Чувство распирания в ухе

По современным медицинским статистическим данным, до 30% всего населения планеты жалуется на определенные проблемы со слухом. Чаще всего это жалобы на шумы в ушах, специфическое «тиканье», чувство заложенности или как что-то давит на уши изнутри. Иногда эти неприятные ощущения сопровождаются тошнотой, головокружением и головными болями. Все это говорит о том, что больному необходимо срочно посетить медицинское учреждение.

Характерные симптомы, сопровождающие давление на уши изнутри

Давит уши изнутри — симптоматика

Такие симптомы могут возникать у людей разного возраста – от детей до глубоких стариков. Они никак не связаны с возрастными изменениями в организме (за исключением ряда заболеваний, вызванных возрастной дистрофией тканей и нарушением функционирования органов слуха, а также сосудистой системы человека).

Появившееся ощущение, что что-то давит на уши изнутри, чувство заложенности ушей, неприятное впечатление распирания и сильный дискомфорт не является четким симптомом какого-либо конкретного заболевания.

У этой проблемы может быть очень много разнообразных причин или даже группы причин, сочетание которых и привело к появлению такого заболевания.

Обычно пациент, приходя на прием к врачу, перечисляет характерный список симптомов, который может варьировать у разных больных:

1. Чувство, что уши плотно закрыты, как будто закупорены толстым слоем ваты. Очень часто есть впечатление, что заложено только одно ухо, а второе функционирует нормально. Другие пациенты жалуются на заложенность обоих ушей, но при этом одно может болеть или быть «закупоренным» сильнее.
2. Сильное давление, причем впечатление у больных такое, как будто сила прилагается изнутри. Есть чувство распирания, распухания головы, крайне неприятное ощущение, что на барабанные перепонки со стороны внутренней части давит какая-то сила. Это состояние может сопровождаться не только дискомфортом, но и болезненными ощущениями, подташниванием и головными болями разной интенсивности.
3. Возникает гул, шум, тиканье и другие разнообразные звуки в голове, иногда незначительные, в некоторых случаях непереносимые. Это состояние очень раздражает и нервирует больного, вызывает расстройство сна и нормального поведения.
4. Головные боли разной степени интенсивности, от слабого ощущения боли в виске или затылке, тупой разлитой боли до острых состояний, когда малейшее движение причиняет страдания.
5. Головокружения, как связанные с движением, так и появляющиеся в состоянии покоя даже при незначительном изменении положения тела.
6. Тошнота, постоянная или приступообразная, в основном не сопровождающаяся приступами рвоты.
7. Непереносимость громких звуков.
8. Тугоухость.
9. Болезненное восприятие яркого света.
10. Искажения звуков (аберрации).
11. Фантомные звуки. Больному кажется, что он слышит, как звонят в дверь, звук закипающего чайника, стук крышки кастрюли при кипении, звук молотка, прочие однообразные монотонные звуки, которых на самом деле не существует.

Если симптомы существуют в комплексе и беспокоят больного уже не первый день, необходимо срочно пройти обследование, в первую очередь обратившись к отоларингологу. Однако ЛОР врач не всегда однозначно выявляет или характеризует заболевание, так как такие симптомы могут быть следствием неврологических, сосудистых и других поражений.

Причины появления давления на уши изнутри

По каким причины давит уши изнутри

Если больной чувствует постоянные боли и ему давит на уши изнутри, визит к врачу нельзя откладывать во избежание серьезных последствий для организма.

Немедленного обращения за медицинской помощью требуют такие состояния, сопровождающие давление и шум в ушах:

• Снижение или полная потеря слуха – на одном ухе или на обоих.
• Головокружения, сопровождающиеся нарушением координации движений.
• Головные боли, постоянные или в виде приступов.
• Боли в сердце, средостении, под лопаткой.

Сразу нужно отметить, что у всех этих симптомов может быть множество причин, поэтому однозначно назвать имеющееся у больного заболевание на основании лишь перечня его проявлений не сможет ни один врач.

Необходимо полноценное и тщательно выполненное обследование, так как все эти признаки могут соответствовать разным заболеваниям:

• Гипертензия (повышенное артериальное давление).
• Повышенное внутричерепное давление.
• Мигрени.
• Атеросклероз сосудов головного мозга.
• Отосклероз.
• Опухоль слухового нерва (невринома).
• Отит (воспаление среднего уха).
• Плотные серные пробки.
• Остеохондроз шейных позвонков с травматизацией сосудов и артерий.

