные. Если стресс или депрессия в запущенной стадии — обратиться к психиатру.

Нарушения артериального давления

Нарушения артериального давления возникают и у людей, не страдающих гипер- и гипотонией. Для организма с нормальным давлением такие проблемы в новинку, он дает реакцию в виде головной боли по вечерам.

Почему болит голова ночью (во время сна)

Если начинает болеть голова в тот момент, когда вы спите, и вы часто просыпаетесь по ночам от спазмов, здесь есть несколько вариантов.

Часто болезненные ощущения в голове во время сна возникают в случае нарушения работы нервной или сердечнососудистой систем. Например, где-то пережало артерию или нервное окончание.

Кровоизлияние в мозг может произойти и во сне, поэтому, если боль невыносима, лучше всего вызвать скорую помощь.

Диагностика и лечение

В случае возникновения регулярных ночных приступов цефалгии стоит в ближайшее время обратиться к врачу. Терапевт даст направление на анализы крови и мочи, чтобы исключить инфекцию, а затем направит на:

• УЗИ головного мозга и сердечно-сосудистой системы;
• МРТ;
• рентгенографию;
• прием к неврологу.

Такие мероприятия нужны, чтобы выяснить, в какой точке мозга, сердечнососудистой или нервной систем возникла проблема.

Многие, если разболелась голова, предпочитают лечиться народными средствами. Однако помните, что народная медицина не всегда помогает. Если в течение недели болезненные ощущения не проходят, все-таки придется идти к врачу.

При цефалгии помогает отвар мяты. Заваривайте мяту и черный чай в равных пропорциях в течение 15 минут, затем выпейте перед сном.

Иногда помогает массаж шейного отдела позвоночника. Он способствует расслаблению нервных окончаний в голове, снимает тяжесть и унимает приступ.

Для облегчения болезненных ощущений принимайте следующие болеутоляющие таблетки:

Препарат	Способ применения
Цитрамон	Активное вещество – аспирин. Принимать не более 3 таблеток в день, по таблетке за раз.
Нурофен	Действующее вещество – ибупрофен. Принимается по 1 таблетке в любое время суток, но не более 4 таблеток в день.
Диротон	Действующее вещество – лизиноприла дигидрат. Принимать по медицинским показаниям в любое время по 1 таблетке, не более 3 таблеток в день.

Отзывы

Андрей Федоров, 32 года:

Я – гипотоник, страдаю от этого со школьной скамьи, редко днем болит голова, чаще ночью, отдает в пальцы, подташнивает. Временами бывает очень больно, в вертикальном положении находиться и двигаться просто невозможно, даже уснуть становится проблемой.

Часто появляются мурашки. К сожалению, гипотония не лечится, и мне приходится спасаться обезболивающими. Интенсивность болей помогли снизить занятия спортом и здоровый образ жизни.

Оксана Прудникова, 28 лет:

Раньше я страдала цефалгией только в менструационный цикл, но однажды она пришла неожиданно. Болело очень сильно в течение двух недель, и я обратилась к терапевту.

Оказалось, что причиной цефалгии стала инфекция внутреннего уха, о которой я даже не подозревала. Само ухо не болело, и не смогла соотнести симптом и болезнь. Лечение антибиотиками в течение недели избавило меня от этих ужасных приступов.

Ночные головные боли – частый симптом, называемый пациентами невропатолога. Высокая распространенность заболевания обусловлена многообразием причин и особенностей его клинического течения.

Цефалгия (головная боль) связана не обязательно с поражением анатомических образований, расположенных внутри черепа.

Симптоматика появляется при поражении шейного отдела позвоночника, затылочных мышц, нарушением периферического кровоснабжения.

Почему болит голова во время сна (ночью)

Ночью болит голова при патологических изменениях следующих анатомических образований:

• венозные пазухи и синусы мозга;
• артериальная сосудистая сеть;
• базальные отделы мозговой оболочки;
• черепные нервы (5, 9 и 10);
• верхний отдел шейного отдела позвоночника.

Наиболее часто головные боли возникают по причине поражения артериальных сосудов. Патология обуславливается спазматическим сокращением артерий, атеросклерозом или тромбоэмболией.

Головные боли – это частый спутник инфекционных заболеваний.

На фоне высокой температуры нарушается кровоснабжение мозговых сосудов, приводящее к гипоксии (недостаток кислорода) нейронов.

Следствием недуга становятся неврологические вазомоторные реакции:

• шум в ушах;
• усталость;
• головокружение;
• покраснение или бледность кожных покровов.

При появлении всех вышеописанных симптомов с высокой долей вероятности можно предполагать, что патология обусловлена сосудистым поражением.

Причины сильной головной боли по вечерам

Гипотония

Если болит сильно голова по вечерам после напряженного трудового дня, измерьте артериальное давление.

Симптомы могут быть связаны с артериальной гипотонией и гипертензией. Болезненные ощущения при низком давлении исчезают на фоне приема кофе или других напитков с содержанием кофеина.

Гипертония

При гипертонии болит голова из-за повышения внутричерепного давления. Устраняются симптомы приемом гипотензивных лекарственных препаратов.

Если у человека прослеживаются «мушки перед глазами» или возникает чувство сдавленности в затылке, нужно исключить гипертонический криз.

Предвестники инфаркта или инсульта

Симптомы характерны для предвестников надвигающегося конфликта в виде инсульта или инфаркта (гибель мозговых или миокардиальных клеток).

Гистаминовая болезнь

Вечерние головные болевые ощущения появляются при гистаминовой (хортоновской) болезни. Для патологии характерны ранние приступы с длительностью до 2 часов.

