Что такое нцд в медицине

Характеристика заболевания

Нейроциркуляторная дистония (НСД) – заболевание, характеризующееся дыхательными, сердечнососудистыми расстройствами, нарушением работы эндокринной и нервной систем. При дистонии человек плохо переносит физические нагрузки, иногда даже минимальные, и стрессы. Наблюдается неустойчивость давления, слабый пульс, нарушение сердечного ритма.

Часто можно встретить указание на то, что вегетососудистая дистония и нейроциркуляторная – это два названия одного и того же заболевания, что является не совсем верным утверждением. Вегетососудистая дистония – понятие более широкое, и нейроциркуляторная дистония является одной из ее постоянных составляющих.

НСД – это заболевание с хорошим прогнозом, которое не приводит к серьезным структурным изменениям во внутренних органах даже при продолжительном течении.

Различают нейроциркуляторную дистонию по гипертоническому типу, по гипотоническому типу и нейроциркуляторную дистонию по кардиальному типу.

Причины НСД

Вызывать развитие нейроциркуляторной дистонии могут стрессы, постоянная вибрация, малоподвижный образ жизни, пребывание в жарком климате, облучение ультрафиолетом, плохие социально-экономические условия, чрезмерные физические и умственные нагрузки, инфекции носоглотки и дыхательных путей.

Симптомы нейроциркуляторной дистонии

Пациенты, которым после обследования ставят диагноз нейроциркуляторная дистония, жалуются на такие симптомы:

• Колющие и ноющие боли в области сердца. Зачастую они возникают у человека, если он устал, перенервничал, выпил алкоголь, или, если наблюдается изменение погоды. Женщины могут жаловаться на боли в сердце перед менструациями. Иногда боль ощущается долго, даже сутки, иногда она возникает мгновенно и тут же проходит. Боль может сопровождаться потливостью, внутренней дрожью, ощущением нехватки воздуха. При этом пациенты отмечают, что нитроглицерин не помогает, а эффективными обычно оказываются настойка боярышника или валерианы;
• Частое и поверхностное дыхание, ощущение неполного вдоха, «комка» в горле. Человеку трудно находиться в помещении, в котором мало воздуха, при этом подобные симптомы сопровождают тревожность, головокружение, страх умереть от удушья;
• Сильное сердцебиение, сопровождающееся ощущением пульса в области головы и шеи. Возникают такие ощущения, когда человек волнуется или во время физической нагрузки. В некоторых случаях человек просыпается от подобных симптомов ночью. Провоцировать сердцебиение может и алкоголь;
• Головные боли, онемение рук и ног, головокружение, «мушки» перед глазами;
• Повышение температуры тела до 37,5°С, при этом в левой и правой подмышечных впадинах температура разная. Также может наблюдаться существенное снижение температуры кожи на руках и ногах;
• Повышенная утомляемость, слабость и ухудшение работоспособности.

Кроме вышеописанных симптомов нейроциркуляторной дистонии у пациента могут наблюдаться вегетативные кризы, во время которых человека знобит, ему не хватает воздуха, он потеет, у него кружится голова, появляется чувство страха. Возникают кризы чаще ночью, длиться они могут как 20-30 минут, так и 2-3 часа. Известно много случаев, когда в конце таких приступов у человека начинался жидкий стул или сильное мочеиспускание. Проходит такое состояние самостоятельно или после приема лекарств.

Различные типы дистонии по симптоматике могут отличаться между собой.

Нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу характерно повышение давления до 140/90 и минутного объема крови.

При гипотонической дистонии наблюдается, наоборот, понижение давления – до 100/60, пациент жалуется на обмороки, кожа у него влажная и бледная.

При нейроциркуляторной дистонии по кардиальному типу преобладают жалобы на давящие, сжимающие, колющие и жгучие боли в области сердца, отдающие иногда в левую руку.

Диагностика нейроциркуляторной дистонии

Диагностируют дистонию методом исключения при обследовании у кардиолога, невропатолога, эндокринолога, терапевта.

Для назначения адекватного лечения следует исключить невроз, эндокринопатию, климактерический и гипоталамический синдром, гипертоническую болезнь, ишемию, миокардит, миокардиодистрофию, порок сердца, артериальную гипотензию.

