Гипертоническая болезнь – это нарушение в работе сердечно-сосудистой системы, характеризующееся устойчивым повышением давления с периодическими скачками. Давление 140 на 100 – это начальная стадия гипертонии. Такие показатели АД не должны оставаться без внимания.
Гипертония или вариант нормы?
Нормальным для человека считается артериальное давление в пределах 120 на 80. Тем не менее принято полагать, что отклонения в пределах 10-20 мм.рт.ст. не являются патологией. Значение артериального давления зависит от ряда факторов:
- возраст пациента;
- пол;
- особенности физиологического состояния;
- наличие хронических заболеваний.
Как правило, с возрастом артериальное давление растет. У мужчин оно в среднем на 5 мм.рт.ст. выше, чем у женщин, что обусловлено особенностями гормонального фона и ежедневными нагрузками. В это же время, в период беременности у многих женщин наблюдается повышение артериального давления за счет изменения физиологического состояния.
Особенности такого состояния состоят в том, что гипертония неумолим прогрессирует, и постоянно повышенное давление со временем грозит перейти в серьезные проблемы со здоровьем. Начиная со второй стадии болезни (давление свыше 160 мм.рт.ст.) происходят сбои в работе одного из органов-мишеней, чаще всего страдает сетчатка или почки. Гипертония третьей степени – это повышение АД свыше 180 на 140. Такое состояние опасно поражением сразу нескольких жизненно важных органов – сердца, почек, головного мозга.
Таким образом, давление 140 на 100 – это первый тревожный сигнал, свидетельствующий о нарушении в работе сердечно-сосудистой системы. Если своевременно не начать лечение, спустя несколько лет начнут происходить необратимые изменения в стенках сосудов.
АД 140 на 100 считается проявлением гипертонии первой степени
Почему повышается АД?
Давление 140 на 100 – это нормально, если человек испытывает стресс или в момент физической нагрузки. У людей старше 50 артериальное давление может подниматься до таких значений после тяжелого рабочего дня. Если в состоянии покоя или утром после сна тонометр показывает нормальные значения – поводов для беспокойства нет.
Повышение давления до 140 на 100 при беременности также выступает вариантом нормы, но только при условии отсутствия каких-либо жалоб на самочувствие. Такое нарушение в этом случае обусловлено:
- гормональными изменениями;
- постоянным стрессом;
- нарушением сна;
- повышением давления на органы таза;
- нарушением кровообращения в нижних конечностях;
- злоупотреблением солью.
На поздних сроках беременности повышение АД неразрывно связано с появлением отеков ног. В случаях, когда женщина чувствует недомогание на фоне повышенного давления следует проконсультироваться с врачом. Вероятно, понадобится изменить рацион. Давление 140 на 100 при беременности может быть первым симптомом гипертонии при нарушении проницаемости стенок сосудов.
Что делать при повышении давления до 140 на 100 зависит от причины таких изменений. Кратковременные скачки неопасны и не требуют медикаментозного лечения.
При беременности АД 140 на 100 может быть как вариантом нормы, так и проявлением гипертонии
Устойчивое повышение артериального давления может выступать вторичным симптомом следующих заболеваний:
- сахарным диабетом;
- нарушением функции щитовидной железы;
- вегетососудистой дистонией;
- атеросклерозом сосудов;
- почечной недостаточностью.
Нарушение в этом случае вызывает неправильный образ жизни – вредные привычки, несбалансированное питание, отсутствие регулярной физической активности. Фактором, предрасполагающим к развитию гипертонии, выступает ожирение.
Симптомы повышения АД
При давлении 140 на 100, что делать зависит от наличия специфических симптомов. К ним относят:
- изменения частоты пульса;
- одышку;
- головную боль;
- раздраженность;
- гиперемию кожи лица;
- озноб;
- холодный пот;
- ощущение собственного сердцебиения;
- мельтешение мушек перед глазами.
Появление этих симптомов значит, что давление 140 на 100 выступает следствием нарушения работы сердечно-сосудистой системы или внутренних органов, а не вариантом нормы.