Острая, сверлящая и жгучая боль при гистаминовой болезни в ночное или вечернее время локализуется с одной стороны глазниц. Приступ возникает ежедневно и не устраняется лекарствами.

Заболевания позвоночника

По вечерам сильно болит голова при радикулите, остеохондрозе шейного отдела, спондилоартрозе.

Заболевания позвоночника сопровождаются ущемлением нервных волокон, которые иннервируют сосуды и мышечную ткань. На этом фоне возникает нарушение кровоснабжения головного мозга со всеми вытекающими последствиями.

Остеохондроз верхних шейных позвонков сочетается с болевыми ощущениями в височной или затылочной области.

Воспалительные заболевания ЛОР-органов

Аналогичные симптомы возникают из-за воспалительных болезней придаточных пазух носа и поражения среднего уха (отит).

Болезни челюстного сустава

Под головной болью по ночам «маскируется» невралгия и артрозы суставного аппарата нижней челюсти.

Психогенные причины болей в голове

Голова ночью болит при наличии психогенных болезней.

Скрытая депрессия приводит к появлению атипичной мозговой симптоматики:

• резкие болевые ощущения во время сна;
• пульсация в голове при лежании на кровати;
• исчезновение болезненности при физической нагрузке.

По статистике – 50% психогенных цефалгий сочетается с лицевыми болями.

У женщин недуг часто связан с перенапряжением. Если болит голова ночью после тяжелого трудового дня, с высокой вероятностью можно предположить, что патологию провоцирует психогенная причина.

Почему возникает ночная мигрень?

Схожие патогенетические механизмы характеризуют мигрень. При ней формируется острый болевой синдром без видимых оснований.

Ночные проявления для недуга не характерны, но встречаются случаи, когда вечером у человека появляются предвестники, а основной приступ возникает в ночное время.

Классическая мигрень появляется утром и характеризуется следующими симптомами:

• зрительная аура в стадию предвестников;
• атака начинается с одной стороны головы;
• неврологическая симптоматика: афазия, гемиплегия, офтальмоплегия.

Ускорение частоты приступов появляется у половины больных людей. Вначале симптомы возникают еженедельно по 1-2 раза.

Постепенно мигренозные атаки становятся более частными. Если они имеют ночное течение, нарушается привычный ритм жизни человека.

Последствием недуга становится поражение нервной системы и аномалия функционирования внутренних органов.

Симптомы и клиническое течение

Классификация симптомов по времени возникновения и течению

Головная боль классифицируется по времени возникновения и течению:

• частая – возникает при атеросклерозе сосудов, повышенном артериальном давлении, поражении височных артерий(височный артериит);
• приступообразная – наблюдается при артериальной гипертензии, мигренозной атаке и феохромоцитоме (опухоль надпочечников);
• односторонняя – при мигрени;
• повторная – появляется при неврите тройничного нерва (воспалении черепно-мозгового нерва).

Классификация симптомов по локализации боли

По локализации болевые ощущения головы разделяются на следующие типы:

1. Тензиозные – сопровождаются ощущениями стесненности и сдавливаем окружности головы. У человека возникает напряжение гладкой мускулатуры глазниц. Длительность ощущений – от 30 минут до недели. При патологии голова болит по вечерам.
2. Кластерные – характеризуются болевыми ощущениями в передней части головы. Их длительность от 15 минут до 1 часа. Дополняются симптомы насморком, слезоточивостью, кашлем и частыми приливами крови к голове, так как формируются они на фоне инфекционных болезней.
3. Ипохондрические – наблюдаются у впечатлительных людей. Если существуют навязчивые мысли о заболеваниях головного мозга длительное время, они приводят к болям в голове вечером или ночью.
4. Органические – возникают из-за опухоли, гематомы, кисты и других образований мозговой ткани. Они появляются вечером или ночью, так как за день на суженные артериальные сосуды приходится интенсивная физическая нагрузка.
5. Повышенное внутричерепное давление после травмы головного мозга приводит к кровоизлияниям. При нем высок риск кровоизлияний, неврологических проявлений: нарушений зрения, речевых навыков, координации. Растущая опухоль мозга приводит к тошноте и постепенному ухудшению состоянию человека.
6. Височные – наблюдаются при артериите височных артерий. Острые головные боли при поражении артерий усиливаются при депрессии, бессоннице, потере веса. На фоне недуга болит верхний плечевой пояс и шея.

Если болит голова преимущественно ночью, следует выявить провоцирующие факторы, приводящие к заболеванию.

Обострения формируются на фоне простуды, депрессии, приема лекарственных препаратов.

Осложнения возникают на фоне переохлаждения, алкоголизма и травматических воздействий.

Лечение

Лечить головные боли, возникающие в ночное время, следует в зависимости от их типа:

• Тензиозный синдром устраняется обезболивающими средствами. Иногда они исчезают при приеме противовоспалительных и обезболивающих препаратов (парацетамол и ибупрофен).
• Когда симптомы заболевания сохраняются больше недели, облегчить состояние можно физкультурой или гимнастикой.
• При мигрени достаточно исключить провоцирующие факторы: монотонный звук, резкие звуки, сигаретный дым.
• Кластерный тип заболевания излечивается только кислородной терапией и лекарственными инъекциями.
• При повышенном внутричерепном давлении нужно устранить очаг в головном мозге – проводится трепанация черепа.
• Избавление от височного артериита требует выявления причины инфекции и приема антибактериальных лекарственных средств.
• Головная боль перенапряжения связана с непривычными физическими нагрузками и депрессиями. Патология исчезает при избавлении от провоцирующих факторов. Облегчить состояние помогает самомассаж и лечебная физкультура.

В любом случае самолечением заниматься не следует, так как причины заболевания многочисленны. Определить суть заболевания и назначить адекватное лечение может только врач.