Лечение нейроциркуляторной дистонии

При НСД принимают успокоительные (настойку валерианы, Белласпон, Беллоид, Персен), транквилизаторы, которые помогают снять эмоциональное напряжение, тревожность и страх (Диазепам, Элениум, Феназепам, Тофизопам, Оксазепам), антидепрессанты, если есть признаки депрессии (Ноотропил, Фенотропил, Пикамилон, Пантокальцин).

Медикаментозное лечение нейроциркуляторной дистонии сочетают с релаксацией, аутотренингом, иглорефлексотерапией, массажем, водными процедурами, аэроионотерапией (вдыхание воздуха, заряженного отрицательными ионами).

Профилактика нейроциркуляторной дистонии

Поскольку факторов, вызывающих НСД много, решение проблемы выходит за рамки медицинских мероприятий. Для предупреждения развития нарушений в работе нервной, эндокринной, сосудистой систем необходимо практиковать здоровый образ жизни – это здоровая пища, умеренное употребление спиртного, занятия физкультурой, регулярное пребывание на свежем воздухе.

Добрый день. Меня зовут Илюхина Вера Михайловна, я кардиолог и сегодня я расскажу вам о таком заболевании, как нейроциркуляторная дистония. Нередко людям с таким диагнозом какого то особого лечения не назначают, а советуют укреплять сосуды. Я считаю такой подход не совсем правильным и в этой статье, я дам вам 8 важных советов, выполнение которых будет способствовать эффективному лечению дистонии. Но сначала немного о том, что это вообще за заболевание.

Нейроциркуляторная дистония – что это такое

Нейроциркуляторная дистония – это некая своеобразная форма невроза. Что для нее характерно? Больные с этим диагнозом плохо переносят жаркую погоду и духоту, а в некоторых случаях и горячую воду. Таким больным сложно даже стоять продолжительное время в одной позе.

Признаки и симптомы нейроциркуляторной дистонии

Как проявляется это заболевание? Прежде всего у больного появляются мозговые симптомы. Обычно это:

Люди с дистонией почти всегда раздражительны, а нередко – плаксивы, несдержанны и истеричны.

Признаки болезни можно определить если внимательно понаблюдать за больным. В течении дня самочувствие у него меняется по нескольку раз. Например, с утра он очень вял и даже заторможен, потом к нему приходит физическая активность, но она быстро угасает где-то ближе к обеду.

В этом случае больному нужно устроить небольшой перерыв. Только вот не лежать на диване, а лучше всего сидеть, например, в кресле.

По каким еще признакам можно заподозрить наличие нейроциркуляторной дистонии? Для этого заболевания характерны вегетативные кризы. Они проявляются:

• болями в мышцах
• звоном в ушах
• болями в суставах и животе
• повышенным потоотделением
• тошнотой и рвотой
• чрезмерной сонливостью
• ощущением внутреннего напряжения и нереальности окружающего мира

Самым неприятным симптомом для больных является: дискомфорт в области груди, сердечные боли, нередко сильные и продолжительные, которые сопровождаются страхом смерти. Давление у больных нейроциркуляторной дистонией может быть и пониженным, и повышенным.

Причины возникновения нейроциркуляторной дистонии

Это заболевание чаще всего возникает в результате патологии сердца или мозга. Поэтому, при постановке диагноза проводят тщательные исследования.

Нужно пройти весь комплекс обследований, включающий в себя:

• общий анализ крови
• анализ мочи
• обследование на определение биохимических показателей работы печени, почек, поджелудочной железы
• исследование крови на гормоны щитовидной железы и работы надпочечников

Как осуществляется диагностика нейроциркуляторной дистонии

Инструментальные диагностические методы включают в себя:

• рентгенографию легких, черепа, позвоночника
• электрокардиограмму
• эхокардиографию
• мониторирование работы сердца и артериального давления
• энцефалограмму
• гастроскопию
• УЗИ щитовидной железы

Консультацию таких больных осуществляет не один кардиолог, а несколько специалистов:

• невропатолог
• эндокринолог
• психоневролог

Лишь после тщательного обследования больного, можно с уверенностью говорить, что у него нейроциркуляторная дистония и начинать лечение. Болезнь эта неплохо поддается лечению, если знать и соблюдать некоторые правила о которых я вам расскажу ниже.