Некоторые лекарственные препараты при длительном приеме обладают ототоксичным действием, например, антибиотик Гентамицин.

Слишком громкая музыка в наушниках или многочасовые беседы по мобильному телефону могут спровоцировать появление проблем со слухом, сопровождающихся шумами, звоном и чувством, что давит на уши изнутри.

Больше информации о заболеваниях ушей можно узнать из видео.

Наиболее часто проблемы с ушами и ощущением давления на барабанные перепонки напрямую связаны с двумя основными причинами: воспалительными процессами непосредственно в ухе (ушах) и поражениями сосудов. В первом случае чувство распирания и давления вызвано острым инфекционным процессом, чаще всего это отит с перфорацией барабанной перепонки. Скопившаяся жидкость и гнойные массы давят на тонкую и чувствительную перепонку, вызывая сильный дискомфорт, боль и впечатление высокого давления внутри уха.

Также с заболеваниями ушей могут быть связаны такие симптомы, как головокружение, нарушение координации движения и шаткая, неуверенная походка.

В ухе человека находится вестибулярный аппарат – своеобразный «пульт управления» его равновесием. При различных нарушениях, в том числе и воспалительного характера, возникают проблемы с равновесием, что часто проявляется приступами головокружения, сопровождающегося проблемами с походкой.

Что касается заболеваний сосудов, то их очень много и все они могут стать причиной появления чувства давления на уши. Чаще всего такое состояние провоцирует высокое давление – как артериальное, так и внутричерепное. Оба состояния обычно сопровождаются сильными головными болями, тяжестью в голове, помутнением сознания, падением зрения и слуха.

Еще один важный «источник» давления на уши – это мигрень:

• Это заболевание отличается тяжелыми затяжными головными болями, которые могут приходить приступообразно или же тянуться неделями, в сложных случаях – месяцами.
• Это очень изматывающее состояние, которое не снимается обычными обезболивающими.
• При мигренях часто больные жалуются на очень неприятные ощущения в ушах.

Еще одна распространенная в наше время причина шума в ушах – шейный остеохондроз. При смещении или нестабильности шейных позвонков пережимаются сосуды, питающие мозг и другие органы, что приводит к чувству тяжести, шуму, звону и давлению в ушах.

Что нужно делать, если давит на уши изнутри

Если вы ощущаете, что у вас давит на уши изнутри, появились другие стойкие симптомы, которые не проходят уже долгое время, вам необходимо пройти комплексное обследование. В первую очередь ваш путь лежит к ЛОР врачу, который проверит ваши уши на предмет отсутствия воспалений, травм барабанной перепонки, наличия разнообразных заболеваний. Также он установит, не являются ли причиной чувства шума и распирания в ушах банальные серные пробки, которые очень часто образуются при некоторых заболеваниях и неправильном уходе за наружным слуховым проходом.

Также врач проверит уровень вашего слуха, отправит на специальное исследование, которое называется аудиограмма. В том случае, если причина проблем будет установлена сразу, доктор назначит вам необходимое лечение, которое чаще всего будет состоять из нескольких этапов. Если поводом для появления шума и чувства давления в ушах стало воспаление, в первую очередь лечить нужно будет его как основную причину заболевания. Врач назначит список препаратов, который чаще всего будет включать обезболивающее средство, антибиотики, витамины и другие общеукрепляющие препараты.

Кроме медикаментозного лечения, будут назначены физиотерапевтические процедуры, которые ускорят выздоровление и освобождение от утомительного, раздражающего и болезненного давления в ушах.

Все процедуры необходимо неукоснительно выполнять, так как недолеченное заболевание перейдет в хроническую стадию, и шум может стать вашим постоянным спутником.

При заболеваниях, связанных с сосудами или опухолевыми образованиями, крайне важно выяснить настоящую природу давления в ушах. Так как причин у такого состояния очень много, возможно, придется пройти много разных видов обследований и анализов. Все их нужно сделать, так как вызывать такие состояния могут сразу несколько причин в комплексе.

• Измерять давление в разное время суток.
• Провести анализ внутричерепного давления.
• Сканирование головного мозга.
• УЗИ сосудов шеи и рентгеновское обследование позвоночника.

Такие исследования могут показать наличие проблем с сосудами головного мозга, изменение количества ликвора, разнообразные новообразования как в мозге, так и на слуховом нерве (невринома), смещение позвонков, травмирующее артерии и сосуды шеи, многие другие заболевания.