Если при этом сердцебиение учащается, а пульс при давлении 140 на 100 достигает 100 ударов в минуту, говорят о тахикардии. Это состояние сопровождается болью за грудной клеткой, нехваткой воздуха и эмоциональной возбужденностью.
Так как при давлении 140 на 100 напор крови на сосуды увеличивается, отмечается повышение нагрузки на сердце, в этом случае необходимо проконсультироваться с врачом о том, что делать для нормализации давления.
Учащенный пульс при АД 140 на 100 однозначно указывает на проблемы в сердечно-сосудистой системе
Измерение АД
Чтобы выяснить причины повышения артериального давления, необходимо пройти комплексное обследование у кардиолога, эндокринолога и невролога. При этом важно убедиться, что повышенное давление наблюдается постоянно, а не является следствием стресса или нарушения сна.
Для этого рекомендуется в течение 1-2 недель проводить измерения артериального давления домашним тонометром. Порядок измерений:
- сразу после сна;
- через два часа, после пробуждения;
- после обеда;
- после любой нагрузки, в том числе и эмоциональной;
- перед сном.
Все данные должны фиксироваться на бумаге. Следует завести своеобразный дневник, в который, помимо значений тонометра, необходимо записывать рацион дня и количество физических нагрузок. На основании таких данных врач сможет сделать вывод о природе нарушения.
Например, злоупотребление солью – достаточно безобидная причина повышения артериального давления. Тем не менее систематическое употребление большого количества соли и нарушение питьевого режима со временем приводят к развитию необратимых изменений в стенках сосудов.
Чтобы врач смог определить причину повышения давления, желательно вести записи о показателях АД и образе жизни
Немедикаментозное лечение гипертонии
На начальной стадии гипертонии обычно выбирается выжидательная тактика, тщательный контроль колебаний АД и изменение образа жизни. В большинстве случаев внимательное выполнение рекомендаций врача помогает быстро нормализовать давление и предотвратить прогрессирование болезни.
- отказаться от вредных привычек;
- минимизировать соль и тяжелую пищу в рационе;
- придерживаться питьевого режима (до 2 л воды в сутки);
- избегать стрессов;
- избавиться от лишнего веса;
- придерживаться режима дня.
Обязательно подбирается диета, позволяющая контролировать скачки артериального давления. При устойчивом повышении АД, в первую очередь, накладывается запрет на курение и частое употребление алкоголя.
Для улучшения работы сердечно-сосудистой системы следует ввести в свою жизнь спорт. По последним данным, наибольшую пользу для здоровья гипертоника приносит бег в умеренном темпе. Также можно заниматься йогой, дыхательной гимнастикой, кататься на велосипеде или плавать в бассейне. Несомненную пользу принесет ЛФК, направленная на улучшение работы сердца.
На начальной стадии гипертонии зачастую для нормализации АД достаточно скорректировать образ жизни
Как сбить давление дома?
Если давление повысилось до 140 на 100, чем сбить и нужно ли это делать – об этом необходимо проконсультироваться с врачом. Дело в том, что при кратковременных скачках артериального давления вследствие стресса или физической нагрузки принимать какие-либо препараты нецелесообразно, так как АД самостоятельно понизится спустя 1-2 часа.
Что выпить, если давление 140 на 100 причиняет дискомфорт – это зависит от симптомов. В домашних условиях можно принять:
- любой диуретик, для выведения лишней жидкости;
- таблетку Каптоприла;
- таблетку Анаприлина, если наблюдается тахикардия.
Первое, что принято принимать при повышении давления до 140 на 100 – это диуретики. Любое мочегонное средство, включая Фуросемид, выступает лекарством первой линии при умеренном повышении артериального давления, так как позволяет нормализовать его быстро, не оказывая негативного влияния на работу внутренних органов. Понижение давления при этом происходит за счет уменьшения количества жидкости, циркулирующей в организме, что способствует снижению напора крови на стенки сосудов и артерий.
При ярко выраженной тахикардии рекомендуется таблетка Анаприлина. Это средство не обладает выраженным гипотензивным действием, однако нормализует пульс, тем самым улучшая самочувствие.