Лечение нейроциркуляторной дистонии – 8 правил, которые нужно знать

Правило №1 – полноценный сон

Больной дистонией обязательно должен хорошо высыпаться. Полноценный сон в течении 8 – 9 часов, является обязательный условием при лечении этого заболевания.

Проснувшись, больному не стоит резко вставать, а лучше немного полежать, и лишь потом подниматься, не делая при этом резких движений.

Людям с гипотонией (пониженным давлением) рекомендуется спать с приподнятым головным концом кровати.

Правило № 2 – отдых

В процессе лечения нейроциркуляторной дистонии очень важно чередовать работу и отдых. Если ваша работа связана с компьютером, рекомендуется делать перерыв на 10 минут каждые 2 часа.

Конечно не всегда это возможно, но стремиться к этому нужно!

Правило № 3 – питание

Питание – еще один фактор, который следует учитывать больным дистонией. Прежде всего оно должно быть полноценным, сбалансированным и разнообразным.

Каких то особых ограничений для больных нет. Единственное правило – не стоит злоупотреблять острыми блюдами. Старайтесь больше есть овощей и фруктов, в которых повышено содержание клетчатки. На завтрак и обед не повредит чашка кофе или крепкого чая без сахара.

Правило № 4 – спорт

Если хотите избавиться от дистонии, вам придется подружиться со спортом. Особенно в этом плане полезны водные процедуры! Если есть возможность посещать бассейн, то обязательно ей воспользуйтесь.

Если по каким то причинам посещать бассейн вы не можете, то просто принимайте контрастный душ. Ничего лучшего для сосудов еще не придумали, кроме контрастного душа по утрам, плавания в бассейне или хвойных ванн. Все эти способы отлично тонизируют сосуды и благотворно на них действуют.

Также немалую пользу больному организму способны принести прогулки перед сном, самомассаж, легкие пробежки и т.д.

Правило № 5 – мотивация

Для успешного лечения нейроциркуляторной дистонии очень важен положительный настрой и благоприятная обстановка дома. Полезно также познакомиться с аутотренингами.

Правило № 6 – используйте правильные лекарственные препараты

Медикаментозное лечение направлено в основном на устранение симптомов болезни.

Чаще всего больному назначают растительные нейростимуляторы мягкого действия. Это могут быть препараты:

• лимонника
• корня женьшеня
• элеутерококка
• боярышника
• аралии маньчжурской
• левзеи

Все эти препараты можно принимать в форме капель, отваров или в виде БАДов, которых сейчас полно в аптеках.

Правило № 7 – используйте транквилизаторы

В ряде случаев при лечении дистонии упор делается на транквилизаторы и снотворное (глицин, валериана, седуксен).

В случае, если избавиться от постоянной головной боли сложно, обычные анальгетики бывают неэффективны. В этом случае стоит попробовать кофеин или горизонтальное положение. А некоторым больным вообще достаточно просто поесть.

Из препаратов улучшающих работу мозга обычно назначают пирацетам, ноотропил или пантогам. Также могут быть эффективны и поливитаминные препараты в уколах или таблетках.

Правило № 8 – физиотерапия

При лечении нейроциркуляторной дистонии очень полезна физиотерапия. Она может включать в себя:

• контрастный, веерный или циркулярный душ
• электрофорез кальция
• жемчужные ванны

Не стоит сбрасывать со счетов и лечебную физкультуру. О пользе свежего воздуха, моря и солнца, также сказано немало.

На этом все. Очень надеюсь, что мои 8 правил лечения нейроциркуляторной дистонии реально помогут вам справиться с болезнью. Следуйте им и у вас все получится!

Автор статьи: Илюхина Вера Михайловна – кардиолог

• Боль в сердце
• Быстрая утомляемость
• Головная боль
• Головокружение
• Дискомфорт в животе
• Запор
• Нарушение сердечного ритма
• Нарушение сна
• Нехватка воздуха
• Онемение конечностей
• Повышенная температура
• Покалывание в сердце
• Пониженное артериальное давление
• Понос
• Слабость
• Учащенное дыхание
• Частое мочеиспускание
• Чувство страха

Нейроциркуляторная дистония, или невроз сердца представляет собой нарушение в работе сердечно-сосудистой системы, которое связано с нарушением физиологической нейроэндокринной регуляции. Чаще всего проявляется у женщин и подростков из-за влияния сильных стрессов или больших физических нагрузок. Намного реже проявляется у людей младше пятнадцати и старше сорокалетнего возраста.