Собрав подробные данные о своем пациенте, опытный специалист сможет сделать вывод, что является причиной заболевания и возникновения шума, звона и давления в ушах.

После этого он подберет адекватное лечение, учитывая возраст пациента и имеющиеся у него другие проблемы со здоровьем. Выздоровление больного во многом будет зависеть от того, насколько верно и внимательно он будет выполнять предписания врача.

Ощущение давления на уши — одни из самых частых жалоб при посещении отоларинголога. Истоки плохого самочувствия кроются в происходящих патологических процессах, затрагивающих различные системы организма. Причем в большинстве случаев для определения причины потребуются дополнительные исследования, чтобы понять, почему давит на уши, и как решить эту проблему.

Давит на уши

Хотя почти все пациенты описывают жалобу обобщенным «давит на уши», для разных случаев симптомы патологии отличаются. У некоторых возникает ощущение, будто слуховой проход забит ватой, иные сообщают, что одно ухо закладывает, а второе их совершенно не беспокоит. Иногда появляется чувство, что с одной стороны заложило сильнее, чем с другой.

Самые распространенные жалобы такого характера: давит в ушах и отдает на голову, давит на уши и болит голова. Бывает чувство, будто голова распухает и её распирает, кажется, что барабанные перепонки что-то растягивает изнутри, давит на них. Большинство пациентов в таком состоянии страдают от боли, ощущения тошноты, шума в ушах, различных дополнительных звуков (тиканья, жужжания, звона). Человеку начинают слышаться так называемые фантомные звуки, например, свисток чайника или звонок телефона.

Дискомфортное состояние и болезненные ощущения делают пациента раздражительным, становятся причиной постоянного беспокойства, проблем со сном. Боли в голове могут быть едва заметными, локализующимися в области висков, затылка, или настолько сильными, что даже простые движения доставляют больному страдания. Кроме того, могут возникать головокружения, появляются сопутствующие симптомы: невозможность терпеть громкие звуки, неприятие сильного света, искажение слышимого.

Врач не может сразу определить, почему давит на уши, поскольку к развитию такой проблемы приводит множество патологий. Это как заболевания самого уха, так и другие нарушения в организме, или даже их совокупность. Часто подобные жалобы возникают на фоне гипертонии.

Почему при давлении в ушах болит голова

Как уже было сказано, если давит на уши, причины имеют различный характер. Ниже приведены основные патологии, провоцирующие такую симптоматику.

Артериальная гипертензия

Ощущение, что возникло давление в ушах — частая жалоба гипертоников или лиц, страдающих от других болезней, которым сопутствует артериальная гипертензия (например, кардиосклероз).

Здесь проблема сопровождается жалобами на боли сердца и головы, тошноту, появление перед глазами мелькающих точек. Лечением гипертонической проблемы занимается уже другой специалист — кардиолог. Своевременно назначенная терапия поможет добиться более низкого давления и облегчения общего состояния у больного.

Однако давление на уши развивается не только при гипертонии. Выявлено, что пониженное давление (гипотония), тоже периодически сопровождается таким состоянием.

Высокое ВЧД (внутричерепное давление)

Повышенное ВЧД появляется вследствие избыточного давления спинномозговой жидкости, локализованной в пространстве между мозгом и черепом, в полости спинномозгового канала. Распознать высокое внутричерепное давление можно по боли ушей и давящему чувству в них, расстройствам зрения, психологического состояния.

Мигрень

Мигрень во многих случаях является заболеванием, передающимся по наследству. Развивается она под влиянием провоцирующих факторов: вредные привычки, неправильное питание. Это заболевание имеет неврологическую природу и отличается внезапным приступом боли в голове. Локализуется боль в лобной доле, в области глаз, часто давит виски. Во время приступа мигрени закладывает уши, тошнит, иногда до рвоты, многократно возрастает чувствительность к звуку и свету.

Отосклероз

Иногда давит в ушах действительно из-за патологий в самом органе слуха. Одна из таких болезней – отосклероз, который сопровождается ухудшением слуха, стойким и прогрессирующим, а вызван изменением функционирования слуховых косточек, расположенных в среднем ухе. Отосклероз сопровождается гулом в голове, нарушенной координацией движений.

Невринома

Если есть ощущение давления на уши изнутри, гул, так может проявляться доброкачественное новообразование — невринома. Она растет в корешке слухового нерва и принимает форму шарика либо капсулы. Кроме органов слуха, невринома также поражает лицевые нервы и может проявиться в нарушении чувствительности ног или рук.