В домашней аптечке каждого человека, который склонен к скачкам артериального давления, должен находится Каптоприл. Это лекарство медленно снижает давление до нормальных значений, позволяя избежать резких скачков. При внезапном повышении АД можно принять 1 таблетку. В целом, дозировку, приведенную в инструкции, превышать нельзя, поэтому в сутки допускается прием не больше, чем 3 таблеток.
Простой и эффективный способ снизить давление – это прием любого спазмолитика. Такой метод целесообразно использовать в том случае, если повышение АД сопровождается пульсирующей головной болью в затылочной и височной зонах. Эффективные препараты – Но-Шпа, Комбиспазм. За счет спазмолитического действия, такие таблетки уменьшают головную боль и понижают давление в среднем на 10 мм.рт.ст. из-за снижения сосудистого тонуса.
Приведенные меры позволяют нормализовать давление быстро, однако в качестве постоянного лечения не подходят. О составлении индивидуальной схемы терапии следует проконсультироваться с кардиологом, но не пытаться лечиться самостоятельно. Успех лечения зависит, в первую очередь, от выявления и ликвидации причины повышения АД, которыми могут выступать различные заболевания.
НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека
• Устраняет причины нарушения давления
• Нормализует давления в течении 10 минут
после приема
Стойкое повышение артериального давления означает развитие гипертонии. В норме АД у здорового человека должно равняться 120/80 мл рт. ст. И когда тонометр на протяжении нескольких жней показывает давление 140 на 100 мл рт. ст., то можно точно говорить о начальной стадии гипертонической болезни. На данном этапе очень важно не пускать все на самотек, а начать комплексное адекватное лечение. Если этого не сделать, то болезнь будет прогрессировать, а показатель АД лишь увеличиваться, провоцируя развитие серьезных осложнений.
Норма или патология?
Нормальным артериальное давление считается при наличии показателей 100-120/60-80 мл рт. ст. Но организм каждого человека индивидуален, поэтому у некоторых такая «норма» может отличаться. Это зависит от возраста, веса тела, образа жизни. И если для одного человека давление 100/60 приносит сильное ухудшение самочувствия, то для другого это нормальные показатели, 120/80 мл рт. ст. уже является повышенным. Считается, что повышение систолического кровяного давления до отметки 139 мл рт. ст. является нормальным явлением, не представляющим опасности для здоровья человека.
Но если на тонометре виднеются показания 140/100, которые держатся даже в состоянии покоя и не связаны с эмоциональными или физическими перенапряжениями, то можно с уверенностью сказать, что это признак гипертонии на начальной стадии. На данном этапе сердце работает с максимальной скоростью, стремительно изнашивая тем самым свой ресурс. Показатели АД 140 на 100 и выше не являются нормой в любом случае. Такое давление необходимо понижать, поскольку оно свидетельствует о нарушении функционирования сердечно-сосудистой системы. Даже если это было одноразовое повышение, после следует проводить регулярные измерения. Также нужно обращать внимание на разницу между верхним и нижним давлением. В нормальном состоянии она составляет 30-50 единиц, а пульс равняется не более 90 ударов в минуту.
Причины давления 140 на 100
Давление 140 на 100 практически не доставляет беспокойства человеку, поэтому он не спешит обращаться за медицинской помощью, усугубляя течение недуга. Определить точную причину развития данного явления можно далеко не всегда, так как привести к появлению данного заболевания может совокупность нескольких факторов, воздействующих на организм в течение длительного времени. На сегодняшний день известно, что спровоцировать повышение давления до 140/100 могу следующие физиологические факторы:
- Наличие лишнего веса. Было научно доказано, что каждый лишний килограмм способствует повышению давления на 1 мм рт. ст. И если имеется 30 кг лишней массы тела и более, то можно с уверенностью сказать, что у человека рано или поздно разовьется артериальная гипертензия.
- Неправильное питание. Чрезмерное употребление жирной, жареной или соленой пищи, богатой на вредный холестерин также способствует стремительно росту АД.