Несмотря на разнообразие видов и симптомов заболевания, протекает оно довольно доброкачественно, не приводит к дальнейшему развитию проблем с сердцем. Обычно отмечается благоприятный прогноз (в большинстве клинических случаев отмечается полное выздоровление).

Довольно часто нейроциркуляторную дистонию путают с некоторыми заболеваниями нервной и сердечно-сосудистой системы. Например, протекание этой болезни очень сильно напоминает синдромы панических атак, некоторые виды кардиопатии, гиперкинетический или тонзиллокардиальный синдромы.

Симптомы такой болезни, в индивидуальных случаях, могут проявляться остро и внезапно, с непредсказуемым исчезновением. Но не исключено, что недуг может протекать довольно продолжительное время, имея хронический характер. В этом случае чередуются периоды обострения и стихания симптомов.

Этиология

У детей или подростков главной причиной заболевания являются не до конца сформировавшиеся внутренние органы и сильный гормональный всплеск. Основной причиной возникновения этой болезни у взрослого населения является наличие стрессовых ситуаций, с которыми не может справляться человек, вследствие чего, начинают проявляться симптомы дистонии. Причины прогрессирования недуга разделяют на внутренние и внешние. К внешним относятся:

• сильное переутомление;
• малоподвижный, или же, наоборот, слишком активный образ жизни;
• всевозможные виды бытовых и производственных излучений или вибраций;
• употребление в больших количествах спиртного и злоупотребление никотином;
• чрезмерное поглощение напитков, в которых содержится в больших количествах, кофеин – натуральный кофе, чёрный крепкий чай, напитки для поднятия энергии;
• очень жаркие и сухие климатические условия.

Внутренними виновниками возникновения нейроциркуляторной дистонии являются:

• предрасположенность, передающаяся по наследству;
• возрастание количества гормонов в организме из-за беременности или в период полового становления организма молодых людей;
• личностный темперамент каждого человека;
• хронические инфекционные процессы в организме;
• нарушения в работе внутренних органов хронического характера;
• расстройство нервной и эндокринной систем;
• период прекращения менструации у женщины;
• аллергия.

Этиология такого заболевания довольно разносторонняя, но при этом не происходит органическое поражение внутренних систем организма человека.

Разновидности

Это заболевание имеет несколько видов, которые разделяют в зависимости от уровня артериального давления:

• если АД понижено, то оно будет носить название – нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу. При этом чаще всего наблюдается быстрое снижение энергии в организме и его слабость;
• при повышенном давлении – нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу;
• нейроциркуляторная дистония по смешанному типу характеризуется перепадами артериального давления;
• в том случае, если давление изменяется незначительно или остаётся в пределах нормы, но прежде всего, ярко выражаются изменения в работе сердца, нейроциркуляторная дистония будет характеризоваться по кардиальному типу.

Кроме того, эту болезнь можно классифицировать по уровню проявления симптомов, и в зависимости от этого она может протекать:

• легко – с незначительным проявлением симптомов. При таком течении применения медицинских лекарственных средств можно избежать, обеспечив больному полноценный отдых и приём отвара лекарственного сбора трав;
• средней тяжести – некоторые симптомы выражаются настолько ярко, что приносят человеку дискомфорт в обычной жизни и мешают профессиональной или умственной деятельности;
• тяжело – признаки болезни выражаются на постоянной основе, отчего у больного просто нет возможности выполнять какие-либо функции из повседневной жизни. В таком случае лечение проводится только медикаментозно.

По интенсивности протекания болезнь может носить характер:

• обострения;
• ремиссии;
• смешанный тип, при котором наблюдаются скачки в интенсивности проявления признаков болезни.

По формам преобладания симптомов, нейроциркуляторная дистония делится на:

• кардиальную;
• вегетососудистую;
• невротическую;
• вазомоторную;
• с нарушением терморегуляции;
• расстройства в работе ЖКТ;
• повреждение респираторных процессов;
• разлад в работе половых органов.