Особенность этого ушного заболевания в том, что оно может быть самостоятельной патологией или развиться на фоне другой болезни. Отит — это воспаление в среднем ухе и барабанной полости. Одновременно поражается слизистая оболочка слухового органа.

Синдром позвоночной артерии (СПА)

Эту болезнь еще можно встретить под альтернативным названием – шейная мигрень. Связано название с практически невыносимыми болями, которые испытывает человек при мигрени и при СПА. Синдром формируется из-за плохой пропускной способности сосудов. Когда они травмируются, происходит спазм, сужающий стенки. Это приводит к уменьшению количества крови, поступающей к мозгу, а вместе с ней и кислорода. Поэтому при СПА и давит в ушах.

Лечение проблемы

Чтобы определить, что происходит в ухе, и почему возникло ощущение давления, назначают такие исследования:

• аудиометрия (проверка остроты слуха, слуховой чуткости);
• определение ВЧД;
• отоскопия (диагностика ушей);
• анализ крови общий;
• тимпанометрия (исследование среднего уха);
• УЗИ сосудов шейного отдела;
• сканирование головного мозга;
• контроль артериального давления;
• рентген позвоночника;
• томография внутренних органов.

Если проблемы с ухом начались с воспаления, оно определяется как основная причина болезни, и лечение направляют именно на его устранение. Для этого обычно назначаются препараты таких групп:

• обезболивающие;
• антибиотики;
• витамины;
• антиспазматические средства;
• препараты общеукрепляющего действия.

Эффективными будут физиотерапевтические процедуры, снимающие давление. Рекомендации врача важно соблюдать в точности и до конца, чтобы заболевание не переросло в хроническую форму.

Регулярное измерение давления в разное время суток поможет установить, не лежит ли в основе проблемы артериальная гипертензия или гипотония.

УЗИ и сканирование способны обнаружить патологии, связанные с сосудами головного мозга, образования в мозге и в области слухового нерва, смещение позвонков, повреждающее артерии шейного отдела.

Кроме традиционного лечения, можно обращаться за помощью и к средствам народной медицины (травы, настойки), но только после консультации с лечащим врачом.

Заключение

Существует много причин, по которым может возникать ощущение давления на уши: от повышенного АД до нарушений в позвоночнике. Поэтому если уши беспокоят уже не один день, нужно обратиться к врачу, чтобы отыскать истинную причину проблемы и как можно скорее начать лечение. Если такое состояние игнорировать, заболевание может перерасти в хроническую форму, и избавиться от него будет гораздо сложнее.

Слух является важным органом чувств, благодаря которому у человека формируется полное восприятие окружающего мира. По статистике, около четверти населения всего земного шара имеет проблемы, связанные с ушами. Преимущественно люди жалуются на шум, заложенность и давление. Часто человек замечает и ряд сопутствующих симптомов, таких как головокружение, тошнота и мигрень. Но давящая боль в ухе является одним из главных поводов для похода к ЛОРу.

Виды патологий

Конечно, в любом случае лучше не заниматься самолечением. Доктор непременно подскажет, что давит на уши изнутри. А вот причины могут быть совершенно различными. Все зависит от характера проблемы, ведь одной фразы про заложенность еще не достаточно. К тому же каждый больной классифицирует этот симптом по-разному.

Многие пациенты отмечают ухудшение слуха. Им как будто что-то мешает. Окружающие звуки в этом случае становятся более приглушенными. При этом одних беспокоит только одна сторона, а другие жалуются на полную заложенность.

Некоторых пациентов волнует, что что-то давит на уши изнутри и кружится голова. Часто это сопровождается еще и головной болью. Как правило, такое состояние очень мучительно. Кажется, что череп вот-вот разорвет на части. Это, как минимум, вызывает не только дискомфорт, но и болезненные ощущения разной степени. Нередко человек испытывает при этом и тошноту.

При такой проблеме часто можно столкнуться с самыми разнообразными звуками в голове. Это и шум, и гул, и даже бой часов. Но если одни пациенты переносят это спокойно, то на других ситуация воздействует крайне раздражающе. Нервное состояние явно нарушается. Вследствие этого пациент перестает спать, начинает реагировать неадекватно на стандартные ситуации.