- Возрастные изменения. Артериальные стенки с возрастом также подвергаются старению, что выражается в потери их эластичности, упругости. Из-за этого сопротивляемость сосудов кровотоку становится выше, вследствие чего давление способно повышаться до 140/90-110 мл рт. ст.
- Регулярное употребление алкогольных напитков.
- Курение.
- Хронический недосып, постоянная усталость.
- Гиподинамический образ жизни.
- Постоянные стрессы, переживания.
- Чрезмерное употребление соленой пищи.
- Частое подвергание организма интенсивным физическим нагрузкам.
Еще одним распространенным фактором развития начальной стадии гипертонической болезни является генетическая предрасположенность. Поэтому если у кого-нибудь из ближайших родных имеется подобная проблема, необходимо придерживаться здорового образа жизни, а при появлении первых симптомов заболевания обращаться к врачу. Кроме того, давление 140 на 100 может возникнуть вследствие следующих патологических состояний:
- патологии почек: почечная недостаточность, МКБ, пиелонефрит;
- сахарный диабет;
- атеросклероз сосудов;
- эндокринные заболевания;
- энцефалопатия;
- эритремия;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- расстройства кишечника;
- ВСД.
Также артериальное давление 140/100 может наблюдаться при нарушении кровообращения в нижних конечностях или повышенном давлении на органы малого таза. Большую роль играют и гормональные изменения в организме. Повышение давления является довольно распространенным явлением на последнем триместре беременности. В данном случае, если давление не повышается более 140/100 мл рт. ст., а также не сопровождается рядом неприятных симптомов, то сбивать его нет необходимости.
Но если верхний показатель АД достигает 150 и более, сопровождаясь сильным ухудшением самочувствия, то необходимо обратиться к доктору. Стойкая артериальная гипертензия во время вынашивания ребенка может стать причиной преждевременной отслойки плаценты, гестоза или развития судорожного синдрома, ухудшения состояния сосудов эмбриона. Развитие гипертонической болезни во многом зависит от состояния организма человека, его индивидуальных особенностей. Каждый человек по-разному ощущает появление болезни. Но в любом случае она нуждается в комплексном лечении.
Опасность давления 140 на 100
Любое повышение артериального давления представляет опасность для человеческого организма, поскольку сосуды становятся менее гибкими, не могут расслабляться. Это приводит к тому, что возникает нарушение кровообращение, клетки всего организма не получают нужное количество полезных элементов. Давление 140/100 мл рт. ст. считается начальной стадией гипертонии и представляет опасность лишь при отсутствии терапии. Если не начать принимать меры по снижению АД на данном этапе, то постепенно начинают возникать следующие осложнения:
- головные, сердечные боли;
- ухудшение памяти, внимания;
- снижение эластичности артериальных стенок, вследствие чего возникает варикоз вен;
- ослабление зрения, слуха;
- уменьшение артериального просвета;
- стенокардия;
- ишемическая болезнь сердца.
Стойкое повышение кровяного давления становится причиной развития инсультов, инфарктов, а также нередко провоцирует остановку сердца. Состояние артериальной гипертензии приводит к нарушению циркуляции крови, из-за чего все органы и системы организма не получают достаточного количества кислорода, провоцируя появление сердечной или почечной недостаточности. Все эти осложнения существенно снижают качество жизни больного, уменьшая ее продолжительность более чем на 10 лет.
Что делать при давлении 140 на 100?
Давление 140 на 100 нельзя игнорировать, а следует принять меры по его снижению. Что делать при давлении 140 на 100 мл рт. ст.? Такие показатели АД являются начальной стадией гипертонической болезни, поэтому врачи рекомендуют справляться с этой проблемой без помощи медикаментозной терапии. Гипотензивные лекарственные препараты при таком давлении назначаются лишь в крайних случаях. Заметив на тонометре показания 140/100 мл рт. ст. не нужно сразу бежать в аптеку за лекарственным препаратом. Первым делом необходимо пересмотреть свой образ жизни. Снизить давление можно при помощи следующих простых действий:
- избавьтесь от лишнего веса;
- начните правильно, сбалансированно питаться;
- соблюдайте бессолевую диету;
- ведите активный образ жизни: занятия спортом, прогулки, бег;
- откажитесь от употребления алкоголя, курения;
- нормализуйте режим сна;
- старайтесь избегать стрессовых ситуаций.