Симптомы

Симптомы могут быть обусловлены тем или иным типом болезни. Как правило, проявляются они у каждого человека по-разному – у кого-то интенсивнее, у кого-то клиника практически стёрта. Но существуют симптомы, наблюдающиеся у большинства пациентов:

• сильные головные боли или головокружения;
• повышенная потливость ладоней и стоп;
• колющие ощущения в области сердца;
• нарушение ритма сердцебиения;
• чувство нехватки воздуха, отчего учащается дыхание;
• онемение конечностей;
• неприятные чувства в животе, которые обусловлены запорами или диареей;
• сильная ослабленность организма;
• частые позывы к испусканию мочи;
• постоянное беспричинное чувство страха и паники;
• нарушение сна;
• повышенный уровень выделения газов из организма.

Гипертонический тип дистонии характеризуется, кроме слабости и головокружений, повышенным артериальным давлением. Гипотоническая дистония сопровождается резким снижением артериального давления. Смешанная форма объединяет вышеописанные перепады давления, которые могут нести за собой периодическое повышение температуры тела. На первом плане кардиальной дистонии выступают болезненные ощущения и дискомфорт в сердце.

Диагностика

Из-за распространённости болезни и схожести её симптомов с некоторыми другими заболеваниями, диагностика у невропатологов, педиатров или терапевтов не обойдётся без дополнительных обследований с помощью:

• МРТ и КТ сердца;
• суточного измерения артериального давления;
• ЭКГ проба с нагрузкой;
• кардиографии;
• рентгенографии;
• велоэргометрии – методики, при которой измеряется количество нагрузки, которую может выдержать пациент. Больной нейроциркуляторной дистонией выдерживает нагрузку в несколько раз меньше, чем здоровый человек того же возраста и половой принадлежности.

Лечение

В отличие от большинства заболеваний при лечении нейроциркулярной дистонии уделяется больше внимания нелекарственной терапии. Она направлена на внедрение в повседневную жизнь больного следующих процессов, которые пациент может проводить самостоятельно:

• закаливание;
• медитации;
• йоги;
• небольшие, но постоянные физические нагрузки и бег;
• приведение в порядок режима повседневной, трудовой и обучающей деятельности;
• полноценный отдых.

Немедикаментозное лечение симптомов в клинических условиях, состоит из:

• психотерапии;
• электросна;
• массажей;
• иглоукалывания;
• электрофорезов;
• рефлексотерапии;
• лечебных ванн.

Также немаловажную роль играет санаторный вид лечения.

Для успешной терапии дистонии по кардиальному и гипертоническому типу назначают лекарственные препараты, которые способны ликвидировать разнообразные проблемы с работой сердца. Для лечения гипотонической нейроциркуляторной дистонии врач может назначить употребление настоек женьшеня и кофеин.

Для избегания проявления приступов такого заболевания, врачи рекомендуют ежедневный приём настоек валерианы, пустырника, боярышника. Для терапии постоянного чувства тревожности используются транквилизаторы, приём которых не должен превышать трёхнедельный срок.

Нелекарственное лечение беременных женщин происходит так же, как у обычных людей. Медикаментозное лечение немного другое — носит щадящий, но не менее эффективный характер. Лечение полностью проходит под наблюдением докторов.

Лечение нейроциркуляторной дистонии народными средствами поможет усилить эффект вышеперечисленных способов. Основу народных методов составляют спиртовые настойки различных трав и плодов:

Отвары и настойки из:

• смеси цветков боярышника, душицы, пустырника и зверобоя;
• соединения горицвета, мелиссы и корня валерианы;
• набор из душицы, боярышника, ромашки, мяты, мелиссы, шалфея и пустырника.

Профилактика

Профилактические мероприятия, как и лечение, могут носить самостоятельный и медицинский характер.

Самостоятельные методики профилактики состоят из следующих рекомендаций:

• снижение или избегание стрессовых ситуаций или неприятного общения;
• соблюдение правильного режима дня, питания и сна. Стараться питаться ежедневно в одно и то же время, маленькими порциями, по пять или шесть раз в день. Увеличить употребление витаминов. Время для сна должно составлять не менее восьми часов в сутки;
• полноценный отдых;
• регулярные занятия физическими упражнениями;
• исключение алкоголя и никотина из жизни;
• выполнение всех гигиенических мер;
• уменьшить употребление кофеина.

К медицинским методам профилактики относят:

• своевременное лечение любых воспалительных процессов или заболеваний;
• бесед подростков с психотерапевтом, для повышения оценки личности и адаптации в обществе;
• урегулирование уровня гормонов в женском организме во время беременности и при климаксе.