Одним из наиболее ярких симптомов является головная боль. И она как раз может указать на то, что давит на уши изнутри. Причины могут скрываться совершенно в неожиданных местах, и четко описанная головная боль позволит врачу поставить верный диагноз. Боль может локализоваться от висков до затылка, по характеру ее определяют как тупую или острую. Иногда она может доходить и до критического уровня.

Проблемы со слухом часто сопровождаются нарушением координации. Больной может терять равновесие, быть не в состоянии управлять собой.

Также болезни уха отличаются тем, что человеку трудно переносить яркий свет, громкие звуки. Очень часто они искажаются, больной слышит несуществующие звуки. И это действует, как правило, угнетающе.

Если есть целый комплекс из названных симптомов, и они не проходят в течение нескольких дней, то необходимо срочно обращаться к доктору.

Гипертензия

Давление на уши может быть вызвано гипертензией. Эта одна из наиболее вероятных причин возникновения данной проблемы.

Гипертензия – это повышенное давление в сосудах, полых органах и полостях организма человека. Эту болезнь может провоцировать повреждение сосудов, органов кровеносной системы.

Давящая боль в ухе является одним из наиболее ярких симптомов этого заболевания. К другим можно отнести тошноту, головную боль и потерю сознания. Но главная отличительная особенность – это стойкое повышение артериального давления.

Повышенное внутричерепное давление

Это еще одно нарушение состояния, которое может повлиять на то, что давит на уши изнутри. Причины повышенного внутричерепного давления самые разнообразные. И нередко это тяжелейшие заболевания – менингит, энцефалит, малярия, опухоли, абсцесс. Внутричерепная гипертензия, как правило, не является самостоятельной проблемой, она чаще выступает как симптом. А вызывает ее давление спинномозговой жидкости в пространстве между мозгом и черепом, в спинномозговом канале.

Не только проблемы с ушами отличают этот симптом. Его признаками являются также нарушение зрения и психологического состояния человека.

Мигрени

Мигрень – это заболевание передающееся преимущественно генетически. Возникновение болезни провоцируется раздражающими факторами, такими как вредные привычки, неправильный образ жизни или рацион. Мигрень – это болезнь неврологического характера, сопровождающаяся резким приступом головной боли. Чаще всего она сосредотачивается в глазничной, лобной и височной части головы. Именно локализация боли является основополагающим симптомом мигрени. Сопровождается заболевание заложенностью в ушах, тошнотой, рвотой и повышенной чувствительностью к свету и звуку.

Атеросклероз сосудов головного мозга

Чтобы устранить ощущение того, что что-то давит на уши изнутри, причины нужно выявить и желательно как можно раньше. Возможно источником проблемы является атеросклероз. Помимо рассматриваемого симптома, это заболевание характеризуется ухудшением памяти, снижением работоспособности. Человек становится нервным и агрессивным. Часто такие пациенты страдают мозговыми кризами.

Отосклероз

Давление в ушах, конечно, может говорить о проблемах непосредственно с этим органом чувств. Такое заболевание, как отосклероз, характеризует прогрессирующее ухудшение слуха. Оно чаще всего бывает спровоцировано нарушением работы слуховых косточек, находящихся в среднем ухе. Болезнь имеет ряд таких симптомов, как гул в голове, нарушение координации движений и ухудшение слышимости.

Невринома

Если человек чувствует, что ему что-то давит на уши изнутри, гул в ушах, то это может быть и невринома. Это опухоль, имеющая доброкачественный характер. Невриному можно описать как новообразование, которое возникает в клеточных структурах, покрывающих нервные каналы.

Невринома имеет форму капсулы или шара. Формируется опухоль в корешковой части слухового нерва. Чаще всего ее влияние распространяется на слуховой аппарат и лицевые нервы. Помимо давления в ушах, признаком наличия невриномы является нарушение чувствительности конечностей.

Отит отличается тем, что он может выступать и как самостоятельное заболевание, и как результат другой болезни, перенесенной ранее. Его лечению нужно уделять особое внимание, так как болезнь может привести к еще более серьезным осложнениям.

Это заболевание представляет собой воспалительные процессы, которые происходят в барабанной полости, а также в других частях среднего уха. При этом поражается слизистая оболочка органа.

Болезнь имеет ряд ярких симптомов: давление на уши, повышение температуры тела, резкая, практически невыносимая, боль. Возможны гнойные выделения.

Плотные серные пробки

Многие сталкиваются с внезапной заложенностью уха. Появляется ощущение присутствия ваты, которая попросту задерживает звуки. В этом повинны серные пробки.