Соблюдая эти правила, можно справиться с начальной стадией гипертонии и без помощи вредных медикаментов. Спустя несколько месяцев здорового образа жизни вы заметите значительное улучшение состояния, а давление стабилизируется. Если изменение образа жизни не помогает и АД 140/100 держится на протяжении длительного времени, необходимо обратиться за помощью к специалисту, который проведет тщательную диагностику и назначит наиболее подходящее медикаментозное лечение. Заниматься самолечением артериальной гипертензии крайне не рекомендуется, иначе можно лишь еще больше навредить организму.
Медикаментозное лечение давления 140 на 100
Если давление 140 на 100 является частым явлением и сопровождается существенным ухудшением самочувствия, то врачи прибегают к медикаментозной терапии. На первой стадии гипертонии нормализация давления обычно происходит при помощи монотерапии – лечении одним препаратом, который подбирается индивидуально. Подбором лекарства должен заниматься только лечащий врач, на основании результатов обследования. Наиболее популярными препаратами, способствующими снижению давления, являются:
- мочегонные средства с гипотензивным эффектом: Спиронолактон. Фуросемид. Торасемид;
- бета-блокаторы: Бисопролол, Пропанолол;
- сосудорасширяющие препараты: Сиднофарм;
- ингибиторы ангиотензина: Эналаприл, Лизиноприл.
В тяжелых ситуациях препараты комбинируются, могут дополняться другими лекарственными группами. При наличии основного заболевания, спровоцировавшего развитие артериальной гипертензии, основное лечение направлено на устранение первопричины. Дозировка и продолжительность лечения медикаментозными препаратами устанавливается строго врачом. Для достижения лучшего результата могут рекомендоваться физиопроцедуры, психорелаксация, а также применение фитотерапии, средств народной медицины. При повышенной отметке давления в домашних условиях можно сделать массаж воротниковой зоны или положить на данную область горчичники.
Также отлично помогает контрастный душ, уксусный компресс на ступни ног. Если ничего не помогает и показания продолжают расти, то необходимо вызвать скорую помощь. Для снижения давления 140/100 самостоятельно также можно воспользоваться таблетками Каптоприл или Анаприлин, валериановой настойкой. Любое медикаментозное средство при гипертонии нужно принимать осторожно, не превышая назначенную дозировку, иначе может произойти резкий скачок давления, сопровождающийся сильным головокружением, слабостью, тошнотой и рвотой. Иногда такое резкое снижение АД может даже спровоцировать развитие комы. Поэтому необходимо строго придерживаться рекомендаций врача.
Высокое давление 140 на 100 мм рт. ст. не всегда свидетельствуют о патологическом состоянии. Проблема может тревожить исключительно утром либо человек замечает, что АД повысилось только к вечеру, а на протяжении дня держалось нормальное. Порой для устранения артериальной гипертензии достаточно скорректировать образ жизни. Если же постоянно на тонометре фиксируются цифры 140/100, при этом тревожат дополнительные признаки, такие как головокружение, головная боль, то не стоит затягивать с визитом к кардиологу.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Табаков О.: "Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрой нормализации давления" читать далее.
С чем связано: причины
Как правило, артериальное давление 140 на 100 часто означает развитие гипертонической болезни хронического типа. При подобных показателях сердечная мускулатура человека работает в усиленном объеме, из-за чего может произойти ее преждевременное изнашивание. АД 100 на 140 еще не является критическим, поэтому часто пациент не обращает внимания на редкие симптомы, которые могут проявляться при таких цифрах. Если своевременно не показаться врачу и не понизить высокое давление в артериях, то возрастают риски развития инфаркта миокарда, инсульта либо тахикардии. АД 160/100 мм рт. ст. негативно сказывается на функционировании головного мозга, а также нарушается почечная и сосудистая работа. На прогрессирование гипертонии влияют такие причины:
- частые стрессы и психоэмоциональная нестабильность;
- ожирение;
- изменения в организме человека, связанные с возрастом;
- сахарный диабет;
- генетический фактор;
- сужение сосудистого просвета;
- надпочечниковая дисфункция;
- проблемы с функционированием эндокринной системы;
- хроническое переутомление;
- нарушенный и недостаточно активный образ жизни;
- проблемы со стороны сердца или почек;
- кишечные заболевания;
- атеросклероз.