Чаще всего причиной их возникновения является неаккуратное очищение наружного слухового прохода. В процессе накопления серы образуется заложенность. А сопровождающими симптомами проблемы являются кашель и тошнота. Человек может ощущать боль, но она не должна быть особо критической. Если у пациента образовались серные пробки, то заложенность характеризуется отзвуком собственного голоса в голове.

Синдром позвоночной артерии

Иначе данное заболевание именуют шейной мигренью. Это связано с тем, что и та и другая болезнь характеризуются острой, нестерпимой болью. Степень болевых ощущений настолько высокая, что у человека темнеет в глазах. Нередки случаи потери сознания. Это, конечно, влияет на нормальную жизнедеятельность человека.

Синдром обусловлен также затруднительным мозговым кровообращением. Оно возникает из-за недостаточной пропускной способности сосудов. Их травматизация приводит к спазму, который и сужает стенки. Позвоночные артерии несут в мозг кровь, обогащенную кислородом. Его недостаток и вызывает давление на уши.

Иные причины

Существует еще огромное количество факторов, обуславливающих данную проблему. Возникновение симптома может быть вызвано длительным приемом лекарственных препаратов. Это чаще всего антибиотики и препараты ототоксичного действия.

Давление на уши может возникать из-за прослушивания громкой музыки, постоянного ношения наушников, долгих разговоров по телефону. Если своевременно не исправить ситуацию, то это может привести к значительному ухудшению слуха.

Достаточно распространенной причиной данного явления могут быть и воспалительные процессы. Ком в горле и давление на уши – спутники поражения данной взаимосвязанной группы органов. Симптомы вызываются инфекционными заболеваниями.

Наиболее чувствительна к данному процессу барабанная перепонка. Именно эта часть уха принимает на себя весь удар в виде гнойных выделений и жидкостей. Они, скапливаясь, вызывают повреждение барабанной перепонки.

Лечение проблемы

Нередко человек сталкивается с тем, что у него заложило ухо. Что делать? В домашних условиях можно только усугубить проблему. Чтобы навсегда не лишится слуха, лучше обратиться к специалисту. Он, проанализировав ряд симптомов, поставит диагноз и назначит соответствующее лечение.

Врач с помощью различных методов исследования проверит, имеется ли воспалительный процесс, повреждение барабанной перепонки или другие заболевания. К наиболее современным методам диагностики относятся:

• отоскопия;
• аудиометрия;
• тимпанометрия;
• рентгенография;
• МРТ;
• общий анализ крови;
• измерение артериального давления.

Лечение, как правило, состоит из нескольких стадий. В первую очередь больной должен пройти медикаментозный курс, состоящий из антибиотиков, витаминов, антиспазматических и общеукрепляющих средств. Во-вторых, данную проблему невозможно устранить без физиотерапевтических процедур. Их цель заключается в устранении главного симптома – давления на уши.

Многих интересует вопрос, если заложило ухо, что делать в домашних условиях? Но тут лучше не медлить и сразу воспользоваться услугами врача, так как есть такие заболевания, которые очень трудно диагностировать. Возможно, именно обращение на ранней стадии поможет избежать серьезных проблем в дальнейшем.

Профилактические меры

Очень большое количество заболеваний сопровождается данной проблемой. Давление на уши является сопутствующим симптомом различных процессов. И человек, хотя бы раз столкнувшийся с такой проблемой, пытается всеми способами избежать повторения ситуации. Даже для тех, кто ни разу не страдал излишним давлением в ушах, полезно придерживаться общих правил. Конечно же, необходимо вести правильный образ жизни. Рекомендовано как можно больше двигательной активности. Здоровый рацион также нельзя обходить стороной.

Отказ от вредных привычек, таких как чрезмерное употребление алкоголя и курение, снизит риск появления заболеваний с данной симптоматикой. Стоит также проводить профилактику простуды, ведь она часто влечет за собой проблемы с органами этой группы. Важным моментом является гигиена. Правильная и бережная очистка слуховых проходов поможет сохранить уши в здоровом состоянии.

Людям, подверженным частому закладыванию ушей, стоит избегать глубоководных погружений и поездок с помощью авиатранспорта. А если все-таки пришлось лететь, то хотя бы не стоит спать в самолете.

Лучше предупреждать проблему заранее. Но все же бывает, что что-то давит на уши изнутри. Причины и лечение пропишет только соответствующий специалист. Не стоит заниматься самолечением.