Вернуться к оглавлению
Возможно ли распознать симптомы?
Если у пациента было единожды зафиксировано давление 145 на 100, то клинические признаки могут отсутствовать. В таком случае не стоит тревожиться, поскольку проблема могла возникнуть по причине физической активности, стресса или иного физиологического фактора. Когда гипертония переходит в хроническую форму, то фиксируется такая симптоматика:
- постоянное сонное состояние;
- ощущение усталости;
- болевые приступы в голове;
- подташнивание, способное вызвать рвоту;
- головокружение;
- шум в ушах;
- потемнение перед глазами;
- тремор верхних конечностей;
- переменчивое настроение;
- чувство ломоты в суставах и мышцах.
Нередко давление 140 на 100 мм рт. ст. остается без внимания, поскольку человек думает, что это временное явление, которое самостоятельно пройдет. На раннем этапе артериальной гипертензии симптомы могут проявляться неярко или возникают не все признаки. Помимо высокого давления, распознать гипертонию на начальных стадиях удается по нестабильному самочувствию пациента.
Представляет ли угрозу?
Если своевременно не снижать давление 140 на 100, то опасны тяжелые последствия, которые могут иметь необратимый характер. Чем раньше будет замечена проблема, тем легче ее устранить. На раннем этапе развития артериальной гипертензии достаточно нормализовать образ жизни, изменив питание и устранив вредные привычки. Сперва у больного истощается сердечно-сосудистая система, вследствие чего возникают проблемы с кровообращением, а в клетках наблюдается кислородное голодание.
Регулярно повышенное давление в артериях 140 на 100 может вызвать недостаточность почек.
Хроническое повышение АД грозит такими последствиями:
- ангиопатия, для которой характерно повреждение сосудов;
- инсульт;
- нарушенная зрительная функция, вплоть до его полной утраты;
- стенокардия;
- симптомы брадикардии или тахикардии;
- инфаркт миокарда;
- гибель больного.
Вернуться к оглавлению
Давление при беременности
Повышенное АД в пределах 135 на 100 мм рт. ст. не является редкостью при вынашивании малыша. В этот период в женском организме происходят разные изменения, в том числе может фиксироваться стойкое повышение давления. Если не принимать никаких мер, то сосудистые сплетения, расположенные в матке, пережимаются и плоду не хватает кислорода. На фоне такого состояния отмечается замедленное развитие, и плацента может отслоиться раньше срока. Если давление 140 на 110 сочетается с высоким содержанием белка в урине, то это сигнализирует о прогрессировании преэклампсии, грозящей летальным исходом для матери и плода. Женщине в положение стоит регулярно посещать врача, мерить пульс и артериальное давление. При первых отклонениях от нормы стоит принять лекарства, чтобы сбить высокое АД.
Что делать и как лечить?
Если наблюдается однократное повышение давление, которое не связано с патологическими причинами, то пациенту требуется откорректировать образ жизни. Порой источником нарушения является несбалансированный рацион, который приводит к проблемам с лишним весом. Также стоит побольше двигаться, совершать пешие прогулки и чаще бывать на свежем воздухе. Снизить повышенное давление, показатели которого находятся в пределах 140 на 100, возможно посредством отказа от курения и приема спиртных напитков. Положительно влияет на организм и сердечно-сосудистую систему полноценный отдых и правильный режим дня.
Необходимые лекарства
Учащенный пульс и давление 140 на 120 возможно стабилизировать, применяя медикаментозные средства различного воздействия. Ни в коем случае не стоит принимать таблетки на свое усмотрение, поскольку таким образом можно только усугубить проблему. При повышенных показателях давления можно выпить следующие лекарства, представленные в таблице.
P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
P.S. Я тоже из города ))